Синий прыщ на лице. Что такое внутренний прыщ и как с ним бороться. Синий прыщ на лице


Фиолетовый прыщ (синий) - причины появления и способы лечения

Наверное, каждый человек в течение своей жизни сталкивается с появлением на лице и теле угревых элементов и воспаленных прыщей, которые могут иметь различный вид. Если обычные белые или красные патогенные элементы доставляют человеку огорчения и моральный дискомфорт, то фиолетовый прыщ, как и элемент синего цвета, нередко вызывает панику. Кроме этого, после лечения прыщей на коже могут оставаться не только шрамы, но и синие пятна, которые значительно портят внешний вид и требуют устранения.

Синие и фиолетовые прыщи – что это такое?

Такой патогенный элемент представляет собой достаточно глубокое подкожное образование с гнойным содержимым. Белой головки, как и стержневого тела, внутри таких прыщей нет, поэтому содержимому достаточно сложно продвинуться к поверхности кожи.

Темный цвет (синий или фиолетовый) у таких прыщей обусловлен тем, что внутри камеры находится значительное количество бактерий и протекает серьезный воспалительный процесс. Если оставить прыщ синего цвета без должного внимания и лечения, это может привести к достаточно быстрому размножению патогенных микроорганизмов и появлению вокруг него значительного количества образований кистозного характера.

Если нажать прыщ фиолетового или синего цвета, обычно ощущается болезненность, при этом боль может быть пульсирующей, однако достаточно быстро проходит после того, как элемент оставили в покое. Основной проблемой таких прыщей можно назвать то, что они очень долго созревают, и потому приходится мириться с их наличием на лице или теле в течение длительного времени.

Как правило, фиолетовые прыщи на лице или различных участках тела характерны для такого заболевания, как демодекоз. Развитие недуга происходит по причине проникновения в сальные протоки особого микроскопического клеща демодекса.

Важно помнить о том, что если появление на коже синих прыщей сопровождается признаками сильного воспаления, покраснением окружающего эпидермиса, а также шелушением поверхности, необходимо сразу же обращаться к квалифицированному доктору.

Необходимо точно соблюдать предписания и рекомендации врача, направляя действия на то, что гной внутри образования, как можно быстрее вышел наружу. В противном случае в дальнейшем потребуется вскрывать патогенный элемент хирургическим путем.

Почему появляются синие и фиолетовые прыщи

Конечно, перед тем, как пытаться лечить такие прыщи, следует точно установить причину их появления, что может сделать только врач, поэтому не стоит затягивать с визитом к специалисту.

Чаще всего причинами образования синих и фиолетовых прыщей являются:

  • Нарушения каких-либо внутренних процессов в организме;
  • Наличие наследственной предрасположенности;
  • Частые сбои гормонального фона;
  • Наличие жирной и проблемной кожи от природы;
  • Постоянные стрессы и эмоциональное перенапряжение;
  • Неправильное питание и частое потребление вредных продуктов;
  • Наличие различных заболеваний внутренних органов, в частности, системы пищеварения.

Кроме внутренних причин, к появлению прыщей такого типа могут привести и внешние факторы, например:

  • Закупорка кожных пор затвердевшим сальным секретом;
  • Наличие кожной инфекции;
  • Нарушение процессов оттока сального секрета, приводящего к закупоркам;
  • Проникновение в поры патогенных бактерий и их активное размножение; 
  • Несоблюдение элементарных правил личной гигиены и неправильный (недостаточный) уход за кожей;
  • Переохлаждение организма;
  • Частые простудные заболевания.

Где чаще всего локализуются синие и фиолетовые прыщи

Как правило, подобные элементы могут появиться на любом участке тела. В большинстве случаев фиолетовые прыщи наблюдаются на лице, доставляя своим обладателям серьезный дискомфорт и снижая качество жизни.

Кроме этого, такие образования нередко появляются и в области половых органов, в частности, в зоне лобка и паховых складок. Могут появиться фиолетовые прыщи и на попе, а также на ногах, на коже рук, на спине и шее.

Если синий или фиолетовый прыщ образуется в неудобном месте, например, в интимной зоне, на лопатке, в подмышечной впадине или ином месте, где имеется постоянная подвижность, то этот элемент может причинять серьезную боль и постоянный дискомфорт, требуя срочной профессиональной медицинской помощи.

Почему после лечения прыщей появляются синие пятна

Совсем нередко возникают ситуации, когда на коже после лечения обычных прыщей и угревой сыпи остаются весьма неэстетичные синие или фиолетовые пятна, значительно ухудшающие внешность человека и доставляющие множество огорчений. Образоваться они могут в качестве остаточного явления после серьезных аллергических высыпаний или большого количества воспаленных крупных (глубоких) прыщей. Конечно, далеко не всегда после подобных элементов образуются рубцы, пятна и прочие следы.

Чаще всего причиной появления синих пятен после прыщей становится:

  • Наличие слишком глубокого и обширного воспалительного процесса;
  • Постоянное выдавливание прыщей без соблюдения требований к подобной процедуре, а также выдавливание недозревших прыщей;
  • Неадекватное самолечение патогенных элементов;
  • Отсутствие нормальной медикаментозной помощи.

Способов терапии темных пятен после прыщей существует немало, и в данном вопросе многое зависит от степени запущенности состояния и размера таких повреждений. Конечно, самым правильным решением в подобной ситуации является обращение к квалифицированному врачу, который сможет полностью оценить ситуацию и подобрать комплекс необходимых средств в индивидуальном порядке.

Лечение фиолетовых и синих прыщей

Важно точно оценивать ситуацию и состояние прыщей этого типа, поскольку от этого зависит и способ лечения. Если от такого прыща исходит неприятный запах, это указывает на развитие внутренней инфекции и активное образование гноя. Увидеть внутренние процессы и реальные размеры содержимого внутри сального протока при наличии синего или фиолетового прыща практически невозможно. На поверхности кожи такое образование выглядит как опухоль насыщенного бордово-синего цвета, болезненная при надавливании.

Выдавливать подобное образование бесполезно, поскольку его очаг находится в глубоких тканях. Избавиться от такого прыща можно лишь после его полного вызревания и перемещения к поверхности.

Чтобы правильно и без последствий вылечить такие прыщи, необходимо соблюдать некоторые правила, в частности:

  • Необходимо сделать все возможное, чтобы гнойное содержимое патогенного элемента как можно быстрее продвинулось к поверхности кожи и вышло наружу.
  • Не следует пытаться выдавливать синий прыщ до момента его вызревания. Нельзя прокалывать кожу или как-либо еще нарушать целостность покрова с целью выведения содержимого из полости прыща.
  • После того, как на поверхности кожи появились признаки вызревания прыща, то есть имеется белая точка и исчезло ощущение болезненности, можно аккуратно попробовать выдавить прыщ. Если гнойник прорвался при легком нажатии, необходимо удалить все содержимое и обработать рану раствором антисептика. Повторяя обработку несколько раз в день.

Для ускорения вызревания синие и фиолетовые прыщи рекомендуется обрабатывать несколько раз в день обычным аптечным йодом или раз в сутки наносить на поверхность аспирин, смешанный с водой до состояния кашицы, оставляя препарат до высыхания массы. На ночь можно к проблемному месту прикладывать свежий лист алоэ вера.

Некоторые специалисты для ускорения прорыва такого гнойника рекомендуют накладывать на кожу мазь Вишневского, оставляя повязку на всю ночь. Такая мазь обладает особенным свойством. После ее нанесения происходит активация воспалительного процесса в пораженном месте, в результате чего начинается активная выработка гноя. Многих пугает подобное лечение, поскольку внешне это выглядит, как значительное ухудшение состояния. Но именно так и происходит очищение полости от содержимого и ускоряется процесс вызревания и продвижения прыща к поверхности.

Важно помнить о том, что после прорыва патогенного элемента и выхода гноя наружу, ранку необходимо обрабатывать растворами антисептических препаратов. Также можно наносить в течение нескольких дней мазь Левомеколь, чтобы предотвратить развитие нового воспалительного процесса и инфицирования полости.

Как устранить фиолетовые и синие пятна на коже, оставшиеся после лечения прыщей

Методы терапии в данном случае могут быть разными, поскольку лечить подобные нарушения можно несколькими способами. Например, можно использовать для этого некоторые медикаментозные препараты, оказывающие на кожу осветляющее действие и уничтожающие пигментные пятна. Такие средства позволяют осветлить имеющиеся темные пятна, но здесь необходимо соблюдать меру. Злоупотреблять подобными веществами не стоит, поскольку они могут вызвать серьезную аллергическую реакцию, а при длительном использовании нередко приводят к появлению рака кожи.

Хороший эффект дает применение скрабов на основе различных кислот, например, фруктовых, а также салициловой, молочной или лимонной кислоты. Можно использовать и препараты, купирующие процессы выработки меланина, например, Арбутин, азелаиновую или койевую кислоту.

В некоторых случаях для устранения патогенных элементов может потребоваться и проведение салонных косметологических процедур, таких как химический кислотный пилинг, применение которого позволяет уничтожить сразу несколько верхних слоев кожи вместе с повреждениями и дефектами, находящимися в зоне обработки. К такому же эффекту приводит и ретиноевый пилинг. Подобные процедуры требуют достаточно длительного восстановительного периода, но после этого кожа становится особенно гладкой и нежной. Конечно, эффективность применения этих процедур напрямую зависит от глубины имеющихся повреждений.

Кроме пилинга, отличный результат дает лазерная шлифовка, а также проведение микродермабразии, когда поверхностные слои клеток аккуратно снимаются путем распыления под определенным давлением мельчайших алмазных частиц. Такие процедуры также требуют восстановительного периода, и их эффективность зависит от глубины повреждений.

 

Существуют и другие методы лечения синих и фиолетовых пятен после прыщей, для чего могут использоваться различные средства, в том числе и народной медицины. Для лечения народными способами можно применять многие виды ягод, овощей и фруктов, позволяющие эффективно и безопасно осветлить темные пятна на коже и выровнять ее поверхность. Чаще всего в составе таких масок находится сок свежего томата и лимона, натуральный мед, белок куриных яиц, корица, яблочный уксус, эфирные масла и прочие компоненты. Народные средства имеют высокую эффективность, но у них есть один недостаток. Для получения максимально положительного эффекта их нужно использовать на протяжении длительного времени.

Наверное, каждый человек в течение своей жизни сталкивается с появлением на лице и теле угревых элементов и воспаленных прыщей, которые могут иметь различный вид. Если обычные белые или красные патогенные элементы доставляют человеку огорчения и моральный дискомфорт, то фиолетовый прыщ, как и элемент синего цвета, нередко вызывает панику. Кроме этого, после лечения прыщей на коже могут оставаться не только шрамы, но и синие пятна, которые значительно портят внешний вид и требуют устранения.

Синие и фиолетовые прыщи – что это такое?

Такой патогенный элемент представляет собой достаточно глубокое подкожное образование с гнойным содержимым. Белой головки, как и стержневого тела, внутри таких прыщей нет, поэтому содержимому достаточно сложно продвинуться к поверхности кожи.

Темный цвет (синий или фиолетовый) у таких прыщей обусловлен тем, что внутри камеры находится значительное количество бактерий и протекает серьезный воспалительный процесс. Если оставить прыщ синего цвета без должного внимания и лечения, это может привести к достаточно быстрому размножению патогенных микроорганизмов и появлению вокруг него значительного количества образований кистозного характера.

Если нажать прыщ фиолетового или синего цвета, обычно ощущается болезненность, при этом боль может быть пульсирующей, однако достаточно быстро проходит после того, как элемент оставили в покое. Основной проблемой таких прыщей можно назвать то, что они очень долго созревают, и потому приходится мириться с их наличием на лице или теле в течение длительного времени.

Как правило, фиолетовые прыщи на лице или различных участках тела характерны для такого заболевания, как демодекоз. Развитие недуга происходит по причине проникновения в сальные протоки особого микроскопического клеща демодекса.

Важно помнить о том, что если появление на коже синих прыщей сопровождается признаками сильного воспаления, покраснением окружающего эпидермиса, а также шелушением поверхности, необходимо сразу же обращаться к квалифицированному доктору.

Необходимо точно соблюдать предписания и рекомендации врача, направляя действия на то, что гной внутри образования, как можно быстрее вышел наружу. В противном случае в дальнейшем потребуется вскрывать патогенный элемент хирургическим путем.

Почему появляются синие и фиолетовые прыщи

Конечно, перед тем, как пытаться лечить такие прыщи, следует точно установить причину их появления, что может сделать только врач, поэтому не стоит затягивать с визитом к специалисту.

Чаще всего причинами образования синих и фиолетовых прыщей являются:

  • Нарушения каких-либо внутренних процессов в организме;
  • Наличие наследственной предрасположенности;
  • Частые сбои гормонального фона;
  • Наличие жирной и проблемной кожи от природы;
  • Постоянные стрессы и эмоциональное перенапряжение;
  • Неправильное питание и частое потребление вредных продуктов;
  • Наличие различных заболеваний внутренних органов, в частности, системы пищеварения.

Кроме внутренних причин, к появлению прыщей такого типа могут привести и внешние факторы, например:

  • Закупорка кожных пор затвердевшим сальным секретом;
  • Наличие кожной инфекции;
  • Нарушение процессов оттока сального секрета, приводящего к закупоркам;
  • Проникновение в поры патогенных бактерий и их активное размножение; 
  • Несоблюдение элементарных правил личной гигиены и неправильный (недостаточный) уход за кожей;
  • Переохлаждение организма;
  • Частые простудные заболевания.

Где чаще всего локализуются синие и фиолетовые прыщи

Как правило, подобные элементы могут появиться на любом участке тела. В большинстве случаев фиолетовые прыщи наблюдаются на лице, доставляя своим обладателям серьезный дискомфорт и снижая качество жизни.

Кроме этого, такие образования нередко появляются и в области половых органов, в частности, в зоне лобка и паховых складок. Могут появиться фиолетовые прыщи и на попе, а также на ногах, на коже рук, на спине и шее.

Если синий или фиолетовый прыщ образуется в неудобном месте, например, в интимной зоне, на лопатке, в подмышечной впадине или ином месте, где имеется постоянная подвижность, то этот элемент может причинять серьезную боль и постоянный дискомфорт, требуя срочной профессиональной медицинской помощи.

Почему после лечения прыщей появляются синие пятна

Совсем нередко возникают ситуации, когда на коже после лечения обычных прыщей и угревой сыпи остаются весьма неэстетичные синие или фиолетовые пятна, значительно ухудшающие внешность человека и доставляющие множество огорчений. Образоваться они могут в качестве остаточного явления после серьезных аллергических высыпаний или большого количества воспаленных крупных (глубоких) прыщей. Конечно, далеко не всегда после подобных элементов образуются рубцы, пятна и прочие следы.

Чаще всего причиной появления синих пятен после прыщей становится:

  • Наличие слишком глубокого и обширного воспалительного процесса;
  • Постоянное выдавливание прыщей без соблюдения требований к подобной процедуре, а также выдавливание недозревших прыщей;
  • Неадекватное самолечение патогенных элементов;
  • Отсутствие нормальной медикаментозной помощи.

Способов терапии темных пятен после прыщей существует немало, и в данном вопросе многое зависит от степени запущенности состояния и размера таких повреждений. Конечно, самым правильным решением в подобной ситуации является обращение к квалифицированному врачу, который сможет полностью оценить ситуацию и подобрать комплекс необходимых средств в индивидуальном порядке.

Лечение фиолетовых и синих прыщей

Важно точно оценивать ситуацию и состояние прыщей этого типа, поскольку от этого зависит и способ лечения. Если от такого прыща исходит неприятный запах, это указывает на развитие внутренней инфекции и активное образование гноя. Увидеть внутренние процессы и реальные размеры содержимого внутри сального протока при наличии синего или фиолетового прыща практически невозможно. На поверхности кожи такое образование выглядит как опухоль насыщенного бордово-синего цвета, болезненная при надавливании.

Выдавливать подобное образование бесполезно, поскольку его очаг находится в глубоких тканях. Избавиться от такого прыща можно лишь после его полного вызревания и перемещения к поверхности.

Чтобы правильно и без последствий вылечить такие прыщи, необходимо соблюдать некоторые правила, в частности:

  • Необходимо сделать все возможное, чтобы гнойное содержимое патогенного элемента как можно быстрее продвинулось к поверхности кожи и вышло наружу.
  • Не следует пытаться выдавливать синий прыщ до момента его вызревания. Нельзя прокалывать кожу или как-либо еще нарушать целостность покрова с целью выведения содержимого из полости прыща.
  • После того, как на поверхности кожи появились признаки вызревания прыща, то есть имеется белая точка и исчезло ощущение болезненности, можно аккуратно попробовать выдавить прыщ. Если гнойник прорвался при легком нажатии, необходимо удалить все содержимое и обработать рану раствором антисептика. Повторяя обработку несколько раз в день.

Для ускорения вызревания синие и фиолетовые прыщи рекомендуется обрабатывать несколько раз в день обычным аптечным йодом или раз в сутки наносить на поверхность аспирин, смешанный с водой до состояния кашицы, оставляя препарат до высыхания массы. На ночь можно к проблемному месту прикладывать свежий лист алоэ вера.

Некоторые специалисты для ускорения прорыва такого гнойника рекомендуют накладывать на кожу мазь Вишневского, оставляя повязку на всю ночь. Такая мазь обладает особенным свойством. После ее нанесения происходит активация воспалительного процесса в пораженном месте, в результате чего начинается активная выработка гноя. Многих пугает подобное лечение, поскольку внешне это выглядит, как значительное ухудшение состояния. Но именно так и происходит очищение полости от содержимого и ускоряется процесс вызревания и продвижения прыща к поверхности.

Важно помнить о том, что после прорыва патогенного элемента и выхода гноя наружу, ранку необходимо обрабатывать растворами антисептических препаратов. Также можно наносить в течение нескольких дней мазь Левомеколь, чтобы предотвратить развитие нового воспалительного процесса и инфицирования полости.

Как устранить фиолетовые и синие пятна на коже, оставшиеся после лечения прыщей

Методы терапии в данном случае могут быть разными, поскольку лечить подобные нарушения можно несколькими способами. Например, можно использовать для этого некоторые медикаментозные препараты, оказывающие на кожу осветляющее действие и уничтожающие пигментные пятна. Такие средства позволяют осветлить имеющиеся темные пятна, но здесь необходимо соблюдать меру. Злоупотреблять подобными веществами не стоит, поскольку они могут вызвать серьезную аллергическую реакцию, а при длительном использовании нередко приводят к появлению рака кожи.

