Календарь беременности: 26 неделя. 26 ая неделя беременности
26 неделя беременности — описание, шевеления, развитие плода, прибавка в весе
Лицо вашего ребеночка уже обрело свои индивидуальные черты: малыш такой, каким вы увидите его после рождения. Удлинилась шейка, появились бровки и реснички, оформились ушки (они уже немного оттопыриваются от головки), начали открываться глазки. Подолгу смотреть пока еще не на что, а вот слушает детка вас постоянно: и стук вашего сердца, и урчание кишечника. Он также более отчетливо начал слышать бытовые шумы: плескание воды, гул пылесоса, работу телевизора, голоса домочадцев. Ученые говорят, что к этому времени малыш узнает среди других мамин и папин голос.
Плод на 26 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
На 26 неделе беременности вес ребенка составляет в среднем 760 г, рост может превышать 35,5 см. Места для деятельности становится все меньше, теперь детская активность может быть заметна для чужого глаза.
Кроха успел уже значительно вырасти, и потому сейчас, порой упершись в мамин животик изнутри ладошкой или стопой, может даже заявить о себе неким «выпиранием» этого самого животика. Больше того – приложив руку к животу беременной, супруг или старшие дети могут услышать, как там резвится малыш, а, прижавшись ухом – услышать частое биение его маленького сердечка.
Движения ребеночка к этому времени становятся еще более четче и ощутимей. Иногда, активно бултыхаясь в животике, масик даже умеет причинить мамочке боль – например, упершись ногами в ребра. Движения крохи следует и дальше отслеживать: считается, что в течение 10 минут мамочка должна ощутить не меньше 1 его толчка. Однако, случается, что женщина в течение некоторого времени не замечает шевелений малыша. Не переживайте: возможно, вы просто увлеклись каким-либо делом и просто не особо обращали внимание на то, как там ведет себя кроха. Волнуетесь? Просто прилягте на бок и в тишине прислушайтесь к ощущениям – если все в порядке, в ближайшие несколько минут ребеночек обязательно даст о себе знать.
Тем более, что многие детки почему то любят проявлять активность как раз в то время, когда мамочка решит отдохнуть. Многие беременные к этому сроку жалуются, что даже ночью не могут спокойно спать – кроха предпочитает играть именно в ночной период времени. Успокоить малыша можно, поглаживая живот круговыми движениями, напевая крохе колыбельную.
Учтите, что частота и интенсивность шевелений нынче должна быть под особым контролем. Так, если шевеления ребенка не ощущаются дольше, чем сутки, следует в обязательном порядке посетить врача. Опять-таки, не очень хорошим признаком является чрезмерная активность крохи. Частые его переворачивания, брыкания могут быть сигналом того, что малыш не получает кислород в достаточных количествах.
Очень важным достижением этой недели является выработка гипофизом плода собственного гормона роста. А мозг в это время налаживает связь с корой надпочечников, вследствие чего начинают вырабатываться определенные гормоны.
Мозг сформирован, и продолжает развиваться. Сейчас он гладкий, нервные клетки на поверхности пока не соединены. Но уже совсем скоро ситуация кардинально изменится, и нервные клетки обретут множество соединений между собой.
Уже сформированы зачатки молочных и коренных зубов, а на 26 недельке зачатки постоянных зубчиков костенеют. Костная система малыша в целом также продолжает укрепляться.
Кожа ребеночка начинает потихонечку менять свой цвет и разглаживаться, но она все еще остается морщинистой, также образуются складочки в области локтей.
Дыхательная система плода заканчивает процесс совершенствования: на 26 неделе завершается формирование альвеол, легкие занимают свое окончательное место – ребенок практически готов задышать, когда покинет мамин животик.
Также продолжают развиваться нервные пути в ушах малыша. Хоть уже сейчас он способен слышать звуки извне, пугаясь громких звуков. Поэтому, не удивляйтесь, если в ответ на резкую громкую музыку кроха вдруг ощутимо пнет вас в живот из своего «домика».
Будущая мама
Ваш животик тоже уже впечатляет, матка каждую неделю поднимается на 1 см – сейчас она находится на уровне 26 см выше лобка или 6 см выше пупка.
Естественно, увеличение матки в размерах не проходит бесследно для вашего самочувствия. Вы можете начать или продолжать переживать изжоги, вздутия, запоры, а также другие сопутствующие симптомы беременности. Икроножные судороги могут быть следствием нехватки кальция или избытка фосфора. Также к концу второго триместра у беременных часто падает уровень гемоглобина в крови, поэтому врач может назначить вам препараты железа.
Продолжает наполняться грудь, и самое время начать ее подготовку к кормлению: обмывайте ее прохладной водой, устраивайте воздушные ванны, массируйте соски жестким полотенцем, но осторожно, чтобы не спровоцировать маточных сокращений.
Спать становится все сложнее, потому что растущий животик мешает удобно умоститься. Берите с собой в постель много маленьких подушечек, чтобы подкладывать их под спину, живот, ноги. Многим беременным нравятся специальные для этого периода подушки в форме полумесяца.
Отдых для вас сейчас играет важную роль. Но не забывайте и об активности. Если вам не противопоказано, часто гуляйте пешком, посещайте гимнастику для беременных, но тяжести не таскайте. Как только почувствуете слабость или недомогание, сразу прилягте отдохнуть или присядьте на корточки (помогает при одышке).
Контролируйте свой вес. Аппетит в это время может быть недетским, но следует сдерживаться и не есть больше необходимого. От начала беременности к 26 неделе беременности вы могли набрать не более 10 кг.
Боли
Боли, возникающие на 26 неделе беременности, все больше связаны с физиологическими изменениями, происходящими в организме беременной. И, чтобы свести риски дискомфортных ощущений, сейчас следует больше и чаще отдыхать, уютно вытягивая ноги на диване.
Наиболее частыми «неприятными» спутниками второй половины беременности становятся боли в спине и пояснице. Это – следствие смещения центра тяжести по причине постоянно увеличивающейся в размерах матки и, соответственно, живота. Снизить вероятность возникновения и сильных болей в спине может регулярные занятия йогой или гимнастикой для беременных, с применением укрепляющих мышцы спины упражнений. Ну и, конечно же, обязательная «разгрузка» спины по нескольку раз в день, и полный отказ от обуви на каблуках.
К этому времени многие беременные также могут начать ощущать боль в подреберье или ребрах. Возникновение болезненных ощущений в этом случае связано с давлением увеличенной матки на внутренние органы, и, по «цепочке» – на ребра. Кроме того, боль в подреберье – острая или колющая – может давать о себе знать, если вдруг в какой-то момент на них изнутри начинает давить ребенок. В этом случае постарайтесь найти наиболее оптимальное положение, «переубедить» кроху болезненно упираться в ребра ножкой.
Ни в коем случае не игнорируйте боли, которые сопровождают вероятное развитие геморроя на этих сроках. При «геморройной» симптоматике обговорите с врачом возможность устранения этой крайне неприятной и деликатной проблемы. Будьте готовы, что могут дать знать о себе головные боли, во избежание таковых уделяйте время на отдыху, высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе. При возникновении головной боли, прилягте в тихом, полутемном, хорошо проветриваемом помещении, постарайтесь хотя бы короткое время поспать – часто сон является лучшим лекарем от головных болей.
Если судороги уже проявлялись ранее, вы уже знаете, насколько это болезненный симптом. Судороги икроножных мышц к середине беременности – совсем не редкость: возникают они чаще от переутомления ног, длительного пребывания на ногах, возможно – от недостатка поступаемого в организм кальция. Чтоб оградить себя от судорог, не забывайте о повышенных потребностях организма в кальции, специалисты рекомендуют употреблять в пищу творог ежедневно. Ну и, конечно, обязательно в течение дня разгружайте ноги, если есть возможность присесть – не стойте, сидя, не закидывайте ногу на ногу, а каждый вечер прибегайте к массажу ног.
Живот на 26 неделе беременности: тянет, болитПри благополучном течении беременности боли в животе на 26 неделе отсутствуют. Однако, от возникновения некоторых дискомфортных болезненных ощущений женщина все-таки не застрахована, и, если болезненность время от времени все же проявляется, внимательно анализируйте свои ощущения.
Боли в животе могут возникать по причине растянутых и размягченных связок, удерживающих матку. Так, матка продолжает расти, и связки с каждым днем все больше растягиваются, что и сопровождается тянущей, иногда колющей болью по бокам живота.
Доставлять боль на 26 неделе беременности может и излишняя «неудобная» активность малыша. С каждой неделей у крохи остается все меньше места в матке, и во время некоторых его резких толчков может возникать резкая боль, живот словно «потягивает», но ощущения эти проходят так же внезапно и бесследно, как и появляются.
Кстати, длительная боль и тяжесть в правом подреберье может быть связана и с другим, намного более неприятным явлением – застоем желчи. Риск застоя желчи или даже развития желчекаменной болезни высок среди беременных, пренебрегающих правилами правильного и здорового питания, тех, кто не контролирует свой вес. Помните, что, потребление жирных продуктов в неограниченном количестве – один из первых шагов к развитию нарушений оттока желчи, поэтому, не игнорируйте рекомендации специалистов относительно правильного питания.
Прислушивайтесь к тренировочным схваткам, с которыми к этому сроку вы уже наверняка успели познакомиться. Схватки Брекстона-Хиггса, или же ложные схватки, посредством которых матка готовиться к предстоящим родам – возникают периодически, нерегулярно, и отличаются относительной безболезненностью. Однако, если вдруг схватки доставляют женщине боль, становятся регулярными, матка словно каменеет и в животе возникает ощущение тяжести, к тому же вдруг на фоне схваток появляются водянистые желтоватые выделения – без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи. Скорей всего, начались преждевременные роды, и по отхождении вод продлить беременность не представляется возможным.
Боль и тяжесть внизу живота могут также объясняться патологией под названием истмико-цервикальная недостаточность. Боль и тяжесть в этом случае вызывает постепенное открытие цервикального канала шейки матки. Опять-таки, корректировать ситуацию призван врач – путем установки пессария или наложения шва на шейку матки. В ином случае, высок риск проникновения инфекции в матку из влагалища. Инфицирование плодных оболочек, в свою очередь, может быть сопряжено с излиением околоплодных вод и началу преждевременных родов.
Выделения
Нормальные выделения на 26 неделе беременности – умеренные, светлые или белесого цвета, однородной консистенции и без ярко-выраженного запаха. Учтите, что сейчас происходит формирование слизистой пробки, которая будет до конца беременности закрывать шеечный канал матки, в связи с чем, возможно небольшое увеличение выделений. Но, следите за их характером: если увеличение выделений сопровождается жжение или зудом в области гениталий, выделения приобретают зелено-серый или желтый цвет, пенистость или створоженность, имеет место присоединение инфекции. При изменении характера выделений показано дополнительное врачебное обследование и обязательное лечение, в обратном случае, высок риск внутриутробного инфицирования плода с дальнейшей задержкой его роста и развития.
Не раздумывая и не медля, вызывайте «неотложку» при появлении кровянистых выделений: кровь, даже в небольших количествах – симптом предлежания или отслойки нормально расположенной плаценты. Нередко явления эти сопровождаются болью в животе, но случается, что болезненные ощущения отсутствуют. Как бы там ни было, обнаружив кровянистые выделения, следует обязательно прилечь и звонить в скорую помощь, при этом, самостоятельно лучше до больницы не добираться: кровотечение из половых путей в любой момент может приобрести угрожающие масштабы.
Также следует в обязательном порядке посетить врача при появлении водянистых выделений из влагалища: вполне возможно, что специалистом будет обнаружено подтекание околоплодных вод. Помните, что околоплодные воды могут вполне подтекать небольшими порциями, создавая ощущение слегка повышенной влажности в промежности. Но, даже незначительное потдекание околоплодных вод создает угрозу для дальнейшего течения беременности, повышая риск проникновения инфекции плода. Тем более, в срочном порядке следует обращаться за помощью при одномоментном излитии околоплодных вод: такой симптом сопровождает начало преждевременных родов.
УЗИ на 26 неделе беременности
Скорей всего, второе плановое УЗИ уже осталось позади, однако, случается, что на УЗИ врач направляет беременную на 26 неделе беременности. Ультразвуковое исследование может понадобиться, если требуется повторное исследование плода, или же, если по какой-то причиной, УЗИ не было сделано женщине раньше.
УЗИ на 26 неделе беременности – способ узнать пол растущего в утробе матери ребеночка: сейчас его половые признаки четко дифференцируются.
Но, основным заданием УЗИ на 26 неделе беременности, как, впрочем, и на любом другом сроке, является все же оценка развития плода и состояние матки, исключение каких-либо рисков для нормального протекания беременности. Так, на УЗИ специалист оценит развитие внутренних органов и жизнеобеспечивающих систем плода – сердца, желудка, почек, мочеполовой системы. При проведении ультразвукового исследования также будет оценен скелет малыша, исключены возможные пороки развития нервной системы.
Кроме того, предметом обследование станет и матка: врач посмотрит состояние внутреннего мышечного слоя матки, оценит качество и количество околоплодных вод, определит место крепления и расположение плаценты.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
beremennost.net
Срок беременности 26 недель — плод, вес, выделения, живот, шевеления, анализы, узи
26 неделя беременности сколько месяцев?
26 неделей продолжается седьмой месяц беременности. Беременность потихоньку выходит на «финишную прямую». Первых два триместра остались позади, и нынче женщину ожидают последние три месяца трепетного ожидания встречи со своим уже горячо любимым малышом. И 26 неделя беременности становится второй неделей третьего триместра, который «открывается» седьмым месяцем беременности.
УЗИ на 26 неделе беременности
При нормальном протекании беременности ультразвуковое исследование обычно назначается не чаще, чем три раза за все время вынашивания ребеночка. И не исключено, что второе плановое УЗИ будет назначено женщине как раз на 26 неделе беременности. На этом сроке с помощью обследования ультразвуком врач с большой долей вероятности сообщит будущим родителям, к рождению ребеночка какого пола им следует потихоньку готовиться.
И все же главное назначение УЗИ на 26 неделе беременности – возможность оценить степень развития плода с целью исключения пороков сердца, мочевых путей, скелета, половых органов. Кроме того, УЗИ на 26 неделе беременности позволяет исключить вероятность развития пороков нервной системы, оценить количество и качество околоплодных вод, исследовать место прикрепления плаценты, а также ее состояние.
Анализы
Помимо ультразвукового обследования, будущей маме могут быть назначены и другие анализы на 26 неделе беременности. В обязательном порядке – анализ мочи и клинический анализ крови. Анализы мочи позволят оценить, насколько хорошо справляются с возросшей на них нагрузкой органы мочевыводящей системы, и не присущ ли беременности скрыто протекающий воспалительный процесс.
Клинический анализ крови понадобится для определения уровня глюкозы в организме мамочки и для исключения вероятности развития диабета беременных. Сахарный диабет, пусть и не настолько распространен (в легкой форме встречается среди 2% беременных), все же требует обязательной консультации с эндокринологом: избыток глюкозы в организме беременной может приводить к набору лишнего веса малышом, к значительному понижению артериального давления. Откорректировать уровень сахара в крови возможно с помощью специальной диеты, составленной эндокринологом, придерживаться которой придется вплоть до родов.
Кроме того, анализы на 26 неделе беременности покажут, в каких количествах присутствует в организме мамочки гемоглобин, и нет ли угрозы развития (или даже наличия) железодефицитной анемии. Опять-таки, если анализы указывают на отклонения от нормы уровней железа, необходимо не только скорректировать рацион питания в сторону железосодержащих продуктов, но и, возможно, прибегнуть к применению препаратов, содержащих железо.
Матка
Контроль состояния беременной на сроке в 7 месяцев беременности необходим: время появления малыша на свет все ближе, а значит, необходимо тщательно следить за любыми изменениями в организме мамочки. А изменения эти все больше дают о себе знать – к примеру, матка в 26 недели беременности успевает увеличиться до внушительных размеров.
Так, сейчас матка достигает 24 см в высоту и 16 см в ширину, находится матка в 26 недель беременности на расстоянии 6 см выше пупка и на высоте 26 см над лобком. Больше того – каждую неделю матка поднимается все больше: еженедельно на 1 см. И, по мере увеличения, матка начинает давить на органы брюшной полости, чем объясняются характерные для третьего триместра беременности вздутия, изжоги, запоры.
Вместе с тем, шеечный канал матки постепенно заполняется густой слизистой пробкой – она отойдет в момент, когда малышу суждено появиться на свет, и станет одним из симптомов начинающихся родов. А пока матка в 26 недель беременности к родам даже может «готовится», нерегулярно и малоболезненно сокращаясь. Периодические схватки, которые не причиняют мамочке сильных болезненных ощущений, медики называют тренировочными, или же схватками Брестон-Хигинса. Никакой угрозы беременности и ребеночку они не несут, если не сопровождаются сильной болью, водянистыми выделениями и не отличаются регулярностью. Но вот в случае, когда матка в 26 недель начинает сокращаться с особой периодичностью, сокращения отличаются болезненностью, да к тому же еще наблюдаются водянистые выделения (которые, скорей всего, являются околоплодными водами), вызывать врача следует в срочном порядке.
Выделения на 26 неделе беременности
Кстати, с формированием слизистой пробки, закрывающей шеечный канал матки, может быть связано увеличение выделений на этом сроке беременности. В норме выделения на 26 неделе беременности должны быть умеренными, иметь светлый или белесый цвет и однородную консистенцию.
Поводом для обязательного и скорейшего обращения к врачу становится появление зеленых, гнойных или слизистых, творожистых выделений, которые указывают на развитие инфекции. Обычно такие выделения сопровождаются еще и ощутимым дискомфортом – зудом и ощущением жжения в половых органах. Лечение при появлении инфекции требуется в обязательном порядке, иначе возможно поражение инфекцией плодных оболочек и заражение плода, что крайне негативно сказывается на его росте и развитии.
Также в срочном порядке необходимо вызывать бригаду скорой помощи при появлении кровянистых выделений, сопровождающихся болезненными ощущениями в животе. Такие признаки указывают на отслойку нормально расположенной плаценты или ее предлежание. Подозрения должны вызвать и обильные водянистые выделения на 26 неделе беременности – такие симптомы характерны для подтекания околоплодных вод. Порой околоплодные воды могут изливаться небольшими порциями, при этом водянистые выделение на 26 неделе беременности отличаются умеренностью и какими-либо особыми симптомами не сопровождаются. Однако, даже появление незначительных водянистых выделений должно женщину насторожить и стать весомым поводом для дополнительной консультации акушера-гинеколога.
Живот
По мере роста матки увеличивается и живот – живот на 26 неделе беременности уже явно округляется, поднимается и выпирает вперед. С ростом живота связаны появления на нем характерных полос, которые при ненадлежащем уходе за кожей живота превратятся после родов в растяжки. Предотвратить их появление возможно, используя специальные увлажняющие крема и гели от растяжек для беременности. Кстати, с этой же целью вполне возможно и применение обыкновенного подогретого растительного масла – оливкового или миндального. Средства от растяжек следует регулярно втирать в кожу живота, и параллельно – груди и бедер – 1-2 раза в день после водных процедур.
С увеличением живота мамочка испытывает и определенные неудобства со сном. Так, на животе спать уже невозможно, посему придется подобрать наиболее оптимальную позу для сна. Считается, что таковой будет поза, лежа на левом боку со слегка подогнутой ногой в колене. Кстати, для снятия нагрузки с ног и спины также желательно во время отдыха подкладывать под ноги и поясницу подушки.
Плод
Плод на 26 неделе беременности уже приобрел те индивидуальные черты, которые в будущем будут присущи ему и только ему. Так, бровки, реснички малыша уже на «своих местах», также оформились ушки, которые даже немного оттопыриваются от головки. На этом сроке практически закончились формироваться структуры внутреннего уха – малыш теперь обладает чутким слухом, и прислушивается не только к биению маминого сердца и урчанию кишечника, но и к звукам извне. Вместе с тем, потихоньку открываются и глазки малыша, а значит, резких громких звуков и источников яркого света следует по возможности избегать. Вместо этого, следует уже сейчас напевать ребеночку колыбельные, читать сказки и ставить классическую музыку: считается, что плод на 26 неделе беременности способен различать мамин и папин голос, а общение с родителями благотворно сказывается на его дальнейшем развитии.
Продолжает на этом сроке укрепляться костная ткань крохи, уже сформированы зачатки молочных и коренных зубчиков, а зачатки постоянных зубов постепенно костенеют. Заканчивает совершенствоваться дыхательная система плода: легкие принимают свою окончательную форму и занимают «положенное» место – кроха теперь готов дышать, как только покинет мамин животик.
Потихоньку меняет цвет и начинает разглаживаться кожа малыша. Пока еще она несколько морщинистая от пребывания в водной среде (разгладится за несколько недель до родов), но вот ручки и ножки ребеночка постепенно округляются, а в области локтей формируются складочки.
Мозг малыша, в свою очередь, исполнил уже необыкновенно важную задачу: отлаживается его связь с корой надпочечников. Что в итоге приводит к выработке гипофизом собственного гормона роста, а также некоторых других гормонов.
Если говорить о параметрах, которыми отличается плод на 26 неделе беременности: вес его составляет приблизительно 750 г, а рост может превышать 35,5 см. Малыш достаточно большое количество времени проводит в состоянии сна – от 16 до 20 часов; в остальное же время двигается и шевелится. А, поскольку места для активности ребеночка все меньше и меньше, движения его уже могут наблюдаться окружающими.
Ощущения на 26 неделе беременности
Да-да, ощущения на 26 неделе беременности от шевелений ребеночка уже настолько сильны, что «прочувствовать» малыша в животике у мамочки могут даже домочадцы – просто приложив ладонь к животу беременной. Больше того, приложившись ухом к пузику мамочки, можно даже услышать, как бьется крохотное сердечко ребеночка.
Периоды активности и спокойствия крохи обязательно чередуются, и в каждом отдельном случае ритм их чередования будет индивидуальным. Если у одной мамы малыш непоседлив, часто и настойчиво дает о себе знать, то у другой ребеночек еще в животике отличается спокойствием и «ненавязчивостью». Детки еще до рождения ведут себя по-разному, и нередко потом, по мере взросления, их темперамент, «зафиксированный» еще в период внутриутробного развития, только подтверждается.
Иногда мамочка может изрядно поволноваться, не ощущая в течение какого-то времени движений ребеночка. Однако, произойти это может по причине, что на протяжении дня женщина бывает занята множеством дел, связанных, между прочим, и с предстоящими родами. В суматохе беременная элементарно может не почувствовать шевелений малыша, «пропустить» их, в этом случае достаточно просто лечь на бок и прислушаться к ощущениям. Дело в том, что детка зачастую начинает «вертеться» как раз когда мамочка приляжет отдохнуть – некоторые женщины даже жалуются, что ночами не могут спать по причине излишней активности ребеночка. Если все-таки тревога не отпускает, можно просто дополнительно проконсультироваться с врачом и прослушать сердцебиение малыша. Частый стук маленького сердечка окончательно убедит мамочку в том, что все идет своим чередом и кроха благополучно растет в животике, готовясь к встрече с новым миром.
Боли
Поскольку матка увеличилась уже весьма значительно, и места в животике ребеночку становится все меньше и меньше, толчки его уже могут доставлять некоторые боли на 26 неделе беременности. Отдаются они обычно резкими болезненными ощущениями под ребрами, внизу живота. Такие боли на 26 неделе беременности, связаны и с действием гормонов, размягчающих связки и суставы, с давлением выросшей матки на внутренние органы брюшной полости. Уменьшить их можно, приняв лежачее положение на боку – так можно ослабить давление на органы и дать организму немного отдохнуть от нагрузки.
Также на этом сроке могут продолжаться головные боли, судороги в ногах, вызванные повышенной на них нагрузкой. Опять-таки, главным «лекарем» в этом случае становится отдых: ноги необходимо регулярно разгружать – чаще ложиться, подставляя под ноги подушки и немного их приподнимая. А с головными болями справляться, отдыхая в прохладной и затемненной, хорошо проветренной комнате.
Нередки и женские жалобы на боли на 26 неделе беременности в спине и пояснице. Это – результат действия все тех же гормонов, размягчающих связки и суставы, да еще итог постепенного смещения центра тяжести. Выход – регулярная «разгрузка» спины, отказ от каблуков, применение упражнений йоги или гимнастики для беременных, направленных на укрепление мышц спины и приобретение поддерживающего бандажа.
Вес
Болезненные ощущения, возникающие в спине и пояснице, да и боли в целом, во многом связаны с постоянно увеличивающимся весом. Так, вес на 26 неделе беременности может составлять уже плюс 7-10 кг. Вес и дальше необходимо тщательно контролировать и обязательно следить за прибавкой: в идеале она должна равняться 300-500 г каждую неделю. Поскольку аппетит сейчас обычно отменный, целесообразно не отступать от составленного ранее рациона питания и не потреблять в пищу больше нужного. Да и питанию стоит уделить определенное внимание – выбирая в пищу полезные и питательные продукты, которые принесут наибольшую пользу.
Питание на 26 неделе беременности
Питание на 26 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным и удовлетворяющим необходимость малыша в питательных веществах, витаминах и минералах. Следует ограничить потребление продуктов-аллергенов, коими считаются шоколад и какао, мед, ягоды и фрукты яркого красного и оранжевого цвета, молоко, яйца. Но это вовсе не значит, что от таковых следует вовсе отказаться: если аллергии у мамочки не диагностировано, в небольших количествах такие продукты совсем не противопоказаны, вот только потреблять их следует умеренно.
Естественно, от всяческих «излишеств» в виде вредных продуктов по типу копченостей, жареных блюд, фаст-фуда, сладкой газированной воды, маринадов, желательно было отказаться еще в тот момент, как о беременности стало известно. Не следует баловаться такой пищей и сейчас, оставив ее «не беременным» подругам. Вместо этого, блюда желательно готовить на пару, запекать или отваривать – причем, с минимальным количеством соли. Соль, как известно, обладает свойством задерживать воду в организме, а это чревато развитием отеков. Желательно также не усердствовать со сладостями, кондитерскими изделиями: простые углеводы быстро усваиваются и способствуют быстрому набору веса – не только у мамочки, но и у плода. Кроме того, быстроусвояемые углеводы значительно повышают уровень глюкозы в крови, что может стать катализатором развития диабета беременных, а в будущем – и сахарного диабета у малыша.
Секс
Весьма приятным фактом можно назвать тот, что секс на 26 неделе беременности не просто разрешен, но даже считается полезным. Объясняется этот факт тем, что удовольствие от секса на таких сроках женщина испытывает практически всегда: кровоснабжение половых органов усилено, что усиливает их чувствительность, а вместе с тем – и оргазмические ощущения беременной. Испытуемый мамочкой оргазм благотворно сказывается и на малыше: плацента функционирует более активно, а вырабатывающийся в организме женщины гормон счастья эндорфин приносит радость и малышу.
Если нет каких-либо особых указаний врача по поводу интимной близости, а мамочка чувствует себя хорошо, секс на 26 неделе беременности даже приветствуется. Единственное: практикуя секс, необходимо выбирать позы, исключающие давление на живот. Поз таких существует предостаточно, а значит, интимная жизнь супругов, не смотря на беременность, может быть очень даже разнообразной.
beremennost.net
26-ая неделя беременности - запись пользователя Elena Light (Modniza) в дневнике
http://www.fun4child.ru/2146-beremennost-26-nedel.-foto-i-video.htmlК этой неделе малыш считается полностью жизнеспособным в случае преждевременных родов. Это самое большое достижение для мамы.На сроке беременность 26 - 27 недель матка поднялась уже на 26 см, теперь каждую неделю она будет возвышаться еще на 1 сантиметр, это один из показателей нормального развития малыша. Обычно к этому сроку давление у будущих мам начинает постепенно повышаться, приближаясь к показаниям, бывшим до беременности.
Очень важно контролировать его и не допускать резкого повышения, что может свидетельствовать о начале гестоза второй половины беременности. Основные признаки этого заболевания отеки, чрезмерное увеличение веса. Гестоз негативно влияет не только на состояние мамы, но и на развитие ребенка. Поэтому если врач настаивает на госпитализации, лучше всего последовать его совету.
Когда беременность 25-26 недель, матку по ее размерам можно сравнить с мячом. От сдавливания внутренних органов иногда появляются болевые ощущения в области ребер, особенно при шевелении ребенка. Если в этот момент прилечь на бок, то после отдыха состояние улучшится. Женщине не легко носить не только свой увеличивающийся вес, но и растущего внутри малыша. Поэтому достаточно часто возникают боли в спине. Для облегчения состояния желательно носить специальный бандаж для живота, который снижает нагрузку на мышцы спины, правильно распределяя вес.
Рост малыша теперь достигает около 32 см, активно развиваются легкие, набирается вес. Когда беременность 26 недель фото малыша такое же старческое, как и раньше. Не смотря на увеличение массы и количества подкожного жира, морщинки пока не расправились и цвет сохраняется красным. Сердцебиение, которое можно услышать, прижав ухо к животу, составляет от 120 до 160 ударов, для ребенка столь частый ритм норма.
www.babyblog.ru
26 неделя беременности - Беременность по неделям
Когда можно считать, что беременность началась? Беременность зачастую считают гестационно, другими словами начиная с первого дня последней менструации, а потому, считается, что в первые две недели вы ещё не беременны. Если вы желаете зачать дитя, то стоит обратить внимание на то, как вы питаетесь, пытайтесь как можно больше употреблять фруктов, листовой зелени или же приобрести пищевые добавки, которые содержат фолиевую кислоту. Они помогут избежать возникновения дефектов нервной системы у плода. Разумеется, если вы действительно хотите забеременеть, то вам придется часто заниматься сексом. Готовность вашего мужчины к ребенку. Следует максимально в деталях обсудить все будущие планы с отцом вашего ребенка. Вам необходимо понять, что появление нового человечка в вашей жизни гарантированно отразится на чувствах и отношениях между вами. Если ребенок будет первым, а у вас ещё не было возможности узнать в полной мере о нюансах жизни с малышом, то лучше будет все же получить представление о том, что такое маленький ребенок. Посещайте своих родственников и друзей, у которых есть дети, узнавайте об отношениях их родителей после появления ребенка и наблюдайте за происходящим. Так вы сможете узнать обо всем хорошем и плохом, что связано с детьми и точно сможете определить, насколько готовы к воспитанию нового человека. Как узнать, подготовилось ли тело женщины к этому испытанию. Секс, кроме доставления приятных ощущений и продления рода, представляет ещё и неплохую физическую разминку, которая просто нужна беременной женщине, ведь вынашивание ребенка отнимает много силы. Если вы не имеете постоянной привычки делать физические упражнения, и вы не посещаете тренажерный зал, то в качестве отличного варианта вам может подойти йога или плаванье. Любого рода систематическая нагрузка может подготовить тело к вынашиванию и родам. Первая неделя беременности: какие изменения происходят. Фактически, сама беременность начинается с того момента, как женская половая клетка и сперматозоид пройдут слияние. Но так как точно узнать, когда вышла зрелая яйцеклетка, нельзя, то принято считать срок беременности с момента наступления последней менструации, помимо простой удобности, в этом есть и некий смысл. Выходит, что беременность отсчитывают с момента созревания фолликула и гаметы. От того, какого «качества» будет мамина половина развивающегося дитя, будет зависеть очень многое в его развитии. Процессы, которые наблюдаются в это время, контролирует гипоталамус – часть мозга, которая выделяет гормоны, влияющие на функционирование желез. С началом цикла менструации под действием гормонов, выделяемых гипофизом, развиваются фолликулы. По сути он является пузырьком, который наполняется жидкостью и содержит в себе женскую половую гамету. Его стенки сделаны из двух шаров клеток – наружного и внутреннего, который вырабатывает эстрогены. Созревая, фолликул увеличивает уровень эстрогена в организме беременной. Под влиянием гормона матка начинает процесс восстановления и разрастается, подготавливаясь к будущему испытанию и удержанию зародыша.
Как распознать беременность на первой неделеДанный период фактически ещё и не считается беременностью, потому женщина не почувствует никаких изменений в собственном организме. В это время лишь начинается созревание яйцеклетки. Фолликул постепенно растет и начинает вырабатывать гормон под названием эстроген. Менструации заканчиваются, раздражение, чувство слабости и желание спать, которые характерны для ПМС, пропадают, а вместо них приходит прекрасное настроение и жажда деятельности. Что чувствует женщина в первую неделюПервая неделя беременности всегда совпадает с началом менструации у женщин. Принято отсчитывать беременность с первого дня начала цикла менструации, значит, на первую её половину приходится сама менструация. У женщин может часто тянуть в животе, что можно объяснить движением матки. К концу менструации доставляющие неудобство ощущения пропадают, и женщина начинает чувствовать себя лучше.Питание женщины на маленьком сроке после оплодотворенияЖенщина, которая планирует беременность, должна питаться наиболее полноценно. Фрукты и свежие овощи должны занимать не менее трети от всего рациона. Желательно есть много жирных видов рыбы, стараться не употреблять жирное мясо, сладкое и углеводы. Если вы не принимаете витамины, то сейчас лучше начать это делать.Предварительная подготовка перед зачатием дает возможность значительно сократить риски отклонений у ребенка, улучшить процессы обмена веществ матери и прочее. Отдельные витамины могут уменьшить отрицательное влияние факторов наследственности, что позволит плоду лучше развиваться. Одним из таких витаминов можно считать фолиевую кислоту. Принимать её лучше всего за несколько месяцев перед предполагаемым зачатием, и если ранее вам ещё не пришла в голову идея это делать, нужно незамедлительно приобрести данный препарат.Помимо данного вещества, женщине будут нужны и прочие витамины, которые можно найти в специализированных курсах для женщин. Порой врач может сам назначить некоторые антиоксиданты и препараты, поддерживающие ваши системы органов.
