НОВОСТИ |
Высказывания о спорте и здоровом образе. Высказывания о здоровом образе жизни и о спортеВысказывания для школьников о зожПриветствую всех моих читателей. Если вы так же как я хотите перейти на ЗОЖ, то вы знаете как это трудно сделать, как побороть многолетнюю привычку, такую как курение, или пиво. Знаете, как нелегко начать правильно питаться, и как тяжело отказаться от любимых, но вредных продуктов. И порой в такие моменты хочется поддержки, или мудрого совета. Хочется узнать, что думают про это, другие люди -правильно ли делаешь, стоит ли продолжать и зачем так делать? Вот этому я и хочу посвятить сегодняшнюю статью. Здесь я собрал небольшую подборку высказываний о спорте и здоровом образе жизни. Оглавление [Показать]Высказывания о спортеОчень интересно видеть девушку, от которой приятно пахнет, классная фигура, красивая мордашка, а не перегар, живот и опухшее лицо!Неизвестный автор Заниматься спортом — это развлечение до седьмого пота.Морис Дикобра Благодаря только спорту у человека сохраняется его первобытные качества.Ж. Жираду Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит.Йоги Бера Я хожу на тренировки не чтобы всех ломать, я чтобы не сломали меня!Неизвестный автор В спорте будь сильным, в жизни – простым!Неизвестный автор В здоровом теле — здоровый дух.Юней Ювинал В здоровом теле здоровый дух — неправильно выражение. Здоровое тело — результат здравого рассудка, вот верное изречение.Д. Бирнард Несмотря на постоянное повторение, концовка в спорте остается всегда неизвестной.Нейл Сеймон Благодаря физкультуре и некоторой воздержанности — многие бы люди обходились без врачей!А. Джозеф Все плывут не одинаковыми стилями, а тонут одинаковыми!Э. Кроткий Если не побегать со здоровьем, то побегаешь, с болезнью.Г. Флакк Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!Плутарх Физкультура умеет заменять многие лекарства, но лекарство не сможет заменить физкультуру.А. Мосо Жизнь — это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта.Б. Крутиер Высказывания о здоровом образе жизниЗдоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!Гиппократ Человек, который следит за своим здоровьем, лучше любого врача.Сократ Важное условие для выздоровления — это желание выздороветь.С. Луцый Здоровый желудок не принимает плохую еду, здоровый ум – плохие мысли!У. Хезлит Чтобы правильно жизнь прожить, много нужно знать.В. Шекспир Пищу и воду принимайте чтобы сила приходила, а не уходила!М.Т. Цицерон Болезней организм защищается от нездорового образа жизни и неправильного образа мыслей! А. Минченков Прекрасное здоровье – это когда в аптеку посещаешь лишь за презервативами!Неизвестный. Не может быть лучшей рекламы сигаретам, чем — курящий врач!Л. Сухоруков Вот же порочный жизненный круг! С молодости мы отдаем здоровье, чтобы заработать деньги, а в старости вынуждены отдать все деньги, чтобы хоть немного вернуть здоровье!Л. Сухоруков Сауна, массажи, чаи. Сколько же разных наслаждений скрывается за профилактикой по здоровью! А мы, как дураки, в аптеку бежим!Е.Ермолова Не переживайте – здоровья вам хватит до смерти.Г. Александров Вы говорили, что здоровья не купить? Посмотрите вокруг! В кожном магазине, с утра тебе продадут бутылочку пива!Ю. Татаркин Все утомился… нужно дать мозгу отдохнуть, послушаю красивую музыку, и вы послушайте со мной. Как это красиво звучит!Мне очень нравится этот инструмент! А у меня все, если буду находить еще интересные высказывания о спорте и здоровом образе жизни, то обязательно буду добавлять их сюда. Жду в комментариях ваши любимые высказывания о зож. Здоровый образ жизни всегда в моде. Мы собрали для вас 40 цитат великих людей о ЗОЖ:1. В здоровом теле — здоровый дух. Децим Юний Ювенал 2. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх из Херонеи (50-120) 3. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни. Авиценна (980-1037) 4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить. Луиза Хей 5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ 6. Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться. Сенека 7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии. Лев Толстой 8. Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен 9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей. Гиппократ 10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. Амбруаз Паре 11. Все здоровые люди любят жизнь. Генрих Гейне 12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! Гиппократ 13. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ 14. Движение — кладовая жизни. Плутарх 15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. Гиппократ 16. Здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр 17. Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе. Дени Дидро 18. Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания. Лев Толстой 19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. Томас Мор 20. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Генрих Гейне 21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство. Гарун Агацарский 22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Д. Боккаччо 23. Здоровье — мудрых гонорар… Пьер Жан Беранже 24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок 25. Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ 26. Сон — бальзам природы. Вильям Шекспир 27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Джозеф Аддисон 28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Бенджамин Франклин 29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Дейвид Торо 30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни. Джон Ванамейкер 31. Стань лучше — и тебе станет лучше. Георг Энрих 32. Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства. Эпиктет 33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья. Лоренцо Валла 34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду! Михаил Задорнов 35. Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем. Иммануил Кант 36. Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя. Николай Амосов 37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной. Соломон 38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства. Франсуаза Саган 39. Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом. Лев Толстой 40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы. Бенджамин Франклин
Читайте такжеУспех нашей с вами жизни зависит от состояния нашего с вами здоровья. Сейчас очень модно становится вести здоровый образ жизни. Тем из вас, которые еще сомневаются в пользе здорового образа жизни, представляю замечательные цитаты о здоровье. Пусть известные, успешные и мудрые люди постараются переубедить сомневающихся и до сих пор, не начавших вести здоровый образ жизни. Итак, читайте цитаты о здоровье, а также о здоровом образе жизни: «Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье». (Генрих Гейне) «Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами». (Гипократ) «Умирает только хилое и слабое, здоровое и сильное всегда выходит победителем в борьбе за существование». (Чарльз Дарвин) «Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни». (Демокрит Абдерский) «Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем». (Иммануил Кант) «Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой». (Платон) «Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос». (Плутарх) «Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам». (Сократ) «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». (Толстой Л. Н.) «Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья». (Цицерон) «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». (Гиппократ) «Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым». (Пенн Вильям) «Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире». (Джон Локк) «Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья». (Артур Шопенгауэр) «Здоровье – дороже золота». (Вильям Шекспир) «Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли». (Жан Жак Руссо) « Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельности жизненной энергии». (Лев Николаевич Толстой) «Без здоровья невозможно и счастье». (Виссарион Григорьевич Белинский) Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным». (Даниил Иванович Хармс) «Главный секрет сохранения веселости состоит в том, чтобы не позволять мелочам тревожить нас и вместе с тем ценить те маленькие радости, которые выпадают на нашу долю». (Самюэлл Смайлс) «Болезни происходят частью от образа жизни, частью от воздуха, который мы вводим в себя и которым мы живём» (Гиппократ) «Подобно тому, как бывает болезнь тела, бывает также болезнь образа жизни» (Демокрит). «Ум возрастает, пока имеется здоровье, забота о котором – прекрасное дело для людей здравомыслящих» (Демокрит). «Самая первая и лучшая победа человека – покорить самого себя» (Платон). «Жизнь длинна, если ею умело пользоваться» (Сенека). «Здоровье люди сохраняют благодаря тому, что знают себя и наблюдают за тем, что им приносит пользу и что вред, как и благодаря воздержанности в пище и образе жизни, стараясь оберегать своё тело, отказываясь от наслаждений, наконец, благодаря искусству тех, к чьей области знаний всё это относится» (Цицерон). «Человек часто сам себе злейший враг» (Цицерон). «Знать свой изъян – первый шаг к здоровью» (Эпикур). «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра» (Конфуций). «Умение продлить жизнь – это, прежде всего, умение не сократить её» (А. Богомолец). «Никто так не содействует успеху нашей деятельности, как крепкое здоровье; наоборот, слабое здоровье мешает ей» (Ф. Бэкон). «Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья» (Ф. Бэкон). «Поистине тот, кто не ценит жизнь, тот её не заслуживает» (Леонардо да Винчи) «Хороший человек должен беречь себя» (М. Горький). «Позорное и порочное несёт в себе смерть и рано ли, поздно ли само собою казнит себя» (Ф. Достоевский). «Руководить привычками и создавать их – вот один из основных принципов руководства своим телом» (М. Зощенко). «Сохранять свою жизнь – это долг» (Э. Кант). «Тормозить себя нужно на каждом шагу, и это должно превратиться в привычку… Человек без тормоза – это испорченная машина» (А. С. Макаренко). «Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (М. Монтень). «Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а, следовательно, как можно реже нуждался в починке» (Д. Писарев). «Как бы глубоко не укоренилось зло, оно никогда не превращается в добро; его нужно искоренить рано или поздно, и анализировать его разветвления всегда полезно и своевременно» (Д. Писарев). «Первая обязанность того, кто хочет стать здоровым, – очистить вокруг себя воздух» (Р. Роллан). «Люди уверяют, что жизнь коротка, а я вижу, что они сами её укорачивают» (Ж. – Ж. Руссо). «Сколько превосходных начинаний и даже сколько отличных людей пало под бременем дурных привычек» (К. Ушинский). «Привычка – тиран людей» (У. Шекспир). Посмотрите видео открытку с цитатами о здоровье, а также о здоровом образе жизни. А еще почитайте о здоровом образе жизни пословицы и поговорки . pohudenie-tut.ru Высказывания о спорте и здоровом образеНазвание подборки: Высказывания о спорте и здоровом образе. Лучшее место для защиты ворот в чужой штрафной. Джок Стейн. Умеренность — союзник природы и страж здоровья. Абу-ль-Фарадж аль-Исфахани (897-967) Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Валентин Владиславович Гориневский Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в, то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. Ибн Сина (Авиценна) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. Эрик Берн Сохраняй веру в себя даже тогда, когда в тебя никто не верит. Быть эгоистом — это не значит жить, как тебе хочется. Это значит просить других, чтобы они жили так, как тебе бы хотелось. Надежда выздороветь — половина выздоровления. Вольтер Хочешь избежать критики — ничего не делай, ничего не говори и будь никем. Элберт Хаббард Ваши убеждения — враги для истины опаснее, чем ложь. Фридрих Ницше Если пацан сказал, что выйдет на пробежку, значит так и сделает. И неважно, что сказал он это год назад. Всегда нужно четко знать, к чему именно ты стремишься. Виталий Кличко Дорога в никуда вымощена оправданиями. Марк Белл Настроение — это когда ты в духе, а вдохновение — когда в Духе. Александр Круглов Мало кто задумывался что для того что-бы тихо вытащить жвачку, нужно усердно и долго тренироваться каждый день. Страна вправе называть себя спортивной, если большинство ее населения испытывает личную потребность в занятиях спортом. Пьер де Кубертен Поистине, тот, кто не ценит жизнь, тот ее не заслуживает. Леонардо да Винчи. Здоровья просят у богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в своем распоряжении средства к этому. Невоздержанностью своей противодействуя здоровью, они сами становятся предателями своего здоровья благодаря своим страстям. Демокрит Я играю не разумом, а сердцем. Я не обдумываю я действую. Тьерри Анри. Для того чтобы бросить любимое дело, нужно иметь очень веские причины. Однажды врачи нашли у меня рак мозга, рак легких и рак яичка — все за один раз. Мне предложили бросить спорт, но я послал всех на хер и, вылечившись, победил в Тур-де-Франс пять раз подряд. Так что, когда я говорю про веские причины, я знаю, что имею в виду. Лэнс Армстронг Ограничений не существует — чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться. Майкл Фелпс Спорт возможный источник самосовершенствования для каждого человека. Пьер де Кубертен Если вы можете мечтать об этом, вы можете сделать это. Уолт Дисней Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии. Лев Николаевич Толстой Я играю не разумом, а сердцем. Я не обдумываю я действую. Тьерри Анри. Надо молить, чтоб ум был здравым в теле здоровом. Децим Юний Ювенал Единственный способ сохранить здоровье это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен Вы спали миллионы и миллионы лет. Почему бы вам не проснуться завтра утром? Кабир Лучше узнать истину наполовину, но собственными силами, чем узнать ее целиком, но узнать с чужих слов и выучить, как попугай. Ромен Роллан При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Аддисон Джозеф Кто везде, тот нигде. Сенека Луций Анней (Младший) Не жди максимум, если делаешь минимум! Успех — это движение от неудачи к неудаче без потери энтузиазма. Уинстон Черчиль Самое главное для успеха в бодибилдинге — образование. Но это не школа, не колледж и не университет, а постоянное изучение всей доступной информации по этому вопросу. Флекс Уиллер. Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра… Делай сегодня! — Высказывания о спорте и здоровом образе. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Квинт Гораций Флакк Сохраняй веру в себя даже тогда, когда в тебя никто не верит. smajlik.ru Актуальные высказывания о спорте великих людейВ этой статье мы поговорим с вами о спорте, но не о том, как правильно делать упражнения или питаться, чтобы наше тело имело привлекательные формы, а о том, что говорят об этом занятии знаменитые люди. Спорт в нашей жизни
Что нам дает спорт?В общем-то, с плюсами занятий спортом мы знакомы с детства, потому как в раннем возрасте заботливые мамы старались отдать своих чад в спортивные секции или различные танцевальные и гимнастические кружки. Ведь мальчишки с превеликим удовольствием гоняют мяч по футбольному полю, а девочки прыгают со скакалками и ленточками. Наверное, уже в этом возрасте нужно знакомить подрастающее поколение с преимуществами активного образа жизни и приводить в пример высказывания о спорте, произнесенные их любимыми спортсменами и кумирами.
Лучшее лекарство«Тысячу лекарств можно заменить физическими упражнениями, но нет такого лекарства, которое заменит занятия спортом», - так сказал итальянский физиолог Анджело Моссо. Тут нечего добавить, действительно, скольких человеческих болезней можно избежать, если заниматься спортом. Даже людям, перенесшим инфаркт, врачи рекомендуют каждый вечер совершать пешие прогулки по свежему воздуху. Подобные высказывания о спорте необходимо не просто знать, а написать на листе бумаги и повесить на видном месте, чтобы каждый день, прежде чем открыть холодильник или почистить зубы, мы читали и вспоминали о том, что «движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение». Именно так говорится в старой, но мудрой поговорке. Напоминать о том, к чему может привести малоподвижный образ жизни, вряд ли стоит, ведь, положа руку на сердце, мы все прекрасно знаем, что ничего хорошего в сидячей работе нет. Результат - варикозное расширение вен, проблемы с кишечником, нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Список можно продолжать бесконечно. Высказывания спортивной тематики в литературе
Впрочем, еще в далекие времена до н. э. Гораций сказал замечательные слова, таящие в себе более чем понятные истины: “Если не бегаешь, пока здоров - придется бегать, когда заболеешь!” И это на самом деле так и есть: проанализируйте жизненные ситуации, с которыми вы наверняка сталкивались. Только тогда, когда нам уже становится невмоготу терпеть боль или дискомфорт в организме, мы обращаемся к врачам, а они уже начинают нас направлять на различные исследования и процедуры. В таких ситуациях мы готовы потратить любые деньги, только бы нас вылечили, и мы снова могли вернуться к привычной жизни. На самом деле очень много слов о спорте было сказано известными поэтами и писателями, не обошли стороной эту тему и великий А. С. Пушкин, и всеми любимый Владимир Высоцкий. Спортсмены о спортеВозможно, более убедительными для вас будут высказывания о спорте, принадлежащие самим спортсменам, которые знакомы с этой ситуацией, скажем так, изнутри. Они не говорят о здоровье, потому что для них спорт и здоровье - это одно целое, и ими давно уже сделан выбор, но делятся своими мыслями по поводу того, как добиваться целей и справляться с трудностями, которые встречаются на пути к достижению больших высот. Майку Тайсону принадлежат слова: «Пока мы стойки и упорны, мы способны осуществить все свои желания."
«Победа не учит так, как может научить поражение»; «Тренировка - это лекарство от плохого настроения»; «Турник - один из лучших снарядов для формирования идеального телосложения»; «Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие», - все это не просто красивые высказывания о спорте, это те слова, которые вы должны повторять для себя, как мантру, если решили заняться своим здоровьем. Завершить рассуждения на тему спорта хотелось бы словами лауреата Нобелевской премии Джона Голсуорси: «Спасительной силой в нашем мире является спорт: над ним по-прежнему возвышается оптимизм, здесь уважают противника и соблюдают правила независимо от того, на чьей стороне победа». Вот такие разные высказывания о спорте, но все они таят в себе один и тот же смысл: «Спорт – это наше все». fb.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Каждый из нас в своей жизни наверняка не раз принимал решение начать делать зарядку по утрам или выходить на пробежку, а некоторые даже реализовывали такие планы. К сожалению, еще меньшее число людей отводит занятиям спортом в своей жизни действительно значимое место. Хотелось бы поговорить о том, какие есть высказывания о спорте великих людей и что они означают. Возможно, после того как мы разберем глубинный смысл, который лежит в простых словах, для кого-то это даст возможность посмотреть на свою жизнь вне спорта другими глазами, и он сделает правильный выбор.
Мало кто из подвижной детворы знаком с понятием «диета», чего не скажешь о вечно занятых в повседневной суете взрослых. С проблемой лишнего веса сталкивается каждый третий или даже второй житель планеты старше 30 лет, а все потому, что так называемые депрессии и напряженное душевное состояние мы предпочитаем снимать с помощью алкоголя или порции нашего любимого и явно не полезного блюда.
В подтверждение всему вышесказанному приведем еще одно высказывание на тему спорта. «Благодаря воздержанности и физическим упражнениям человечество сможет прожить и без медицины», - эти слова принадлежат известному литератору, драматургу, поэту, политику 18 века и просто мудрому человеку Аддисону Джозефу.
И замечательной поддержкой могут стать слова известного во всем мире баскетболиста Майкла Джордана: “Я терплю поражения день за днем. И именно поэтому я чемпион!”