Хороший эффект дает применение скрабов на основе различных кислот, например, фруктовых, а также салициловой, молочной или лимонной кислоты. Можно использовать и препараты, купирующие процессы выработки меланина, например, Арбутин, азелаиновую или койевую кислоту.

В некоторых случаях для устранения патогенных элементов может потребоваться и проведение салонных косметологических процедур, таких как химический кислотный пилинг, применение которого позволяет уничтожить сразу несколько верхних слоев кожи вместе с повреждениями и дефектами, находящимися в зоне обработки. К такому же эффекту приводит и ретиноевый пилинг. Подобные процедуры требуют достаточно длительного восстановительного периода, но после этого кожа становится особенно гладкой и нежной. Конечно, эффективность применения этих процедур напрямую зависит от глубины имеющихся повреждений.

Кроме пилинга, отличный результат дает лазерная шлифовка, а также проведение микродермабразии, когда поверхностные слои клеток аккуратно снимаются путем распыления под определенным давлением мельчайших алмазных частиц. Такие процедуры также требуют восстановительного периода, и их эффективность зависит от глубины повреждений.

 

Существуют и другие методы лечения синих и фиолетовых пятен после прыщей, для чего могут использоваться различные средства, в том числе и народной медицины. Для лечения народными способами можно применять многие виды ягод, овощей и фруктов, позволяющие эффективно и безопасно осветлить темные пятна на коже и выровнять ее поверхность. Чаще всего в составе таких масок находится сок свежего томата и лимона, натуральный мед, белок куриных яиц, корица, яблочный уксус, эфирные масла и прочие компоненты. Народные средства имеют высокую эффективность, но у них есть один недостаток. Для получения максимально положительного эффекта их нужно использовать на протяжении длительного времени.

otprishchei.ru

Как убрать внутренний прыщ - на лице, быстро, в домашних условиях, лбу и подбородке

Внутренний прыщ на лице – это не только больно, но и крайне неприятно с эстетической точки зрения. Крайне сложно бороться с желанием удалить их немедленно собственными руками. Как быстро убрать надоедливые угри, чтобы не усугубить ситуацию и не беспокоиться о выскочившем покраснении? Почему появляются внутренние прыщи, ведь не выяснив причины, уничтожить проблему навсегда не получится? Разберемся с этими вопросами и начнем грамотную борьбу с досадной неприятностью.

Причины появления прыщей важно выяснить сразу

 Загрузка ...

Суть проблемы

Болезненный прыщ – это лишь один из множества видов воспалений, развивающихся на лице. Появиться угри могут у кого угодно, ведь у каждого человека в коже есть поры и волосяные фолликулы, которые и являются областями возникновения проблемы.

Что касается причины появления, то нарывы на лице имеют множество провоцирующих факторов, и далеко не на главном месте стоит пресловутый переходный возраст, доставляющий юношам и девушкам массу сложностей, связанных с целой россыпью малопривлекательных прыщиков.

Прыщ начинает развиваться, когда в поре накапливается выделяемое подкожное сало, а выход из нее перекрывается. В результате появляются бактерии, гной и прочие составляющие воспалительного процесса. По такой же схеме возникают прыщи на теле, прыщ на груди – в любых местах. Однако гнойник может развиваться не только на поверхности кожи, но и под ней.

Виды

Внутренние прыщи на лице могут отличаться друг от друга не только размерами и интенсивностью болевых ощущений, вызываемых ими. Внешний вид также играет роль. По этому признаку подкожные воспаления делятся на:

  • воспаления красного, иногда синего цвета, появляющиеся довольно глубоко в тканях. Зачастую они поражают своими размерами, поскольку сопровождаются отеками. Примечательно, что убирать их может и не понадобиться – зачастую синий прыщ исчезает сам;
  • второй вид – собственно, гнойник.

Про выдавливание вообще надо забыть раз и навсегда

Именно с гнойными чирьями мы боремся, когда они начинают появляться, используя любое средство, попадающее в руки. Но для того, чтобы убрать внутренний прыщ, потребуется вооружиться необходимыми знаниями, ведь просто выдавить его не получится. Про выдавливание вообще надо забыть раз и навсегда, оно не решает проблему, а зачастую только усугубляет ее. О том, как бороться с внутренними прыщами правильно, мы поговорим далее. Пока только отметим, что приведенный варварский метод должен быть решительно вычеркнут из нашего арсенала.

Причины

Каждый внутренний прыщ на лице причины имеет свои. И надо отметить, что их множество. Установить ту, которая виновна в развитии воспаления, — первая и главная задача желающего раз и навсегда избавиться от неприятной проблемы.

Причин появления прыщей много

Итак, почему появляются гнойники:

  • проблемы с гормонами. Они связаны не только с определенными периодами в жизни человека, связанными с перестройкой организма. Прыщи выскакивают также при нарушениях в работе гормональной системы, приеме некоторых лекарственных средств, влияющих на нее;
  • если говорить о лекарствах, то зачастую лечение некоторых болезней приводит к проблемам с кожей, но все восстанавливается после окончания приема препаратов. Борьба в этом случае не имеет смысла, достаточно запастись терпением и осуществлять грамотный уход за кожей;
  • уход важен в любом случае. Его отсутствие – верный путь к тому, чтобы рано или поздно появился внутренний прыщик. Нередко люди пользуются неподходящими для их кожи средствами, от чего она очень страдает. Абсцесс никого не красит. Что делать, чтобы избавиться от него? Тщательно подбирать уходовую косметику. Она не только должна соответствовать типу кожи, но и обязана не вызывать аллергические реакции;
  • часто причиной развития прыщей становится пониженный иммунитет;
  • повышенная выработка кожного сала – еще одна серьезная и часто встречающаяся проблема. Здесь также крайне важно правильно выбрать средства ухода и не забывать регулярно пользоваться ими;
  • большие синие прыщи нередко приходят на смену мелким высыпаниям, если человек пытается выдавливать их. Даже стерильно чистые руки или приспособления, применяемые для этой цели, не способны защитить от развития воспаления. Мы не устаем напоминать, что подобные действия ни к чему хорошему не приводят. Вы можете избавиться от маленького прыщика, но вскоре получите взамен целую россыпь новых;
  • подкожный клещ – еще один злобный враг хорошего внешнего вида. Установить его присутствие можно, только посетив специалиста и сдав анализы. Стоит отметить, что никакие средства не помогут избавиться от нарывающих прыщей, пока не будет уничтожен этот паразит. Для этого понадобится специальное средство, которое пропишет врач;
  • питание влияет не только на уровень нашей активности, настроение и вес. Нередко различные болячки прямо кричат нам о том, что настало время отказаться от различных вредностей и излишеств. Например, сладости (разумеется, в больших количествах) – прямой путь к высыпаниям. То же самое можно сказать об обилии жиров.

Как видно, причин, по которым может появиться большой прыщ, множество. И надо отметить, что мы назвали далеко не все. Некоторые люди убеждены, что высыпания на лице напрямую свидетельствуют о проблемах с внутренними органами человека. Считается, что по их расположению даже можно понять, с какими именно.

Из всего этого можно сделать вывод, что к кожным проблемам следует относиться серьезно. Зачастую это не просто косметический эффект. Вовремя занявшись собственным здоровьем, можно избежать серьезных неприятностей.

Дерматолог

Именно так называется врач, задача которого состоит в избавлении пациентов от различных кожных проблем. Что делать, если что-то подобное беспокоит? Самое верное лечение – это запись на прием к дерматологу. Дело в том, что можно бесконечно искать советы, как избавиться от внутренних прыщей, но только врач способен правильно оценить состояние кожи, провести необходимые анализы, легко сориентироваться в многообразии лекарственных препаратов и народных средств.

Важно обратиться к врачу, если неизвестна причина появления прыщей

Косметолог – еще один специалист, приводящий кожу в нормальное состояние. Если дерматолог не находит никаких проблем в своей области, он может посоветовать обращение к косметологу. Вам предложат чистку кожи и иные аналогичные процедуры.

Поговорим далее о том, какое лечение внутренних прыщей на лице может быть проведено, в том числе и в домашних условиях.

Чистка

Как быстро избавиться от внутреннего прыща? Одним из лучших методов, позволяющих поддерживать кожу в здоровом и красивом состоянии, является чистка. Надо заметить, что делать ее надо не тогда, когда прыщик выскочил, а регулярно. Косметолог может посоветовать разные схемы, исходя из состояния лица, но обычно процедура осуществляется раз в месяц.

Главный плюс мануальной чистки – это полноценное удаление загрязнений

 Загрузка ...

Прыщи в форме шишки могут причинять боль, поэтому избавляться от него надо быстро иаккуратно. Наиболее подходящий вариант чистки посоветует специалист. Она может быть механической или химической. Существуют и современные новшества, например, вакуум. Что делать из этого – выбирать вам. Главное, помните, если прыщи выведены, это не повод забыть о проблеме. Надо продолжать уход.

Процедуры

Альтернативой чистке может стать пилинг, у которого также есть множество разновидностей. Если прыщ нарывает, от любой из них лучше всего отказаться, пока эта стадия не пройдет. В остальном пилинг прекрасно помогает справляться с воспалениями.

Различные процедуры помогут избавиться от прыщей

Суть процедуры в том, что удаляется верхний ороговевший слой кожи, в результате поры очищаются, жир в них не скапливается, а тот, что есть, вымывается наружу.

Существуют препараты для домашнего применения, но косметология предлагает также химический, лазерный пилинги и многие другие.

Надежные помощники

Как лечить твердые прыщи, с которыми не справишься при помощи пилинга или чисток? В арсенале специалистов есть ряд эффективных средств:

  • прежде всего, это различные антибактериальные препараты наружного применения, то есть мази и гели. Не надо применять их без консультации врача, в лучшем случае они окажутся бессмысленными;
  • цинк – известный борец с воспалениями. Известно, что если вскочил прыщ, уничтожить его всего за одну ночь способная старая добрая цинковая мазь;
  • нередко приходится прибегать к антибиотикам, также наружного применения;
  • нередко лучшее средство борьбы с прыщами – специальные витаминные комплексы. Считается, что особенно эффективны пивные дрожжи, тем более что современные препараты содержат различные дополнительные элементы – легко подобрать именно то, что нужно;
  • уменьшение уровня эстрогена в организме женщины способно привести к проблемам с кожей. Специальные препараты помогают решить проблему.

Цинковая мазь — доступное и эффективное средство

Существует также средство, которое применяется в особо сложных случаях. Это аутогемотерапия. Ее суть заключается в том, что пациенты под кожу или в мышцы делают инъекции его собственной крови. Берут ее из вены.

Народные средства

Твердый прыщ – сложная вещь. Многие задаются вопросом, как вытянуть его из-под кожи. На самом деле, делать этого не стоит. Если прыщ посинел, он скоро подсохнет, от него останется только твердый стержень, который обычно либо выходит сам, либо легко удаляется в процессе чистки. Однако существует целый ряд народных средств, которые облегчают ситуацию, ускоряют заживление и препятствуют возникновению проблем в будущем:

  • календула считается прекрасным средством борьбы с воспалениями на и под кожей. Можно приобрести в аптеке специальный настой и использовать его как лосьон – протирать кожу после умывания ежедневно утром и вечером. Также специалисты рекомендуют заваривать цветочки самостоятельно и умываться полученным отваром;
  • лимонный сок – еще один прекрасный помощник. Всего несколько капель в воду – и готов замечательный тоник. Надо учитывать, что сок лимона обладает осветляющим эффектом, безусловно, если применять его регулярно и долго;
  • алоэ можно выращивать на подоконнике – это целая натуральная аптечка. Одно из направлений использования растения – борьба с подкожными прыщами. Просто прикладывайте листы растения к пораженному месту, предварительно разрезав их. Можно также выдавливать сок и использовать уже его.

Дома важно соблюдать правила чистки лица

 Загрузка ...

Собрав все советы воедино, подведем небольшой итог. Перед тем как вылечить прыщ, посетите дерматолога или косметолога. Пользуйтесь только прописанными ими средствами. Возьмите себе в помощники народную медицину и не забывайте о том, что секрет успешного лечения в регулярности процедур.

propot.ru

Синий прыщ на лице. Что такое внутренний прыщ и как с ним бороться

Внутренний прыщ обычно появляется из-за проблем с сальными железами. Если они появились, значит, в организме происходит воспалительный процесс. Чтобы раз и навсегда вылечить внутренние прыщи на лице, причины которых неизвестны, нужно обратиться к дерматологу и поменять образ жизни.

Разновидности

Прыщи появляются вследствие воспалительного процесса в организме

Они различаются между собой по виду. К примеру, если возникает воспаление, которое внешне похоже на внутренний прыщ, наполненный внутри гноем, значит, речь идет о кисте. Это шарообразное твердое образование, которое внутри наполнено гноем. Иногда они могут приобретать красный оттенок. Так происходит из-за воспаления кожи на выскочившем угре. Во время нарывания они могут быть синего цвета, при этом пораженное место будет болеть и причинять дискомфорт. Если кожа посинела, в этом месте нарушено кровообращение.

Если выскочил гнойный фурункул или образовались нарывы на лице, стоит обязательно показаться доктору.

Бывает такой вид внутренних прыщей, как фурункул. Множественное скопление таких нарывающих образований способно вызывать фурункулез. Они возникают, когда сальный проток загрязняется кожным салом. Жир по определенной причине изменяет свою густоту. В месте закупорки возникает воспаление, а также начинается процесс размножения бактерий.

Группа риска

Нельзя назвать точный возраст людей, у которых может возникнуть внутренний прыщ. Высыпания выскакивают в любом возрасте и в самый неподходящий момент. Образования бывают разного характера, а на коже может появиться большой внутренний прыщ или же множество маленьких. Как же лечить такое состояние? Сначала нужно разобраться, почему появляются прыщи.

Причиной появления прыщей может быть использование некачественной косметики

Наиболее часто такой недуг беспокоит девушек и парней подросткового возраста. Период активных высыпаний для женского пола приходится на возраст 11-17 лет, парни подвержены возникновению прыщей с 10 до 14 лет. Именно эта категория населения беспокоится о том, как быстро избавиться от внутреннего прыща, ведь им важно выглядеть красиво.

Для возникновения высыпаний достаточно наследственности. Такая проблема беспокоит и тех, кто работает в условиях повышенной загрязненности.

Гормональные контрацептивы могут как избавлять, так и способствовать возникновению внутренних прыщей, поэтому принимать их нужно с особой осторожностью и строго по назначению врача. Появлению высыпаний способствует прием гормональных препаратов и фенитоина, медикаментов, содержащих литий. У женщин может появляться прыщ на груди от приема таких таблеток.

Дисбактериоз в кишечнике может провоцировать появление внутренних прыщей. В организме человека всегда живут бактерии и грибы, и когда все в норме, они приносят только пользу. Если же в организме происходит перестройка, заселяются вредные микроорганизмы, страдают все органы и даже кожа. Сразу же появятся воспаленные участки и большие твердые прыщи на теле.

Кроме этих причин, образования на теле вызывает демодекоз. Кожный клещ — микроорганизм, который вызывает болезненные внутренние прыщи на лице. Пагубно влияют на нервную систему и стрессы, которые проявляются высыпаниями на коже. Негативные эмоции нарушают гормональный фон, способствуя появлению высыпаний в виде прыщей. В период болезни кожа максимально подвержена угрям. Иммунная система в период болезни не способна защитить организм от вторжения болезнетворных микробов.

Воспаления кожи, чаще всего, беспокоят подростков

Излишнему загрязнению кожи и сальных протоков способствует неправильный подбор косметики. При выборе косметики нужно обращать внимание на ее состав. Нельзя использовать кремовые текстуры с ланолином. Такой компонент является хорошим загрязнителем пор. Если они закупориваются, то микроорганизмы начинают размножение и вызывают появление внутренних угрей и высыпаний.

Косметика должна быть натуральной и содержать природные минеральные компоненты. Они не оказывают агрессивного действия на кожу и не закупоривают сальные протоки. Чаще всего причины появления внутренних прыщей на лице у женщин — неправильный выбор косметики и нерациональное ее использование.

Курс лечения

Лечить внутренние прыщи нужно путем комплексной терапии. Она должна включать различные процедуры, которые помогут справиться с застоем кожного сала. Если непонятно, что делать и с чего начинать лечение внутренних прыщей на лице, то рекомендуется обратиться к специалисту. Он точно знает, как вылечить высыпания, как быстро убрать дефекты.

Если вылечить прыщи нужно быстро, рекомендуется применять лечение озоном. Такая процедура избавит от высыпаний и защитит от таких нежелательных явлений, как рубцы. Озон отлично борется с микробами и снимает воспаление, боль, красноту и отек. Вещество вводят инъекционно.

С помощью такой процедуры убрать внутренний прыщ очень легко. Что немаловажно, терапия озоном способствует выработке коллагена и эластина, а они, в свою очередь, обеспечивают заживление кожи без негативных последствий в виде шрамов и рубцов на коже. Этот метод является максимально безболезненным.

Надо ли выдавливать

Если человек будет выдавливать образования, на коже могут остаться шрамы и рубцы. При неправильной обработке может появиться синий прыщ. В таком случае человек может занести инфекцию и спровоцировать дополнительное воспаление. Это усугубит процесс, и тогда не обойтись от таких дополнительных процедур, как пилинг и шлифовка кожи, а также применение кремов, которые рассасывают рубцы. Особенно опасен метод самостоятельного выдавливания, если появляются внутренние прыщи.

Неправильное выдавливание может привести к образованию фурункула. Чтобы его вылечить, нужно обратиться в аптеку. Там подскажут, как вытянуть гной из фурункула, и порекомендуют соответствующую мазь. Если же выдавливание привело к тому, что появились синие пятна, то нужно обращаться к специалисту.

Ведущие дерматологи не рекомендуют выдавливать внутренние прыщи. Не нужно выдавливать еще не созревшие прыщи. Если высыпания красные и воспаленные, их лучше замаскировать, после чего они пройдут самостоятельно. Если же они еще не готовы к выдавливанию, их травматизация повлечет за собой дополнительное нагноение.

Выдавливание может привести к образованию рубцов

Очень мало тех, кто прислушивается к рекомендациям врача. Если же есть непреодолимое желание выдавить фурункул, то сделать это нужно правильно. Перед тем как избавиться от внутренних прыщей, нужно провести все гигиенические процедуры: вымыть тщательно руки и очистить тот участок кожи, где будет проводиться манипуляция.

Умываться следует теплой водой, такая процедура облегчит выдавливание и откроет поры. Далее следует внимательно изучить содержимое прыща. Если нагноение достигло нужных размеров, то не стоит его лишний раз травмировать, нужно всего лишь приложить теплый компресс, и гной выйдет самостоятельно.

Если же прыщ созрел недостаточно, придется воспользоваться иголкой. Чтобы использовать инструмент, для начала его нужно продезинфицировать. Можно обработать антисептиком или убить бактерии под пламенем горелки.

Чтобы правильно проколоть, нужно выбрать зону. Попасть иголкой следует в белую точку, именно там находится гной. Глубоко протыкать угри не надо, так как они находятся на поверхности. После этого остатки гноя удалить чистой салфеткой. То, что процедура завершена, можно понять по выделяемому содержимому из прыща.

Если пошла кровь, значит, не стоит больше давить, а нужно всего лишь обработать кожу антисептическим раствором. Не стоит пользоваться таким методом, если возникают внутренние прыщи, так как могут остаться шрамы.

Лечение с помощью медикаментов и народные средства

Для удаления прыщей в медицине используется озон

Убрать внутренние прыщи можно и медикаментами. Для этого сделали целый ряд местных средств. С прыщами боремся такими препаратами, как Зинерит или Скинорен. Они находятся в свободном доступе, их можно приобрести в аптеке. Эти средства активно борются с воспалением и размножением бактерий.

Перед применением средства лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Борьбу с прыщами нужно совершать в несколько этапов, но если применение этих методов не оказывает нужного эффекта, то стоит обратиться к дерматологу. Только он подскажет, как бороться с высыпаниями без последствий.

Природа подарила целый ряд натуральных трав, которые оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Они не работают быстро, поэтому не стоит применять их, когда прыщ нарывает. Они подходят для лечения в период затишья симптомов.

Хорошее антибактериальное действие оказывает сок из алоэ. Чтобы приготовить водный настой, нужно заморозить и измельчить растение. Затем следует добавить кипяченую воду и настаивать в течение часа. Полученным настоем нужно протирать кожу ежедневно. Сок алоэ не только избавит от прыщей, но и омолодит кожу. Если нет желания делать настой, то протирать участок можно даже свежим соком растения. Повторять эту процедуру рекомендуют трижды в день.

Цветки календулы являются эффективным средством при лечении высыпаний

Мощным антибактериальным действием обладают цветки календулы. Чтобы избавиться от прыщей под кожей, нужно 3 раза в день промывать больной участок настоем. Необходимо взять 1 ст. л. сухих цветков и настоять их на 500 мл воды.

Из меда и спиртового настоя календулы можно сделать комплексную настойку для компрессов. Для ее приготовления нужно смешать мед и отвар в равных пропорциях. Чтобы справиться с внутренними прыщами, нужно этим раствором смазывать те места, где вскочил фурункул. Не нужно сразу же смывать его с места нанесения, рекомендуется оставить его на воспаленном участке в течение 30 минут, после чего убираем липкий раствор.

Приготовить спиртовую настойку из календулы можно в домашних условиях. Нужно приобрести в аптеке 40% спирт и сухие цветки. Чтобы получилась правильно приготовленная настойка, нужно взять 2 ст. л. соцветий и 250 мл спирта. Прибавить 40 мл воды и 65 мл одеколона. Настаивать этот раствор нужно в теплом месте. Протирать внутренний прыщ на лице 2 раза в день.

Другие водные растворы и маски

Чтобы сделать процесс умывания максимально комфортным, нужно применять травяные настои. Хорошим антибактериальным и противовоспалительным действием обладает отвар из таких сухих трав: крапива, чистотел, череда, мята и календула. Для его приготовления нужно взять все травы в равных пропорциях и залить их кипяченой водой.

Лимонный сок применяют для борьбы с высыпаниями. Чтобы приготовить лосьон, нужно смешать 200 мл воды и сок из половины лимона. Протирать лицо таким лосьоном нужно 2 раза в сутки.

Для очистки кожи отлично подойдет порошок белой глины. Чтобы приготовить маску, нужно взять 3 ст. л. порошка белой глины, добавить 5 мл лимонного сока и 30 мл настойки из календулы. Полученное средство от внутренних прыщей нанести на кожу (15 минут), после чего маску снимают с помощью воды.

Картофельная маска поможет убрать прыщи

Для приготовления картофельной смеси нужно взять натертую картофелину и прибавить к ней белок из яйца, толокно и соль. Нанести эту смесь на лицо и выдержать в течение 20 минут. Дрожжи обладают хорошим очищающим действием. Отлично борется с воспаленными прыщиками именно такая маска. Чтобы ее приготовить, понадобятся сухие дрожжи и вода. С помощью этих средств нужно сделать кашицу, нанести ее на кожу и выдержать до полного высыхания.

Профилактика высыпаний

Чтобы прыщи не появлялись, нужно вовремя предупреждать их возникновение. Для достаточного поступления кислорода в организм нужно чаще прогуливаться на чистом воздухе. Косметика должна выбираться правильно, а очищение кожи должно стать неотъемлемым процессом.

Периодически необходимо посещать косметолога и проводить процедуры, которые улучшают цвет лица. Специалист отлично знает, как лечить появляющиеся прыщи, и поможет справиться с этим недугом. Рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и наладить рацион.

Так как внутренние причины играют не меньшую роль, чем внутренние, в возникновении угрей, рекомендуется отказаться от жареного и копченого. В пище должна преобладать клетчатка, которая берется из фруктов и овощей. Она отлично насыщает организм полезными веществами, хорошо очищает кишечник от шлаков и токсинов. Когда вредные вещества из организма выведены, не возникает ни одного шанса для появления угревых высыпаний. Из всего этого стоит сделать вывод: профилактика всегда лучше, чем лечение.

Не всегда дерматолог способен вылечить прыщи. Особенно это касается тех высыпаний, которые содержат огромное количество гноя. Такой абсцесс зачастую сильно болит. Гнойник в таком случае требует хирургического вмешательства. Так же стоит поступить и в том случае, если проявляется внутренний прыщ как шишка.

Вам понадобится

  • - порошок бодяги, перекись водорода;
  • - зеленая глина, масло розмарина;
  • - голубая глина и лимонный сок;
  • - помидор, крахмал, огуречная мякоть.

Инструкция

Обратитесь к дерматологу для диагностики дефекта, после осмотра будет назначено лечение и доктор подскажет, как избавиться от синих пятен на лице. В первую очередь врач займется лечением самих прыщей , а затем подберет комплекс процедур для устранения последствий, который подходит для вашей кожи индивидуально. Дома вы сможете самостоятельно использовать регенерирующие лосьоны, мази, наносить отбеливающие маски.

Избавиться от синих пятен от прыщей помогут и в косметическом салоне. У косметологов есть целый арсенал процедур, позволяющий быстро привести кожу в порядок - это различные пилинги и шлифовки кожи лица, такие как мезотерапия, лазерная шлифовка лица, химический пилинг.

Если дефекты на коже незначительные, попробуйте избавиться от синих пятен от прыщей самостоятельно, с использованием народных средств. Самым эффективной является маска из порошка бодяги , но подходит она только для жирной кожи и противопоказана для чувствительной и сухой, а также поврежденной. Кашицу из бодяги и перекиси водорода в пропорции 1:1 следует нанести на синие пятна от прыщей , смыть через 5–10 минут и смазать кефиром, чтобы снять покраснения. Процедуру проводите крайне осторожно: избегайте попадания маски на слизистые и в глаза, руки защищайте резиновыми перчатками.

Хороший эффект в борьбе с синими пятнами от прыщей дают маски из глины. Зеленая глина с эфирным маслом розмарина или голубая глина с лимонным соком хорошо отбеливают кожу и осветляют пятна от прыщей . К кашице из любой глины добавьте несколько капель масла или сока, делайте маски 2–3 раза в неделю по 10 минут до полного избавления от синих пятен от прыщей .

Осветлить пятна на лице поможет маска из мякоти помидора (1 столовая ложка) и крахмала (1 чайная ложка). После процедуры протрите лицо огуречной кожурой или на несколько минут нанесите огуречную мякоть на синие пятна.

Кроме косметических процедур помните о правильном питании и обильном питье. При составлении меню отдавайте предпочтение блюдам, богатым клетчаткой, витаминами и белком, избегайте жирной, острой, сладкой пищи, забудьте о газировке и фаст-фуде.

К сожалению, бывает так, что избавление от прыщей еще не гарантирует идеальную кожу. Многие юноши и девушки сталкиваются с далеко не простой и неприятной проблемой - следами от акне. Следы от угрей могут представлять собой как красные и синие воспаленные или застойные пятна, так и шрамы или рубцы. Избавление от последствий пережитой катастрофы - не самое простое занятие, но взявшись за эту проблему хорошенько, вы очень скоро станете обладателем ровной и красивой кожи.

Инструкция

При нарушении обмена веществ в подростковом периоде иногда помогают пивные дрожжи. Следует ограничить употребление крахмалосодержащих продуктов – макаронных изделий, картофеля, больше употреблять свежих овощей и фруктов. В весенне-зимний период требуется принимать витамины.

Главное правило в борьбе с прыщами на руках – не выдавливать их. От этого прыщей становится только больше. Если ваши руки так и тянутся к плечу, чтобы выдавить прыщ, это уже привычка. Чтобы от нее избавиться, старайтесь дома носить одежду с рукавами.

Из наружных средств избавиться от прыщей на руках хорошо помогают препараты, содержащие подсушивающие антибактериальные компоненты. Загар в разумных дозах тоже полезен в борьбе с высыпаниями на руках . Солнечные лучи подсушивают кожу, и она становится чище. Так что в борьбе с прыщами можно пользоваться услугами солярия, а летом – принимать солнечные ванны с настоящим ультрафиолетом .

Если у вас прыщи на руках , очень полезно во время душа пользоваться отшелушивающим гелем или скрабом для тела. Но пользоваться скрабами можно, только если прыщи не являются симптомом инфекционной болезни ! После душа следует нанести на кожу увлажняющий лосьон или нежирный крем для тела.

В качестве наружного средства от прыщей можно также попробовать втирать в проблемную область рук концентрированный раствор морской соли. Если никакие средства не помогают решить проблему, обратитесь к дерматологу.

Полные руки являются не всегда результатом лишнего веса. Иногда эта малоэстетичная особенность женской фигуры является наследственной. Полные руки при общем небольшом весе могут очень испортить женский силуэт. Избавиться от полноты рук непросто, но возможно. Главное – большое желание и упорство.

Инструкция

Размешайте 1 ст.л яблочного уксуса с 3 ст.л чистой прохладной воды. Каждое утро протирайте этим составом проблемные места. Если избавиться от пятен самостоятельно не получается, обратитесь к косметологу. Там с помощью профессиональных пиллингов и масок вам помогут справиться с этой проблемой.

Видео по теме

Полезный совет

Эти неприятные, неэстетичные красноватые пятна остаются на коже вследствие неправильного лечения и недостаточной дезинфекции прыщей. А если вы имеете привычку выдавливать прыщи, то с проблемой красных пятнышек вы столкнетесь наверняка. Поэтому лучшая профилактика рубцов – это правильное и своевременное лечение прыщей.

Связанная статья

Пятна или синяки под глазами появляются по разным причинам. Их возникновение могут спровоцировать наследственность, они могут стать результатом хронических заболеваний или просто следствием усталости. Избавляться от пятен надо, ориентируясь на причины их появления.

Инструкция

Если наследственность является причиной появления темных кругов под глазами , вряд ли получиться их убрать . У некоторых людей венозная кровь течет по сосудам медленно, ее пигмент просвечивает через кожу. Но сегодня существует множество косметических препаратов, позволяющих хорошо замаскировать пятна. Посоветуйтесь с косметологом и пользуйтесь такими средствами.

Кожа вокруг глаз очень тонкая, темные круги способны возникать по причине недостаточного кровообращения. Следовательно, забота о хорошем кровоснабжении приведет к тому, что круги под глазами исчезнут. Больше спите, бросайте курить, старайтесь проводить на воздухе больше времени, теплее одевайтесь. Принимайте витамин С, ешьте больше цитрусовых, малину, шиповник – все эти продукты укрепляют стенки сосудов.

Темные круги под глазами у аллергиков могут появиться как реакция на косметику. В этом случае необходимо отказаться от некачественных косметических средств, заменив их тушью или карандашом, в составе которых нет вредных веществ.

Современная косметология предлагает сегодня широкий выбор специальных кремов и гелей, избавляющих или предотвращающих появление темных пятен под глазами . В такие крема входят активные кровоснабжающие добавки, которые помогают освежить цвет кожи.

При сердечной недостаточности или заболевании почек убрать темные пятна под глазами можно, занимаясь лечением основного заболевания.

Пигментация кожи под глазами может быть следствием долгого пребывания на солнце. Не забывайте носить солнцезащитные очки в солнечную погоду, а также старайтесь проводить под прямыми солнечными лучами как можно меньше времени, чтобы кожа под и над глазами не постарела преждевременно, тогда заниматься ее лечением не придется.

У людей, злоупотребляющих алкоголем, кожа, в том числе и вокруг глаз, быстро темнеет. Понятно, что такая вредная привычка не может не навредить вашему организму.

Потеря веса также может сильно повлиять на появление кругов вокруг глаз. Худеть надо постепенно, стараясь не допускать резкого сброса веса, иначе под глазами появятся темные пятна.

Нередко высыпания на коже оставляют после себя красные следы, которые придают лицу неравномерный цвет и значительно портят внешность. Однако несколько восстановительных процедур помогут отбелить пятна от прыщей и улучшить состояние кожи. Это противовоспалительные, рассасывающие и отбеливающие маски, парафинотерапия, витаминотерапия и лечение солнечными ваннами.

Инструкция

Чтобы не заниматься каждый раз восстановлением кожи от прыщей , примите меры, предупреждающие их повторное появление. Для этого проведите внутреннее очищение организма, особенно желудочно-кишечного тракта и печени. А с помощью паровых ванночек и регулярного посещения бани освободите кожу от накопившихся токсинов и шлаков.

Скорректируйте свой рацион питания. Исключите продукты, способствующие образованию прыщей . А также обеспечьте свой организм витаминами и минералами, дефицит которых часто делает кожу восприимчивой к раздражениям и склонной к высыпаниям. И одновременно с этими мерами выполняйте процедуры для отбеливания красных пятен от прыщей.

Используйте для устранения красных пятен от прыщей парафинотерапию . Горячий парафин хорошо прогревает глубокие слои кожи, улучшает ее питание за счет усиления кровообращения и способствует рассасыванию прыщей. Для достижения положительного результата сделайте не менее 20 процедур.

Обязательно принимайте солнечные ванны. Ультрафиолет также улучшает кровоснабжение кожи, оказывает на нее бактерицидное действие и способствует быстрому устранению следов от прыщей за счет обновления клеток верхнего слоя кожи – эпидермиса.

Для устранения пятен от прыщей применяйте отбеливающие маски. Но наносите их не на всю поверхность кожи, а только на следы от прыщей. Для приготовления такой маски перемешайте 10-15 г пивных дрожжей с 3%-ным раствором перекиси водорода (при жирной коже) или молоком (при сухой коже) до консистенции густой сметаны. Смочите в полученной массе ватную палочку и жирным слоем намажьте следы от прыщей. Оставьте на 20 минут, после чего смойте ватным диском, смоченным в теплой воде.

Также для отбеливания следов от прыщей используйте кислое молоко, кефир, сметану, сок петрушки, лимона в сочетании с дрожжами и перекисью водорода или самостоятельно. Любые средства, обладающие отбеливающим действием, наносите точечно – на следы от прыщей.

Для рассасывания прыщей и устранения красных следов после них смазывайте их свежим соком алоэ после вечернего и утреннего умывания.

Источники:

  • чем рассосать прыщ

Большой популярностью пользуется способ лазерной коагуляции, который проводится при помощи лазера. Принцип действия такой же, как и в предыдущем способе. Также образуется корочка на месте чистки , которая проходит в течение 7-10 дней без следов. Необходима обработка антисептиком после процедуры в домашних условиях .

Кроме вышеописанных способов возможно удаление прыщей с помощью кюретки – инструмента, по форме напоминающего ложку. Это наименее эффективный способ, использование которого слишком травмирует кожу, оставляя долго не заживающие рубцы.

Кроме проведения данных косметических процедур, чтобы избавиться от милиумов, необходимо соблюдать ряд правил. В первую очередь необходимо в корне изменить свое питание. Отказаться от кока-колы, газированных напитков, чипсов, еды быстрого приготовления , кофе и шоколада. В рационе питания должны постоянно присутствовать кисломолочные продукты, фрукты, зелень, всевозможные каши, зеленый чай.

Необходимо нормализовать работу кишечника, ведь кожа берет на себя часть его очистительных функций и выбрасывает ненужные шлаки и жиры через выделительные поры, которые и засоряются ими.

Пейте не менее 2 литров в сутки чистой воды, в идеале - талой структурированной.

Полезный совет

Не стоит пользоваться какой попало косметикой. Воспользуйтесь услугами профессионального косметолога по подбору косметических средств, соответствующих вашему типу кожи, и ее состояние очень быстро вас порадует.

Источники:

  • милиумы на глазе

Выскочивший прыщ не пропадает бесследно. После него могут остаться красные или фиолетовые пятна , которые особенно становятся видными в холодную погоду. От следов после прыщей избавиться иногда бывает сложно, необходимо время, чтобы кожа смогла обновиться. Главное ‒ помочь ей в этом. Народные средства не помогут убрать глубокие ямки и рубцы, а вот избавиться от пятен можно попробовать в домашних условиях.

Синие пятна от прыщей возникают на участках лица в тех ситуациях, когда не было проведено специальных дезинфицированных действий и не было своевременного и нужного лечения прыщей и воспалений. Для того, чтобы избавиться от надоедливых синих пятен существует много процедур, которые можно сделать в косметическом салоне или самостоятельно в домашних условиях. Ведь синие пятна выглядят некрасиво и даже не много пугающе. Поэтому нужно знать какими методами и средствами от них можно избавиться. Синий прыщ имеет очень не красивый вид и своим видом буквально отпугивает людей. Синий прыщ, как и прыщ других цветов, может появиться по различным причинам. Если это единичный случай и появился только один такой прыщик, не нужно сразу бить тревогу. Можно с помощью средств и лечебных мазей избавиться от такого прыща. Но если таких прыщей появилось много на лице, и они приносят большой дискомфорт нужно немедленно обратиться к врачу, который сможет определить причину появлений таких высыпаний на коже.

