ГлавнаяРазноеПочему очень сильно выпадают волосы на голове
Почему выпадают волосы на голове у женщин и мужчин и что с этим делать. Почему очень сильно выпадают волосы на голове
Почему очень сильно выпадают волосы? Как лечить?
Пора рассказать вам о том, почему я однажды начала терять свою шевелюру. Надеюсь, эта статья поможет кому-то, у кого очень сильно выпадают волосы.
Одна моя знакомая любила повторять, что волосы – это лицо женщины, в них заключена вся ее красота и привлекательность. Свои у нее, правда, были так себе, как и лицо, впрочем. К чему я это? Девушка стремилась в первую очередь не исправить кожу, не улучшить фигуру – нет, она мечтала о прекрасных волосах.
А я не понимала её. Какие волосы, какое лицо, о чем речь? Не понимала ровно до тех пор, пока не осталась с косичкой толщиной с унылую гусеничку вместо густой гривы.
И вдруг оказалось, что волосы — очень важный аспект образа девушки. Без них ты выглядишь иначе и чувствуешь себя иначе. И это неизбежно сказывается на поведении.
Выпадение волос — проблема!
Не знаю ни одной девушки, которая спокойно бы отнеслась к тому, что волосы у нее лезут клочьями. Вот и я отнеслась к этому очень неспокойно, и начала рыть землю носом в поиске причин.
Поэтому если у вас начали очень сильно выпадать волосы и вас интересует, что делать, как их лечить, укреплять и восстанавливать, вам, наверно, интересно будет узнать мою историю.
Рассказывать много, поэтому чтобы статья получилась не слишком длинной, я разобью ее на две части. Итак, часть первая:
Волосы очень сильно выпадают
Это началось лет семь назад. Я заметила, что у меня выпадает очень много волос, вот прямо очень много, совсем не как раньше. Особенно сильно было заметно, что они выпадают, при мытье головы.
Я начала замечать, что после мытья головы на решетке слива остается все больше и больше клубочков, больше и больше… Не скажу, что я сразу начала паниковать, потому что до тех пор у меня были здоровые, длинные и очень густые волосы, поэтому внешние признаки потери их густоты я увидела только через год.
Тогда я залезла в интернет и узнала о том, сколько волос должно в норме выпадать в день:
Я не поленилась и посчитала однажды количество волос, выпавших за время одного мытья. До сих пор помню это число — 372! И это не за день, а всего лишь за одно мытье!
Я испортила свои волосы?
Надо сказать, в юности я относилась к здоровью своих волос как к чему-то должному, что и не удивительно. И чего я только с ними не делала… Практически каждый день я их завивала: то плойкой, то заплетала на ночь много косичек или делала бигуди, сушила феном, обесцвечивала, красила, никак за ними не ухаживала.
Нет-нет, я понимала, что это как минимум не полезно для них, но глупое стремление к каким-то идеалам красоты не давало мне покоя.
Как и многим девушкам, имеющим от природы очень прямые волосы, мне хотелось иметь волнистые. Как и многим кудрявым девушкам по молодости хочется иметь прямые. Это нормально. Нормально даже то, что в какой-то момент совсем молодой девушке кажется, что она лучше выглядела бы, будь у нее голубые глаза, а не карие.
Да, мне следовало быть умнее, но факт остается фактом – я испортила свои волосы.
Возможно, сюда еще добавился какой-то гормональный сбой, связанный с употреблением противозачаточных; возможно еще экология – я не могла быть уверена. В чем я была уверена, так это в том, что если и дальше так пойдет, у меня останется как говорится «две нитки в три ряда».
Попытки вернуть былую красоту волосам
И в какой-то момент на первый план моей жизни вышел вопрос: почему волосы на голове становятся тоньше и очень сильно выпадают? Что с этим делать, как укрепить и вылечить волосы?
Понятно, что лечение выпадения волос — дело не быстрое. Я начала искать всевозможные советы по укреплению волос народными и не народными средствами.
Поэтому первым делом я сделала самое логичное: перестала их портить. Спрятала фен и плойку куда подальше, выбросила бигуди, отстригла сантиметров 15, которые уже были сухими, как солома, и решила не прибегать к окраске и отрастить свой натуральный цвет.
Плюс начала пить специальные витаминки и обзавелась расческами, которые не портят волосы.
Каково же было мое удивление, когда по прошествии нескольких месяцев… ситуация только ухудшилась! Волосы выпадали быстро и все так же сильно, секлись и становились все тоньше.
Перекати-поле гуляли по всей квартире, из решетки после мытья головы я доставала уже такой клубок, что он еле помещался в кулачок! И все только ухудшалось.
Тогда я начала тратить деньги на очень дорогие средства, шампуни и маски для волос. Потом – на натуральные рецепты.
Что бы вы ни назвали – 98%, что я это пробовала. Алерана, виши, шампунь для лошадей, различные травяные сборы, сырые яйца, крапива, жень-шень, горчица, перцовки, мази, скрабы, шампуни и средства всех марок, которые прочили окончание этого ужаса и вырастание чего-то совершенно прекрасного на моей голове, и многое-многое другое.
Конечно, я понимала, что результат от этих средств будет виден не сразу. Прошли годы, прежде чем, перепробовав всевозможные средства против выпадения и для роста волос, я убедилась, что и они мне не помогли.
То, что они не помогли тогда мне, не значит, что они вообще не работают! Средства для укрепления и роста волос использовать обязательно нужно, но параллельно нужно устранить истинную проблему, из-за которой они выпадают.
Потом я нашла видео, в котором рассказывалось, почему шампуни (именно шампуни, а не все средства) против выпадения — это просто маркетинговый ход:
Поиск причины выпадения волос
Это была жесть. Все видели, что у меня очень сильно выпадают волосы: их постоянно собирали у меня со спины, они стали ужасно жидкими и неухоженными, и это несмотря на дорогущие средства и постоянный бережный уход!
К тому времени каждый раз после мытья головы у меня слезы наворачивались на глаза от количества выпавших волос (приходилось несколько раз очищать решетку во время мытья, просто чтобы вода могла уходить).
И ходить с распущенными я уже просто не могла – это смотрелось слишком убого. И как раз в то время я купила накладные пряди, которые очень и очень меня выручали (стоит ли покупать накладные пряди волос?)
В какой-то момент я осознала, что нельзя исправлять проблемы только снаружи, поэтому занималась спортом и пила различные специальные и тоже очень недешевые витамины.
Но это не работало, никак не работало, волосы продолжали выпадать со страшной силой, а те, что оставались еще на голове, были ужасно сухими, ломкими, спутанными и… страшными, чего уж тут. Дошло до того, что моя некогда мощная русская коса превратилась в жалкую соплю толщиной с простой карандаш.
Что же делать?!.
Я была в отчаянии. Мне казалось, я перепробовала все, совершенно все! В том числе – массаж руками и специальными массажерами, обертывания и спреи… Я проверила щитовидку и сдала анализы на гормоны – там все было в порядке. Я проходила осмотр у трихолога — кожа головы была здорова. Знай я раньше, в чем была моя проблема…
Сразу скажу, что ошибка была в том, что я поставила проблему «Волосы сильно выпадают, как лечить?» вперед проблемы «Почему, по каким причинам волосы так ужасно выпадают?»
Но об этом – в продолжении статьи: читать о том, как я вернула красоту волосам.
Предыдущий пост « Добавляем волосам красоты и объема быстроСледующий пост Делаем волосы красивыми! 10 рекомендаций по восстановлению »
book4girls.ru
Сильно выпадают волосы? Узнайте причины и лечение
Помимо эстетической функции волосам на голове отведена и защитная роль, шевелюра создает своеобразный барьер от внешнего воздействия. Однако большая часть людей считает, что главная цель волосяного покрова это усиление внешней привлекательности, что тоже может считаться верным. В любом случае, когда сильно выпадают волосы, у любого человека возникает паника, особенно если проблема наблюдается не первый год. Многим так и хочется просто кричать: «Помогите!». Что предпринять и как бороться?
Виды алопеции
По-научному сильное выпадение волос именуется алопецией. Заболевание это может квалифицироваться как полное, очаговое или диффузное. При полной алопеции волосы выпадают очень интенсивно, возможно даже полное облысение. Очаговый тип выражается в потере растительности на четко ограниченных участках. При диффузной разновидности происходит резкое поредение волосяного покрова.
Жизненный период волоса
На голове взрослого человека находится примерно 50-100 тысяч волос, иногда это количество может быть и большим. Каждый месяц волосы вырастают примерно на 15 мм, увеличиваясь за год на 18-20 см. При этом у каждого волоска имеется свой период жизни, по завершении которого происходит отмирание. Взамен выпавших волосиков растут новые. В среднем один волос живет от трех лет до семи, если речь идет о женщинах. У мужчин жизненный цикл волосяного стержня укладывается в 6-24 месяца, да и рост менее интенсивен.
Волосяная структура
Структура человеческого волоса состоит из трех слоев:
внешнего – кутикулы;
среднего — коры;
последнего — сердцевины.
Строение поверхностного слоя являет собой размещенные внахлест бесцветные клетки. Их роль заключается в защите внутренних слоев и обеспечении глянца. В большинстве случаев именно этот слой страдает от ненадлежащего ухода. Кора волоса состоит из нитяных кератиновых волокон. Данный слой ответственен за цвет шевелюры, поскольку содержит пигмент. Кроме того, от его состояния зависит уровень влажности, отчего зависит эластичность и прочность волосяного покрова. Функциональность сердцевины пока еще не изучена в полной мере.
Рост волос
Произрастают волосы из фолликулов, каковые располагаются в коже головы. Формируются они еще до рождения и в течение жизни обновления фолликулов не происходит. Единственная живая часть волосяного ствола это его корень. Сам по себе волосяной стержень является мертвым и попросту выталкивается из кожи в процессе роста. Цикл волосяного роста в том, что стадию активности неизменно сменяет состояние покоя, когда старый волосок выпадает, замещаясь новым. Нарушение продолжительности периодов цикла приводит к чрезмерному выпадению волос.
Причины алопеции
«Помогите, сильно выпадают волосы!» – это крик души немалого количества представительниц женского пола, да и мужчин проблема стороной не обошла. Несомненно, требуется лечение. Но для этого необходимо определение метода устранения проблемы, что в свою очередь предполагает выявление причины возникновения проблемы. Таковых может быть несколько:
Прежде чем начинать лечить сильное выпадение волос, нужно выяснить спровоцировавшую ситуацию причину. Это поможет правильно подобрать средства и препараты для лечения.
Признаки выпадения
Первым тревожным сигналом может послужить выпадение более ста волосков в сутки. Это вовсе не означает, что все они должны выпасть при расчесывании. Если за день выпадает не больше десяти волосков, то для паники нет причин.
Обратить внимание на состояние волосяного покрова следует и в том случае, если после мытья головы в ванной начали оставаться значительные пучки или резкое выпадение волос наблюдается сразу после пробуждения.
Мужское облысение отличается от женского. Так у мужчин поредение шевелюры начинается с теменной зоны, постепенно линия роста сдвигается к затылочной части. Каждый год волосяной покров все больше редеет на висках и макушке. У женщин облысение происходит иначе – вся волосяная копна редеет практически равномерно. При этом поредение сопровождается изменением волосяной структуры, волосы начинаются сечься и ломаться, становятся тусклыми и безжизненными.
Как вылечить?
Если возникло обстоятельство, когда стали сильно выпадать волосы, всякий человек самостоятельно выбирает каким образом бороться с проблемой. Все же стоит в этом вопросе вслушаться в рекомендации специалистов. Лечение любого вида облысения является длительным и трудным процессом, условно его можно поделить на несколько основных этапов:
Выявление причин выпадения.
Восстановление волосяной структуры и питания волос.
Нормализация нормального роста.
Различная реклама средств по уходу за волосами говорит об их эффективности в борьбе с начинающимся полысением, обещает быстрое восстановление волосяного покрова и возможность обладания роскошной шевелюрой. Как правило, все эти обещания являются мифом. Для предотвращения облысения необходимо комплексное лечение. Кроме того весьма важно наладить обеспечение организма всеми необходимыми витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами.
В основном после устранения всех негативных факторов выпадение волос прекращается, и отросшие локоны имеют здоровый вид. Эффект от терапевтических процедур сохраняется на несколько месяцев.
Эксперты не умаляют эффективности народной медицины, домашние маски и ополаскивания способны остановить начинающееся облысение. Однако сиюминутного результата ждать не стоит, для достижения результата может понадобиться не один месяц.
Помощь официальной медицины
Все же, независимо от интенсивности облысения, при подозрении на аномальность ситуации, желательно обратится к трихологу. Специалист определит точную причину, почему стали падать волосы, и поможет подобрать правильное лечение. Проблема может быть решена несколькими способами:
применением медикаментозных препаратов;
посредством лазерной терапии;
приемом кортикостероидов;
при помощи трансплантации волос.
Лекарственное лечение
Если волосы начали падать слишком сильно, то врач может назначить прием:
«Кеналога»;
«Флостерона»;
«Бромазепама»;
«Бетаметазона».
Также могут прописываться успокаивающие медикаменты, например курс «Диазепама» или «Миноксидила». Помимо этого применяются различные мазевые средства, растворы, кремы, к примеру лечение «Преднизолоном». Курс приема препаратов, как правило, сочетается с последующей витаминотерапией.
Лазерное воздействие
Лечение облысения лазером весьма часто применяется у мужчин. Проводится процедура при помощи специального ручного прибора со светодиодами, равномерно распределяющими лучи по поверхности головы. Лазерное воздействие пробуждает спящие фолликулы за счет усиления кровоснабжения кожи головы. В результате усиливается естественный рост волос. Для достижения нужного эффекта необходимо регулярно проводить процедуры в течение определенного срока.
Кортикостероиды
Лечение кортикостероидами может происходить только под контролем врача при непосредственном назначении им препаратов. Это обусловлено что пероральный или инъекционный прием данных средств стимулируют выработку в организме кортизола, отчего подавляется работа иммунной системы.
Трансплантация
Трансплантация, или пересадка волос, предполагает хирургическое вмешательство. На сегодняшний день практикуются два варианта таких операций.
В первом случае с донорской области головной поверхности вырезается небольшой лоскуток кожи с фолликулами и разрез зашивается. Полученный фрагмент дробится на мелкие частички, которые вшиваются в отверстия, сделанные на полысевших участках. Недостатком данного метода считается наличие длинных шрамов, остающихся в донорской области головы.
Другой вариант трансплантации заключается в заборе донорских фолликулов посредством специальных инструментов. При этом каждый донорский волосок аккуратно вырезается с небольшим кусочком кожи. Получившаяся после разреза ранка очень незначительна и затягиваясь, не оставляет после себя шрама.
Средства народной медицины
Народные способы восстановления волос пользуются неизменной популярностью. Как говорится, помогите себе сами. Особенно востребованы именно снадобья, помогающие остановить выпадение волос. Существует сотни народных рецептов, которые полностью натуральны. Если волосы стали сильно выпадать, содействие окажут такие компоненты как:
корни лопуха;
жгучий красный перец;
коньяк;
натуральный мед;
лимонный сок;
лук и чеснок;
яичные желтки;
касторовое или репейное масло;
кефир или обезжиренная сметана;
сок алоэ;
горчица;
крапивные листья.
Из этих и множества других ингредиентов готовятся различные составы. Главное правило их применения заключается в регулярности использования и скрупулезном втирании в кожу головы.
