Всемирный День здоровья. Здоровый образ жизни в библиотеке мероприятия
В городских библиотеках о здоровом образе жизни
В рамках Международного дня здоровья и регионального фестиваля "Эстафета здоровья" 7 апреля 2016 года в городских библиотеках говорили о здоровом образе жизни.
В библиотеке №27 имени С.В. Михалкова прошел круглый стол "Формирование здорового образа жизни как социальная проблема", участниками которого стали представители власти, врачи, тренеры и учащиеся ульяновских школ. Сквозной темой круглого стола стало сохранение и укрепление здоровья среди молодого поколения.
"Понятие "здоровый образ жизни" – многогранное и, поистине, неисчерпаемое. Физкультура, сбалансированное питание, соблюдение режима работы и отдыха, борьба с вредными привычкам – это далеко не полный список. Здоровье физическое складывается из здоровья психического", – отметила ведущий специалист "Школы здоровья" отделения профилактики ГУЗ "Центральная медико-санитарная часть имени заслуженного врача России В.А. Егорова" поликлиника №2 Светлана Матвеева.
О главной роли спорта для современного общества рассказал спортивный директор "ХК "Волга" Ульяновская область" – Анатолий Рушкин.
Заслуженный мастер спорта по кик-боксингу, чемпион мира Сергей Жуков отметил, что все проблемы возникают от того, что человек не занимается ничем. "Если человек занимается спортом, то тренер наставляет его, учит достигать поставленных целей, выходить вперед с наилучшими результатами. Даже в музыкальной школе есть дисциплина, человек развивается, поскольку у него есть стремление развиваться, становиться лучше", – рассказал Сергей Жуков.
В библиотеке №28 имени Аркадия Пластова прошла игровая программа "Радуга здоровья", продолжившая цикл мероприятий в рамках регионального Фестиваля здорового образа жизни. В игре приняли участие воспитанники социально-реабилитационного центра "Причал надежды". В ходе игровой программы юные читатели познакомились с новинками литературы по здоровому образу жизни.
Также в этот день сотрудники библиотеки №28 провели пациентам Детской психоневрологической больницы №1 информационно-познавательную игру "Сам себе я помогу – я здоровье сберегу". Юные участники игры получили представление о современном спектре научно-познавательных изданий для детей по здоровому образу жизни, приобрели новые знания по вопросам сохранении здоровья и применили их на практике.
В библиотеке №6 для учащихся 8-х классов школы №31и членов клуба инвалидов "Сильные духом" прошла встреча "Дорога, ведущая в пропасть", посвященная проблеме табакокурения, алкоголизма и наркомании.
Библиотекарь Юлия Белянина рассказала гостям, чем опасно курение, употребление алкоголя и какое влияние они оказывают на организм. Член клуба Андрей Шипунов рассказал школьникам о вреде употребления наркотических веществ.
Для юных гостей библиотеки №6 – ученики 4 "Б" класса школы №47 – прошло игровое путешествие по дорогам здоровья, благодаря которому ребята узнали, что такое здоровье, режим дня, гигиена, физкультура и правильное питание.
В библиотеке №25 "Центр краеведческой информации имени Б.В. Аржанцева" прошла встреча студентов и педагогов Ульяновского техникума отраслевых технологий и дизайна со специалистом медицинского центра "Авиценна", врачом-диетологом, гастроэнтерологом Светланой Незвановой. Она рассказала слушателям о причинах лишнего веса и о том, как правильно выбрать диету. В ходе игры-теста "Притяжение" присутствующие выявили свои пищевые предпочтения и узнали о проблемах связанных со здоровьем.
В библиотеке №29 состоялась встреча учащихся школы №12 с врачами Центра Здоровья, которые рассказали о вреде курения и провели тест на употребление табачных изделий.
www.mukcbs.org
Библиотека - информационный центр по пропаганде здорового образа жизни.
Библиотека - информационный центр по пропаганде здорового образа жизни. Нина Якимовна Кондратьева 
На сайте с: 28/04/2009 Баллы: 249  Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. В современной литературе под здоровым образом жизни понимается оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, закаливание, отсутствие пагубных привычек, положительное восприятие жизни. Особую актуальность эти факторы приобретают в подростковой и молодёжной среде – потенциально наиболее активной части нашего общества. От того, насколько здорова молодёжь, зависит и наше будущее. Молодежь и подростки наиболее подвержены социально – негативному влиянию среды и общества. Современный подход в решении данной проблемы говорит нам о том, что наряду с активным просвещением в вопросах различных видов зависимостей, обучением безопасному для здоровья поведению должна идти пропаганда здорового образа жизни. Важно стимулировать интерес молодежи к здоровому образу жизни, демонстрировать подрастающему поколению как можно больше позитивных примеров, чтобы у молодых людей была возможность выбора не между здоровым или нездоровым образом жизни, а из большого количества разнообразных вариантов здорового и созидающего поведения. В этой связи заметно возросла востребованность библиотек как центров пропаганды здорового образа жизни, профилактики асоциальных явлений - алкоголизма, курения, наркомании. Лечить зависимость от вредных привычек библиотека не умеет, но зато имеет хорошую информационную базу, большой опыт массовой и индивидуальной работы по проведению профилактических, предупреждающих мероприятий. Библиотеки систематически проводят мероприятия «Курение - угроза здоровью», «Наркомания – бич цивилизации», «Алкоголь и алкоголизм», «Азбука твоего здоровья», «Великая сила спорта» и т.д. В библиотеках сформированы рекомендательные списки литературы по таким темам, как: «Имя беды - наркотик», «Осторожно - сигарета!», «Мир опасных пристрастий», «Что нужно знать о проблемах ваших детей», «Помогите Вашему ребёнку сказать «НЕТ!», Такие наглядные формы информации помогают читателям вооружиться знанием о сущности асоциальных явлений, о формах их воздействия, способах и профилактике их распространения в подростковой и молодёжной среде. Большую работу в этом направлении проводят библиотеки, они активно пропагандируют здоровый образ жизни, привлекают к чтению, знакомят с интересными людьми и их увлечениями, используют активные формы работы, для того чтобы вовлечь молодежь и подростков в обсуждение информации. Это вечера вопросов и ответов, диспутов с использованием аудивизуальных и электронных носителей информации.
Для обсуждения этой актуальной проблемы предлагаю несколько тем: -Береги здоровье смолоду; -Школа безопасности; -В спортивном теле –здоровый дух; -Пристрастия, уносящиежизнь; -Здоровье – бесценный дар; -Что нужно знать овитаминах; - Физическое воспитание в семье. Надежда Константиновна Колычева  На сайте с: 13/12/2011 Баллы: 92
Работаю в школе более 30 лет. Все эти годы проводим совместные мероприятия с сельской и школьной библиотеками. Вместе формируем установку на здоровый образ жизни. Уделяем большое внимание профилактической работе с обучающимися, направленной на развитие осознанного отношения к собственному здоровью, умения противостоять чужому влиянию и делать свой выбор осознанно, реально оценивая его последствия. Стараемся проводить мероприятия , которые повышают социально-психологическую культуру родителей, так как они оказывают огромное влияние на ребенка, на формирование его поведения. Хочу, уважаемые коллеги, порекомендовать в помощь книгу " Как сохранить здоровье школьников" ( Автор- составитель О.Н. Рудякова 2008). В ней представлены материалы по организации психопросвещения и работы по профилактике злоупотребления ПАВ, по пропаганде здорового образа жизни. Нам это пособие оказывает неоценимую помощь, мы очень признательны авторам за представленные разработки. Надеюсь, пригодится и вам. Комментарий был изменен с момента создания (rjksxtdf, Wed, 03/04/2013 - 18:07). Любовь Николаевна Красотина 
На сайте с: 18/02/2010 Баллы: 100 Большое внимание библиотека уделяет работе по профилактике асоциальных явлений и широко использует в этой работе различные лекции, беседы, классные часы, тренинги, ролевые игры, выставки и т.д. Следует иметь в виду, что все формы работы должны непременно переходить в активные, с вовлечением молодёжи и подростков в обсуждение информации, её оценку. В современных условиях это проведение вечеров вопросов и ответов, диспутов с активным участием аудитории, с использованием аудиовизуальных и электронных носителей информации. В любое, проводимое библиотекой мероприятие, возможно включение презентации по теме мероприятия. Конечная цель таких мероприятий - вовлечение подростка и молодого человека в мыслительный процесс, осознание им необходимости сформировать собственное мнение. Библиотеки как самые доступные учреждения культуры должны стараться вселить в молодого читателя уверенность, что личность с богатой внутренней жизнью, духовно зрелая, заполнит свой мир литературой, спортом, т.е. смыслом, а не призрачным, одурманенным существованием.
Проводит работу с родителями, т.к. результаты социологических исследований говорят о том, что многие причины обращения подростков и молодёжи к пагубным пристрастиям кроются в семейных проблемах. И кто, как не сами родители лучше всех смогут помочь своему оступившемуся ребёнку. Особое внимание родителей следует обратить на причины, повлекшие употребление алкоголя, курение, наркотики, которые сложно и тесно связаны с семейно-психологическими, социальными факторами, формирующими личность человека. Неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие перспективы и идеалов - всё это толкает молодёжь к вредным привычкам. И нам, библиотечным работникам, и родителям следует помнить, что подростки в силу психологических особенностей лучше воспринимают наглядные формы информации - плакаты, фильмы, телепередачи.
Библиотечные мероприятия по пропаганде здорового образа жизни, антинаркотической направленности – одна из важных составляющих профилактической работы. Но разовыми акциями остроту проблемы не снять. Знания, полученные из книг и уст библиотекарей, сами по себе барьером не станут. Барьер возникает, если молодые люди овладеют способами осуществлять свою потребность в признании взрослых и друзей, в общении, в новых ощущениях и переживаниях. Если они будут интересны окружающим, смогут получать удовольствие от книг, музыки, спорта, здорового образа жизни, тогда молодёжи не придётся искать искусственных радостей в курении, алкоголизме, наркомании. Важно в воспитательной работе библиотек – духовно пробудить ребёнка, подростка, воспитать личность, перед которой будут бессильны все соблазны и искушения современных пороков. Юлия Павловна Жаковщикова 
На сайте с: 18/01/2011 Баллы: 431 Школа—важный этап в жизни любого человека, именно в это время мы делаем первые шаги во взрослую жизнь, приобретаем навыки и привычки, с которыми будем шагать в дальнейшем. Но школа—это не только обучение наукам. Школа—это время, когда ребенок учится быть самостоятельным и ответственным, учится принимать решения и делать выбор. А вокруг столько соблазнов! Так и хочется поиграть в новую компьютерную игру или поболтать в интернете вместо того, чтобы сидеть на скучной математике. А сигареты в ярких пачках, коктейли, пиво и вино в праздничных бутылочках так и манят «взрослой» жизнью! Именно поэтому педагогам следует помочь своим подопечным сделать правильный выбор, прививая детям любовь к ЗОЖ с самых младших классов, а мамам и папам—не оставаться безучастными и всячески помогать учителям.
Отправной точкой в ЗОЖ для вашего чада должен стать детский сад: нужно с младых ногтей приучать чадо к зарядке, правильному питанию, прививать любовь к спорту. Пусть на полочках у ребенка будут не только куклы и машинки, но и побольше спортивных снарядов, в ваших силах сделать так, что мультики по телевизору будут ему менее интересны, чем активная игра. Здоровый образ жизни в школе—не такое уж легкое дело, каким может показаться. Мало запретить детям пробовать спиртное и табак—надо сделать эти вещи совершенно непривлекательными для них. Особенно важна в плане формирования отношения ребенка к наркотикам начальная школа: здоровый образ жизни здесь следует преподносить не сухими формулировками из научных статей, графиками и сложными диаграммами, а в виде игры, увлекательного приключения. Нарисуйте или закажите плакаты, посвященные ЗОЖ, в классе. Они должны быть яркими, притягательными, рисунки должны быть запоминающимися, а надписи—лаконичными. На плакатах для младшеклассников не стоит изображать легкие курильщика или гнилые зубы, пусть лучше дети сравнивают, например, двоечника Васю с сигаретой в зубах и отличника Петю, который после школы спешит в спортзал. А вот в старших классах подобные «страшилки» будут очень полезны. Известно, что на молодых девушек оказывают большое влияние изображения кожи и зубов курильщиц, а на парней—информация о физической слабости курильщиков, ведь в этом возрасте все хотят быть красивыми и привлекательными. Программа здорового образа жизни не должна ограничиваться только красочными плакатами и парой страниц из учебника ОБЖ. Возьмите инициативу в свои руки, устройте концерт или научный вечер, посвященный проблемам курения, наркомании, алкоголизма. Лучше будет, если вы сделаете отдельное мероприятие для каждой из тем. Не ограничивайтесь прочтением лекций: пригласите на вечер успешного человека, ведущего ЗОЖ, медицинского сотрудника, полицейского—редко кто из этих людей откажется выступить перед детьми и рассказать о том, как, например, тяжело лечить наркозависимых или сколько преступлений в год совершают пьяницы. Можете обратиться в крупный реабилитационный центр и пригласить на вечер бывшего алкоголика и наркомана—многие из них, осознав свои ошибки, теперь стараются помочь другим людям, рассказывая им о вреде наркотиков. Не забудьте упомянуть известных борцов с этими страшными недугами. Пусть примеры Жданова, Углова и других выдающихся деятелей ЗОЖ станут примерами для ваших детей. Расскажите, что нужно делать, если друг принимает наркотики или тайком курит. Подростки должны знать, что они могут сделать доброе дело, по-настоящему спасти человека. Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности. Низкий уровень нравственной культуры населения ведет к росту социально опасных явлений, масштабы которых увеличиваются в геометрической прогрессии. Увлечение наркотиками, особенно среди молодежи, достигло критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Не менее серьезными последствиями употребления наркотиков являются безнравственность, незаконченное образование и разрушение жизни. Растет среди подростков и употребление алкоголя, поскольку алкоголь легко доступен и его употребление приемлемо в обществе. Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Презентация Комментарий был изменен с момента создания (180904, чт, 04/04/2013 - 12:58). Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности. Низкий уровень нравственной культуры населения ведет к росту социально опасных явлений, масштабы которых увеличиваются в геометрической прогрессии. Увлечение наркотиками, особенно среди молодежи, достигло критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Не менее серьезными последствиями употребления наркотиков являются безнравственность, незаконченное образование и разрушение жизни. Растет среди подростков и употребление алкоголя, поскольку алкоголь легко доступен и его употребление приемлемо в обществе. Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности. Низкий уровень нравственной культуры населения ведет к росту социально опасных явлений, масштабы которых увеличиваются в геометрической прогрессии. Увлечение наркотиками, особенно среди молодежи, достигло критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Не менее серьезными последствиями употребления наркотиков являются безнравственность, незаконченное образование и разрушение жизни. Растет среди подростков и употребление алкоголя, поскольку алкоголь легко доступен и его употребление приемлемо в обществе. Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности. Низкий уровень нравственной культуры населения ведет к росту социально опасных явлений, масштабы которых увеличиваются в геометрической прогрессии. Увлечение наркотиками, особенно среди молодежи, достигло критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Не менее серьезными последствиями употребления наркотиков являются безнравственность, незаконченное образование и разрушение жизни. Растет среди подростков и употребление алкоголя, поскольку алкоголь легко доступен и его употребление приемлемо в обществе. Василина Михайловна Матвеева На сайте с: 28/10/2011 Баллы: 36 Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности. Низкий уровень нравственной культуры населения ведет к росту социально опасных явлений, масштабы которых увеличиваются в геометрической прогрессии. Увлечение наркотиками, особенно среди молодежи, достигло критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Не менее серьезными последствиями употребления наркотиков являются безнравственность, незаконченное образование и разрушение жизни. Растет среди подростков и употребление алкоголя, поскольку алкоголь легко доступен и его употребление приемлемо в обществе. Наталья Николаевна Сержантова На сайте с: 22/05/2009 Баллы: 70 Одним из признанных на сегодняшний день в качестве наиболее эффективных направлений работы с подростками по формированию ЗОЖ является волонтерское движение, т.е. работа в своей среде лидеров-подростков.Принимая участие в волонтерском движении, учащиеся на обучающих семинарах, региональных слётах, проводимых врачами наркологами, психологами и специалистами по социальной работе получают первичную подготовку по различным вопросам профилактической работы. К этой деятельности привлекаются не толькоучителя , но и врачи , юристы, с общественностью, специалисты по работе с молодежью, Цель данной работы - подготовить волонтеров к самостоятельной работе в молодежной среде по следующим направлениям:1. Распространение доступной информации о причинах, формах и последствиях употребления ПАВ.2. Представление альтернатив наркотизации.3. Психологическая подготовка волонтеров к работе со сверстниками.4. Самосовершенствование участников движения.5. Обучение профессиональному взаимодействию с молодежью в вопросах профилактики наркотической зависимости, основным принципам организации этой работы.6. Привитие молодежи навыков преодоления трудных жизненных проблем. Программа подготовки составляется так, чтобы волонтеры, взаимодействуя со сверстниками и проводя с ними профилактическую работу, могли ответить на все вопросы, заданные им. В дальнейшем они сами проводят занятия, беседы, тренинги, мастер классы.Одним из наиболее важных направлений деятельности ВД является «вербовка», в хорошем смысле этого слова, новых членов движения, т.е. расширение границ волонтерского движения. Этот раздел работы доверяется опытным волонтерам, прошедшим все ступени обучения и подготовки. Из целей и задач волонтерского движения используются самые разнообразные методы работы волонтеров с молодежью, направленные на оздоровление молодежной среды и профилактику наркотической зависимости: Мы используем современные технологии: - проведение лекций, бесед по антинаркотической тематике, последствиях употребления ПАВ; - информационные технологии: слайды, презентации, видеоролики - игровые технологии - технология оздоровления в процессе обучения - проведение "круглых столов" с привлечением специалистов; -оказание консультативной помощи, психологической поддержки; - использование энергизаторов «Паутинка», «Тарелка с водой» на формирование сплочения, доверия муниципальных , областных акциях и месячниках «Молодёжь за здоровый образ жизни» и др., - конкурсов плакатов, рисунков. - тематических выступлений агитационной бригад ы - проведение , акций, ток-шоу, мастер-классов и деловых игр, направленных на усиление личностных ресурсов выступление волонтёров на конференциях - - подготовка и выпуск тематической печатной продукции, распространение листовок - проведение социологического исследования отношения молодежи к употреблению ПАВ Здоровье не все, но все без здоровья – ничто! - «вербовка» новых членов волонтерского движения Присоединяйся, ты нам нужен! |
www.openclass.ru
Мероприятия по месячнику «За здоровый образ жизни» в 2018 году - О сельских библиотеках. - Сельские библиотеки
МБУК «ВЦБС» Красненская сельская библиотека-клуб
Мероприятия по месячнику «За здоровый образ жизни»
в 2018 году
(15 марта – 15 апреля)
| № п/п | Наименование | Дата | Количество присутствующих |
| 1 | "Здоровый образ жизни", открытая трибуна вопросов и ответов по ЗОЖ | 20.03. | 41 |
| 2 | "Все пороки от безделья", беседа - диспут по вопросам ЗОЖ | 05.04. | 58 |
| 3 | «Судьбы разбитые вдребезги, выставка-предупреждение о вредных привычках | 01-29.03 | - |
| 4 | «Все в твоих руках», книжная выставка о ЗОЖ | 05.04-27.04 | |
| 5 | «Все в твоих руках», обзор книжной выставки о ЗОЖ | 05-04 | 58 |
Мероприятия по месячнику
«Вести здоровый образ жизни – значит делать свою жизнь яркой, интересной, насыщенной приятными эмоциями и событиями» - под таким девизом прошли мероприятия, посвященные месячнику «За здоровый образ жизни» в Красненской библиотеке-клубе. Мероприятия посетили все ребята с 5 по 10 класс МАОУ СОШ № 16.
20 марта прошло первое мероприятие: «Здоровый образ жизни», открытая трибуна вопросов и ответов. Мероприятие прошло для учащихся 5,6,7 классов. В этот день каждый пришедший мог познакомиться с книгами и журналами о значении здоровья в жизни человека, о страшных примерах других людей, страдающих пагубными пристрастиями, на книжной выставке-предупреждении: «Судьбы, разбитые вдребезги». Каждый пришедший на мероприятие, смог высказать своё отношение к здоровому образу жизни и негативным привычкам, а также принять участие в викторине: «Спорт, молодость, здоровье».
На беседу-диспут «Все пороки от безделья» были приглашены старшеклассники МАОУ СОШ № 16. Тема дискуссии была посвящена здоровому образу жизни и организации свободного времени подростков, ведь старшеклассники стоят на пороге выхода в самостоятельную жизнь, и их всерьез могут взволновать такие беседы, как «Алкоголь и осуществление жизненных планов», вред пьянства, употребления наркотиков для личности, для семьи, для общества, моральные, правовые и экономические стороны этой проблемы.
Ребята принимали активное участие в беседе, высказывали свое мнение, что в настоящее время всё больше людей выбирают трезвый и здоровый образ жизни, и это вселяет надежду на то, что выбор между «жить» или «пить, курить, колоться» исчезнет, так как главным станет жить и быть здоровым.
Зав. Красненской библиотекой-клубом: Пушкарева Н.В.
cbsgovp.ucoz.ru
Мероприятия по здоровому образу жизни в библиотеке: сценарии
Зачем нужны библиотеки? Ведь сейчас можно все найти в интернете, скопировать на телефон и читать. Оказывается, в библиотеках кипит жизнь. Функция этого учреждения не изменилась, только форма немного поменялась. Здесь продолжают делиться знаниями, но в новом формате.
Работа библиотеки по пропаганде здорового образа жизни
В библиотеке проводятся интересные мероприятия. Книжный фонд способен дать ответы почти на все вопросы. А если возникает современная проблема, библиотекари приглашают специалистов для освещения вопроса и рекомендаций по грамотному ее решению. Повсеместно в их годовую программу с недавних пор включен план «Здоровый образ жизни». Мероприятие в библиотеке проходит не по установленному шаблону, работники сами разрабатывают порядок его проведения. Уже есть богатый опыт недавних лет, известны успехи коллег из соседних районов. Но хочется сделать что-то особенное. Чтобы запомнилось посетителям, чтобы принесло максимальную пользу. Ведь здоровье всем необходимо.
Сценарии по здоровому образу жизни в библиотеке могут состоять из нескольких пунктов и проводиться в течение года. Первый день зимы – Всемирный день борьбы со СПИДом. Можно посвятить ему отдельное внимание. В остальном хорошо придерживаться установленных особенных дней на 2018 год:
- 4 февраля – Всемирный день борьбы с раком. Лекция врача о необходимости профилактических мер: ежегодных осмотров, правильного питания, разумной физической нагрузке, отказу от вредных привычек.
- 1 марта – Всемирный день иммунитета. Книжный стол по теме и показ видеоматериалов о формировании иммунитета и важности иммунизации.
- 22 марта – Всемирный день воды. Беседа о пользе воды. Вебинар.
- 7 апреля – Всемирный день здоровья. Праздник «День здоровья».
- 31 мая – Всемирный день без табака. Презентация устного журнала «Брось сигарету». Некоторые страницы: «Курящая девушка», «Где хочу – там и курю», «Курение – признак взрослости?».
- 26 июня – Всемирный день борьбы с наркотиками. Беседа «Нет – наркотикам». Участковый и наркополицейский с собакой расскажут о вреде наркотиков и уголовной ответственности за их оборот. Собака продемонстрирует поиск предметов.
- 11 августа – день физкультурника. Книжный стол «Зарядка», стенд «Режим дня», выступление юных спортсменов.
- 26 сентября – Всемирный день контрацепции. Женский класс Школы здоровья. Вебинар.
- 1 октября – Международный день пожилых людей. Старший класс Школы здоровья.
- 10 октября – Всемирный день психического здоровья. Книжная выставка «Депрессии бой».
- 15 ноября – Всемирный день отказа от курения. Молодежный класс Школы здоровья.
О проводящихся мероприятиях можно сообщать в местной газете, по кабельному телевидению, подписчикам по электронной почте. Кроме того, заранее хорошо вывесить плакат или объявление для посетителей библиотеки.
День здоровья
День здоровья поможет организовать пропаганду здорового образа жизни в библиотеке, если станет придерживаться собственной программы. Приблизительный сценарий может состоять из следующих пунктов:
1. Открытие праздника. Музыкальное приветствие.
2. Все на зарядку. Приглашенный тренер показывает упражнения.
3. Завтрак съешь сам. Беседа диетолога «Правильное питание для здорового образа жизни».
4. Сон – дешевое лекарство. Видеообзор на тему здорового сна.
5. Все болезни от нервов. Показ видеоматериалов о сохранении эмоционального здоровья.
6. Заключительный концерт «В здоровом теле здоровый дух» с участием местных творческих коллективов.
На время работы мероприятия «День здорового образа жизни» можно принести в холл весы и ростомер, поставить небольшой столик с электронным тонометром. Это все есть в Центрах здоровья, медпунктах. Они не откажут в помощи. Помощники библиотекарей смогут обработать на компьютере данные с помощью электронного калькулятора и распечатать индивидуальные рекомендации по индексу массы тела.
Здесь же можно поставить стенд с информацией для посетителей о режиме работы Центра здоровья, медицинских кабинетов доврачебного приема, местных секций физкультуры.
Сценарий мероприятия «Школа здоровья»
Рассчитанная на несколько дней программа лекций, по примеру большого круга организаторов подобных мероприятий, может называться Школой здоровья. Приглашенные специалисты будут заниматься необычным для них делом: не лечить болезни, а рассказывать об их профилактике. Пока что сохранять здоровье каждый старается самостоятельно, но с приходом врачей на встречи с людьми это станет более эффективным.
Чтобы не смешивать темы, их лучше разбить на несколько лекций: по одной на день. В проведении их будут заняты специалисты из медицинских центров, сотрудники медицинских училищ и больниц. Если в городе есть Центр здоровья, самым лучшим будет пригласить его работников. В среднем это мероприятие включает несколько лекций для пожилых людей, женщин и подростков. Подростковые проблемы со здоровьем часто связаны с употреблением наркотических и других вредных веществ. Питание фастфудом, курение, ранние аборты – все это подрывает здоровье нации. Целесообразно пригласить на встречу с ребятами работников правоохранительных органов и врача. Можно отметить несколько направлений мероприятия:
1. Занятия старшей группы.
- Лекция «Как сохранить здоровье в зрелом возрасте». Пожилые посетители информируются о возрастных рисках, получают помощь в профилактике диабета второго типа, учатся контролировать состояние сердечно-сосудистой системы и избегать нервных перегрузок;
- Лекция «Движение – это жизнь». Работник методического кабинета лечебной физкультуры показывает упражнения для пожилых.
- Выставка книг о питании для тех, кто на пенсии.
- Чаепитие с полезными продуктами. Беседа диетолога и дегустация.
2. Женские классы. Женское здоровье помогут сохранить лекции гинеколога, маммолога, венеролога.
- Сохрани мне жизнь. Книжный стол на тему контрацепции и вреде абортов.
- Я работаю мамой. Беседа гинеколога о правильной подготовке к беременности.
- Красота – страшная сила. Видеоматериал о вреде наколок, пирсинга, одежды не по сезону для женского здоровья. Выступление врача.
3. Молодежный класс.
- Фастфуд – это яд. Беседа диетолога.
- Пиво – это мода или зависимость? Беседа врача.
- Спорт – это красиво. Выступление местного тренера.
- Рисунок на тему «Здоровый образ жизни», конкурс.
4. Цикл «Беседы о здоровье».
- О пользе воды.
- Есть, чтобы жить.
- О долгожителях.
Некоторые лекции можно совместить. Школу не обязательно проводить один раз в год. В некоторых городах ее проводят регулярно на базе местной библиотеки.
Беседа о пользе воды
В рамках Школы здоровья приглашенный врач расскажет о пользе употребления достаточного количества жидкости. В процессе будет предложено выпить чистой воды, которую хорошо расставить на столах и позаботиться о стаканчиках. Это мероприятие по здоровому образу жизни в библиотеке может быть разделено на разделы:
- роль воды в обмене веществ;
- почки работают на воде;
- печень помогает в очищении от токсинов;
- синтез ферментов идет с участием воды;
- снижение аппетита и веса у пьющих достаточно воды;
- профилактика болезней благодаря питьевому режиму.
Слушателям можно предложить ознакомиться с трудами всемирно известного врача Батманхелиджа, цель которого – популяризация здорового образа жизни. В частности, его брошюрами «Ваше тело просит воды», а также «Вы не больны, у вас жажда».
Библиотека для детей
Чтобы воспитать здоровое поколение, уже сейчас следует прилагать усилия, направленные на информирование детей и подростков о правильном питании, важности режима дня и полноценного сна. Физкультура и закаливание – это темы, которые лучше поднять в раннем возрасте. План по работе над просвещением населения обязательно включает и работу с детьми.
Не во всех населенных пунктах есть специализированная детская библиотека. В таком случае мероприятия по формированию здорового образа жизни можно проводить в читальном зале. Дети – непоседы, поэтому занятия не должны превышать сорока минут. Подача информации в игровой форме, викторины, конкурсы с награждениями книгами по теме – все это найдет отклик в юных сердцах.
Участие родителей может помочь. Костюмированное семейное выступление – это хороший способ привлечь к сохранению здоровья. Для конкурса «Мама, папа и я – здоровая семья» проводится запись всех желающих, определяются требования к конкурсантам и дается время на подготовку. После чего семейные коллективы выступают с презентацией в костюмах. Конкурс оценивается жюри.
Сценарий мероприятия для детей
Проведение детского праздника включает несколько этапов:
- Рисунок на тему здоровый образ жизни – отказ от вредных привычек. Проводится оформление помещения заранее выставленными на конкурс работами детей. Жюри оценивает соответствие содержания рисунка теме мероприятия. Присуждается первое, второе и третье места с выдачей грамот.
- «Полезная и вредная еда». Викторина для детей в виде вопросов. Проводит Незнайка. Награждается самый активный, самый знающий ответы ребенок. Он получает диплом Знайки.
- «Мама, папа и я – здоровая семья». Костюмированный конкурс. В форме эстрадного выступления семья обосновывает свои принципы здоровья (делают зарядку, закаляются, ходят в походы, правильно питаются, вовремя ложатся спать, умеют смеяться и отдыхать). Жюри награждает семью, наиболее раскрывшую тему здорового образа жизни.
- «Мы здоровье бережем». Гала-концерт. Родители, детские коллективы, самодеятельные авторы выступают перед посетителями.
Сценарий «Мы против наркотиков»
В этом мероприятии по здоровому образу жизни в библиотеке могут участвовать дети разного возраста, приглашаются присутствовать родители. Ведущий – Супергерой. Он победил простуду, лень, обжорство. Но не справился с наркотиками. И теперь они хотят захватить мир. О его подвигах говорят плакаты, которые нарисовали дети заблаговременно. Ими оформлено помещение.
1. Вначале он приветствует посетителей и просит их помочь справиться со злом. Супергерой рассказывает, что наркотики – это очень опасно.
2. Показ видеоматериалов по теме. Какие бывают опасности.
3. Присутствующие рисуют последствия употребления наркотиков (смерть, болезнь, распад семьи, слезы). Выражают свою позицию: «Мы против наркотиков».
4. Рисунки складываются в коробку и Супергерой уносит все плохое. Когда он возвращается, то заверяет присутствующих, что беда отступила. Но нужно быть настороже.
5. Выступление молодежной группы по теме.
Семейные мероприятия
Правильное питание – залог здоровья. Книжная выставка на эту тему будет помогать в создании нужной атмосферы. На это мероприятие можно пригласить всех, кто готовит. Большинство хозяек до сих пор придерживаются старых семейных рецептов, несмотря на то, что продукты изменились. Как не допустить ошибок в приготовлении пищи? Мероприятия по здоровому образу жизни в библиотеке могут учить правильно питаться.
Сценарий чаепития:
- Приглашенный специалист подробно расскажет о сохранении витаминов в продуктах, поможет выбрать здоровые и питательные ингредиенты для обеда, расскажет о совместимости и несовместимости продуктов. Библиотекарь поможет в выборе книг по теме.
- Приглашенный повар-кондитер покажет несколько способов приготовления здоровой пищи из всем известных продуктов.
- Дегустация.
Полнота – бич нашего века. С этой проблемой поможет бороться книжная выставка о правильном сбросе лишнего веса и удерживании результата. Диетолог поможет в выборе основных принципов питания для имеющих лишний вес. Повар приготовит несколько малокалорийных блюд. Библиотекарь поможет в выборе кулинарных книг, книг по диетологии, передаче отдельных файлов на почту читателей.
Сценарий «Худеем вкусно»:
- Диетолог расскажет о важности времени приема пищи, соблюдении водного режима, недопустимости переедания. Ответит на интересующие посетителей вопросы.
- Повар покажет несколько рецептов салатов, каш, супов. Научит печь хлеб с отрубями, расскажет секреты пряностей.
- Дегустация салатов.
Книжный стол
Особенно ценные или редкие публикации целесообразно выложить отдельно. Тогда не придется их искать, оформлять выдачу и тратить на это время. В режиме читального зала с ними сможет ознакомиться любой желающий.
