НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Проблемная кожа лица, жирная кожа: лечение и уход. Кожа лица жирная проблемная

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты

Жирная кожа лица – это далеко не худший тип из всех встречающихся. При правильном уходе за жирной проблемной кожей лица, регулярном проведении всех необходимых процедур очищения и обезжиривания, использовании подходящих средств такой тип не доставит проблем своему обладателю или обладательнице. К тому же людям с жирным типом кожи удается намного дольше выглядеть молодо и свежо. Правильный уход за жирной кожей позволит избежать многих проблем: возникновения белых и черных глубоких камедонов, воспаленных и гнойных прыщиков, проблему сального блеска, признаков старения. Особого ухода за кожей лица требует юный возраст, когда в период созревания выделяется наибольшее число подкожного сала, зачастую процесс его выработки нормализуется к 30 годам.

Почему повышается жирность кожи

Чтобы понять какие проблемы придется решать и подобрать правильные средства по уходу за быстро жирнеющей кожей, стоит разобраться в том, что является первопричиной этих неприятностей.В первую очередь это нарушение работы сальных желез лица, особенно в лобной зоне, носогубной складке, подбородке, носу – так называемой Т-зоне. Происходит это чаще всего в период полового созревания у совсем юных людей или уже в более зрелом возрасте после перестройки гормонального фона. В такие периоды правильный уход за кожей жирного типа особенно важен.

Так же к фактором, влияющим на активизацию выработки подкожного сала, относятся:

вредные продукты питания;
неправильные методы, как ухаживать за жирной кожей лица;
неверный выбор косметических средств.

Людям, не достигшим 30-летнего возраста, не стоит особо беспокоиться по поводу своего здоровья, а вот после 30 консультация эндокринолога поможет разобраться в причине проблемной кожи лица и в выборе средств по уходу за жирной кожей. Чаще всего, повышенная жирность – это лишь возрастная или индивидуальная особенность, требующая подбора правильных средств для жирной кожи, немного знаний об уходе за ней в зимнее и летнее время, а также навыков чистки.

Проблемы, с которыми может столкнуться обладатель жирной кожи:

очень глубокие расширенные поры, закупорка которых приводит к накапливанию пыли и воспалению кожных покровов, изменению цвета лица;
лоснящийся блеск – провоцирует скопление пыли в порах;
черные и белые комедоны (угри) – следствие закупоривания и недостаточного кровообращения;
шелушащиеся участки кожи;
невозможность подбора идеально подходящей декоративной косметики и средств для матирования.

Определить тип кожи лица в домашних условиях довольно просто, достаточно хорошо вымыть лицо, намазать его обычным жирным детским кремом и оставить так на пару часов. После этого при помощи салфетки провести тест: приложить чистую сухую салфетку к лицу, немного придавить ее к коже, снять и посмотреть, есть ли на бумаге имеются остатки крема. Если на салфетке остались жирные пятна, то кожа относится к жирному типу.

Как ухаживать за жирной кожей лица дома по программе 20+

В возрасте 20-30 лет подкожное сало выделяется очень активно, поэтому главные методы по уходу за лицом направлены на его очищение и обезжиривание. Для этого очистительные процедуры проводятся дважды в сутки (в утреннее и вечернее время). Если кожа жирнится не сильно, то обычного хозяйственного или детского мыла, а также парочки лосьонов будет вполне достаточно.

Если сало вырабатывается слишком активно, то понадобятся средства для жирной кожи на основе экстрагированного чайного дерева, лимона или розы, обладающие стягивающим эффектом. Пригодится негустой увлажняющий крем или молочко с высоким содержанием витамина Е.

Как ухаживать за жирной кожей людям старше 30 лет

К этому возрасту, согласно норме, выработка сала снижается на 30%, ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях становится не так трудно, но возникают другие новые сложности:

снижение эластичности;
возникновение мимических или возрастных морщин;
низкая регенерация клеток;
уменьшение кровотока в сосудах, что способствует ухудшению цвета лица;
снижается тонус в мышцах.

Чтобы избежать подобных трудностей в столь цветущем возрасте стоит придерживаться следующих правил по уходу за проблемной жирной кожей лица. По утрам обязательно стоит проводить процедуру очищения с использованием пенки, нежно ухаживающей за кожей лица, и комнатной водички. Подойдут для умывания и травяные отвары с успокаивающим эффектом, например, из мяты. А сузить поры поможет обычный лимонный сок, добавленный в воду во время умывания.

Чтобы предотвратить старение рекомендуется хотя бы раз в две недели проводить процедуру скрабирования и ежемесячно устраивать глубокий пилинг лица. Основной уход за жирной кожей после 30 оказывают тонизирующие средства, подобранные к типу кожи, или приготовленные вручную на основе спирта, огуречного либо цитрусового сока. Незаменимы для лица, приготовленные дома маски с использованием лимонного сока или яиц.

Бережный уход за жирной кожей после 40

Несмотря на сниженную работоспособность сальных желез, за жирной и проблемной кожей после 40 лет все еще требуется особенный уход. Ведь последствия в виде расширенных пор, где накапливается грязь, и последующие воспаления остаются неизбежными. Так как ухаживать за жирной кожей после 40 лет:

хорошо очищать лицо перед сном от матирующих средств и декоративной косметики, это замедлит процесс увядания и придаст коже здоровый цвет;
для тонизирования можно использовать замороженные отвары трав, для этого достаточно остывший настой из мяты или календулы залить в формочки для льда, а после заморозки прикладывать к коже лица;

приготовленные вручную скрабы должны основываться на лимонном соке или морской соли, чтобы стянуть расширенные поры;
напитать кожу полезными веществами и обезопасить себя от раннего появления глубоких морщин можно с помощью масок на основе картофельного крахмала или меда.

Обязательные процедуры по уходу за жирной кожей в домашних условиях

Для того чтобы осуществлять правильный уход за жирной и проблемной кожей, стоит запомнить, какие процедуры обязательно нужно проводить в домашнем «косметологическом салоне».

Умывание

Умывание – это неотъемлемая часть ухода за любым типом кожи, благодаря чему можно избавиться от лишнего жира, блеска, тонизировать кожу и получить заряд бодрости. Умывание жирной кожи следует проводить прохладной водой с использованием специальной пенки, геля или мыла. За глубокое очищение отвечает специальная щеточка с мягкой щетиной, которую можно приобрести в любом косметическом магазинчике.

Очищение

Очищение пор и снятие воспаления – процедура, с которой часто придется сталкиваться обладателям данного типа кожи лица. Уход за жирной кожей проводится с использованием средств с низким содержанием спирта и рН≈4.5, например, мягкие очищающие пенки или мыло. Любое средство должно обладать стягивающим эффектом и запросто растворяться в воде. Снять воспаление помогут средства по уходу за жирной кожей в домашних условиях на основе экстракта чайного дерева, лимона или масла базилика. Снять жирность в Т-зоне можно народными методами – масками, компонентный состав которых включает в себя кисляк, кефир, йогурт, морскую соль, кофейную гущу.

