НОВОСТИ |
Цитаты про здоровый образ жизни для детей. Цитаты про здоровый образ жизниЦитаты про здоровый образ жизниВ сборник вошли цитаты про здоровый образ жизни для обдумывания своей роли в этой жизни. И вот первое изречение: Кто хоть раз был влюблен, тот не лишён воображения. В. Борисов Кто никогда не совершал безрассудств, тот не так мудр, как ему кажется. Франсуа де Ларошфуко Когда вы вводите какие-либо новшества будьте готовы к тому, что вас назовут сумасшедшим. Ларри Эллисон О многих женщинах мужчины вспоминают лишь тогда, когда хотят забыть о других. Смиритесь! Мы все разные. Это и делает жизнь забавной и интересной, помогает избежать скуки. Страшно, когда на ответы нет вопросов Сергей Васильевич Лукьяненко В любви, как и в кино, мало кому нравятся короткометражки. Яна Джангирова Первые сорок лет жизни дают нам текст, а следующие тридцать представляют комментарии к нему. А. Шопенгауэр Мы живём в мире, где один дурак создает много дураков, а один мудрый — очень мало мудрых. Георг Кристоф Лихтенберг Любовь между друзьями разрушается, если завидуешь или делаешься предметом зависти, если причиняешь или терпишь урон, если бесчестишь или терпишь бесчестие, и наконец, если питаешь и держишь подозрительные на брата мысли. Преподобный Максим Исповедник Я живу в мире, полном вещей, которых у меня нет, но которые мне хотелось бы иметь. Поправка,. существую, ибо это не жизнь. С неповторимым мужчиной — хочется повторить! Я давно научился отличать то, что важно, от того, что необходимо. Необходимо, ясное дело, чтобы человек ел, потому что без питания не будет человека и таким образом человек перестанет существовать, но любовь, смысл жизни и вкус вещей Божьих важнее. Сент-Экзюпери А. де Никогда не напоминайте людям о себе, тем, кому вы действительно нужны, о вас никогда не забудут. Мужчина любит женщину за то, что он любит их вообще. Amor, ut lacrima, ab oculo oritur, in cor cadit — любовь, как слеза, — из глаз рождается, на сердце падает. Мудрость: мыслить с пессимизмом, действовать с оптимизмом. Г. Гессе Как часто сердечные привязанности держат нас на коротком поводке. Т. Клейман Ваши деньги ждут вас сумейте их взять. Сделайте для этого хоть что-нибудь! Не жди подходящего момента. Бери момент и делай его подходящим.. Любовь должна парить, а не ползать в грязи. Беспокойство не устраняет завтрашних проблем, но забирает сегодняшний покой. Значение жизни открыто в сознании человека, как стремление к благу. Уяснение этого блага, более и более точное определение его, составляет главную цель и работу жизни всего человечества. Толстой Л. Н. К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию. — Экхарт Толле. Любовь — высокое слово, гармония создания требует ее, без нее нет жизни и не может быть. Александр Иванович Герцен. Ты словно нежный сказочный волшебный сон! От учтивости еще очень далеко до ласковости, а от ласковости — до подлинной доброты. Ш. Дюкло Мир достаточно велик, чтобы удовлетворить нужды любого человека, но слишком мал, чтобы удовлетворить людскую жадность. Махатма Ганди Опутанные любовью попеременно то вздыхают, то радуются. Радуются потому, что переносятся в нечто лучшее. Вздыхают потому, что утрачивают самого себя, теряют и разрушают. Марсилио Фичино (XV в.) История учит нас по меньшей мере тому, что хуже может быть всегда. Писатель-фантаст Нил Гейман Чем больше вы благодарны за то, что вы имеете, тем больше у вас будет того, за что вы благодарны. Зиг Зиглар В мужчину, которого любят все женщины, не влюбится ни одна из них. Василий Ключевский Лучше начать действовать, совершая ошибки, чем медлить, стремясь к безошибочности. Дорога, ведущая к успеху, вечно обновляется. Успех это поступательное движение, а не точка, которую можно достичь. — Энтони Роббинс. Глупый думал, что мудрость придет к нему с годами. Леонид Крайнов-Рытов Любовь всесильна! Нет на земле ни горя — выше кары ее, ни счастья — выше наслаждения служить ей. Шекспир Покойников ценят по заслугам, живых по финансовым средствам. Любовь — это заблуждение, будто одна женщина отличается от другой. Г. Менкен. Не мстите никому вовек, пусть даже вас укусит враг Нелеп и жалок человек, в ответ кусающий собак! Во что влюбился, то и целуй. Жизнь продолжается, когда привычный образ жизни умирает. Все мы живем за счет будущего. Не удивительно, что его ожидает банкротство. Кристиан Фридрих Геббель Если тебе дают хук слева, можно ответить хуком справа, но лучше ударить по яйцам. Не надо играть в те же игры. Опытом люди называют свои ошибки. Писатель и драматург Оскар Уайльд Наши самые большие проблемы возникают при избегании мелких. ra odium generat, concordia nutrit amorem — гнев рождает ненависть, согласие питает любовь. В конце любви, как и в конце жизни, еще живут для страданий, но не для наслаждений. Тот, кого разлюбили, обычно сам виноват, что вовремя этого не заметил. Ф. Ларошфуко. Прощайте врагов ваших это лучший способ вывести их из себя. Оскар Уайльд лучшие вещи в жизни бесплатны: объятия, улыбки, друзья, поцелуи, семья, сон, любовь, смех и хорошее настроение. А, знаешь, что мне нравится больше всего на свете? просыпаться от твоих поцелуев. Человеку так мало надо для счастья, но увы, так много, чтоб это понять. В конце любви, как и в конце жизни, еще живут для страданий, но не для наслаждений. Тот, кого разлюбили, обычно сам виноват, что вовремя этого не заметил. Ф. Ларошфуко.
Цитаты про здоровый образ жизни для детейВ эту подборку вошли цитаты про здоровый образ жизни для детей для обдумывания своей роли в этой жизни. И вот первое изречение: Комары гораздо гуманнее некоторых женщин, уж если комар пьет твою кровь, он, по крайней мере, перестает жужжать. Время это капитал работника умственного труда. О. Бальзак Даже самые грустные вещи перестают быть самыми грустными, если относиться к ним правильно. Туве Янссон,.Все о Муми-троллях. Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь. Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь. Фаина Раневская Береги то что у тебя есть, не смотри на то что есть у других. Благодари Бога что он тебе дал, и он даст больше. Слабый никогда не прощает. Прощать свойство сильного. Махатма Ганди Настоящая любовь бескорыстна. Она не имеет в себе эгоистического пристрастия и отличается благоразумием. Старец Паисий Святогорец Обидно, когда твои мечты сбываются у других!. Старая любовь с годами молодеет. Аркадий Давидович Либо напишите книгу, стоящую чтения, либо сделайте что-то, стоящее написания книги. Бенджамин Франклин Сильный не тот, кто может положить на лопатки одним взглядом, а тот, кто одной улыбкой способен поднять с колен. — Жюльет Бинош. Оставь мутную воду в покое, и она станет чистой и прозрачной. Все что случается имеет причину. Мужчина должен ощущать, что в нем нуждаются, а женщина что о ней заботятся. Счастье иногда так неожиданно сваливается, что не успеваешь отскочить в сторону. Мудрость не только в том, чтобы верно решить проблему, но и в том, чтобы решить ее своевременно. В. Зубков Лучше начать действовать, совершая ошибки, чем медлить, стремясь к безошибочности. Мудрость — это самая точная из наук. Аристотель Любые перемены несут в себе новые возможности. Вам не удастся никогда создать мудрецов, если вы будете убивать в детях шалунов. Жан Жак Руссо Если любовь прошла — оставайтесь человеком! Глядя в прошлое — снимите шляпу, глядя в будущее — засучите рукава!. Обладание всякого рода благами это еще не все. Получать наслаждение от обладания ими вот в чем состоит счастье. Пьер Огюстен Бомарше Влюбиться — значит почувствовать себя строителем собственной жизни. Ведь, полюбив, мы закладываем фундамент для счастья. Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта. — Мать Тереза. — умные высказывания великих людей. Мудрее чуждый мудрости невежда, Чем алчущий невежества мудрец. Уильям Шекспир Человек существует, когда выбирает себя. А. Шопенгауэр Жизнь дает нам исходныи? материал: но только от нас зависит, какие из имеющихся возможностеи? брать и как их использовать. О характере человека лучше всего судить по тому, как он ведет себя с людьми, которые ничем не могут быть ему полезны, а также с людьми, которые не могут дать сдачи. Эбигайл Ван Берен Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся убежать. М. Жванецкий Зло только внутри нас, то есть там, откуда его можно вынуть. Лев Толстой Жизнь не обязана давать нам то, чего мы ждём. Надо брать то, что она даёт, и быть благодарным уже за то, что это так, а не хуже. Уважайте себя и любите себя, только после этого можно по-настоящему любить и уважать другого. Мудрость — это ум, настоянный на совести. Фазиль Искандер Чиста и свободна от влияния других страстей только та любовь, которая таится в глубине нашего сердца и неведома нам самим. Ф. Ларошфуко. Не грустите, не плачьте, все в жизни к лучшему. И если от вас отвернулись люди, не кажется ли вам, что жизнь просто избавляется от мусора? Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. Ли Якокка Когда женщина говорит, что ей нечего надеть это значит, что закончилось все новое. Когда мужчина говорит, что ему нечего надеть это значит, что закончилось все чистое. Деньги не купят счастья, но с ними гораздо приятнее быть несчастным. Клэр Бут Лыос За прошлое не цепляются от прошлого отталкиваются, потому, что нет прочнее точки опоры, чем то хорошее что было в нашей жизни. Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться. У уважения есть границы, в то время как у любви таковых не имеется. Михаил Лермонтов Всякая онтология, распоряжайся она сколь угодно богатой и прочно скрепленной категориальной системой, остается в основе слепой и извращением самого своего ее назначения, если она прежде достаточно не прояснила смысл бытия и не восприняла это прояснение как свою фундаментальную задачу. Хайдеггер М. Письма, и подарки, и глянцевые картинки, выражающие нежность, важны. Но еще важнее слушать друг друга лицом к лицу, это большое и редкостное искусство. Т. Янссон. Я люблю две вещи: Вас — и Любовь. Марина Цветаева Небо и бескрайний простор вот, что такое любовь. Добрая древесина не вырастает в тиши: чем сильнее ветры, тем прочнее деревья. Дж. Уиллард Марриотт Нет такой ситуации, в которой нам не была бы предоставлена жизнью возможность найти смысл, и нет такого человека, для которого жизнь не держала бы наготове какое-нибудь дело… Франкл В. smajlik.ru Цитаты про здоровый образ жизни великих людейВ сборник вошли цитаты про здоровый образ жизни великих людей для понимания глубинных процессов личности. И вот первое изречение: Любовь — это дарить благо другому человеку. Люби любящего тебя. Нет ничего утомительнее человека, который всегда прав. Агата Кристи Невозмутимость мудрецов — это всего лишь умение скрывать свои чувства в глубине сердца. Ф. Ларошфуко Не ошибается тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться — бойтесь повторять ошибки! Теодор Рузвельт Любовь — это всегда жертва. Настоящее, искреннее чувство любви всегда предполагает жертву во имя того, кого ты любишь. Любовь без жертвы — это не любовь, а большая ложь самому себе и другим. Зло, как правило, не дремлет и, соответственно, плохо понимает, почему вообще кто-то должен спать. Писатель-фантаст Нил Гейман Если вы поймали птицу, то не держите ее в клетке, не делайте так, чтобы она захотела улететь от вас, но не могла. А сделайте так, чтобы она могла улететь, но не захотела. Любовь — это такая напасть которую лучше переживать вдвоем! Опыт бесценен, плохо только, что за него приходится платить собственной молодостью. Жизнь сурова, но для человека, сильного духом, она прекрасна и интересна, несмотря на все трудности. Р. Роллан Любовь сохраняет красоту, а тело женщины живёт ласками, как пчела цветами. Анатолъ Франс Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле и одно из самых эффективных. Психолог и педагог Дейл Карнеги Умей оставаться самим собой и ты никогда не станешь игрушкой в руках судьбы. Парацельс Платоническая любовь не знает объятий, потому что бесконечность нельзя обнять. Паоло Мантегацца Супружескую верность выносят рогами вперед. В. Сумбатов Все любовные сцены, которые начинаются на съемочной площадке, заканчиваются в гардеробной. Алфред Хичкок У нас нет денег, поэтому мы должны думать. У каждого есть что-то вроде навозной лопаты, которой в моменты стрессов и неприятностей вы начинаете копаться в себе, в своих мыслях и чувствах. Избавьтесь от нее. Сожгите ее. Иначе вырытая вами яма достигнет глубин подсознания, и тогда по ночам из нее будут выходить мертвецы. Стивен Кинг Старую любовь, как клин клином, можно выбить новой любовью. Цицерон Самый большой грех по отношению к ближнему не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности. Бернард Шоу Недостаток успеха никогда не означает утрату смысла. Франкл В. В разочаровании виноват всегда тот, кто очаровался, а не очаровал, поэтому не ругайте стекло показавшееся вам бриллиантом. Если Вы думаете, что для счастья Вам нужен второй человек Вы ошибаетесь. Для счастья достаточно Вас самих. Второй человек нужен для того, чтобы разделить с ним своё счастье. Жизнь не справедлива. Вот почему комары пьют кровь, а не жир?. Любая пешка может угрожать королю матом. А вот короли до мата не опускаются. Сознание отделяется и, как созревшее, отпавшее семя, ищет зацепиться, прижаться к чему-нибудь, к почве, нужной ей, чтоб начать жить снова. Толстой Л. Н. Любовь и счастье — две мечты любого человека! История учит нас по меньшей мере тому, что хуже может быть всегда. Писатель-фантаст Нил Гейман Наши самые большие проблемы возникают при избегании мелких. Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже. Закон Мидера Поэты и канарейки перестают петь, когда у них есть пара. Плацид Янковский Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос. Слушать стоит только свое Сердце и Интуицию. Привязанность — это засушенная любовь. Лидия Ясиньская Найди цель ресурсы найдутся. Махатма Ганди Сама по себе жизнь ничего не значит; цена ее зависит от ее употребления. Ж. Ж. Руссо Непростительная гордость — не хотеть быть обязанным любимому человеку своим счастьем. Г. Лессинг. Обладание всякого рода благами это еще не все. Получать наслаждение от обладания ими вот в чем состоит счастье. Пьер Огюстен Бомарше Мудрость не только в том, чтобы верно решить проблему, но и в том, чтобы решить ее своевременно. В. Зубков Ученый не имеет ответа на главный вопрос всякого разумного человека: зачем я живу и что мне делать? Толстой Л. Н. Если ваши желания не совпадают с вашими возможностями, нужно либо ограничивать желания, либо увеличивать возможности. Если вы начинаете с самопожертвования ради тех, кого любите, то закончите ненавистью к тем, кому принесли себя в жертву. Б. Шоу. Не грустите, не плачьте, все в жизни к лучшему. И если от вас отвернулись люди, не кажется ли вам, что жизнь просто избавляется от мусора? В вк про любовь говорят многие, но лишь единицы видели её… Жизнь никогда не укладывается в схемы, но без схем невозможно ориентироваться в жизни. И. Шевелев Люди думают, что много чего не могут, а потом неожиданно обнаруживают, что очень даже могут, когда оказываются в безвыходном положении. Стивен Кинг Если ты попробуешь, у тебя есть два варианта: получится или не получится. А если ты не попробуешь, то есть всего один вариант. Жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта. Не будь игрушкой в любовных играх. Гибнет в потоке времени только то, что лишено крепкого зерна жизни и что, следовательно, не стоит жизни. В. Белинский Не обижайте тех, кто вас любит. Их и так. угораздило. smajlik.ru Про здоровье цитаты и статусы
***Вредные привычки — ерунда, было бы здоровье… ***Здоровье --это то, что сначала нам дается бесплатно, а при потере -- очень дорого обходится. ***Сейчас я расшатаю Вам здоровье!…)) ***Человеку для счастья нужно здоровье, свобода и близкие рядом))))) Жаль, что многие начинают это осознавать, лишь теряя одно из этого((((( ***Устойчивый вид здоровья — это Счастье! ***Если ты никому не должен, значит ты богат, если ты здоров, значит ты счастлив. ***Всеисцеляющего средства не существует. ***Здоровому спорт не нужен, а больному не поможет. ***Жив, здоров — чего скрывать, пятаки могу ломать! ***Весной моему организму катастрофически не хватает комплекса витаминов EBC ***Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления. ***Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. ***Я красна девица — от кашля покраснела уже. ***— В чем сила, брат?— Во сне сила. И у того ее больше, кто спит крепче. ***Размышление иногда вредит здоровью. ***Пол века жил романтиком и это не отразилось плохо на мое здоровье. ***«Мне кажется, что они так усердно занимаются собственным здоровьем утром только для того, чтобы было чего гробить вечером». ***Мне часто говорят: " Дай Бог тебе здоровья». Хоть бы кто сказал: «Дай Бог тебе счастья». ***Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. ***Не заостряйте внимание на своих ненавистниках и недоброжелателях лишний раз, они не стоят ваших нервов и вашего здоровья:) ***Здоровая мама, здоровые дети. Про здоровье цитаты и статусы ***Ответ на вопрос, что важнее — деньги или здоровье, зависит от того, что именно вы потеряли. ***На здоровье грех жаловаться. Оно-то не сетует на варварское отношение к себе. ***Не забудьте надеть маску. Сегодня на улице очень искренне. ***Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. ***Путь к психическому и физическому здоровью нации лежит через полное уничтожения рекламы на всех каналах телевидения и в интернете ***В жизни нужно попробовать все, что бы потом не жалеть. Но при этом остаться Живым и Здоровым. ***Самый чудесный врач — природа, хотя бы потому, что излечивает три четверти всех болезней и никогда не отзывается дурно о своих коллегах. ***Когда люди покатываются со смеху благодаря вам, это же здорово, и потом, это как наркотик: чем больше смеются, тем больше хочется их смешить. ***Нельзя с собственным здоровьем играть в одни ворота! ***За случайные связи платят венерологу, за постоянные- гинекологу, а за дружеские- печенью. ***Здоровье нельзя купить, но им можно расплатиться. ***Что поправить здоровье в санатории, надо сначала его потерять в очередях на оформление всех нужных бумаг! ***Старость начинается тогда, когда на поддержание здоровья тратится больше денег, чем на его разрушение. ***Пью медицинский спирт, закусываю докторской колбасой, а здоровье почему-то, все хуже и хуже … ***Заразительный смех оказывает оздоровительный эффект на болезненную грусть… ***Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология — самым безумным, суеверие и деспотизм — самым несчастным. ***Уйти подобру-поздорову часто не получается, то из-за недостатка добра, то из-за недостатка здоровья. ***Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает. ***Лучшая новость утра! Это не синяки под глазами, это не смытая со вчера тушь! ***Лучше быть молодым навозным жуком, чем старой райской птицей. Про здоровье цитаты и статусы www.sotsstatus.ru Цитаты про здоровый образ жизни — Все о похудении ☯ В здоровом теле — здоровый дух. ☯ Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. ☯ Если Вы выглядите как Ваша фотография в загранпаспорте, Вам, вероятно, необходим отдых за границей. ☯ Города нужно строить в деревне, где воздух гораздо лучше. ☯ Счастье есть продукт здоровья, а потому каждый человек должен стараться, чтобы физические расстройства были не более как исключительными явлениями. ☯ Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания. ☯ Ни дом, ни поместья, ни груды бронзы и золота не изгонят из больного тела их владельца горячку, а из духа его — печаль: если обладатель всей этой груды вещей хочет хорошо ими пользоваться, ему нужно быть здоровым. ☯ Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве и в роскоши плохо жить без здоровья. ☯ Лучше быть больным и богатым, чем бедным, но больным. ☯ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ☯ Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. ☯ Умеренность — союзник природы и страж здоровья. ☯ Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни. ☯ Исцеление — это дело времени, но иногда это также дело возможности. ☯ Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить. ☯ Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. ☯ Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться. ☯ Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии. ☯ Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает. ☯ Кто здоров, тот и молод. ☯ Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. ☯ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. ☯ Болезни излечивает природа, врач только помогает ей. ☯ В мире нет ничего такого, из-за чего стоит портить нервы. ☯ В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать. ☯ Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. ☯ Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет. ☯ Все здоровые люди любят жизнь. ☯ Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! ☯ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ☯ Движение — кладовая жизни. ☯ Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. ☯ Здоровый нищий счастливее больного короля. ☯ Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе. ☯ Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. ☯ Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. ☯ Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. ☯ Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. ☯ В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. ☯ Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. ☯ Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. ☯ Здоровье — мудрых гонорар… ☯ Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. ☯ Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ☯ Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья. ☯ Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. ☯ Сон — бальзам природы. ☯ Здоровье — единственный способ его поддерживать — это есть то, что вы не любите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вы не хотите. ☯ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. ☯ Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. ☯ Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. ☯ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. ☯ Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека. ☯ Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. ☯ Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. ☯ Стань лучше — и тебе станет лучше. ☯ Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. ☯ Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. ☯ Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду! ☯ Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье. ☯ Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем. ☯ Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни. ☯ Лучше всего пахнет тело, которое ничем не пахнет. ☯ Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. ☯ Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья. ☯ Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья. ☯ Многие потеряли здоровье, пытаясь заработать все деньги, которые можно заработать; а потом потеряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье. ☯ Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя. ☯ Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. ☯ В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. ☯ Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства. ☯ Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом. ☯ Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. ☯ Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы. ☯ Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чем больше еды, тем больше болезней. ☯ Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего здоровья благодаря своим страстям. ☯ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. ☯ Каждая легкая болезнь подает нам какой-то знак и о чем-то говорит. Каждая тяжелая болезнь говорит уже только об одном: «Здравствуйте, бестолковый человек! Очень жаль, что в свое время вы не сделали должных выводов». Читайте ещё: www.pravilnoe-pokhudenie.ru Татьяна Бакулина Цитаты о здоровом образе жизни. Цитаты о здоровом образе жизни.Учись так, как будто тебе предстоит жить вечно; живи так, как будто тебе предстоит умереть завтра. Бисмарк Живи и ошибайся. В этом жизнь. Ричард Олдингтон Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Ж. Ж. Руссо Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым. Гиппократ Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. Франклин Б. Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Шопенгауэр А. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Аддисон Д. Без здоровья невозможно и счастье. Белинский В. Г. Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Гюго В Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк www.maam.ru Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями и гимнастикой. Платон (428 — 348 до н.э.) древнегреческий философ Ум возрастает, пока имеется здоровье, забота о котором — прекрасное дело для людей здравомыслящих. Демокрит (460 — 370 до н.э.) древнегреческий философ Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться. Сенека (4 до н.э. — 65) римский философ Люди уверяют, что жизнь коротка, а я вижу, что они сами ее укорачивают . Руссо Ж. Ж. (1712 — 1778) французский мыслитель Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. М. Монтень (1533 — 1592) французский писатель Тормозить себя нужно на каждом шагу, и это должно превратиться в привычку… Человек без тормоза — это испорченная машина. А.С. Макаренко (1888 — 1939) советский педагог Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья. Фрэнсис Бэкон (1561 — 1626) английский философ Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. Конфуций (551 до н.э. — 479 до н.э.) китайский мыслитель Не пейте вина, не огорчайте своего сердца табачищем — и вы проживете столько лет, сколько жил Тициан [99 лет — прим. ред.] Иван Павлов (1849 — 1936) российский ученый, физиолог, лауреат Нобелевской премии Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит их потомство. Лев Николаевич Толстой (1828 — 1910) — русский писатель, мыслитель Привычка к употреблению алкоголя вредит человечеству больше, чем война, голод и чума вместе взятые . Чарльз Дарвин (1845 — 1912) — английский ученый Знать свой изъян — первый шаг к здоровью. Эпикур (342/341 до н. э. — 271/270 до н. э.) — древнегреческий философ Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Николаевич Толстой (1828 — 1910) — русский писатель, мыслитель Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. Цицерон (106 до н.э. — 43 до н.э.) — древнеримский политик Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём. Гиппократ (ок. 460 до н.э. — 356 до н.э.) — древнегреческий врач С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа. Бенджамин Франклин (1706 — 1790) — политический деятель Избыток пищи мешает тонкости ума. Луций Анней Сенека (4 до н.э. — 65) — римский философ, поэт Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. Томас Мор (1478 — 1535) — английский писатель Если не бегать пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь. Гораций (65 до н.э. — 8 до н.э.) — древнеримский поэт Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. Томас Мор (1478 — 1535)— английский писатель Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Жорж Сименон (1903 — 1989) — французский писатель В опьянении всякий — невольник гнева и беглец ума. Софокл (496 — 406 до н.э.) — афинский драматург Опьянение — добровольное сумасшествие. Аристотель (384 — 322 до н.э.) — древнегреческий философ Бедность идёт по пятам за ленью, а болезнь — за невоздержанностью. Пьер Буаст(1765 — 1824) — французский поэт Хочешь — пей, но рассудка спьяна не теряй, Чувства меры спьяна, старина, не теряй, Берегись оскорбить благородного спьяну, Дружбы мудрых за чашей вина не теряй. Омар Хайям (1048 — 1122) — персидский поэт, философ, математик, астроном, астролог Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании! Макклендон Сара (1910 — 2003) — американская журналистка Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ (469 — 399 до н. э.) — древнегреческий философ Надежда — лучший врач из тех, какие мне известны. Дюма-отец (1802 — 1870) — французский писатель Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись. Цицерон (106 до н.э. — 43 до н.э.) — древнеримский политик Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина. Карамзин Н. М. (1766 — 1826) — русский историк Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон Леббок (1834— 1913) — английский археолог и этнограф Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Джовании Боккаччо (1313— 1375) — итальянский писатель и поэт, представитель литературы эпохи раннего Возрождения. Цена здоровья ощущается после болезни. Денис Иванович Фонвизин (фон Визен) (1745— 1792) — русский литератор екатерининской эпохи, создатель русской бытовой комедии. Жизнь пронесется, как одно мгновенье, Ее цени, в ней черпай наслажденье. Как проведешь ее — так и пройдет, Не забывай: она — твое творенье. Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало. Два важных правила запомни для начала: Уж лучше голодать, чем что попало есть, И лучше одному, чем вместе с кем попало. Омар Хайям (1048 — 1122) — персидский поэт, философ, математик, астроном, астролог За обедом ешь мало, а за ужином еще меньше, ибо здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка. Миге́ль де Серва́нтес Сааве́дра (1547 — 1616) — испанский писатель Здоровье — это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут. Ж. Лабрюйер (1645 — 1696) — французский писатель Существуют тысячи болезней, но здоровье только одно. Роберт Бернс (1759 — 1796) — британский поэт Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но ещё и самое действенное средство, избавляющее от болезней. Весёлое расположение духа заменяет отдых. Главный секрет сохранения веселости состоит в том, чтобы не позволять мелочам тревожить нас и вместе с тем ценить те маленькие радости, которые выпадают на нашу долю. Самюэлл Смайлс (1816-1904) — шотландский писатель Самое действенное лекарство для физического здоровья, есть доброе и весёлое настроение духа. Кристофер Якоб Бострем (1797 — 1866) — шведский философ Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли. Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Руссо Ж. Ж. (1712—1778) — французский мыслитель Добросовестный врач, прежде чем назначить больному лечение, должен узнать не только его болезнь, но и привычки его в здоровом состоянии, и свойства тела. Цицерон (106 до н.э. — 43 до н.э.) — древнеримский политик Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека. Гиппократ (ок. 460 до н.э.—356 до н.э.) — древнегреческий врач Под здоровьем нельзя разуметь одно только наружное благосостояние тела, а нужно понимать вообще естественное гармоническое развитие организма и правильное совершение всех его отправлений. Николай Александрович Добролюбов (1836 — 1861) — русский литературный критик, публицист Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. Аристотель (384 до н. э.— 322 до н. э) — древнегреческий философ Все здоровые люди любят жизнь. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Генрих Гейне (1797 — 1856) знаменитый немецкий поэт, публицист и критик Умирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование. Чарльз Дарвин (1809—1882) — английский естествоиспытатель Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья. Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья. Артур Шопенгауэр (1788 — 1860) немецкий мыслитель Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, прибывая в лени, тот поступает также глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх (ок. 45 — ок. 127) — древнегреческий философ, биограф Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, приносит несомненную пользу человечеству. Николай Иванович Пирогов (1810 — 1881) — русский хирург и анатом, естествоиспытатель и педагог Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельности жизненной энергии. Лев Николаевич Толстой(1828— 1910) — русский писатель, мыслитель Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни. Демокрит Абдерский (ок. 460 до 370 до н.э.) — древнегреческий философ Надежда выздороветь — половина выздоровления. Вольтер (Франсуа Мари Аруэ) (1694 — 1778) – французский философ, поэт, прозаик, историк, публицист и правозащитник Человек может жить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. Иван Павлов (1849 — 1936) российский ученый, физиолог, лауреат Нобелевской премии Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ (469 — 399 до н. э.) древнегреческий философ Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения. Константин Ушинский (1824 — 1870) российский педагог, основоположник научной педагогики в России Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Ролан (1866 — 1944) французский писатель, общественный деятель, лауреат Нобелевской премии по литературе vozz.org «Опьянение есть добровольное сумасшествие» (Аристотель) «Трезвенники… наблюдают сущее таким, каково оно есть, не расписывая и не воображая того, чего не существует, никогда не проявят они безрассудства или скудоумия, не станут дурачиться или попросту веселиться, но всегда они в здравом уме и исполнены рассудительности…» (Аполлоний Тианский) «От вина гибнет красота, вином сокращается молодость» (Гораций) «Пьянство есть упражнение в безумстве» (Пифагор) «Люди боятся холеры, но вино гораздо опаснее» (О. Бальзак) «Пьющий рабочий не мыслит, мыслящий рабочий не пьёт» (А. Бебель) «От пива становятся ленивыми, глупыми и бессильными» (Бисмарк) «Каждый пьяница когда-то пил умеренно» (Г. Бунге, биохимик) «Привычка к употреблению алкоголя вредит человечеству больше, чем война, голод и чума вместе взятые» (Ч. Дарвин) «Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его» (Ф.М. Достоевский) «Пьяным народом легче управлять» (Екатерина II) «Традиционно выпитый бокал новогодний шампанского на целый месяц лишает меня творческой активности» (Лев Ландау, физик-теоретик, академик, лауреат Нобелевской премии). «Алкоголизм — это порождение варварства — мертвой хваткой держит человечество со времён седой и дикой старины и собирает с него чудовищную дань, пожиная молодость, подрывая силы, подавляя энергию, губя лучший цвет рода людского» (Д. Лондон). «Не пейте спиртных напитков, пьющим — яд, окружающим пытка» (В. Маяковский). «Вот вам мое завещание: не имейте в дому своём не только вина, но даже и посудины винной» (Св. Серафим Саровский) «Есть две дороги, выбирай любую: одна служит врагу, а другая Богу. Хочешь служить врагу — пей сам вино, пиво, водку, угощай людей, справляй крестины, свадьбы похороны с угощением — и послужишь врагу. Хочешь служить Богу, то первое: брось сам пить пиво. Вино и водку; ни много и мало, а совсем брось, чтобы не подавать соблазна людям. Второе: брось обычай угощать других на проводах, свадьбах, крестинах; не бойся того, что осудят тебя за это люди. Бойся не людей, а Бога» (Св. Тихон Задонский) «Если соединили рука с рукой люди пьющие и наступают на других людей и хотят опоить весь мир, то пора и людям разумным понять, что нужно бороться со злом, чтобы и их детей не споили заблудшие люди» (Л.Н. Толстой). «Пьют и курят не так, не от скуки, не для веселья, не потому, что приятно, а для того, чтобы заглушить в себе совесть» (Л.Н. Толстой) «Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит их потомство» (Л.Н. Толстой) «К вину приучаются как и к другому яду — табаку, — понемногу, и нравится вино только после того, как человек привыкнет к тому опьянению, которое оно производит» (Л.Н. Толстой) «Пьяницы стали пьяницами только оттого, что не пьяницы, не делая себе вреда, научили их пить вино, соблазнили их своим примером. Пьяницы, никогда не стали бы пьяницами, если бы не видели почтенных, уважаемых всеми людей, пьющих вино и угощающих им» (Л.Н. Толстой). «Алкоголь есть наркотик… и лишь в деталях отличается от других наркотиков, все фазы растянуты… эйфория при алкоголе более отчётлива, чем и объясняется тяготение в человеческом обществе к алкоголю» (В.К. Федоров, соратник И.П. Павлова). «Алкоголь, табак и другие наркотики дают 90% повреждений генетического фонда» (Ф.Г. Углов, известный хирург, академик). «Не СПИД, не туберкулёз погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения» (Г. Онищенко, главный санитарный врач России) www.grinchenko.tvereza.info Сделал небольшую подборку цитат и афоризмов о здоровом образе жизниЧитайте, что великие думали об этом:Люди должны осознать, что здоровый образ жизни это личный успех каждого. В.В.Путин Чтобы продлить жизнь, сократите порции. Бенджамин Франклин Здоровье мудрых гонорар Беранже Пьер Жан Здоровье это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам. Михаил Мамчич Умеренность союзник природы и страж здоровья. Абу-аль-Фарадж Пища, которая не переваривается съедает того, кто ее съел. Абу-аль-Фарадж Жизнь требует движения. Аристотель Единственная красота, которую я знаю, это здоровье. Г.Гейне Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций Хороший смех верный признак духовного здоровья. М.Горький Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д.Леббок Суть человеческого естества в движении. Полный покой означает смерть. Б.Паскаль Никто не должен преступать меры ни в пище, ни в питии. Пифагор Главные медикаменты это чистый воздух, холодная вода, пила и топор. В.Д.Поленов Не ужинать святой закон, кому всего дороже сон. А.С.Пушкин Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Сократ Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Л.Н.Толстой До 90 лет доживают только представители старшего поколения. У молодежи на это не хватает выдержки. Макарин из Цедета greateastsiberia.ru hudey5.ru Цитаты о здоровье, афоризмы о здоровье, фразы о здоровье.Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. АристотельПока есть болезнь, будет не только страх, но и надежда. Сэмюэл БатлерНадежда выздороветь - половина выздоровления. ВольтерЕдинственная красота, которую я знаю,- это здоровье. Генрих ГейнеПраздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье - напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами. Лечит болезни врач, но излечивает природа. Пьянство - причина слабости и болезненности детей. Чего не лечат лекарства, излечивает железо; чего не врачует железо, исцеляет огонь; чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым. Противоположное излечивается противоположным. Действия диетических средств - продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи. ГипократУмирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование. Чарльз ДарвинПодобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни. Демокрит АбдерскийНадежда - лучший врач из всех, какие мне известны. Александр Дюма - отецЧеловеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем. Иммануил КантТолько люди, пораженные одинаковым недугом, понимают друг друга. Для здорового человека жизнь, собственно говоря, лишь неосознанное бегство, в котором он сам себе не признается, - бегство от мысли, что рано или поздно придется умереть. Болезнь всегда одновременно и напоминание, и проба сил. Поэтому болезнь, боль, страдание - важнейший источник религиозности. Франц КафкаКто, не зная ничего, держит себя как знающий много, тот болен. Лао ЦзыКогда чувствуешь уныние, ищи исцеление в труде. Авраам ЛинкольнЧем тяжелей болезнь, тем явственнее внутренний голос. Чарльз ЛэмНе всегда во власти врача исцелить больного. Подчас болезнь оказывается сильнее медицины. Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления. ОвидийРассчитано, что петербуржец, проживающий на солнцепеке, выигрывает двадцать процентов здоровья. Здоровье без силы - то же, что твердость без упругости. Пища столь же необходима для здоровья, сколь необходимо приличное обращение человеку образованному. Козьма ПрутковДля соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. ПлатонКто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Движение - кладовая жизни. Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его. ПлутархХороший врач спасет если не от болезни, то хотя бы от плохого врача. Жан Полль РихтерРадостное выражение лица врача - начало выздоровления больного. Фернандо де РохасЕсли человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Нельзя врачевать тело, не врачуя души. Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. СократНекоторые лекарства опаснее самих болезней. Ничто так не препятствует здоровью, как частая смена лекарств. Одно из условий выздоровления - желание выздороветь. Пить вино так же вредно, как принимать яд. Старость - неизлечимая болезнь. Худший из недугов - быть привязанным к своим недугам. СенекаДаже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Разве здоровье не чудо? Антон Павлович Чеховwww.mircitaty.com Цитаты мотивирующие до здорового образа жизни!!!Главная » Цитаты и афоризмы » Цитаты мотивирующие до здорового образа жизни!!!  Хочу предоставить вам подборку цитат которые возможно подтолкнут вас к здоровому образу жизни, и направят на развитие и укрепление своего здоровья. Ведь сейчас осень, а потом зима и много времени свободного которое можно уделить для себя. Заняться фитнесом, ходить в бассейн или тренажерный зал, поскольку всего осени и зимы только 6 месяцев так что необходимо задуматься сейчас. Поэтому я вам предоставляю подборку цитат известных людей, которые бы вам помогли стать на путь здорового образа жизни. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Джозеф Аддисон Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды. Махатма Ганди Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто. Сократ Наше здоровье подводит нас гораздо реже, чем мы подводим наше здоровье. Бауржан Тойшибеков Кое-что можно послать к черту, но только не здоровье. Ричард Матесон Здоровье – мудрых гонорар… Пьер Жан Беранже Кто расчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх Тщательно заботься о своем здоровье. Марк Туллий Цицерон Здоровье – это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам. Михаил Мамчич Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ Хорошее здоровье лучше, чем наибольшее богатство. Твое здоровье – чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься – значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум. Геродот Галикарнасский www.vsegda-na-pozitive.com.ua |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
В этом материале вы сможете прочитать цитаты известных людей о здоровье и здоровом образе жизни. Возможно, высказывания знаменитых личностей позволят вам задуматься о том, какие преимущества дает здоровый образ жизни, и как важно бережно относиться к своему здоровью. Если Вы хотите поделиться своей коллекцией мудрых изречений, присылайте ее нам через форму обратной связи на сайте. 
Ни для кого ни секрет, что является главным в жизни человека. Афоризмы и цитаты великих людей о здоровье демонстрируют то, насколько оно важно для каждого человека и то, что необходимо прилагать максимальное количество усилий для того, чтобы оно не покидало никогда. Замечательные цитаты стимулируют к ведению правильного образа жизни, что в свою очередь, оказывает исключительно положительное влияние на состояние человека и уровень его возможностей. Эти правдивые и всегда актуальные цитаты позволяют понять всю важность активного образа жизни и соблюдения всех правил гигиены для того, чтобы жизнь была долгой и счастливой.
Ведь никто не позаботиться о вашем здоровье, кроме вас самих.
