НОВОСТИ |
ЗИМНЯЯ СЕССИЯ / прочее / Курсовые_работы_СТрельниковой / Социологическое исследование. Опрос здоровый образ жизниОтношение россиян к здоровому образу жизниЗдоровый образ жизни включает в себя множество аспектов: начиная с отказа от вредных привычек и заканчивая занятиями спортом и повышением собственной культуры. В последние годы на самом высоком уровне все чаще говорят о необходимости пропаганды здорового образа жизни среди населения, проводится политика ужесточения в отношении продажи алкогольной и табачной продукции, создаются спортивные центры и т.д. На днях Правительство РФ приняло проект «Формирование здорового образа жизни», который призван увеличить число россиян, приверженных здоровому образу жизни. Об отношении респондентов к данной инициативе Правительства, а также к другим аспектам обозначенной темы мы узнали в ходе проведенного исследования. Результаты исследования Вопрос 1. Знаете ли Вы о том, что на днях Правительство РФ приняло проект «Формирование здорового образа жизни»?
Вопрос 2. Как Вы относитесь к данной инициативе Правительства России?
Вопрос 3. Как Вы считаете, будут ли реальные положительные результаты от данной инициативы Правительства России?
Вопрос 4. Как Вы считаете, ведете ли Вы сами здоровый образ жизни?
Вопрос 5. Занимаетесь ли Вы спортом?
Вопрос 6. Правда ли, что Вы питаетесь здоровой пищей?
Вопрос 7. Вы курите?
Вопрос 8. Употребляете ли Вы алкоголь?
Вопрос 9. Как Вы относитесь к тому, что проект Правительства РФ «Формирование здорового образа жизни» предусматривает снижение потребления табака и алкоголя в стране?
Вопрос 10. Откажетесь ли Вы от курения, если цены на сигареты будут расти? (Вопрос для респондентов, выбравших в Вопросе 7 варианты ответов "Постоянно", "Часто", "Редко")
Вопрос 11. Откажетесь ли Вы от употребления алкоголя, если цены на алкогольную продукцию будут расти? (Вопрос для респондентов, выбравших в Вопросе 8 варианты ответов "Постоянно", "Часто", "Редко")
Вопрос 12. Считаете ли Вы, что здоровый образ жизни мешает человеку жить полноценной жизнью?
Вопрос 13. Что, по Вашему мнению, прежде всего означает здоровый образ жизни?
Вопрос 14. Как Вы считаете, что нужно сделать для развития здорового образа жизни среди населения?
Вопрос 15. Считаете ли Вы, что ведение здорового образа жизни невозможно без высокого уровня материального достатка?
Вопрос 16. Укажите страну (страны), в которой, по Вашему мнению, наибольшая доля людей, ведущих здоровый образ жизни.
Анализ полученных данных Первый вопрос исследования был об осведомленности респондентов о принятии Правительством РФ проекта «Формирование здорового образа жизни». Напомним, что 7 августа 2017 г. Правительство России утвердило приоритетный проект «Формирование здорового образа жизни». Его ключевой целью является увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни — до 50% к 2020 году и до 60 % к 2025 году. Проект призван увеличить число россиян, которые регулярно занимаются физкультурой и спортом, снизить потребление табака, а также усовершенствовать законодательство о рекламе, связанной с алкоголем, табаком и нерациональным питанием. 8,1% опрошенных ответили «да, знаю», 23,6% ответили «что-то такое слышал», а большинство респондентов (68,3%) указало, что впервые слышит о принятии данного проекта. Далее в опросе респондентам было дано пояснение, что собой представляет данная инициатива Правительства, после чего им было предложено оценить данный проект. Как показывают итоги опроса, подавляющее большинство респондентов (около 85%) в целом относится к данной инициативе Правительства России положительно, причем половина (49,4%) относится к принятому проекту «однозначно положительно». В ответах на дополнительный вопрос были получены следующие комментарии: «Давно пора нашему Правительству задуматься о здоровье нации, а то скоро вымрем в связи с плохой экологической обстановкой в стране». «В целом, я отношусь положительно, но, к сожалению, стандартное понятие здорового образа жизни формируют предприятия, зарабатывающие на этом деньги и диктующие свои условия. В результате большинство людей имеют ложное представление о здоровом образе жизни (например, ничего не знают о настоящем здоровом питании, ничего не знают о правильном подходе к спортивным тренировкам, не знают о духовных практиках и т. д., и т.д.)». «Считаю, что вести или не вести здоровый образ жизни - личное дело каждого, не нужно это насаждать на законодательном уровне». «Уменьшить рекламу нужно, создать возможность бесплатно заниматься спортом - отлично! Вопрос - как это будет делаться?! Если меня обяжут ежемесячно из моей зарплаты отстегивать на фитнес - я против!!!». «Зная Россию, людей будут кнутом и палкой заставлять заниматься тем, что им не нравится, а потом делать фиктивные отчёты о том, какие все вокруг спортсмены». Далее в ходе исследования был задан вопрос: «Как Вы считаете, будут ли реальные положительные результаты от данной инициативы Правительства России?», на что 13,1% опрошенных ответили «однозначно да», а почти половина респондентов (46,8%) — «скорее да, чем нет». Таким образом, около 60% опрошенных нами россиян верят в положительные результаты данного проекта. На вопрос, считают ли респонденты, что они сами ведут здоровый образ жизни, 13,1% ответили «однозначно да», а 42,2% опрошенных — «скорее да, чем нет». 46,7% опрошенных россиян ответили, что занимаются спортом. А на вопрос исследования «Правда ли, что Вы питаетесь здоровой пищей?», 10,2% респондентов ответили «однозначно да», а 47,7% — «скорее да, чем нет». По данным опроса, около 30% россиян причисляют себя к курильщикам. 11,8% курят постоянно, 9,2% — часто, а 11,1% — редко. Также 21,4% опрошенных ответили, что бросили курить, а почти половина респондентов (46,5%) ответила «не курю и никогда не курил». Ответы на другой вопрос показывают, что примерно 75% опрошенных с разной частотой употребляют алкоголь: 1,8% — постоянно, 16,9% — часто, а 58,8% — редко. 22,5% респондентов не употребляют алкоголь. Респондентам, которые относятся к курильщикам и / или употребляют алкоголь, был задан дополнительный вопрос «Откажетесь ли Вы от курения / употребления алкоголя, если цены на алкогольную продукцию будут расти?». 33,3% респондентов, которые курят, ответили «Да, точно откажусь», а 34,6% ответили «нет, но курить буду меньше». Среди респондентов, употребляющих алкоголь, лишь 13,6% ответили, что точно перестанут употреблять алкоголь, 44,7% отметили, что будут употреблять алкоголь меньше, а 41,7% — что будут употреблять столько же. Другой вопрос исследования звучал следующий образом «Как Вы относитесь к тому, что проект Правительства РФ «Формирование здорового образа жизни» предусматривает снижение потребления табака и алкоголя в стране»». На него около половины опрошенных (47,6%) ответили «однозначно положительно», а 30,5% — «скорее положительно, чем отрицательно». Далее мы спросили респондентов, считают ли они, что здоровый образ жизни мешает человеку жить полноценной жизнью. Подавляющее большинство респондентов (около 84%) с разной степенью уверенности ответило отрицательно, половина опрошенных (48,8%) ответила «однозначно нет». В дополнительном вопросе были получены следующие ответы: «Полноценная жизнь может быть только в здоровом теле (как следствие здорового образа жизни)». «Полноценной жизнью нам мешают жить работодатели, которые хотят, чтоб люди работали с утра до ночи, и пробки на дорогах. Когда уж еще и спортом заниматься? Родителям с детьми некогда пообщаться... да и домашние дела никто не отменял». «Не вижу противоречия между здоровым образом жизни и полноценной жизнью. Изредка допускаемые излишества физическому здоровью практически не вредят, а психическому очень даже на пользу. Еще бы торгашей прижали, чтобы в магазине можно было купить нормальные продукты по нормальным ценам…». «Здоровье должно быть для жизни, а не жизнь для здоровья. Здоровый образ жизни ради здорового образа жизни – тупик». «Можно реально сочетать здоровый образ жизни и «маленькие удовольствия», но сознание этого возможно только своим жизненным опытом». Следующий вопрос исследования был сформулирован так: «Считаете ли Вы, что ведение здорового образа жизни невозможно без высокого уровня материального достатка?». Четверть опрошенных нами россиян (24,2%) ответила «однозначно да», а 42,2% выбрали вариант «скорее да, чем нет». В заключительном вопросе респондентам предлагалось указать страну, в которой, по их мнению, наибольшая доля людей, ведущих здоровый образ жизни. 23,2% респондентов, ответивших на данный вопрос, указали Японию. 20,3% считают такой страной Швейцарию. На третьем месте по числу набранных ответов располагаются Швеция и Норвегия (по 14,5%). Подводя итоги исследования, необходимо отметить следующее. Подавляющее большинство опрошенных нами россиян (около 85%) положительно относится к принятому Правительством РФ проекту «Формирование здорового образа жизни». При этом около 60% респондентов в той или мной мере верят в положительные результаты данного проекта. Около 55% опрошенных считают, что ведут здоровый образ жизни. В то же время около 30% респондентов причисляют себя к курильщикам, а 75% — с разной частотой употребляют алкоголь. Отдельно стоит отметить, что около 78% опрошенных так или иначе относятся положительно к тому, что проект Правительства «Формирование здорового образа жизни» предусматривает снижение потребления табака и алкоголя в стране». Интересно отметить, что около 65% россиян считают, что ведение здорового образа жизни невозможно без высокого уровня материального достатка. Странами с наибольшей долей людей, ведущих здоровый образ жизни, по мнению большинства респондентов, являются Япония, Швейцария, Швеция и Норвегия.
Выборка исследования Было опрошено 273 респондента, из них: 29,3% — мужчины, 70,7% — женщины. Возраст: до 18 лет — 0,4%; 19–25 лет — 8,1%; 26–35 лет — 36,2%; 36–45 лет — 24,2%; 46–55 лет — 21,6%; от 56 лет — 9,5%. Распределение по федеральным округам: ЦФО — 36,4%; СЗФО — 11,8%; ЮФО — 6,6%; СКФО — 1,8%; ПФО — 15,8%; УФО — 9,2%; СФО — 14%; ДФО — 2,2%. Другая страна — 2,2%.
iom.anketolog.ru Социологическое исследованиеМинистерство науки и образования российской федерации Вятский Государственный гуманитарный Университет Факультет Физической культуры Социологическое исследование на тему: «Отношение современной молодежи к здоровому образу жизни» Выполнил: Кондратьев Максим Группа С-52 Проверила: Стрельникова Ирина Васильевна г. Киров 2010 г 1.Актуальность Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот". Самые "экстрималы" утром, еле встав с постели, как биороботы собираются на работу или учебу, днем нервничают по пустякам, объедаются за столом, ссорятся с близкими, завидуют знакомым и коллегам, вкладывают все силы и средства на приобретение очередной модной вещи или "игрушки для взрослых", по вечерам отдыхают на диване у ТВ, а выходной мечтают провести у мангала с шашлыками или заняться "шопингом". Остальные, не все но многие, проводят свой день, дублируя этот образ жизни в большей или меньшей степени. Естественным следствием такого образа жизни являются болезни, нервные расстройства и проблемы на работе и в семье. Болезни мы лечим лекарствами, большинство из которых имеют столько побочных эффектов, что одно лечат, а другое калечат. Проблемы, в зависимости от пола, "заедаем" или "запиваем". Круг замыкается, и разорвать его можно только сделав крутой вираж в сторону здорового образа жизни[2]. Под здоровым образом жизни понимается оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, соблюдение правил личной гигиены, закаливание, отсутствие пагубных привычек, любовь к людям, положительное восприятие жизни. Здоровый образ жизни позволяет быть до старости здоровым психически, нравственно и физически[3]. Средняя продолжительность жизни в России составляет 67, 4 лет. Основные причины такой нерадостной статистики заключаются в низком социально-экономическом положении жизни части населения, росте алкоголизма, слабой пропаганде здорового образа жизни и отсутствию обоснованной научной концепции по укреплению здоровья. Это данные 2006 года. Причины из года в год остаются неизменными, так как за годы реформ в стране практически не велась пропаганда здорового образа жизни. Не был сформирован идеал физического здоровья как важнейшей составляющей здорового образа жизни и общественного престижа страны. Здоровый образ жизни не приобрел нравственной ценности и меры в качестве одного из направлений государственной политики. С данной проблемой должен бороться каждый человек. Необходимо осознавать для себя большую значимость соблюдения ЗОЖ. Только после этого можно говорить о решении данной проблемы. И поэтому мы решили провести данное социологическое исследование, чтобы наглядно увидеть проблему несоблюдения ЗОЖ среди молодёжи, т.к. молодёжь является основой нашего общества[1]. Проблема исследования Проблема - несоблюдение современной молодежью здорового образа жизни 2.Цель исследования Цель исследования – наблюдение зож в жизни современной молодежи. 3.Задачи исследования: 1) изучение информации по зож 2) проведение анкетирования 3) изучение результатов анкетирования 4.Объект исследования: Соблюдение современной молодежью здорового образа жизни 5.Предмет исследования: Учащиеся 10-11 классов 6.Гипотеза исследования Мы считаем, что современная молодежь не соблюдает зож. Естественным следствием несоблюдения здорового образа жизни являются болезни, нервные расстройства и проблемы на работе и в семье. По нашему мнению, негативные последствия, которые несет отказ от зож, оказывают значительный вред здоровью. 7.Организация исследования 1 этап: 10.10.10 – составление и размножение образца. 2 этап: 12-13.10.10 – проведение анкетирования. 3 этап: 14.10.10 - анализ анкет и группировка полученных данных. 4 этап: 16.10.10 - оформление выводов исследования В нашем исследовании принимали участие учащиеся 10-11 классов, 20 человек: 10 мальчиков и 10 девочек. Данным исследованием мы хотим обратить внимание общества на данную проблему. Анкета 1. Ваш пол: 1. Мужской 2. Женский 2. Что является для Вас главным в жизни? 1. Взаимоотношения в семье 2. Материальное благополучие 3. Здоровье 4. Друзья 3. Как Вы оцениваете состояние своего здоровья? 1. Хорошее 2. Удовлетворительное 3. Плохое 4. Затрудняюсь ответить 4. Ваше любимое занятие в свободное время 1. Занимаюсь спортом 2. Читаю книги, газеты, журналы 3. Играю в компьютерные игры 4. Другое (написать) 5. Какие темы о здоровье Вас больше всего интересуют? 1. Физическая культура и спорт 2. Рациональное питание 3. О вредных привычках 4. Другое (написать) 6. Что на Ваш взгляд необходимо для ведения здорового образа жизни? 1. Наличие денежных средств 2. Сила воли 3. Соответствующие специалисты 4. Моральное и физическое удовлетворение от занятий физической культурой 7. Занимаетесь ли Вы физической культурой или спортом? 1. Нет, не занимаюсь 2. Иногда 3. От случая к случаю 4. Да, занимаюсь 8. Кто, по Вашему мнению, должен помогать вести здоровый образ жизни? 1. Родители 2. Учителя 3. Друзья 4. Я сам (а) 9. В каком виде Вы хотите получать информацию о здоровом образе жизни? 1. Пропаганда в школе 2. Телепередачи 3. Другое (написать) 4. Разговоры с родителями 10. Если бы у Вас или Вашего друга возникли проблемы с потреблением алкоголя или наркотиков, к кому бы Вы обратились? 1. К врачам 2. К друзьям 3. К родителям 4. Постараться справиться самому(ой) 8.Результаты исследования
Изучив информацию по здоровому образу жизни, мы провели анкетирование среди учащихся 10-11 классов и получили соответствующие результаты, доказывающие нашу гипотезу, что современная молодежь не соблюдает здоровый образ жизни и не считает его приоритетным для себя. Литература:
studfiles.net Опрос для учащихся "Здоровый образ жизни"Опрос для учащихся на тему «Здоровый образ жизни» Класс: ___________ Возраст:___________ Пол: _________
а) возьмете «ноги в руки», чтобы догнать его; б) пропустите его: будет следующий; в) несколько ускорите шаг — быть может, он подождет вас; г) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) вовсе не пропадает; б) желание пропадает, но вы надеетесь, что почувствуете себя лучше, и поэтому не отказываетесь от задуманного; в) да, потому что вы можете получить от этого удовольствие, только отдохнув г) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) ложитесь спать; б) пьете чашку крепкого кофе; в) долго гуляете на свежем воздухе; г) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) нужно побольше есть; б) необходимо много двигаться; в) нельзя слишком переутомляться; г) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) не принимаю даже во время болезни; б) нет, в крайнем случае принимаю витамины; в) принимаю только во время болезни; г) да, принимаю всегда; д) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) чтобы были все удобства; б) чтобы была вкусная еда; в) чтобы была хотя бы минимальная возможность заниматься спортом; г) другой вариант: ______________________________________________________________ .
а) обычно плохое; б) чаще плохое; в) нейтральное; г) чаще хорошее; д) обычно хорошее.
9. Риск в вашей жизни может быть связан с : а) в моей жизни нет рисков; б) другими людьми; в) подростками; г) взрослыми; д) транспортом; е) несчастными случаями; ж) стихийными бедствиями, войной; з) употреблением табака, алкоголя, психоактивных веществ; и) другой вариант: ______________________________________________________________ .
11. Отметьте насколько вы согласны с утверждениями:
kopilkaurokov.ru Результаты выборочного социологического опроса населения по исследованию «Здоровый образ жизни как социальная ценность и реальная практика» Текст научной статьи по специальности «Медицина и здравоохранение»РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫБОРОЧНОГО СОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ОПРОСА НАСЕЛЕНИЯ ПО ИССЛЕДОВАНИЮ «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАК СОЦИАЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ И ПРАКТИКА» Формулировка вопросов и варианты ответов изложены в редакции, предложенной респондентам. Данные приведены в процентах от общего количества опрошенных. Как в целом вы оцениваете состояние своего здоровья? Очень хорошее 5,5 Хорошее 32,6 Удовлетворительное 47,9 Плохое 10,5 Очень плохое 2,4 Затруднились ответить 1,1 В какой мере вы заботитесь о своем здоровье? Очень забочусь 8,0 В основном забочусь 45,3 Мало забочусь 39,4 Совсем не забочусь 5,2 Затруднились ответить 2,1 Считаете ли вы, что состояние здоровый здоровья зависит пре- жде всего от вас самих? Да, безусловно 38,6 Скорее да 46,0 Скорее нет 9,4 Нет 2,7 Затруднились ответить 3,3 Какие обстоятельства мешают вам лично поддерживать здоровье в хорошем состоянии? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Загрязнение окружающие среды 38,6 Отсутствие полноценного отдыха 37,3 Вредные привычки (курение, алкоголь и т.д.) 28,8 Небрежное отношение к здоровью 28,0 Дороговизна лекарств 27,0 Неправильное питание 26,5 Малоподвижный образ жизни 21,9 Недоступность медицинской помощи 18,9 Другое 5,0 В случае недомогания (болезни) обычно каким образом вы лечитесь? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Обращаюсь к врачам 57,3 Лечусь самостоятельно, применяя лекарства и «народные» 55,3 средства Обращаюсь к людям, лечащим нетрадиционными средствами 7,8 Ничего не делаю 7,3 Проходили ли вы в течение последних двух лет диспансеризацию (медицинское обследование с участием разных специалистов) с це- лью контроля состояния вы здоровья? Да 45,3 Нет 54,5 Не ответили 0,2 Интересуетесь ли вы вопросами здорового образа жизни? Очень интересуюсь 17,7 Скорее интересуюсь, чем нет 49,7 Скорее не интересуюсь 21,4 Совсем не интересуюсь 6,2 Затруднились ответить 5,0 Какой основной смысл вы вкладываете в понятие «здоровый образ жизни»? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Рациональное питание 52,8 Правильное сочетание труда и отдыха 50,5 Достаточный и здоровый сон 46,4 Отказ от вредных привычек (курения, злоупотребления 43,9 алкоголем и др.) Занятия физкультурой, спортом, закаливание 43,1 Пребывание на свежем воздухе, на природе 41,0 Соблюдение личной гигиены 29,5 Регулярный отдых в отпуске 23,8 Доброжелательные отношения в семье, с коллегами по работе 23,5 Своевременное обращение в медучреждения для 22 8 предупреждения заболеваний Регулярный и безопасный секс 17,5 Культурное проведение досуга, духовное развитие 14,0 Другое 0,5 Затруднились ответить 2,0 Считаете ли вы, что каждому человеку необходимо вести здоро вый образ жизни? Да, обязательно 48,8 Скорее да, чем нет 43,3 Скорее нет, чем да 2,3 Нет, в этом нет необходимости 1,7 Затруднились ответить 3,9 Можете ли вы сказать, что ведете здоровый образ жизни? Да 12,8 Скорее да, чем нет 39,8 Скорее нет, чем да 31,7 Нет 9,8 Затруднились ответить 5,9 Если вы не ведете здоровый образ жизни, что мешает вам это делать? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Данные приведены от количества респондентов, не ведущих здоровый образ жизни.) Большая нагрузка на работе (в учебе) 36,1 Усталость 34,9 Лень 31,4 Нехватка времени 31,4 Вредные привычки 28,4 Нехватка денег 26,1 Много домашних дел 24,7 Тип (черты) характера 13,6 Отсутствие возможностей заниматься физкультурой, 11,6 спортом Отсутствие убеждения, нужных знаний, информации 8,8 Нет необходимости 7,3 Другое 2,8 Затруднились ответить 2,1 Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, в чем это проявляется? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Данные приведены от количества респондентов, ведущих здоровый образ жизни.) Избегаю вредных привычек, стараюсь от них избавиться 41,7 Соблюдаю личную гигиену, закаляюсь 40,9 Отдыхаю в выходные и праздничные дни 39,4 Гуляю на свежем воздухе в будничные дни 39,0 Правильно питаюсь 31,4 Принимаю витамины, лекарства, использую народную медицину 28,5 Занимаюсь физкультурой, спортом или йогой, аэробикой 24,6 Регулярно прохожу профилактические медосмотры 22,6 Посещаю сауну (русскую или иную баню) 20,9 Избегаю конфликтных ситуаций 18,1 Соблюдаю режим дня 17,2 Посещаю культурные учреждения (театры, музеи и т.д.) 11,2 Отдыхаю в пансионатах, санаториях 7,5 Другое 1,3 Если вы ведете здоровый образ жизни, что вас к этому побуждает? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Данные приведены от количества респондентов, ведущих здоровый образ жизни.) Желание сохранять здоровье и прожить долгую жизнь 55,0 Желание хорошо выглядеть 48,5 Необходимость поддерживать работоспособность 41,7 Необходимость укреплять не очень хорошее здоровье 32,2 Привычка так жить с детства 15,9 Желание быть культурным человеком 13,7 Делаю это за компанию с близкими людьми, друзьями 5,2 Служебная необходимость 4,5 Получаю поощрения на работе 1,0 Другое 0,9 Затруднились ответить 1,5 Оцените, пожалуйста, по пятибалльной шкале, степень важности для вас следующих жизненных ориентиров. Жизненные ориентиры Баллы Не ответили 1 2 3 4 5 Материальное благополучие 3,3 1,5 7,0 22,3 65,6 0,3 Хорошая семья 1,5 2,5 3,7 14,0 77,7 0,6 Дети 2,6 2,4 6,2 13,0 74,9 0,9 Крепкое здоровье 3,0 1,0 4,8 17,2 73,4 0,6 Интересная работа 6,9 3,6 11,1 27,0 50,0 1,4 Высокий уровень 7,0 7,3 18,0 28,4 37,8 1,5 образования Какой отдых наиболее типичен в вашей повседневной жизни? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Провожу время с семьей 54,5 Общаюсь с друзьями, близкими 46,0 Смотрю телепередачи, видеофильмы, слушаю музыку 42,9 Что-нибудь делаю на даче (приусадебном участке) 32,5 Отсыпаюсь 30,3 Читаю книги, журналы, газеты 28,2 Провожу время за компьютером 16,5 Посещаю зрелищные мероприятия, хожу в кино 14,4 Занимаюсь физической культурой, спортом 13,9 Расслабляюсь, выпиваю 12,8 Занимаюсь любимым делом (коллекционированием, фото и т.д.) 11,8 Бездельничаю, «убиваю» свободное время 10,4 Посещаю музеи, театры 6,8 выезжаю в дома отдыха, пансионаты и т.д. 4,3 Другой вид отдыха 2,9 Как часто вы проводите свободное время следующим образом ? Варианты ответа Несколько раз в неделю Обычно по выходным дням Очень редко, от случая к случаю Практически никогда Не ответили Выезжаю на природу 13,5 35,0 33,1 18,1 0,3 (в том числе на дачу) Хожу в кафе, бары, рестораны 4,0 13,1 34,6 47,0 1,3 Посещаю сауну (баню) 5,5 21,0 29,5 43,2 0,8 Какие способы совместного проведения досуга приняты в вашей семье? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Просмотр телевизионных передач 50,6 Выезды на дачу 40,5 Прогулки 39,8 Посещения торгово-развлекательных комплексов, магазинов 28,9 Чтение книг, газет, журналов 19,6 Походы в кино, музеи, театры 17,5 Компьютерные игры, интернет 14,1 Туристические походы 8,5 Спортивные игры, занятия физкультурой и спортом 7,4 Настольные игры, хобби 6,4 Живу один 7,8 Другое 2,6 Что, прежде всего, означают для вас праздники с дополнительными выходными днями? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Общение в кругу семьи 53,6 Встречи с друзьями 48,8 Вкусное и обильное питание 23,3 Дополнительные дни для пассивного отдыха 23,3 Дополнительные дни для работы на даче 21,8 Повод выпить 12,6 Посещение ресторанов, кафе 9,0 Дополнительные дни для работы, дающей добавочный заработок 8,8 Дополнительные дни для занятий физкультурой, туризмом 8,2 Другое 3,3 Как часто вы используете отпускное (каникулярное) время для отдыха по путевке в санатории или доме отдыха (в том числе за ру- бежом)? Два-три раза в год 3,5 Один раз в год 16,1 Один раз в два-три года 8,7 Очень редко 19,8 Не отдыхал(а) по путевке уже больше 10 лет 38,0 Затруднились ответить 13,9 Практикуются ли в организации, где вы учитесь или работаете (работали до пенсии) следующие формы коллективного отдыха? Если да, то участвуете ли вы в них? Варианты ответа Да, и я в них участвую Да, но я в них не участвую Не практикуются Не ответили Совместные выезды на природу с целью сбора ягод, грибов или просто на пикник 18,4 8,7 71,0 1,9 Организованные поездки в пансионаты, дома отдыха, санатории 9,0 10,0 78,7 2,3 Спортивные мероприятия (спартакиады, 15,5 15,8 66,3 2,4 спортивные игры и др.) Экскурсионные поездки 11,9 11,4 74,5 2,2 Туристические походы 7,3 8,3 81,8 2,6 Какие способы поддержания здоровья используются в организации, где вы учитесь или работаете (работали до пенсии)? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Организация профилактических медицинских осмотров 31,0 Предоставление возможности санаторного лечения и 17,8 организованного отдыха Организация занятий физической культурой и спортом 16,6 Наличие системы общественного питания 16,3 Разъяснительные беседы, лекции о «здоровом образе жизни» 8,5 Наличие собственной загородной базы отдыха 6,9 выделение денежных средств на добровольное медицинское 5,0 страхование выделение дотаций на питание работников 4,5 Материальное стимулирование отказа от вредных привычек 2,3 Осуществляются другие меры 1,2 Ничего не делается 31,5 Затруднились ответить 11,6 Занимаетесь ли вы утренней гимнастикой (зарядкой)? Если да, как часто? Да, ежедневно 9,0 2-3 раза в неделю 10,0 2-3 раза в месяц 4,6 От случая к случаю 24,3 Не занимаюсь 52,1 Занимаетесь ли вы физкультурой или спортом в свободное вре- мя? Если да, как часто? Да, ежедневно 3,9 Регулярно, 2-3 раза в неделю 13,0 Редко, 2-3 раза в месяц 10,5 Очень редко, от случая к случаю 22,3 Не занимаюсь 50,3 Если вы не занимаетесь физкультурой и спортом, что вам мешает? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Данные приведены от количества респондентов, не занимающихся физкультурой и спортом.) Отсутствие свободного времени 31,9 Лень 31,8 Отсутствие желания, интереса 28,4 Плохое состояние здоровья 16,6 Недостаток денег 13,3 Отсутствие возможностей заниматься людям моего возраста 12,9 Вредные привычки (курение, употребление алкоголя и др.) 8,5 Отсутствие спортивной базы для занятий физкультурой, спортом 6,6 Отсутствие групп здоровья, секций 6,5 Другое 1,9 Что, на ваш взгляд, самое важное в занятиях физической культурой и спортом? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Укрепление здоровья 69,4 Сохранение физической формы, фигуры 53,0 Поддержание работоспособности 31,2 Увеличение продолжительности жизни 28,4 Психологическая разрядка 20,9 Удовольствие от физической нагрузки 13,6 Общение с друзьями 10,5 Приятное проведение досуга 9,4 Другое 0,3 Затруднились ответить 3,8 Соблюдаете ли вы режим питания? Да 30,6 Нет 48,8 Трудно сказать 20,6 Если вы не соблюдаете режим питания, то почему? (Данные при- ведены от количества респондентов, не соблюдающих режим питания.) Нехватка денег 8,1 Нет времени 41,8 Нет привычки 43,6 Затруднились ответить 6,5 Чем вы руководствуетесь при выборе продуктов питания в первую очередь? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Ответы приведены в порядке убывания количества ответивших.) Вкусовыми качествами 49,9 Качеством товара 45,8 Стоимостью 45,2 Пользой для здоровья 40,7 Лёгкостью в приготовлении 25,1 Чем-то другим 1,8 Часто ли вы едите всухомятку - бутерброды, хот-доги, пирожки и т.д.? Постоянно 15,8 Иногда (редко) 54,2 Нет 30,0 Пользуетесь ли вы услугами сете вых предприятий быстрого пита- ния? (Макдоналдс, Ростикс, Мистер Гамбургер, Крошка-Картошка и др.] Постоянно 4,0 Иногда (редко) 30,7 Нет 65,3 Употребляете ли вы и как часто энергетические напитки («Ред Бул», «Адреналин Раш» и др.)? Регулярно 2,0 Иногда (редко) 15,3 Не употребляю 82,7 Курите ли вы (сигареты, сигары, трубку, табак)? Нет 59,7 Иногда (редко) 12,0 Регулярно 28,3 Употребляете ли вы напитки, содержащие алкоголь (пиво, вино, водку и др.)? Нет 19,9 Иногда (редко) 70,3 Регулярно 9,8 Если вы регулярно курите и/или употребляете алкоголь, что вас к этому побуждает? (Сумма ответов не равна 100%, так как по методике опроса можно было выбрать несколько вариантов. Данные приведены от количества респондентов, которые регулярно курят и/или употребляют алкоголь.) По привычке 53,8 Это успокаивает, доставляет удовольствие 33,5 Из-за недостатка воли бросить курение, прекратить выпивки 26,3 Это украшает отдых и помогает скоротать время 13,6 Без этого просто невозможно жить 11,1 Потому что так поступает большинство окружающих 7,5 Этого требует сложившаяся практика на работе 7,0 Придает силы в работе 6,3 Другое 1,7 Затруднились ответить 5,0 Тревожит ли вас неопределенность будущего? Часто тревожит 24,3 Скорее тревожит 44,3 Скорее не тревожит 14,8 Не тревожит 10,5 Затруднились ответить 6,1 Возникает ли у вас чувство одиночества? Никогда не возникает 34,4 Иногда возникает 43,6 Довольно часто возникает 9,5 Постоянно чувствую одиночество 5,3 Затруднились ответить 7,2 Беспокоит ли вас возможность потери вашей нынешней работы? (Данные приведены от количества респондентов, работающих в на- стоящее время.) Очень беспокоит 13,8 Беспокоит 39,9 Мало беспокоит 27,2 Совсем не беспокоит 12,9 Затруднились ответить 6,2 Опасаетесь ли вы потерять нажитое вами или вашей семьей? Очень опасаюсь 28,5 Опасаюсь, но не очень 32,0 Не опасаюсь, так как ничего плохого не произойдет 17,3 Не опасаюсь, так как нечего терять 15,9 Затруднились ответить 6,3 Как вы оцениваете свое материальное положение? Нет никаких материальных затруднений 2,9 Особых материальных затруднений нет, но не все покупки 36,0 по карману Денег хватает лишь на основные продукты и одежду 43,3 Денег не хватает на продукты, лекарства, одежду 11,7 Живу в крайней нужде 2,9 Затруднились ответить 3,2 Как вы считаете по отношению к себе или близким вам людям, стоит ли в настоящее время заводить детей? Без сомнения стоит 29,5 Скорее да, чем нет 32,9 Лучше пока повременить 17,8 Нет 11,0 Затруднились ответить 8,8 Собираетесь ли вы иметь ребенка (первого, если у вас нет детей, еще одного или больше)? (Данные приведены от количества женщин в возрасте от 18 до 49 лет и мужчин 18 лет и старше.) Да, при любых условиях Да, при наличии необходимых условий (материальных, жилищных или каких-либо других) Нет Затруднились ответить 15,7 22,2 49.0 13.1 Имеете ли вы детей? Да Нет 70,8 29,2 Состоите ли вы в браке? Да, в браке, оформленном в ЗАГС Да, в гражданском браке Разведен (а) официально Разошелся (лась) Вдовец (вдова) Никогда не состоял (а) в браке (зарегистрированном или незарегистрированном) 52,2 9,4 7.2 4.3 8,7 18,2 cyberleninka.ru Результаты онлайн - опроса по здоровому образу жизниРезультаты онлайн - опроса по здоровому образу жизниС декабря 2015 года на портале «Доктор73» (doktor73.ru) в очередной раз были запущены социологические опросы для пользователей сайта. За 2 месяца (декабрь-январь) на вопросы анкет ответили более 2700 раз. Наибольший интерес у пользователей вызвали социологические опросы о здоровом образе жизни и курении. Специалисты отдела мониторинга факторов риска НЗ ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики» представляют итоги данных опросов. Итак, в соц.опросе на тему здорового образа жизни приняли участие 780 человек, из них 680 – женского пола, 100 - мужского. По возрастной шкале распределение следующее: 25-34 года – 41% участников опроса 35-44 года – 21% участников опроса 45-54 года – 12% участников опроса 18-24 года – 12% участников опроса 55-64 года – 10% участников опроса 65 и старше – 4% участников опроса. Практически все участники опроса знают, что такое ЗОЖ (98%), лишь 10 человек ответили «не знаю». Вредные привычки есть у 27% опрошенных, 73% - их не имеют. Тем не менее, ЗОЖ ведут не все: 64% участников ответили, что лишь иногда придерживаются правил здорового образа жизни, 3 % - не ведут здоровый образ жизни вообще и 27% - всегда придерживаются правил зож. При этом многие всё же считают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой жизни (87%) и относятся положительно к зож, считают что вести здоровый образ жизни - здорово (83%). Блок вопросов о двигательной активности 52 % участников в свободное время занимаются домашними делами (уборка, готовка и т.п.). Это неудивительно, ведь среди опрошенных 87 % - женского пола. Всего лишь 12% - занимаются спортом в свободное время , 13% - сидят дома, играют в компьютерные игры, смотрят телевизор. Остальные гуляют с друзьями (4%), посещают кафе, музеи и пр. (7%). Не имеют свободного времени вообще – 11% участников. Ежедневно зарядку делают только 15% участников, 25% - никогда ее не делают и 60 % - делают зарядку иногда. Спортом занимаются 12 % участников (здесь количественное значение совпадает со значением к вопросу о свободном времени). Блок вопросов о здоровом питании 96% участников считают, что обязательно необходимо завтракать по утрам, 3 % - так не считают, 12 человек (1%) – не знают ответа на этот вопрос. При этом правил здорового питания придерживаются всегда лишь 22% участников , 96 % - лишь иногда делают это,6% - никогда не придерживались правил здорового питания, 5% - затруднились ответить на этот вопрос. Вывод: из промежуточных результатов опроса видно, что население относится к здоровому питанию, двигательной активности и зож, в частности – поверхностно. А ведь эти пункты одни из главных в предотвращении неинфекционных заболеваний. Населению необходимо более серьезно отнестись к своему здоровью на этапе профилактики, ведь приобретенные заболевания занимают больше сил, средств и времени, чем пешая прогулка. ocmp73.ru Уровень готовности вести здоровый образ жизни (Опросник)
(С.Г. Добротворская) Инструкция: чтобы выявить уровень Вашей готовности вести здоровый образ жизни, предлагаем Вам перечень вопросов. Подумайте, перед тем, как ответить на каждый вопрос. Постарайтесь дать как можно более точный ответ. Оценка производится по 10-балльной шкале. Отвечайте на каждый пункт, не пропуская ни одного. Если у Вас возникают вопросы, спрашивайте сразу же. [) Оцените наиболее ценность здоровье по 10-баллъной шкале, где 10 бшиов -максимальная значимость, 1 - минимальная. Далее ответьте на следующие вопросы, также используя 10-балльную шкалу градации ответов. II) Как часто Вы совершаете поступки, вредные для Вашего здоровья (выпиваете, курите и т.д.) из чувства солидарности к кому-либо. Чем чаще, тем больше баллов. III) Насколько Ваши вредные привычки вызваны протестом по отношению к родительскому контролю и поведению ? Чем сильнее, тем больше балл. IV) Оцепите интенсивность Вашей борьбы с вредными привычками окружающих. Чем интенсивнее, тем больше баллов. V) Оцените силу Вашего желания совершенствоваться духовно. Чем сильнее, тем больше баллов. VI) Оцените силу Вашего желания совершенствоваться физически. Чем сильнее, тем больше баллов. VII) Оцените степень Ваших сомнений в необходимости самосовершенствования. Чем больше сомнений, тем больше баллов. УШ) Оцените степень Вашего безразличия к процессу самосовершенствовагшя. Чем безразличнее, тем больше баллов. IX) Оцените выраженность Вашей лени в отношении к процессу самосовершенствования. Чем Вы ленивее, тем больше баллов. X) Оцените свой интерес к занятиям по дисциплинам валеологического цикла: валеология, медицина и т.д. Чем сильнее Ваш интерес, тем больше баллов. XI) Оцените свой интерес к литературе по оздоровлению. Чем он сильнее, тем больше баллов. XII) Оцените свое самочувствие. Чем оно лучше, тем больше баллов. XIII)Оцените регулярность и систематичность Ваших занятий по самооздоровлению. Чем регулярнее занятия, тем больше баллов. XIV)Оцените регулярность и систематичность занятий по духовному самосовершенствованию. Чем регулярнее Ваши занятия, тем больше баллов. XV) Оцените свою двигательную активность: - занимаетесь спортом 5 раз в неделю хотя бы по полчаса -10 баллов; - занимаетесь спортом 4 раз в неделю - 9 баллов; - занимаетесь спортом 3 раз в неделю - 8 баллов; - занимаетесь спортом 2 раз в неделю - 5 баллов; - занимаетесь спортом 1 раз в неделю - 3 балла; - ни разу не занимались спортом - 0 баллов. XVI) Оцените выраженность вредной привычки - курение: - Выкуриваете более 3 пачек в день - 0 баллов; - Выкуриваете 1 пачку в день - 2 балла; - Выкуриваете менее 1 пачки в день - 4 балла; - Иногда в кампании - 7 баллов; - Не курите - 10 баллов. XVII) Оцените наличие и выраженность других вредных привычек, разрушающих здоровье. Чем их больше, тем больше баллов. XVIII) Оцените прикладываемые усилия к попыткам отказаться от Ваших вредных привычек. Чем они сильнее, тем больше баллов. XIX) Как часто Вы спите днем ? Чем чаще, тем больше баллов. XX) Как часто Вы бодрствуете ночью? Чем чаще, тем больше баллов. XXI) Оцените рационалъноапъ своего питания. Чем оно правильнее, тем больше баллов. XXII) Если Ваш вес, по сравнению с нормой для Вашего возраста и росгпа более 20 кг, поставьте 8 баллов, если 15-20 кг - 4 балла; если 5-15 кг- 2 балла. XXIII) Оцените свою агрессию. Чем более Вы агрессивны, тем больше баллов. XXIV) Как часто Вы чувствуете себя несчастным? Чем чаще, тем больше баллов. Обработка результатов Цпя получения результата Вам необходимо произвести расчеты и построит!, систему координат, на которой отложить полученные результаты. В зависимости от того, в какую часть системы координат попадет результат, к такому типу готовности личности ЗОЖ Вы относитесь (рис.1). 1. Отметьте, сколько баллов получила ценность «здоровье». Просуммируйте полученное количество баллов с количеством баллов, полученным по 4,5, 6, 10, 11 вопросам. Вычтите из этого количества баллов сумму баллов, полученную за 2, 3, 7, 8, 9,12 вопросы. Полученный результат отложите по шкале У. Это составляющая валеологической культуры. 2. Просуммируйте количество баллов, полученных по 13, 14, 15, 16, 18, 21 вопросам. Вычтите из этого количества баллов сумму баллов, полученную за 17, 19, 20, 22, 23, 24 вопросы. Полученный результат отложите по шкале Х.Это составляющая образа жизни. 3. Точка на пересечении осей X и У покажет, к какому типу и уровню готовности к ЗОЖ Вы относитесь. Типология личности по ориентации на ЗОЖ 1. Позитивный саморазвивающийся тип: признает ценность ЗОЖ на 1-2 месте, осознает ценность ведения ЗОЖ, находится на «взрослой» позиции, характеризуется высоким уровнем духовного развития, активно занимается спортом или самооздоровлением, не имеет вредных привычек. Необходимо дополнительное информирование о способах оздоровления и постоянный контроль за состоянием здоровья. 2. Позитивный тип: ведет ЗОЖ, однако не является столь целеустремленным, как представитель 1 типа, ценность «здоровье» в иерархии ценностей занимает более низкие позиции, слабое здоровье или недостаток воли, систематически оздоровлением не занимается. Необходимо формирование валеологической культуры (т.к. не все ее компоненты у такой личности vunivere.ru Социологическое исследование - Здоровый образ жизни студентовДоступные файлы (1):содержание1.docРеклама MarketGid: МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ ГОУ ВПО «ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДРАСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНСТИТУТ ФИНАНСОВ УПРАВЛЕНИЯ И БИЗНЕСА КАФЕДРА ЭКОНОМИЧЕСКОЙ СОЦИОЛОГИИ СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИСЛЕДОВАНИЕ НА ТЕМУ: ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИВыполнили: студенты группы ИМ801 Макарихин А.В., Яковленко И.А. Проверила: к.с.н., ст. преподаватель Андрианова Е.В.ВВЕДЕНИЕ:Целью нашего социологического исследования является выявление отношения сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни. Количество анкетируемых – 50 студентов высших учебных заведений города Тюмени.ТЕМА: Отношения студентов к формированию здорового образа жизни.ЦЕЛЬ: Выявить отношение сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни.З А Д А Ч И:
ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: Влияние социально-психологических факторов на отношение сегодняшней молодежи к ведению здорового образа жизни.^ АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ: Здоровый образ жизни в последние годы стал актуальной темой для обсуждения, раньше этот вопрос поднимался лишь при обследовании у врача, а сегодня мы можем услышать и увидеть призывы к здоровому образу жизни практически везде: как на телевидении, так на радио и в газетах. В настоящее время увеличилось число исследователей, которые изучают отношение современной молодежи к здоровому образу жизни и рассматривают влияние социально-психологических факторов на отношение молодежи к здоровому образу жизни. В данном исследовании мы узнаем отношение сегодняшней молодежи к здоровому образу жизни. И попробуем выявить факторы, которые оказывают влияние на образ жизни современной молодежи. Потому, что ведение нездорового образа жизни наносит непоправимый урон здоровью, который если не проявляется сразу, то обязательно откликнется в дальнейшем. По этим причинам данное социологическое исследование на сегодняшний день является особенно актуальным. ГИПОТЕЗЫ:
^ Основным методом исследования в данной работе выбрана анкетная форма опроса. Она наиболее удобна при обработке и анализе данных, так же позволяет значительно сократить время сбора информации, чего бы не произошло при методе беседы или интервьюирования.^ Опрашивались 50 студентов г. Тюмени, среди которых 28 юношей и 22 девушки.МЕТОД ОБРАБОТКИ ПОЛУЧЕНОЙ ИНФОРМАЦИИ:Полученная информация обрабатывалась вручную и при помощи компьютера. АНКЕТАУважаемый респондент, Вам предлагается заполнить анкету для социологического исследования на тему «Отношения студентов к формированию здорового образа жизни». Опрос анонимный, фамилию и имя указывать не нужно. Все Ваши ответы будут использованы только в данном исследовании, конфиденциальность гарантируется.1.Вы выросли: а) в большом городе б) в небольшом городе в) в сельской местности2.Ваш пол: а) мужской; б) женский3.Ваш возраст: _____ полных лет 4.Как Вы считаете, имеете ли Вы вредные привычки? а) да б) нет5.Как вы проводите свое свободное время? а) сижу, дома смотрю телевизор или играю в компьютерные игры б) иду гулять с друзьями в) занимаюсь спортом; г) у меня нет свободного времени.6.Вы соблюдаете правильный режим питания? а) да в) как получается б) нет7.Как часто вы делаете утреннюю зарядку? а) каждый день в) никогда б) раз в два дня г) что это такое?8.Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?) а) да________________________________ б) нет9.Когда вы в последний раз занимались спортом? а) вчера в) месяц назад б) неделю назад г) не помню10.Если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта? а) да, конечно в) зачем мне это нужно? б) скорее всего, нет г) затрудняюсь ответить11.Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.) а) да в) затрудняюсь ответить б) нет 12.Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д. а) могу, регулярно посещаю б) могу, но не вижу в этом смысла в) не могу, т.к. нет времени г) не могу, т.к. не хватает денег 13.Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни? а) часто в) вообще об этом не думаю б) очень редко 14.Ваше личное отношение к здоровому образу жизни а) это здорово; б) можно обойтись и без него; в) иногда следует соблюдать; г) не могу ответить;15.Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.) а) много (почти все) б) достаточно много в) мало г) почти не трачу 16.Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты): а) соблюдение режима дня б) занятие спортом в) постоянные прогулки на природе г) употребление алкоголя д) использование легкого наркотика е) одухотворенная литература ж) Ваш вариант___________________________________________17.Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это: а) иллюзия б) реальность.^ ОБРАБОТКА ПОЛУЧЕНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ:Анализируя ответы респондентов на 1-й вопрос анкеты, получили следующую диаграмму (д. №1)
Как видно по диаграммам, большинство опрошенных студентов и студенток не имеют вредных привычек.Рассмотрим 2-й вопрос: Как вы проводите свободное время?
а) сижу, дома смотрю телевизор или играю в компьютерные игры б) иду гулять с друзьями в) занимаюсь спортом; г) у меня нет свободного времени. Из диаграммы видно, что большинство опрошенных студентов предпочитает проводить свободное время дома, а большинство опрошенных студенток проводят свободное время гуляя с друзьями. Но самым печальным является то, что женская часть опрошенных не изъявляет желания заниматься спортом. Это говорит о том, что девушки и юноши имеют разные предпочтения в проведении свободного времени Рассмотрим 3 вопрос: Вы соблюдаете правильный режим питания?Таблица 3
а) каждый день в) никогда б) раз в два дня г) что это такое? Ответы показывают, что большинство опрошенных студентов, как юношей, так и девушек, не делают утреннюю зарядкуВопрос 5 звучал так: Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?)
По результатам ответов построена диаграмма, из которой видно, что большинство опрошенных студентов занимались различными видами спорта Видно так же, что нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще. Вопрос 6: Когда вы в последний раз занимались спортом?
а) вчера в) месяц назад б) неделю назад г) не помнюБольшинство студентов продолжает заниматься спортом. Вопрос 7: если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта?
а) да, конечно в) зачем мне это нужно? б) скорее всего, нет г) затрудняюсь ответитьБольшинство респондентов уверены, что занялись бы спортом, если бы начали новую жизнь. Вопрос 8: Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.)?
а) да в) затрудняюсь ответить б) нет Из полученного результата можно сделать вывод; что большинство опрошенных студентов считают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности Вопрос 9: Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.?
а) могу, регулярно посещаю б) могу, но не вижу в этом смысла в) не могу, т.к. нет времени г) не могу, т.к. не хватает денег Как показывает гистограмма, мнения разделились. 40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще 40% не посещают из, т.к. у них нет времени. 10 вопрос: Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни?
а) часто в) вообще об этом не думаю б) очень редко Как видно из диаграмм студенты гораздо реже студенток задумываются о правильности своего образа жизни. Вопрос 11: Ваше личное отношение к здоровому образу жизни?
а) это здорово; б) можно обойтись и без него; в) иногда следует соблюдать; г) не могу ответить;Большинство студентов считают, что здоровый образ жизни - это здорово.Вопрос 12: Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.)?
а) много (почти все) б) достаточно много в) мало г) почти не трачу Юноши и девушки в основном тратят достаточно много денег на приобретение витаминов, полезных продуктов питания и т.п., но есть некоторое количество студентов, которые предпочитают тратить небольшое количество денег или вообще не тратиться. 13 вопрос звучал так: Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты):
а) соблюдение режима дня б) занятие спортом в) постоянные прогулки на природе г) употребление алкоголя д) использование легкого наркотика е) одухотворенная литература ж) Другой ответ По этой диаграмме видно, что большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе Вопрос 14: Как вы считаете, абсолютно здоровая нация это: а) иллюзия б) реальность
Отсюда очевидно, что большинство студентов считает — абсолютно здоровая нация это иллюзия. ВЫВОДЫ:В результате проведенного социологического исследования получены следующие результаты:
ГИПОТЕЗЫ:
gendocs.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
УРОВЕНЬ ГОТОВНОСТИ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