Ультразвуковое исследованиеБеременность женщины происходит чаще всего в середине цикла менструации. ЦНС начинает активно пересматривать и изменять гормональный фон для подготовки одной из нескольких сотен тысяч яйцеклеток к слиянию со сперматозоидом. Впоследствии слияния женской и мужской половых гамет происходит состояние беременности. В процессе разделения клеток образовывается бластоциста, прикрепляемая к стенке матки через неделю. Если выполнить снимок на половине цикла менструации, то можно заметить процесс подготовки к беременности и закреплению уже оплодотворенной клетки. Если посмотреть на яичники, то зреющий фолликул будет выглядеть как полость округлой формы в одном из яичников.Также можно будет заметить яичник и темную тень с крайне кривыми контурами, которые на деле представляют собой желтое тело. Оно начинает расти на месте, где лопнул фолликул. По сути, данное образование - это временная железа секреции, которая появляется сразу после овуляции, и может производить прогестероны.Советы и рекомендации, которые могут помочь. Если вы ещё не начали вести календари собственных менструальных циклов, то сейчас самое подходящее время их завести.Календари необходимы для того, чтобы узнать время, когда будет происходить овуляция, и в дни, которые ей предшествуют, а также несколько следующих после нее заниматься сексом. Таким образом, можно увеличить вероятность зачатия здорового ребенка в несколько раз именно на этом цикле. Посмотреть 2 неделю беременности
womantalks.ru
шевеления, выделения. Двадцать шестая неделя беременности: болит живот. Питание и прибавка в весе. Недоношенные дети 26 недель :: МедКруг.ru
26-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление
На 26-й неделе беременности плод продолжает активно набирать массу, к завершению этого срока вес составит более 800 г. Присутствие собственного гормона роста приводит к быстрому увеличению длины плода. В конце недели она достигнет 33-х см. Диаметр головки увеличится до 65,1 мм, грудной клетки – до 65,8 мм, а животика – до 67,4 мм.
Ребенок уже достаточно хорошо развит. Он видит, ощущает пропорции и положение своего тела, способен различать вкусы и даже запахи. Плод хорошо слышит, причем, низкие звуки он различает лучше, чем высокие. Голос отца является для него более доступным, чем голос матери, тяжелая музыка вызывает выраженное беспокойство, а крик, звуки города, шум – пугают его. Самым милым для ребенка звуком даже после рождения, остается звук биения материнского сердца, который он будет слушать все первые девять месяцев своего существования.
На 26-й неделе закладываются зачатки постоянных зубов, которые будут «храниться» в глубине мягких тканей челюстей, и только в 5-6 лет начнут сменять молочных собратьев. Продолжает укрепляться костный аппарат, увеличиваться мышечная масса. Движения плода становятся все более ощутимыми и нередко доставляют беспокойства матери. Шевеления плода уже можно и нужно считать. В среднем, в течение 10-ти минут беременная женщина должна чувствовать одно движение ребенка. Уменьшение или увеличение активности плода говорит о его внутриутробном страдании.
На этой неделе у плода мужского пола яички уже часто опускаются в мошонку. В некоторых случаях они задерживаются в брюшной полости и опускаются уже после рождения, в течение первых двух недель. Специалисты считают, что это не сказывается на детородной функции мужчины.
Вопрос гинекологу
Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.
Задать вопрос
26-я неделя беременности: ощущения женщины
Двадцать шестая неделя беременности. До декретного отпуска осталось 4 (или 2*, если вы ждете двойню) недели и большинство женщин, ожидающих ребенка, уже чувствуют себя на рабочем месте сторонними наблюдателями. Как правило, беременной женщине уже не поручают ответственных заданий, требующих концентрации внимания, стараются не волновать и не требовать лишнего.
Карьера на время уступает место материнству, и все мысли женщины сейчас заняты подготовкой к встрече ребенка. Несмотря на забывчивость, рассеянность и некоторые физические трудности, еще предстоит передать рабочие дела, чтобы спокойно оставить рабочее место года на три.
Живот продолжает увеличиваться довольно быстро. И если еще несколько недель назад женщина с легкостью справлялась со своими обязанностями по дому, то теперь становится все сложнее наклониться или присесть.
Дно матки поднимается на 26 см от лонного сочленения, все больше смещая внутренние органы вверх. Шевеления ребенка становятся все более ощутимыми, особенно, когда он толкается в область печени или нижний сегмент матки. Периодически от этих ударов даже тянет живот, но внезапная боль проходит очень быстро, не оставляя следа. Появление тяжести в правом подреберье может быть связано с застоем желчи или даже образованием камней в желчном пузыре. Беременность весьма способствует развитию желчнокаменной болезни, особенно у тех, кто злоупотребляет жирными продуктами и не следит за своим весом.
Тяжесть внизу живота может быть связана с истмико-цервикальной недостаточностью, характеризующейся постепенным, преждевременным открытием цервикального канала шейки матки. Неплотное закрытие шейки создает условия дл проникновения инфекции из влагалища в матку. Инфицирование плодных оболочек и избыточное давление на них со стороны матки, нередко приводит к преждевременному излитию околоплодных вод и началу преждевременных родов. Иногда инфекция достигает плода, вызывая его заболевания. Истмико-цервикальная недостаточность корректируется с помощью установки пессария или наложением кругового шва на шейку матки.
Появление отеков на ногах, руках, передней брюшной стенке, избыточная прибавка веса, повышение артериального давления – это симптомы позднего токсикоза, патологии, которая несет угрозу здоровью женщины и ухудшает состояние плода. Несмотря на всю тяжесть, токсикоз не вызывает у женщины никаких болезненных ощущений. Отеки могут быть не такими уж и большими, да и давление не настолько высоко, чтобы стать причиной головной боли и неприятных ощущений в сердце. Исходя из этого, женщины полагают, что они вполне здоровы и никакого лечения им не нужно, тем более в больнице. Врачу бывает сложно объяснить беременной, что поздний токсикоз в его начальных стадиях – это бессимптомный недуг, и появление первых субъективных ощущений является показателем запущенности заболевания и особой тяжести состояния женщины.
26-я неделя беременности: выделения из половых путей
Слизистые, слизисто-гнойные, творожистые выделения из половых путей у беременной женщины являются признаком наличия инфекции в половых путях. Бели – показание для углубленного исследования микрофлоры влагалища, микробиологического анализа мазков и анализов крови. Болезнетворные микроорганизмы способны поражать плодные оболочки и проникать внутрь матки. Инфицирование плода сопровождается возникновением внутриутробных заболеваний, задержки роста, а иногда и гибели ребенка.
