НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Уход за ногтями в домашних условиях укрепление и рост ванночки. Укрепление ногтей и рост

Ускорение роста и укрепление ногтей в домашних условиях

Несмотря на развитие новых технологий по наращиванию ногтей и созданию искусственного маникюра, классические каноны красоты требуют большей естественности в этом вопросе. Укрепление ногтей можно проводить и домашними методами, что играет немаловажную роль в популярности этого процесса. Для этого не нужны дорогостоящие ингредиенты — большинство составляющих есть практически в каждом доме.

В нашей статье собраны лучшие рецепты укрепления ногтей в домашних условиях, применение на практике которых помогут получить действительно хороший результат.

Факторы, которые влияют на результаты

Все факторы, влияющие на наш организм можно условно поделить на внешние и внутренние. К влиянию на рост и состояние ногтей изнутри можно отнести полноценное питание, хронические заболевания, а также наследственность. Исправить и улучшить эти факторы возможно, если регулярно принимать витамины для укрепления ногтей, а также своевременно лечить все недуги.

Весьма пагубно на здоровье ногтей влияет курение, поэтому желательно избавиться от этой привычки.

Внешних негативных воздействий можно избежать, если использовать защитные перчатки во время ежедневной уборки, мытья посуды и прочих необходимых домашних дел. По возможности лучше избавиться от ручной стирки или привычки скрести сильные загрязнения на посуде или любых других поверхностях.

В зимнее время лучшей профилактикой будет ношение теплых перчаток, а также регулярное увлажнение питательным кремом. Пониженные температуры весьма негативно отражаются на состоянии ногтей. Это, кстати, поможет не только сберечь здоровье ногтевых пластинок, но и кожи рук в целом.

Хороший результат дают местные процедуры, например, ванночки для укрепления и роста ногтей, которые можно проводить и дома. Салонные методы обычно включают в себя укрепление ногтей гелем и еще множество вариантов, которые мы также рассмотрим в нашей статье.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Народная медицина имеет в арсенале множество эффективных рецептов на все случаи жизни, в том числе для того, чтобы ускорить рост ногтей в домашних условиях.

Рецепт №1: быстрый результат

Заранее следует оговорить «технику безопасности» применения нижеописанного метода. Делать подобные процедуры только в случае крайней необходимости: свадьба, торжественное мероприятие или долгожданный отпуск на курорте. В общем, это не тот вариант, чтобы бить рекорды по быстрому отращиванию ногтей каждый раз, когда хочется удивить подруг.

Действующий ингредиент средства — красный перец, поэтому при любых формах неприятия этого жгучего продукта, этот способ будет вам противопоказан. Также следует учесть, что принцип действия экспресс – метода основан на стимулировании кровообращения ногтевых пластинок, поэтому применять его не рекомендуется более недели.

Сам рецепт предельно прост: молотый красный перец смешать с любым питательным кремом в равных пропорциях и наносить на поверхность ногтей дважды в день. Продолжительность варьируется от 20 минут до получаса, процесс сопровождается довольно сильными болезненными ощущениями. После того как средство смыто водой, желательно нанести на кожу и ногтевые пластины успокаивающий крем.

У этого метода также довольно много противопоказаний: чувствительная или слишком сухая кожа рук, повреждения кутикул или подозрение на грибок и воспалительные процессы.

Рецепт №2: ванночки для роста ногтей

Эти методы менее радикальны, нежели предыдущий, но более доступны и прекрасно подходят для ежедневного использования. Такие процедуры, в особенности в сочетании с массажем, прекрасно стимулируют рост ногтей и помогают укрепить ногтевую пластину.

Как укрепить их структуру

Распаривание в морской соли. Для большей эффективности можно добавить пару капель йода. Продолжительность процедуры определяйте сами, вода должна быть комфортной температуры. Соль можно брать и обычную поваренную, можно заменить ее пищевой содой.
Хорошим эффектом обладают масляные ванночки для укрепления ногтей. Для этого необходимо взять любое растительное масло: оливковое, миндальное, репейное, касторовое и даже традиционное подсолнечное. В небольшой емкости слегка подогрейте и подержите руки минут 20. Для большей эффективности можно добавить в смесь пару капель йода и аптечного глицерина. После сеанса промокнуть руки салфеткой.

Отвары лечебных трав всегда придут на помощь. Большим преимуществом этого рецепта будет абсолютная универсальность. Можно использовать ромашку, шалфей, лаванду или подорожник. Хороший эффект дает кора дуба, эвкалипт или календула.
Ванночки с добавлением эфирных масел помогут успокоить кожу рук и дадут дополнительное питание ногтевой пластине. Применение эфирных масел не рекомендуется при индивидуальной непереносимости и ряде проблем и заболеваний дыхательной системы, например, бронхиальной астме. В целом, если нет противопоказаний, можно использовать практически все виды масел.

Хотите кое-что интересное?

загрузка...

После таких косметических процедур желательно нанести питательный крем, несильно втирая и массируя с его помощью ногтевую пластину. После этого можно одеть хлопчатобумажные перчатки для дополнительного термоэффекта.

Рецепт № 3: маски для роста ногтей

Регулярность и терпение — вот главные составляющие успешного и впечатляющего результата. Лучше каждый день уделять по паре минут для домашних оздоровительных процедур, нежели раз в месяц тратить несколько часов для восстановления в салоне.

Большое преимущество домашних рецептов — доступность, ведь главные составляющие практически всегда можно найти на кухне, а покупка недостающих ингредиентов не оставит существенный след в семейном бюджете в отличие от салонных косметических процедур.

Эффективные методы укрепления ногтевой пластины

Лимонный сок и цитрусовые — отличные витамины для роста ногтей. Смажьте пластинку свежевыжатым соком или просто подержите пальцы в мякоти. Такая процедура гарантированно придаст здоровья и крепости ногтям.
Регулярное смазывание поверхности натуральными маслами поможет насыщению полезными веществами и микроэлементами. После таких процедур желательно укутать руки салфеткой или одеть перчатки из натуральной ткани.
Половину стакана молока вскипятить с предварительно измельченными листьями подорожника (3–4 свежих или столовая ложка сухой смеси). После, нанести на ногти или подержать их в отваре. При этом происходит насыщение витаминами и полезными жирными кислотами. Регулярное использование существенно ускорит рост ногтей.

Употребление продуктов, содержащих витамины А, В и Е также отличное средство для роста ногтей.

Этими полезными и вкусными помощниками являются практически все молочные продукты, свежая зелень, морковь, горошек и говяжья печень. Для экстренных случаев и в период межсезонья можно приобрести аптечные поливитамины или специальные препараты для роста волос и ногтей.

Рецепт № 4: домашняя парафинотерапия

Хорошей альтернативой салонной процедуре будут домашнее нанесение воска или парафина по поверхность ногтевой пластины. Для этого в небольшой емкости растопите исходный ингредиент, который лучше приобрести у пчеловодов, а не просто растопить свечку. Кончики пальцев опустите в жидкий раствор и немного подержите.

Затем нужно вынуть руки и оставить смесь немного остыть. На воздухе воск или парафин быстро затвердеет, можно оставить его на ночь. После нескольких сеансов будут заметны улучшения: пластина станет более крепкой и блестящей, неровности сгладятся, а рост существенно ускорится.

Рецепт № 5: нетрадиционные методы

Несмотря на немного нестандартные ингредиенты, такие средства отличаются действенным механизмом, множество женщин уже успели убедиться в их действенности. Подборка самых эффективных и необычных рецептов — далее в нашей статье.

Методы укрепления и роста ногтевых пластин

Обычная зубная паста при регулярном использовании сделает ногти более крепкими и отлично стимулирует их рост. Для этого достаточно наносить пасту на кончики пальцев регулярно по два раза в день примерно на полчаса. Доподлинно секрет успеха неизвестен, но лучший результат дает почему – то паста с содержание экстракта эвкалипта.
Раз в неделю «красить» ногти йодным раствором. Процедура делается на ночь и обычно к утру исчезают любые следы такого сеанса.
Несильные постукивания по поверхности стола, клавиатуре или игра на пианино способствует своеобразной физической нагрузке и структура ногтя становится крепче.

Не следует увлекаться постоянными маникюрами и наращиванием, ведь поверхности ногтевой пластины также необходим доступ кислорода.

Старайтесь делать промежуток хотя бы несколько дней перед тем, как заново обновить покрытие. Хорошо на состояние ногтей влияет специальная «умная» эмаль и покупные витаминные комплексы, которые также необходимо наносить в виде лака. Использование средства для снятия лака без ацетона и регулярные общеукрепляющие мероприятия позволят дольше сохранить естественную красоту ногтей.

Салонные процедуры и методы

В косметических салонах существует множество быстрых и эффективных методов для оздоровления и стимулирования роста ногтевых пластин. Большинство из них рассчитано на периодическое обновление, но есть и процедуры моментального воздействия. Краткая классификация некоторых из них приведена далее.

Укрепление биогелем

Специальный состав этого средства был разработан с учетом всех экологических стандартов, поэтому подходит для использования даже во время беременности. Первоначальная цель такого маникюра — укрепить ногтевую пластинку и придать ей ухоженный и натуральный вид.

Укрепление ногтей гелем и покрытие гель лаком можно проводить и в домашних условиях, для этого достаточно приобрести все необходимые материалы и освоить несложные навыки. Рекомендуется сначала «подсмотреть» работу настоящего мастера, а уже потом реализовывать свой потенциал.

Укрепление акриловой пудрой

По сравнению с предыдущим методом, у этой процедуры больше противопоказаний и нюансов исполнения. Изначально акриловая пудра использовалась в протезировании зубов, но впоследствии стала применяться и для искусственного наращивания ногтей.

Этот метод более токсичен и не подходит для беременных, тем не менее, необычайно популярен и дает неплохой результат.

Ногти, изготовленные благодаря акрилу, отличаются большей степенью прочности и менее подвержены отслаиванию и механическим повреждениям, нежели гель.

Здоровые и ухоженные руки — визитная карточка каждой женщины. Достичь идеала можно не только благодаря салонным процедурам, но и методам народной медицины. Хорошее средство для укрепления ногтей домашние маски и ванночки, все необходимые составляющие для которых практически всегда найдутся в доме.

Вышеприведенные рецепты отличаются доступностью и эффективностью. Для оптимального результата их можно чередовать, подбирая идеальный рецепт для быстрого роста. Не следует игнорировать и специальные витамины для укрепления ногтей, которые можно приобрести в аптеке, а можно скорректировать свое питание и получать в чистом виде. Комплексный подход и немного терпения и ваши ногти будут безукоризненными.

uplady.ru

8 лучших средств для укрепления и роста ногтей

Крепкие и здоровые ногтевые пластины всегда будут выглядеть очень привлекательно при надлежащем уходе в домашних условиях, даже если вы не любите экспериментировать с разными вариантами модного нейл-дизайна, а ограничиваетесь лаконичным французским маникюром с овальной или миндалевидной формой свободного края. К сожалению, не каждая современная женщина может похвастаться безупречным видом своих ноготков, так как со временем они могут стать ломкими, слоящимися, очень тусклыми и даже слегка желтоватыми.

Комплексное укрепление ногтей поможет вернуть здоровье вашим ногтевым пластинам и остановит дальнейшее их разрушение. В этом материале мы собрали для вас самые эффективные способы восстановления структуры проблемных ногтевых пластин, а также процедуры по быстрому улучшению их прочности под гель-лак. Вы узнаете, как постепенно укрепить ногти домашними ванночками, лечебными масками и маслами, простым гелем и биогелем, акриловой пудрой и такими современными укрепителями, как умный гель или алмазный лак.

- на фото: внешний вид ногтей до и после курса применения укрепляющего биогеля - на фото: состояние ногтей до и после регулярного применения оздоровительных ванночек и масок

В первую очередь нам нужно устранить все причины, которые изо дня в день ухудшают состояние даже очень здоровых ногтей. Например, в состав современных моющих средств для посуды, стиральных порошков, очищающих гелей входит много химических веществ, которые могут вызвать расслоение и истончение ногтевых пластин. Обязательно надевайте специальные хозяйственные перчатки перед тем, как пользоваться жесткой водой из-под крана и работать с моющими средствами. Если состояние кожи рук и ногтевых пластин заметно ухудшилось после постоянных домашних хлопот, очень советуем еженедельно делать в домашних условиях парафинотерапию, которая способствует укреплению и росту ногтей, улучшает микроциркуляцию крови, возвращает коже рук бархатистость и упругость.

Но не только внешние факторы негативно воздействуют на состояние ногтевых пластин. Недостаточное поступление питательных веществ к корню ногтя или нехватка отдельных элементов, участвующих в формировании клеток онихобластов, может вызвать нарушение в развитии роговой пластинки. Например, нехватка аминокислоты цистеина уменьшает плотность структурного белка кератина и ногти теряют упругость, становятся хрупкими. Недостаточное количество цинка, кальция, фосфора, селена или меди также может сделать ногти более мягкими, а также ломкими и слоящимися. Какие продукты нам надо добавить в рацион питания, чтобы восстановить баланс веществ, влияющих на образование белка кератина? Высокое содержание цистеина и других полезных для укрепления ногтей веществ присутствует в таких продуктах, как брюссельская капуста, брокколи, чеснок, сладкий перец, семечки подсолнуха. Полезно каждый день принимать капсулы L-цистеина, чтобы побыстрее укрепить слабые ногти.

Появление на ногтях белых пятнышек говорит о том, что в организме не хватает кальция, магния, натрия. Чтобы ногтевые пластины не стали тусклыми, ломкими и хорошо росли, добавьте в рацион питания такие продукты, как фасоль, тыква, изюм, курага, грецкий орех, проросшие семена пшеницы, пшеничные отруби, зеленый салат, шпинат, петрушка.

♦ КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ ГЕЛЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Сразу хотим отметить, что этот способ не оказывает лечебного или восстанавливающего воздействия на слабые ногтевые пластины. Укрепление гелем поможет выровнять слегка скучивающиеся в трубочку длинные тонкие ногти и сделать их более жесткими под нанесение слоев гель-лака. Если у вас достаточно тонкая, но ровная ногтевая пластина, вполне достаточно нанести защитный слой базового покрытия под гель-лак и выполнить полимеризацию УФ-лампой. После процедуры ваш маникюр будет достаточно устойчив к сколам, трещинам и другим механическим повреждениям.- нажмите на фото и разверните пошаговую инструкцию

♦ КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ БИОГЕЛЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

В отличие от геля, биогель не только защищает натуральные ногтевые пластины от механических повреждений, но и улучшает состояние ломких, ослабленных ногтей после процедур наращивания гелем или акрилом (часто снимая нарощенные ногти, мы постепенно нарушаем структуру натуральных). Биогель прекрасно выравнивает и укрепляет ноготь, питает пластину полезными веществами, входящими в его состав, а также увлажняет кутикулу. Под слоем биогеля ноготки беспрепятственно вырабатывают естественный защитный слой и 'дышат'.- нажмите на фото и разверните пошаговую инструкцию

♦ АКРИЛОВАЯ ПУДРА ДЛЯ БЫСТРОГО УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

В последнее время акриловое укрепление ломких, тонких ногтевых пластин постепенно вытесняет гелевое покрытие для защиты от внешнего воздействия. Акриловую пудру можно напылять тонким слоем на базовое покрытие под гель-лак или же непосредственно на последний гель-лакового покрытия с последующим нанесением финишного слоя. Особенно хорошо этот мелкодисперсный полимерный порошок укрепляет ногтевую пластину в тандеме с шеллаком после полимеризации в УФ-лампе, при этом не увеличивая толщину ногтя.- нажмите на фото и разверните пошаговую инструкцию

♦ ВАННОЧКИ ДЛЯ СЛОЯЩИХСЯ, ЛОМКИХ НОГТЕЙ

А теперь перейдем от способов механического укрепления ногтей к непосредственно лечебным процедурам с долговременным эффектом для улучшения их состояния. Использование в домашних условиях ванночек с питательными, увлажняющими, восстанавливающими роговую пластину ноготков компонентами помогут вам добиться заметных результатов примерно за месяц. Важно, чтобы температура воды в ванночке с растворенными в ней компонентами держалась примерно на отметке 40°С, чтобы активные вещества быстрее проникали в корень ногтя и пластину. К самым эффективным компонентам для лечебных ванночек относятся: морская соль, лимонный сок, высушенные цветки ромашки лекарственной, оливковое масло, йод. После процедуры не забывайте наносить на руки массажными движениями питательный крем. Достаточно выполнять процедуры несколько раз в неделю.- нажмите на фото и разверните лучшие рецепты средств для ванночек

♦ МАСКИ ДЛЯ ОСЛАБЛЕННЫХ, СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙ

В состав масок входят много активных компонентов, которые быстро проникают в околоногтевую кожу и пластину, укрепляя структуру и ускоряя рост крепких, эластичных ноготков. Применение домашних масок полезно комбинировать с лечебными ванночками, рецепты которых мы разместили выше. Консистенция масок для укрепления и роста ногтей такая, что они быстро не впитываются и можно втирать массу в течение 15-20 минут (например, во время просмотра телепередач).- нажмите на фото и разверните рецепты масок

♦ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СУХИХ, СЛОЯЩИХСЯ, ЛОМКИХ НОГТЕЙ

В состав эфирных масел входят активные вещества с повышенной способностью проникать в глубокие слои кожи и роговых пластинок. Эфирные масла можно использовать в качестве эффективного дополнения к самым разным процедурам для укрепления ногтей. Кроме того, эти компоненты не только улучшают состояние ногтевых пластин, но и восстанавливают огрубевшую кожу рук, возвращают кожному покрову тонус и эластичность. Добавляйте эфирные масла в лечебные ванночки, компрессы для рук и ногтей, ночные и дневные кремы, включайте в состав домашних лосьонов и масок. К наиболее действенным косметическим маслам можно отнести иланг-иланг, бергамот, розмарин, чайное дерево, грейпфрут, эвкалипт, мирра.- нажмите на фото и разверните рецепты средств для укрепления ногтей с маслами в составе

♦ ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО РОСТА ЗДОРОВЫХ НОГТЕЙ

Даже если ваши ноготки не ломаются и не слоятся, но выглядят тусклыми, истонченными и слабыми, то наверняка ваш организм получает недостаточно полезных веществ вместе с приемом пищи. Добавьте в свой рацион питания овощи, фрукты, зелень и состояние ваших ноготков заметно улучшится в течение нескольких месяцев. Ваши ноготки не только станут крепкими и ровными, но и приобретут хорошую устойчивость к поражению грибком (онихомикоз).- нажмите на фото и разверните список витаминов для роста и укрепления ногтевых пластин

♦ СОВРЕМЕННЫЕ УКРЕПИТЕЛИ ДЛЯ НОГТЕЙ

Многие известные бренды, выпускающие косметическую продукцию, предлагают инновационные средства для укрепления ногтей. Например, 'Умный гель' восстанавливает природную эластичность и крепость ногтей, улучшает их здоровый рост в течение 4-х недельного курса. Сбалансированная комбинация таких компонентов 'Умного геля', как коллаген, витамин B5, шелковый протеин благотворно влияет на восстановление структуры ослабленных ногтевых пластин и помогает улучшить их защитные функции.

Еще один хорошо зарекомендовавший себя продукт - алмазный укрепитель для ногтей. В его состав входят микроскопические алмазные частицы, усиливающие прочность ноготков. Структурные микроволокна укрепителя делают пластины более гладкими и плотными. Если у вас очень слабые и тонкие ногтевые пластины, склонные к расслоению и ломкости, то попробуйте использовать алмазный лак в течение месяца согласно инструкции.- нажмите на фото и разверните советы по выбору укрепителей для ногтей

♦ ВИДЕО УРОКИ

Уважаемые девушки! Поделитесь пожалуйста в Комментариях своими секретами, опытом по укреплению ногтевых пластин, советами по домашнему уходу за ногтями. Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Уход за ногтями в домашних условиях укрепление и рост ванночки

Красивые и ухоженные ногти на изящных холеных руках — визитная карточка роскошной женщины, которая знает себе цену и умеет следить за своим внешним видом. Современная мода на наращивание ногтей при помощи полимерных композиций решит проблему внешнего вида ногтей, но, как говорится, нет ничего лучше естественности. Собственные ухоженные ноготки намного красивее выглядят и не потребуют дорогостоящей коррекции. Сегодня мы расскажем про спасительные ванночки для ногтей.

Ванночки для рук и ногтей — это приятная расслабляющая процедура, которую необходимо проводить систематически каждый раз перед тем, как делать гигиенический маникюр. Эффективная водная терапия размягчает область вокруг ногтевой пластины, позволяя таким образом максимально просто и безболезненно выполнить коррекцию кутикул.

Основные причины расслоения ногтей

Недостаточное количество железа в организме может спровоцировать разрушение ногтей.
Как можно реже подвергайте ногти негативному воздействию моющих средств, в составе которых большое количество вредных химических компонентов.
Изрядно подпортить здоровые ногти может чрезмерный контакт с водой. Если ваши ручки достаточно часто находятся в воде, не ленитесь после каждого мытья наносить на кожу увлажняющий крем для рук.
Наращивание ногтей. Процедура наращивания дает лишь временный эффект, а после снятия материала вы обнаружите заметное ухудшение ногтей и еще долгое время будете восстанавливать ослабленные пластины.
Красота и ухоженность маникюра в первую очередь зависит исключительно от вашего бережного отношения к своим рукам. Постарайтесь не грызть ногти, а также внимательно следите за их чистотой, соблюдая все необходимые правила личной гигиены.

Солевые ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Особенной популярностью пользуются ванночки для ногтей с солью. Соль поваренная или морская добавляется в качестве дополнительного компонента в разные ванночки или же используется как основной.

Морская соль имеет и другие полезные свойства:

способствует заживлению порезов, микротрещин;
улучшает питание клеток ноготков;
можно использовать как средство для отбеливания ногтей;
придает ногтям эластичность;
укрепляет ногти и ускоряет их рост.

Ванночки для ногтей с солью делают из расчета одной столовой ложки соли к стакану воды. Время процедуры — 15 минут. С целью профилактики используют один или два раза в неделю. Для лечения — через день. Для достижения быстрого эффекта роста и укрепления ногтей в раствор соли можно добавлять различные эфирные масла.

Модные тенденции в маникюре 2017

Дизайн гель лаком на коротких ногтях 2017 Модный маникюр весна лето 2017 Наращивание ногтей 2017 Педикюр 2017: новые тенденции в фото

Травяные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Отвары лечебных трав всегда придут на помощь. Большим преимуществом этого рецепта будет абсолютная универсальность. Можно использовать ромашку, шалфей, лаванду или подорожник. Хороший эффект дает кора дуба, эвкалипт или календула. Такая ванночка делается как отвар из трав, который после приготовления настаивается не менее получаса. Время принятия такой ванночки в среднем 20 минут. Травы можно смешивать, чтобы достичь лучшего результата.

Чтобы придать ногтям твердость и плотность, а также ускорить их рост побалуйте свои ногти, сделав такую ванночку: столовую ложку ромашки смешайте со столовой ложкой корня лопуха, добавьте столовую ложку зверобоя и столько же подорожника. Полученную травяную смесь необходимо залить литром кипятка, настоять в течение часа, после чего добавить в настой касторовое масло и начать процедуру. Держите ногти в настое полчаса, после этого ополаскивать руки не надо, а вот увлажнить стоит. Делайте такие ванночки для укрепления ногтей ежедневно и вскоре заметите отличный результат.

Йодные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Йод, добываемый из морских водорослей для медицинских целей, характеризуется как богатейший источник необходимых для организма человека полезных веществ. Поэтому не удивительно, что именно йод считается одним из действенных средств, укрепляющих ногтевую пластину. Этот микроэлемент способствует ускорению метаболизма в организме, помогает укрепить роговую пластину, улучшить ее качество.

Ванночка для ногтей с йодом и апельсиновым сокомДля приготовления этой ванночки возьмите 2 чайные ложки поваренной соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана апельсинового сока, 1/3 стакана воды.

Воду подогреть, растворить в ней соль, затем добавить апельсиновый сок и йод. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. Держать 5 -10 минут. После проведения процедуры необходимо насухо вытереть руки и ногти и обильно смазать любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.

Модные тенденции в маникюре

Дизайн ногтей 2017 фото новинки Техника нанесения гель лака в домашних условиях пошагово с фото Модный маникюр весна лето 2017 Педикюр 2017

Масляные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Такая домашняя ванночка для ногтей сделает их крепкими. Помимо этого она придаст дополнительное увлажнение кожи рук. Обычно, основным компонентом раствора для ванночек выступает какое-либо базовое растительное масло. Это может быть подсолнечное, оливковое, репейное, миндальное, кокосовое, касторовое, кедровое или абрикосовое масло. Любой из этих продуктов можно использовать самостоятельно, просто подогрев на водяной бане и опустив в него кончики пальцев. Однако для достижения наилучших результатов к ним рекомендуется добавлять по нескольку капель масляных растворов витамина А и Е или эфирных масел, например, сандала, сосны, иланг-иланга, бергамота, лаванды, лимона, эвкалипта, ладана, кедра, чайного дерева, розмарина.

В данном случае возьмите полстакана растительного масла, поставьте его на маленький огонь и держите до тех пор, пока оно не станет теплым. После этого добавьте к нему полстакана яблочного уксуса и тщательно размешайте. Далее погрузите ногти в данный состав и выждите 10 минут. Вытрите руки. После такой ванночки мыть их не рекомендуется.

Лимонные ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Еще издавна женщины научились применять лимон в косметологии. Из лимонного сока готовят маски, ванночки, скрабы и даже обертывания для ногтей. Польза лимона заключается в том, что он богат витаминами А, С, Е и Д. Витамины делают кожу рук нежной, а ногти становятся блестящими и крепкими. Особой популярностью в укреплении ногтей пользуется лимон, его сок и масло. С помощью сока лимона можно отбелить ногтевую пластину. Многие девушки знают о пользе солевых ванночек для ногтей, а если в эту самую ванночку добавить примерно пять капель сока желтого цитрусового фрукта, то польза увеличивается вдвое. В арабских странах женщины в такую ванночку добавляют еще и 1 чайную ложку пищевой соды. Как заметили арабские красавицы, эта ванночка поможет без сложных процедур и ингредиентов отбелить ногтевую пластину.

Ванночка для ногтей из масла оливы с добавлением лимонного сока. Нужно взять 100 мл оливкового масла, добавить половинку среднего лимона и полученную смесь подогреть на водяной бане до температуры, комфортной для рук.

Кончики пальцев погружают в полученный раствор и держат до тех пор, пока масло не остынет. Процедуру можно повторить два-три раза, подогрев смесь заново (будьте осторожны при нагревании, не перегрейте смесь, иначе она утратит свои свойства).Выполняя процедуру регулярно в течение месяца, вы добьетесь того, что ваши ногти перестанут слоиться и ломаться.

mir-krasotyi.ru

Укрепление и рост ногтей в домашних условиях: ванночки, маски, парафинотерапия

В наше время все большую популярность набирает наращивание искусственных ногтевых пластин с использованием геля и акрила, однако, красивые, крепкие, натуральные ноготки всегда будут вне конкуренции. Современные девушки стараются всеми силами ухаживать за ними и делают максимум для укрепления и роста ногтей. Все необходимые процедуры можно делать у себя дома при минимальных затратах, и большинство ингредиентов есть в наличии у большинства представительниц прекрасного пола.

Сегодня мы с вами поделимся нашими лучшими рецептами для укрепления и роста ногтей в домашних условиях, а так же разберемся, как данного эффекта добиваются в маникюрных салонах.

Факторы, влияющие на укрепление и рост ногтей

Те причины, по которым ваши ногти могут терять свою силу и красоту можно разделить на – внешние и внутренние.

К внутренним факторам относятся – неполноценное или неправильное питание, всевозможные патологические болезни, генная предрасположенность. Можно положительно повлиять на данную ситуацию при регулярном курсовом применении комплекса витаминов для здоровья ногтей, и, конечно же регулярно проводить профилактику патологических заболеваний для избежания их рецидива.

Очень негативно на крепость и рост ногтей влияет курение.

К внешним факторам относится все то, с чем наши руки сталкиваются каждый день. Как же избежать внешних угроз для ваших ногтей:

Приступать к домашним делам, будь то мытьё посуды или чистка сантехники и окон, только при наличии перчаток;
Лучше отказаться от стирки белья в ручную, но если в этом есть острая необходимость – только в перчатках;

Избавьтесь от дурной привычки отскребать что-то ногтями – сильно загрязненную посуду, либо налипшие остатки еды на столе или полу;
В холодное время года, выходя на свежий воздух, не забывайте про перчатки или варежки, так как морозный воздух негативно влияет на ваши ногти. Придя домой, пользуйтесь увлажняющим средством, не забывая о ноготках.

Отличным эффектом обладают всевозможные маски и ванночки для ногтей, о которых мы расскажем чуть ниже. В маникюрном салоне так же есть возможность укрепить ваши ногти, о которой мы тоже поговорим.

О чем сигнализируют изменения на ногтях

Если у девушки красивые, сильные, длинные ногти, то в большинстве случаев они имеют идеально ровный цвет и структуру. Однако, не редко можно встретить людей с различными изменениями ногтевых пластин, о чем же они могут нам сигнализировать?

Слишком тонкие и бледные ногти. Это в большинстве случаев означает то, что вашему организму остро не хватает железа, либо у вас развивается анемия;
Ногти с явно выраженным желтым оттенком – сбой в работе желудка, либо печени;
Ногтевые пластины стали бугристыми, потеряли былую гладкость – инфекционное заболевание;
Ваши ногти «богаты» наличием белых полосок – организму срочно необходимы такие вещества как цинк, медь и йод;
Ноготь стал темнеть, с каждым днем приближаясь к черному оттенку и начал крошиться – грибок;
Ломкие ногти – нехватка в организме витаминов, кальция, железа и бета — каротина.

В том случае, если у вас наблюдаются какие-либо из проявлений, то данную проблему необходимо немедленно устранять, рекомендуется обратиться к врачу.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Наши мамы и бабушки обладали отличными крепкими, здоровыми ногтями без посещений салонов красоты. Как же им это удавалось? С нами поделились одним супер рецептом, который способствует значительному ускорению роста ногтей. Однако, хотим предупредить вас заранее, что данным средством не стоит пользоваться регулярно, только при необходимости, например, через неделю назначили важную встречу, либо не успели отрастить ногти перед свадьбой.

Основным составляющим компонентом данной маски является красный перец, который является довольно сильным аллергеном, и если у вас повышенная склонность к аллергическим реакциям, то данный метод лучше не применять. Еще хотим предупредить о том, что увлекаться с использованием данного средства не стоит дольше недели, так как этого будет достаточно с лихвой и перец способен сушить кожу.

Сделать маску не составит ни малейшего труда – красный перец (молотый) добавить в ваш любимый жирный крем, в соотношении один к одному и наносить на ногти два раза в сутки. Сколько держать данное средство, вы почувствуете сами (в среднем до тридцати минут), когда начнет сильно жечь, то маску необходимо смыть теплой водой и обильно втереть питательный успокаивающий крем.

Красный перец очень сильно увеличивает кровообращение и обменные процессы, за счет чего к вашим ногтям будет поступать гораздо больше питательных веществ, необходимых для их ускоренного роста.

Ванночки для укрепления и роста ногтей

Методы, о которых мы вам поведаем в данном пункте статьи можно применять ежедневно. Они отлично влияют на крепость ногтей и стимулируют их рост.

Рецепты ванночек:

В подогретую воду добавляем несколько ложек морской либо поваренной соли, советуем еще положить немного соды и пару капель йода. Погрузите в данную ванночку ваши ноготки на двадцать минут. Данное средство помогает отлично укрепить ногти, и способствуют их более быстрому росту;

Морская соль и йод способствуют быстрому росту и укреплению ногтей

Любое имеющееся в вашем доме масло, можно даже растительное необходимо подогреть на водяной бане до оптимальной температуры и окунуть туда свои пальцы на полчаса. Если дома есть глицин и йод, то можно добавить по паре капель. Данное средство отлично увлажняет ногти, делая их эластичными, и насыщает большим количеством витаминов, которые содержатся в натуральных маслах. По завершении процедуры тщательно сотрите масло с ногтей обычным бумажным полотенцем;

Масло отлично увлажняет ногти

Большинство трав, так же обладают лечебными свойствами. Сделайте отвар из любой травы, имеющейся у вас дома, либо заранее приобретите в аптеке. Это могут быть цветы ромашки, эвкалипт, березовые листочки, шалфей, или даже листья подорожника. Полученный отвар необходимо остудить до оптимальной температуры и держать там ноготки около двадцати минут;

Отличным методом, способствующим здоровью ногтей, вам послужит практически любое эфирное масло. Необходимо капнуть пару капель в подогретую воду и окунуть туда свои ручки. Однако запомните то, что если ваш организм склонен к аллергическим реакциям, или вы страдаете от какого – либо заболевания бронхо-легочной системы, то данный рецепт лучше не использовать.

Небольшой, но полезный совет: после любой из процедур рекомендуется воспользоваться жирным кремом для рук, также надеть специальные перчатки – это способствует достижению максимального эффекта.

Маски, способствующие росту и укреплению ногтей

Хотим сразу предупредить вас, что от одной маски не будет видимого эффекта, он достигается лишь при регулярном комплексе процедур. Гораздо лучше будет, если вы ежедневно будете ухаживать за вашими ногтями по несколько минут, нежели один раз в месяц тратить большое количество денег на реабилитационные меры в салонах красоты.

Маски для максимального питания ногтевых пластин:

Цитрусовые фрукты являются кладезью витаминов, необходимых вашим ногтевым пластинам. Нужно разрезать фрукт и воткнуть в его сочную мякоть ослабшие ноготки, либо просто смазать соком. При регулярности процедур эффект не заставит себя долго ждать;

Оливковое, растительное, репейное, облепиховое масла наполнят ваши ногти всеми витаминами и микроэлементами, так необходимыми для роста сильных и здоровых ногтей. Достаточно просто втереть любое из имеющихся масел легкими массирующими движениями в ваши ногтевые пластины. Лучший эффект будет достигаться, если вы сделаете данную процедуру на ночь и наденете хлопчатобумажные перчатки;
Еще одно великолепное народное средство, о котором мало кто помнит. Одну большую ложку сушеных листочков подорожника смешать со ста граммами коровьего молока и прокипятить, потом массажными движениями нанести на ногти (предварительно остудив), либо просто окунуть пальцы в данный раствор на полчаса. Ногтевые пластины получат большое количество жирных кислот и витаминов. При регулярном применении ваши великолепные ноготки будут поводом для зависти многих женщин.

Молочные и кисломолочные продукты очень полезны для здоровых ногтей

Помимо всевозможных рецептов для ногтевых пластин, огромную роль играют продукты, которые вы регулярно применяете в пищу. Благоприятно воздействуют на здоровый вид ногтей продукты с большим содержанием витаминов А, В, Е: молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба, зелень.Регулярно, весной и осенью, когда организм больше всего страдает от нехватки витаминов, рекомендуется употребление витаминных комплексов, направленных на улучшение состояния ноготков.

Домашняя парафинотерапия для укрепления и роста ногтей

Парафинотерапия рук в домашних условиях сделает ногти гладкими и блестящими

Отличной заменой дорогостоящей салонной процедуры является парафиновая маска, которую вы легко сможете приготовить дома.

Приготовление очень простое – необходимо купить в аптеке очищенный парафин (свеча не подходит для данной маски), растопить его до жидкой консистенции, и погрузить туда пальцы так, чтобы полностью покрыть ногтевые пластины. Через некоторое время руки вынимаем, и ждем, когда парафин на них затвердеет и держать как можно дольше. Наибольший эффект будет достигнут, если действие будет длиться всю ночь. Видимый эффект проявится уже через пару процедур – ногти будут гладкими, сильными, блестящими, и станут гораздо быстрее расти.

Нетрадиционные методы для укрепления и роста ногтей

С наиболее известными методами для укрепления и роста ногтей мы с вами ознакомились выше, а сейчас представляем вашему вниманию не совсем традиционные методы, которые доказали свою высокую эффективность на примере огромного количества современных женщин.

Эвкалиптовая зубная паста придаст вашим ноготкам дополнительную крепость, эластичность, а также ускоренный рост. Использование очень простое – нанести ее на подушечки пальцев минут на тридцать. Данным средством рекомендуется пользоваться не менее двух раз в сутки. Паста способствует улучшению кровообращения, и, соответственно, будет помогать лучшей доставке всевозможных витаминов и питательных веществ к ногтевым пластинам.
Йод необходим для роста крепких ногтей

Наносить ватной палочкой на поверхность ногтей йод, желательно перед сном. Данный препарат просто необходим для роста крепких ногтей. По поводу желтого цвета не переживайте, за ночь все впитается и ногти будут выглядеть как обычно.
Физические нагрузки будут способствовать силе и росту ногтей – легкие постукивания по клавиатуре или столу будут как нельзя кстати.

Давайте своим ногтям отдых от постоянных окрашиваний и наращиваний, чтобы они получали необходимое им количество кислорода и не истончались под постоянным давлением. Желанный блеск можно придать ногтям при помощи специальных лечебных лаков, которые помимо красоты, будут благотворно влиять на ваши ногти.

Салонные процедуры и методы для укрепления и роста ногтей

Салоны красоты предлагают немало процедур для улучшения общего состояния ваших ногтей. Многие из них предполагают регулярную коррекцию, однако есть и процедуры с мгновенным эффектом.

Укрепление ногтевых пластин с использованием биогеля. Данный продукт, в сфере красоты, был изготовлен по всем необходимым
Укрепление ногтей биогелем разрешено даже во время беременности

стандартам качества, поэтому разрешен к применению даже беременными женщинами. Биогель применяется для укрепления и улучшения внешнего вида ногтей. С данной процедурой можно справиться самостоятельно у себя дома, подготовив заранее все необходимые инструменты и ингредиенты. Однако, чтобы собственными усилиями укрепить ногти биогелем, желательно в подробностях ознакомиться с технологией данной процедуры, используя всевозможные видео уроки, которые вы спокойно обнаружите на просторах интернета. Также, для наглядного примера, рекомендуем сходить в маникюрный салон;
Укрепление ногтей при помощи акриловой пудры. Если сравнивать данную процедуру с предыдущей, то можно сказать, что использование акрила имеет большое количество противопоказаний, а так же более сложна в применении. Акриловая пудра раньше активно применялась в работе стоматологами, а уже потом, из-за ее высокой прочности, стала применяться и мастерами маникюра. Акрил состоит из множества вредных веществ, поэтому противопоказан в период беременности, но не смотря на все это, стремительно набирает свою популярность.

Полезные советы для сильных и здоровых ногтей

Вот мы и подошли к завершающей части нашей статьи, и напоследок хотелось бы дать вам несколько полезных советов:

Если вам нравится естественный вид ногтей и здоровый блеск, то замените обычные прозрачные лаки на лечебные – это сохранит их здоровье и способствует укреплению;
Откажитесь от металлических пилочек. Как бы ни были тонки и удобны, они способствуют расслоению и травмам ногтей. Сейчас на рынке представлено огромное количество безопасных пилочек, которые так же удобны в использовании;
Стеклянная пилочка не травмирует ногти
Подпиливайте ногти правильно. Ногтевые пластины необходимо подпиливать не из стороны в сторону, а в одном направлении – это убережет их от расслоения и ломкости;
Ухаживайте за кутикулами. Это крайне важно, так как только из здоровой кутикулы может вырастать крепкий и здоровый ноготь. Необходимо, после различных ванночек аккуратно сдвигать кутикулу, но, ни в коем случае, не обрезать. Пользуйтесь специальными питающими средствами для кутикул.

Красота и здоровье ногтей очень важны для каждой женщины, так как их состояние говорит о многом – насколько она аккуратна и следит за собой, а так же о состоянии здоровья ее организма, а это очень влияет на мужчин, которые настроены серьезно по отношению к ней. Правильно подобранное средство для здоровья и укрепления ногтевых пластин, а так же всевозможные маски, ванночки и надежный уход смогут помочь вам достичь желаемых результатов.

В нашей статье мы поделились с вами большим количеством наиболее эффективных рецептов с использованием народных средств, которые практически всегда есть дома у каждой женщины. Пробуйте наиболее понравившиеся вам, чередуйте маски с ванночками, делайте тщательный маникюр, используйте увлажняющие и питательные крема – и вы будете восхищать всех красотой своих идеальных рук и ногтей.

Также не забывайте о том, что внешний вид женщины во многом зависит от ее здоровья, поэтому постарайтесь отказаться от вредных привычек, пить достаточное количество чистой воды, выбирайте здоровое питание, а так же, регулярно принимайте витаминный комплекс для улучшения своих визитных карточек – кожи, волос и ногтей.

teamnail.ru

ванночки, компрессы. Женский портал www.MonoPolik.ru

06.05.2011

Ни одна настоящая женщина не позволит себе пойти на работу или в гости с неаккуратными, не обработанными ногтями. Однако что делать, если проблема не в нехватке времени или нежелании заниматься маникюром, а в проблемах с ногтевой пластиной? Этому горю можно помочь, если уделить свои рукам совсем немного времени.

Основное составляющее ногтей – кератин. Это белок, который является также основным компонентом волос. Ногти растут медленно, но неизбежно. Так, на руках они отрастают от основания на полную длину за полгода, а на ногах – за год. Чтобы укрепить ногти, ускорить их рост и всегда содержать их в порядке, нужно знать причины проблем с ними и способы помощи для сохранения здоровья.

Причины проблем с ногтями

Иногда по внешнему виду можно определить причину нарушения в организме и восполнить недостающие вещества. Попробуем диагностировать свои ногти по следующим признакам:

Ногти тонкие, ребристые и ломкие, выгнутые (так называемые «ложковидные») – значит, в организме не хватает железа.
На ногтях появились белые пятна, они стали ломкими – в организме недостаток цинка.
Побелело ногтевое ложе (сильно выделяется на фоне ногтя) – большая нехватка в пище белка.
Ногти растрескиваются и слоятся – это говорит о дефиците линолевой кислоты в организме.

Ногти становятся тонкими, ломкими, слоистыми и по другим причинам. Здесь и воздействие моющих средств, и частое использование воды, и нехватка питательных веществ. Самое необходимое для ногтей минеральное вещество – кальций. Когда его не хватает, ногти начинают ломаться.

Ногти связаны со всеми хрящами и костями организма, именно по ним можно судить о здоровье человека. Трио «кожа-ногти-волосы» взаимосвязано, поэтому если начинаются проблемы с ногтями – жди таких же проблем с другими органами. Поэтому не будем легкомысленно относиться к ногтям, а постараемся привести их в порядок.

Способы укрепления и средства для роста ногтей

Во-первых, нужно восполнить нехватку кальция в организме. Он должен быть в ионной форме или с маслом, т.к. чистый кальций очень плохо усваивается в организме. Можно сделать кальций своими руками: берем яичную скорлупу, перемалываем ее и калим 10 минут в духовке. Затем растираем ее в порошок и убираем в плотно закрывающуюся посуду, в темное место. Принимать природный кальций 2 недели по 1 ч.л. 1 раз в день.

Укрепление ногтей. Для этой цели нужно напитать ногти маслом или воспользоваться кремом для кутикулы. Масло наносим на ноготь круговыми движениями, как бы втирая. Крем для кутикулы используем как обычно, отодвигая кожу и тем самым увеличивая площадь «дыхания» ногтя. Это укрепляет его и усиливает рост.

Питание ногтей. Эту процедуру можно проделать с помощью оливкового масла: два раза в неделю вечером нанести масло на кожу рук и на ногти, немного погодя надеть хлопковые перчатки и не снимать их до утра. Проводить процедуру хотя бы 2 раза в неделю.

Помощь изнутри. Чтобы получить достаточное количество кальция, можно провести курс «кулинарной терапии», во время которой нужно питаться продуктами, богатыми кальцием. Это молочные продукты (особенно творог), орехи, инжир, курага и финики. Очень хорошо попить апельсиновый, морковный и свекольный соки. Они помогут восстановить равновесие во всем организме. Полезна также жирная рыба, желатин (по 5г в день). Прием комплекса витаминов поможет восполнить все недостающие вещества в организме, поэтому его тоже можно пропить. Йод ускоряет рост ногтей, поэтому продукты, его содержащие, должны постоянно быть на столе.

Массаж также служит укреплению ногтей, способствует их росту, а также придает им твердость и одновременно эластичность. Для массажа понадобится несколько капель кунжутного масла. Наносим его на ногти и подушечкой большого пальца втираем круговыми движениями в ногтевую пластину в течение 1 минуты. Если нет кунжутного масла, можно взять сандаловое, розовое или жасминовое масло.

Ванночки с морской солью помогут ногтям стать крепче. Соль должна быть самая простая, без посторонних добавок. В стакане теплой воды нужно растворить 1 ч.л. соли с горкой, хорошо перемешать. Продержать в этом растворе пальцы 20 минут. Делать процедуру ежедневно на протяжении 10 дней. Через месяц перерыва можно повторить. Для профилактики разрушения ногтей достаточно такую ванночку делать 1 раз в неделю.

Ванночка с оливковым маслом. Эта процедура укрепляет ногти, делает их прочными. Слегка подогреваем 1 ч.л. оливкового масла на водяной бане, добавляем в него 2-3 капли лимонного сока, перемешиваем и втираем в ногтевую пластину круговыми движениями. Можно также втирать лимонный сок в кожу вокруг ногтя – так происходит насыщение ногтя витамином С.

Компрессы для ногтей. Для укрепления ногтей делаем компресс: в 70 г воды добавляем 5 г квасцов и 25 г глицерина. Перемешиваем, наносим на ногти, закрываем пальцы компрессной бумагой, теплой тканью. Держим компресс 30 минут, затем смываем теплой водой.

Для питания и обогащения витаминами полезно втирать в ногти соки ягод: клюквы и смородины (черной и красной). Лимонный сок и уксус послужат укреплению ногтей, поэтому их также можно использовать.

Самый простой, не требующий особых усилий уход за ногтями – ежедневное втирание в ногти питательного крема, который наносится на руки. Вместо крема можно использовать растительное масло или вазелин, перемешанный с каплей любимого эфирного масла.

Ванночки для роста и укрепления ногтей

А можно использовать «каскадный» способ ухода за ногтями. Для некоторых он просто более интересен и кажется более эффективным. Суть этого способа – в поочередном использовании разных ванночек для ногтей:

1 день: ванночка из подогретого растительного масла с несколькими каплями лимонного сока;
2 день: ванночка из концентрированного раствора морской соли с несколькими каплями йода;
3 день: процедура с «вонзанием» ногтей в половинку лимона;

Затем все процедуры повторяем. При этом не забывать иногда наносить на руки и ногти питательный крем и спать в хлопковых перчатках.

Каждую процедуру проводить в течение 15 минут, после нее вытирать руки мягкой тканью, не смывать водой. При необходимости обработать косметической салфеткой.

Что вредно ногтям

Итак, мы уже поняли, что нужно как можно реже допускать контакт рук и моющих средств, чтобы не принести вред ногтям. Это факт общеизвестный. А есть такие вещи, которые не кажутся вредными, но таковыми являются. К примеру, полезные для рук ванночки с содой могут принести ногтям много неприятностей. От частых процедур с содой ногти могут стать как бумага. Поэтому лучше делать такие ванночки, не касаясь ногтями воды.

Также в холодное время года не стоит ходить без перчаток, т.к. резкие перепады температуры вредны для ногтевой пластины.

Не рекомендуется стричь ногти ножницами, их лучше регулярно подпиливать пилкой и полировать специальными инструментами. При покрытии лаком использовать лечебную основу и лаки с кальцием – это поможет защитить ногти от внешнего воздействия.

И, конечно, все домашние работы лучше выполнять в защитных перчатках.

Автор: Артанова Наталья Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

www.monopolik.ru

Как быстро укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

Постоянные контакты с химическими веществами — лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы — заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
Питание, депрессии.
Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Соль

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
Ванночку принимают 15 минут.

Йод

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

Желатин

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Ягоды

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Вино

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

zdorov-doma.ru

Как укрепить ногти и ускорить их рост в домашних условиях

Красота и рост ногтей напрямую зависят от здоровья организма. Можно сколько угодно заниматься укреплением ногтевой пластины в салонах красоты и домашних условиях, наносить на неё всевозможные дорогостоящие кремы и различные составы для укрепления и роста ногтей, но при этом иметь проблемы со здоровьем и результат, достигнутый титаническими усилиями и потраченными деньгами, будет нулевой. Хотя поначалу ногти порадуют ухоженным видом, но буквально через несколько дней опять начнут крошиться, ломаться, тускнеть, покрываться белыми пятнами.

Какие факторы влияют на красоту ногтей

Это значит, что пришло время заняться своим здоровьем. Обычно проблемы с ногтями начинаются после перенесенных заболеваний, длительного приёма лекарств, общей слабости организма, авитаминоза.

В первую очередь для укрепления и усиления роста ногтей пересмотрите рацион питания. Употребляйте побольше сезонных овощей и фруктов, печени, яиц, растительного масла, орехов и семечек, молочных продуктов, особенно творога. Все эти продукты способствуют укреплению и росту ногтей.

Мытье посуды производите в резиновых перчатках. Можно, конечно, не пользоваться перчатками, но тогда пересмотрите свое отношение к средствам для мытья посуды. Наверное, уже многие заметили, если не пользоваться перчатками во время пользования любыми моющими средствами, кожа на руках трескается, ногти ломаются, теряют привлекательный вид. А ведь средство невозможно полностью смыть с посуды, даже после тщательного ополаскивания. Представляете, что попадает внутрь организма при пользовании вымытой посудой?

Трескалась ли у вас кожа на руках, и ломались ли ногти после мытья рук туалетным мылом жидким или твердым? Не помните? Если задуматься: моем руки мылом и при этом нам не советуют надевать перчатки, и мы не видим от него вреда, значит, мыло не вредно? Так мойте посуду жидким мылом, откажитесь от средств для мытья посуды жидких и сыпучих. Результат увидите уже через неделю. Кожа на руках вернет свой нормальный вид, ногти приобретут естественный блеск, а посуда будет вымыта не хуже, чем хвалеными разрекламированными средствами.

Обязательно пользуйтесь хозяйственными перчатками при мытье сантехники. Агрессивный состав чистящих средств безжалостно расправится с вашими ногтями и кожей рук.

Домашние рецепты для укрепления ногтей

Так что же нужно делать для укрепления ногтей? Совсем не обязательно отправляться в салоны. Если приложить немного старания, вполне по силам в домашних условиях справиться с этой задачей. Главное условие только одно – отсутствие лака на ногтевой пластине.

Замечательный полезный фрукт окажет неоценимую помощь для усиления роста ногтей и их укрепления. Чтобы этот полезный фрукт всегда был под рукой, несколько лимонов вымойте, сложите в отдельные пакетики и заморозьте. Замороженный лимон, промытый под струей холодной воды, прекрасно режется, а для процедуры нужен всего лишь ломтик-два. Отрезав нужное количество, положите лимончик обратно в морозильную камеру. Отрезанными ломтиками хорошенько смажьте ногти и кожу вокруг ногтевой пластины. Не смывайте водой, оставьте высыхать. Через полчаса можно смыть водой и нанести питательный крем для ногтей и рук.

Точно такую же процедуру можно делать со свежим лимоном.

Маска для рук и укрепления ногтей

Возьмите 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. ложку растительного масла, чайную л. морской соли, чайную ложку сметаны, 1 ч. ложку овсяных хлопьев. Все тщательно перемешайте, нанесите смесь на ногти и пальцы рук, можно и на всю внешнюю сторону ладони, оставьте на 20 мин. Нанесите на руки питательный крем после того, как смоете маску.
1 чайная ложка сока алоэ, чайная л. растительного масла, 1 ч. ложка сметаны. Тщательно размешанной смесью смажьте руки, через 30 минут смойте водой. Питательным кремом смажьте руки.
Мед, сметана, сок лимона − все по 1 чайной ложке. Полученную смесь нанесите на руки, тщательно вотрите вокруг ногтевых пластин. Через 25 минут смойте теплой водой, смажьте кремом ногти и руки.
Морская соль, сок алоэ, растительное масло − всё по одной чайной ложке. Тщательно размешайте, нанесите на руки и ногти, держите 20 минут, теплой водой смойте маску. На сухие руки нанесите крем.

Лимонная кислота

Один-два раза в неделю для укрепления слоящихся ногтей помогут домашние ванночки с лимонной кислотой. Добавьте в 200 граммов теплой воды половину чайной ложки лимонной кислоты, опустите пальцы в раствор, подержите 5-10 минут, затем дайте им высохнуть, не вытирая, смажьте питательным кремом.

Ванночка из шалфея

1 соловая ложка шалфея, 200 граммов воды. Доведите смесь до кипения, дайте настояться 30 минут, процедите. Опустите руки в теплый отвар, подержите 5 минут, дайте обсохнуть рукам, нанесите крем.

Ванночка из липового цвета

1 ст. ложка цветков липы заливается 200 граммами кипятка, настаивается 30 минут в теплом месте. Длительность процедуры 10−15 минут. По окончании на сухие руки нанесите питательный крем.

Не выбрасывайте кожуру от очищенного апельсина. Хорошенько потрите её внутренней частью ногти, минут через 10 смойте водой.

Как видите, в домашних условиях вполне по силам справиться с задачей укрепления ногтей и помочь их быстрому росту.

Вообще, ногти благодарно отзовутся на любые процедуры с травами, фруктами, мёдом и маслами. Благодаря содержанию полезных веществ и витаминов они помогут ногтям укрепиться, приобрести здоровый вид и ускорить их рост.

Балуйте почаще руки и ногти масками, ванночками, простыми втираниями.

Профилактика ломкости и тусклости ногтей

Чтобы ногти радовали своей крепостью и красотой, не забывайте периодически принимать комплексы витаминов, особенно с содержанием витаминов А и Е.
Заботьтесь о своем здоровье, постарайтесь отказаться от тяжелой пищи, негативно сказывающейся на состоянии волос и ногтей.
Заправляйте салаты растительными маслами и заливками на основе растительных масел, откажитесь от покупного майонеза. Можно в домашних условиях самим готовить прекрасный вкусный майонез без консервантов.
Замените жареную пищу на тушеную, конфеты и печенье на зефир и мармелад.
Защищайте руки от агрессивных воздействий моющих и чистящих средств, от мороза и ветра.
Делая маникюр в салонах, следите за дезинфекцией инструментов.
Мода приходит и уходит. Модные сейчас тенденции по наращиванию ногтей через некоторое время отойдут, а свои здоровые, ухоженные ногти будут в тренде всегда.

Обычно этих советов достаточно для устранения проблем с ногтями. Ведь их крепость и рост напрямую зависят от состояния организма, защиты от вредных факторов, соблюдения гигиены и, конечно, ухода за руками.

Посмотрите еще коротенькое видео, как можно укреплять ногти в домашних условиях и ускорить их рост с пошаговой инструкцией.