НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Хироми Шинья: Волшебные энзимы, или Книга о вреде «здорового» питания №P1B3A. Волшебные энзимы или книга о вреде здорового питания читать

Волшебные энзимы и Книга о вреде здорового питания

Почему мы рекомендуем именно Хироми Шинья, ведь существует множество других авторов книг по правильному питанию и определенных диет, помогающих стать здоровыми и сбросить лишний вес? Потому, что в нашем суждении мы исходим от конечного результата, а не от популярности, статуса или авторитета.

Перефразируем известную пословицу и скажем: знание — это здоровье

Иногда мы прислушиваемся к советам доктора только потому, что он сидит в кабинете, одет в белый халат, имеет образование и диплом и право выписывать рецепты. Современные врачи «взяли ответственность» за наше здоровье, но правда заключается в другом — мы сами должны заботиться о себе и знать, какие лекарства мы принимаем, как нам питаться и что пить, чтобы сохранять здоровье.

Забота о здоровье чем-то похожа на заботу о любимой одежде — стирать её хорошим порошком, хранить в сложенном виде и не одевать, например, когда готовишь еду, занимаешься ремонтом или помогаешь родителям с огородными работами. Но красивая блузка или брюки не останутся такими красивыми через год, если не знать, как за ними ухаживать и куда можно их одевать, а при серьезных проблемах идти в химчистку или ателье. Это кажется элементарным только потому, что мы давно знаем это. То же можно сказать и о нашем теле. Вся трудность в недостатке правильной и обилии ложной информации, и, к сожалению, очень популярном подходе, при котором заботу о нашем здоровье мы оставляем врачам, таблеткам, а иногда и рекламе.

Об авторе

Хироми Шинья не протяжении вот уже более 40 лет занимается врачебной деятельностью. За это время он не выписал ни одного свидетельства о смерти, хотя в числе болезней, которые он лечил, числился рак толстой кишки. Кроме того, он сам ни разу не болел после того, как в возрасте 19 лет заразился гриппом и обратился к врачу. Среди его пациентов такие известные личности, как Дастин Хоффман, Стинг, Вера Вонг и Кельвин Кляйн и другие. Кроме того, он консультировал команду врачей Рональда Рейгана, президента США. Частью его лечения было выяснение привычек питания каждого пациента, а также изменение его привычного образа жизни на тот, который позволит ему стать здоровым.

Выясняя привычки питания и исследуя состояние кишечника больных, Хироми Шинья с достоверностью установил связь между тем, каким образом и чем именно питается человек и каково состояние его здоровье. Но, самое коварное состояние здоровье, это внутренние проблемы, которые пока не заметны внешне. Например, даже при регулярном стуле 1 раз в день и отсутствие «жалоб», если стул слишком маленький и твердый, можно говорить о проблемах с кишечником. Но часто даже врачи не уделяют этому внимания.

«Я, как врач, считаю, что никакая медицина сама по себе не сделает больного здоровым! Доверившись мне, мои пациенты начинают ответственно относиться к своему здоровью и переходят на правильную диету. Часто это гораздо эффективнее операции или медикаментозного лечения.» — именно так пишет Хироми Шинья в своей книге «Волшебные энзимы или Книга о вреде «здорового питания».

Как исключить из своей жизни лекарства, больницы, операции и болезни

Используя полученные опытным путем и приведшие к потрясающим результатам советы и рекомендации Хироми Шинья, можно сохранить здоровье. Книги этого автора:

«Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья»;
«Волшебные микробы»;
«Волшебные энзимы, или Книга о вреде „здорового“ питания».

«Совершенно не важен ваш нынешний возраст, условия жизни или текущее состояние здоровья. В любом случае вы найдете в этой книге практику для повышения витальности* и укрепления сил. Сделайте реализацию этого метода своим образом жизни — и вскоре вам уже не понадобится дорогая фармацевтика и хирургия для поддержания жизненной силы и здоровья во все последующие годы» — пишет Хироми Шинья в своем издании «Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья».

На первых этапах изменения основы питания, используйте для очищения «daigo», инновационный японский продукт для помощи полезной кишечной микрофлоры, очищения и омоложения кишечника. Он рекомендован многими врачами, специализирующимися на болезнях ЖКТ, в том числе и Хироми Шинья.

И помните, что наши привычки являются лишь маленькими барьерами на пути к цели достаточно ценной, чтобы к ней стремиться — здоровью, физическим и моральным силам. И пусть старость будет полна не заботами о том, где взять деньги на лекарства и силы на очередной поход к врачу, а счастливым времяпровождением и занятием любимыми делами, любимыми детьми и внуками.

*Витальность: жизнеспособность, жизненная сила.

daigo.ru

Волшебные энзимы, или Книга о вреде "здорового" питания №BJRLL бесплатно FB2/PDF

Опубликовано 20 мая 2018

Хироми Шинья: Волшебные энзимы, или Книга о вреде

Автор: Шинья Хироми

Переводчик: Сотникова Анастасия

Редактор: Мышкин А., Старых И.

Издательство: София, 2010 г.

Эта книга может перечеркнуть все, что вы знаете о своем здоровье и диетах. Программа здоровой жизни знаменитого доктора Хироми Шиньи помогла Стингу, Кэвину Кляйну, Дастину Хоффману, Року Хадсону, Вере Вонг, экс-премьер-министру Японии Накасонэ, лауреату Нобелевской премии Лео Эски и многим тысячам других людей. Теперь — ваша очередь!

Комментарии пользователей:

Пользователь №DS1ZRX8 пишет:

Доктор Шиньи говорит о важности поддержания кишечника в здоровом состоянии. Вот его основные принципы питания:— соотношение вегетарианской пищи и мяса 85-90% к 10-15%,— крупы следует есть живые, способные прорастать,— рыба предпочтительнее мяса,— полезны свежие, не прошедшие обработку продукты,— необходимо максимально ограничить потребление молока и молокопродуктов,— необходимо избегать маргарина и жареной пищи,— нужно тщательно пережёвывать пищу и стараться есть маленькими…

Если какие-то принципы кажутся вам спорными — читайте книгу, доктор Шинья весьма убедителен. В свои годы (ему за 70) он продолжает работать, причём за всё время работы он ни разу не был на больничном, потому что не болел! И ещё он каждое утро делает по 100 ударов каратэ каждой ногой. Ни один из его больных (а в их числе были и онкобольные) не умер.

Лично для меня в книге не было почти ничего нового: в основном это только напоминание о том, что я уже знаю. Списка "волшебных энзимов" или содержащих их продуктов в ней нет, но, как оказалось, и быть не может: просто нужно есть свежие продукты, выращенные не на химии. Для меня книгу "спас" очень позитивный и вдохновляющий конец о любви и счастье, которые помогают выздороветь/сохранить здоровье.

Книга актуальна, написана увлекательно, читается легко.Автор доступно пишет о сложных и очень важных проблемах питания в современном обществе. То о чем писал Поль Брэг, а еще раньше австрийский диетолог доктор Майер-все это на новом витке человеческого развития решает доктор Хирома Шинья, причем делает это с тонким юмором. Я прочитала эту книгу как захватывающий роман.Рекомендую ее всем! Живу теперь по Хироми Шиньи и избавилась от многих проблем со здоровьем…

книга понравилась. всегда интересно узнать как люди заботятся о своем здоровье и тем более от врачей которые заботятся о своих пациентах. особенно заинтересовал способ детоксикации всего организма и возможность повысить иммунитет что очень важно для меня. не жалею что купила.

Для скачивания — выберите нужный формат книги:

Прочитайте инструкцию в архиве!

newlit.download

Хироми Шинья: Волшебные энзимы, или Книга о вреде "здорового" питания №P1B3A

leo-books.win

Читать онлайн "Книга о вреде "здорового питания", или Как жить до 100 лет, не болея" автора Шинья Хироми - RuLit

Когда насекомые садятся на растение, его листья выделяют энзимы хитоназу и хитиназу. С помощью этих энзимов растение усваивает крохотное, но необходимое ему количество хитина (около нанограмма) из лапок и тела насекомого. В свою очередь, усвоенный растениями хитин оказывает влияние на тех животных, которые их съедают.

Обрабатывая поля ядохимикатами, предназначенными для борьбы с насекомыми, человек прерывает эту цепочку жизни — и вместо хитина растения впитывают ядовитые вещества, наносящие вред людям. Более того, ядохимикаты убивают обитающие в почвах микроорганизмы, питающие растения. После такой обработки в земле не живут даже черви, не говоря уже о полезных бактериях.

На бесплодной, лишенной силы земле растения попросту отказываются расти, и тогда в ход идут химические удобрения. На удобрениях растения вызревают, но жизненной энергии в их плодах уже нет.

Но растениям (и нам с вами) вредят не только агрохимикаты.

Вспомним о ВОДЕ. Надо сказать, что воду, которая идет на сельскохозяйственные нужды, НЕ ХЛОРИРУЮТ. Но она и без того токсична, Чтобы вырастить урожай, требуется много воды. Из человеческого организма многие токсины выводятся благодаря хорошей воде. То же самое можно сказать и о растениях. Увы, поскольку предназначенная для полива растений вода загрязнена, токсины из них практически не выводятся.

Еще одна проблема — ТЕПЛИЦЫ. Тут нас подстерегает новая опасность, которую мало кто учитывает: виниловое покрытие теплиц препятствует полноценному доступу солнечного света. Растения — не животные, они не способны передвигаться и потому в естественных условиях подвергаются воздействию больших доз ультрафиолетового излучения, которое, как известно, способствует накоплению свободных радикалов — и запускает окислительные процессы. Поэтому природа снабдила растения защитным механизмом: их клетки вырабатывают много антиоксидантов — это витамины А, С, Е, а также полифенолы — флавониды, изофлавоны, катехин.

Понятно, что растения вырабатывают антиоксиданты только тогда, когда растут в естественных условиях. В теплицах они такой возможности лишены.

Мы черпаем жизненную энергию из пищи. Овощи и фрукты напитываются жизненной энергией лишь в том случае, если они созревают в естественных условиях, на земле, напоенной жизненными соками. Пока они растут, насекомые прогрызают в их листьях дыры, и размеры созревших плодов варьируются в широких пределах.

Конечно, выглядят такие плоды не идеально, но зато они полны сил.

К сожалению, многие люди уделяют внешнему виду сельскохозяйственной продукции значительно больше внимания, чем ее пищевой ценности. Но если в пище нет жизненной энергии, человек никогда не будет здоровым.

Овощи и фрукты, выращенные в естественных условиях, благотворно воздействуют на кишечную микрофлору. Тот, кто лишает себя их — обречен болеть. Число фермеров, отдающих предпочтение естественным, экологически чистым методам земледелия, с каждым годом растет. Выращенная ими продукция, конечно, дороже, но я бы сказал, что это цена, которую стоит платить за долгую и здоровую жизнь.

Любовь стимулирует иммунную систему

Не хлебом единым жив человек! Наблюдения за тысячами пациентов убедили меня в том, что это тоже один из законов природы.

Очень часто люди выздоравливают после того, как у них появляется новая цель в жизни. Во многих странах зафиксированы случаи чудесного выздоровления онкобольных — с безнадежно больным человеком происходит нечто такое, что рождает в его душе огромное чувство благодарности — и смертельная болезнь отступает.

Каждый из нас обладает беспредельным потенциалом — увы, как правило, этот потенциал так и остается нераскрытым. Когда он все-таки раскрывается, в дело вступают «волшебные энзимы» — и бывает, что они возвращают человека с того света.

И наоборот, каким бы здоровым ни было ваше тело, если вы чувствуете себя одиноким, постоянно ворчите и жалеете себя — имеющиеся у вас энзимы рано или поздно потеряют свою волшебную силу.

Чтобы вылечить человека, недостаточно выписать ему лекарство или отрезать «никуда не годную» часть его тела. Нужно пробудить в нем подлинный интерес к жизни. Человек должен почувствовать себя счастливым. Но он не может быть счастлив в одиночку. И потому, чтобы выздороветь, ему необходимо ЛЮБИТЬ!

Любовь — сильнейший из жизненных стимулов. Именно она является подлинным источником счастья и здоровья. У любви много обличий. Это и страсть, испытываемая мужчиной и женщиной по отношению друг к другу, и чувства родителей к своим детям, и дружба. Иммунная система любящего человека чрезвычайно активна — я как врач вижу это по анализу крови. Любовь порождает в человеческом организме цикл позитивных физиологических изменений. Она делает человека счастливым.

Как следствие, стимулируется парасимпатическая нервная система, из-за чего снижается уровень стресса. Благодаря последнему обстоятельству в организме образуется меньше свободных радикалов, а в микрофлоре кишечника — больше полезных бактерий. В результате запас «волшебных энзимов» увеличивается, что в свою очередь способствует укреплению иммунной системы.

Информация об улучшении внутреннего состояния организма через волокна парасимпатической нервной системы достигает гипоталамуса и других отделов мозга, и человек испытывает ещё более глубокое счастье.

Этот цикл можно представить в виде следующей схемы:

Счастье → активизация парасимпатической нервной системы → снижение уровня стресса → восстановление баланса кишечной микрофлоры → пополнение запасов «волшебных энзимов» → укрепление иммунной системы → стимуляция гипоталамуса → счастье.

Получается, что «волшебные энзимы», которые образуются благодаря описанному выше циклу счастья, пробуждают в счастливом человеке способность к самоисцелению!

Так что знайте, как бы ни были вы больны, если вы всем своим существом жаждете жить, жаждете видеть, как растут ваши дети и внуки — болезнь обязательно отступит. Положитесь на свои силы — и тогда даже невозможное станет возможным.

Думаю, теперь вы понимаете, сколь важное место в жизненной программе каждого из нас занимает любовь.

Полнота жизни

Рассматривая каждый орган человеческого тела отдельно, мы упускаем из виду самое важное, а именно ЦЕЛОСТНОСТЬ САМОГО ТЕЛА. То же самое происходит, если мы ограничиваем рассмотрение человеческого существа одной лишь физиологией, забывая обо всем остальном.

Когда человек внутренне НАПРЯЖЕН, управление его организмом берет на себя СИМПАТИЧЕСКАЯ нервная система.

Когда он СЧАСТЛИВ — доминирует ПАРАСИМПАТИЧЕСКАЯ нервная система.

Во время ночного сна внутренние ресурсы организма восстанавливаются именно благодаря тому, что тело послушно, в основном, парасимпатическим нервам. Тот, кто постоянно испытывает стресс, неправильно питается и изнемогает от работы — очень скоро теряет внутренний баланс. Образованию огромных количеств свободных радикалов способствуют не только плохое питание и образ жизни, но и негативные эмоции, такие, как зависть, обида и ненависть. Следовательно, чтобы сохранить здоровье — надо не только изменить диету и привычки, но и вернуть себе оптимистичное, спокойное расположение духа.

Здоровье человека обусловлено имеющимся в его организме запасом «волшебных энзимов». Если их достаточно, болезнь даже в случае онкозаболевания не перейдет в смертельно опасную стадию.

И наоборот, если «волшебных энзимов» мало — любое новообразование может легко превратиться в опухоль-убийцу. И здесь всё зависит от самого человека, от его жизнестойкости и внутренней мотивации.

С космической точки зрения, человечество очень молодо — вирусы много старше нас.

www.rulit.me