Пилинг

Если возникает вопрос, как правильно ухаживать за жирной кожей дома, то без пилинга тут не обойтись. Жирная кожа требует частого пилинга, минимум раз в две недели, но лучше всего дважды в неделю. Благодаря этой процедуре можно надолго забыть о грязном цвете кожи, жирном блеске, воспалениях и дерматологических недугах. Благоприятное время суток для проведения пилинга – вечер, чтобы ночью кожа смогла хорошенько отдохнуть. Дома можно приготовить смесь на основе измельченной лимонной мякоти и оливкового масла.

Скрабы

Скрабирование – наилучшее средство для удаления жирного блеска и накопившейся грязи. Перед нанесением скраба необходимо снять макияж, если таковой есть, распарить лицо над водяной баней или с помощью смоченного в горячем отваре трав полотенца. Нельзя наносить скрабирующее вещество на места скопления воспаленных прыщей и раны. Идеальный состав, приготовленный собственными руками, должен включать в себя голубую, черную или зеленую глину, коричневый или обычный сахар. Нанесение проводится бережными массажными движениями.

Маски

Отличным средством по уходу станет изготовленная своими руками маска, способная не только устранить блеск, но и сузить поры, подсушить воспаленные участки кожи и предупредить развитие кожных заболеваний. К действенным рецептам относят маски из сока лимона и сливками низкой жирности, малины и муки, овсянки и яйца.

Ледяные кубики из травяного отвара, можно делать настои из одного или нескольких компонентов (травы шалфея, листьев календулы, полевого зверобоя, ромашки, мятных листочков). Чтобы добиться хорошего эффекта, стоит проводить процедуру протирания лица льдом каждый день в одно и то же время.

Питание

Контроль питания — важный аспект лечения жирной кожи в домашних условиях. Жирные, острые, кислые блюда с большим содержанием приправ – табу для тех, кто навсегда хочет забыть о сальной коже. А вот кисломолочные и витамино содержащие продукты, зерновые каши и отрубной хлеб – друзья кожи лица.

Правильная косметика

И напоследок, еще одно важное правило, которое нельзя обойти вниманием – это правильный выбор косметики, ведь почти невозможно представить современную женщину без макияжа. Хорошая косметика для жирной кожи должна содержать подсушивающие, бактерицидные и матовые компоненты. Тонирующие крема и пудры должны оказывать матовый эффект и не быть кремообразными, чтобы избежать дополнительного забивания пор и появления жирного блеска.

Полезные советы по уходу за жирной кожей лица

Большое количество эффективных способов ухода за жирной кожей лица в домашних условиях, рецептов масок и скрабов, а также полезных советов вы найдете в видео:

Теперь вы знаете все об уходе за жирной кожей лица дома в любом возрасте. Оставайтесь всегда красивыми!

kozha-lica.ru

Проблемная кожа лица, жирная кожа: лечение и уход

Многим хотелось бы знать, что делать, если кожа лица жірная — кожа такого типа становится настоящей проблемой особенно для юных девушек. Однако эту неприятность можно решить или хотя бы уменьшить ее проявление. Для начала следует выявить причину, почему кожа стала жирной, а затем перейти к комплексному лечению.

Жирная кожа лица: причины

Признаки повышенной жирности появляются в подростковом возрасте. Это проявляется чрезмерными жировыми выделениями не только на лице, кожа головы тоже становится жирной. При этом волосы часто загрязняются и требуют правильного ухода и мытья. Жирная кожа может беспокоить не только женщин, но и мужчин.

Следует отметить, что с возрастом работа сальных желез отрегулирует, перестанут беспокоить такие проблемы, как прыщи и неприятный блеск лица. К тому же у обладательниц жирной кожи гораздо меньше морщин появляется с возрастом.

Причин жирности кожи может быть много:

Наследственность. Если в юности у родителей было жирное лицо и угри, то есть большая вероятность появления этих факторов и у детей.

Болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы и щитовидной железы.

Гормональные нарушения: при беременности, в подростковый период, после родов. Избыток тестостерона при половом созревании может стать причиной появления угрей и избыточного выделения кожного сала.

Несбалансированное питание.

Неправильный уход за кожей.

Неверно подобранная косметика. При наличии данных проблем можно использовать косметику, которая содержит спирт, который только усиливает работу сальных желез.

Наличие вредных привычек: курение, алкоголь, наркотики.

Причин может быть несколько, и как только они будут обнаружены, можно сразу приступать к их устранению. Эффективное лечение проблемной кожи должно быть как снаружи, так и изнутри.

Вернуться к змістуЩо делать при повышенной жирности кожи

Состояние кожных покровов — это показатель здоровья внутренних органов и слаженной работы организма в целом. Поэтому избыточное выделение кожного сала и неприятные угри должны быть сигналом к активным действиям.

Устранение повышенной жирности лица состоит из следующего комплекса мероприятий:

изменение образа жизни;
правильный уход за лицом;
регулярное посещение косметолога;
домашние процедуры.

Поменяв образ жизни, можно не только улучшить внешний вид, но и наладить качество жизни во многих аспектах. Для этого необходимо:

Пройти медицинское обследование, чтобы выявить скрытые проблемы организма.

Изменить рацион, уменьшив употребление жирной, острой и жареной пищи. Следует исключить потребление фаст-фудов, сладостей и кондитерских изделий. В то же время нужно увеличить употребление овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.

Избегать стрессов и перестать нервничать по пустякам. Необходимые позитивное отношение к жизни и вера в материализацию мыслей. Данный факт уже доказан учеными. Если контролировать мысли и думать только о хороших вещах, то можно существенно улучшить жизнь на всех уровнях.

Здоровый и полноценный сон.

Бросить курить и ограничить алкоголь.

Вести активный образ жизни, заниматься спортом и больше находиться на свежем воздухе.

Изменить привычный стиль быта трудно только в первые 3 недели, а потом это войдет в приятные привычки, которые навсегда изменят жизнь.

Вернуться к змістуКосметика по уходу за жирной кожей

Жирная кожа лица требует такого ухода:

умывание утром и вечером специальными гелями;
обработка лица очищающими скрабами 1-2 раза в неделю;
наложение лечебных масок подсушивают 3-5 раз в неделю.

Необходимо придерживаться таких правил:

Средства по уходу должны быть обязательно с пометкой «для жирной кожи» и относиться к одной линии, чтобы действовать комплексно.

Умываться следует 2 раза в день специальными гелями, не содержащими спирт. При этом надо обходиться без губки, на которой накапливаются бактерии.

Вода должна быть теплой, но не горячей. Горячая вода провоцирует активную работу сальных желез.

Раз в неделю следует делать дома паровые ванночки из травяных настоев, а также различные компрессы и маски из натуральных ингредиентов.

При наличии угрей необходимо использовать мягкие гели и пенки без абразивных частиц, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу. Косметика должна быть без спірта — с уровнем pH 4,5 содержать антибактериальные вещества и щелочь. Очень благотворно на состояние покровов влияет эфирное масло чайного дерева, базилика и лимона. Качественные лечебные гели должны содержать в себе эти компоненты.

Следует особенно тщательно подходить к выбору декоративной косметики. Пудра не должна забивать поры, что создаст дополнительные проблемы для женщин.

Чтобы выбрать пудру для жирной и комбинированной кожи, необходимо внимательно изучить состав, чтобы косметическое средство не вызвало раздражения и закупорки пор. Лучшим вариантом в этом случае будет рассыпчатая минеральная пудра с антибактериальным эффектом.

Главные функции пудры для жирной кожи:

абсорбировать кожный жир;
наносить матовое покрытие поверхность ровным слоем;
маскировать недостатки;
иметь антибактериальными и подсушивающими свойствами;
обеспечивать ровное нанесение декоративной косметики;
придавать коже шелковистый и здоровый внешний вид.

Придерживаясь этих правил, можно уже через месяц заметить первые результаты. Однако если проблема запущена, то здесь не обойтись без помощи специалиста. В кабинете косметолога-дерматолога можно пройти такие процедуры:

механическая и ультразвуковая чистка лица;
криотерапия с использованием жидкого азота;
дарсонвализация, при которой выполняются манипуляции импульсным током;
лечебные маски;
массаж.

Данные процедуры при длительном и регулярном лечении дают хороший результат. Однако это недешевое удовольствие, проблема через полгода может вернуться снова.

Чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии более дешевым способом, можно делать маски и примочки из трав и фруктов в домашних условиях.

Вернуться к змістуЛікування проблемной кожи народными средствами

Альтернативой покупной косметике могут быть препараты, приготовленные собственноручно. Например, умываться можно кислым нежирным молоком или кефиром. Результат будет замечательным!

Домашние скрабы можно приготовить по следующим рецептам:

Взять в равных количествах поваренную соль и молотый натуральный кофе. Эти компоненты смешать и нанести на влажное лицо. Массажными движениями втирать скраб в кожу в течение 2 минут, а затем смыть.

Взять тростниковый сахар (2 ст.л.) и смешать с 3 ст.л. охлажденного молока. Помассировать кожу этим составом, а затем смыть.

Хороший эффект оказывают на жирную кожу маски из натуральных компонентов.

Для приготовления дрожжевой маски необходимо взять в равных количествах мед, пивные дрожжи и кислое молоко. Компоненты тщательно смешать и нанести на чистое лицо на 15 минут. Этот состав очень хорошо регулирует работу сальных желез.

Маска из петрушки не только улучшает состояние кожи, но и отбеливает ее. Для ее приготовления нужно взять небольшой пучок зелени, помыть и прокипятить в течение 10 минут. Отвару дать остыть, а затем размешать в нем овсяные хлопья в пропорции 2 ст.л. на 15 мл отвара. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 минут, а затем смыть.

Маска из глины сужает поры и подсушивает угри. Для этого нужно взять 2 ст.л. косметической глины и залить ее на 2 часа кипяченой водой. Однородную массу нанести на чистое лицо и накрыть полиэтиленовой пленкой для лучшего эффекта. Продержать маску 20 минут и смыть.

Проблемная кожа хорошо лечится фруктовыми масками.

Маска из клубники полезна для кожи, потому что содержит в себе большое количество витаминов, минералов и всех необходимых микроэлементов. Она питает и тонизирует кожу лица, а также возвращает ей природный здоровый румянец.

Маска из клубники, избавляет от угревой сыпи, готовится так:

Берут 7-8 красных ягод и 100 г чайного гриба.

Клубнику следует размягчить вилкой и добавить туда настой чайного гриба.

Полученная смесь должна настояться около 3 часов при комнатной температуре.

Далее нужно слить жидкость, а кашицу нанести на очищенное лицо.

По истечении получаса маску смыть теплой проточной водой.

Данная процедура хорошо дезинфицирует прыщи, удаляет жирный блеск и сужает поры. Лицо становится светлым и свежим.

Для жирной кожи готовят такой состав:

Понадобятся такие ингредиенты: ягоды клубники, черешни, малины и пакетик белой глины.

Из ягод нужно выдавить сок, который перемешивают с каолина до образования густой массы.

Нанести смесь на лицо толстым слоем на 15 минут.

Фруктовую кашицу смыть теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом.

После этой косметической процедуры кожа насыщается витаминами, подсушивается и отбеливается.

Использование кремов и других средств с содержанием масел недопустимо при уходе за жирной кожей. Можно наносить на кожу различные тоники после умывания, которые подсушивают кожу и регулируют работу сальных желез. Хорошо тонизируют кожу кубики льда из замороженных отваров трав. Охлаждающий эффект способствует сужению пор и нормализации работы сальных желез.

Если ухаживать за кожей правильно и регулярно, то уже через месяц можно заметить первые положительные результаты. Только усердие и любовь к себе способны создать настоящие чудеса!

ok-doctor.xyz

Что делать с жирной кожей лица в домашних условиях

Жирная кожа – это не так плохо, как кажется. Она менее склонна к старению, на ней позже проявляются возрастные изменения, при правильном уходе она может долго выглядеть свежей и молодой.

Наиболее беспокойство она доставляет подросткам и молодежи, так как во время гормональных изменений организма часто имеет жирный блеск, склонна к воспалениям и высыпаниям. С возрастом кожа, как правило, становится суше, но примерно у 10% людей эти проблемы сохраняются и после 30 лет.

Причины появления жирной кожи

Исследования показали, что главной причиной появления жирного типа кожи является сверхактивная деятельность сальных желез и достаточно толстый поверхностный слой кожи, который увеличивается из-за воздействия на него жирных кислот. Поры становятся уже, стремятся расшириться, чтобы восстановить свои функции, набухают по краям из-за избытка влаги в коже. Сальные железы при этом работают слишком активно, поры кожи засоряются, появляются пробки.

В итоге дыхание кожи затруднено, она не может самоочищаться, избавляться от омертвевших клеток. Такая среда становится благоприятной для развития бактерий, которые приводят к образованию угрей и прыщей.

Причин повышенной жирности может быть много, и это не обязательно несоблюдение правил гигиены или очень жаркая погода, причины могут быть другими.

Употребление косметических средств со спиртом. Он высушивает кожу и стимулирует усиленную секрецию сала. От такого «лечения» будет только хуже
Частое проведение пилинга. Образивные частички могут вызвать микротравмы и пересушивание, а это становится причиной усиленного выделения кожного сала.
Использование жирных косметических средств. Такие кремы, тонирующие средства, румяна засоряют поры и провоцируют воспаление. Тщательно подбирайте средства в соответствии с особенностями вашей кожи.
Вымокая влажность помещения или окружающей среды. Избыток воды в воздухе раздражающе влияет на лицо, нарушается водо- и жирообмен, появляются воспаления. В таких ситуациях нужно нейтрализовать внешнее воздействие влаги на лицо.
Выделение тестостерона, особенно характерное для подростков. Он вызывает увеличение сальных желез, их рост, жир из них выводится на поверхность кожи в большом количестве и вызывает появление угрей и раздражения. Обычно в старшем возрасте проблема исчезает сама собой, но кожа все равно требует внимания и ухода.
Наследственная склонность. Проблемная кожа может достаться от кого-то из старших родственников. Гормональный фон, чувствительность, склонность к воспалениям у всех людей разная, и в этом случае спасет только правильный и регулярный уход.
Нерациональное питание. Проблемная кожа часто бывает у людей, злоупотребляющих жирной, сладкой, острой пищей, питаются всухомятку, едят много сдобы и кондитерских изделий, воде и сокам предпочитают кофе, сладкие газированные напитки. В этом случае справиться с косметическим недостатком поможет продуманная диета.
Нарушение обменных процессов. Это может быть признаком серьезного заболевания ЖКТ, почек, печени, поджелудочной железы, нервной системы, поэтому следует проконсультироваться с медиками.
Стрессовое состояние и синдром хронической усталости. В этом случае организм выбрасывает в кровь много адреналина, нервные окончания, расположенные на коже, получают раздражающий импульс и стимулируют выделение жира.
Долгие хронические болезни и длительное использование медикаментов. Некоторые препараты воздействуют на состояние кожного покрова, и перед их применением внимательно изучите список противопоказаний или проконсультируйтесь с врачом.

Проблемная кожа характерна и для женщин, и для мужчин. В целом, причины такого ее состояния уже разобрали, но есть и различия.

У девушек и женщин выделение кожного сала могут вызывать:

беременность
время климакса
гормональные сбои в период критических дней
лишний вес
применение гормональных противозачаточных препаратов
вегетососудистая дистония

Появление жирного типа кожи у мужчин вызывают такие причины:

применение стероидов
усиленное выделение половых гормонов
опухоль яичек

Прыщи, угри и раздражения на коже не только доставляют боль и неудобства, но вызывают серьезный психологический дискомфорт и может стать причиной комплексов.

Очищение с помощью скраба

Важнейший фактор ухода за проблемной кожей – ее регулярное глубокое очищение. Утром обязательно споласкивайте ее тепловатой водой, в которую можно добавить несколько капель лимонного сока. Таким образов вы предотвратите воспалительные процессы и образование угрей. В течение дня лицо желательно протирать или промакивать специальными гигиеническими салфетками, убирающими жирный блеск и излишки сала.

Если используете сухую пудру, то лучше брать с минеральным комплексом. Она не только устранит блеск, но и поможет в лечении. вечером косметику следует обязательно удалять специальным лосьоном или молочком для умывания. У женщин часто возникают воспаления из-за того, что они пренебрегают этой процедурой и не удаляют косметику вечером. Поры засоряются, воспаляются, и вылечить их потом непросто.

Глубокое очищение скрабами и процедуры пилинга при жирном типе кожи нельзя проводить чаще 2 раз в неделю.

Наиболее действенными будут скрабы, включающие частички скорлупы кедровых орехов, малиновых и абрикосовых косточек. Обработка эпителия таким отшелушивающим очищающим средством придаст гладкость и шелковистость лицу. Проблема заключается лишь в том, что острые частички могут травмировать кожу и вызвать воспаление. Поэтому уже раздраженную кожу таким образом очищать не стоит, а если чистка нужна, можно использовать кремы с искусственными гранулами. Процедуру желательно делать вечером, а после обработать кожу вашим питательным кремом. Не стоит рисковать и ее воздействию солнца, холода или ветра.

Хорошие очищающие составы от косметических фирм могут стоить недешево, поэтому многие женщины делают их сами, это несложно!

Скраб вы можете приготовить дома самостоятельно, при этом подобрать такой состав, который будет для вас оптимальным.

Для проблемной кожи отлично подойдет скраб из морской соли и меда. Морскую соль нужно измельчить в кофемолке в порошок, и смешать с медом. Он поможет устранить воспаления и раздражения, а кристаллики соли легко удалят грязь и жир. Средство нужно не растирать по лицу, а легко массировать, чтобы кристаллики не травмировали эпителий.

Скраб из гущи молотого кофе и пенки для умывания – давно известный и популярный народный метод лечения проблемной кожи. Это мягкое чистящее средство для лица. Достаточно 2-3 минут массажа с ним, чтобы кожа стала более свежей и здоровой и приобрела оттенок легкого загара.

Хорошо подойдут для процедуры и скрабы с косметической глиной, дополненной эфирными маслами и витаминами.

Маски для жирной кожи

И официальная косметология, и народные методы лечения включают в список обязательных процедур при жирной коже лечебные маски. В парфюмерных магазинах предлагаются маски для разных типов кожи от разных производителей. Прежде, чем купить одну из них, изучите инструкцию и убедитесь, что ни на один компонент у вас нет аллергии. А если не доверяете магазинным препаратам и хотите быть уверены в натуральности и качестве продукта, можете приготовить маску сами в домашних условиях.

Смешайте 20 г свежих дрожжей и чайную ложку клюквенного свежеотжатого сока, нанести на лицо на 15 минут и смыть прохладной водой. Так вы быстро и эффективно очистите кожу.

Натертый сырой картофель вместе с взбитым яичным белком, медом и солью за 15 минут придадут коже мягкость и нежный матовый цвет.

Хорошо очистить от лишнего жира и натертый огурец, смешанный со взбитыми яичными белками. Очистит поры смесь 2 чайных ложек меда, одной ложки лимонного сока и 20 мл натурального йогурта без добавок.

Снимет раздражение, сузит поры и подлечит кожу маска из календулы. Столовую ложку сухих цветов нужно заварить 100 мл кипятка, настоять 5 минут, смочить тонкую натуральную ткань и наложить ее на лицо.

Важность правильного питания

Диета и здоровое питание – главный залог красивой свежей и сияющей кожи.

Цельные зерна снабжают организм в целом и кожу в частности полезными веществами: клетчаткой, антиоксидантами, белками. В переработанной пшеничной муке их уже практически нет. Поэтому стоит выбирать цельнозерновой хлеб, а не белые булки. Это будет полезно и для вашей фигуры.

В овощах и фруктах много минералов, антиоксидантов, препятствующих старению организма, и витаминов. Витамин А способствует очищению пор и устраняет воспаления, поэтому желательно есть продукты, в которых его много: мандарины, абрикосы, зеленый салат, брокколи, тыкву, морковь и соки из них.

Натуральные растительные масла содержат витамин Е, известный в медицине антиоксидант, обладающий противовоспалительным свойством. А вот животные жиры могут вызвать повышение секреции кожного сала и увеличить воспаление.

Морская рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают устранить угревую сыпь, и белки, способствующие скорейшей регенерации. Для получения лучшего результата, рыбу желательно не жарить, а варить, запекать на гриле или в духовке, готовить на пару.

Очень полезным продуктом для людей с жирным типом кожи является грейпфрут. Он низкокалорийный, легко усваивается, содержит много воды, витаминов, минералов, быстро выводит из организма жиры и нормализует обмен веществ.

Из напитков отдайте предпочтение негазированной минеральной воде, свежим сокам, травяным настроям и зеленому чаю без сахара.

Современные методы лечения

Современная косметология предлагает использовать для лечения усиленного выделения сала современные методики.

Ультразвуковой пилинг – счищает ороговевшие чешуйки и не травмирует эпидермис, не вызывает микроповреждений и раздражений.
Химический пилинг делает толстый слой эпидермиса тоньше, придает ей свежий вид, устранят сероватый оттенок.
Серединный пилинг, очищающий средние слои кожи, дает возможность удалить мелкие морщины, рубцы и шрамы, часто остающиеся после угрей и воспалений.
Мезотерапия – процедура, с помощью которой можно внести все необходимые питательные вещества непосредственно в проблемный участок кожи.
LPG-массаж устраняет припухлость и отечность на лице, улучшает кровоток и освежает кожу.

lab-makeup.com

что делать, как избавиться от жирности, правильный уход

Девушки, у которых жирная кожа на лбу, щеках, подбородке, часто сталкиваются и с сопутствующими проблемами: блеском, быстро появляющимся поверх любой косметики, угрями, поплывшим макияжем, неопрятным внешним видом. Безусловно, все это влияет на самочувствие и уверенность в себе. Поэтому большинство задается вопросом, как избавиться от жирной кожи? Успокоим всех интересующихся: это реально, но на это потребуется время, сила воли и знания.

Основными задачами будут:

Нормализовать выработку кожного жира;
Сузить поры;
Убрать комедоны, шелушение;
Избавиться от прыщей.

Данный список подходит для более молодого возраста, так как с течением времени эти проблемы проходят сами собой. Однако сколько неприятных моментов вы переживете за это время, сколько будет упущенных возможностей и ненужных расстройств, неизвестно никому. Поэтому лучше идите по пути борьбы с жирной кожей лица, начиная с раннего возраста. А подарком вам будет тот факт, что такой тип эпидермиса медленнее стареет, морщинки начнут вас беспокоить гораздо позже, чем ваших подруг.

Причины появления

Основными признаками являются толстый слой дермы и повышенная работа сальных желез. Сочетание этих факторов приводит к закупорке пор, образованию угрей и акне, жирному блеску. Есть также и другие причины:

Генетика. Если у вашей мамы данный тип кожи лица, то с большой долей вероятности это передастся и вам. Изменить в данной ситуации ничего нельзя, нужно лишь подобрать правильный уход и средства.
Избыток гормонов. Это характерно для пубертатного периода, когда организм вырабатывает излишнее количество тестостерона. Нужно перетерпеть данный этап, примерно к двадцати пяти годам все закончится. Для улучшения состояния кожи рекомендуется регулярно использовать маску на основе огурца.
Неправильная работа организма. Это могут быть как заболевания кишечника, поджелудочной или щитовидки, так и влияние стрессов. Соответственно, и решать проблему с кожей нужно с лечения или налаживания психологической обстановки. Для поддержки служит маска с петрушкой.
Питание. Проведите ревизию своих запасов. Чипсы, сухарики, сладости, сахар, жирное, копченое – все это нужно отправить в мусорное ведро. Ваш рацион должны составлять овощи и фрукты, из которых вы будете черпать витамины, различные крупы, свежая молочная продукция, нежирное мясо. Наиболее полезно начинать свой день с овсянки.
Неправильный уход за лицом. Если вы часто протираете лицо спиртосодержащими средствами, то ответной реакцией служит лишь усиленная выработка кожного сала. Безусловно, чтобы избавиться от прыщей, нужно кожу лечить, но выбирайте другие пути. Вам подойдут кубики льда из настоя ромашки, а также маска с овсяными хлопьями.
Чрезмерное увлечение чисткой. Будь то механический или химический варианты процедуры, злоупотреблять не стоит. Из-за полученных микротравм кожа активнее вырабатывает сало.
Вредные привычки. Безусловно, алкоголь, курение и употребление наркотических средств оказывают негативное влияние на весь организм и состояние кожи, в частности.

Более подробно о причинах жирной кожи, читайте здесь.

Правильный и нежный уход, сбалансированное питание, лечение проблем со здоровьем помогут вам избавиться от жирной кожи и сопутствующих ей неприятностей.

Кожа является зеркалом здоровья всего организма

Правила обращения

Нормализация режима питания, внимательное обращение со своим здоровьем и избавление от стрессов окажут благотворное влияние, если у вас жирная проблемная кожа лица. Но также важен и верный выбор внешнего ухода. Далее вы найдете список рекомендаций от специалистов.

Отдавайте предпочтение одной серии. Именно тогда средства будут иметь наибольший эффект, работая комплексно. Перед покупкой проверьте наличие маркировки «Жирный тип кожи»;
Для контактов с кожей лучше использовать чистые пальцы рук, чем спонжи;
Чем горячее вы используете воду, тем активнее вырабатывается сало. Лучше умываться прохладной водой;
Минимизируйте уход с помощью спиртовых настоек;
При выборе косметики отдавайте предпочтение средствам, содержащим окись цинка или каолиновую глину. Они будут уменьшать жирный блеск и прыщи;
Декоративные средства лучше брать с эффектом матирования. Жидкие тени и румяна – не ваш случай;
Включите в ваш регулярный уход применение паровых ванн с травами раз в семь дней. Отлично подойдут ромашка, календула, зверобой, череда.

Возьмите вышеизложенные пункты за основу ухода за кожей. И жирный блеск на лице останется в вашем прошлом. Более подробно о средствах для жирной кожи читайте здесь.

Чтобы быстро убрать жирный блеск кожи, используйте матирующие салфетки

Поход к косметологу

Если вы чувствуете, что сами не справляетесь, вам не хватает знаний или выбранные методы не работают, то сходите на консультацию к специалисту. Он внимательно изучит состояние вашей кожи, сможет предложить процедуры на выбор. Чаще всего бороться с жирной кожей помогают:

Дарсонваль. Известный многим аппарат, использующий переменный ток. Он избавит не только от расширенных пор, но и от морщин.
Пилинг. Сегодня представлены на рынке пять разновидностей данного метода. Это аппаратный, химический, лазерный, механический и ультразвуковой. Все они имеют свои преимущества и недостатки, какой из них делать, если кожа жирная, вам посоветует косметолог после осмотра.
Чистка лица. Помогает избавиться от прыщей и угрей, однако не стоит ей злоупотреблять.
Ванночки паром. С помощью использования отваров трав кожа не только очищается, но и насыщается полезными элементами.
Маски. Могут иметь очень разнообразный состав и получаемый эффект.
Вапоризация. Процедура проходит с использованием специального аппарата.
Лазерная наноперфорация. Поможет в лечении расширенных пор и потери тонуса.
Компрессы. Косметолог подбирает препарат для вашей кожи и с помощью накладывания салфетки переносит его на лицо.