Кровянистые выделения из половых путей беременной женщины – всегда сигнал для немедленного вызова бригады «Скорой помощи». Его причиной могут быть отслойка нормально расположенной плаценты или предлежание плаценты. Даже если не болит живот, не стоит пытаться самостоятельно добраться до женской консультации или больницы. Кровотечение может в любой момент приобрести угрожающие масштабы. Следует успокоиться, прилечь и дождаться врача.
Излитие околоплодных вод характеризуется появлением умеренных или обильных водянистых выделений из половых путей. Женщина может даже сразу не заметить изменений в своем состоянии, ведь кроме повышенной влажности в области наружных половых органов ее иногда ничего не беспокоит. При малейшем подозрении на преждевременное излитие околоплодных вод, следует немедленно обратиться к врачу.
26-я неделя беременности: питание беременной
Питание беременной должно удовлетворять все потребности организма самой женщины и растущего организма плода. Но ведь так сложно руководствоваться только здравым смыслом, когда вокруг столько вкусного, но не очень полезного. Ведь еда для нас не только банальное утоление голода, но и удовольствие.
Можно ли беременной есть, например, шоколад, пирожные, торты или другие сладости? Конечно же, можно! Естественно, если на них нет аллергии.
Но это совсем не означает, что можно взять и съесть целую плитку шоколада. Сладости содержат большое количество простых сахаров, которые кроме удовлетворения потребностей в энергии, являются причиной набора лишнего веса не только у матери, но и у плода. Дети, рожденные с большим весом, становятся претендентами на развитие сахарного диабета и ожирения. Стоит ли ставить под угрозу здоровье ребенка?
Но все же, не стоит совсем лишать себя радостей жизни, ведь от этого зависит ваше настроение, в конце концов, а значит и благополучие вашего ребенка. Шоколад вообще способствует выработке гормона счастья – серотонина. Хотите шоколада - съешьте пару кубиков в день, и лучше горького, а не молочного. Рука тянется к пирожному - съешьте половинку, выбрав менее жирное, например, с желе и фруктами, но при этом помните, что пользы от сладостей вообще нет, а значит, не следует злоупотреблять.
26-я неделя беременности: подготовка к родам
Вы уже решили, на какие курсы по подготовке к родам вам хочется пойти? Не затягивайте с выбором, если надумали их посещать. Во многие группы, особенно в те, о которых отзываются с восторгом, запись начинается задолго до начала занятий, при этом срок, на котором беременным женщинам позволяют участвовать, обычно не меньше семи месяцев. Если курсы, на которые вы хотите попасть, но не успели записаться, скоро начнутся, не отчаивайтесь: бывает, что место освобождается в последний момент или в самом начале программы.
Чувствовал ли уже папа вашего ребенка, как малыш шевелится? Это прекрасный опыт, поскольку будущий отец вовлекается в процесс ожидания непосредственно.
Многие будущие мамы отмечают, что во время беременности их волосы и ногти становятся крепче и лучше выглядят. Не откажите себе в удовольствии сходить на маникюр, педикюр и к парикмахеру – замечательная возможность лишний раз расслабиться и ощутить заботу. А если вы любите полное расслабление, обратите внимание на сеансы ароматерапии или массажа. Помните о том, что не все масла полезны во время ожидания ребенка.
*Декрет, официально называющийся «отпуск по беременности и родам», предоставляется работающим женщинам на 70 (в случае многоплодной беременности — 84) календарных дней до родов и 70 (в случае осложнённых родов — 86, при рождении двух или более детей — 110) календарных дней после родов.
УЗИ:
На данном снимке ребеночек спокойно лежит, упираясь ножкой в стенку матки, демонстрируя свою согнутую голень. Его уверенная поза словно напоминает, что уже пройдено две трети трудного и счастливого пути. В этом сроке отмечаются частые и активные движения младенца, порой даже очень резкие толчки мамочке в подреберье, возникающие чаще всего, как реакция на громкие звуки, которые он отлично слышит. Сейчас малыш спокоен и дает возможность пристально рассмотреть его «портрет». В брюшной полости просматривается темная ромбовидная тень - его желудок, а ближе к центру снимка видно, как вверх к плаценте, поднимается фрагмент петли пуповины. Очень четко на фото под подбородочком плода проецируется шейка. Затылочными костями головки младенец упирается в заднюю стенку матки. Видны губки и темная полоска ротика между ними, верхняя челюсть, носик, а также глазки, цвет которых уже определился к этому сроку. На 26-й неделе они начинают открываться, их украшают реснички и брови, которые продолжают активно расти. Хорошо видно предплечье и правая ручка вдоль маленького тельца, вес которого к этому времени уже достигает 970 г, а рост около 40 см.
На этом снимке виден поперечный срез головки плода. Отчетливо просматриваются кости черепа в виде белого ровного овала. Пунктирной линией на фото обозначена окружность головки плода, которая в обязательном порядке измеряется при проведении ультразвукового исследования. К этому сроку беременности сформированы все основные структуры головного мозга плода. Тонкая горизонтальная линия, разделяющая мозг на две части - это серп мозга и межполушарная борозда. По бокам от нее в виде овальных образований видны боковые желудочки головного мозга с сосудистыми сплетениями, зрительные бугры и мозжечок.
Полезные советы
Помните, что у вас как у беременной несколько больше прав на рабочем месте, чем у обычных работников. В первую очередь, вы можете потребовать сокращения количества рабочих часов, и для этого необязательно, чтобы беременность протекала с осложнениями.
Безусловно, ваша заработная плата будет зависеть от времени, которое вы затрачиваете на трудовую деятельность или от объема выполненных работ, но постарайтесь трезво оценить свои возможности и подумать, что в вашей личной ситуации важнее: дополнительные деньги (и бо́льшая усталость) или лишнее время на отдых и подготовку к появлению ребенка.
С правами работающих беременных можно ознакомиться здесь.
www.medkrug.ru
26-ая неделя беременности - Россия
На 26-ой неделе беременности плод уже достигает такого уровня развития, что при рождении его вполне могут признать жизнеспособным. Правда, выходить такого ребенка очень непросто: нужны реанимационные меры и необходимое для этого оборудование. Тем не менее, число малышей, которых удалось выходить, неуклонно растет.
Что происходит в организме женщины на 26-ой неделе беременности
На 26-ой неделе у женщины могут возникнуть как новые ощущения, так и продолжаться те, которые были раньше. Из новых ощущений появляется некоторая болезненность в верхней части живота, связанная с напряжением мышц и связок, поддерживающих растущий живот. Уменьшить это явление поможет специально подобранный бандаж. Большой живот способствует напряжению мышц спины, это вызывает боли в пояснице.
Из-за растущего живота могут усилиться такие явления, как запоры, метеоризм и изжога – сдавливаются органы желудочно-кишечного тракта. Поможет в этом случае частое дробное питание, кисломолочные продукты, овощные блюда (из них лучше готовить пюре). Изжогу снимет прием половины стакана молока или слабоминерализованной минеральной воды. От метеоризма поможет прием двух таблеток активированного угля.
Остается опасность возникновения и развития поздних токсикозов (гестоза), варикозного расширения вен и геморроя. Все это также можно предупредить, соблюдая режим питания, двигательной активности и отдыха. Но нужно четко знать: если, несмотря на все усилия, продолжают нарастать головная боль и отеки, то нужно срочно обратиться к врачу.
Переполнение кровяного русла на этом этапе может вызвать такое явление, как систематические носовые кровотечения. Регулярная потеря крови в свою очередь приведет к железодефицитной анемии. Несмотря на то, что протекает железодефицитная анемия обычно нетяжело, постоянная нехватка кислорода, которая при этом возникает, может вызвать серьезные осложнения у плода. Поэтому женщинам, имеющим низкий гемоглобин, назначается лечение и диета, обогащенная продуктами, в состав которых входит легкоусвояемое железо (мясо, печень, яйца, рыба, рыбная икра, морепродукты).
Сниженный иммунитет может приводить к кариесу и воспалению десен (гингивиту беременных), поэтому очень важен тщательный уход за зубами и ротовой полостью.
Растет грудь, соски и ареолы увеличиваются в размерах и покрываются коричневым пигментом. Появляются пигментные пятна и на лице (главным образом, на лбу), животе (по его средней линии).
У женщины могут появиться судороги икроножных мышц. Они возникают на фоне нарушения обмена веществ (например, недостаточно кальция в организме) или при варикозном расширении глубоких вен нижних конечностей. При возникновении судорог нужно встать и походить, обычно во время ходьбы судороги проходят. Можно также сгибать и разгибать ногу в области коленного и голеностопного суставов и в области суставов пальцев ног. Для профилактики возникновения судорог ночью это упражнение можно делать на ночь, сочетая его с самомассажем мышц голени.
Как развивается малыш на 26-ой неделе беременности
Наш малыш растет, и на 26-ой неделе вес его равен 900 г, а длина - 33 см. Малыш продолжает активно двигаться, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, они уже настолько окрепли, что движения его может ощутить не только мама, но и папа – это является для него большим сюрпризом! Сон ребенка часто не совпадает со сном матери и ей приходится под него подстраиваться – отдыхать тогда, когда он затихает. Для того чтобы заставить ребенка поспать, можно перед ночным сном совершать небольшие прогулки на свежем воздухе – это успокоит его.
На этом сроке беременности у ребенка формируется полноценная нейроэндокринная система – прочная связь работы головного мозга с железами внутренней секреции. Особенно прочна связь головного мозга с надпочечниками. Начинает созревать гипофиз, он теперь уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Под влиянием нейроэндокринной системы организм ребенка постепенно готовится к внеутробному существованию.
Уже хорошо развиты слух и зрение: малыш слышит голоса людей и отличает голос матери от остальных голосов. Он очень волнуется, когда улавливает в ее голосе страх или волнение, а также, если у женщины появляется частое сердцебиение. Когда он слышит спокойное сердцебиение матери, это успокаивает его. Видит он и сильные источники света, которые могут проникать сквозь ткани живота матери и плодные оболочки.
Лицо ребенка уже обретает определенные черты. Если в это время женщине по какой-то причине проводят ультразвуковое исследование, то можно попросить сделать снимок малыша – так впервые родители смогут увидеть, на кого он похож. Конечно, это еще трудно рассмотреть, ведь личико еще сморщенное – под кожей не хватает жировой прослойки. Но она продолжает активно развиваться.
Наш малыш преодолел много препятствий и уже не за горами его появление на свет.
totoshik.ru
26 недель беременности - особенности развития
Loading...
10 октября, 2013
26 неделя беременности — позади две трети пути! Прочитайте, как в это время позаботиться о своем здоровье и самочувствие!
26 неделя беременности. Как поменялось тело.
Одна из вещей, о которой вы, скорее всего не знали, прежде чем забеременели, — это недержание мочи. Этим неприятным недугом страдают 50% беременных женщин. Из-за давления растущей матки на мочевой пузырь мочеиспускание может случаться, когда вы смеетесь или кашляете. Если недержание мочи создает большие проблемы, носите прокладки и делайте упражнения Кегеля для мышц, которые контролируют мочеиспускание.Вот одно из упражнений:Условие — мочевой пузырь должен быть пуст.Напрягите мышцы, как будто удерживаете поток мочи.Останьтесь в таком положении на 5 секунд, потом расслабьте мышцы. Повторяйте упражнение 5-10 раз в день.
26 неделя беременности. Как там малыш?
Глаза вашего ребенка начинают открываться. Это означает, что он может видеть, что происходит (но не очень, потому что по-прежнему находится внутри вас!). Но, если вы направите включенный фонарик на живот, то ребенок в ответ может толкнуть вас ногой. В это время растет также активность мозговой деятельности, что означает, что ваш ребенок не только слышит звуки, но теперь он может на них ответить. Конечно, не словами, а частотой пульса и активностью. Если у вас в животе растет маленький мальчик, его яички начинают опускаться в мошонку.
Так выглядит малютка на УЗИ на 26 неделе беременности.
26 недель беременности. Что планировать на эту неделю.
Следует, безусловно, подумать о родах. Некоторые женщины даже пишут план родов. План может быть поводом для размышления, как бы вы хотели, чтобы проходили роды. Но помните, что все же протекание родов непредсказуемо, и нужно иметь альтернативные варианты на случай, если все пойдет не по плану.
Поразмышляйте над важными вопросами:
Хотите ли вы получить обезболивание во время родов?Хотите ли вы, чтобы роды были » семейными » (с вашим партнером?)Хотите ли вы, чтобы роды снимались на камеру?Настроены ли вы кормить ребенка грудью?Хотите ли вы находиться в отдельной палате, если есть такая возможность?
Прочитайте статью: Совместные роды. Их плюсы и минусы.
26-ая недель беременности. Что делать для благополучного протекания.
Возможно, вы беспокоитесь о том, как сообщить весть о прибавлении другим своим детям? Опыт многих мам говорит, что лучше подождать как можно дольше. Но теперь, когда ваш живот уже большой, пора объявить хорошую весть. Реакция вашего старшего ребенка будет зависеть от его (или ее) характера, настроения и возраста. Если это возможно, привлекайте старшего ребенка к делам, связанным с рождением нового члена семьи. Пусть поможет выбрать игрушки и имя для брата или сестры.
Срок беременности 26 недель. Советы для мужа.
Ваша партнерша приближается к концу второго триместра беременности, и может чувствовать себя менее привлекательной. Важно, чтобы вы дали ей понять, как она красива. Сделайте на этой неделе для нее приятный сюрприз, чтобы она убедилась в ваших чувствах: пригласите ее на свидание или купите для нее открытку и напишите на ней любовное признание.
Посмотрите видео на эту тему:
Так же читайте
Поделиться с друзьями
style-beauti.com
