Правильное питание

НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Основные принципы правильного питания

Основные принципы правильного питанияЕсли вы на протяжении длительного времени пытаетесь избавиться от лишнего веса, но безуспешно, или вес возвращается обратно с лихвой, то, возможно, вы на ложном пути. Для того чтобы......

Правильное питание для спортсменов

Правильное питание для спортсменов - Всё о диетахПравильное питание для спортсменовЦель, стремление, упорство, выносливость и мышление – вот важнейшие качества для того, чтобы стать хорошим спортсменом. Чтобы добиться......

Правильное питание беременной женщины

Питание беременной женщины Во время беременности организм женщины нуждается в большем поступлении питательных веществ. Здоровье малыша и после рождения будет зависеть от того, как он питался внутриутробно, какие питательные......

Правильное питание кормящей мамы

Диета при грудном вскармливании, рацион питания кормящей матери новорожденного, таблица по месяцам на Medside.ru Читайте нас и будьте здоровы! Условия использования о портале обратная связь Врачи Болезни Кишечные инфекции......

Правильное питание для спортсмена

Питание для спортсменов на каждый день: таблица правильного спортивного питания В последнее время замечается стремительный рост популярности здорового образа жизни. Такая приятная тенденция заставляет многих людей отказываться......

Полезный ужин правильное питание

Лучшие рецепты полезного ужина В преддверии теплых деньков и, как следствие, уменьшения количества одежды на теле, многие из нас задумываются о том, как привести себя в форму. И когда в голову начинают лезть отчаянные мысли......

Правильное питание при гастрите

Диета при гастрите желудка. Меню питания, рецепты диетических блюд на Medside.ru Читайте нас и будьте здоровы! Условия использования о портале обратная связь Врачи Болезни Кишечные инфекции (4)Инфекционные и паразитарные болезни......

Правильно питание для похудения

Каким должно быть питание для похудения: советы, рекомендации Существует огромное количество диет и способов, направленных на снижение веса. Большинство из них дают лишь кратковременный результат и потерянные килограммы......

Книги о правильном питании

ТОП 10 книг о правильном питании: начни с собственного здоровья К правильному рациону питания люди приходят по разным причинам. Кого-то подталкивают проблемы с лишним весом, плохое самочувствие, у других же просто возникает......