Чаще всего, если кожа на лице жирная, применяются комбинации из нескольких видов процедур. Любая из них принесет ощутимый результат, однако и тут есть подводные камни. Проходить их нужно курсами, причем примерно раз в полгода. Это стоит денег.

Если вы готовы тратить время и средства для поддержания привлекательности, то смело записывайтесь на прием.

Вапоризация – лечение струями пара – помогает бороться с жирностью кожи

Домашний уход

Существует ряд принципов, которые помогают самостоятельно ухаживать за жирной кожей.

Как уже обсуждалось выше, основу рациона должно составлять правильное питание. По возможности исключите жирное, жареное, копченое, острое и соленое. Естественно, что резкий переход на такое меню невозможен, сделать это постепенно будет правильнее. Также следите за количеством выпитой в день воды.
Категорически нельзя выдавливать прыщи! Так вы только разнесете инфекцию. Лучше раз в несколько месяцев сходите к специалисту.
Для умывания применяйте прохладную воду и специальные пенки. Мыло окажет негативное воздействие.
Для борьбы с черными точками и очистки пор регулярно используйте маски и скрабы.

Приведенные выше пункты помогут вам наладить уход за жирной кожей лица. А конкретные рецепты вы сможете найти далее.

Женщины, имеющие жирную кожу, за долгие годы накопили знания и опыт, который отражен в рецептах домашнего приготовления. Средства для жирной кожи могут быть такими:

скрабы;
маски;
отвары трав;
лосьоны;
компрессы;
крема и мази.

Ниже представлены рецепты средств с инструкциями по приготовлению и использованию, которые подскажут, что делать с жирной кожей лица.

Лосьоны

Они обычно наносятся на лицо после умывания пенкой. Можно использовать для этого ватные диски или просто ладонь.

С мятойПучок листьев мелко нарезать, добавить две столовые ложки кипятка, оставить настаиваться. Затем процедить и использовать два раза в день.

Из травПриготовьте смесь из ромашки, календулы, эвкалипта, все взяв по столовой ложке. Затем добавьте к ним один литр кипятка и подержите на огне около десяти минут. Оставить остывать, затем процедить. В конце добавить примерно пятьдесят миллилитров спиртового настоя календулы.

С сахаром и содойДанное средство рекомендовано в качестве отличного очищения. Вам потребуется по чайной ложке соды и сахара, к которым необходимо добавить один стакан кипятка и перемешать. Использовать после того, как раствор остынет, для удобства пользоваться ватными дисками.

С березойРекомендуем этот рецепт тем, кому необходимо подсушивание. Нужно взять одинаковое количество березовых почек и листьев, тщательно их измельчить, потом добавить стакан воды и прокипятить в течение пяти минут. После остывания туда же влить бутылочку настойки трав на спирту и протирать лоб, нос, щеки и подбородок два раза в день.

Также для подсушивания в лосьоны можно добавлять соки лимона, апельсина, грейпфрута

Отвары

Лечение жирной кожи лица может проводиться с использованием отваров различных трав. Для любого сырья действует общий рецепт приготовления. Берется три-четыре чайные ложки сухой травы, добавляется 200 миллилитров кипятка и настаивается в течение получаса. Затем процеживается и наносится на кожу аккуратными движениями, сильно давить не надо, с применением ватных дисков. Можно использовать до четырех раз в день. Остановить свой выбор стоит на ромашке, мяте, череде или чистотеле.

Компрессы

Они помогают не только вычистить из пор всю грязь, но также уменьшить имеющиеся прыщи. Рецепт их приготовления следующий: смешайте календулу, зверобой, полевой хвощ ‒ все по две столовые ложки. Добавьте к смеси пол-литра кипятка, оставьте на двадцать минут и затем процедите с использованием марли. Теперь возьмите полотенце, вымочите его в отваре и поместите на лицо до того момента, как оно остынет. Для завершения процедуры протрите кожу кубиком льда. Применять данный метод стоит раз в три-четыре дня, предварительно умывшись.

Для компрессов озьмите полотенце из натурального материала, не оставляющее следов краски

Крем

Для изготовления этого необходимого косметического средства вам потребуется приобрести свежие листья малины. После того, как вы их вымоете и подсушите, мелко нарежьте и выжмите сок. Смешайте его с маленьким кусочком сливочного масла и наносите на проблемные участки, оставив на ночь.

Скраб

Борьба с жирной кожей не обойдется без этого прекрасного метода очистки. Домашний рецепт средства состоит в следующем: соедините равное количество морской соли и сока лимона, перемешайте и массируйте полученной смесью кожу лица на протяжении трех минут вдоль массажных линий. После чего умойтесь прохладной водой. Однако данный метод не подходит тем, у кого имеются свежие прыщи на лице, так как может способствовать их распространению.

Маски

Они помогают бороться против жирной кожи со всеми ее негативными последствиями. При этом требуют небольшого количества свободного времени и скромных финансовых затрат. Эффект же станет заметен довольно быстро и при регулярном использовании будет радовать вас долгое время.

С глинойНиже вы найдете два рецепта на основе этого полезного природного элемента. Они помогут не только нормализовать жирность кожи лица, но и напитать эпидермис микроэлементами.Соедините столовую ложку голубой глины и такое же количество чистой воды, затем к смеси добавьте чайную ложку бадяги. Полученный состав нанесите на предварительно очищенную кожу и оставьте до того момента, когда маска полностью высохнет. Убирать ее удобнее с помощью влажной салфетки.

Возьмите желток одного яйца, столовую ложку меда и чайную ложку масла оливы. В другой емкости смешайте две столовые ложки белой глины и чайную ложку воды. Теперь соедините обе части маски и нанесите на кожу довольно толстым слоем, оставив до полного высыхания.

Средства на основе глины удобно наносить с помощью кисти

С медомЭтот рецепт поможет вам выровнять выработку кожного сала, вылечить прыщи и напитать кожу. Соедините чайную ложку меда пожиже, желток, три капли эфирного масла лимона (можно заменить на чайное дерево). Полученный состав нанести на лицо и оставьте на время до получаса. Умойтесь прохладной водой.

С овсянкойМаска благотворно влияет не только на общее состояние лица, но также сужает поры и выравнивает тон кожи.

Вам потребуются две столовые ложки смолотой в муку овсянки, чайная ложка сока лимона и такой же объем оливкового масла. Перемешав ингредиенты, нанесите полученную смесь на лицо примерно на тридцать минут, после чего умойтесь водой комнатной температуры.

С яблокомВымойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке яблоко. Взбейте белок одного яйца, капните туда три капли масла чайного дерева. Смешайте продукты и нанесите на лицо, оставив на полчаса. Умойтесь прохладной водой и нанесите крем для жирной кожи. Рецепт подойдет, если у вас жирная обезвоженная кожа.

С огурцомОчистив огурец от кожицы, разрежьте овощ на тонкие полоски и распределите их по лицу. Полежите в таком состоянии тридцать минут, а затем освежите кожу тоником. Этот давно испробованный вариант ухода не теряет своей актуальности и в наши дни благодаря своей легкости и эффективности.

С бадягойКупите в аптеке пакетик данного средства, отсыпьте две столовые ложки и добавьте к ним такое количество борной кислоты, которое понадобится для образования кашицы. Использовать маску нужно после умывания и наносить на пятнадцать минут. Для снятия лучше подойдет прохладная вода.

Даже очень жирная кожа лица поддается корректировке и лечению при правильном и регулярном уходе. Тут главное понять причину появления жирного блеска и устранить именно ее. Если это невозможно, то исправить режим своего питания, регулярно пользоваться услугами косметолога по чистке лица и наносить грамотно подобранные средства по уходу.

krasiko.ru

Жирная кожа лица - лечение

Лечение жирной кожи лица – процесс трудоемкий, требующий упорства и терпения. Еще совсем недавно бытовало мнение, что с возрастом проблема исчезает, нужно только переждать период полового созревания. Но это утверждение оказалось далеким от истины. Жирная кожа создает множество проблем в подростковом возрасте, и без того трудном, но у многих проблема остается актуальной и в 25 и в 30, а иногда и в 40 лет. Поэтому на сегодняшний день ни для кого не секрет что при жирной коже лечение просто необходимо.

Но для того, чтобы как можно скорее забыть о проблеме и наслаждаться красивой кожей потребуется приложить усилия. В первую очередь при жирной коже лица лечение должно быть комплексным, направленным на устранение причин проблемы и их последствий.

Почему кожа лица жирная?

В первую очередь тип кожи лица, к сожалению, обусловлен генетически. Никакие средства не смогут это изменить. Но существуют факторы, которые ухудшают состояние жирной кожи, а также могут повлиять на функцию сальных желез даже при нормальном или сухом типе кожи. В таких случаях следует незамедлительно выяснить, почему кожа лица стала жирной, так как причиной могут быть внутренние заболевания.

Чаще всего, нарушение функции сальных желез вызвано следующими причинами:

гормональные изменения, увеличение количества тестостерона, влияющее на функцию сальных желез;
неправильный уход за кожей;
нарушение обмена веществ;
чрезмерное употребление жирной или острой пищи, а так же сладостей и мучных изделий;
прием лекарственных препаратов, влияющих на функцию сальных желез, а также гормональных препаратов;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
нарушения функции печени;
стрессы, нервные расстройства.

Чрезмерное выделение кожного сала приводит к закупорке пор, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Следствием этого являются воспалительные процессы, появление черных и белых угрей и другие проблемы, требующие лечения. Конечно же, с помощью косметолога привести кожу в порядок будет намного проще и быстрее. Но если такой возможности нет, то следует взять на вооружение народные средства для жирной кожи лица.

Лечение жирной кожи лица народными средствами

Для лечения жирной пористой кожи лица наиболее эффективными считаются белая и голубая глина, маски из яичного белка, настой календулы, фруктово-овощные маски. Так же эффективны травы для лечения жирной кожи лица, мята, ромашка, хвощ, розмарин, зверобой, василек, тысячелистник.

Для того чтобы привести в порядок гормональный фон могут назначаться такие природные средства как красная щетка, боровая матка. Но использование этих трав возможно только при отсутствии противопоказаний, строго в соответствии с рекомендациями по применению. Лечение в домашних условиях состоит из нескольких этапов.

1. Снятие воспаления

Воспалительные процессы являются противопоказанием для большинства процедур, так как возможно распространение бактерий. Поэтому в первую очередь необходимо снять воспаление. Для этих целей следует делать компрессы с антисептическими средствами или обрабатывать очаги воспаления маслом чайного дерева, настойкой календулы или эвкалипта, препаратами на основе салициловой кислоты, например салицилово-цинковой мазью.

2 Очищение

Чистка жирной кожи лица требует особого внимания. Утром и вечером кожу нужно очищать при помощи геля или лосьона. Горячая вода и мыло для жирного типа кожи противопоказаны, так как стимулируют деятельность сальных желез. Два раза в неделю нужно так же проводить более глубокую чистку лица с помощью скрабов или специальных масок.

За 10 минут до умывания рекомендуется протирать кожу кефиром или сывороткой, что препятствует возникновению акне.

Эффективны так же следующие маски:

смесь детской присыпки и настойки календулы нанести на 15 минут. Такая маска способствует очищению;
смешать по чайной ложке меда и свежего лимонного сока, добавить столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и взбитый белок. Полученную смесь наносят на лицо, и через 15 минут смывают комнатной водой;
для сужения пор эффективно наносить на кожу смесь взбитого яичного белка и столовой ложки сухого белого вина. Через 10 минут маска смывается холодной водой.

3. Тонизирование

Жирная кожа плохо снабжается кислородом и другими полезными веществами, поэтому после очищающих процедур рекомендуется использовать тоники. Для этого также можно использовать косметический лед, приготовленный из отвара ромашки, или мяты.

4. Питание

Питательные и увлажняющие маски необходимы для нормализации деятельности сальных желез, улучшения цвета кожи, насыщения кожи полезными веществами, и дополнительного очищения. Для этих целей эффективны следующие народные средства для жирной кожи лица:

смешать 5 капель свежего лимонного сока, 10 капель камфары, и взбитый белок. Нанести на 15 мин и смыть;
смешать по одной чайной ложке цветков ромашки, бузины черной и липового цвета. Смесь залить 250 мл кипятка, 10 минут настоять на кипящей водяной бане. Через 0,5 часа процедить, и смешать с чайной ложкой меда и овсяной мукой, до образования однородной кашицы. Смесь наносится густым слоем, через 20 минут смывается теплой, затем прохладной водой;
для увлажнения жирной кожи можно добавлять в маски из глины или яичного белка несколько капель розового или лимонного масла.

Советы косметологов обладательницам жирной кожи лица

При лечении в домашних условиях не стоит пренебрегать следующими рекомендациями косметологов:

если длительное время на коже наблюдается воспалительный процесс, следует обратиться к дерматологу, так как причиной может оказаться подкожный клещ, при котором противопоказаны многие процедуры по уходу за кожей;
ни в коем случае нельзя пересушивать кожу, в надежде уменьшить ее жирность. Эффект будет совершенно противоположным. Чем больше и чаще на кожу наносить обезжиривающие и подсушивающие средства, тем активнее работают сальные железы. Во многих случаях рекомендуется совершенно иной подход – активное питание и увлажнение жирной кожи, что приводит к уменьшению выработки кожного сала;
без правильного ухода лечение будет иметь только кратковременный эффект. Но нельзя переусердствовать, и перегружать кожу процедурами;
для умывания следует использовать талую или хорошо очищенную воду.

Уход за жирной кожей лица народными средствами, или качественными косметическими препаратами, позволит избежать многих проблем. И тогда, глядя в зеркало, останется лишь порадоваться результату своего труда.

womanadvice.ru

Жирная кожа лица. Что делать?