Рекомендации общего характера
Когда очень сильно выпадают волосы, причины выявлены, а лечение назначено, есть смысл последовать некоторым советам, которые поспособствуют в борьбе с облысением:
шампунь должен соответствовать типу волос и желательно содержать в своем составе натуральные ингредиенты;
вода для мытья головы должна быть не горячее сорока градусов;
каждый раз после мытья нужно ополаскивать голову отваром целебных трав;
вытирать волосы нужно посредством аккуратного промакивания, ни в коем случае не следует их тереть;
полотенце лучше использовать из натуральных тканей;
помогите волосам восстановиться, на период лечения исключив применение фена, плоек и утюжков, также нежелательно красить или обесцвечивать локоны.
Если лечение подобрано правильно и проводится как положено, то результат довольно скоро станет очевидным – волосы «оживут», можно будет невооруженным глазом заметить, что они стали намного крепче, через несколько месяцев шевелюра станет гораздо более густой, а спустя год или чуть меньше о проблемах с волосами ничего напоминать уже не будет.
volosvypadenie.com
причины возникновения и методы борьбы
Выпадение и рост волос – два процесса, которые неразрывно связаны друг с другом. Волосяной покров головы обновляется постоянно, в течение всей нашей жизни. Это закономерное явление, которое уже давно подтверждено специалистами.
В сутки каждый из нас теряет от 80 до 150 штук своих драгоценных локонов. Это не должно вызывать тревогу, ведь на их месте, через определённое время, вырастут новые роговые образования эпидермиса.
Патологический характер это явление принимает в том случае, когда выпадение резко увеличивается, что приводит к сильному поредению волосяного покрова, а в ряде случаев – и к алопеции (облысению). Почему сильно выпадают волосы? Для этого существует множество причин и факторов. Основные из них будут рассмотрены в этой статье.
Количество волос на голове
Чем больше волос содержит наш волосяной покров, тем больший процент от его общего количества мы ежедневно теряем. Косметологи очень пристально изучали данное направление и можно с уверенностью сказать – все волосы на нашей голове посчитаны. И количество их напрямую зависит от цвета:
блондинов – около 150 000 штук;
брюнетов – около 110 000 штук;
шатенов – около 100 000 штук;
рыжеволосых – около 80 000 штук.
Соответственно, нормальным явлением суточной потери волосяного покрова считается:
блондинов – около 150 штук;
брюнетов – около 105 штук;
шатенов – около 100 штук;
рыжеволосых – около 80 штук.
Пусть вас не смущает резкое колебание плотности волосяного покрова, в зависимости от природного пигментного состава. Чем меньше количество волос, тем они толще. Поэтому, самые тонкие волосы – у блондинов, а самые толстые – у рыжеволосых людей. Из этого факта можно сделать простой вывод – цвет волос не влияет на объём причёски, при условии, что ваш волосяной покров находится в здоровом состоянии. К сожалению, такое происходит не всегда. Что делать в случаях, когда вы заметили сильное выпадение волос на голове? В первую очередь необходимо выяснить причину этого явления.
Важную роль в профилактике сохранения волосяного покрова играет правильный уход за волосами. Различные техники и модные варианты окрашивания волос этого года вы найдете здесь.
Почему сильно выпадают волосы
О том, что у конкретного человека начала стремительно редеть шевелюра, можно определить по трём первоначальным признакам. Они появляются ещё до того, как радикально изменится эстетический образ самой причёски. Вот эти тревожные симптомы:
После сна на подушке фиксируется повышенное количество волос.
Большое количество волос остаётся между зубьями расчёски в процессе расчёсывания.
На голове начинают проявляться участки с более редкой волосяной растительностью.
Все эти признаки свидетельствуют о том, что механизм замены волосяного покрова по какой-то причине дал сбой. Ниже рассмотрим основные факторы, приводящие к потере волос.
Грубые погрешности при уходе за волосами и кожным покровом головы. Это, прежде всего, применение неподходящих средств косметики, частая окраска волос с применением агрессивных реактивов, частая сушка волос при помощи горячего фена, негативное воздействие атмосферных факторов (холод, прямые солнечные лучи, ветер).
Патологические процессы кожного покрова головы. Это могут быть себорея, дерматиты различной этиологии, грибковые поражения.
Хронические заболевания и вредные привычки, вызывающие спазмирование сосудов и приводящие к нарушению кровоснабжения волосяных луковиц. К ним относятся сердечные патологии, остеохондроз, курение, чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков, злоупотребление алкоголем.
Ослабление иммунной системы. Этому способствуют длительные заболевания, нарушения кишечной микрофлоры, приём повышенных доз антибактериальных препаратов.
Естественные причины физиологического характера. Это, прежде всего, касается женщин. К усиленному выпадению волос может приводить нестабильный гормональный фон. Его колебания вызваны беременностью и приёмом оральных средств контрацепции. Такая ситуация вызывает повышенное содержание эстрагенов в крови. После того, как гормональный баланс приходит в норму, некоторое время наблюдается усиленное выпадение волос, которое, через определённый период, приходит к допустимым значениям.
Эндокринные заболевания. В отличие от естественного колебания уровня гормонов, болезни эндокринного спектра вызывают их патологический дисбаланс, который может приводить к резкому сокращению волосяного покрова, вплоть до тотального необратимого облысения. Очень часто причиной таких нарушений являются патологии щитовидной железы. У женщин выпадение волос вызывает избыток андрогенных гормонов. У мужчин виновником облысения становится гормон дигидротестостерон.
Анемия. Это острая нехватка в организме железа, которая приводит к резкому падению гемоглобина в крови. Помимо слабости и повышенной утомляемости, патология сопровождается бледным кожным покровом и поредевшими волосами.
Хронические стрессовые ситуации. Такие состояния приводят к систематическим спазмам сосудов и являются одной из причин, почему очень сильно выпадают волосы.
Авитаминоз. Состояние, при котором наблюдается недостаток в организме витаминов и микроэлементов. Может также являться одной из причин усиленного выпадения волос. Обычно фазы обострения наблюдаются в весенний период.
Повышенный физический контакт кожи головы при ношении слишком тесных головных уборов.
Помимо всех вышеописанных причин, одним из факторов возникновения алопеции является генетическая предрасположенность. В этом случае медикаментозное лечение данного проявления не имеет никакого смысла. Единственный выход в этой ситуации – это трансплантация здоровых волосяных луковиц непосредственно в очаги облысения. Во всех остальных случаях можно попытаться купировать данный процесс.
Методы борьбы с выпадением волос
Терапия облысения преследует две основных цели: это остановка текущего выпадения волос и активизация восстановительных функций волосяных луковиц. Прежде чем начать реализацию этих задач, необходимо установить причину, почему сильно выпадают волосы на голове. Для этого придётся пройти консультации у ряда специалистов. К ним относятся:
Трихолог (дерматолог).
Гастроэнтеролог.
Эндокринолог.
Гинеколог.
В процессе лечения будет проведена коррекция уровня гормонов (при эндокринных заболеваниях), назначено медикаментозное лечение (например, противогрибковые средства), либо применена другая терапевтическая схема, которая зависит от конкретных патологических проявлений. К самым известным фармакологическим средствам против облысения относятся:
Миноксидил.
Спиронолактон.
Финастерид.
Циметидин.
Пантовигар.
Ревалид.
Inneov.
Следует учитывать, что у химических препаратов имеется ряд противопоказаний. Принимать их нужно только при назначении лечащим врачом.
Сильное выпадение волос - профилактика патологии
Чтобы не допустить патологического выпадения волос необходимо тщательно следить за своей шевелюрой. Прежде всего, следует уделять повышенное внимание внешнему виду причёски и при малейших признаках поредения обращаться за врачебной консультацией. Вот несколько простых советов, которые помогу вам избежать проблем с волосами:
Избегайте тугих причёсок, не перетягивайте ваши волосы.
Следите за своим питанием, не увлекайтесь строгими диетами.
Старайтесь мыть ваши волосы не чаще одного раза в двое суток, особенно при сухом типе кожи.
Используйте при мытье воду температурой не выше 40 градусов. Помните про правило: чем более жирные ваши волосы, тем прохладней должна быть вода.
Своевременно лечите хронические заболевания.
Не занимайтесь самолечением, особенно бесконтрольным приёмом антибиотиков.