От синяков после прыщей поможет избавиться косметическая глина зеленого цвета. Косметическая глина бывает разных цветов: белая, желтая, голубая, черная и другие. Ее широко применяют в разных косметических целях. С нее полезно и легко приготавливать маски для лица, она хорошо борется с высыпаниями. Для того, чтобы избавиться от синих пятен от прыщей нужно взять зеленую глину и смешать с маленьким количеством масла розмарина. Также можно попробовать приготовить следующий вариант: взять голубую глину, в которую нужно добавить лимонный сок. Такая маска хорошо отбелить кожу. Таким способом хорошо осветлить пятна, которые остались после прыщей. К каше приготовленной из глины нужно добавить пару капель любимого масла. Такие маски нужно делать 2-3 раза в неделю. И нанести на кожу на 10 минут. Можно также попробовать избавить порошком бодяги. Она идеально подходит для людей у кого жирная кожа. Если кожа чувствительная, бодягой противопоказано пользоваться. Также не стоит ее наносить на поврежденную кожу. Массу из бодяги нужно смешать с перекисью в равных пропорциях и нанести на кожу на 5-7 минут. Затем смыть водой.

Очень часто остаются синяки от прыщей . Это можно объяснить тем, что у человека плохая пигментация кожи. Кроме синяков у многих людей остаются красные пятна. Такие следы не несут никакого вреда человека. Зато приносят большой моральный дискомфорт. Конечно, их можно попробовать замаскировать тональными средствами, но это даст только временный результат. Лучше всего их отбеливать специальными средствами, в состав которых входит лимон.

shop100x.ru

Виды прыщей на лице: прыщи под кожей, водяные, синие и другие |

О таком неприятном явлении как прыщи знают практически все, причем появляются они неожиданно и характер их развития непредсказуем. Многие просто не знают, как избавиться от прыщей и поэтому лечат их неправильно. Чтобы эффективно бороться с таким заболеванием, необходимо знать о том, какие бывают виды прыщей на лице, в чем состоит разница между ними, и до какой степени может развиться болезнь. Когда этот момент выяснен, то подобрать правильное лечение будет гораздо проще.

Для того чтобы легче было ориентироваться в определении прыщей, стоит разобраться в терминах и обратиться к фото:

  • Акне – общее название всех воспалительных процессов в сальных железах, под кожей, на голове.
  • Угри – высыпания, которые появляются вследствие воспаления сальных желез.
  • Комедоны – появляются вследствие закупорки пор сальным секретов и при воспалении образуют угри, акне.

Ниже показано фото с изображением двух видов прыщей: акне и угрей.

В настоящее время выделены изученные разновидности прыщей, подлежащих лечению. Основные места концентрации угрей сосредоточены на плечах, спине, лице, изредка на голове.

Эти угри появляются в подростковом возрасте и, как правило, концентрируются только на лице, реже – на плечах и лице. У большинства подростков они со временем исчезают, но иногда бывают случаи, когда угри могут постоянно наблюдаться у людей среднего и пожилого возраста, которые сохраняются даже после чистки.

Они характеризуются появлением папул – узелков или пустул – прыщей с гноем. При легкой форме болезни после заживления не остается никаких следов, тогда как глубокое повреждение структуры дермы и гнойные образования могут оставить синие рубцы.

Такие угри образуют гнойные полости в глубине дермы, которые могут сливаться в большие воспалительные образования. Лечение занимает довольно много времени, после чего практически всегда на коже остаются синие рубцы. Другие типы прыщей описаны далее.

Это одна из самых редких и одновременно самых тяжелых форм угревой болезни. Проявляется заболевание появлением на плечах, туловище и руках пустул, переходящих в небольшие язвы. На их месте после лечения появляются многочисленные синие рубцы. Причины такого заболевания изучены еще не до конца, но на основе исследований можно сделать вывод, что прыщи на плечах и голове могут развиться после приема определенных лекарственных препаратов, а также при наличии заболеваний пищеварительных органов.

Они чаще всего могут появляться у женщин во время второй половины менструального цикла, и здесь нужна консультация гинеколога. Если угревая сыпь постоянно наблюдается перед началом менструации, то обычно после начала цикла все проходит самостоятельно.

В случае появления угрей после чистки или во время процедур по уходу за кожей стоит заняться выяснением причин такого явления и пройти обследование у врача.

Это хроническое заболевание, имеющее частые рецидивы и характеризующееся появлением крупных и довольно болезненных бугров на теле и голове, которые при созревании имеют гнойные выделения. Риск развития таких угрей может быть вызван лишним весом, тесной одеждой, соприкасающейся с кожей, травмированием кожного покрова во время чистки, когда гнойные выделения начинают сочиться из поврежденных поверхностей.

Они относятся к тяжелым проявлениям заболевания, возникающего в подростковом возрасте и длящегося без соответствующего лечения на протяжении десятилетий. Болезнь характеризуется образованием свищевых ходов, слиянием прыщей и комедонов в большие поверхности. Данное заболевание чаще всего проявляется высыпанием на плечах, спине, голове. Заживают такие угри долго и оставляют после себя келоидные, гипертрофические и атрофические синие рубцы. Фото таких примеров имеются в достаточном количестве.

Эта проблема чаще всего развивается у молодых женщин во время беременности или после родов и представляет собой узлы, папулы и кисты, которые постепенно сливаются в гнойные образования, которым не поможет даже процедура чистки. Иногда пиодермит относят к такому заболеванию как розовые угри. Стоит отметить, что заживают пораженные участки довольно долго.

Его появление связано с употреблением стероидных препаратов, вызывающих усиленную секрецию сальных желез. Прыщи обычно располагаются на груди, реже на лице и плечах. После завершения приема препаратов, заканчиваются и все проблемы с кожей.

Сюда относятся такие виды дерматозов как туберкулез кожи, лекарственная сыпь, розовые угри, периоральный дерматит, мелкоузелковый саркоидоз, которые возникают на фоне воспалительного процесса в сально-волосяном фолликуле, в том числе и на голове. Все перечисленные виды дерматоза можно рассмотреть на фото.

Они представляют собой хроническую патологию сальных желез, в основе которой лежат эндокринные нарушения. Розовые угри диагностируются у 5% женщин после 30. Угри розовые могут появиться в результате сильного переохлаждения или перегрева, посещения солярия, стресса.

Неправильный уход за лицом в виде чистки также может спровоцировать сыпь, такую как розовые угри. Помимо этого, несбалансированное питание, курение и злоупотребление алкогольными напитками вызывает розовые угри.

Это не что иное, как реакция на стресс или проявление аллергии. Водяные прыщи чаще всего говорят о наличии дисгидроза, известного в народе как водянка и поражающего стопы и ладони. Заболевание, в результате которого появляются водяные образования, может пройти самостоятельно, но иногда приходится использовать мази и кремы в дополнение к успокоительным препаратам. В данном случае не рекомендуются процедуры чистки.

Если бесцветные водяные пузырьки появляются только на руках, то вполне возможно, что человек постоянно контактировал с моющими средствами, если же они поражают тело или высыпают на голове, то, скорее всего это пищевой аллерген. Бесцветные водяные прыщи требуют обращения к специалисту для установления точного диагноза.

Угри также могут появляться у детей и даже новорожденных. В этом случае необходимо полное обследование ребенка.

Существуют еще такие виды прыщей как:

  • профессиональные;
  • токсические;
  • косметические;
  • от моющих средств;
  • солнечные;
  • прыщи, возникающие от механических воздействий, например, чистки лица.

Все виды акне можно подробно рассмотреть и изучить на фото.

Угревая болезнь делится на четыре степени по тяжести проявлений.

Это легкая форма заболевания, протекающая мягко с небольшим количеством прыщей на лице. Обычно это черные точки или закрытые образования без воспалительного процесса, хотя данная степень может допускать небольшие гнойные прыщики. Даже при наличии заболевания первой степени необходимо проводить своевременное лечение, чтобы не допустить перехода в более сложную форму.

Наблюдается наличие умеренного количества прыщей разного типа. Здесь одновременно могут присутствовать черные точки, красные угри, прыщи закрытого типа и гнойные образования. Если высыпания не проходят в течение трех недель после самостоятельного лечения, необходимо обратиться к специалисту.

Здесь речь идет уже о тяжелой форме заболевания. Воспалительные процессы и гнойные образования можно наблюдать на плечах, теле и лице, причем сами прыщи гораздо крупнее, чем в предыдущих случаях. Данная степень характеризуется неконтролируемым количеством прыщей, и. если оставить такой процесс без лечения, то в результате на коже могут появиться рубцы.

Это самая сложная форма болезни, в результате которой возникают угри разных видов, размеров и оттенков, темные пятна и шрамы. Появление прыщей может сопровождаться наличием гноя. На данной стадии заболевания чаще всего прыщи появляются на спине, плечах, груди и при несвоевременном обращении к врачу возможны серьезные осложнения, опасные не только и для внешнего вида, но и для здоровья.

Все желающие могут увидеть фото, отражающие все степени болезни. Ознакомившись с видами прыщей и причинами их появления, можно легче найти правильный способ избавления от болезни.

lyubimyj.ru

Синий прыщик под кожей

Появления прыщей на коже достаточно не приятное явление. Они не только портят внешний вид лица, но, а так же создают достаточно не приятные и даже болевые ощущения. В большинстве случаев боль возникает в результате появления синих подкожных прыщей. Такие прыщи появляются в результате простудного заболевания или переохлаждения, что очень может быть в холодное время года. Кроме этого результатом появления подкожных прыщей может стать не правильный уход за кожей лица, а так же из-за не правильного питания. Для того, что бы подобрать правильный уход обязательно нужно смотреться на состав всех средств по уходу в них не должны быть силиконов, так как они забивают поры, что конечно способствует появлению невзрачные бугорков на коже. В питание должно присутствовать как можно больше белка и витаминов группы С и А. Далеко не последние роль в появлении синих подкожных прыщей играет наследственная предрасположенность, а так гормональные сбои в этом случае стоит посетить врача дерматолога. Специалист назначит правильный курс лечения, что вскоре поможет забыть об этой проблеме. До похода в больницу можно переменить некоторые народные средства, что поможет сократить болевые ощущения, а так же снять покраснения. Первое, что следует сделать это аккуратно вокруг прыща помазать йодом, он уменьшит количество микроорганизмов, что в свою очередь будет препятствовать дальнейшему развитию подкожных прыщей. Если есть аллергия на йод или по каким-либо другим причинам не хотите его использовать, то на помощь придёт одна таблетка аспирина, нужно растереть её в ложке и немного смочить водой до образования кашице, и потом нанести её на пораженный участок тела. Для предотвращения синих прыщей, должно присутствовать хорошее очищение кожи, в этом хорошо помогут всевозможные скрабы, а так же маски на основе косметической глины, но пред каждым очищением нужно как следует распарить кожу для того, что бы поры хорошо раскрылись, что конечно в лучшую сторону скажется на качестве очищения.