Лицо человека может сказать многое. По состоянию кожи специалист определит, какими заболеваниями страдает человек и как тщательно ухаживает за собой. Первый вопрос, который возникает у тех, у кого жирная кожа лица: "Что делать и как с этим бороться?". Сразу хотелось бы отметить, что тип кожи поменять вам не удастся, а вот значительно улучшить ее качество и внешний вид можно самостоятельно.

Жирная кожа. Что делать

Проблемная кожа не напрасно носит такое название. Ее обладатели часто замечают на лице прыщи, угри и так далее. Они появляются вследствие избыточного выделения кожного сала, загрязнений и закупорки пор. Кроме того, их возникновение может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Чаще всего рекомендуют проверить желудочно-кишечный тракт и половые органы. Проконсультируйтесь с врачом. Он назначит вам необходимые анализы и обследования. В итоге вы будете знать о наличии либо отсутствии каких-либо нарушений в состоянии здоровья. Когда у вас жирная кожа лица, что делать, чтобы уменьшить салоотделение? Если это главный вопрос, который вас беспокоит, идите к врачу.

В чем нуждается жирная кожа лица

Что делать, если ваше отражение в зеркале совсем не радует, а жирный блеск преследует в течение дня? Научитесь правильно ухаживать за собой. Услышав такой совет, многие бросаются пить витамины и бегать по утрам. Это, безусловно, хорошо, но, к сожалению, только этих мер недостаточно. Главным принципом в жизни должно стать здоровое питание, то есть отсутствие жирной, острой, копченой и жареной пищи, никакого крепкого алкоголя и сигарет. Отказавшись от этого, вы не только заметите изменения к лучшему во внешнем виде, но и почувствуете значительное облегчение во всем организме.

Уход

Большой проблемой может стать очень жирная кожа лица. Что делать в этом случае? Наряду со здоровым образом жизни нужен правильный уход. Вам понадобятся некоторые косметические средства. Лучше всего приобретать их в аптеке. Обязательно убедитесь, что они подходят вашему типу кожи. Вам понадобятся гель, пенка для умывания, крем дневной и ночной, крем для век, скраб, тоник, маска. Это основные средства, которые должна иметь каждая женщина.

Умывание

Очищать кожу надо утром и вечером. Для этого каждый выбирает оптимальные средства. Это может быть гель, молочко или пенка. Не ленитесь умываться вечером. В противном случае ваша кожа будет задыхаться под слоем косметики всю ночь.

Тонизирование

Подготовить кожу к нанесению крема должен тоник либо лосьон. Он наносится на чистую сухую кожу. Предназначен он для тонизирования, а в случае с жирной кожей он сужает и чистит поры.

Питание и увлажнение

Жирной коже необходимы питательные и увлажняющие вещества, которые содержатся в креме. Используйте дневной и ночной кремы для полноценного ухода. На воспаленные места рекомендуется накладывать специальные, точечные крема. Таким образом, вы избавитесь от прыщиков, не пересушивая всю кожу лица.

Дополнительный уход

У вас жирная кожа. Что делать, как себе помочь в решении этой проблемы? Привести лицо в порядок вам помогут скраб и маска. В них содержатся активные быстродействующие вещества. Используют эти косметические препараты не чаще двух раз в неделю.

fb.ru

что делать, чтобы справиться с проблемой? :: SYL.ru

Проблемы, которые доставляет данный тип кожи

По своей внешней структуре такая кожа напоминает апельсиновую корку из-за своих расширенных пор и постоянного блеска. Кроме того, на ней в самый неподходящий момент вскакивают прыщики и угревая сыпь. О чем необходимо знать, если у вас жирная кожа лица? Что делать, чтобы эффективно преодолевать такую проблему?

Правильный уход за жирной кожей

Если у вас очень жирная кожа, что делать, каким образом с этим бороться, будет решать врач-эндокринолог. Женщин, нуждающихся в данной консультации на наличие гормонального нарушения, лишь небольшой процент. Что касается всех остальных случаев, то вместо специального лечения будет достаточно эффективного и правильного ухода за кожей лица. Ежедневно наша кожа нуждается в бережной защите от различных неблагоприятных факторов, таких как сильный ветер, мороз, а также ультрафиолетовое излучение. Для каждого типа кожи существуют свои особые рекомендации по уходу. Так что необходимо принять некоторые меры, если у вас жирная кожа лица. Что делать, какие существуют секреты - об этом должна знать каждая женщина. Поскольку поры у жирного типа кожи расширенные, они быстро закупориваются от того, что в них легко попадает грязь, ороговевшие клетки и, конечно, излишки жира. В жирном кожном покрове очень быстро начинают размножаться различные бактерии, а это приводит к прыщам и нездоровому серому цвету лица. Когда прыщ переходит в стадию хроническую, поры лица еще более растягиваются, расширяются и воспаляются. Это самая главная проблема, если у вас жирная кожа лица. Что делать в первую очередь? Не только не допустить, а, наоборот, постараться избежать такой неприятной критической ситуации.

Несложные ежедневные процедуры и здоровое питание

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной и тратит кучу времени и средств на поддержание привлекательности. Но на самом деле нужно совсем немного. Весь секрет в том, чтобы подобрать правильный уход, который будет приемлем именно в вашей ситуации. Внимательного ежедневного ухода требует очень жирная кожа лица. Что делать, знают многие, но мало кто придерживается этих правил. Взять, например, обычную процедуру умывания. Если подойти к этой ежедневной привычке правильно, то можно будет уже вскоре увидеть прекрасный результат! Каждый раз при умывании стоит применять специальные средства, такие как гель для жирной кожи и специальную щеточку. Очень важно при этом следить за температурой воды, которая не должна быть ни горячей, ни холодной. Чтобы ваши поры на лице хорошо раскрылись, нужно умываться теплой водой.

Затем (после идеального очищения кожных пор лица) нужно обязательно умыться холодной водой, чтобы сузить их и сделать менее заметными. Ежедневное применение таких несложных процедур может очень сильно помочь в борьбе с жирной кожей. В перечень постоянно используемых косметических средств обязательно должны входить лишь дезинфицирующие отшелушивающие лосьоны, пилинги и кремы для лица, которые будут бережно удалять отмершие ороговевшие клетки, снимать воспаление и уменьшать сальность кожи. Если совмещать такие простые советы с правильным питанием, тогда можно будет за достаточно короткий срок достичь максимального эффекта. Поскольку вашей коже и так достаточно жира, стоит не употреблять жирную, жареную, а также сладкую и пряную пищу. Почему это так важно? Данные продукты провоцируют сальные железы, и те начинают активно действовать, еще больше усугубляя ситуацию. Так что лучше сделать упор на различные фрукты, овощи, зелень и кисломолочные продукты. Пересмотрев свое питание, а также подобрав правильный уход, вы сможете улучшить состояние кожи, и она приобретет красивый вид и здоровый цвет!

www.syl.ru