НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Презентация по экологии для 8 класса на тему История развития представлений о ЗОЖ. История развития представлений о здоровом образе жизни презентация

Презентация по экологии для 8 класса на тему "История развития представлений о ЗОЖ"

Автор материала: Прохорова Анна Владимировна

Слайд 1История развития представлений о здоровом образе жизни Урок 6Слайд 2Вспомните понятия здоровье, здоровый образ жизни? Древние люди не делали утренней зарядки и упражнений, но наскальная живопись свидетельствует, что первобытные люди были всегда в движении.Слайд 3Наскальные рисункиСлайд 4Сохранилась фреска, где участник игры с разбегу хватается за рога быка

Слайд 6Рисунок с древнегреческой вазы

Слайд 10Древность Впервые о ЗОЖ заговорили в Древней Греции и Древнем Риме. Строгую систему физического воспитания, государственные законы об обязательных занятиях физическими упражнениями, многие граждане не исполняли, а проводили время на пирах. Так портилось здоровье людей.Слайд 11Древние мыслители забили тревогу Феогнид (6 в. до н.э.) - «Сытость чрезмерная больше людей погубила, чем голод» Гиппократ (5 - 4 в.в. до н.э.) - «Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье» Аристотель (4 в до н.э.) – «Ничто так сильно не разрушает организм, как физическое бездействие» Проблема ЗОЖ затрагивалась в работах Плутарха (1 в до н.э.), Галена (131 – 201 гг. н.э.),Слайд 12Цельс (1 в. до н.э.) - древнеримский врач в трактате «О медицине» писал о необходимости чаще заниматься физическими упражнениями (с оружием, мячом, бегом, прогулками) Гален (Врач) посылал ожиревших римлян на работы в сельскую местность, заставлял их копать, косить и делать другую трудную физическую работу Ибн Сина (9 в н.э.) – искусство сохранения здоровья - это сочетание факторов: уравновешенность; выбор пищи; очистка тела от излишков; улучшение того, что вдыхается через носСлайд 13Средние века В средние века положение ухудшилось. Медики увлеклись поиском эликсира жизни и забыли методы профилактики древней медицины В 18 – 19 вв. в связи с развитием естествознания вновь появился интерес к вопросам диетологии и двигательной активности И. Кант (18 в.) – создал гигиеническую программу (больше двигаться, гулять, спать только ночью, мыть ноги в ледяной воде, в зрелые годы умерять свой аппетит)Слайд 14В.Г. Вебер (немецкий врач) – умеренность в употреблении пищи и питья; чистый воздух в жилище и вне его; ежедневные физические упражнения; дыхательная гимнастика; жизнерадостность и оптимизм. Идеи о долгой и здоровой жизни прошли через века и приняты нашими современникамиСлайд 15История развития взаимоотношений человека с природой Когда – то слово «здоровье» произносилось « съдоровъ » т.е. из хорошего дерева. Деревья считались носителями жизненной энергии. Существовали обряды передачи крепости дерева через прикосновение к его веточкам. Считалось, что мытье в бане березовым веником в Иванов день (24 июня) обеспечивает здоровье на весь год.Слайд 16Охота на мамонта

Слайд 18В сознании людей Природа и Человек были неразделимы. Наши предки сравнивали себя с деревом. Красота и мощь родной природы должна быть сохранена для потомков Древние люди жили в единстве с природой, занимались собирательством и охотой Совершенствование орудий и земледелие привели к нарушению равновесия в природе В эпоху античности была осмыслена ценность здоровья и его поддержания: единство с природой и ответственность за свое здоровьеСлайд 19В эпоху феодального общества скученность населения привела к появлению антисанитарных условий и высокой смертности. Но воздействие на природу носило местный характер С развитием производства человек стал сбрасывать отходы. Возникла опасность «экологической катастрофы» Ко 2 половине 20 века рост численности и деятельность человека привели к необратимым нарушениям

Слайд 21Вредное воздействие оказывают: Испытание и использование современного оружия Истощение месторождений полезных ископаемых Загрязнение ОС отходами производства и ТБО Вырубка лесов Уменьшение биоразнообразияСлайд 22В то же время развитие современных научных знаний позволило увеличить продолжительность жизни и победить болезни (черная оспа, чума) Здоровье теперь зависит от наших знаний о природе и разумных действий, направленных на совместное развитие природы и человека

vseuroki.pro

Презентация по экологии для 8 класса на тему История развития представлений о ЗОЖ

Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.Текстовое содержимое слайдов презентации: История развития представлений о здоровом образе жизниУрок 6 Вспомните понятия здоровье, здоровый образ жизни?Древние люди не делали утренней зарядки и упражнений, но наскальная живопись свидетельствует, что первобытные люди были всегда в движении. Наскальные рисунки Сохранилась фреска, где участник игры с разбегу хватается за рога быка Рисунок с древнегреческой вазы ДревностьВпервые о ЗОЖ заговорили в Древней Греции и Древнем Риме. Строгую систему физического воспитания, государственные законы об обязательных занятиях физическими упражнениями, многие граждане не исполняли, а проводили время на пирах. Так портилось здоровье людей. Древние мыслители забили тревогу Феогнид (6 в. до н.э.) - «Сытость чрезмерная больше людей погубила, чем голод»Гиппократ (5 - 4 в.в. до н.э.) - «Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье»Аристотель (4 в до н.э.) – «Ничто так сильно не разрушает организм, как физическое бездействие»Проблема ЗОЖ затрагивалась в работах Плутарха (1 в до н.э.), Галена (131 – 201 гг. н.э.), Цельс (1 в. до н.э.) - древнеримский врач в трактате «О медицине» писал о необходимости чаще заниматься физическими упражнениями (с оружием, мячом, бегом, прогулками)Гален (Врач) посылал ожиревших римлян на работы в сельскую местность, заставлял их копать, косить и делать другую трудную физическую работуИбн Сина (9 в н.э.) – искусство сохранения здоровья - это сочетание факторов: уравновешенность; выбор пищи; очистка тела от излишков; улучшение того, что вдыхается через нос Средние векаВ средние века положение ухудшилось.Медики увлеклись поиском эликсира жизни и забыли методы профилактики древней медициныВ 18 – 19 вв. в связи с развитием естествознания вновь появился интерес к вопросам диетологии и двигательной активностиИ. Кант (18 в.) – создал гигиеническую программу (больше двигаться, гулять, спать только ночью, мыть ноги в ледяной воде, в зрелые годы умерять свой аппетит) В.Г. Вебер (немецкий врач) – умеренность в употреблении пищи и питья; чистый воздух в жилище и вне его; ежедневные физические упражнения; дыхательная гимнастика; жизнерадостность и оптимизм.Идеи о долгой и здоровой жизни прошли через века и приняты нашими современниками История развития взаимоотношений человека с природойКогда – то слово «здоровье» произносилось «съдоровъ» т.е. из хорошего дерева.Деревья считались носителями жизненной энергии.Существовали обряды передачи крепости дерева через прикосновение к его веточк

weburok.com

Презентация "Здоровье человека"

Слайд №2
	СодержаниеПонятие здоровьяТри вида здоровьяПонятие здорового образа жизниРациональное питание человека:Первый законВторой законВлияние окружающей среды на здоровье человекаЗакаливаниеРежим дняТест
Слайд №3
	Понятие ЗдоровьяЗдоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь — это важное слагаемое человеческого фактора. на главную
Слайд №4
	Три вида здоровья· Физическое здоровье — это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.· Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.· Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. на главную
Слайд №5
	Понятие ЗОЖЗдоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.на главную
Слайд №6
	Рациональное питаниеСледующей составляющей здорового образа жизни является рациональное питание. Когда о нем идет речь, следует помнить о двух основных законах, нарушение которых опасно для здоровья. Первый закон — равновесие получаемой и расходуемой энергии. Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, — мы полнеем. Сейчас более трети нашей страны, включая детей, имеет лишний вес. А причина одна — избыточное питание, что в итоге приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, гипертонии, сахарному диабету, целому ряду других недугов.на главную
Слайд №7
	Второй закон — соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах. Многие из этих веществ незаменимы, поскольку не образуются в организме, а поступают только с пищей. Отсутствие хотя бы одного из них, например, витамина С, приводит к заболеванию, и даже смерти. Витамины группы В мы получаем главным образом с хлебом из муки грубого помола, а источником витамина А и других жирорастворимых витаминов являются молочная продукция, рыбий жир, печень. на главную
Слайд №8
	Влияние окружающей среды на здоровье человекаНемаловажное значение оказывает на здоровье состояние окружающей среды:эффект «озоновой дыры» влияет на образование злокачественных опухолейзагрязнение атмосферы на состояние дыхательных путейзагрязнение вод — на пищеварение, резко ухудшает общее состояние здоровья человечества, снижает продолжительность жизни на главную
Слайд №9
	Закаливание — мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.на главную
Слайд №10
	Правильный распорядок дняВажно соблюдать следующий распорядок дня:вставать ежедневно в одно и тоже время, заниматься регулярно утренней гимнастикой,есть в установленные часы,чередовать умственный труд с физическими упражнениями,соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой тела, одежды, обуви,работать и спать в хорошо проветриваемом помещении,ложиться спать в одно и то же время! на главную
Слайд №11
	Тест. ? Вредные привычки ?1. В каком году арабом Рагезом была изготовлена первая бутылка водки?А. 750 г. C. 925 г.В. 1267 г. D. 860 г. На главную
Слайд №12
	Ответ неверный!Попробовать ещё раз.
Слайд №13
	Ответ правильный! Следующий вопрос…
Слайд №14
	2. Верны ли следующие суждения: А. Никотин относится к нервным ядамВ. Никотин способствует учащению дыхания и сердцебиения Верно только АВерно только ВОба суждения верныОба суждения не верны
Слайд №15
	Ответ неверный!Попробовать ещё раз.
Слайд №16
	Ответ правильный! Следующий вопрос…
Слайд №17
	3. Во скольких пачках сигарет содержится смертельная доза никотина? 1 – 22 – 33 – 45 – 6
Слайд №18
	Ответ неверный! Попробовать ещё раз.
Слайд №19
	Ответ правильный! Следующий вопрос…
Слайд №20
	4. Верны ли следующие суждения:А. В пиве и сухих виноградных винах есть целый набор витаминов и ароматических веществ.В. Алкоголь является высококалорийным продуктом. Верно только АВерно только ВОба суждения верныОба суждения не верны
Слайд №21
	Ответ неправильный! Попробовать ещё раз!
Слайд №22
	Ответ правильный! Следующий вопрос…
Слайд №23
	5. Верны ли следующие суждения:А. Спирт имеет энергетическую ценность.В. Спирт содержит питательные вещества.C. В умеренном количестве продлевает жизнь.Верно только А и С.Верно только В и А.Верно только C.Все суждения верныВсе суждения не верны
Слайд №24
	Ответ неправильный! Попробовать ещё раз.
Слайд №25
	Ответ правильный! Поздравляем! The endНа главную