НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Я не пью чай и вам не советую. Система питания по Неумывакину. Правильное питание неумывакин

Профессор Иван Неумывакин о секретах правильного питания

Профессор Иван Неумывакин

Профессор Иван Неумывакин известен всему миру как автор уникальной системы самолечения, основанной на выведении шлаков и токсинов из организма. Этот способ подразумевает нормализацию обменных процессов в организме и приведение их в соответствие с эволюционными механизмами.

Авторитетный ученый, профессор Неумывакин создавал систему оздоровления специально для советских космонавтов, и к работе над этим проектом были привлечены лучшие умы со всего СССР. Так, в тесном сотрудничестве со светилами науки и медицины, Неумывакин создал систему, позволяющую излечивать тяжелейшие недуги или делать человека невосприимчивым к ним.

Секреты правильного питания

Созданная профессором Иваном Неумывакиным система оздоровления помогала нашим космонавтам поддерживать здоровье на высочайшем уровне, вне зависимости от продолжительности нахождения в космосе и количества перенесенных нагрузок. После ухода из космонавтики, Неумывакин попытался внедрить свою систему в повседневный обиход граждан, однако наткнулся на сопротивление со стороны официального здравоохранения, а с приходом в нашу страну рыночной экономики – еще и со стороны фармацевтических компаний.

Рот – это дробильная система нашего организма, которая должна превращать твердую пищу практически в жидкость. В момент пережевывания выделяется большое количество слюны и активизируются вкусовые рецепторы, подающие сигнал о характере продукта в мозг. В зависимости от свойств продукта, пищеварительная система получает сигнал о том, насколько концентрированную соляную кислоту необходимо произвести для его переваривания.

профессор иван неумывакин Не пережеванные куски отнимают у организма лишнюю энергию, кроме того, соляная кислота желудка не может проникнуть внутрь кусков, из-за чего замедляется процесс переваривания. Запивая съеденную пищу водой, человек «разбавляет» желудочный сок и снижает концентрацию соляной кислоты, в результате чего пища практически не переваривается. В свою очередь вся не переваренная пища превращается в «шлаки».

Чтобы получить нужное количество энергии, человек вынужден есть в несколько раз больше, чем требуется для поддержания здоровья. Именно лишнюю пищу, а точнее шлаки, в которые она преобразуется, профессор Иван Неумывакин называет причиной возникновения всех болезней.

Еще одним секретом правильного питания, помимо тщательного пережевывания, профессор Иван Неумывакин называет обильное питье чистой воды. В день следует выпивать не менее 2 литров чистой воды секреты правильного питания . Любые напитки организму приходится очищать на клеточном уровне, затрачивая на это энергию. Результат – зашлакованность клеток, нехватка воды и потеря энергии. Чистая вода – это не так, которую продают в бутылках. По словам профессора, чистой водой можно сделать и водопроводную. Для этого нужно дать ей отстояться, затем слить около 2/3 в другую посуду (не взбалтывать, на дне остается вредный осадок) и довести до «мелких пузырьков», но не кипятить.

Выведение шлаков и токсинов из организма

По системе профессора Ивана Неумывакина лечат в специализированном медицинском центре. Основа лечения, по словам самого профессора, заключается в ограничении излишнего употребления пищи и насыщения организма водой. Это достигается благодаря выведению шлаков и токсинов из организма, которое проводится по специальной методике. Результат поражает – уже спустя пару месяцев лечения люди избавляются от гипертонии, рассеянного склероза, болезни Паркинсона и других заболеваний. Сам профессор убежден – при правильном подходе и оптимистичном настрое его система может излечить даже рак и СПИД.

Передать все секреты правильного питания, а также способы выведения шлаков и токсинов из организма, разработанные профессором Иваном Неумывакиным, в рамках одной статьи попросту невозможно, однако вы можете ознакомиться с ними, прочитав его книги!

КУПИТЬ КНИГИ ПРОФЕССОРА НЕУМЫВАКИНА

Обязательно посмотрите видео с интервью Ивана Неумывакина.

Если Вы хотите получать ещё больше интересных материалов, помогите нашему проекту. Спасибо!

happylifeguide.ru

Профессор Неумывакин о правильном питании — Славянская культура

Профессор И. П. Неумывакин в своей книге «Сода. Мифы и реальность», во время лекций и встреч с людьми говорит о питьевой соде и ее целительных возможностях. Он исследовал опыт многих ученых, исследователей, Елены Рерих, согласовал со своей методикой для оздоровления организма и поделился с многомиллионной аудиторией своей методикой, основанной на реальной практике применения соды.

Профессор рекомендует принимать соду по утрам и вечерам натощак за 20-30 минут до еды. Желательно принимать еще один раз днем. Спешить с большими дозами приема И. П. Неумывакин не рекомендует. Начальная доза может составлять 0,5 кофейной ложечки соды, разведенной в горячей воде или молоке (1 ст.). Кипятить воду и молоко не нужно, так как будет тогда совсем иная формула. Можно соду просто запивать, не размешивая ее в жидкости.После 3-х-дневного приема делают отдых 3 дня. Если организм нормально воспринимает такое лечение, дозу увеличивают до 1 ч. л. и вновь принимают 3 дня и делают такой же перерыв. Постепенно можно довести дозу соды до 1-3-х чайных ложек, не забывая о перерывах.

Многие люди сейчас страдают повышенной кислотностью организма (ацидозом) по причине наличия в пище, воздухе и воде ядов, включая пестициды и выхлопные газы автомобилей. Психические расстройства, включая страх, беспокойство, раздражения, депрессии, злоба, зависть или ненависть также провоцируют ацидоз и самоотравление организма. Длительное употребление лекарственных средств также отрицательно скажется на кислотности пищеварительной системы.

Как же ведет себя сода в человеческом организме? За счет нейтрализации кислоты, она способствует поддержанию в норме кислотно-щелочного равновесия и повышению щелочного резерва организма. С помощью употребления соды можно почистить сосуды, снять кислотные наслоения в печени и почках, ЖКТ. Кроме этого, она обладает мягким послабляющим действием, если немного превысить дозу. При наличии аскарид и остриц в кишечнике после приема Пиперазина делают содовые клизмы.

Кроме приема внутрь, содовыми растворами полощут полость рта и горло, принимают ванны с добавлением 200-250 г соды и 100 г морской соли на 100 л горячей воды (39-42˚С) для оздоровления опорно-двигательного аппарата и кожи. В клетках начинается восстановление энергетических и биохимических процессов с повышением гемодинамики, усваивается кислород тканями. В итоге – улучшается самочувствие и повышается умственная и физическая трудоспособность.

Благодаря нейтрализации избыточной кислоты моча станет щелочной. Это облегчит работу почек, предотвращая камнеобразование, сбережет энергию психики. Кишечник будет лучше работать при приеме соды с горячим молоком, так как образуются щелочные натриевые соли аминокислот, поэтому их всасывание в кровь будет быстрее и легче.

Соду принимают, чтобы лечить такие заболевания, как рак, алкоголизм, наркомания и токсикомания. С ее помощью отвыкают от курения. Она необходима для вывода из организма тяжелых металлов: ртути, свинца, бария, кадмия, таллия, висмута при отравлении, вывода радиоактивных изотопов, выполнения профилактики заражения организма радиацией. Кроме этого, сода растворяет все отложения, вредные для суставов, позвоночника, помогает бороться с радикулитом и остеохондрозом, полиартритом и подагрой, ревматизмом, мочекаменной и желчекаменной болезнью. Она помогает концентрировать внимание и равновесие психики детей и взрослых, очищает организм от ядов, выработанных организмом при психических расстройствах.

Полезные советы профессора Неумывакина

Удивительные по своей простоте советы и рекомендации профессора Неумывакина, помогут вам не только существенно улучшить состояние здоровья, самочувствие и эмоциональный фон, но и исцелиться от хронических заболеваний. Впрочем, профессор говорит о том, что по своей сути болезней нет, есть лишь неправильное функционирование нашего биохимического предприятия под названием человеческий организм.

Такие грозные заболевания как инфаркт, инсульт, атеросклероз, гангрена и пр. поддаются лечению при помощи обычной перекиси водорода, поскольку это – атомарный кислород, убивающий любую патогенную флору, включая раковые клетки! Как же с помощью перекиси защищаться от вирусов, в том числе и гриппа?

Не все знают, что правильное дыхание избавляет от множества проблем со здоровьем. Так как же нужно дышать? Оказывается, снять болевой синдром можно, вдыхая углекислый газ из целлофанового пакета.

Вода – мощная энерго-информационная система и пища №1 для нашего организма. Как же можно поддерживать здоровье на оптимальном уровне при помощи обычной воды? Профессор подробно объясняет и дает конкретные рекомендации в этом ролике. Употребляя структурированную воду, вы делаете для клеток истинное благо.

А почему же нельзя пить во время и сразу после еды? Профессор подробно объясняет, что если не изменить культуру принятия пищи и не перестать употреблять любые жидкости во время трапезы, поскольку они разбавляют желудочный сок, выделяемый специально для расщепления продуктов, то ни о каком здоровом организме не может быть и речи. А непереваренное мясо попросту гниет в желудке и кишечнике, являясь рассадником болезнетворной флоры. Большая часть нагрузки при этом ложится на нашу очистительную лабораторию под названием печень. Отсюда и проблемы со здоровьем, в том числе и появление новых врачебных диагнозов в нашей амбулаторной карте.

Источник - https://azdorovia.ru/bezcennye-sovety-professora-neumyvakina

1826 просмотров5 комментариев

slavyanskaya-kultura.ru

Я не пью чай и вам не советую. Система питания по Неумывакину.

Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе только поможем.

С неба на землю

Мы побывали в гостях у Ивана Павловича Неумывакина, чтобы поздравить его с 69-летием научной и творческой деятельности. Вы только представьте, что ученого уже 89 лет, а он прекрасно выглядит, трезво мыслит и активно занимается научной деятельностью.

Начинал он младшим научным сотрудником и дошёл до начальника отдела разработки системы оказания медицинской помощи космонавтам при полётах различной продолжительности.

Как руководителю программы оздоровления советских космонавтов доктору медицинских наук, профессору, лауреату Государственной премии СССР Ивану Павловичу Неумывакину было позволено привлекать к работе лучших врачей и учёных страны.

Он взял от них всю мощь отечественной медицины и обогатил её своими изобретениями.

Была создана уникальная система оздоровления, благодаря которой вот уже более полувека наши космонавты ничем не болеют.

– Поэтому сначала я должен был определить, где находится грань между здоровьем и болезнью, почему человек начинает болеть?

Второе. Можно ли что-то использовать в космосе из арсенала средств официальной медицины? Оказалось, что ничего!

В моей докторской диссертации есть сорок авторских свидетельств на изобретения. Они и сегодня являются приоритетными.

После ухода из космонавтики я пытался внедрить в систему здравоохранения всё, что наработал для космоса. Но наткнулся на яростное сопротивление. Оказывается, что своими разработками «подрываю авторитет отечественной науки». Ведь я нашёл основную причину, почему человек болеет.

Универсальная причина болезней?

– В чём же вы расходитесь с официальной медициной?

– Она рекомендует: первое, второе, третье. Но мы же с вами представляем энергосистему, живую машину. Внутри у нас «конвейер», а рот – это «дробильная система». Мы должны не глотать пищу, а тщательно разжёвывать, практически «пить» её. В это время «компьютер» – головной мозг – видит: хлеб, каша, мяса кусочек. И даёт указания желудку. Для мяса нужна более концентрированная соляная кислота, а для хлеба – чуть поменьше, для каши – тоже.

Но вы проглотили пищу, не прожевав её. Она только сверху, чуть-чуть обволакивается соляной кислотой, которая не может проникнуть внутрь куска.

Но самое страшное, что в это время соляная кислота, которая выделилась в достаточном количестве для переработки того же куска мяса, растворяется водой, которую в конце застолья употребляется как «третье». Вы концентрацию кислоты уменьшаете, в итоге пища не может перевариваться. И всё, что вы съели, превращается в «шлаки» – непереработанные продукты обмена веществ.

Мы едим в четыре-пять раз больше, чем нужно для сохранения здоровья. Остальная «лишняя» пища – это работа для врачей, начало вашего заболевания. Не сегодня, так завтра, – но оно точно будет.

– Вы предлагаете меньше пить жидкостей?

– Это смотря каких. Дело в том, что вода в клетку проходит только «чистая». Именно этой воды вам нужно выпить два литра. Минеральные воды, тем более газированные напитки – опасные продукты; клетка должна их прочистить. Кофе и чай дают кратковременный всплеск энергии, но это только усугубляет нехватку воды. Эти и подобные напитки перерабатываться не могут.

«Грязная» вода заходит в клетку, и вместо получения энергии, последняя должна её тратить на очищение жидкости. «Грязь» выбрасывается, а воды не хватает – и энергии мало.

Думаю, теперь понятно, почему клетка «зашлаковывается». И не имеет значения, во что выливается приём «нечистой» жидкости: в атеросклероз, гипертонию, аритмию… Да во что угодно!

Главная причина огромного большинства заболеваний очевидна.

Выздоравливают «безнадёжные»

– В том числе рака и СПИДа?

– Думаю, что таких заболеваний нет.

– Как нет?!

– Есть состояния, связанные с зашлакованностью организма. В нём клетки начинают жить фактически в гнилостной, бескислородной среде. Поэтому мутируют, становятся онкомаркерами. Вообще-то раковые клетки есть в любом организме, однако у здорового человека они подавляются иммунитетом. А когда индивид ослаблен, эти клетки начинают бурно размножаться. В принципе они нам нужны – для того, чтобы организм знал: добро и зло всегда рядом. Но добро не должно давать злу распространяться. А если вы сами подавляете добро – за счёт стрессов, неправильного питания, провоцирования гиподинамии и так далее? Добро уходит, а его место занимает зло.

Мы создали оздоровительный центр, в котором за три недели, без лекарств и клизм, очищаем внутреннюю среду организма. И у человека исчезает, например, гипертония – та, которую не может убрать кардиологический центр. Ну, не может! А мы просто убираем из организма «грязь».

– Каким образом?

– За счёт полуголодного существования. Специальные фиточаи для очистки крови, печени, почек, поджелудочной железы. Специальная система, которая позволяет два дня поголодать и два дня пить эти чаи.

– В ваших центрах успешно лечат рассеянный склероз, паркинсонизм и другие заболевания, которые принято считать неизлечимыми…

– Через три-шесть месяцев больные, которые были лежачими, уже ходят в магазин, на рынок, сами себя обслуживают. А секрет прост: они насытили свои клетки водой, которой раньше им катастрофически не хватало.

Врачи совершенно не обращают внимания на то, что вода – это самый лучший электролит, это энергия. Без неё не могут работать митохондрии – своего рода гидроэлектростанции, снабжающие клетку энергией. И первый орган, который страдает из-за отсутствия воды – это головной мозг. Отсюда – раздражительность, головная боль, мигрень, быстрая утомляемость, плохая успеваемость.

Сегодня я официально заявляю: с моей точки зрения, диагноза нет. Рак и СПИД – это состояния; следствия, а не причина.

Если человек будет уверен, что рак – это временное состояние, то сможет избавиться от него. Для этого надо прежде всего посмотреть, что плохого в жизни он сделал, покаяться в грехах, попросить прощения у людей, которых обидел. А потом надо настроить своё сознание на выздоровление. Именно этот настрой и побеждает любые повреждающие факторы.

– Люди удивляются, когда вы говорите им, что сердца… нет в груди.

– Сердце – это мотор по перекачке жидкости, оно в основном находится ниже пупка…

– Как это?

– Взрослый человек имеет рост 150–180 сантиметров. Жидкость под влиянием тяжести падает вниз, но её нужно поднять снизу вверх. А делают это мышцы, в которых находятся сосуды. Это специальные насосы, которые своими сокращениями проталкивают кровь вверх. И если владелец своего тела не занимается им: не занимается спортом, не тренирует мышцы туловища и ног, то у него возникают атеросклероз, варикоз, трофические расстройства.

На фоне «грязи», которая находится в организме, кровь загустевает. И сердцу нужно прилагать больше усилий для проталкивания этой крови. Вначале возникает гипертрофия левого желудочка, потом начинаются различного рода аритмии, а потом происходит инфаркт или инсульт. У сердца не хватает силы работать вместо пятисот с лишним мышц, которые должны качать кровь.

Итак, сердце должно работать при хорошей крови, не сгущённой, а жидкой, наполненной водой. Но как добиться этого, людей почти никто не учит.

Немногие знают, что воду надо пить за 10–15 минут до еды – один-два стакана. Она свободно проходит по малой кривизне желудка и собирается в районе двенадцатиперстной кишки, – там, где скапливается щёлочь. В результате вода не закисляется желудком, а ощелачивается.

– Традиционные компот, кофе или чай пить напоследок нельзя?

– Ни в коем случае! Можно только рот прополоскать после еды. И полтора-два часа после употребления мяса не есть и не пить ничего: нужно, чтобы желудочный сок переработал, «разъел» это мясо. Потому что кое-что в нём человеку нужно, ведь тот живёт «в периодической системе Менделеева» и должен пополнять свой организм всеми элементами.

А если натощак, когда пустой желудок, хотите есть – надо пить воду. Попили – полчаса не хочется кушать. Потом ещё попили. И когда уже будет «сосать под ложечкой» – поешьте.

У нас же, как двенадцать часов, так все идут на обед в столовую. Но не надо кушать, если не хочется! Надо дать организму отдохнуть. Ведь у него пища, которую он утром поел, не переработана! Если ещё сверху навалить, она будет гнить. Отсюда – все негативные последствия.

Итак, пейте воду натощак. Вода – это пища, ведь мы на три четверти фактически состоим из воды. За сутки надо выпить натощак 1,5–2 литра чистой воды. Всё остальное не работает на здоровье.

Посмотрите на некоторых людей после 60–70 лет. Когда они начинают пить около двух литров в сутки чистой воды, у них морщинки разглаживаются, кишечник начинает нормально работать.

В воде клетка купается – это основа её жизни. Поэтому пить надо много и только натощак, и только чистой воды.

– А где же её взять?

– Чистая вода – не та, которую продают. В бутылках вода кислая, она имеет РН 6,5–7. А как сделать действительно чистую воду?

В московском водопроводе нормальная вода. Вечером вы наливаете её из крана в кастрюлю или бутыль, она отстаивается, хлор выходит. Утром там осадок обязательно будет, хотя глазами его не видно.

Вы осторожно сливаете верхнюю воду, примерно две трети всего объёма, но не кипятите её, как обычно, а доводите до мелких пузырьков. Это так называемый «холодный кипяток», который сохраняет свою структуру в течение суток.

Такая вода нужна клетке. Она уже не тратит энергию на её очищение. Это поистине живая вода, которая возвращает человеку здоровье.

Ритмы жизни

– Расскажите, пожалуйста, в какое время надо есть пищу, чтобы стать здоровым?

– Дело в том, что если вы кушаете после семи часов вечера, то никогда не будете здоровым человеком. Инсулин, выделяемый поджелудочной железой в 19 часов, в течение двух часов перерабатывает пищу. Если вы что-то сладкое съели, то инсулин не позволит подняться уровню сахара выше нормы.

А с 9 часов вечера поджелудочная железа должна спать вместе с желудком – к этому времени им надо быть свободными от пищи. Тогда они передают эстафету шишковидной железе, которая вырабатывает мелатонин – гормон роста, он выделяется в 11 часов.

Премудрость Творения

– Казалось бы, какое отношение имеет вышесказанное к религии? Но она и наука сегодня приходят к общим выводам. Высшее начало лежит в основе Вселенной, всех происходящих в ней явлений. Оно является основным и в деятельности человека, по крайней мере – должно быть таким. Но мы извратили высшие законы, сосредоточились на материальном, забывая о духовном. А если нет Бога в душе, тогда, получается, можно брать от жизни всё, что только возможно, ничего не отдавая взамен. Вот почему и возникла та вакханалия, которую мы наблюдаем сейчас в окружающей нас жизни.

– Что надо делать, чтобы изменить окружающий нас неблагожелательный и холодный к нашим чувствам, порывам души мир?

– Вы задаёте мне детский вопрос, но в нём скрыт глубокий смысл. Ответ на него был известен ещё тысячи лет назад: не делай другому того, чего не хочешь, чтобы делали тебе. Знай: ты являешься частицей всего, что вокруг тебя. Одно зависит от другого. Ты сделал зло ближнему – значит, сделал плохо в первую очередь самому себе. Уничтожая своими мыслями и делами окружающих, ты разрушаешь себя, свою духовную и нравственную основу. А повреждение души неизбежно ведёт и к болезням тела, преждевременной смерти. Избежать их можно только одним способом – перестать вредить окружающим, начать творить добро, сделать главным в жизни духовное, а не материальное, то есть жить по заповедям, которые даёт религия.

Система, которую заблокировали

– Иван Павлович, ваша методика лечения ультрафиолетом позволяет людям избавиться от химических препаратов, эффективно лечить животных и растения, получать экологически чистые молоко и мясо, овощи и фрукты, другие продукты. Но почему эта спасительная система после столь успешных испытаний нигде не применяется?! Лишний раз подтверждается евангельская истина: нет пророка в своём отечестве…

– К сожалению, это так. Я десятки лет работал в космонавтике и не мог заниматься здравоохранением. К тому же надеялся, что мои медицинские разработки внедрят здравомыслящие люди. И действительно, после проведения всех испытаний было получено разрешение Минздрава СССР на их внедрение в систему здравоохранения. Но вскоре распался Советский Союз. А Минздрав РФ потребовал проведения тех же самых испытаний, но уже под эгидой Российской Федерации, потому что результаты, полученные в советских учреждениях, для него, видите ли, недействительны. Это же нонсенс!

Но я уже ушёл на пенсию, и на повторные испытании у меня не было ни сил, ни финансовых средств. А помогать мне никто не хотел. Тогда я понял, что подрываю существующие методы и средства лечения людей, животных, растений, почвы, которые на самом деле калечат их, – но зато кормят производителей лекарств, минеральных удобрений, гербицидов и прочей химии.

– Что же вы предлагаете для медицины, Иван Павлович?

– Широко внедрить мою систему оздоровления. Её заблокировали в больших городах, где развито медицинское обслуживание. Но оно очень слабое в глубинке, и там можно попробовать внедрить эту систему. Создан типовой проект, который позволит в районных больницах или в отдалённых уголках России главному врачу со своими сотрудниками в течение трёх недель оздоровлять 25–30 человек. Не надо никаких томографов, никакого сложного оборудования – нужны обычные методики, которые используют врачи, освобождающие людей от лекарственной зависимости.

В Госдуме России это моё предложение нашло понимание на высшем уровне. Но когда встал вопрос о реализации, то ведомства, отвечающие за здоровье в России, не нашли денег, необходимых для организации центров оздоровления. И вообще оказалась «никому не нужной» вся моя экологическая система оздоровления человека, животных, растений, земли…

Недавно один представитель власти заявил, что малые города неперспективны – их нужно объединять с мегаполисами. Но реализация этого проекта уничтожила бы основу России. Откуда может ещё начаться её возрождение?

Возрождение начинается от земли, знания природы, любви ко всему живому, желания сохранить его для потомков. На земле рождаются те люди, которые должны возвеличить Россию. Именно оттуда должно идти здоровье, а не из мегаполисов, жители которых понятия не имеют, «где растут булки».

– Неужели нет никакой надежды на внедрение ваших разработок, которые позволяют очистить землю, оздоровить всё живое?

– К счастью, недавно ими заинтересовались в Белоруссии. Там до сих пор сохраняются бесплатная медицина, бесплатное образование.

Не удивительно, что эта страна проявила интерес к моей оздоровительной системе, оказавшейся «не нужной» в нашей стране. Хочется верить, что отсюда начнётся оздоровление всей планеты.Я очень надеюсь, что и в России найдутся люди, которые хотят, чтобы их дети и внуки жили в добром здравии на возрождённой земле, а не умирали от болезней в отравленной среде. И внедрят мою систему.

Источник

ladylike.su

Профессор Неумывакин видео о питании, воде, мясе

Посмотрите видео, в котором профессор Неумывакин дает рекомендации, как нужно правильно кушать, чтобы оставаться здоровым. Также вы узнаете когда и сколько необходимо выпивать воды, о хороших и нежелательных продуктах, таких, например, как мясо.

Человеческий организм преимущественно состоит из воды, которая содержится в каждой клетке и органе. Она помогает поддерживать постоянную температуру тела, транспортировать питательные вещества и продукты обмена веществ, увлажняя кожу, смазывая суставы. А теряет он ее с выдыхаемым воздухом, мочой, выделяющимся потом. Поэтому особое внимание необходимо уделять гидратации организма, и делать это правильно.

Профессор Неумывакин рекомендует пить простую чистую воду за полчаса до приема пищи, либо через полтора-два часа после него. И ни в коем случае не делать этого во время еды, чтобы не разбавлять пищеварительные соки. Иначе пища будет плохо перевариваться, что повлечет за собой ее гниение и отравление организма.

Как много воды нужно человеку? Сколько необходимо пить ежедневно? Что считается первым симптомом обезвоживания? Рассмотрим ответы на эти и другие вопросы.

Сколько пить воды

То, сколько жидкости необходимо именно вам, зависит от многих факторов. Нужно учитывать не только пол, но и возраст человека, его вес. Посмотрите таблицу потребления воды в зависимости от веса и физических нагрузок.

Таблица потребления воды

Дети и пожилые люди должны пить больше, чем зрелые и в расцвете сил. Мужчинам нужно воды больше чем женщинам. Но важно иметь в виду, что беременность увеличивает потребность в жидкости.

Повышенный спрос организма на воду наблюдается также у больных сахарным диабетом и страдающих от заболеваний почек. Еще одним фактором, обуславливающим расход и потребление жидкости, является погода — в жаркие или очень холодные дни необходимо пить намного больше.

«Волшебные» 8 стаканов

Нет никаких доказательств тому, что рекомендация пить по 8 стаканов жидкости ежедневно, повторяемая из уст в уста, является правдой. Американские ученые считают, что мужчинам необходимо ежедневно употреблять не менее 3,5 литра жидкости, а вот женщинам – 2,7 литра. В этот объем входят не только напитки, но и вода, содержащаяся в пище. Она, как правило, удовлетворяет вашу ежедневную потребность в жидкости на 20%.

Различные продукты содержат и разные ее количества. В яблоках ее около 84%, бананах – 74%, брокколи — все 90%. Даже продукты, о которых вы не думаете, как об источнике жидкости, содержат ее определенное количество. Например, бублики состоят из нее на 33%, говядина — на 56%, а желтый сыр — около 40%.

Большинство взрослых, здоровых людей, не употребляет в еде и ежедневных напитках количество жидкости, необходимое организму для нормального функционирования. Поэтому рекомендуется дополнительно заботиться о гидратации организма.

Вода или специальные напитки для спортсменов?

Знаете ли вы, что физическая активность в жаркий и влажный день уже в течение получаса способна значительно обезвоживать организм? Во время занятий спортом воду необходимо пить каждые 20 минут, не менее стакана.

Но единого рецепта или системы, подходящей каждому человеку для любого типа тренировки тут нет. Более интенсивные усилия могут потребовать значительного использования запасов жидкости организмом, а плавные занятия йогой — намного меньшего. Также рекомендуется выпивать около 400 мл воды за 2 часа перед тренировкой.

Обычно простой воды вполне достаточно для гидратации организма человека, ведущего активный образ жизни. Однако в случае длительных, интенсивных тренировок лучше всего воспользоваться специализированными напитками с добавлением электролитов, в них содержится натрий и калий.

Признаки обезвоживания организма

Первым признаком обезвоживания является жажда. А она часто сопровождается:

чувством усталости;
покраснением кожи;
учащенным пульсом;
ускоренным дыханием;
снижением работоспособности;

Другим симптомом обезвоживания может быть изменение цвета мочи — чем она темнее, тем меньше жидкости в организме.

Если вы подозреваете обезвоживание, пейте воду маленькими глотками время от времени, вместо того, чтобы выпить сразу много. Распределите ее объем на несколько порций и выпивайте с промежутком в полчаса, час.

Не используйте газированные напитки, либо минеральную воду! Профессор Неумывакин говорит, что лучшая вода — когда вы начинаете ее кипятить до появления первых пузырьков, но не доводите до кипения.

В такой ситуации также не следует избегать напитков и закусок, содержащих соль (если вы страдаете от гипертонии или заболеваний сердца) — содержащийся в них натрий необходим обезвоженному организму.

Не перестарайтесь

Стоит помнить, что воды не должно быть слишком много. Выпивать большое ее количество в течение короткого периода может быть опасно. Ощущение жажды проходит минут через 15, поэтому не спешите выпивать еще.

К симптомам передозировки относятся отеки, недомогание и рвота. Избыток жидкости снижает концентрацию натрия в крови, что может привести к уменьшению способности выполнять физические нагрузки, головным болям, рассеиванию внимания, даже — обморокам.

Итог. Вы посмотрели видео о питании, узнали много полезного о правильной еде и питье. Постарайтесь, не откладывая, применять полученные знания, меняя не только свое питание, но и нездоровые привычки. Положительные изменения в работе своего организма вы почувствуете очень скоро.

Также рекомендую ознакомиться с биографией Профессора Неумывакина, его огромным многолетним опытом работы по оздоровлению космонавтов и достижениями. А разработанная им оздоровительная система используется тысячами людей, помогая им расстаться с болезнями. Я тоже придерживаюсь ее постулатов, и рекомендую каждому человеку знакомиться с советами профессора, использовать их себе и своим близким во благо.

СОХРАНИТЕ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ В СОЦ. СЕТЯХ.

zdorovo3.ru

Советы профессора Неумывакина И. П. — личный опыт

Советы Неумывакина

Если вам поставили диагноз, то помимо своей болезни ещё и на психологическом уровне вы получаете огромную порцию негатива. Первые шаги, как правило, это поиск хорошего специалиста, далее нужны самые лучшие лекарства (так часто кажется). И всё это на волне страха, невроза и отчаяния. Как вы думаете, в таком состоянии возможно соперничать с болезнью? Навряд ли. Происходит обычно то, что происходит…

В лучшем случае узкий специалист устраняет последствия, но причина то болезни всё равно остаётся. И если диагноз тяжёлый, то вы постоянно находитесь под страхом жизни и смерти. Только единицы людей могут взять своё сознание и эмоции под контроль и предпринять какие-то конкретные шаги для определения причины заболевания, а потом и адекватного лечения. Остальных охватывает паника и они полностью находятся под влиянием врачей, разных врачей…

Почему мы болеем?

Наша русская традиционная медицина, к сожалению, устроена именно так, причину не ищут, а борются с последствиями этой самой причины. Конечно, я говорю о рядовой медицине, той, услуги которой получают большинство граждан нашей страны.

Но, слава Богу, есть уже чёткое, обоснованное мнение авторитетных людей из области медицины и оно следующее: — Болезней, как таковых нет, есть состояния. И это, конечно, радует и даёт больным людям большую веру снова обрести здоровье, пересмотрев некоторые вещи в своей жизни и сделав определённые шаги НАВСТРЕЧУ СЕБЕ.

Ещё есть хорошее решение для поддержания здоровья, и оно заключается в следующем: Не ждать грома среди ясного неба, а идти на опережение, занимаясь профилактикой. Для этого нужно просто каждый день трудиться и выполнять несколько несложных правил.

Когда я в 90 годы первый раз выехала за границу, и это была Италия, то я обратила внимание на то, в какой последовательности едят большинство итальянцев. Они основную пищу никогда не запивают. Со мной была приятельница, которая устроила в одной кафешке скандал по причине того, что чашку капучино ей принесли ДО еды, а не ПОСЛЕ. А официант стоял и никак не мог понять, что от него хочет эта дамочка и почему на него так сердится…

И если вспоминать наши школьные обеды, еду в пионерских лагерях, да много разного другого, то всегда идёт следующая последовательность: на столе стоит первое, второе, третье… И, как правило, на третье – это или сок, или компот, или чай. Я не знаю, почему у нас в России до сих пор не могут доносить хотя бы через школы и общепиты культуру, скорее даже «железные» правила приёма пищи, так как это не просто важно, а критично важно именно для здоровья.

Запивая еду жидкостью, мы нарушаем работу пищеварительной системы. Желудочный сок разбавляется и не происходит полноценного переваривания пищи. В итоге мы получаем брожение, загнивание в своём кишечнике и очень много кислой среды. И уже доказано, что вся онкология и прочие серьёзные заболевания берут старт именно из кислой среды.

Поэтому, все люди, которые по-настоящему заинтересованы в своём здоровье, давно кушают первое, второе, а третьего у них просто не бывает, а если они пьют что-то, то только до еды за 15-20 минут. Хотя у нас сплошь и рядом на столах с едой стоят графины с морсами, соками и чашками с чаями. И это всё «заглатывается» чуть ли не одновременно. Я сама к такому режиму питания (без третьего) пришла когда мне было уже 50 лет. Стыдно сказать, но что поделаешь…

А аптеки и интернет магазины «завалены» формацией под завязку. И мы, являясь регулярными их клиентами, способствуем их росту и процветанию. Странно… Но это так.

Понятно, что причиной наших беганий по больницам и аптекам является страх разболеться ещё больше. Но почему-то порядок правильного функционирования организма человека и выполнение этого порядка нам становится известен только тогда, когда нас «прижимает». Да и стереотипы тоже сильны в наших головах и мы до сих пор им верим и следуем.

Профессор Неумывакин И.П.

Но мы так же знаем (чем дольше живу, тем больше уверена), что Бог людей не оставляет без помощи и своего участия. Для кого-то он называется Высшие силой, для кого-то Космическим Разумом, у всех он свой, разный, но суть одна. Если ему доверять и полагаться на него, пути-дороги будут находиться даже в самых сложных ситуациях. И иногда на пути встречаются люди, про которых так и хочется сказать: «Сам Бог послал…»

Есть такой профессор, доктор медицинских наук и у него масса различных званий и регалий. Его знают во всём мире, его лекциями завален весь YouTube с сотнями тысяч просмотров, но его почему-то не пускают на первые каналы нашего телевидения.

Этот человек 30 лет создавал и разрабатывал нашу космическую медицину, но почему-то сейчас, в наш слишком материализованный век, остался не востребован на всю катушку. Это гениальный учёный, профессор и просто жизнерадостный человек, и зовут его Неумывакин Иван Павлович.

В своих лекциях он объясняет народу простым, понятным языком, как быть здоровым долгие годы и вести при этом активный образ жизни. Советы Неумывакина И.П. бесплатны, методы оздоровления организма ничего не стоят. Что называется, слушай, «мотай на ус» и применяй практически.

Я сама живу уже почти пять лет на Вятке, это моя родина. И как-то, пролистывая ленту в соц. сети «Одноклассников», я увидела рекламу центра Неумывакина И.П. Причём, это место практически в 10 км от моего дома, т.е. рядом. Я зашла на сайт этого учреждения и на нём нашла советы профессора Неумывакина. Я позвонила туда, да, действительно, этот центр существует и не так-то просто ещё в него сразу попасть, есть очередь и не маленькая. Меня по-человечески это даже порадовало.

И цель моей статьи, это донести до вас, кому, конечно, это нужно, эту ценнейшую информацию про здоровье от самого автора. Что именно? Какие существуют реальные, причём бесплатные советы для здоровья от профессора Неумывакина И.П.

И что бы меня не обвинили в плагиате, я пишу адрес этого центра, это недалеко от областного центра: Кировская область, Слободской район, п. Боровица (если на машине, то минут двадцать от города).

Я сама в этом центре не лечилась, так как послушав лекции профессора, просто стала выполнять его рекомендации, они не сложные и совершенно реальные. Но самое главное, они, действительно, эффективны и действенны.

Ценнейшие советы от профессора Неумывакина И. П.

Рекомендую просмотреть до конца всем, кому интересна тема своего здоровья:

Итак, что нужно у себя нормализовать и что регулярно делать, что бы быть не только здоровым человеком, но и рассчитывать на долголетие в активной форме?

Питание

Речь пойдёт сегодня в первую очередь о технике приёма пищи:

Пищу нужно тщательно пережёвывать, причём до такой степени, что бы её можно было почти что «пить». И что бы её в такой вид превратить, нужно активно жевать и в процессе смачивать слюной.
Основная еда, это различные супы, салаты, второе, например, рыба с гарниром, не должны запиваться жидкостью, так как она разбавляет желудочный сок и организму не хватает мощности переварить эту пищу, начинается процесс брожения и гниения.
Если вы употребляете пищу животного происхождения, то её количество должно быть 1/4 от всего объёма. Остальная пища должна быть растительной, для того, чтобы не нарушать кислотно-щелочной баланс в организме.

Вывод: Если вы во время еды и сразу после неё пьёте жидкость, вы никогда здоровыми не будете. Вначале организм «выезжает» на своих ресурсах, но чем старше человек становиться, тем точка «насыщения болезнью» становиться ближе.

Дыхание

Что бы следовать правильному дыханию, нужно знать одно правило: Соблюдать правильное соотношение углекислого газа с кислородом в своём организме.

Как? В клетках нашего организма углекислоты больше, нежели кислорода, поэтому, когда человек искусственно нагоняет кислород в организм, то начинаются головные боли, плохое самочувствие, вплоть до обмороков.

Вы, наверно, часто себя ловили на мысли, что попадая на свежий воздух, мы начинаем усиленно дышать, в итоге обязательно получаем или головную боль или лёгкое головокружение.

Правильное дыхание, это когда ты немного вдохнул и медленно – медленно выдыхаешь. Конечно, эта техника сразу не приходит, нужно время. Но для начала желательно хотя бы понемножку выполнять следующие упражнения:

Примерно за одну минуту делать один вдох и длинный, долгий выдох. То есть, длина одного вдоха и выдоха должна равняться 1 минуте. В сутки желательно проделывать это упражнение, конечно, дробно, от 30 минут до 1 часа.
Упражнение с мешочком. Берём чистый целлофановый пакетик и закрываем герметично им рот. Далее примерно две минуты дышим в него ртом. То есть, вдыхаем то, что выдыхаем.

Таким образом, мы восстанавливаем баланс нужного нам углекислого газа в организме.

Вода

С возрастом люди всё меньше и меньше пьют воду, как-то не хочется… Хотя вода – это наше электричество. Нужно пить только чистую воду, так как только чистая вода проходит в клетку. Если дома нет чистой воды, то кипятите для себя и остужайте. Кипятить нужно до эффект белого ключа, то есть до маленьких, белых пузырьков. Несколько «железных» правил:

В сутки желательно выпивать чистой воды не менее 1,5 литра
Взять в привычку пить её с утра натощак не менее двух стаканов (см. Как правильно пить воду)

Совет от профессора Неумывакина И.П. для тех, кто любит спиртные застолья. Нельзя запивать водку, коньяк и прочее спиртное другими напитками. До застолья два стакана чистой воды, на столе графин только с чистой водой, никаких соков и морсов. После застолья снова желательно выпить стакан чистой воды. Утром никаких признаков похмелья.

Движение

Сразу на ум приходит очень хорошее высказывание:

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных.

Всё, что созвучно с природой обязательно делать и с удовольствием. Плаванье, прогулки пешим ходом, бег трусцой, езда на велосипеде и прочее. Особенное место в организме, это то, на чём мы сидим. Как говорится, от пупка и ниже. Поэтому его нужно обязательно тренировать, а именно делать правильные приседания:

На уровне живота находим опору (в квартире подойдёт дверная ручка), руки всё время вытянуты, ноги вместе. Начинаем приседать, вначале несильно, затем до конца опускаем свою «пятую» точку вниз. Практически висим на руках. Минимум в день от 100 приседаний и больше. Начинать нужно постепенно увеличивая нагрузку — 10 приседаний, 30 приседаний и т.д. Мощная профилактика от инфарктов и инсультов, так как включается вся кровеносная система. Кровь приходит в движение и прогоняется по всему телу, убирая везде застои, тем самым, создавая правильный тонус сосудов.
Ещё есть скандинавская ходьба, такая ходьба со специальными палками (некоторые используют лыжные) здесь работает сразу все, плечные суставы, поясница, ноги и прочее. Больше подходит пожилым людям.

Заключение

Как вы поняли из выше изложенного, советы профессора Неумывакина И.П. бесценны, эффективны и совершенно безвредны. Да и к тому же, никому ничего платить не нужно. Я сама следую рекомендациям этого гениального учёного уже второй год, довольна и это не отнимает много времени и сил. Сразу приняла решение заняться своим питанием, дыханием, зарядкой, когда послушала эту лекцию. Но ваше решение, это только ваше решение.

Рекомендую почитать:

Информация взята из книг и лекций профессора Неумывакина И.П.

Будьте здоровы и оставайтесь на связи!

mirtani.ru

Врач Иван Неумывакин, его система питания и очищения организма

Плохая экология, некачественные (фальсифицированные) продукты питания и, порой, малоподвижный образ жизни часто накладывают отпечаток на здоровье, как всего организма, так и отдельных органов.

Если вовремя не начать проявлять заботу о своем организме – заниматься спортом, правильно подходить к составлению рациона, то рано или поздно начнут появляться заболевания, переходящие в хроническую форму.

Помочь предотвратить появление болезней и улучшить работу всех органов может методика, которую разработал профессор Иван Неумывакин. Система питания и очищения организма, входящая в эту методику, способствует улучшению работы почек, печени, поджелудочной железы. Эти органы более других подверженны действию вредных веществ и накапливают в себе значительное количество токсичных соединений.

Немного об авторе методики очищения организма

Содержание статьи:

Иван Павлович Неумывакин начал свою карьеру с должности врача, контролирующего здоровье космонавтов. Впоследствии он возглавил институт медико-биологических проблем.

Иван Павлович Неумывакин

За свою карьеру сделал множество открытий. Защитил кандидатскую (1965 г), а в последствие докторскую диссертацию (1982 г). Научные работы его были посвящены авиационной и космической медицине. С 1989 г свои знания и умение направил на развитие народной медицины.

Человек с такой безупречной репутацией, прекрасно разбирающийся в медицине, являющийся профессором, доктором медицинских наук, разработал массу методик оздоровления организма без применения медикаментов. Свои работы он смог написать благодаря богатейшему опыту наблюдений воздействия условий среды на организм человека.

Факторы риска по Неумывакину

Иван Павлович Неумывакин, в первую очередь, преследует цель очищения и общего оздоровления человека.

К факторам риска для системы пищеварения и организма в целом, по его мнению, относятся:

переедание;
несвоевременное употребление отдельных продуктов питания;
большое содержание белков в рационе;
запивание еды напитками;
недостаточное пережевывание пищи перед проглатыванием;
употребление напитков, обогащенных газом.

Переедание — одна из основных вредных привычек, ведущих к проблемам в организме

К факторам риска, воздействующим на кислотный баланс, Иван Павлович относит:

медицинские препараты;
различные виды электромагнитного излучения;
потоки негативной информации;
продукты, содержащие ГМО.

Процесс детоксикации

Уровень вредных веществ в органах, в частности, в печени, иногда превышает норму в 2 раза и больше. Для детоксикации, или естественного удаления вредных, токсических веществ из организма человека, Иван Павлович Неумывакин предлагает нормализовать систему питания, ввести разгрузочные дни и проводить другие действия, направленные на очищение организма от шлаков.

Вода — основа меню разгрузочных дней

Разгрузочные дни профессор рекомендует проводить регулярно 1 – 2 раза в неделю. Во время таких дней можно пить только одну чистую воду и использовать специальную схему очищения.

Основные принципы метода

Известный ученый пришел к мнению, что лечить следует не болезнь, а ее причину. Неумывакин отрицает существование болезней, а считает, что есть «состояние» человека, вызванное нарушением баланса обменных процессов.

Все проблемы с организмом могут иметь единый источник

Источником нарушений этих процессов в организме, который рассматривается профессором как единая биосистема, является скопление шлаков или кислотный дисбаланс. Поэтому нужно лечить не болезнь, а устранять пусковой механизм, запускающий патологические процессы.

Оздоровление организма перекисью

Учитывая неблагоприятную экологическую обстановку и малоподвижный образ жизни, организму часто не хватает кислорода, восполнить его дефицит можно перекисью водорода (Н2О2), пишет профессор Иван Неумывакин.

Система питания и очищения организма должна быть построена с учетом поддержания кислотно-щелочного баланса. Кислотность внутренней среды человека РН = 7,4. Существенные отклонения от этих норм могут вызвать развитие тканей, провоцирующих образование опухолей.

Несколько капель перекиси в стакане с водой могут помочь решить проблемы с недостатком кислорода?

Поэтому, при обнаружении опухоли, профессор рекомендует применять раствор перекиси по следующей схеме: в первый день одну каплю перекиси на стакан воды, во второй – две, в третий три и так далее. Доведя количество капель до 50, их начинают убавлять так же, по одной в день.

Перекись водорода в чистом виде употреблять нельзя

Автором также предлагается использовать раствор перекиси водорода наружно, применять ее через нос, а также для внутривенного вливания, и рассказывается о мерах предосторожности. Более подробно о лечении двуокисью водорода можно узнать, ознакомившись с его работой «Перекись водорода. Мифы и реальность».

Лечение содой

Для дегельминтизации организма, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, Иван Павлович Неумывакин, кроме рационального питания и периодического очищения организма, рекомендует применять раствор обычной пищевой соды.

Сода — основной ингредиент очистительной клизмы и лекарства при сердечных проблемах

Для борьбы с паразитами используют клизмы с содовым раствором.

При болезнях сердечно-сосудистой системы применяется пероральное употребление раствора. Пить содовый раствор рекомендуется утром за полчаса до еды. Начинать прием нужно с менее концентрированного раствора – 0,5 десертной ложки на стакан горячей воды или молока.

Совмещать лечение перекисью и содой не рекомендуется!

Через три приема делают трехдневный перерыв. После чего увеличивают концентрацию, разводя в стакане жидкости содержимое 1 десертной ложки, через 3 дня так же делают трехдневный перерыв. Следуя такой схеме, прием можно увеличить до 1 – 3 ч. л.

Ультрафиолетовое облучение

Для коррекции состояния иммунной системы, автором предлагается облучение ультрафиолетом.

Солярий — один из вариантов ультрафиолетового облучения

Обратите внимание! Ультрафиолет подразделяется на:

УФ А, с длиной волны 320–380 нм, – слабоактивен, благоприятно влияет на протекание биологических процессов в организме;
УФ В, для него длина волны составляет 280–320 нм, – более активен, может вызвать мутации у растений;
УФ С, его длина волны 200 – 280 нм, – наиболее активный, может даже провоцировать мутациям в живых организмах. УФ С не достигает земли, полностью поглощаясь озоновым слоем.

Недостаток ультрафиолета может приводить к нарушению обменных процессов и ослаблению защитных свойств организма, кроме того, он обладает антибактериальным действием.

Лучшее время для загара — утро и вечер

Самые полезные лучи более активны в вечернее и утреннее время. Поэтому для загара следует выбирать именно эти часы. Ультрафиолетовое излучение приводит в готовность иммунную систему для уничтожения патологических клеток.

Очищение организма по Неумывакину

Среди более 200 работ, авторами которых является профессор Иван Неумывакин, система питания и очищения организма считается одной из самых востребованных тем. Очищение организма, которое предлагается автором, включает в себя несколько этапов: сначала проводят чистку кишечника, затем печени и почек, поджелудочной железы и суставов, и в последнюю очередь – сосудов и крови.

Подготовительный этап

Подготовку к очищению организма начинают за десять дней до начала основных очищающих процедур, и заканчивается этот этап чисткой кишечника.

Вегетарианское меню — одно из условий подготовки к очищению организма

Во время подготовительного этапа следует:

В течение первой недели придерживаться вегетарианской диеты, включив в свой рацион блюда только растительного происхождения, причем без содержания белков.
После этого на протяжении трех дней пить свежеотжатый сок из яблок. В течение этих трех дней делаются очистительные клизмы.

Вечером последнего дня (желательно делать это перед выходными) приступают непосредственно к очищению органов.

Очищение печени и почек

Печень и почки служат в системе нашего организма своеобразными фильтрами, так как очищают кровь от вредных соединений. Поэтому, с течением времени, порой даже вне зависимости от питания, в них накапливаются различные токсины, которые нужно вывести.

Отвар шиповника

Для очищения печени и почек, Иван Неумывакин рекомендует использовать магнезию и отвар шиповника.

Для процесса очистки после подготовительного этапа нужно:

Принять утром и вечером магнезию (1 пакетик разводится в стакане воды и выпивается в два приема).
Утром следующего дня выпить стакан отвара шиповника с 2 ст. л. сорбита – заменителя сахара.
Сразу после этого на 30 минут лечь в кровать, положив на правый бок грелку.
Через час вновь принять шиповник с сорбитом и вновь с грелкой на правом боку прилечь.

После всего, вновь выпить стакан отвара с сорбитом и лечь в постель. Через некоторое время произойдет очищение печени и почек.

Очищение печени и поджелудочной железы

Согласно методу, который разработал Иван Неумывакин, система питания и очищения организма является основополагающим фактором здоровья и долголетия индивида.

Лимон и оливковое масло — основа очистительной системы для печени

Правильное питание обязательно должно предшествовать очищению, и поддерживаться впоследствии.

При очищении печени и поджелудочной железы, пройдя подготовительный этап, приступают к следующему:

Вечером готовят по стакану растительного масла (лучше оливкового) и лимонного сока.
Укладываются в кровать с грелкой на правом подреберье.
Принимают поочередно по тридцать граммов (2 большие столовые ложки) масла и сока, с перерывами между приемами по 15 минут.
После очищения, на следующий день делается клизма, чтобы вывести все оставшиеся шлаки.

По завершению очищения органов, рекомендуется укреплять иммунитет отварами целебных трав, или плодов шиповника, также необходимо отказаться от жирной и острой пищи.

Очищение крови

Очищением крови и сосудов Иван Павлович Неумывакин рекомендует заняться после нормализации системы питания и очищения других органов организма – печени, почек, поджелудочной железы. Предыдущие этапы также оказывают влияние на очищение сосудов от образующихся тромбов.

Имбирный чай с медом — средство для очищения крови

Очищение крови автор рекомендует проводить, используя перекись водорода или имбирный чай с медом. Такой чай и в последующем предотвращает образование бляшек в кровяных сосудах.

Результаты, отзывы и мнения врачей

У этого метода много сторонников и противников. Некоторые утверждают, что категорически нельзя употреблять внутрь раствор перекиси водорода. Но сторонники системы склоняются к мнению, что суть метода в комплексном очищении всех органов.

Многие врачи, так же как Иван Павлович Неумывакин, поддерживают и пропагандируют пользу лечебного голодания и необходимость периодической чистки организма.

Методика Ивана Павловича Неумывакина действует, однако всегда есть индивидуальная погрешность

Следовать этой методике или нет – дело индивидуальное. Эта методика, как и большинство других, имеет как сторонников и приверженцев, так и противников. Но тысячи людей, опробовавшие эту систему, благодарны Ивану Павловичу за его рекомендации для выздоровления доступными способами.

Профессор Неумывакин И. П.: болезней нет! Как принимать соду и перекись водорода узнайте из полезного видео:

Мнение профессора Неумывакина И.П. о правильном питании. Узнайте ценные советы автора из следующего видео:

Очищение печени и почек: методика А.П. Неумывакина. Смотрите интересное видео:

womane.ru

Бесценные советы профессора Неумывакина

После 3-х-дневного приема делают отдых 3 дня. Если организм нормально воспринимает такое лечение, дозу увеличивают до 1 ч. л. и вновь принимают 3 дня и делают такой же перерыв. Постепенно можно довести дозу соды до 1-3-х чайных ложек, не забывая о перерывах.