Анкетирование и социологический опрос "О здоровом образе жизни". Здоровый образ жизни опрос

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА.Социологический опрос Анкета

1. Делаете ли вы утром зарядку?
2. Едите ли вы чипсы или «кириешки»? Если да, то сколько раз в неделю?
3. Знаете ли вы, что это вредная пища?

4.      Занимаетесь ли в спортивных кружках? Если да, то в каких?

1. Соблюдаете ли вы режим дня?
2. Что из перечисленных напитков вы чаще пьёте: пепси, сок, компот, лимонад?
3. Курят ли взрослые в вашем присутствии?
4. Едите ли вы утром перед уходом в школу?
5. Чистите ли вы зубы:

 а) только утром    б) утром и вечером      в) вечером      г) редко

1. Сколько раз в неделю вы едите овощи и фрукты?
2. Как вы проводите свободное время:      

  а) смотрите телевизор          б) играете на компьютере                                   

  в) играете на улице?

      12. Напишите несколько предложений о том, что такое здоровый         

            образ жизни.    

     Опрошено   в 6 «А» классе  19 человек           

1. Делаете ли вы утром зарядку? Нет - 3 человека; да - 15 человек, не всегда - 1
2. Едите ли вы чипсы или «кириешки»? Нет -   2  человека; да – 17 человек

     Если да, то сколько раз  в неделю?

1. Знаете ли вы, что это вредная пища? Да - 19 человек

4.      Занимаетесь ли в спортивных кружках? Нет – 1 человек; да –18 человек

      Если да, то в каких? Футбол - 5 ;волейбол –7;  баскетбол –9;  теннис –4

1. Соблюдаете ли вы режим дня? Нет – 2 человек; да –17 человек
2. Что из перечисленных напитков вы чаще пьёте: пепси, сок, компот, лимонад?

Пепси-  12     кофе - 5      сок -   2           компот- 4               лимонад – 11         чай - 3                   

1. Курят ли взрослые в вашем присутствии?

     Нет – 4 человек; да –14 человек;     иногда – 1 человек

1. Едите ли вы утром перед уходом в школу?

     Нет – 2 человек; да – 15 человек; иногда - 2

1. Чистите ли вы зубы:               а) только утром           б) утром и вечером                   в) вечером                               г) редко

         Только утром - 4 человека;    утром и вечером   - 15 человек

1. Сколько раз в неделю вы едите овощи и фрукты?

     Каждый день - 12 человека;   4 раза в неделю – 7 человек

1. Как вы проводите свободное время:   а) смотрите телевизор       

         б) играете на компьютере                                   в) играете на улице?

Смотрите телевизор – 12 человека          играете на компьютере -  5 человека               

 играете на улице – 2 человек

      12. Напишите несколько предложений о том, что такое здоровый         

            образ жизни.    

                                          Опрошено   в 7 классе 25 человек 

1. Делаете ли вы утром зарядку? Нет – 4 человека; да – 21 человек
2. Едите ли вы чипсы или «кириешки»? Нет- 7 человек; да –18  человек

     Если да, то сколько раз  в неделю? 1 раз в неделю - 7 человек

1. Знаете ли вы, что это вредная пища? Да- 25 человек

4.      Занимаетесь ли в спортивных кружках? Да- 19 человек

     Если да, то в каких? Футбол-6 человека; танцевальный – 3 человек;

      теннис – 3 человека;  волейбол - 13 человек; плавание- 5 человек

1. Соблюдаете ли вы режим дня? Нет – 2 человека; да – 12 человек
2. Что из перечисленных напитков вы чаще пьёте: пепси, сок, компот, лимонад?

Чай – 13 ; компот – 6 ; сок – 4; лимонад -13

1. Курят ли взрослые в вашем присутствии? Нет -  18 человека; да –7 человек
2. Едите ли вы утром перед уходом в школу? Нет – 2 человека; да – 23 человека
3. Чистите ли вы зубы:               а) только утром           б) утром и вечером    

      в) вечером                               г) редко

          Только утром – 5                     утром и вечером –19;         вечером  - 1        редко -0

1. Сколько раз в неделю вы едите овощи и фрукты?

Каждый день – 12 человек;      редко – 1 человек;       1 раз в неделю – 11 человек 

1. Как вы проводите свободное время:                 а) смотрите телевизор                                          б) играете на компьютере                                   в) играете на улице?

Смотрите телевизор -  10                                    Играете на улице - 8

          Играете на компьютере – 14

      12. Напишите несколько предложений о том, что такое здоровый         

            образ жизни.    

               Целью моей работы является  разъяснение  здорового образа жизни. Я хотел заинтересовать ребят изучением этого вопроса и показать им, что человеку важно быть абсолютно здоровым, чтобы добиться успехов в жизни.

               Тема исследования очень важна, потому что многие имеют проблемы со здоровьем с раннего возраста. Современные дети часами сидят за компьютером и перед экраном телевизора, что приводит к различным заболеваниям.

Я тоже часто болел в дошкольном возрасте, иногда  даже не посещал из-за этого детский сад, а потом два года лечился  в медицинском центре . Мне рассказали о здоровой, полезной и вкусной пище и научили правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Это помогло мне справиться с моими заболеваниями, и я придерживаюсь рекомендаций, которые давали в центре, до сих пор. Мне нравится питание без консервантов и красителей и игры на свежем воздухе. Знакомьтесь:

                                       Мой здоровый образ жизни

• Я сам составил режим дня и старательно его соблюдаю

• Ежедневно делаю зарядку

• На завтрак ем гречневую кашу

• Я не ем чипсы, «кириешки» и другую «вредную» пищу

• Я занимаюсь в вокальном кружке, играю в волейбол

• Каждый вечер с другом я занимаюсь на спортивной площадке

• У нас в  семье никто не курит

                  Некоторые мои одноклассники тоже часто болеют и пропускают из-за этого занятия. Я решил выяснить, связано ли это с их питанием и отдыхом. Когда заболел повар школьной столовой, ребята брали с собой завтраки. И у меня  появилась возможность провести наблюдение. Из 26 одноклассников только 7 человек (43%) не ели чипсы, «кириешки», запивая всё лимонадом.  Иногда ребята рассказывали о том, как им становится плохо после их употребления.

                  Мне захотелось провести исследование, знают ли они, что такое правильное питание, соблюдение режима дня;  как проводят свободное время  ученики нашей школы.

                  Мы с учителем разработали вопросы, которые помогли мне узнать, насколько здоровый образ жизни ведут школьники, и знают ли они, что это такое? Вопросы я составлял на основе собственного опыта питания и проведения свободного времени. Я опросил своих одноклассников, учеников восьмого  класса, учащихся 6 «В» класса и учащихся 7 «А» класса, чтобы выяснить, изменяется ли отношение к этому вопросу в разном возрасте. Обрабатывать анкеты мне помогал учитель..

Различные методы исследования позволили сделать следующие выводы: 

    78 %  третьеклассников написали в анкетах, что здоровый образ жизни – это занятия спортом, 14 %  - отсутствие вредных привычек, а  7  %  - правильное питание.

«Здоровый образ жизни – это правильное питание, занятия спортом, соблюдение режима дня,» - такой вывод сделали 77 % пятиклассников, а остальные считают, что здоровый образ жизни – это только полноценное питание и отсутствие вредных привычек.

Таким образом, я выяснила, что все ученики правильно понимают, что такое здоровый образ жизни, 100 % опрошенных знают «вредные» продукты, занимаются в спортивных секциях и проводят много времени на свежем воздухе, но чем старше они становятся, тем чаще забывают о том, что может нанести вред их здоровью. Социологический опрос показал, что взрослые чаще не курят в присутствии маленьких детей, чем в присутствии подростков.

                  Если человек дышит чистым воздухом, правильно организует труд и отдых, занимается спортом, правильно питается, если у него нет вредных привычек, то такого человека можно назвать кузнецом собственного здоровья.

Каждый из нас еще сам себе и доктор. Мы знаем о себе всё: сколько часов сна делает нас бодрым, какую пищу не принимает наш организм, какие привычки губят наше здоровье. Быть здоровым – это значит, с самого раннего детства научиться вести здоровый образ жизни, который включает в себя:  режим дня, достаточный отдых, здоровый сон (9-10 часов), систематические физкультурные занятия, закаливание, физический труд, соблюдение правил личной гигиены, отсутствие вредных привычек, и, конечно же, правильное питание. Не всегда мы питаемся так, как требует наш организм. Одному хочется целый день есть только шоколадки, другой всё время что-то жуёт, а во время обеда капризничает: «Это – не буду, это не хочу!» Неправильное питание плохо влияет на здоровье.

                   Для того чтобы прожить дольше, запомните следующие правила:

1. Живите в определенном режиме труда, отдыха, питания.
2. Начинайте день с утренней зарядки.
3. Не  становитесь рабами телевидения.
4. Откажись от вредных привычек.

              Помните: человек - совершенство природы. Но для того чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье.

             «Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто», - говорил мудрец Сократ. Следуйте несложным правилам по сохранению и укреплению здоровья, и вы продлите свою жизнь!

                Я мечтаю стать врачом, чтобы продолжить заниматься вопросами сохранения здоровья.

Здоровый образ жизни - Результат онлайн опроса

Здоровый образ жизни

onlinetestpad.com

Социологическое исследование "Здоровый образ жизни молодежи г. о. Тольятти"

Многофункциональный молодежный центр «Шанс» провел социологическое исследование на тему "Здоровый образ жизни молодежи г. о. Тольятти"

Диаграмма №1 «Укажите Ваш пол»

В исследовании приняло участие 500 респондентов. Среди них 41 % мужчин (204 человека) и 59 % женщин (295 человек) 

Диаграмма №2 «Укажите Ваш возраст »

По возрасту респонденты разделились на следующие группы: 14-18 лет – 62 % (310 человек), 19-23 лет – 26 % (132 человек), 24-30 лет – 12 % (58 человек). 

Диаграмма №3

«Укажите Ваш социальный статус»

1.Учусь – 360 респондентов (72 % респондентов).

Из них:

- школьник – 270 респондента (54 %)

- студент колледжа – 34 респондента (7 %)

- студент ВУЗа – 56 респондентов (11 %)

2. Работаю – 104 респондента (21 %)

- работаю в сфере услуг – 68 респондентов (14 %)

- работаю в сфере производства – 36 респондентов (7 %)

3. Учусь и работаю – 130 респондентов (26 %)

Диаграмма №4 «Выберите пункты, которые, по Вашему мнению, отражают содержание выражения «здоровый образ жизни»"

Здоровый образ жизни – это, как известно, образ жизни отдельного человека, целью которого является профилактика болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни, направленный на улучшение и сохранение здоровья, включает в себя определенный режим питания, физическую нагрузку, моральный настрой и отказ от вредных привычек. 

В рамках нашего исследования нам было важно выяснить, что вкладывает в понятие «здоровый образ жизни» современная молодежь. 

У большинства респондентов наиболее популярными оказались три позиции, которые отражают здоровый образ жизни человека. Среди них такие ответы как «отказ от вредных привычек» - 78%; «занятия спортом, поддержание оптимальной физической формы» - 72%; «здоровое питание» - 68%.«Соблюдение режима дня» и «соблюдение правил гигиены» ассоциируется с понятием здорового образа жизни у 22% и 19% респондентов соответственно. Наименее популярными в данном вопросе оказались такие варианты как «умеренное употребление алкоголя» (13%) и «отсутствие беспорядочной половой жизни» (12%).

Диаграмма №5 "Считаете ли Вы необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни?"

Актуальность здорового образа жизни связана с увеличением и изменением характера нагрузок на организм человека из-за усложнения общественной жизни, увеличения рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. 

В связи с этим для нас было важно узнать, актуальна ли для современной молодежи проблема здорового образа жизни и считают ли они необходимым соблюдать такой образ жизни. Нам удалось выяснить, что ½ часть респондентов считает, что придерживаться принципов здорового образа жизни важно, но это не главное в жизни. 

Другая часть молодежи (44%) высказалась в пользу того, что это является необходимым. Так же оказалось, что проблема здорового образа жизни не волнует лишь 6% респондентов. 

Диаграмма №6 «Считаете ли Вы себя здоровым человеком?

Также нам было важно получить у молодого поколения оценку собственного здоровья. 

Большинство молодежи (65%) не смогли назвать себя полностью здоровым человеком, у них есть проблемы, которые вызывают у них беспокойство. Абсолютно здоровыми себя считают 28 % респондентов. О том, что у них много болезней и недугов сказали 7% опрошенных.

Диаграмма №7 «Как часто Вы болеете?»

Далее мы решили выяснить, насколько часто болеет современная молодежь. 

Как оказалось, чаще всего молодые люди болеют 2-3 раза в год, так отметили 43%. 33% молодежи болеют 1 раз в год. О том, что он болеет 4-6 раз в год, высказались 11% респондентов. Никогда не болеют 6%. Более 7 раз в год подвергаются различным заболеваниям 5% молодежи. И еще 2% указали свои варианты ответов. Среди них: «болел очень давно», «раз в 5-7 лет», «по-разному», «каждую неделю». 

Диаграмма №8 "Есть ли у Вас хронические заболевания?"

У 62% молодежи нет хронических заболеваний. 28% имеют какие-либо хронические заболевания. И затруднились ответить на данный вопрос 10%. 

Как известно, одним из принципов здорового образа жизни является отказ от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков. Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей. В связи с этим следующий блок вопрос в исследовании был посвящен изучению вредных привычек современной молодежи.

Диаграмма №9 "Курите ли Вы?

Примечательно, что большинство тольяттинской молодежи не курят – 76%. Однако 14% отнесли себя к курящим людям. И каждый десятый респондент когда-либо курил, но потом бросил. 

Диаграмма №10 "Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?"

Половина опрошенных респондентов отметили, что употребляют алкоголь только в праздничные дни. 

Никогда не употребляли алкогольные напитки 37% молодежи. Каждые выходные не обходятся без спиртного 7% молодежи. Ежедневно или же не менее 3-х раз в неделю выпивают 2% и 1% молодежи соответственно. Свои варианты ответов предложили 3% респондентов: «по настроению и обстоятельствам», «примерно один раз в две недели», «редко», «редко, без привязки к каким-либо событиям». 

Диаграмма №11 "Пробовали ли Вы когда-нибудь наркотические или токсические вещества?"

Помимо употребления алкоголя и курения одной из наиболее опасных вредных привычек является наркотическая зависимость. Именно поэтому мы решили узнать, принимали ли респонденты наркотики. Оказалось, что 85% никогда не пробовали и не употребляли наркотические или токсические вещества. Соответственно 15% респондентов признались в том, что у них был опыт употребления подобных веществ.  

Помимо отказа от вредных привычек, компонентом здорового образа жизни является оптимальный двигательный режим. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. На основании этого следующий блок вопросов в исследовании был посвящен изучению отношения молодежи к спорту и активному отдыху.

Диаграмма №12 «Занимаетесь ли Вы спортом профессионально?»

Мы выяснили, что подавляющее большинство респондентов (85%) не занимаются спортом профессионально. Профессионально различными видами спорта занимаются лишь 15% молодежи.

Среди этих видов спорта были выделены следующие:

- гимнастика/ художественная гимнастика

- танцы / спортивные танцы

- аэробика

- баскетбол

- бег

- бокс

- волейбол

- велоспорт

- легкая атлетика

- лыжи

- плавание

- регби

- хоккей

- фигурное катание

- ушу

- пауэрлифтинг

- гандбол

- гребля

Диаграмма №13 "Занимаетесь ли Вы и Ваша семья каким-либо видом активного отдыха? 

Важное место в формировании у молодежи интереса к здоровому образу жизни занимает семья. Именно в семье закладываются основные ценности и потребности личности. В связи с этим нам было важно узнать, какую роль играет семья в привлечении молодежи к спорту. Для этого мы задали респондентам вопрос: «Занимаетесь ли Вы и Ваша семья каким-либо видом активного отдыха?». По полученным данным выяснилось, что подавляющее большинство молодежи (71%) занимается активным отдыхом вместе со своей семьей. Оказалось, что наиболее популярным является такой способ активного отдыха, как прогулки на природе. Этот вариант выбрали 38% респондентов. 

Многие семьи предпочитают кататься зимой на лыжах, санках (33%), а также кататься на велосипедах (29%). Катание на роликах (коньках) в качестве активного отдыха предпочитает 1/5 часть респондентов.  Некоторые из семей ходят на рыбалку или охоту. Данный вариант отметили 16% молодежи. А в поход с семьей ходят 13% респондентов. Помимо предложенных вариантов респонденты указали другие способы активного отдыха. Среди них такие, как «плавание в бассейне», «игра в теннис», «волейбол и бадминтон», «бег». Некоторые участники опроса отметили, что проводят время активно одни, без семьи. Стоит отметить, что в ходе исследования были и те, кто не занимается активным отдыхом вообще (29%). 

Диаграмма №14"Вы соблюдаете режим питания?"

Следующим компонентов здорового образа жизни является рациональное питание. Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой работоспособности и продлению жизни. Именно поэтому мы решили узнать, придерживается ли современная молодежь рационального режима питания.

Как выяснилось, соблюдает режим питания только 1/5 часть респондентов. Наибольшей же процент молодежи (58%) соблюдает режим питания только время от времени. А 14% указали, что вообще не придерживаются какого-либо режима. 

Диаграмма №15 "Часто ли Вы подвержены стрессам?"

Как известно, стресс оказывает отрицательное воздействие как на психологическое состояние, так и на физическое здоровье человека. 

Стрессы являются главными факторами риска при проявлении и обострении многих заболеваний. На основании этого нам было важно узнать, часто ли современное молодое поколение подвергается стрессам. Положительно на данный вопрос ответили 28% респондентов. Половина опрошенных (54%) высказались о том, что подвергаются стрессам время от времени. Были и те, у кого не бывает частых стрессов. Такой вариант выбрали 18% молодежи. 

Диаграмма №16 "Отметьте причины, которые вызывают у Вас стресс"

Основными причинами, которые вызывают стресс у молодого поколения оказались «проблемы с учебой, работой» и «финансовые трудности». 

Данные варианты выбрали 48% и 40% молодежи соответственно. Затем следуют такие причины как «проблемы в семье» (33%) и «проблемы в коллективе, с друзьями» (26%). Стоит отметить, что для 1/5 части респондентов поводом для стресса оказалось одиночество. Среди молодежи были и те, кто предложил другие причины стресса: «личная жизнь, отношения», «дефицит времени», «плохие новости», «сильная занятость». 

Диаграмма №17 "Какие условия для сохранения здоровья Вы считаете наиболее важными?"

Изучив состояние здоровья молодого поколения и их отношение к здоровому образу жизни, мы решили узнать, какие условия необходимы для сохранения здоровья. 

Большинство молодежи считают, что отказ от вредных привычек способен поддерживать организм в здоровом состоянии – 69%. Регулярные занятия спортом и выполнение правил здорового образа жизни как факторы сохранения здоровья указали 60% и 59% молодежи соответственно. Вариант «Хорошие экологические условия» выбрали 43%. Далее молодым поколением отмечались такие факторы как «достаточные материальные средства для хорошего питания, занятий спортом и т.д.» (39%), «хорошая наследственность» (38%) и «знания о том, как заботиться о своем здоровье» (34%).  О том, что важны консультации и лечение у хорошего врача, а также отсутствие физических и умственных нагрузок как условие для сохранения здоровья указали по 18% молодежи. И 1% респондентов предложили свои варианты ответов: «хороший сон» и «хороший иммунитет», «всего понемногу».

В заключение нашего исследования мы предложили респондентам указать меры, которые на их взгляд могут привлечь молодежь к ЗОЖ. Участники опроса указали множество таких способов привлечения. 

Перечислим их:

- акции

- беседы и семинары

- проведение спортивных мероприятий, фестивалей

- увеличить количество секций

- бесплатные секции

- флешмобы

- концерты и шоу на спортивную тематику

- пропаганда ЗОЖ в средствах массовой информации

- запретить табачные изделия и алкоголь

- проводить день здоровья

- проводить мастер-классы по ЗОЖ

- поощрять за участие в спортивных мероприятиях, делать призовые места. Давать возможность съездить в другие города для участия

Скачать социологическое исследование с диаграммами вы можете ЗДЕСЬ.

dmoshans.ru

Здоровый образ жизни | Анкетки.ру

anketki.ru

Анкетирование и социологический опрос "О здоровом образе жизни"

Ондар Р.О., отличник народного образования РФ,

социальный педагог высшей категории.

О здоровом образе жизни…

В настоящее время в Туве остро стоит проблема злоупотребления среди населения алкоголем, пивом, наркотическими и токсическими средствами, табачными изделиями, а также насваем.

Во время анкетирование учащихся нашей школы на выявление вредных привычек показало, что пробовали курить 28% респондентов (5,7 и 9 классы) и далее это в большинстве своем не нашло продолжения. Менее 6% написали в анкетах «курил, но уже бросил», пробовали напитки,

содержащие алкоголь – 30%. И это еще не все учащихся так откровенно говорят об этом.

Системный подход к анализу информации позволил выделить наиболее типичные варианты ответов. К сожалению, содержание анкет не располагало каким-либо комментированным ответам. А ограничивалось однозначными сведениями. Представить себе рассматриваемые вопросы с точки зрения подростковой психологии не всегда легко.

Первая проба спиртного в подавляющем большинстве состоялась у ребят в кругу семьи - на семейных торжествах (Новый год, день рождения) на ритуальных событиях (похороны, поминки). Тогда как первое курение происходит в дружеской компании. Единичные случаи пробуют курить, начиная с 9 лет, а спиртное начинают пробовать с 10 лет, обычно это пиво и шампанское.

На вопрос «В каком возрасте можно употреблять спиртные напитки, в том числе пиво?»

57% учащихся называют восемнадцатилетние, 14% - от 19-25 лет, 20% - сказали, что «пить и курить никогда не надо». Оставшиеся 9% респондентов считают, что употреблять спиртное можно в 16, 15 и даже 14 лет. Из анкетирования видно , что дети начинают курить и пробовать спиртное уже с 9-10 лет, поэтому наркопост уделяет большое внимание на первичную профилактическую работу с более младшими школьниками.

Итоги анализа анкет подтверждают необходимость более развернутой, аргументированной пропаганды здорового образа жизни. Разъяснительная работа не должна ограничиваться призывами и запретами.

Работа Наркопоста велась по направлениям:

- Методическая работа с педагогически коллективом;

- Профилактическая работа с учащимися;

- Работа с родителями;

- Взаимодействие с субъектами профилактики.

Необходимо отметить слаженную работу всего педагогического коллектива, результатом чего является создание программы «Мы вместе» по наркопрофилактике и профилактике безнадзорности и правонарушений среди несовершеннолетних. Эта программа систематизировала усилия всех сотрудников на создание образовательного пространства свободного от вредных пагубных привычек, на выработку коммуникативных навыков для адаптации в социуме, на личностный рост учащихся.

Для проведения бесед и занятий приглашались соответствующие специалисты: Фомина Е.С – главный специалист-эксперт УФСКН; Комбу А.О., Александрова Ш.А. инспектора ОПДН; психологи РЦ «Сайзырал» Сартыыл С.С., Болзен А.В., фельдшер ГБОУ РЦПМСС Арапчор О.К., специалисты наркодиспансера Саая Р,Х, и Яковлева Т.Л.; и врач-нарколог Реснаркодиспансера Бавуу Ч.М.. Классные руководители так же регулярно проводят антитабачную и антинаркологическую профилактику, мероприятия с детьми всегда направлены на формирование нравственной мотивации здорового образа жизни, осознанного отказа от вредных привычек.

Школа – ответственный этап в жизни ребенка. Одним из направлений работы школы является работа по внедрению здорового образа жизни (ЗОЖ).

Основы здорового образа жизни (ЗОЖ) ребенка закладываются в семье. Папа и мама, бабушки и дедушки своими жизненными принципами и укладом, отношением ко всему, что составляют здоровый образ жизни (ЗОЖ), формируют позицию ребенка в вопросах здоровья, режима, питания и активного отдыха, употребления психо - активные вещества (ПАВ), занятий физкультурой и спортом.

Родителям необходимо постоянно напоминать об основной роли семьи в закладывании основ здорового образа жизни (ЗОЖ), о воспитании и физическом и духовном становлении, об ответственности родителей за формирование жизненной позиции детей. Призывать почаще быть рядом с ребятами, разделять их интересы, поддерживать их стремления и хобби. Наконец, организовывать в классе и школе семейные праздники, совместные турпоходы, даже проводить соревнование.

В нашей школе активно ведется работа по пропаганде здорового образа жизни (ЗОЖ). Постоянно проводятся классные часы о ЗОЖ, также проводятся различные семейные и традиционные праздники, например: Шагаа, Масленица, 8 марта, 23 февраля, спортивные эстафеты с участием родителей на веселых стартах «Папа, мама и я-спортивная семья» и т.д.

В рамках месячника «Мы за ЗОЖ!» проводились конкурсы стенгазет, плакатов и рисунков среди всех классов, конкурс сочинений на тему: «Здорово быть здоровым!», профилактическая работа, как с учащимися, так и с родителями, социально-педагогическое консультирование.

В целях организации досуга детей проводилась работа по привлечении их в кружки и секции. Особо отслеживалась занятость внеурочное время детей, состоящих в ОПДН, на внутри школьном учете (ВШУ).

Социологический опрос по ЗОЖ в начальной школе

Соцопросы

Ответы детей

Утром делаете зарядку?

да

В семье курящие есть?

да

Пьют ли родители?

да

Что такое «Здоровый образ жизни?»

мыть руки; хорошо питаться; заниматься спортом; не курить и не пить.

Что вы больше любите?

учиться, т учится, танцевать, петь, рисовать, кушать и играть.

Из опрошенных детей из неблагополучных семей большинство мечтают о достатке своих семей: чтобы родители не злоупотребляли спиртными напитками; сытно и вкусно питались и одевались.

Вывод: Дети почти ежедневно оказываются свидетелями сцен, демонстрирующих одурманивающих веществ: реклама пива на экране телевизора, праздничное застолье дома, людей (мужчин, женщин и молодых) с дымящейся сигаретой…

Подростки, младшие и старшие школьники должны прежде всего знать, что бездушное отношение ко всякого рода пробам опасно для их будущего. Если оно затягивается, то не лучшим образом влияет на состояние здоровья, на уровень настроения. На взаимоотношения с окружающими.

Халатное отношение в воспитании своих детей родителями – это основной вывод из социологического опроса, тот образ жизни, которыми придерживаются данные семьи нельзя сказать здоровым, дурное поведение самих родителей или взрослых показывают низкий уровень не только культуры, но и социальной необеспеченности большинства семей

infourok.ru

ОПРОС НА ТЕМУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА... Отношение студентов к формированию здорового образа жизни"

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) можно охарактеризовать, как активную деятельность людей, которая направлена на сохранение и улучшение здоровья. Мною, Буцыка Г.М., была разработана анкета Здорового образа жизни среди студентов и проведен опрос в классной группе. Отношение к различным аспектам здорового и нездорового образа жизни в педагогической среде г. Черемхово неоднородное.

Характер социального благополучия – наличие семьи, друзей, социальной поддержки, удовлетворенности жизнью и происходящими в ней переменами — влияет на здоровье респондентов. Выявление факторов, влияющих на формирование отношения к здоровью и здоровому образу жизни, и практик, связанных со здоровьем, место здоровья в системе ценностей респондентов.

В настоящее время нет ни общего термина в обозначении поведения, направленного на сохранение и укрепление здоровья, ни широко принятого его определения. Здоровые стили жизни определяются как общие паттерны связанного со здоровьем поведения, основанные на выборе из вариантов, которые доступны людям в соответствии с их жизненными шансами.

Социологическое исследование «Здоровый образ жизни»

Люди имеют ряд свобод, но не свободны полностью при выборе стиля жизни. У них есть свобода выбора в рамках социальных ограничений, которые накладываются их жизненной ситуацией. В контексте рассуждений Вебера, ограничения стиля жизни являются, главным образом, социально-экономическими.

Стили жизни людей с ограниченными материальными возможностями в большей степени детерминируются внешними обстоятельствами. По мнению Кокерхэма и его коллег, социально-экономические критерии недостаточны для объяснения эволюции и распространения стилей жизни в современном обществе.

Некоторые аспекты образа жизни современных школьников

Как мы видим на диаграмме 2, состояние окружающей среды, уровень здравоохранения и качество пищевых продуктов определяют и оказывают влияние на здоровый образ жизни школьников. Возможность основной массы населения заниматься физической культурой и спортом, большинством респондентов оценивается как «скорее достаточное». Таким образом, ниши, связанные с такими аспектами ЗОЖ как медицина и спорт можно считать заполненными, на этой основе можно создавать проекты и развивать социальное партнерство.

В здоровый образ жизни вкладывется смысл, направленный больше на профилактику негативных явлений, чем на трансляцию и пропаганду положительных практик связанных со здоровьем. Немецкий философ Артур Шопенгауэр когда-то сказал: «Девять десятых нашего счастья зависит от того, насколько здоровый образ жизни мы ведем». Кто-то половину своей жизни просиживает с пультом на диване, кто-то до отвала наедается, а кто-то работает до изнеможения, даже в снах успевая просчитывать выгодность сделки.

Здоровый образ жизни и правильное питание

Не один нормальный человек не хочет быть больным, каждый стремится прожить жизнь долго и счастливо. Понятие «здоровый образ жизни» появилось в России. И, когда россияне о понятии «здорового образа жизни» начинают забывать, на Западе его подхватывают и через несколько лет возвращают на родину, только уже под европейским лейблом.

Результаты социологического опроса студентов высших учебных заведений и школьников города Майкопа, проведенного в рамках мероприятий к Всемирному дню здоровья

Остальные ищут крайнего: врачи, государство, злые силы … Но очевидно одно: состояние нашего здоровья только в наших руках. Может пришло время вести здоровый образ жизни не ради галочки? Неделя «спортивных каникул» также очень здоровая традиция. Правда, между собой о здоровом образе жизни американцы говорят не реже, чем англичане о погоде. Показывает их стремление быть здоровыми и пропаганда курения, которую начинаю еще в детском садике.

Движение – жизнь, а активное движение – здоровая жизнь. Ежедневные занятия спортом – залог красоты и здоровья. Дом молодежных организаций Шанс» провел социологический опрос «Здоровый образ жизни». При этом необходимо помнить о том, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно. Самыми редкими оказались варианты «Полноценная духовная жизнь» и «Чтение журналов и газет о здоровом образе жизни» (8% и 3% соответственно).

Что понимают под термином здоровый образ жизни в других странах?

Большинство опрошенных молодых тольяттинцев занимаются физкультурой и спортом несколько раз в неделю – 280 респондентов (56%). Каждый день занимаются физическими нагрузками 18% (90 респондентов). И всего 4% (22 респондента) признались, что никогда не занимаются физкультурой и спортом. Интересно проследить связь между частотой занятия спортом и состоянием здоровья респондентов. Те, кто занимается спортом один раз в несколько месяцев или не занимаются вовсе, гораздо реже отмечали, что чувствуют себя отлично (8% и 14% соответственно).

Результаты анкетного опроса

И всего 9% (47 респондентов) тольяттинской молодежи не согласны с данным утверждением. И всего 6% (29 респондентов) отметили, что любое употребление спиртных напитков является допустимым. Всего 4% опрошенных (17 респондентов) не считают курение вредной привычкой и относятся к этому положительно.

И 14% тольяттинцев (71 респондент) затруднились ответить на данный вопрос. 44% респондентов отметили, что не принимают участие в спортивно-массовых акциях и мероприятиях. Не задумываются о правильности своего образа жизни только 3% (17 респондентов). 16% респондентов отметили, что ведение ЗОЖ не является фактором, увеличивающим продолжительность жизни, по их мнению, на это могут повлиять другие факторы.

Гипотеза:дефицит ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни у детей, родителей и педагогов. 7. Студенты не могут постоянно соблюдать здоровый образ жизни, из-за различных причин. Признают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности 77% (383 опрошенных).

Еще интересное:

• Диета и упражнения для похудения Упражнение «балерина». Исходное положение – ноги на ширине плеч и развернуты друг от друга, руки в стороны или на поясе. Делаем глубокое […]
• Исторический экскурс Фандоринская Москва" - это не только и не столько путеводитель по городу конца XIX века. Это своеобразное культурно-историческое […]
• Как к нам проехать Надо сказать, что оказавшись в городе Москве, вы легко сможете проехать к мощам святой блаженной Матроны Московской. Почти всех верующих, […]

labudnu.ru

Опрос «Формирование здорового образа жизни».

Поля, отмеченные звёздочкой (*), обязательны для заполнения!

Проверьте, пожалуйста, правильность заполнения всех полей!

Где вы выросли: *

Ваш возраст: *

Что Вы понимаете под здоровым образом жизни(ЗОЖ)? *

Вы соблюдаете правильный режим питания? *

Как часто вы делаете утреннюю зарядку? *

Занимаетесь ли Вы какой-нибудь физически активной деятельностью? *

Когда вы в последний раз занимались спортом? *

Как часто вы употребляете здоровую пищу (каши, злаковые, фрукты, овощи)? *

Вам нужно (Вы хотите) что-то менять для того, чтобы стремиться к здоровому образу жизни? *

Сколько часов в сутки вы спите? *

Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.) *

Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.  *

Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни?  *

Ваше личное отношение к здоровому образу жизни  *

для поднятия жизненного тонуса необходимо  *

Для Вас имеет значение, ведет ли ваш партнер здоровый образ жизни? *

Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это:  *

webanketa.com

Смотрите также

• 
  Значимость здорового образа жизни
• Здоровый образ жизни перевод
• 
  Перевод здоровый образ жизни
• 
  Здоровый образ жизни загадки
• 
  Загадки здоровый образ жизни
• 
  Здоровый образ жизни темы
• 
  Кфс здоровый образ жизни
• 
  Цена здорового образа жизни
• 
  Лозунг здорового образа жизни
• 
  Поделки здоровый образ жизни
• Здоровый образ жизни лекции