Тема для выкладки может соответствовать очередному дню основной программы. Если в этот день проводятся встречи с диетологами – на столе будут лежать книги и брошюры о правильном питании для здорового образа жизни. В день, посвященный борьбе с наркотическими средствами, на нем появятся материалы Фонда борьбы со СПИДом. А во время лекции о пользе воды его займут пластиковые бутылочки с минеральной негазированной водой и чистые стаканчики.
Нельзя недооценивать пользу мероприятия «книжный стол». Он сам по себе является витриной библиотеки. Если нет большого стола, можно сдвинуть несколько маленьких и накрыть их красивой скатертью, поставить настольную лампу. В приучении детей к чтению книг важен психологический аспект. Спокойная и приятная атмосфера, раскрытые на интересных страницах книги сами приглашают ознакомиться с ними, никто никого не принуждает. К тому же люди склонны читать книги по рекомендации, а не искать что-нибудь самостоятельно. Пришедшие на встречу с лектором благодаря книжному столу получат максимум информации. Какие же издания наиболее интересны?
Книга, незаменимая для мероприятия
Существует масса книг, освещающих тему здоровья. Но есть один очень удачный учебник для детей американских школ, переведенный на русский язык. Он выпущен издательством «Мир» и содержит все аспекты здорового образа жизни. Много картинок и схем, информация подается честно и с достоинством. Есть разделы, которые еще не изучали в отечественных школах, но которые от этого не становятся менее актуальны. Среди них – определение депрессии, подробное рассмотрение психического здоровья, освещение процесса старения организма, здоровой семейной жизни мужчины и женщины.
Книжная выставка «Здоровый образ жизни» в библиотеке только выиграет, если поместит этот ценный экземпляр на книжный стол или на стенд для посетителей.
Возможность современных библиотек копировать и распространять отдельные страницы публикаций будет способствовать получению ценных знаний читателями. Кому-то можно помочь в создании собственной электронной почты и оформить подписку на определенную тему. Это очень поддержит пожилых посетителей.
При хорошей подготовке праздник ЗОЖ пройдет организованно и эффективно.
загрузка...
worldfb.ru
Всемирный День здоровья в библиотеках Кстовской ЦБС
В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеках Кстовской ЦБС состоялся цикл мероприятий.
7 апреля 2014 года в Дружнинской сельской библиотеке-филиале № 33 прошел литературно-спортивный марафон «Да здравствует спорт и здоровье!». Стартом мероприятия стал информационный час «Твори свое здоровье сам» для обучающихся МБОУ ООШ с. Вязовка. Информационная часть праздника была представлена книжно-иллюстративной выставкой «Азбука здоровья». В ходе мероприятия была продемонстрирована медиа-презентация «О здоровье». Наталья Шаповал, заведующая библиотекой, провела профилактическую беседу о значении здорового образа жизни, приводила цитаты из художественных произведений русских классиков – А. С. Пушкина, Л. Н. Толстого, М. А. Булгакова, М. Горького – о пагубном действии вредных привычек. Среди подростков было проведено анкетирование с целью выявления их отношения к своему здоровью, пониманию ими важности физического совершенствования. Марафон продолжился на улицах села. Дети увлеченно участвовали во флешмобе «Марш здоровья», распространяя информационные листовки о здоровом образе жизни среди односельчан. Особую инициативу в деле пропаганды правильной жизненной позиции проявили Румина Файзулина, Анастасия Чиркова, Овик Оганесян – юные активисты Дружнинской библиотеки.
В Ждановской детской библиотеке-филиале № 13д прошла Неделя здорового образа жизни. Для обучающихся 6Б класса МБОУ СОШ п. Ждановский был проведен час полезных советов к Международному дню спорта «Спорт. Здоровье. Жизнь». Н. В. Кокурина, заведующий сектором информации, сделала обзор книжной выставки «Сохраним себя для жизни». Дети с интересом участвовали в беседе на тему «Компьютерная зависимость: беда, начинающаяся с игры», успешно выполняли задания библиографической игры «Что? Когда? Почему?». Для обучающихся 1-3 классов был проведен цикл уроков здоровья «Здоровым быть – в радости жить». В ходе мероприятия дети прослушали информацию «Беда начинается с игры», участвовали в презентации книжно-иллюстративной выставки «Здоровым быть – в радости жить», дружно разгадывали тематический кроссворд и отвечали на вопросы библиографической игры «Смех продлевает жизнь».
8 апреля в Запрудновской сельской библиотеке-филиале № 14 для детей состоялась познавательно-игровая программа «Не болейте никогда». Участники праздника совершили увлекательное путешествие по станциям: «Лесная аптека», «Ядовитые растения», «Вредные привычки», «Витаминная», «Неболейка», «Спортивная», «Волшебный мешочек». В ходе мероприятия дети отвечали на вопросы викторины о здоровом образе жизни, узнали много нового о лекарственных свойствах растений.
cbs-kstovo.ru