Избегайте стрессовых ситуаций.
Подбирайте место своего проживания с учётом экологических факторов. Избегайте районов с загрязнённой окружающей средой.
Старайтесь избегать воздействия высоких и низких атмосферных температур.
Периодически проверяйте состояние своего гормонального фона.
Проводите регулярный массаж головы с помощью массажной щётки или с использованием специального аппликатора.
Используйте народные средства, которые оказывают укрепляющее воздействие на волосы.
В заключение хочется предложить вам несложный тест на патологическое выпадение волос, который вы можете проводить время от времени самостоятельно. Для этого вам нужно просто взять выпавший с вашей головы волос и тщательно его рассмотреть. Если на его кончике вы не обнаружите тёмного мешочка, то значит с вашими волосами на данный момент всё в порядке, и они выпадают по естественным причинам. Противоположный результат осмотра свидетельствует о том, что причиной поредения вашей шевелюры является патологический процесс неизвестной этиологии. А это уже является достаточным основанием для того, чтобы уделить этой проблеме более пристальное внимание.
lubeznaya.ru
Сильно выпадают волосы – возможные причины и методы лечения выпадения волос
Главная
Проблемы волос
Выпадение волос
Проблема чрезмерного выпадения волос знакома многим людям, причем как женщинам, так и мужчинам. Такая ситуация вызывает сильное беспокойство, поскольку, если своевременно не помочь своим локонам, через некоторое время можно полностью облысеть. Во всех случаях, если сильно выпадают пряди, необходимо, в первую очередь, выявить причину этого недуга.
В данной статье мы расскажем вам, почему может возникать такая ситуация, и что делать, если волосы очень сильно выпадают.
Содержание статьи
Чтобы понять, из-за чего в некоторых ситуациях очень сильно выпадают локоны, необходимо разобраться в их строении. Каждая волосинка располагается как над кожей головы, так и под ней. Видимая часть волоса, которую мы укладываем в прическу, является его стержнем, а под кожным покровом находится его корень.
На конце корня каждого локона располагается волосяная луковица, непосредственно в которой и происходит рост волос. Внутри этой луковицы имеется волосяной сосочек, со всех сторон оплетенный обширной сетью кровеносных сосудов.
Эта часть питает всю прядь, от корня до кончика, и в случае ее гибели незамедлительно погибает и выпадает сама волосинка.
В норме на голове каждого человека непрерывно происходит процесс обновления волос, поэтому ежедневно мы теряем порядка 80-100 локонов. В то же время при наличии различных заболеваний и под воздействием неблагоприятных внутренних и внешних факторов эта цифра может стать значительно больше.
Все причины, почему у некоторых людей сильно выпадают локоны, можно разделить на внешние и внутренние.
В частности, к внутренним причинам относят воздействие таких неблагоприятных факторов:
различные заболевания внутренних органов и систем, а именно:
сахарный диабет и другие болезни, связанные с нарушением работы эндокринной системы. Как правило, при таких недугах волосы очень сильно выпадают и к тому же очень быстро седеют;
заболевания печени и желчного пузыря приводят к чрезмерной жирности и выпадению прядей;
болезни пищеварительного тракта как острые, так и хронические, нередко становятся причиной истончения волосяных фолликул и возникновения перхоти;
заболевания почек и нарушения работы мочевыделительной системы делают кожу головы невероятной сухой, а сами локоны – тонкими и склонными к выпадению;
также в редких случаях причиной может стать шейный остеохондроз и различные дерматологические заболевания;
нервные стрессы и психоэмоциональные переживания. Как правило, сильный стресс отражается на состоянии шевелюры приблизительно через 1,5-2 месяца после тяжелого события;
любые нарушения гормонального фона у женщин, связанные с такими естественными причинами, как беременность или климактерический период, или же заболеваниями щитовидной железы;
различные инфекционные заболевания, после которых организму требуется определенное количество времени на восстановление;
пониженный уровень гемоглобина в крови и железодефицитная анемия;
химиотерапия или облучение;
тяжелое хирургическое вмешательство и восстановительный период после него;
любая интоксикация и отравление;
недостаток необходимых витаминов и микроэлементов, в том числе тех, которые входят в состав прядей, связанный с несбалансированным питанием и другими причинами;
злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами, а также курение.
К внешним причинам, в свою очередь, можно отнести следующее:
неправильный уход, использование некачественной косметики;
частые парикмахерские процедуры, такие как окрашивание, химическая завивка, обесцвечивание, укладка на плойку или щипцы и так далее;
воздействие ультрафиолетовых лучей;
аномально высокая или низкая температура окружающей среды.
В первую очередь, для лечения выпадения волос необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:
мойте голову не чаще 2 раз в неделю и используйте только профессиональные косметические средства. В том числе, непосредственно после мытья обязательно наносите на свою шевелюру специальные бальзамы и маски, которые усиливают питание волосяных луковиц и смягчают сами волосы. Дополнительно можно применять специальные настойки для роста;
при выборе шампуня отдайте предпочтение органическому средству с экстрактами лекарственных растений, облепиховым или оливковым маслами или же маслом амлы или макадамии;
приобретите качественную расческу из натурального дерева с редкими зубьями;
принимайте мультивитаминный комплекс, который содержит в своем составе достаточное количество витаминов А, Е и Н. Также будет нелишним содержание кремния и железа;
внесите изменения в рацион питания – употребляйте как можно больше свежих фруктов, цельнозернового хлеба, белковых продуктов и зелени;
хотя бы 1 раз в неделю проводите процедуру отшелушивания кожи головы при помощи скраба и легкий массаж ее волосистой части подушечками пальцев.
Тем не менее, эти советы помогают далеко не всем и только на самой ранней стадии заболевания. Что же делать, если локоны все так же продолжают выпадать?
Воспользуйтесь одним из популярных средств от сильного выпадения волос, с давних лет применяемых в народной косметологии, например:
возьмите сухую измельченную аптечную ромашку, шалфей, хвощ или тысячелистник. Одну столовую ложку любого из этих лекарственных растений следует залить 250 мл кипятка, настоять в течение 40-45 минут, после чего процедить. Каждый раз после мытья головы подобный настой необходимо втирать в кожу головы, а затем ополаскивать чистой теплой водой. Кроме того, для достижения более заметного эффекта вы можете воспользоваться сбором, приготовленным из этих лекарственных растений;
также хорошо помогают эфирные масла, например, розмарина, кедра, лавра, ромашки, можжевельника, шалфея, иланг-иланга, имбиря, лаванды и чабреца. Несколько капель любого из этих масел необходимо добавить в основу с учетом соотношения 1 капля на 1 чайную ложку, а затем втереть ее в волосистую часть головы и оставить приблизительно на 40 минут. В качестве основы здесь можно использовать любой мед не слишком густой консистенции, сметану, кефир, жирные сливки, а также оливковое или персиковое масло. Такие бальзамы очень легко делать в домашних условиях, к тому же вам не придется тратить на их приготовление слишком много денежных средств.
Между тем все эти способы не будут эффективными, если ваши локоны сильно выпадают по причине внутренних сбоев, например, гормональных нарушений. При таких обстоятельствах вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину и направить все силы на борьбу с ней.
В противном случае вы рискуете вообще остаться без волос, поскольку их истончение прогрессирует очень быстро, и совсем скоро начнут гибнуть волосяные сосочки, а значит, восстановить пряди будет уже невозможно.
Понравилась статья?
Поделись ссылкой с друзьями!
haircaretips.ru
причины сильного выпадения волос у мужчин и женщин
Само по себе выпадение волос не несет никакой угрозы здоровью. Но поредевшая шевелюра — крайне серьезное испытание для самооценки как женщин, так и мужчин. Вместе с волосами люди теряют уверенность в себе и своей привлекательности, а это уже чревато неврозами и стрессом. Кроме того, ослабление волосяных фолликулов является признаком многих заболеваний и патологических состояний. Именно поэтому не стоит относиться к алопеции легкомысленно.
Когда возник вопрос, почему выпадают волосы…
Причины выпадения волос могут быть вполне невинными и связанными с какими-то внешними факторами, но иногда это признак грозных заболеваний, угрожающих не только волосам, но и здоровью в целом. Поэтому вопрос «почему выпадают волосы» нужно в первую очередь задавать врачу, а не парикмахеру или поисковой системе в интернете.
Проблемами состояния волос занимается врач-трихолог. Ознакомившись с жалобами, он может назначить ряд исследований, в частности анализ крови на гормоны, общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ферритин, на сифилис, иммунограмму, фототрихограмму для исследования состояния стержня и луковицы волоса, трихоскопию, анализы на грибковые инфекции.
В некоторых случаях потребуются консультации других специалистов — эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и других — как мы уже говорили, потеря волос часто сопровождает болезни, никак, казалось бы, не связанные с волосами.
Впрочем, задаваясь вопросом, почему выпадают волосы и что с этим делать, не спешите паниковать. Существует такое понятие, как физиологическое выпадение волос. Мы теряем волосы ежедневно. Срок жизни волоса — около 3 лет, достигнув этого возраста, он выпадает, а на его месте начинает расти новый. В среднем мы теряем примерно 100 волос в день. Это немного, особенно если учитывать, что в среднем у человека 50–150 тысяч волос[1]. Часть из них выпадает во время расчесывания, часть — во время мытья головы. Если вы долго не мыли голову, то количество волос, выпадающих при мытье, может быть выше обычного, и никаких причин для волнения здесь нет.
Задуматься о визите к врачу стоит, если вы стали замечать, что на расческе остается гораздо больше волос, чем обычно, или если вы обнаруживаете по утру на подушке не несколько волосков, а целые пряди. И уж тем более следует обеспокоиться, если волосы выпадают так интенсивно, что на голове возникают целые участки, лишенные растительности.
Внешние и внутренние причины потери волос
Почему выпадают волосы? Причин немало, и все они условно делятся на две категории — внутренние и внешние.
Внутренние:
Аутоиммунные заболевания. При аутоиммунных заболеваниях в защитной системе организма происходит сбой и она начинает атаковать не агрессоров — бактерии и вирусы — а клетки самого организма. Для аутоиммунных заболеваний характерна гнездная, или очаговая, алопеция — состояние, при котором на волосистой части головы появляются небольшие островки облысения, которые по мере развития болезни сливаются, образуя обширные области, лишенные растительности. Алопеция, связанная с аутоиммунными реакциями, с трудом поддается лечению, однако встречается она нечасто — лишь в 0,5% случаев[2].
Изменение гормонального фона. Проблемы с гормонами нередко сказываются на состоянии волос, причем как у мужчин, так и у женщин. К гормонально-зависимым типам алопеции в первую очередь относится андрогенетическая алопеция, которая, увы, знакома многим мужчинам и небольшому числу женщин. На долю андрогенетической алопеции приходится около 95% всех случаев потери волос у мужчин и, по некоторым данным, 20% случаев у женщин. Этот тип облысения связан с мужскими половыми гормонами — андрогенами. При андрогенетической алопеции у мужчин начинают интенсивно выпадать волосы в лобной и теменной части головы, а у женщин — в области центрального пробора. Выпавшие волосы заменяются пушковыми, а примерно через 10 лет после начала заболевания исчезают и они, поскольку фолликулы погибают, а их устья затягиваются соединительной тканью.
Но не только андрогены могут быть повинны в потере волос. Алопецией сопровождаются и многие другие гормональные изменения, например: беременность, роды и аборты, заболевания щитовидной железы и неконтролируемый прием любых гормональных препаратов, даже таких безобидных, как противозачаточные пилюли. Однако во всех этих случаях наблюдается диффузная алопеция — равномерное выпадение волос по всей голове. Формирование четко очерченных залысин или проплешин для диффузной алопеции нехарактерно.
Около 75% населения нашей страны жалуется на проблемы с волосами или кожей головы.
Стрессы. Неврозы, депрессии, да и просто долговременное нервное напряжение — все это нередко приводит к потере волос. Ситуация может усугубиться тем, что некоторые типы антидепрессантов, назначаемых при подобных состояниях, сами по себе могут иметь среди побочных эффектов ослабление и выпадение волос. Для стрессов характерна диффузная алопеция.
Внешние:
Травмы. Если фолликулы были повреждены в результате ранения или ожога, говорят о рубцовой алопеции. К травмам относят и шрамы от воспалений — к примеру, после перенесенных инфекционных заболеваний кожи головы. На долю рубцовой алопеции приходится приблизительно 1% всех случаев этого заболевания. Увы, консервативному лечению этот тип облысения не поддается: если фолликулы погибли, никакие препараты и косметические средства не смогут их возродить. Единственным выходом в такой ситуации становится пересадка волос.
Прием медикаментов. Выпадение волос — достаточно распространенный побочный эффект многих лекарств. К алопеции может привести прием антидепрессантов, интерферонов, ретиноидов, бета-адреноблокаторов, нейролептиков, противосудорожных препаратов, тиреостатиков, гепарина. Медикаментозная алопеция также проявляется диффузным выпадением волос. Но важно знать, что прием лекарств не вызывает немедленное ослабление фолликулов. Волосы начинают выпадать примерно через 3 месяца после начала медикаментозной терапии. Поэтому, готовясь к визиту к трихологу, обязательно составьте список не только тех лекарств, что вы принимаете сейчас, но и тех, что вы принимали около 3 месяцев назад[3].
Неправильное питание. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. При нехватке железа, белка и многих витаминов и минералов волосы могут слабеть и выпадать.
Механическое воздействие. Слишком тугие прически или тесные головные уборы оказывают дополнительную нагрузку на фолликулы. Несмотря на то, что волосяная луковица сидит в коже довольно прочно, ежедневное стягивание волос в узел или «конский хвост» приводит к тому, что волосы все же выпадают раньше срока.
Если выпадают волосы: пошаговая инструкция
Итак, вам кажется, что вы начинаете терять волосы. Прежде чем бить тревогу, внимательно проследите за состоянием волос и постарайтесь выяснить, действительно ли положение заметно ухудшилось. Как мы уже говорили, если не мыть голову несколько дней, количество волос, выпавших при мытье, увеличится — к примеру, при ежедневном мытье выпадает около 20–30 волос, но если мыть голову раз в три дня, их количество возрастет до 70–100. К единовременному выпадению большего, чем обычно, количества волос может привести ношение очень тугой или перегруженной укладочными средствами прически. Однако если количество волос, выпадающих ежедневно, явно возросло, вам кажется, что волосы стали более тонкими и жидкими, или вы видите участки, вообще лишенные волос — немедленно записывайтесь на прием к трихологу.
Чтобы ускорить постановку диагноза, подготовьтесь к консультации. Вспомните и запишите названия и дозировку всех лекарств, которые вы принимали на протяжении последних месяцев, хронические и недавно перенесенные острые заболевания, изменения в рационе (диеты, переход на вегетарианское меню). Информация о перенесенных операциях и врачебных манипуляциях, изменениях в состоянии здоровья и самочувствии, а у женщин также о беременностях, родах или абортах и изменениях в менструальном цикле будет очень полезной.
В зависимости от жалоб врач назначит дополнительные исследования и при необходимости консультации у других специалистов. И лишь после этого может быть подобрано адекватное лечение. Без детального обследования даже признанное светило науки не сможет сказать вам, почему выпадают волосы. Выбор метода лечения зависит от причин, вызвавших алопецию. Все методы можно разделить на четыре категории.
Медикаментозная терапия
Лечение выпадения волос лекарственными средствами — самый распространенный метод. Существует много препаратов как для лечения основного заболевания, вызвавшего выпадение волос, так и для воздействия именно на волосяные фолликулы. Нередко их назначают комплексно, добавляя также общеукрепляющие средства. В лекарственной терапии алопеции часто используются:
мультивитамины и минералы, в частности комплексы с повышенным содержанием витаминов А, С и витаминов группы В, железа, калия, селена и меди. Все они оказывают благоприятное действие на волосы и назначаются в качестве профилактического средства.
препараты, улучшающие циркуляцию крови в капиллярах и кровоснабжение кожи головы. К ним относятся персантин и флекситал. Как и витамины, они нередко назначаются для профилактики.
при андрогенной алопеции назначают препараты для регуляции уровня гормонов: мужчинам прописывают, как правило, финастерид, женщинам — циметидин.
алопеция, вызванная грибковым поражением, успешно лечится противогрибковыми препаратами — например, флуконазолом.
если выпадение волос вызвано обострением псориаза, врач пропишет антигистаминные препараты в сочетании с глюкокортикоидами.
выпадение волос, спровоцированное нервным перенапряжением, остановится само, как только пациент справится со стрессом. Для этого назначают успокоительные средства и нормотимики, а в некоторых случаях — транквилизаторы.
Физиотерапевтические процедуры
Практически все физиотерапевтические процедуры, назначаемые при алопеции, призваны улучшить кровоснабжение волосяных фолликулов и обменные процессы в клетках. Широко применяют такие методы, как массаж, дарсонвализация, лечение ультразвуком. Хорошие результаты дает и электрофорез с лекарственными препаратами. Как правило, физиотерапия — лишь часть комплексного лечения, ее практически никогда не назначают отдельно от других терапевтических методов.
PRP-терапия
PRP-терапия предполагает инъекционное введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови. Тромбоциты, которые содержат факторы роста, запускают процессы регенерации и способствуют восстановлению фолликулов и росту новых волос. Метод используется не только для лечения алопеции, но и для улучшения состояния и густоты волос у здоровых людей. PRP-терапия может использоваться для лечения алопеции, вызванной стрессами, приемом медикаментов, погрешностями в диете, а также в составе комплексной терапии при лечении алопеции, вызванной гормональным дисбалансом. Однако она неэффективна для лечения травматической алопеции.
Трансплантация волос
Лекарства, физиотерапия и введение обогащенной тромбоцитами сыворотки оказывают эффект только на самых ранних стадиях алопеции. Но если волос нет уже давно, все эти методы не помогут вернуть их. Не дадут они никакого результата и при рубцовой алопеции. В таких случаях остается единственное решение — пересадка волос.
Трансплантация волос может проводиться различными методами. FUT-методика предполагает извлечение кожного лоскута с той части головы, где волосы еще сохранились (чаще всего — с затылочной части головы), рассечение его на мелкие фрагменты и вживление их в лишенную растительности зону. Метод требует долговременной реабилитации, а, кроме того, на месте изъятия кожного лоскута остается шрам. Среди побочных эффектов — отеки, нарушения чувствительности и послеоперационные боли. Результат также не получается идеальным: поскольку пересаживаемые фрагменты достаточно большие, часто после заживления волосы растут пучками[4], нет естественной густоты.
FUE-методика несколько более щадящая. При пересадке волос этим способом извлекаются и пересаживаются небольшие фрагменты кожи с фолликулами. Вместо одной большой раны получается множество мелких — что тоже болезненно и требует восстановления. На месте изъятия остаются округлые шрамы по диаметру пробойника — 1,5–3 мм. Из огромных минусов — большая потеря волосяных фолликул при извлечении. Но период реабилитации будет намного короче, чем при трансплантации FUT-методом. Результат пересадки в ряде случаев не слишком совершенен — невысокая густота и зачастую неестественный угол наклона роста пересаженных волос.
Самой результативной и малотравматичной считается технология HFE, при которой из кожи извлекаются трансплантаты очень малого размера — фолликулярные объединения. Остается крошечная ранка, похожая на след от инъекции, которая бледнеет и исчезает за несколько дней. Извлеченные фрагменты пересаживаются в нужную зону при помощи специального инструмента — микроимплантера Choi. Весь процесс производится вручную. Работа достаточно долгая и ювелирная, зато заживление проходит очень быстро, риск инфицирования, появления отеков и болей минимален, рубцов не остается, а результат получается наиболее естественным — плотность, угол наклона и линия роста пересаженных волос неотличимы от родных. Только одна клиника в России занимается данной методикой — центр трихологии «Клиника HFE». Если в качестве желаемого выбран малотравматичный способ трансплантации фолликулярных объединений, то стоит задуматься об обращении в эту клинику, поскольку трансплантация HFE — это запатентованное брендовое название, принадлежащее данному медцентру.
Чем бы ни было вызвано выпадение волос, помните о том, что у современной медицины всегда найдется решение. Не тратьте время на народные средства — они вряд ли навредят, но и справиться с алопецией не помогут. Тем не менее вы упустите время, а алопецию, как и любое другое заболевание, следует выявлять и лечить на ранних стадиях — это не только эффективнее, но и дешевле.
www.pravda.ru
Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины: причины и лечение
Доброго времени суток, дорогие друзья! Волосы выпадают у всех и это вполне нормальное явление.
Но каждая женщина беспокоится о своей внешности, и особенно когда волос вылезает больше чем обычно. Ведь некоторые специалисты утверждают, что уменьшение плотности шевелюры является признаком старения, хотя подобное явление встречается и у совсем молодых девушек.Я столкнулась с такой проблемой и решила узнать: почему сильно выпадают волосы на голове у женщины, и какова норма их выпадения.
Давайте рассмотрим причины облысения и методы их лечения.
Как проявляется выпадение волос
Если стали выпадать волосы, не спешите расстраиваться. Часто это естественный процесс для человека, ведь все ткани организма обновляются: старые отмирают, а новые образуются.
Важно знать, что скорость их выпадения в таком случае будет ограничена. В день вы теряете 150-200 штук и не больше.
При этом они остаются на расческе после расчесывания и на подушке после сна.
Если скорость выпадения увеличивается в два раза и кожа головы чешется, а также появляются просветы кожи и даже залысины, то это свидетельствует о патологических процессах. Осмотрите потерянный волосок, если он имеет белую луковицу, то не беспокойтесь.
От чего выпадают волосы
Вы, наверное, замечали, что волосяной покров очень чувствительный к состоянию организма.
Шевелюра реагирует на стрессы, болезни плохое питание и даже плохое настроение.Существуют такие причины потери волос:
Неправильный уход. Применение неподходящих средств, окрашивающих процедур, а также частое использование горячего фена и утюжка. Повышенное выпадение в этом случае считается косметологическим дефектом. Негативно влияет на шевелюру ветер, солнечные лучи и мороз.
Болезни кожного покрова головы. Себорея, всевозможные грибки и дерматит вызывают ослабление корней.
Вредные привычки и хронические заболевания провоцируют плохое кровоснабжение луковиц. Остеохондроз, проблемы с сердцем и злоупотребления алкоголем и кофеином вызывают спазмы сосудов.
Понижают иммунитет длительные приемы антибиотиков, продолжительные болезни и проблемы с кишечником, что в итоге плохо отражается на здоровье шевелюры.
Нехватка микроэлементов и витаминов возникает при нерациональном питании и использовании диет.
Потеря волос возникает при колебаниях гормонального фона в 35 лет или в более старшем возрасте. Это может быть при беременности, при кормлении грудью и при приеме оральной контрацепции. Сильно выпадают волосы после родов.
Эндокринные патологии не являются нормой. При таких недугах пряди выпадают и не восстанавливаются.
Некоторые лекарства вызывают негативную реакцию на организм: токсическую или аллергическую.
Анемия представляет собой нехватку железа, сопровождающуюся слабостью, утомляемостью и низким гемоглобином.
Изменения в нервной системе, обусловленные депрессией, хронической усталостью и стрессовыми ситуациями.
Несбалансированное питание и сезонные выпадения при авитаминозе.
Не забывайте, что некоторые прически также могут стать причиной облысения. К таким относятся дреды, наращивания, химические завивки, тугие хвосты и африканские косички.
Факторы риска
Факторы риска усугубляют все вышеназванные причины.
К таким стоит отнести:
плохую наследственность. Если есть родственники, страдающие алопецией, то большая вероятность появления ее у вас;
экологию. При проживании в местности с загрязненным воздухом и высоким радиационным фоном вероятность облысения увеличивается;
вредные привычки значительно ослабляют организм.
Разновидности облысения
Вам стоит знать, что алопеция бывает следующих видов:
Очаговая или гнездовая характеризуется облысением на определенном участке головы. При этом меняется структура волос, они становятся ломкими.
Диффузная алопеция отличается равномерным выпадением прядок по всей голове. Возникает при авитаминозе, нехватке белка и гормональном дисбалансе.
Андрогенетическая алопеция проявляется истончением шевелюры у женщин по пробору, а у мужчин в середине головы.
Эффективные способы лечения
Перед тем, как начинать лечение, посетите специалиста. Он назначит специальную диагностику. Чаще всего проверяется кровь, сдается анализ на гормоны, на скрытые инфекции и делается спектральный анализ волос.
Возможно, придется посетить эндокринолога, дерматолога и терапевта.Многие думают, что применение лечебных шампуней поможет справиться с проблемой. Но на самом деле важно избавиться от основной причины.
Чаще всего улучшения наступают после смены режима дня, привычек и после смены рациона.Врач может сделать такие назначения:
витаминно-минеральные добавки;
лекарства. Например, при анемии железо назначается внутрь в таблетках;
препараты для восстановления кровообращения местного назначения;
гомеопатические лекарства;
народные средства и массаж головы.
В отдельных случаях требуется коррекция гормонального фона или применение медикаментозных препаратов.
Средства от выпадения волос
Существует большое количество эффективных препаратов против облысения:
Миноксидил – стероидное средство местного назначения. Он позволяет останавливать гормональную и возрастную утрату волос. Его используют для втирания в шевелюру.
Спиронолактон – препарат, который назначается в период менопаузы. Результаты заметны уже через несколько недель приема. Его нельзя использовать женщинам репродуктивного возраста.
Циметадин – лекарство, назначаемое при андрогеном облысении.
Определенные оральные контрацептивы назначаются для нормализации гормонального фона. Они помогают остановить выпадение.Женщинам в период климакса назначается курс лечения стероидными препаратами.
Они восполняют дефицит эстрогенов в организме.Для лечения алопеция обязательно применяются витамины. Они применяются в виде инъекций и таблеток.
Назначаются такие препараты как Эксперт волос от Эвалар, который стимулирует рост волосяного покрова. Пантовигар помогает при облысении и укрепляет луковицы.
Благотворно воздействует поливитаминный комплекс Ревалид.
Эффективные процедуры
В сложных случаях используется пересадка волос. Чаще всего волосы забираются с одного участка волосяного покрова и перемещаются в зоны облысения.
Это эффективная , но дорогостоящая операция.Также используются некоторые процедуры, которые направлены на стимулирование кровотока волосяных луковиц.
Для лучшей микроциркуляции используется физиотерапия и массаж.
Также используются такие процедуры:
Расчесывание массажной щетки.
Самомассаж кожи головы с применением масла.
Использование лазерной расчески.
Озонотерапия – процедура, которая представляет собой оксигенацию кожного покрова.
Криотерапия активизирует деятельность фолликулов при воздействии низких температур.
Мезотерапия предполагает специальные инъекции, которые укрепляют рост волос.
Миостимуляция представляет собой стимуляцию слабоимпульсными токами для восстановления тонуса кожи.
Лечение в домашних условиях
Не забывайте о лечении народными способами. Это также эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос.
Лечение в домашних условиях стоит начинать после обследования и консультации у доктора.
Возьмите на заметку следующие рекомендации:
при мытье головы ополаскивайте волосы травяными настоями. Укрепляющими свойствами славится крапива, шалфей, зверобой и корни лопуха;
систематическое нанесение масел способствует увлажнению кожного покрова, восстанавливает повреждения и устраняет шелушение. Можно использовать репейное или касторовое масло. Неплохим эффектом отличается масло жожоба. Состав следует подогревать и оставлять на ночь;
хорошо воздействует на волосы и ароматерапия. Несколько капель масла нужно наносить на расческу. Такое расчесывание предотвращает выпадение волос и способствует укреплению луковиц;
отлично укрепляют пряди порошки типа басма, хна или ампла.
Используйте маски, шампуни и лосьоны, приготовленные в домашних условиях, и берегите здоровье своих волос.
Меры профилактики помогут сохранить на долгое время красоту ваших волос.Если вам понравилась информация, вы можете поделиться ею со своими друзьями.
А также вы можете подписаться на обновления моего блога.
До новых встреч, дорогие друзья!
30-plus.ru
Почему сильно выпадают волосы: причины, средства для лечения
У мужчин выпадение волос проявляется намного чаще и в гораздо более сильной форме, чем у женщин. Поэтому не удивительно, что эта проблема занимает умы сильной половины человечества. Для того чтобы понять, почему сильно выпадают волосы, необходимо иметь представление о том, как они растут.
Что представляет собой волос?
Каждый волос — это живая субстанция, состоящая из фолликула, корня и стержня. Стержень, в свою очередь, состоит из 3-х слоев: мозгового вещества, обеспечивающего теплопроводность волоса; кутикулы — наружного слоя, выполняющего защитную функцию; кортекса, включающего в свой состав кератиновые волокна и красящие пигменты.
Волосы растут постоянно, независимо от времени года и суток. На голове взрослого человека они вырастают на 1,5 см в месяц. В среднем каждый житель планеты имеет около 150 тысяч фолликул, генетически запрограммированных на 25 волос. Когда один волос выпадает, на его месте вырастает другой.
Если говорить о выпадении волос, то это — нормальное явление. Ежедневно каждый из людей теряет от 70 до 80 волосинок. Когда это число увеличивается в несколько раз, необходимо говорить о причинах, которые вызывают проблемы с волосами.
Причины выпадения волос
Причин, по которым очень сильно выпадают волосы, множество.
Все они делятся на внешние и внутренние. Внешние в основном зависят от механического повреждения волос, внутренние — отражают состояние человеческого организма. Так, одна из главных причин облысения, которую можно отнести к внутренним, вызвана стрессами и нарушением кровообращения.
Возраст, стрессы и тяжелые физические нагрузки
Как влияет стресс на то, что выпадают волосы? Эмоциональные переживания или непомерные физические нагрузки вызывают сжатие кровеносных капилляров кожи, что ведет к уменьшению кровотока к волосяным луковицам. Труднее всего крови добираться до луковиц на лбу, висках и темени, что вызвано воздействием силы земного притяжения.
Таким образом, уменьшение кровотока приводит к истощению фолликула и переходу его в «спящее» состояние, при котором он не производит рост новых волос. При стрессах очень сильно редеть и выпадать волосы начинают не сразу, а в течение нескольких недель или даже месяцев. Поэтому не всегда удается определить именно стресс как причину облысения.
Такая же ситуация возникает, когда мужчина достигает определенного возраста. Например, уже в 35 лет система кровообращения работает значительно хуже, чем в более молодом возрасте, значит, и луковицы волос получают намного меньше питательных веществ. Здесь все взаимосвязано: чем меньше кровоток, тем больше выпадают волосы.
Гормональные заболевания и нарушения
Многие мужчины, заметив появившиеся проплешины на голове, задаются вопросом: почему очень сильно выпадают волосы? Оказывается, дело в гормональных нарушениях. Это еще одна наиболее часто встречающаяся причина, которую можно отнести в раздел внутренних.
Здесь виноваты мужские половые гормоны — андрогены. При повышении уровня андрогенов в крови появляется андрогенная алопеция, которая не имеет генетического характера. Андрогенетическая алопеция, наоборот, бывает только у мужчин, имеющих генетическую предрасположенность. И один и другой вид облысения развивается из-за повышения чувствительности фолликулов к гормонам.
При гормональных алопециях количество выпадающих волос возрастает, если заболевания усугубляются стрессами, приемами медикаментозных средств, плохой экологией и нездоровым образом жизни.
Нездоровый образ жизни и неправильное питание
Если стали сильно выпадать волосы, необходимо обратить внимание на качество и количество употребляемой пищи. Так, голодание способно привести к возникновению облысения. Согласно статистическим данным, мужчины так же часто используют различные виды диет, как и женщины. При этом не всегда диета приносит пользу организму.
Перестав получать витамины и необходимые для роста жиры, организм старается использовать вещества, которые в обычных условиях способствуют росту полос. Питание фолликул прекращается, и волосы выпадают. Чтобы этого не происходило, необходимо принимать нужное количество витаминов и питательных веществ, восполнять утраченные организмом минералы и белки.
Курящих людей также очень часто волнует вопрос, почему так сильно проявляется облысение? Здесь на состояние шевелюры действует общеизвестное свойство никотина разрушать кровеносные капилляры. Это обусловливает ухудшение кровоснабжения тех частей тела, которые максимально удалены от сердца. Отказ от курения, прием витаминов и умеренные физические нагрузки способны восстановить густоту волос.
Инфекционные и хронические заболевания
Любое воспаление, начавшееся в организме, способно привести к тому, что начнут выпадать волосы. Это известно издревле, поэтому во все времена по состоянию волос определяли здоровье человека. Пышные и блестящие волосы указывают на то, что человек здоров, а тусклые и блеклые информируют о неполадках в организме.
При многих инфекционных заболеваниях потеря волос — это защитное действие организма. Так, не нужно пугаться, если стали сильно выпадать волосы после гриппа, затяжного ОРЗ, пневмонии, скарлатины и других болезней, при высокой температуре или лихорадке.
Очень сильно влияет на состояние волосяного покрова на голове и такая кожная проблема, как себорея. Первые признаки себореи — жирная кожа головы, перхоть, зуд и шелушение. Если не принять меры, то поры кожи закупориваются, луковица перестает дышать, и волосы постепенно истончаются и выпадают. При возникновении себореи проблему сможет установить только врач. Он же назначит и качественное и эффективное лечение. Самостоятельное лечение, как правило, не приводит к нужному результату.
Кроме вышеперечисленных внутренних причин, вызывающих облысение, к ним можно отнести и некоторые другие: сахарный диабет, заболевание желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, операции, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов, отравления, болезни крови и другие хронические заболевания.
Внешние причины, приводящие к облысению
Какие механические повреждения могут привести к облысению? Необходимо рассмотреть основные из них:
Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Неправильный уход за волосами. Неправильные уход включает: использование шампуней с SLS и щелочного мыла, расчесывание расческами из металла, ежедневную укладку при помощи фена, мытье головы жесткой или холодной водой, ежедневное мытье головы с использованием увеличивающего объем волос шампуня.
Одновременное проведение химической завивки и окраски волос.
Для устранения облысения необходимо устранить и факторы, которые ему благоприятствуют. Например, следует расчесываться только деревянными высококачественными расческами, а голову мыть только теплой, смягченной пищевой содой водой. Для смягчения необходимо добавить 1 столовую ложку соды в 3 л воды. Это также явится своеобразным витамином для волос.
Не рекомендуется ежедневно мыть голову: желательно делать это 1 раз в 3-4 дня, при этом, если отмечается повышенное выпадение волос, шампунь для увеличения объема следует навсегда исключить из использования. Категорически запрещается одновременное проводить окрашивание волос и их завивку! После таких процедур здоровье волос придется восстанавливать очень долго!
При долгом нахождении на солнце рекомендуется надевать головной убор, особенно, если жара сочетается с сильным ветром.
Как избавиться от выпадения волос?
Если вас волнует вопрос, почему так сильно выпадает шевелюра, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Он проведет осмотр волос и оценит состояние кожного покрова головы. При необходимости будут назначены дополнительные исследования. После выявления причины облысения специалистом будет составлена программа лечения.
Что является методами лечения облысения? В первую очередь высокой эффективностью обладает массаж волосистой части головы. Он улучшает циркуляции крови и, соответственно, повышает питание волосяных фолликул. Здоровый образ жизни так же, как и массаж, способствует улучшению циркуляции крови.
Исследования ученых, проведенные совсем недавно, показали, что умеренные физические нагрузки, занятия спортом и активная половая жизнь способны не только приостановить облысение, но и привести к быстрому росту волос. Секс — это витамин для волосяного покрова: он снимает напряжение и расслабляет кровеносные сосуды. Кровь активнее поступает к фолликулам и стимулирует рост волос.
Когда стали выпадать волосы, необходимо пристальное внимание уделить своему здоровью и, в частности, средствам гигиены. Нежелательно давать свои расчески и щетки другим людям, использовать одни полотенца и т.д. Для мытья головы нужно подобрать качественный шампунь, возможно, с витамином А: он очень хорошо влияет на рост волос.
Для того чтобы облысение прекратилось, необходимо составить сбалансированное меню, в котором будут сочетаться как полезные белки, так и мультивитаминный комплекс. Лучшие витамины, которые способствуют росту волос, это — рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), фолиевая кислота (В9), витамины группы D, токоферол (Е) и витамин F. И, как показывают исследования, именно этих витаминов не хватает россиянам. При выборе мильтивитаминного комплекса необходимо учитывать, входят ли в их состав минералы и адаптированы ли они для приема на территории РФ.
Народные средства, используемые при облысении
Кроме того, устранить облысение помогут народные средства:
Фитотерапия.
Из ромашки, тысячелистника или шалфея готовят настои, которые затем 1 раз в 2 недели втираются в кожу головы. Для приготовления лечебного средства требуется 1 столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипящей воды и настаивать в течение 45 минут, затем процедить.
Эфирные масла.
1 капля масла кедра, можжевельника, лавра, ромашки, шалфея, имбиря, чабреца, лаванды или иланг-иланга смешивается с 1 чайной ложкой меда, сливок, кефира, сметаны, персикового или оливкового масла и тщательно втирается в кожу головы. Масло необходимо держать, не смывая, в течение 40 минут.
Софора японская.
0,5 чайной ложки настойки софоры разводится в 0,5 стакана воды и втирается в корни волос.
Масло макадамии.
Настоящая скорая помощь для больных и ослабленных волос. Обладает быстрым и качественным эффектом.
x
https://www.youtube.com/watch?v=UzY_GrOD7eo
Маски для волос.
В качестве компонентов для масок могут использоваться следующие средства: растительные масла любого вида, желтки яиц, кефир, мед, лук, ржаной хлеб, чеснок, горчичный порошок, коньяк, красный жгучий перец. Можно создавать различные комбинации при составлении масок. Например, в масло или кефир добавляется такая же часть желтка или ржаного хлеба.
Затем необходимо добавить любой раздражающий компонент — сок чеснока или лука, настойку перца или горчичный порошок. Он должен составлять 1/10 часть от общей массы смеси. Маска наносится на сухие немытые волосы, утепляется непромокаемым колпаком и оставляется на 40 минут, затем ее необходимо смыть.
Минеральная вода.
Газированной минеральной водой требуется ополаскивать волосы после мытья. За счет пузырьков газа она действует как микромассаж, усиливая кровообращение и укрепляя луковицы волос.
x
http://youtu.be/eyWryFcs-DA
Применяя все вышеуказанные средства, необходимо помнить, что восстановление волос происходит очень медленно. Иногда для того, чтобы заново отрастить утраченную шевелюру, требуется около 2-х лет применения лечебных средств. Но в любом случае усилия будут не напрасны: используя приведенные рекомендации, вы сможете качественно улучшить состояние своих волос.
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Признаки выпадения
Средства народной медицины
Как влияет стресс на то, что выпадают волосы? Эмоциональные переживания или непомерные физические нагрузки вызывают сжатие кровеносных капилляров кожи, что ведет к уменьшению кровотока к волосяным луковицам. Труднее всего крови добираться до луковиц на лбу, висках и темени, что вызвано воздействием силы земного притяжения.
