техника, тактика, тренировки. Бег для всех. Доступная программа тренировок Бег на короткие дистанции: техника, тактика, тренировки Под бегом на короткие дистанции подразумеваются бег на дистанции до 400 м и различные виды......
Читать далее
Как гинеколог определяет беременность при осмотре до задержки и после нее наощупь: комментарий врача Почувствовав ежедневное утреннее недомогание, изменение вкусовых пристрастий и упорную тошноту, любая женщина заподозрит......
Читать далее
Правильное питание на ужин (ужин ПП), правила и примерное меню Диетологи доказывают, что принимать пищу в вечернее время противопоказано не только тем кто следит за своей фигурой. Еда в вечернее время отрицательно влияет......
Читать далее
Сколько нужно пить воды в день? 10 фактов о пользе воды. Вода — это источник энергии и сил. Сколько нужно пить воды в день для похудения? Какую пользу вода оказывает организму? И на что стоит обратить особое внимание при ее......
Читать далее
Как хранить сухофрукты в домашних условиях: 6 основных правил Важно не только правильно выбирать высушенные фрукты, но и хранить их.Сохранить полезные свойства, свежий вкус и аромат сухофруктов можно, соблюдая определенные......
Читать далее
4 типа мужской фигуры - характеристика, фото-примеры, советы по подбору одежды Британский модельер Харди Эймис написал в одной из своих книг следующее: «Мужчина должен выглядеть так, будто он купил свою одежду с умом, аккуратно......
Читать далее
достопримечательности, как добраться, фото, видео На окраине Ломбардии, всего в 1,5 часах езды от Милана, раскинулась одна из природных достопримечательностей Италии – озеро Гарда (итал. Lago di Garda). Голубые воды этого водоема......
Читать далее
Пошаговая программа тренировок для начинающих девушек Представляю вашему вниманию тренировочную программу для девушек начинающих в тренажёрном зале. Цель данного комплекса подготовить начинающих девушек, которые впервые......
Читать далее
Аллергия на мед у взрослых Пчелиный мед — вкусное и сладкое лакомство. Его часто используют в качестве естественного природного лекарства при лечении различных заболеваний, однако у некоторых людей может развиться аллергическая......
Читать далее
Как сделать скраб для тела своими руками из того, что есть на кухне | wellness Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Скраб удаляет слой......
Читать далее
