НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Почему со мной никто не хочет дружить: главные причины. Со мной никто не хочет дружить почему

Почему со мной никто не дружит и как это исправить

Вопрос о том, почему со мной никто не дружит, чаще всего задают дети. Для них подобная ситуация может стать настоящей проблемой. Кроха мучается, но ничего не понимает. Что делать, чтобы с ним хотели дружить? Как поступить – поделиться игрушкой или обратить на себя внимание слезами? Что сделать, чтобы ситуация изменилась?

Детям нужно общение, это способствует их развитию и становлению, иначе они не научатся чувствовать себя комфортно в своём внутреннем мире. Если ответа нет, это может вызывать разные реакции, начиная от тоски и заканчивая обидой на всех окружающих. Маленькому ребёнку трудно самостоятельно разобраться в проблеме и тем более решить её, если нет поддержки со стороны взрослых.

Впрочем, этот вопрос актуален и для зрелых людей. Его редко задают вслух, но отсутствие друзей косвенно снижает рейтинг человека. Признаться в столь деликатной проблеме тяжело. Поэтому взрослый человек ищет оправдание в объективных причинах, и пытается ответственность переложить на других. Ему при желании легче, чем ребёнку, решить проблему и выйти из неё. Для начала нужно просто осознать данный факт и самому себе сказать: «У меня нет товарищей. Наверное, со мной просто не хотят дружить». Чтобы устранить проблему, малышу необходима помощь старших.

Суть дружбы

В действительности дружба – это отношения как минимум двоих человек. Действует она по неписаным законам, которые касаются только приятелей и выработаны ими в результате длительного общения. Эти правила в течение жизни меняются, они никем и нигде не зафиксированы: ни товарищем, ни тобой. Чтобы начать дружить нужно обоюдное желание, общность интересов, ценностей и стремлений.

Почему часто не хотят дружить даже с разносторонними личностями? Вариантов ответов на этот вопрос много. Приведём наиболее распространённые:

непрезентабельный внешний вид;
неуважение к окружающим;
отсутствие ответного желания идти на контакт;
неумение общаться;
подсознательная боязнь дружбы.

Для начала нужно просто осознать данный факт и самому себе сказать: «У меня нет товарищей. Наверное, со мной просто не хотят дружить».

Пути решения проблем в общении

Внешний вид и поведение, как уже было отмечено, – важная составляющая общения. Редко кто решится дружить с человеком, если тот имеет непрезентабельный облик или некрасиво поступает. Известная поговорка, гласящая, что о человеке судят по его друзьям, вполне справедлива.

В понятие внешнего вида включено много параметров. Это могут быть отклонения от идеалов общества в весе и росте, неопрятность, неприятный запах изо рта…. С одной стороны, такие недостатки могут вызывать определённые комплексы у их обладателя и затруднить контакт с окружающими. С другой стороны, это способно отталкивать потенциальных приятелей.

Если проблемы легко решаемые, то необходимо их устранить. Погладить одежду, почистить зубы, правильно питаться и делать зарядку может каждый. Достаточно привести себя в порядок, и начнется полноценное общение. Но стоит учитывать, что в один день отношения не изменятся. Дружба теряется за секунду, если появляется неприязнь, а создаётся годами. После корректировки внешнего вида необходим период адаптации. За это время окружающие поверят в изменения и проявят готовность идти на контакт.

Труднее что-то делать, если нежелание завязывать дружеские отношения связано с комплексом неполноценности. Нет иного пути, как поверить в свою исключительность, повысить свою самооценку и просто полюбить себя. Всевозможные тренинги, чтение соответствующей литературы помогут решить проблему, но этот процесс длительный. Начинающему подобный путь можно сказать в поддержку то, что саморазвитие – занятие очень увлекательное, оно кардинально меняет человека и никогда не вызывает сожаления о потраченном времени и деньгах.

Желание общаться и находить друзей может быть реализовано через социальные сети. В этих случаях дружба быстро развивается, не требует больших обязательств от сторон. Она легко может быть прервана, так как обещаний никто никому не давал. Тем не менее, заменять реальное общение виртуальной дружбой не рекомендуется. Приятель в сети – тот же незнакомец, о котором вы ничего наверняка не знаете. Вырабатывая навыки общения в Интернете, важно не переступить грань: подобные диалоги должны делать вас более коммуникабельным, а не тем, кто не замечает реальной жизни и окружающих.

Часто отсутствие товарищей объясняется боязнью их завести. Дружба – это обоюдные обязательства, гораздо более содержательные, чем просто приятельские отношения. К товарищам обращаются по большому кругу вопросов, ожидают от них помощи и взаимности. Боязнь брать на себя высокие обязательства или быть обманутым недобросовестным людьми тормозит развитие отношений. Решение вопроса заключается в понимании одного важного момента: дружба не сложится, если вы не готовы рисковать, доверять и отдаваться процессу полностью. Сделать первый шаг в этом случае крайне важно.

Дружба в детском возрасте

Решение проблемы отсутствия друзей взрослому человеку доступно. Но что делать, если страдает маленький родной человечек? Невозможно этот вопрос решить силовым методом. Малышу необходимо расти и учиться заводить дружеские отношения самостоятельно. Задача взрослого – делать все необходимое, чтобы помочь ребёнку устанавливать контакты со сверстниками.

Прежде всего, следует быть объективными и постараться посмотреть на проблему со стороны. Понаблюдать за поведением ребёнка, когда он в детском коллективе. Можно поговорить с учителем или воспитателем, если для вас важна их точка зрения.

В диалоге с ребёнком необходимо акцентировать внимание на правильных вариантах построения общения, постепенно и аккуратно корректировать его поведение. В этом хорошо помогают ролевые игры, разбор конкретных ситуаций, не имеющих непосредственного отношения к малышу. Постепенно рёбенок сам сможет сориентироваться в обстановке и начнёт заводить знакомства с ровесниками.

Дружба – очень сложный процесс. Для создания приятельских отношений необходимо желание меняться, идти на контакт. Может потребоваться корректировка своего поведения, самокритичность, инициативность. Важно быть доброжелательным, открытым, вежливым и уважительным к окружающим. Такие качества ценятся обществом. Следует помнить, что друзьями за секунды и дни не становятся. Отношения развиваются постепенно, надо запастись терпением и не сворачивать с пути установления контактов с людьми. Удача не заставит себя долго ждать!

legkopolezno.ru

Почему со мной никто не хочет дружить? Вопрос психологу

Я не знаю почему со мной никто не хочет дружить или просто общатся. Я не хочу себя желеть,просто напишу,что есть на самом деле.Многие говорят по мне,что я не общительная,замкнутая,скрытая.Чтобы мне не говорили это на самом деле не так.Я не хочу открыватся всем подряд, потомучто много раз я отдавала душу в общении,а мне часто не отвечали взаимностью.Я помню как я бегала и подлизывалась к людям, делая все: рисовала рисунки,дарила маленькие подарки,подбадривала если плохо. А в ответ ,меня просто не замечали,не звонили,просто не было взаимности,я как будто не существую и так все время,почему?Я сначала думала,что дело в самооценке,я правда очень меланхолична и легко погружаюсь в депрессию(меланхолична только когда очень плохо,не всегда).Я много читаю психологию и внушаю что все нормально,могло быть и хуже.Хочу рассказать случай,что внешность и вкусы ничего не значат в дружбе. В 8 классе я одевалась во всем черном, вроде бы и придиратся было не к чему,ведь школа.Я была тихоней,не с кем толком не общалась никому не приставала,в школе ни кого не знала кроме одноклассников и учителей.Но ко мне подходили девочки которые старше меня, я не знала как их зовут,сколько лет,и даже в каком они были классе. (оказалось 9) они все время били меня,издевались,пинали мои вещи.По скольку есть соц.сети,они начали издеватся по музыке. Сначало было по одеждке,потом по музыкальным вкусам.Не только в школе,но и за её пределы ко мне приставали брали и выкидывали просто напросто мои вещи. Я была тогда очень наивной,раньше в школе я думала, что все хорошие и добрые,и никто мне ничего не сделает плохого и я ошибалась.(сейчас, я понятия не имею почему я думала о всех хорошо)после этого я всего боялась,мне всегда было страшно,очень сильно понизилась самооценка,я боялась сделать что нибудь,тряслась из за пустяков. не могла заступится за себя,но сейчас,слава богу,могу. Когда я начала учится в 9 классе,они выпустились,я узнала,что те кто издевался надо мной дружили и гуляли с девочками у которых такие же вкусы как и у меня, у них были пирсинги,тупые татуировки и майки с рок группами , (сама лично это видела и слышала)Я просто почувствовала на себе не справедливость и задала про себя вопрос за что?почему я как всегда паршивая овца!?И тут я теперь не знаю,что делать. Почему то кто общается со мной быстро уходит из моей жизни (даже больше недели нету) Мне просто стыдно,что подростки,которые меня окружают дружат ради выгоды, какие то разборки, матные и оскорбляющие шуточки (ну это же норма!?) Я общаюсь искренней,без этой грязи, а остаюсь одна. Хочу чтобы мне помогли,может со мной,что то не так?Я что то не так делаю?Мне стоит заниматся самооценкой?Мне иногда кажется,что я для всех чужая. Многие бегают за эгоистами, и теми кто считают себя принцессами, но я же знаю что на самом деле.Я правда считаю себя нормальным человеком,который может помочь и нормально дружить. Но в итоге остаюсь одна.Помогите мне пожалуйста,мне правда это надоело, мне из за это очень плохо. P.S Простите за ошибки

www.all-psy.com

«Со мной никто не хочет дружить»

1 743

«Не спешите кидаться на помощь, услышав от ребенка эти слова, – предостерегает психотерапевт Маргарита Жамкочьян. – Прежде всего ему необходимо знать, что вы признаете реальность его переживаний».

Маргарита Жамкочьян психотерапевтВсе статьи

«Сын или дочка приходят домой в слезах: «Со мной никто не хочет дружить…» Ваше сердце сжимается от жалости. Возможно, в этот момент вы вспоминаете о том, что и у вас в начальной школе не было друзей, да и теперь вам не всегда просто общаться с другими. Появляется страх, что ребенок повторяет вашу судьбу. Хочется защитить его чувства, оградить от негативных переживаний. И в ответ вы говорите: «Все пройдет, не расстраивайся»; «Тебе это только кажется, дорогой. Тут не из-за чего переживать». Или так: «Не хотят – и не надо. Зато у тебя есть папа, мама, бабушка и брат». Нам кажется, что подобные фразы успокаивают детей, но на самом деле они слышат совсем другое: «Не верь себе: у тебя нет причин расстраиваться (то есть чувствовать то, что ты чувствуешь на самом деле)». Чаще всего после таких «утешений» ребенок продолжает жаловаться либо, наоборот, замыкается в себе. Как же поступить в такой ситуации?

Спросите себя, что испытывает сейчас ребенок: горечь, обиду, боль? Скажите ему об этом – лучше всего в безличной форме: «Это больно и обидно, когда с тобой не хотят дружить». Многим родителям трудно признавать негативные переживания своего ребенка: они ранят, и мы словно защищаемся от них. Но постарайтесь, и результат вас удивит. Прежде всего такое признание для ребенка означает то, что он может доверять своим ощущениям, а в конечном счете – самому себе. Он будет знать, что в жизни есть вещи, из-за которых действительно стоит переживать. И что у него есть друг – по крайней мере один, который его понимает. Ему будет легче рассказать вам о том, что произошло на самом деле. Узнав детали, не нужно спешить вмешиваться в ситуацию. Дружеские отношения детей – тонкая материя. После доверительного разговора ребенок скорее всего сможет сделать выводы сам – и принять решение. Активные действия взрослого необходимы лишь в острой конфликтной ситуации, например когда коллектив не принимает ребенка, у которого есть явные физические недостатки. В этом случае необходимо найти для него другое окружение: школу, студию – словом, место, где дети живут в особой атмосфере – сотрудничества, общего дела, интереса друг к другу». 65494/self-knowledge/communication/kak-nayti-druzey-posle-tridtsati

www.psychologies.ru

Почему со мной никто не хочет дружить?

Мне 16 лет. За всю мою жизнь у меня не было настоящей дружбы. Были и есть знакомые люди, в которых я ошибалась, которых считала друзьями, но обменяться двум-тремя словами вечерком или упрашивать их, чтобы пойти прогуляться или же в самые трудные минуты остаться брошенным всеми — это не дружба, нет.

Раньше я пыталась каждый день писать первая, звонить им, чтобы позвать погулять или просто, чтобы поговорить, но люди не хотели со мной контактировать, и после очередного отказа я просто поняла, что я навязываюсь, и что делать это бессмысленно. Я всегда слушала их рассказы, как им было весело с другими людьми, я пыталась им помочь, когда у них были проблемы, я думала, что все наладится, но время шло и ничего не менялось.

Если хочу погулять я, то надо первой звонить каждому, и если ispovedi.com повезет, я пойду с кем-то гулять, но буду делать то, что хотят они, а не я. Если я предлагала что-либо поделать, куда-либо пойти, они отказывались и либо уходили домой, либо мы делали то, что хотят они.

Года три назад я думала, что не найду друзей, найду парня, но и это у меня тоже не получилось. Когда я слушала эти рассказы «подружек», что мальчики находили их сами, писали через соц. сети или просто знакомились на улице. Со мной же этого никогда не происходило и из-за этого я чувствую себя еще более ущербной, ведь я каждый день вижу на улице счастливых людей своего возраста, а потом просто вспоминаю свою жизнь и я не понимаю, что я делаю не так, чем я хуже других, почему я всегда страдаю, когда у остальных все более менее ладится. Отчего это все происходит?

В последнее время, когда я вижу взгляды незнакомцев, то в голове сразу: «просто забудь, у тебя ничего не получится, ты чмо, ты никто». Хотя я стараюсь следить за собой, ispovedi.com я прекрасно знаю, что при моем росте (160 см) вес больше 50 килограмм смотрится просто ужасно, и из-за этого я сижу на диетах, делаю хоть какие-то упражнения, и мне удалось скинуть 8 кг, но мне кажется, что этого мало. В дружбе я всегда была открытой, не пыталась казаться чем-то выше, просто была тем, кем я являюсь.

Я очень долго держалась, жила надеждой на изменения, но в последнее время у меня просто начала съезжать крыша, я не рада тому, что просыпаюсь утром, ведь опять будут сплошные разочарования весь день, и поэтому я пишу сюда.

Автор: Дарья

ispovedi.com

почему со мной никто не дружит?

Вроде и общительная, и неглупая, и умеешь поддержать разговор... Почему же у тебя нет друзей?

Прежде всего тебе стоит проанализировать себя, свое отношение к людям. Видимо, что-то в твоем характере есть такое, что отталкивает окружающих. Возможно, ты, сама того не замечая, ведешь себя эгоистично, не чутка к людям, не умеете слушать собеседника или бываешь грубой?

Вспомни, когда в последний раз ты почувствовала холодок в общении и как бы воспроизведи этот момент своим внутренним зрением, как будто смотришь фильм про себя. Какие слова или жесты не понравились собеседнику? Стань мысленно на его место - что он почувствовал в этот момент? Почему? Задай себе простой вопрос: что я делаю сам, чтобы было именно так? Идеальный вариант - поговорить по душам с кем-то из знакомых. Только не стоит «наезжать», спроси примерно так: "Я чувствую, что окружающие воспринимают меня не так, как я хотела бы. Как ты думаешь, могу ли я изменить их мнение о себе?"

Ищи подруг и приятелей среди людей со схожими интересами и взглядами на жизнь. Например, если у тебя маленький ребенок, наверняка среди мамочек на детской площадке найдется та, что поддержит с тобой разговор. Если у тебя есть хобби. заведи себе друзей среди людей. которые увлекаются тем же.

Самый лучший способ понравится людям - не говорить постоянно о себе, любимой, а внимательно слушать собеседника. Ведь люди так любят тех, кто проявляет интерес к их персоне!

Найди что-то общее между собой и собеседницей: "У меня была такая же ситуация!", "Я подумала так же, как ты!"

Сделай какое-нибудь мелкое одолжение человеку, будь ему полезна - тогда к тебе проникнутся теплыми чувствами. Только не переборщи, иначе новая знакомая будет общеться с тобой только для того, чтобы тебя использовать!

edinstvennaya.ua

главные причины — Марина Тихонова — Психология отношений Почитайте — 1001.ru

Суть дружбы

непрезентабельный внешний вид;
неуважение к окружающим;
отсутствие ответного желания идти на контакт;
неумение общаться;
подсознательная боязнь дружбы.

Пути решения проблем в общении

Дружба в детском возрасте

Марина Тихонова

Источник

1001.ru

Почему со мной никто не дружит?: ru_psiholog

beloe_bezmozg (beloe_bezmozg) wrote in ru_psiholog, 2016-09-12 19:47:00 Если начать с самого начала...Самое начало - детство, 4-5-6 лет. Я - не по возрасту начитанная и знающая (в 5 лет я читала совершенно свободно), и одновременно не по возрасту же глупая и беспомощная в социальном плане. У меня очень выраженное расстройство речи, посторонние меня практически не понимают, у детей во дворе любимая забава - предложить мне что-нибудь сказать.При этом я сама себя слышу нормально и не понимаю, почему они смеются. При этом я повышенно обидчива, импульсивна и плаксива, могу в ответ на дразнилку стукнуть обидчика кулаком, а потом разреветься. Понятно,все это не прибавляет мне популярности. Сейчас мне, вероятно, поставили бы ММД, в то время такими мелочами не заморачивались. Дальше - школа. Речь наладилась, все остальное остается. К социальному отставанию добавляется физиологическое\половое - меня значительно позже одноклассниц начинают интересовать наряды и мальчики, они болтают о том, кто кому нравится, а я зову их играть в прятки... Год на год не приходится, но большей частью мне в классе плохо, иногда - до суицидальных мыслей. Отношение одноклассников колеблется от презрения и насмешек до откровенной травли. При этом я в прекрасных отношениях с детьми моложе себя на 2-3 года - я шефствую над младшим классом,провожу там всякие мероприятия, они меня обожают, и во дворе я дружу с младшими. Та же ситуация повторяется в пионерском лагере (ни одного человека, знавшего меня раньше, там не было,отношения строились с нуля). Институт. Травли уже нет, но и друзей нет. Я называю "подругой" девушку, которая общается со мной чаще других, но никакой близости у меня с ней нет. Вообще же со мной дружат "по остаточному принципу". Типичная картина - мы выходим из института втроем, но тротуар слишком узкий, троим тесно, и двое идут впереди, а я сзади. При этом если мы выйдем вчетвером - впереди будут идти трое, слегка ужавшись, а я одна сзади.Работа. Коллектив небольшой, отношения ровные, все доброжелательны, и мне показалось, что теперь я наконец нормально влилась в коллектив, подружилась... Потом я ушла в декрет и родила ребенка. НИ ОДНА из моих коллег мне ни разу не позвонила, и мои звонки явно никого не радовали.И вот - новая работа. Отношения со всеми ровные, друзей - ни одного. Никто не позовет на свой день рождения и не поздравит с моим. Никто не позвонит, когда болею. Никто не предложит сходит вместе на шашлыки. Никто, никто, никто...У меня есть 3 человека, которых я считаю подругами (все - не в моем городе). Я дорожу ими, но при этом отдаю себе отчет, что никакие они мне не подруги... Ни одна из них не напишет мне первая (проверено). Ни одна не предложит встретиться (хотя на мои предложения охотно отзываются). Некогда? Но я как бы тоже с 2-мя детьми и работаю на 1,5-2 ставки.В детстве я верила, что хорошего человека все любят, а если не любят - значит, это плохой человек. Но я правда не вижу, что во мне плохого! Я не сплетничаю, не ною, не отказываюсь помочь, если это в моих силах, никого не подставляю, всегда стараюсь выполнять обещания...Уж появляются мысли - начать, что ли, курить... ну, потому что самый треп - в курилке, под сигареты.

PhotoHint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

ru-psiholog.livejournal.com