НОВОСТИ |
Сценарий для агитбригады "Мы за здоровый образ жизни". Сценки про здоровый образ жизни смешныеСценарий мероприятия "КВН за здоровый образ жизни"Сценарий КВН "За здоровый образ жизни"
Цели: - формирование представления о здоровом образе жизни; - формирование активной жизненной позиции; - развитие творческих способностей, познавательного интереса Ведущий: В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? Конечно же, здоровье! Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Поэтому девизом нашей встречи мы взяли народную поговорку «Здоров будешь – все добудешь». А добывать вы будете спецвалюту – «здоровянки» с помощью своих знаний, смекалки, находчивости и юмора. Сегодня у нас встречаются 3 команды: 9,10,11.классов. Давайте с ними познакомимся - представление команд Ведущий: А я вам представлю членов жюри. Итак, членами жюри сегодня будут……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. В конце игры членами жюри будет подсчитано количество здоровянок, заработанных каждой командой и подведен окончательный итог игры Ведущий: Первый наш конкурс называется « Разминка» Капитанам команд нужно выбрать лепесток с названием вида спорта. Каждая из команд показывает пантомиму, а зрители разгадывает какой вид спорта был показан. Оценка за пантомиму от 1 до 3 здоровянок. Время на подготовку -3 мин Ведущий: Следующий конкурс «Домашнее задание» Команды заранее подготовили сценки- шутки и песни-переделки о необходимости здорового образа жизни. Максимальная оценка конкурса – 7 здоровянок Ведущий: А сейчас у нас как и у всякой уважающей себя программе «Реклама» Командам за 5 минут необходимо придумать и обыграть рекламу нового спортивного инвентаря. (ножницы, компьютерная мышка, книга) Спортивный инвентарь перед вами: показать и назвать Максимальная оценка 4 здоровянки. Ведущий: Пока команды готовятся – конкурс для болельщиков. За каждый правильный ответ - витаминка Вопросы: 1. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу) 2. Чем болеют толстяки? (Ожирение, гипертония, сахарный диабет, болезни суставов) 3. Назовите три принципа закаливания (постепенно, последовательно, постоянно) 4. Назовите насекомых – индикаторов отсутствия у человека навыков гигиены (блохи, вши) 5. Кто такие совы и жаворонки? (Это люди с разными биологическими ритмами) 6. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (до этого возраста идет активное формирование скелета) 7. С какого возраста можно курить и употреблять спиртные напитки? (Желательно вообще не курить и не употреблять спиртное. А вот в магазине эти товары разрешается отпускать покупателям с 21-го года) 8. Вы забиваете гвоздь в стену. Какие тела взаимодействуют? (гвоздь, молоток, участок стены, рука человека) 9.Сколько часов в сутки должен спать человек? (Взрослый-8 часов, подросток 9-10 часов, ребенок 10-12) 10.Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? (плавание, гимнастика, легкая атлетика) Ведущий: А сейчас реклама от команды «» Свой неспортивный предмет рекламирует команда «» Ведущий: Следующий наш конкурс – конкурс капитанов «Спортивный комментатор» Капитаны команд зачитывают шуточный комментарий на выбранную тему Максимальная оценка -5 здоровянок Команда 1 комментирует соревнования по прыжкам в высоту среди блох. Команда 2 - соревнования в марафонском беге среди черепах. Команда 3 – соревнование по плаванью среди топоров. Ведущий: А последний конкурс так и называется «Здоровье» Нужно на каждую на каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Максимум – 5 здоровянок. Ведущий: Пока команды выполняют задание, я приглашаю наших болельщиков принять участие в соревновании. Есть ли в нашем зале люди, которые хорошо разбираются в вопросах здоровья? Я приглашаю на сцену 3 знатоков. Если вы правильно отвечаете на вопрос, то делаете шаг вперед. Если неправильно – стоите на месте. 1. Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости? – да 2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? – нет 3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? – нет 4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10 000 человек? – да 5. Правда ли, что бананы поднимают настроение? – да 6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? – да 7. Правда ли, что есть безвредные наркотики? – нет 8. Отказаться от курения легко? – нет 9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? – нет 10. Правда ли, что взрослые чаще, чем дети ломают ноги? – да 11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? – да 12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? – нет 13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать 2 стакана молока? – да Победителю вручается « чупа – чупс» Жюри дает оценку последнему конкурсу, затем подводит общий итог. Ведущий: Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь «Здоров будешь – все добудешь!» Так будьте здоровы!
infourok.ru здоровый образ жизни! СРОЧНО!! |КВН : Школьная, смешная сценка на тему : здоровый образ жизни! СРОЧНО!!
goxi.ru Сценарий для агитбригады "Мы за здоровый образ жизни"Агитбригада «Мы за здоровый образ жизни» Количество участников – 6-10 Время-10 минут Сценка №1 Обжора: - Конфетки-бараночки, Словно лебеди – саночки, В рот плывут, не стесняются, Лишь шипят да толкаются. Знакомый: -Это кто такой сидит? Из- за пуза нос торчит. Столько ест и колу пьёт. Отрастил большой живот. Обжора: -Хорошо, когда я сыт. Только у меня гастрит. Ноги стали отекать. Целый день могу икать. На глаза жирок наплыл. Матч последний пропустил. Знакомый: -Так ещё бы! Столько жрать! Тут недолго захворать. Бегом лучше занимайся, Водой холодной обливайся. Двор от снега отскреби. По хозяйству помоги. И тогда спадёт живот. Будет жизнь наоборот. Сценка №2 Саша: - О, Наталья, ты ли это? Постарела как за лето! Еле ранец ты несёшь Да, согнувшись как, идёшь. Наташа: - Эх, подруга, я ж всё лето Не видала бела света. Телевизор всё смотрела, За компьютером сидела, В ноутбуке зависала. Только к школе вот и встала. Саша: - Да, печальная картина. Интернета паутина хорошо тебя согнула. Что ж, ещё денёк-другой, Не расстанешься с клюкой. Ты послушай мой совет: Брось скорее интернет. Бег трусцой, любовь к зарядке- Вот и будет всё в порядке. Песня про вредные привычки ( мотив песни «Хорошее настроение») 1 куплет Если с сигаретой вышел ты из дома, То тебе не в радость солнечный денёк. От тебя с презреньем отойдёт знакомый. Нос зажмёт и отвернётся встречный паренёк. Припев И улыбка без сомненья Не коснётся мутных глаз. И паршивое настроение обеспечено сейчас. 2 куплет Если на скамейке Распиваешь пиво, То проступок этот в сердце к нам проник. Скажем мы брезгливо: - Ты морально болен. И тебя твой образ жизни приведёт в тупик. Припев И улыбка без сомненья Не коснётся мутных глаз. Ты судьбу свою на бутылочку Променял уже сейчас. 3 куплет Если от обжорства Целый день страдаешь, Если куришь часто, Лёгкие травя, Если на скамейке Пиво распиваешь… «Ты самоубийца», - люди говорят. Припев И здоровье без сомненья К вам вернётся лишь тогда, Когда с вредными проявленьями Вы проститесь навсегда. Во время исполнения первого и второго куплетов разыгрываются сценки по сюжету песни. Песня – призыв к здоровому образу жизни ( на мотив песни «Землю обмотали тоненькие нити…») 1 куплет Мы не зря мечтали О волшебном чуде. Пусть планету кружит Сумасшедший век. Совершите чудо, сделайте зарядку. Надо, чтобы был здоровымКаждый человек. 2 куплет Землю обойдём мы, Окунёмся в прорубь, Пробежим сто метров, Проплывём сто рек. Будем закаляться. Будем отжиматься. Надо, чтобы был здоровым Каждый человек. Последнюю песню поют все участники агитбригады. После исполнения песни все берутся за руки, подходят к краю сцены и говорят хором, обращаясь к залу: - Мы за здоровый образ жизни! А вы? infourok.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