 

 

 

Категория:Другое

 

aibolita.ru

Виды прыщей

В статье «Виды прыщей» рассказывается о том, какие самые распространенные виды прыщей встречаются на коже человека. Статья ориентирована на широкий круг читателей, может быть размещена на сайтах о красоте и здоровье и быть интересна всем, кто следит за высыпаниями на коже и стремится их предотвратить.

Прыщи всегда доставляют массу неприятных проблем, особенно если они не единичны и имеют хронический характер. Прыщи – это заболевание кожи, вызванное закупоркой сальных желез. В результате кожное сало не может выйти наружу и застаивается в сальной железе, что является хорошей средой для размножения опасных бактерий.

Существуют разные виды прыщей. Они могут возникать на любом участке кожи, за исключением ладоней и ступней.

Прыщи водянистые

Водянистые прыщи на теле – это распространенная проблема лиц переходного возраста. Однако иногда они встречаются на коже младенцев. Водянистые прыщи могут возникать на руках или ногах, то проходить, то снова появляться. Внешне они выглядят очень некрасиво и представляют собой явную неровность кожи.

Водяные прыщи нельзя трогать, тогда они не оставят после себя следов. Причины появления водянистых прыщей различны. Это употребление некачественных продуктов, аллергические реакции, ношение одежды из синтетических материалов.

Гормональные прыщи

Гормональные сбои в организме могут спровоцировать появление прыщей. Это очень неприятное явление. Кожа женщин гораздо более восприимчива к гормональным изменениям, чем кожа мужчин. Поэтому у многих из них перед менструацией образуются прыщи на коже и долго не исчезают. Это объясняется тем, что в этот момент уровень гормонов находится на самом низком уровне, что и провоцирует возникновение пятен и прыщей на коже.

Тем, у кого гормональные прыщи частое явление, следует предупреждать их появление. Делать это можно с помощью различных косметических средств, нанося их ежедневно на кожу. Хорошим эффектом обладают маски из белой глины и фруктовые пилинги.

Гормональные прыщи могут возникать на коже у новорожденных детей. Появляются они внезапно в возрасте 2-х месяцев в области лба и щек. Они не нуждаются в лечении и самостоятельно исчезают за 2-3 недели.

Воспаленные и аллергические прыщи

Воспаленные прыщи обычно красного цвета и очень большого размера. Их диаметр может достигать 2 см. Воспаленные прыщи внутри могут быть заполнены гноем или быть бесполосными. Воспаленные виды прыщей:

– Воспаленные прыщи мелкие отличаются небольшим размером, до 0,5 см. Они могут пройти самостоятельно или стать крупнее. После мелких воспаленных прыщей могут оставаться небольшие рубцы или шрамы.

– Воспаленные прыщи крупные, имеют размер более 0,5 см. После них на коже остаются большие рубцы.

Воспаленные виды прыщей могут быть разной степени тяжести. Этот фактор обязательно стоит учитывать в лечении прыщей.

– Особенность легкой степени тяжести в мелких, единичных, воспаленных прыщах;

– Средняя степень отличается множеством мелких воспаленных прыщей;

– Тяжелая степень характеризуется крупными воспаленными прыщами на фоне мелких высыпаний.

Аллергические прыщи чаще всего возникают на коже из-за прямого контакта с раздражителем или после употребления продуктов или лекарств, которые спровоцировали аллергию.

Этот вид прыщей на коже очень часто называют крапивницей. Они могут появляться на любом участке тела и держаться очень долго. Лечение аллергических прыщей заключается в устранении аллергена и приеме антигистаминных препаратов.

Простудные прыщи

Простудные прыщи – это нередкое явление. Очень часто они появляются на коже в осенне-зимний период, когда организму не хватает витаминов и солнечного света. Поэтому распространенная причина простудных прыщей – это снижение защитных функций организма.

Простудные прыщи очень болезненны и имеют красный цвет. Если такие виды прыщей локализуются в лобной области, то это указывает на вирус в организме. Простудные прыщи, расположенные вдоль линии роста волос, предупреждают о камнях в желчном пузыре или появляются в результате того, что лоб часто потеет. Простудные прыщи над бровями указывают на проблемы с кишечником. В этом случае нужно обратиться к врачу или пересмотреть свое питание.

Сухие и жирные прыщи

Сухие прыщи очень часто появляются на сухой проблемной коже. Это объясняется ее повышенной чувствительностью и восприимчивостью к различным раздражителям. Избавиться от сухих прыщей можно самостоятельно. Для этого нужно пересмотреть свое питание и ежедневно правильно ухаживать за лицом.

Жирные прыщи – это очень неприятные высыпания на коже. Выглядят они неэстетично и доставляют много переживаний. Зачастую жирные прыщи появляются на жирной коже. Чтобы сократить появление жирных прыщей или способствовать их быстрому заживлению, нужно не забывать ежедневно ухаживать за кожей. Для этого по утрам необходимо умываться прохладной водой, а перед сном протирать кожу специальными средствами по уходу. Категорически запрещается самостоятельно выдавливать жирные прыщи и использовать в уходе за лицом жирные крема.

Синие, зеленые и желтые прыщи

Желтые прыщи появляются на жирной коже. Интенсивное выделение кожного сала приводит к забиванию кожных протоков, и сало не может выйти наружу. Это провоцирует присоединение бактериальной инфекции и нагноение, что окрашивает прыщ в желтый цвет. В этом случае можете попробовать гель от прыщей.

Зеленые прыщи – это следствие запущенного процесса кожных высыпаний. Для того чтобы избавиться от них, следует обратиться к врачу дерматологу-косметологу.

Синие или темные прыщи на коже могут быть следствием демодекоза. Это кожное заболевание вызывает микроскопический клещ, который живет в сальных протоках. Проявляется демодекоз покраснением кожи, шелушением и синими воспаленными прыщами.

Все виды прыщей независимо от причин требуют регулярного ухода за кожей, своевременного лечения и обращения к врачу.

misseva.ru

Синие пятна от прыщей

Синие пятна от прыщей возникают на участках лица в тех ситуациях, когда не было проведено специальных дезинфицированных действий и не было своевременного и нужного лечения прыщей и воспалений. Для того, чтобы избавиться от надоедливых синих пятен существует много процедур, которые можно сделать в косметическом салоне или самостоятельно в домашних условиях. Ведь синие пятна выглядят некрасиво и даже не много пугающе. Поэтому нужно знать какими методами и средствами от них можно избавиться.  Синий прыщ имеет очень не красивый вид и своим видом буквально отпугивает людей. Синий прыщ, как и прыщ других цветов, может появиться по различным причинам. Если это единичный случай и появился только один такой прыщик, не нужно сразу бить тревогу. Можно с помощью средств и лечебных мазей избавиться от такого прыща. Но если таких прыщей появилось много на лице, и они приносят большой дискомфорт нужно немедленно обратиться к врачу, который сможет определить причину появлений таких высыпаний на коже.

От синяков после прыщей поможет избавиться косметическая глина зеленого цвета. Косметическая глина бывает разных цветов: белая, желтая, голубая, черная и другие. Ее широко применяют в разных косметических целях. С нее полезно и легко приготавливать маски для лица, она хорошо борется с высыпаниями. Для того, чтобы избавиться от синих пятен от прыщей нужно взять зеленую глину и смешать с маленьким количеством масла розмарина. Также можно попробовать приготовить следующий вариант: взять голубую глину, в которую нужно добавить лимонный сок. Такая маска хорошо отбелить кожу. Таким способом хорошо осветлить пятна, которые остались после прыщей. К каше приготовленной из глины нужно добавить пару капель любимого масла. Такие маски нужно делать 2-3 раза в неделю. И нанести на кожу на 10 минут. Можно также попробовать избавить порошком бодяги. Она идеально подходит для людей у кого жирная кожа. Если кожа чувствительная, бодягой противопоказано пользоваться. Также не стоит ее наносить на поврежденную кожу. Массу из бодяги нужно смешать с перекисью в равных пропорциях и нанести на кожу на 5-7 минут. Затем смыть водой.

Очень часто остаются синяки от прыщей. Это можно объяснить тем, что у человека плохая пигментация кожи. Кроме синяков у многих людей остаются красные пятна. Такие следы не несут никакого вреда человека. Зато приносят большой моральный дискомфорт. Конечно, их можно попробовать замаскировать тональными средствами, но это даст только временный результат. Лучше всего их отбеливать специальными средствами, в состав которых входит лимон.

isotroin.ru


Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность