НОВОСТИ |
Сценарий для агитбригады «Мы - за здоровый образ жизни». Сценарий агитбригады за здоровый образ жизни 9 классСценарий для агитбригады «Мы - за здоровый образ жизни»Вульфиус Игорь Гарьевич, учитель русского языка и литературы МКОУ «УВК «Школа-Лицей № 9» г. Ялты Республики Крым Стихотворный сценарий для выступления агитбригады на конкурсе «Мы — за здоровый образ жизни» Описание работы: Данная работа посвящена здоровому образу жизни и включает не только авторский текст, но и авторский комментарий к постановке. В конце публикации можно обнаружить аккорды для гитаристов-аккомпаниаторов и лозунги-слоганы, которые при наличии проектора могут сопровождать действие. Автор не исключает возможности использования «минусовок» к песням. Данный сценарий предназначен для учащихся 9—11 классов. «Дурные привычки, или Новые приключения Колобка»Ведущий: — Был наш Колобок умный и начитанный. Выкатился он на дорогу жизни, а там столько опасностей, что и не знаешь, на каком бугорке он споткнётся, на каком вираже соскользнёт в кювет. Как же, как же поведёт себя Колобок в трудную минуту? Сумеет ли противостоять дурным наклонностям и порочным жизненным соблазнам? А силы зла уже собрались и сговариваются, как им сбить нашего героя с пути истинного. (Колобок стоит сбоку и делает зарядку). Антигерои поют (на мотив песни «Поворот» «Машины времени»): Колобок себе дал слово Не сходить с пути прямого, Но… мы ему сейчас… Нарисуем перспективы, Чтобы умер он счастливым, Как кое-кто из вас…(обводят зал пальцами) Припев: Свой жизненный урок Каждый Колобок (показывают в сторону Колобка) Выдержит в свой срок… Важен нам итог, Радуемся впрок, Что сбиваем с ног, Всех сбиваем с ног И вас собьём мы с ног! (показывают пальцем на зрителей) Даже не моргнув и бровью, Он пожертвует здоровьем, Как… сделал бы другой… Мы в доверие вотрёмся, Мы в друзья ему набьёмся: Всяк клиент нам дорогой. Припев: (Силы зла, хлопнув по рукам, убегают. Вновь появляется Колобок). Ведущий: — Первым, кто встал на пути нашего героя, оказалась Антисанитария. (Антигерои могут быть представлены несколькими лицами. В руках Антисанитарии плакат «Гигиена — враг здоровья». На халате (халатах) — грязные пятна и следы рук и ног). Антисанитария: — Колобок, Колобок! Если хочешь быть здоровым, пойдём с нами! Поёт (на мотив «Рыбачка Соня»): Не вздумай утром чистить зубы, Перед обедом руки мыть. От гигиены врежешь дуба. Подумай: быть или не быть. Гепатиты и сальмонелёзы — Лучшие друзья для колобков. Гигиена — главная угроза. Раз помылся — да и был таков. Колобок: Ни глистов, ни гепатита Там, где чисто, там, где мыто. Эй, девчонка! Эй, мальчишка! Чаще руки с мылом мой, Даже страшная холера Не подружится с тобой! (После того, как Колобок назвал Антисанитарию холерой, она спешно удаляется). Ведущий: — Идёт Колобок дальше, а ему навстречу — краса ненаглядная — Брань Площадная. Обращая в свою веру, требует, чтобы следовали её примеру. (Брань Площадная держит в руках плакат «Блин — это Колобок в подавленном состоянии»). Брань Площадная: — Колобок! Колобок! Пойдём, блин, с нами! Поёт (на мотив «А нам всё равно...»): Все слова замени дикой бранью площадной, Чтоб не только с дубов опадала листва. Поскорей позабудь про свою деликатность, Выражайся, да покрепче, чтоб увяла вся трава. Помойная брань, Площадная брань, Я есть лучшее в нашем языке. Помойная брань, Площадная брань... Ведь полнации на моём крючке. Колобок: Умный знает много слов: и хороших, и плохих, и каких-то там других. Но плохие произносят или пишут дураки, Колобкам же сквернословье — не с руки! (Брань Площадная затыкает пальцами уши и убегает с криком: «Наших, блин, бьют!»). Ведущий: — Идет Колобок по дорожке, благо, имеет резвые ножки, а навстречу ему змеюка подколодная — Сигарета Худородная. Завлечь желая в своё царство зловонное, использует методы незаконные. (В руках Сигареты Худородной плакат, изображающий изогнутую змеёй сигарету, изрыгающую дым и пламя, с длинным раздвоенным языком). Сигарета Худородная: — Колобок! Колобок! Если хочешь быть здоровым, закури вместе с нами! Поёт (на мотив «Бременских музыкантов»): Ничего на свете лучше нету, Чем курнуть с друзьями сигарету. Никотин лишь лошадь убивает, А другим здоровье прибавляет... (при повторе: Колобкам здоровье прибавляет). Зря Минздрав людей предупреждает, Что огня без дыма не бывает. Огонёк наш светится звездою — Закури скорей, не будь балдою. Колобок: Проездной вы предлагаете на кладбище билет: Сигареты сокращают нашу жизнь на десять лет. Вы не сможете ответить на развёрнутый вопрос: И зачем мне тратить деньги, чтоб схватить туберкулёз? Кожу дряблую иметь, раком лёгких заболеть? (Сигарета Худородная, отмахиваясь, улетучивается). Ведущий: — Избавившись от Сигареты Худородной, идёт Колобок по дороге, а навстречу ему походкой неверной идёт другая скверна, по имени Алкоголь. (В руках придерживающих друг друга любителей «зелёного змея» плакат. На нём из горлышка бутылки тянется рука. Оттуда же вырывается всем понятный крик о помощи: «HELP!» Слово «алкоголь» на плакате разбито на слоги: вертикально написано АЛКО, а горизонтально — ГОЛЬ. На плакате слово пиво написано с буквой «О» в форме петли (это может быть на слайде). Одежду для Алкоголя, к сожалению, можно подсмотреть в любом городе или селе: рваные рубахи, торчащие из брюк и застёгнутые не на «ту» пуговицу, синяк под глазом и т. п.) Алкоголь: — Колобок! Колобок! Третьим будешь? Поёт (на мотив «Изгиб гитары жёлтой»): По почкам бьёт не пиво, А молоко с кефиром. А без вина и водки Корёжатся мозги. Ведь только с алкоголем Ты можешь стать счастливым, Для градусов спиртного Желудок сбереги. (при повторе: ...здоровье сбереги) Колобок: Пиво губит ваши почки, Ну, да это всё цветочки. Дальше — вина, дальше — водка И неверная походка. Алкогольные знакомства И дебильное потомство. Преступленья, наказанье, И разрушена семья. Разве вы об этом знали, Когда с пива начинали? (Алкоголь, размахивает руками, отрицая все обвинения, но падает-таки и сцену покидает ползком). Ведущий: — Только избавился Колобок от Алкоголя, как закружилось возле него нечто непристойное, вульгарное и легкодоступное. Присмотрелся Колобок, прислушался: так это же Порочные Связи. (Выходят две вульгарно размалёванные девицы и парень, пол которого трудно определить, т.к. на голове у него тоже парик и на талии короткая юбка. Это существо делает неприличные телодвижения, используя при этом длинный шарф, которым ко второму куплету песни сумело захватить Колобка. Колобку понадобились немалые усилия, чтобы вырваться. При отсутствии слайдов в руках у Порочных Связей плакат, на котором колодой карт, уходящей в перспективу, изображены сердца. На сердцах легко читаются четыре зловещих буквы: С П И Д). Порочные Связи: — Колобок, Колобок! Присоединяйся к нам! Ты бежишь неуклюже, А тебя мы обслужим, Как вчера обслужили других. Неприятное дело — все болезни Венеры, Но ещё неприятнее СПИД. Но не бойся, ведь не каждый Может СПИД заполучить. Мы уже пытались дважды Что-то вылечить. (при повторе: СПИД свой вылечить). Колобок: Лучше спортом заниматься, Чем ходить по докторам И показывать медсёстрам Свой распухший стыд и срам… Венерических болезней На Земле теперь немало. Жаль, о нравственности вам Мама в детстве не сказала. Кто-то ранен был «любовью», Кто-то ею был убит, А диагноз всем известен: СПИД. (Порочные Связи вульгарной походкой покидают сцену, обращаясь не то к Колобку, не то к залу: «Сладенькие, мы к вам ещё придём»). Ведущий: — С трудом избавился Колобок от Порочных Связей, а навстречу ему бледные люди с дрожью в теле и безумием во взгляде. Подтянули свои животики братья неразлучные — Наркотики. (Под музыку похоронного марша «ТУ-104 — самый лучший самолёт...» выходят в серых халатах три худых и бледных существа, которые держат в руках плакат, изображающий большой шприц с надписью «Яд». Этот шприц протыкает человеческое сердце. Наркотики периодически бьются в конвульсиях). Наркотики: — Колобок, Колобок! Желаем тебе здоровья и долгих лет жизни. Поют (на мотив «Постой, паровоз...»): Постой, Колобок, есть в продаже «колёса», Подсядь-ка на «травку», дорогой. Не думай так долго — останешься с носом. Курни-ка «косяк» разок-другой. А лучше ширнись, как ширялись герои, Которые давно на небесах. Мы кайф для тебя непременно откроем, И вырастешь в наших ты глазах. Колобок: Неужели кто-то в детстве Собирался стать БОМЖом?.. С «травки» начал — Увеличил дозу — затянуло. А потом поехало-пошло — Жизнь твою совсем перевернуло. Бегаешь, трясёшься, Всё готов продать... Не достанешь — рвёт тебя на части. Подсадили на иглу — ты снова счастлив... Но у счастья твоего одна концовка: Смерть от СПИДа, передозировка. (Под музыку похоронного марша Наркотики печально удаляются. Колобок останавливает гитаристов-аккомпаниаторов). Колобок: Но на пути моём, конечно, есть друзья, С которыми мы всё преодолеем! (Звучат первые аккорды финальной песни, и выходят все участники агитбригады, которые уже успели переодеться. Если нет слайдов, то перед исполнением последнего припева они поднимут большой плакат «МЫ — ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!») Финальная песня (на мотив «Однажды мир прогнётся под нас»): Никто не даст вам справку, видя в вас дурака, Но знайте: интеллект на нуле У тех, кто курит «травку» и кто начал с пивка, И тех, кто сидит на игле. Затяжка сигареты — это к пропасти шаг, И силы ты найди — откажись. Ведь в этой игре сам себе ты не враг, И ставка тут бесценная — жизнь. А слабых всех цунами убирает с тропы И требует тут же забыть. Мы знаем, что вы с нами, если вы не глупы, Чтоб жизнь свою взять и сгубить. Наш мир многоцветен, и веер дорог Распахнут — не сбейся с пути. Но если бездумно нажать на курок, То птице-мечте не уйти. Мы знаем, что нам нужно и чего мы хотим, А значит, что с пути нас не сбить. Мы все свои желанья как одно воплотим, И не в чем всех нас будет корить. И будем свою веру всему миру дарить, Хоть знаем этот мир без прикрас. Но радости побед с друзьями нужно делить, Мы в этом убеждались не раз. (Последняя фраза в третий раз не поётся, а скандируется). Приложение 1. Слайды со слоганами или рисунки, появляющиеся над выступающими на сцене. 1. Дурные привычки, или Новые приключения Колобка Сказка — ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок! С. Пушкин (заставка, предваряющая выступление) 2. Сигареты, алкоголь, наркотики — лучшие друзья преждевременной смерти! (песня Сил Зла) 3. В грязи живёт зараза, незаметная для глаза (песня Антисанитарии) 4. Чистота помыслов — чистота планеты! (ответ Колобка) 5. Мат — не символ превосходства, а моральное уродство. (песня Брани Площадной) 6. Мат — не наш формат! (отповедь Колобка) 7. Подари себе рак! Курение — это бытовая наркомания! (песня Сигареты Худородной) 8. Вдыхая, убиваешь себя, выдыхая — других! (отповедь Колобка) 9. Рисунок «ПИВО» (буква «О» в форме петли) (песня Алкоголя) 10. Рисунок «АЛКОГОЛЬ» (центральная буква «О» в форме петли) (отповедь Колобка) 11. Рисунок «Четыре пронзённых кривой стрелой се;´рдца. На каждом сердце — буква. Легко прочитывается СПИД». (песня Порочных Связей) 12. СПИД — серийный убийца. (отповедь Колобка) 13. У наркоманов не бывает здоровых детей! (песня Наркотиков) 14. Рисунок «Могила, над которой возвышается крест, созданный перекрещивающимся шприцем и дымящейся сигаретой). (отповедь Колобка) Звучит итоговая песня 15. Разумный человек — разумный выбор! (каждый слоган на куплет или припев итоговой песни) 16. Дать шанс здоровью можешь только ТЫ! 17. Здоровым быть модно! 18. Твой выбор — твоя жизнь! 20. Мы — за здоровый образ жизни! МЫ ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ! Приложение 2 для гитаристов-аккомпаниаторов (аккорды).
Примечание. Курсивом даются примечания автора к постановке. videouroki.net Сценарий выступления агитбригады "За здоровый образ жизни"ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ«ЛУГАНСКОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ – СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №18» Сценарий агитбригады по пропаганде здорового образа жизни Разработала и провела Гулавская Д.П. Цель. Сформировать у учащихся устойчивое отрицательное отношение к наркотикам, как разрушителям здоровья и благополучия. Задача. Сплочение детского коллектива в борьбе с наркотиками, побуждение творческого подхода в профилактике наркомании и стремления к здоровому образу жизни. Реквизиты и оформление. Действие происходит на сцене. На лицах участников маски (по сценарию сказки про Красную шапочку). Слоганы «За здоровый образ жизни». (Песня на мотив «Не думай о секундах свысока») Не думай, здоровье не пустяк,Ты сам поймешь, но только будет поздно:Когда на месте легких обнаружат черноту,Его уже, быть может, не вернешь ты. На алкоголь ты смотришь свысока,Но только прикоснись к нему и выпей –Болезнями ты будешь обеспечен навсегда,В больнице ты, навеки ты в больнице. И вот один лишь выход есть у нас –Занятие здоровьем, то есть спортом! Тогда ты будешь сильным,Как Шварцнегер – да, да, да!И долго проживешь тогда уж точно! Вас приветствует агитбригада – «Здоровье – это класс!» (Мотив «Бременские музыканты»): Лучше нас на белом свете нетуБродим мы, друзья, поведать детямНаше счастье в собственному здоровьеУничтожим ВИЧ/СПИД разом в кореньУничтожим ВИЧ/СПИД разом в корень! Ведущий 1: 1 декабря – всемирный день борьбы со СПИДом. Все люди нашей планеты в этот день скажут решительное НЕТ страшной болезни, унесшей миллионы жизней, болезни под названием СПИД! (Мотив ДДТ «Осень») Что такое СПИД? А это страшно!Страшно умирать под небесами, уходить из жизни очень молодыми, (2 р. ?)Значит будем делать выбор сами. (2 р. ?) СПИД по планете шагает впередНа борьбу с ВИЧем вставай-ка, народПротив шприцов и колес, и травы,Люди, одумайтесь, мы молоды! Ведущий 2: СПИД – это: С – синдром, П – приобретенного, И – иммунного, Д – дефицита. Страшная неизлечимая болезнь. А возможно уберечься от этой болезни? Послушайте частушки, и вы все поймете. ВСЕ: Пропоем мы вам частушкиПротив ВИЧ-инфекцииСтавьте ушки на макушкеЧтобы быть здоровыми! 1 пара: Ретро вирус, ВИЧ проклятыйПопадает прямо в кровьЛимфоциты убиваетОрганизм наш ослабляет. 2 пара: Безопасны поцелуи, кашли и чиханияСПИД не может передатьсяИ через объятия. 3 пара: А когда к врачу пойдетеНе забудьте про шприцыЭто вас предосторожитСПИД не заразитесь вы! 4 пара: Перед вами СПИД больнойВИЧ он зараженныйВесь в морщинах и прыщахКак капуста в кислых щах. ВСЕ: Детям всем напоминаемВИЧ-инфекция – бедаМолодежь всю призываемБыть здоровыми всегда! Ведущий 1: А теперь послушайте, ребята, сказку про Красную Шапочку на новый лад. Пошла Красная Шапочка при платьице при тапочках К своей старушке-бабушке лекарство отнести. (К.Ш. собирает цветы, весело танцует, неожиданно появляется Волк с сигаретами, шприцом на шее, с бутылкой в кармане, ободранный, помятый. К.Ш. испугалась и дрожит) Волк (поет под мотив «Эсмеральда») В лесу я травку очень быстро поищуИ косяком, конечно, всех вас угощу!О, Шапка Красная, моя ты мне нужна!Осталась только жизнь твоя всего одна! Скажи мне Шапка Красная!Не заливай напрасно мне!Где бабушка живет? Ведущий 2: Волк выбрал жизнь опаснуюСорвал шапчонку красную (срывает шапку с головы К.Ш.)И мучаясь одышкоюПоковылял вперед. Ведущий 1: А в это время Шапочка,Схватив под мышку тапочкиКак побежала к бабушкеЧто б ту предупредить. Ведущий 2: Бежала она быстроТропинками тенистымиИ даже скорый поезд за ней не поспевалДевчонка она резвая, красивая, чудесная. ВСЕ: И волчьих «косяков» не хочет приниматьПоэтому и волка может обогнать! (Появляется волк) Ведущий 1: А волк вел жизнь бесправнуюКололся чем попало онСвою дурную голову на СПИД он променял. (Волк достает шприц и делает вид, что колется) Ведущий 2: И легкие скукожило (Волк кашляет)И печень увеличена (хватается за бок)И вес он потерял (демонстрирует штаны на веревках)У волка пульс зашкаливал (проверяет пульс)И очень сухо кашлял он (сильно кашляет)Тревогой и депрессией был сильно он убит (еле волочит ноги). Ведущий 1: Вот Волк приплелся к бабушке…И вдруг!!! (Выбегает К.Ш. в спортивной одежде, с банданой на голове, показывает несколько приемов каратэ.) Ведущий 2: И схватка была быстраяИ не звучало выстреловКак в фильмах разных тамИ пиф, и паф! (Волк падает) ВСЕ: Владейте джиу-джитсею и не зови милицию!Не пейте, не курите, здоровью не вредите! Все: (песня на мотив «Марш энтузиастов») За здоровье выступает, молодежьМолодежь, молодежьТы со СПИДом на земле не проживешьНе проживешь, не проживешь! Мы к вам придем еще не раз!Уж это не секрет!Мы все с детьми в борьбе за мир. ВСЕ: Чтоб СПИДу сказать «НЕТ!» Красив ты и умом и видом,Был чист когда-то ты душойУвы ты заразился СПИДом –Болезнью страшной и большой! От одного ль с друзьями шприца?Иль от того, что голубой?Я плачу по ночам не спитсяНе будем вместе мы с тобой. Молю лишь одного у БогаНа белый свет одно кричу«Ты поживи еще немного!»… Я ставлю за тебя свечу. videouroki.net Сценарий агитбригады ЗОЖСценарий агитбригады «За здоровый образ жизни»
(выход под песню «Коламбия пикчер не представляет»), у каждого на груди своя буква) Элина: Телекомпания Степновская школа ТВ представляет… Таня: Если вам от 13 до 17… Настя: Если вы молоды и энергичны… Ленара: Если вы думаете о своем будущем… Саша: И хотите изменить мир вокруг себя… То вам с нами по пути! Элина: Вас приветствует агитбригада : (вместе) - ЗОЖики! Настя: Что означает (каждый делает шаг вперёд на свою букву и говорит) Задорные, Оптимистичные, Жизнерадостные, Идейные, Креативные, Интересные люди, а это значит, здоровые духом и телом! Элина: Наш девиз (вместе): «Дружно, смело, с оптимизмом, мы за здоровый образ жизни! » Наша команда определила составляющие здорового образа жизни. (выход Фезла Усеина под кадрмль из фильма «Любовь и голуби») Усеин: фигура первая. Утренняя (все выполняют упражнения) Ленара: Чтоб совсем проснуться, Надо потянуться. Раз – подняться, подтянуться. Два – согнуться, разогнуться. Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире, Пять – руками помахать. Шесть и семь – с улыбкой встать. Восемь – можно день начать. Усеин: фигура вторая. Освежающая. Таня: Каким нам воздухом дышать?Ну, извольте отвечать!Аллергию и бронхитыВы, конечно, не хотите?Так придумайте машины,Что не требуют бензина, Прикажите вы заводам,Не выбрасывать отходов.А пока что в лес бежать,И дышать, дышать, дышать! мотив “Остров невезения” из фильма “Бриллиантовая рука” Жаль, что у нас зелени абсолютно нет,школу, и дома наши окружает степь,школу, и дома наши окружает степь Жаль, что у нас зелени абсолютно нет. Чаще выбирайтесь-ка, люди, вы в леса,Чаще, люди, слушайте птичек голоса,Чаще, люди, слушайте птичек голоса,И свершатся лучшие с вами чудеса. Там вы свежим воздухом будете дышать,Кислород вам легкие будет прочищать,Кислород вам легкие будет прочищать,И совсем не станете кашлять и чихать. Усеин: фигура третья. Закаляющая Настя: Крепким стать нельзя мгновенно, Надо закаляться постепенно. Утром бег и душ бодрящий! Как для взрослых – настоящий! На ночь окна открывать, Комнату проветривать. Ноги мыть водой прохладной, Здоровее станут гланды. Стресс, волнения, заботыВаши сокращают годы.Кстати, нынче говорят,Что полезен шоколад.Кушайте, успокаивайтесь, На позитив настраивайтесь. Усеин: фигура четвертая. Поучительная Саша: Если хочешь быть здоров,Достигать рекордов,Наш совет для вас готов:Подружись со спортом!И запомни навсегда:Лень гроша не стоит!Солнце, воздух и вода – Все вместе: Вот формула здоровья! Усеин: фигура пятая. Разлучная Элина: Ну, немного полегчало?Это только лишь начало.Настя: Продолжает каждый сам.Таня: Только будь, мой друг, упрям: Элина: Есть преграды – не сдавайся, Настя: И успехов добивайся. Саша: Ты со спортом подружись, Таня: Сделай радостнее жизнь. Ленара: И увидишь: там и тут,Все дела на лад пойдут. Саша: Здоровье наше – дар природы Так будь здоровым, человек В эпоху техники и моды Вместе: Здоровью посвяти свой век. globuss24.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
