Вред курения на женский организм

Вред курения на женский организм
Вред от курения для женского организма Курение табака пришло в Европу чуть ли не как способ лечения, но благодаря развитию медицины и науки сейчас никаких сомнений в том, что курить вредно — нет. Как именно влияет никотитизм......

Читать далее

Суставы укрепить

Суставы укрепить
Как укрепить суставы и связки: средства и упражненияСистематическая физическая нагрузка важна в любом возрасте. Она дает немалую пользу всему организму: укрепляет мышцы и суставы, сберегает и даже увеличивает прочность......

Читать далее

Техника челночного бега 4х9

Техника челночного бега 4х9
Челночный бег. Техника выполнения, правила и нормативы Среди беговых упражнений челночный бег занимает особое место. Это уникальная дисциплина, требующая в отличие от других видов быстрого передвижения максимальной скорости,......

Читать далее

Люди несчастные

Люди несчастные
Все несчастные люди несчастны по одной причинеУмеем ли мы быть счастливыми? Кто-то из нас да, а кто-то и нет, утверждают психологи. Профессор Университета штата Калифорния в Сан-Диего, психолог Джин Твенг считает, что......

Читать далее

Отвар при простуде

Отвар при простуде
Травы от простуды и насморка: лечебный фиточай, отвар, сбор Приветствую, дорогие друзья!Сейчас в сезон холодов легко заболеть простудой и гриппом, поэтому я продолжаю тему лечения, и на этот раз расскажу про травы от простуды......

Читать далее

Надо ли помогать людям

Надо ли помогать людям
Нужно ли помогать людям. Кому, когда и зачем? Раньше мне казалось, что помощь надо оказывать всем и всегда, буквально обращать людей в счастье. И я очень расстраивалась, когда мои гениальные умные советы и статьи оказывались......

Читать далее

Можно при грудном вскармливании свеклу

Можно при грудном вскармливании свеклу
Можно ли свеклу при грудном вскармливании кормящей маме (в первый месяц и после) Среди специалистов существует достаточно много версий правильного рациона для кормящей мамы. Помимо полностью запрещенных или рекомендуемых......

Читать далее

Как себя зарекомендовать на собеседовании

Как себя зарекомендовать на собеседовании
Как зарекомендовать себя на собеседовании наилучшим образом?   День добрый, дорогой друг! Как зарекомендовать себя на собеседовании наилучшим образом? Надеюсь, не очень огорчу вас, если скажу следующее: Собеседование —......

Читать далее

Когда выпадают зубы

Когда выпадают зубы
Почему выпадают зубы у взрослого человека Проблема, казалось бы, необъяснимого выпадения зубов или эдентулизм распространена среди людей любого возраста. У пожилых людей зубы выпадают в большинстве случаев из-за необратимых......

Читать далее

Сколько можно алкоголя за рулем

Сколько можно алкоголя за рулем
Памятка водителю. Сколько выводится алкоголь из организмаПамятка водителю:когда можно садиться за руль после выпивкиШоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность