Вред и польза капусты кольраби

Вред и польза капусты кольраби
Кольраби польза и вред капусты для организма Кольраби - польза и вред при диетах и заболеванияхКольраби - один из самых витаминных диетических овощей, который, к сожалению, не имеет большого распространения на территории......

Читать далее

Одежда для занятий фитнесом

Одежда для занятий фитнесом
Модная спортивная одежда для фитнеса: лучшие примеры, образы, тренды — фотоСовременные женщины должны выглядеть безупречно всегда и везде, в любой ситуации и при любых обстоятельствах, демонстрируя превосходный внешний......

Читать далее

Масла для омоложения для лица

Масла для омоложения для лица
Эфирные масла для омоложения кожи лица Эфирные масла и красивая кожа являются естественными спутниками. Древние цивилизации знали питающие и восстанавливающие силы эфирных масел для кожи и использовали их в своих самых......

Читать далее

Как делается амбре

Как делается амбре
как сделать омбре на темных волосах. Примеры колорирования Омбре и сомбре остаются самыми модными и популярными способами окрашивания волос. Техника колорирования с эффектом омбре придает волосам легкость, свежесть и......

Читать далее

Тефлоновый утюг

Тефлоновый утюг
Выбираем подошву для утюга: тефлон, нержавейка, керамика В России во все времена ценилась чистота и аккуратность во внешнем облике человека. Поэтому неудивительно, что одним из первых домашних приборов, был именно утюг.......

Читать далее

Если трудовую потерял работодатель

Если трудовую потерял работодатель
Что делать, если утеряна трудовая книжкаТрудовая книжка – это документ, в котором содержится вся информация об официальной трудовой деятельности с первого места работы до последнего.А именно: название организации, даты......

Читать далее

Какой самый полезный овощ в мире

Какой самый полезный овощ в мире
Какой самый полезный овощ в мире Не только вегетарианцы, но и мясоеды считают овощи чрезвычайно полезным элементом рациона. Ведь это богатейший источник клетчатки и витаминов. Ежедневное употребление их в пищу поможет......

Читать далее

Килокалорий в яблоке

Килокалорий в яблоке
Калорийность яблока. Сколько калорий в одном красном, зеленом яблоке. Калорийность и пищевая ценность яблок Яблоки можно смело отнести к самым полезным и доступным диетическим продуктам. Не зря их использую для похудения......

Читать далее

Перловку с чем едят

Перловку с чем едят
С чем есть перловку? У меня получилось легкое недоразумение - перепутал рис с перловкой. В пакете лежала какая-то крупа, на вид, мне показалось, что похожа на рис. Не долго думая, поставил кастрюлю с водой на плиту. Вода закипела,......

Читать далее

Курение кальяна чем опасно

Курение кальяна чем опасно
Кальян опасен для здоровья Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Надеюсь, им пригодится данная статья, в которой собрана информация из разных источников.  Кальян не......

Читать далее
Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность