НОВОСТИ |
Пословицы и поговорки о здоровом образе жизни. Пословицы о здоровом образе жизниПословицы и поговорки о здоровом образе жизни.
Веками, из одного поколения в следующее поколение передавались о здоровом образе жизни пословицы и поговорки, они были актуальные раньше и сейчас не утратили своей актуальности. Удивительно, как все точно подмечено о здоровом образе жизни и сохранено до наших дней и, естественно, обязательно будет передано и следующим поколениям. Представляю вашему вниманию избранные любимые народные
пословицы и поговорки о здоровом образе жизни и о спорте: Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
Болезни для того и существуют, чтобы бороться за здоровый образ жизни.
Баня — мать наша: кости распаришь, все тело поправишь.
Береги платье снову, а здоровье с молоду.
Болезнь ищет жирную пищу.
Болен — лечись, а здоров — берегись.
Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.
Больному и золотая кровать не поможет.
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
В здоровом теле здоровый дух.
В стоячей воде всякая нечисть заводится.
В спорте мания величия помогает плохо, но хорошо помогает мания преследования.
В грязи жить — чахотку нажить.
Веселому жить хочется, помирать не можется.
Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
Все здоровые люди любят жизнь.
Где здоровье, там и красота.
Где просто, там живут лет со сто.
Где гнев, там и вред.
Горьким лечат, а сладким калечат.
Где душно, там недужно.
Дал бы бог здоровья, а счастье найдем.
Двигайся больше — проживешь дольше.
Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — все потерял.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
Добрым быть — долго жить.
Добрый взгляд — лекарство.
Доброе слово лечит, а злое калечит.
Если хочешь быть здоров — закаляйся.
Есть скоро — не быть здоровым.
Если не бегаешь пока здоров, придется побегать когда заболеешь.
Ешь, да не жирей — будешь здоровей.
Жадность здоровью недруг.
Живешь каково и здоровье таково.
Живи с разумом, так и лекарей не надо.
Жизнь не прощает беспечного отношения к своему здоровью.
За вредные привычки не держись.
Закаляй свое тело с пользой для дела.
Затхлый воздух и грязная вода для здоровья беда.
Здоров будешь — все добудешь.
Здоровому все здорово.
Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.
Здоровый врача не требует.
Здоровье — всему голова, всего дороже.
Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Read more: http://maistr.ru/zdorovyi-obraz-zhizni/poslovitsyi-i-pogovorki-o-zdorovom-obraze-zhizni#ixzz513qKhPZP gudinova-ozds2.edumsko.ru Пословицы о здоровом образе жизниНа этой страничке у нас собраны пословицы о здоровье для детей. Все самые лучшие, что мы смогли найти. Возможно, и не абсолютно все, что были придуманы, но очень много. Пословицы и поговорки передаются от поколения к поколению с древнейших времен. Они никогда не теряют своей актуальности, потому что в них собрана вся народная мудрость. Поговорки как неоспоримые законы учат нас житейской смекалке, отражают быт и повседневные мысли людей. Короткие и емкие, поучительные и наставляющие — вот как можно охарактеризовать этот вид устного народного творчества и вот почему так важно рассказывать ребенку пословицы и поговорки. Они развивают детское воображение, улучшают память, расширяют кругозор и одновременно наставляют его, как поступать хорошо, а как — плохо. При этом каждую пословицу необходимо объяснять ребёнку понятным для него языком, ведь многие из них написаны и сохранены в нашей памяти с неподражаемой старорусской стилистикой, и маленькие детки не всегда смогут воспринимать эти речевые обороты правильно. Пословицы о здоровье для детей помогут ребенку воспитывать в себе любовь к здоровому образу жизни, к природе, сформируют у него правильные мысли о полезном питании и поведении, и как следствие, помогут Вам правильно воспитать вашего малыша. Ваша задача — помочь ребенку вникнуть в суть пословицы. Рассмотрим на примере всем известной присказки «Лук от семи недуг». Эта понятная нам пословица вызовет недоумение у ребенка, потому что такой неприятный детям овощ как лук не может ассоциироваться с чем-то положительным, ведь он горький и вызывает слезы. Прежде всего, объясните ребенку значение слова «недуг», а потом расскажите, что в луке содержится много полезных веществ, помогающих организму бороться с болезнями. Таким образом ребенок быстрее поймёт смысл и запомнит это выражение. Вот ещё несколько примеров пословиц о здоровье для детей:
Некоторые пословицы довольно простодушные, однако есть много и саркастичных пословиц, например, выражения «на ладан дышит» или «краше только в гроб». Если вы считаете, что такие обороты и чёрный юмор не годятся для вашего ребенка, не пытайтесь объяснять ему, со временем он и сам поймёт их значение. Заучивание с ребенком пословиц поможет ему значительно пополнить свой словарный запас. Если ваш сын или дочка уже умеет читать, то разбирайте с ним поговорки вслух, пускай он читает их с листка бумаги, а затем вы вместе будете искать их смысл и в конечном итоге, это сильно поможет ему в учебе в школе.
Здравствуйте, уважаемый посетитель Школы поделок. Недавно наша доченька в очередной раз переболела ОРЗ. Снова эти лекарства, малоприятные процедуры, уговоры выпить таблетки… Чтобы хоть как-то подсластить пилюлю, в своих уговорах мы активно использовали пословицы о здоровье. Кстати, они нам очень помогли – Маша отвлекалась и практически без сопротивления глотала «спасительные» препараты. Мы решили поделиться с Вами, наши уважаемые читатели, специальной подборкой пословиц о здоровье для детей (самые интересные и распространенные, какие смогли отыскать). Глядишь, и Вам они будут полезными. Знакомство с «сокровищницей» народной мудрости (пословицами и поговорками), передающейся с древнейших времен из поколения в поколение, будет очень интересным для Вашего ребенка в любом возрасте. Роль данного вида устного народного творчества велика — небольшие по объему, но в тоже время очень емкие — пословицы и поговорки несут в себе огромную информацию: в них находят свое отражение быт и мысли людей. Они обучают, поучают, наставляют, содержат житейскую смекалку, поэтому всегда актуальны. Благодаря им ваш ребенок сможет развить воображение, улучшить память, расширить кругозор и в то же время получит полезную информацию о том, что такое хорошо и что такое плохо, как поступать в той или иной ситуации. Старайтесь объяснять ребёнку смысл и значение каждой пословицы понятным для него языком, избегая «заумных» выражений и слов. Потому что многие из них содержат слова старорусской стилистики, а маленькие дети не всегда воспринимают данные обороты речи правильно. Пословицы о здоровье для детей смогут помочь воспитать в Вашем ребенке любовь и интерес к правильному здоровому образу жизни, заложить основы полезного питания и поведения. А задача родителей заключается в том, чтобы ребенок смог постичь суть пословицы. Давайте попробуем разобраться на примере присказки «Лук от семи недуг». Эта, казалось бы, понятная пословица вызывает недоумение и множество вопросов у ребенка, потому что нелюбимый детьми лук — противный, горький, заставляет плакать, поэтому не может ассоциироваться с чем-то положительным. Для начала следует объяснить малышу значение слова «недуг», затем рассказать о том, какие полезные вещества, помогающие нашему организму бороться с болезнетворными микробами и организмами, содержатся в луке. И Вы увидите, как быстро ребенок запомнит это выражение. Пословицы про здоровье для детей:
Есть пословицы добрые, простые, понятные для ребенка, но в этом списке присутствуют и такие, которые можно отнести к категории черного юмора, например, «краше только в гроб кладут» или «на ладан дышит» и другие. Если вы решили оградить своего ребенка от таких пословиц, думаете, что еще не время знакомиться с ними, то не зачитывайте их и не перегружайте мозг малыша объяснениями. Придет время, и Ваш малыш сам сможет понять смысл этих выражений. Заучивайте пословицы с ребенком, это поможет обогатить его словарный запас. А если ваш сыночек и доченька уже умеют читать, то можно разбирать с ним поговорки вслух: ребенок зачитывает пословицу или поговорку, а затем вы вместе с ним обсуждаете, разбираете, пытаетесь найти «истину» и понять, какую смысловую нагрузку она в себе несет. Понравилась подборка? Надеемся, что она оказалась полезной для Вас и Вашего малыша. Понравилась статья? Получай обновления блога на свой e-mail:fizkultura_plusAugust 4th, 2012 Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.Аптека не прибавит века. Аптекам предаться — деньгами не жаться.Баня — вторая мать.Баня — мать наша: кости распаришь, все тело поправишь.Баня все правит. Баня здоровит, разговор веселит.Баня парит, баня правит.Береги платье снову, а здоровье смолоду.Бог бы дал здоровье, а дни впереди.Болезному сердцу горько и без перцу.Болезнь входит пудами, а выходит золотниками. Болезнь и поросенка не красит.Болезнь и скотину не красит.Болезнь не красит человека, а старит.Болен — лечись, а здоров — берегись.Болит бок девятый год, не знаю которое место.Боль без языка, а сказывается.Боль врача ищет.Боль приживчива, приурочлива. Больна жена мужу не мила.Больной — и сам не свой. Больной, что ребенок. Больному в еде не верь.Больному все горько. Больному и золотая кровать не поможет.Больному и киселя в рот не вотрешь. Больному и мед горько. Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.Больны раны на своих плечах.Брюхо больного умнее лекарской головы. Будь не красен, да здоров.Быстрого и ловкого болезнь не догонит. В здоровом теле — здоровый дух.Верь не болезни, а врачу. Веселому жить хочется, помирать не можется. Врач, исцели себя самого. Всякая болезнь идет к сердцу.Всякая болезнь к сердцу. Всякую болячку к себе приложи. Где больно — тут рука, а где мило — тут глаза.Где здоровье, там и красота.Где много лекарей, там много и больных (и недугов). Где пиры да чаи, там и немочи. Где просто, там живут лет со сто. Гнилое порося и в петровки зябнет. Голова болит, заду легче. Горьким лечат, а сладким калечат.Грамота не болезнь — годы не уносит.Дай бог здоровья кнуту да хомуту, а лошадь довезет.Дай боли волю — она в дугу согнет. Дай боли волю — полежав да умрешь.Дай боли волю — уморит. Дай боли волю — умрешь раньше смерти.Дал бог здоровья, да денег нет.Дал бы бог здоровья, а счастье найдем. Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — всё потерял.Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. До веку далеко: все заживет. До свадьбы заживет.Доброму человеку и чужая болезнь к сердцу.Дурака учить — что горбатого лечить.Дух бодр, да плоть немощна. Его и муха крылом убьет. Еле-еле душа в теле. Если хочешь быть здоров — закаляйся.Есть болезнь — есть и лекарство. Ешь редьку — и ломтиху, и триху. Ешь хрен едуч и будешь живуч. Ешь, да не жирей — будешь здоровей. Живи с разумом, так и лекарок не надо. Животы — не нитки: надорвешь — не подвяжешь. Закрытую рану лечить трудно.Замерзших — больше чем зажаренных.Застарелую болезнь лечить трудно. Застарелую болезнь трудно лечить.Здоров будешь — все добудешь.Здоров, как бык, и не знаю, как быть. Здоровому врач не надобен. Здоровому все здорово.Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.Здоровому лечиться – наперед хромать поучиться. Здоровый врача не требует. Здоровье — всему голова, всего дороже. Здоровье всего дороже, да и деньги — тоже. Здоровье выходит пудами, а входит золотниками. Здоровье дороже богатства. Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду. Здоровье дороже денег. Здоровье не купишь — его разум дарит. Здоровьем слаб, так и духом не герой.Здоровью цены нет. Здоровья за деньги не купишь.Здоровья не купишь. И лекаря не лучше знахаря.И одна корова, да есть здорова.И собака знает, что травой лечатся. Иного лекаря самого-то полечить бы. Истома хуже смерти. И хорошая аптека убавит века.Каждому своя болезнь тяжела.Кашель да чихота — не своя охота. Когда б не баня, все б мы пропали. Кожа-то елова, да сердце-то здорово.Колокольным звоном болезни не лечат.Кость тело наживает. Кроме смерти, от всего вылечишься. Кто встал до дня, тот днем здоров.Кто не боится холеры, того она боится. Кто не болел, тот здоровью цены не знает.Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет. Курить — здоровью вредить. Лекарь свой карман лечит. Лихорадка — не матка: треплет, не жалеет. Лихорадка пуще мачехи оттреплет. Лук да баня все правят. Лук от семи недуг.Лук с чесноком — родные братья. Лук семь недугов лечит, а чеснок семь недугов изводит.Лук семь недугов лечит. Лучше сорок раз вспотеть, чем один — заиндеветь.Людям скромно, а нам на здоровье.Муж любит жену здоровую, а брат сестру — богатую.Мужу на безголовье, а жене на здоровье.На болячку не молись, а лечись. На всякую болезнь зелье вырастает.На женские немощи и догадка — лекарство. На живом все заживет. На солнышке просвечивает. Не бойся дороги, были б кони здоровы.Не больной привередлив — боль. Не вовремя старость, не к делу хворь.Не всяк умирает, кто хворает.Не всякая болезнь к смерти.Не рад больной и золотой кровати. Не спеши умирать, еще належишься. Не спрашивай здоровья, гляди в лицо. Не спрашивай у больного здоровья. Не столько смертей на свете, сколько болестей. Не то зелье, чтоб в землю, а то, чтоб жилось. Нездоровому все немило.Нельзя исцелить, так можно отрубить. Нескладно, неладно, зато здорово. Одни кости да кожа.От здоровья не лечатся.От покрова до покрова кашлянул однова, да и говорит, что кашель.От пролежней не наворочаешься.Пар костей не ломит, вон души не гонит.Пар костей не ломит.По здоровом сынке сердце ноет, по больном вдвое.Пока сердце не заболит, глаза не плачут.По ране и пластырь.После обеда полежи, после ужина походи.При частой горести придут и болести.Приехал — не здоровался, поехал — не простился.Пришла пора драться — некогда руки лечить.Противным лечат, а приятным часто губят. Ранить легче, чем лечить. Руби дерево здоровое, а гнилое и само свалится.Румянами хворь не лечат.С больной головы да на здоровую.С курами ложись, с петухами вставай.С поста не мрут, а от обжорства мрут.Сама болезнь скажет, чего хочет.Свою болячку чужим здоровьем не лечат.Сладко естся, так плохо спится.Та душа не жива, что по лекарям пошла. Тем же салом да по тем же ранам.Ты мне не здорово, а я тебе не челом.Тяжело болеть, тяжело и над больным сидеть.У больного здоровья не спрашивают.У всякой лекарки свои припарки. У кого болит, тот и кричит.У кого болят кости, тот не думает в гости.У кого не болит, у того и не свербит.У кого что болит, тот о том и говорит.Увечье — не бесчестье.Ум да здоровье дороже всего.Умеренность — мать здоровья.Упал-то больно, да встал здорово.Хвораю — ем по караваю, не могу — ем по пирогу.Хвораю — ем по караваю.Хворь — не свой брат.Хворь входит пудами, а выходит золотниками.Хороший (добрый) повар стоит доктора.Хоть веселы хоромы, да не очень здоровы.Хотя бы изба елова, да сердце здорово.Хотя не скоро, да здорово.Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят. Чеснок да лук от семи недуг.Чеснок да редька — так и на животе крепко.Чистая вода — для хвори беда.Чистота — залог здоровья.Чужие немощи не исцелят.Шерсть в войлоке хоть козловая — спи на нем на здоровье.Шуба елова, да к сердцу здорова. poslovica-pogovorka.ru
beauty-in-health.net Пословицы, поговорки, стихи о здоровье и ЗОЖПословицы, поговорки, стихи о здоровье и ЗОЖ.
Здоровье дороже денег. Здоров будешь, всё добудешь. Тот здоровье не ценит, кто болен не бывал. Верь не болезни, а врачу. Чем больше пожуёшь, тем дольше проживёшь. Чеснок да лук – от семи недуг. Чистая вода для хвори беда. Холода не бойся, сам по пояс мойся. Кому грязь не по нутру, тот чистится и днём и поутру. Чистота – залог здоровья. Чем меньше сон, тем слаще он. Выспишься – помолодеешь. Поспал, как в сказке побывал. Чай пить – здоровье крепить. Деньги потерял – ни чего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял. В здоровье – сила. Спорт любите с детских лет – будете здоровы. Ваши зубы – ваше здоровье. Купить можно всё, а здоровье не купишь. Голова – в холоде, живот – в голоде, а ноги – в тепле. Скажи, что ты ешь, а я скажу кто ты. Мудрые мысли о здоровье. Авиценна: « Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна… Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней…» «Подвижный, быстрый человек Гордится стройным станом. Сидящий сиднем целый век Подвержен всем изъянам. С гимнастикой дружи, Всегда весёлым будь, И проживёшь сто лет, А может быть и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись В саду и в чистом поле». Н.М.Амосов: « принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем – ещё раньше, в семье, в детском саду…» О.К.Антонов: « Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу ещё раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная, круглосуточная культура отношения к самому себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным». Аристотель: « Жизнь требует движения». « Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие». Поль Брэгг: « Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой». Генрих Гейне: « Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье». Иоганн Вольфганг Гёте: « Природа не знает остановки в своём движении и казнит всякую бездеятельность». Гиппократ: « Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь». « Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм». Гораций: « Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь». Виктор Гюго: « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа». В.И.Даль: « Закаливать – приучать ко всем лишениям, нуждам, непогоде». Жорж Демени: « Человека, получившего хорошее физическое воспитание, легко узнать по решительности и уверенности движений: он знает свои силы, умеет их прилагать и ими пользоваться, он не поддаётся усталости, потому что он – хозяин своих органов». Древнегреческие изречения: Надпись на скале: « Хочешь быть сильным – бегай, Хочешь быть красивым – бегай, Хочешь быть умным – бегай». И.В.Ильинский: « Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание». Томас Карлейль: « Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы». Ян Амос Коменский: « Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьёзные упражнения». Плакать незачем, ребята, Быть внимательными надо Есть мороженого мало, Чтоб ангина не достала. Ведь без хвори и болезней Жить на свете интересней. Поиграй-ка, поиграй-ка, Наш весёлый стадион. С физкультурой всех ребят Навсегда подружит он. Если хочешь быть умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, Никогда не унывай, Прыгай, бегай и играй. Вот здоровья в чем секрет, Будь здоров! Физкульт Привет! Игры даром не прошли, Нам здоровье принесли. Мы играли и плясали, Чемпионами мы стали. Кто спортом занимается – Быстрее во всём развивается. Улучшается фигура, Укрепляется мускулатура! Если хочешь стать умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, - Научись любить скакалки, Лыжи, обручи и палки. В цель снежками попадай, Никогда не унывай. В санках с горки быстро мчись, И на лыжи становись. Вот здоровья в чём секрет! Будь здоров, физкульт-привет! Чтоб с болезнями не знаться – Спортом надо заниматься. Нам лениться не годится, Будем помнить мы всегда: Для здоровья пригодится Солнце, воздух и вода. Мы выходим на площадку, Начинается зарядка. Зарядка всем полезна, Зарядка всем нужна: От лени и болезней Спасает вас она! Чтоб с болезнями не знаться, - Закаляться нужно нам, Мы привыкли заниматься Физкультурой по утрам. Для здоровья нашего Кормят всех нас кашею, Манную на молоке, Кашу любят все! Чтобы щёчки заалели, Чтобы зубы не болели, Чтобы вырасти скорей, Молока побольше пей. Все здоровый образ жизни Мы с ребятами ведём, Хоть ещё мы дошколята, От взрослых мы не отстаём! Будем мы всегда здоровы, Будем крепкими расти, Если спортом заниматься, - Станешь самым сильным ты!
Мы дадим совет бабулькам, Мамам, папам дорогим: Драгоценнейшим здоровьем Дорожите вы своим! Про таблетки и лекарства Позабудьте навсегда, Пусть у вас друзьями станут Солнце, воздух и вода! Вместе с лентами взлетаем Мы как птицы в высоту. Физкультура в нас вселяет Силу, ловкость, красоту! Будем мы на радость маме С детства закалёнными! Скоро вырастем и сами Станем чемпионами! a2b2.ru Русские народные пословицы и поговорки о здоровом образе жизни |FOLKLORA.RU
Русские народные пословицы и поговорки о здоровом образе жизни
Это были русские народные пословицы и поговорки о здоровом образе жизни. www.folklora.ru Пословицы про здоровьеЗдоровье всего дороже. Береги платье снову, а здоровье смолоду. Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится. Болен — лечись, а здоров — берегись. Больному и мёд не вкусен, а здоровый и камень ест. Без болезни и здоровью не рад. Было бы здоровье – остальное будет. Береги честь смолоду, а здоровье под старость. Болезному сердцу горько и без перцу. Болезнь ходит пудами, а выходит золотниками. Болезнь человека не красит. Боль без языка, а сказывается. Больной — и сам не свой. В здоровом теле – здоровых дух. Доброго здоровьица! Больной лечится, здоровый бесится. В добром здоровье и хворать хорошо. Где здоровье, там и красота. Где пиры да чаи, там и немочи. Где просто, там живут лет до ста. Дал бог здоровья, да денег нет. Доброму и сухарь на здоровье, а злому и мясное не впрок. Дай боли волю — она в дугу согнет. Довеку далеко — все заживет. Застарелую болезнь лечить трудно. Здоров будешь — все добудешь. Здоровому врач не надобен. Здоров буду – и денег добуду. Здоровье – первое богатство, счастливое супружество – второе. Здоровому все здорово. Здоровье дороже богатства. Здоровье не купишь — его разум дарит. Здоровьем болен. Здоровьем слаб, так и духом не герой. Здоровью цены нет. Здоровья не купишь. Кто встал до дня, тот днем здоров. Кто не болен, тот здоровью цены не знает. Лень человека не кормит, а здоровье портит. Не поддавайся, не ложись; а сляжешь — не встанешь. Не рад больной и золотой кровати. Несладко, неладно, зато здорово. Не спрашивай здоровья, гляди в лицо. Не спрашивай у больного здоровья. От здоровья не лечатся. Поработали до поту – поработали на здоровье. Свою болячку чужим здоровьем не лечат. Ум да здоровье дороже всего. Умеренность — мать здоровья. Чистая вода — для хвори беда. Чистота – залог здоровья. detskiychas.ru Пословицы и поговорки о здоровье и зожАппетит от больного бежит, а к здоровому катится.Аптека не прибавит века. Аптекам предаться - деньгами не жаться.Баня - вторая мать.Баня - мать наша: кости распаришь, все тело поправишь.Баня все правит. Баня здоровит, разговор веселит.Баня парит, баня правит.Береги платье снову, а здоровье смолоду.Бог бы дал здоровье, а дни впереди.Болезному сердцу горько и без перцу.Болезнь входит пудами, а выходит золотниками. Болезнь и поросенка не красит. Болезнь и скотину не красит.Болезнь не красит человека, а старит.Болен - лечись, а здоров - берегись.Болит бок девятый год, не знаю которое место.Боль без языка, а сказывается.Боль врача ищет.Боль приживчива, приурочлива. Больна жена мужу не мила.Больной - и сам не свой. Больной, что ребенок. Больному в еде не верь.Больному все горько. Больному и золотая кровать не поможет.Больному и киселя в рот не вотрешь. Больному и мед горько. Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.Больны раны на своих плечах.Брюхо больного умнее лекарской головы. Будь не красен, да здоров. Быстрого и ловкого болезнь не догонит. В здоровом теле - здоровый дух.Верь не болезни, а врачу. Веселому жить хочется, помирать не можется. Врач, исцели себя самого. Всякая болезнь идет к сердцу.Всякая болезнь к сердцу. Всякую болячку к себе приложи. Где больно - тут рука, а где мило - тут глаза.Где здоровье, там и красота.Где много лекарей, там много и больных (и недугов). Где пиры да чаи, там и немочи. Где просто, там живут лет со сто. Гнилое порося и в петровки зябнет. Голова болит, заду легче. Горьким лечат, а сладким калечат.Грамота не болезнь - годы не уносит.Дай бог здоровья кнуту да хомуту, а лошадь довезет.Дай боли волю - она в дугу согнет. Дай боли волю - полежав да умрешь.Дай боли волю - уморит. Дай боли волю - умрешь раньше смерти.Дал бог здоровья, да денег нет.Дал бы бог здоровья, а счастье найдем. Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - многое потерял, здоровье потерял - всё потерял.Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле. До веку далеко: все заживет. До свадьбы заживет. Доброму человеку и чужая болезнь к сердцу.Дурака учить - что горбатого лечить.Дух бодр, да плоть немощна. Его и муха крылом убьет. Еле-еле душа в теле. Если хочешь быть здоров - закаляйся.Есть болезнь - есть и лекарство. Ешь редьку - и ломтиху, и триху. Ешь хрен едуч и будешь живуч. Ешь, да не жирей - будешь здоровей. Живи с разумом, так и лекарок не надо. Животы - не нитки: надорвешь - не подвяжешь. Закрытую рану лечить трудно.Замерзших - больше чем зажаренных.Застарелую болезнь лечить трудно. Застарелую болезнь трудно лечить.Здоров будешь - все добудешь.Здоров, как бык, и не знаю, как быть. Здоровому врач не надобен. Здоровому все здорово. Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.Здоровому лечиться – наперед хромать поучиться. Здоровый врача не требует. Здоровье - всему голова, всего дороже. Здоровье всего дороже, да и деньги - тоже. Здоровье выходит пудами, а входит золотниками. Здоровье дороже богатства. Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду. Здоровье дороже денег. Здоровье не купишь - его разум дарит. Здоровьем слаб, так и духом не герой.Здоровью цены нет. Здоровья за деньги не купишь.Здоровья не купишь. И лекаря не лучше знахаря.И одна корова, да есть здорова.И собака знает, что травой лечатся. Иного лекаря самого-то полечить бы. Истома хуже смерти. И хорошая аптека убавит века.Каждому своя болезнь тяжела.Кашель да чихота - не своя охота. Когда б не баня, все б мы пропали. Кожа-то елова, да сердце-то здорово.Колокольным звоном болезни не лечат.Кость тело наживает. Кроме смерти, от всего вылечишься. Кто встал до дня, тот днем здоров.Кто не боится холеры, того она боится. Кто не болел, тот здоровью цены не знает.Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет. Курить - здоровью вредить. Лекарь свой карман лечит. Лихорадка - не матка: треплет, не жалеет. Лихорадка пуще мачехи оттреплет. Лук да баня все правят. Лук от семи недуг. Лук с чесноком - родные братья. Лук семь недугов лечит, а чеснок семь недугов изводит.Лук семь недугов лечит. Лучше сорок раз вспотеть, чем один - заиндеветь.Людям скромно, а нам на здоровье.Муж любит жену здоровую, а брат сестру - богатую.Мужу на безголовье, а жене на здоровье.На болячку не молись, а лечись. На всякую болезнь зелье вырастает.На женские немощи и догадка - лекарство. На живом все заживет. На солнышке просвечивает. Не бойся дороги, были б кони здоровы.Не больной привередлив - боль. Не вовремя старость, не к делу хворь.Не всяк умирает, кто хворает.Не всякая болезнь к смерти.Не рад больной и золотой кровати. Не спеши умирать, еще належишься. Не спрашивай здоровья, гляди в лицо. Не спрашивай у больного здоровья. Не столько смертей на свете, сколько болестей. Не то зелье, чтоб в землю, а то, чтоб жилось. Нездоровому все немило.Нельзя исцелить, так можно отрубить. Нескладно, неладно, зато здорово. Одни кости да кожа.От здоровья не лечатся.От покрова до покрова кашлянул однова, да и говорит, что кашель.От пролежней не наворочаешься.Пар костей не ломит, вон души не гонит.Пар костей не ломит. По здоровом сынке сердце ноет, по больном вдвое.Пока сердце не заболит, глаза не плачут.По ране и пластырь.После обеда полежи, после ужина походи.При частой горести придут и болести.Приехал - не здоровался, поехал - не простился.Пришла пора драться - некогда руки лечить.Противным лечат, а приятным часто губят. Ранить легче, чем лечить. Руби дерево здоровое, а гнилое и само свалится.Румянами хворь не лечат.С больной головы да на здоровую.С курами ложись, с петухами вставай.С поста не мрут, а от обжорства мрут.Сама болезнь скажет, чего хочет.Свою болячку чужим здоровьем не лечат.Сладко естся, так плохо спится. Та душа не жива, что по лекарям пошла. Тем же салом да по тем же ранам.Ты мне не здорово, а я тебе не челом.Тяжело болеть, тяжело и над больным сидеть.У больного здоровья не спрашивают.У всякой лекарки свои припарки. У кого болит, тот и кричит.У кого болят кости, тот не думает в гости.У кого не болит, у того и не свербит.У кого что болит, тот о том и говорит.Увечье - не бесчестье. Ум да здоровье дороже всего.Умеренность - мать здоровья.Упал-то больно, да встал здорово.Хвораю - ем по караваю, не могу - ем по пирогу.Хвораю - ем по караваю.Хворь - не свой брат.Хворь входит пудами, а выходит золотниками.Хороший (добрый) повар стоит доктора.Хоть веселы хоромы, да не очень здоровы.Хотя бы изба елова, да сердце здорово.Хотя не скоро, да здорово. Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят. Чеснок да лук от семи недуг.Чеснок да редька - так и на животе крепко.Чистая вода - для хвори беда.Чистота - залог здоровья.Чужие немощи не исцелят.Шерсть в войлоке хоть козловая - спи на нем на здоровье.Шуба елова, да к сердцу здорова. Смотрите также: olymp.com.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |