НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Работа с текстом "Спорт и здоровый образ жизни". Текст здоровый образ жизни

Ассоциации к слову ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (словарь ассоциаций русского языка)

все ассоциации мужские/женские

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Со временем я обязательно пойму как устроен ваш мир.

Вопрос: планида — это физический объект (человек, предмет, место, растение, животное, вещество)? Можно это увидеть, услышать, унюхать, пощупать, потрогать?

Слово «здоровый образ жизни» ассоциируется со словами:

Мужские ассоциации к слову «здоровый образ жизни»:

Женские ассоциации к слову «здоровый образ жизни»:

Нейтральные ассоциации к слову «здоровый образ жизни»:

Предложения со словом «здоровый образ жизни»:

В период с октября по декабрь ваш энергетический потенциал снизится, поэтому подумайте о здоровом образе жизни и профилактике старых, хронических заболеваний.
В последнюю неделю месяца вы можете неожиданно почувствовать усталость и обесточенность. В этот период берегите себя и помните о пользе здорового образа жизни.
В январе ваш энергетический потенциал не особенно устойчив, поэтому звёзды рекомендуют вести здоровый образ жизни и всячески заботиться о себе.
(все предложения)

Оставить комментарий

Текст комментария:

kartaslov.ru

Работа с текстом "Спорт и здоровый образ жизни"

Переведите текст:

Sports and a healthy way of life

Sport is very important in our life. It is popular among young and old people. Many people do morning exercises, jog in the morning, train themselves in clubs, in different sections and take part in sport competitions. Other people like sports too, but they only watch sports games, listen to sports news. They prefer reading interesting stories about sportsmen. But they don't go in for sports.

Physical training (PT) is an important subject at school. Pupils have got physical training lessons twice a week. Boys and girls play volleyball and basketball at the lessons. There are sports grounds near every school and school-children go in for sports in the open air. A lot of different competitions are held at schools, a great number of pupils take part in them. All participants try to get good results and become winners.

Sport helps people to keep in good health. If you go in for sports, you have good health and don't catch cold. Children and grown-ups must take care of their health and do morning exercises regularly.

There are some popular kinds of sports in our country: football, volleyball, hockey, gymnastics, skiing, skating. Athletics is one of the most popular kinds of sports. It includes such kinds of sports as running, jumping and others. Everybody may choose the sport he (or she) is interested in.

Only sports can keep us fit and cheer us up and if you decided to give up your harmful habits it will help you to resurrect your health.

Ответьте на вопросы:

What can people do to keep fit?
Is PT an important subject at school?
What should children and grown-ups take care of?
What are the most popular kinds of sport?
How can sport help people?

infourok.ru

Здоровый образ жизни

Разделы: Начальная школа

Цель: рассмотреть взаимосвязь здоровья и образа жизни.

ХОД УРОКА

1. Вводное слово учителя.

– В век технического прогресса и покорение космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего?

Конечно же, здоровье! Здоровье человека это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Люди почему – то не ценят того, что даётся им даром. Например здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берут вещи, одежду, украшения. А здоровье – только тратят.

Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора, компьютера, курят. В общем, как будто нарочно делают всё, чтобы здоровья стало меньше.

2. Работа в группах.

Объясните как вы понимаете смысл пословицы?

Здоровье дороже денег.
Когда пьёшь воду, помни об источнике.
Здоров будешь – всего добудешь.
Крепок телом – богат делом.
Зимой волка бойся, а летом – мухи.
Болен – лечись, а здоров – берегись.
Сон – лучшее лекарство.
В здоровом теле здоровый дух.

3. Проведение опыта.

Учитель заранее вместе с детьми закладывает опыт. В две тарелки высаживаются проросшие семена фасоли или гороха. Одна тарелка ставится на окно, другая – в тёмное место. В течение недели семена поливает кто – то из ребят. После того как ростки сформировались, взрослый показывает результаты опыта. Детям предлагается объяснить причины наблюдаемых различий.

– Почему росток, находившийся в тени, оказался меньше, бледнее, слабее, чем тот, который выращивался на открытом солнце?

– Зависит ли здоровье от того, каким воздухом мы дышим?

– Как влияет на здоровье чрезмерное нахождение у телевизора, компьютера?

Я не гуляю и не ем, Я не читаю книг. Я объявляю нынче всем: В компьютер я проник.

Я разучился говорить, Родных своих забыл, Свет, может, в доме отключить, Чтоб я опять ожил?

– Почему так важно заниматься физкультурой?

– Представьте, что сказочным образом вы попали на необитаемый остров, волшебник может исполнить 3 ваших желания.

Что бы вы попросили у него? (ответы детей)

4. Разгадывание кроссворда «Здоровье».

Утром раньше поднимайся, Прыгай, бегай, отжимайся. Для здоровья, для порядка Людям всем нужна … (зарядка)
Дождик тёплый и густой, Дождик этот не простой: Он без туч, без облаков Целый день идти готов. (душ)
Хочешь ты побить рекорд? Так тебе поможет … (спорт)
Он с тобою и со мною Шёл лесными стёжками. Друг походный за спиною На ремнях с застёжками. (Рюкзак)
В новой стене, В круглом окне Днём стекло пробито, На ночь вставлено. (Прорубь)
Ясным утром вдоль дороги На траве блестит роса. По дороге едут ноги И бегут два колеса. У загадки есть ответ: Это мой … (велосипед)
Есть, ребята, у меня Два серебряных коня. Езжу сразу на обоих, Что за кони у меня? (Коньки)
Чтоб большим спортсменом стать, Нужно очень много знать. И поможет здесь сноровка И, конечно, … (тренировка)

5. Здоровье – это неоценимое счастье в жизни любого человека.

Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Что поможет нам это сделать?

Просыпаюсь утром рано Вместе с солнышком румяным, Заправляю сам кроватку Быстро делаю … (зарядку)

Не обижен, но надут, Его по полю ведут, А ударят – нипочём Не угнаться за … (мячом).

Два берёзовых коня По снегам несут меня, Кони эти рыжи И зовут их … (лыжи).

Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки, А несут меня … (коньки).

Взял дубовых два бруска, Два железных полозка. Не бруски набил я, планки, Дайте снег! Готовы… (санки).

Силачом я стать хочу, Прихожу я к силачу: – Расскажите вот о чём: Как вы стали силачом? Улыбнулся он в ответ: – Очень просто: много лет, Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я … (гантели)

– Как помогают природные явления человеку сохранить и укрепить здоровье?

– Какие правила осторожного поведения нужно соблюдать в природе, чтобы полезное не стало вредным?

Будьте здоровы!Ты с красным солнцем дружишь, Волне прозрачной рад, Тебе не страшен дождик, Не страшен снегопад; Ты ветра не боишься, В игре не устаёшь, И рано спать ложишься, И с солнышком встаёшь. Зимой на лыжах ходишь, Резвишься на катке, А летом – загорелый – Купаешься в реке; Ты любишь прыгать, бегать, Играть тугим мячом; Ты вырастешь здоровым! Ты будешь силачом! (С. Островский)

6. Беседа о закаливании.

– Почему одни люди болеют часто и тяжело, а другие – редко?

– Почему одни всё время жалуются то на головную боль, то на усталость, а другим – всё нипочём? (Они закаляются)

Признаки здорового закалённого человека:

Редко болеет;
Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы;
Имеет хороший сон;
Живёт не менее 80 лет;
Может без одышки пробежать 5 километров;
Если заболел, то быстро выздоравливает.

– Какие признаки выбираются главными и почему?

– Каким способом можно достичь этих качеств?

– Как вы думаете, сколько должен прожить человек, чтобы получить почётное звание – долгожитель?

– В нашей стране живёт много людей, чей возраст перевалил за сто лет. Долгожители считают, что есть секреты долголетия.

Первый секрет – закалённое тело. Второй секрет – хороший характер. Третий секрет – правильное питание и режим дня. Четвёртый секрет – ежедневный физический труд.

– Как вы думаете, трудно ли выполнять всё это и стать долгожителем?

7. Подумай и ответь!

– Выберите слова для характеристики здорового человека. (Слова написаны на доске, учитель по просьбе ребят подчёркивает нужное)

красивый статный сутулый стройный сильный толстый ловкий крепкий бледный неуклюжий румяный подтянутый

Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

8. Домашнее задание:

составьте и запишите рассказ на тему «Солнце, воздух и вода – мои лучшие друзья».

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

"Здоровый образ жизни" на английском языке

Health is Wealth

There is a saying, wealth is nothing without health. And it is true because only healthy people can fully enjoy their life. What do we need to do in order to be healthy?

Healthy Diet

Scientists have proved a healthy diet contains reduced amounts of cholesterol, fat, sugar and salt. It helps protect our body from a wide range of diseases such as heart diseases, liver diseases, and cancer.

It is important to have a proper diet. In order to be healthy and feel good a person should have regular meals – at least three times a day plus some snacks in between.

A person should eat a lot of vegetables and fruit, nuts, fish, lean meat, rye bread, dairy products. We also should avoid eating many sweets – chocolates, candies, pies as they cause obesity.

The Importance of Exercise

Moreover, we should live an active life. A person should play sports, go jogging, play different games, and walk a lot.

Of course, not everybody can do sports professionally, but we all can do our morning exercises at least. Physical exercises build muscles, burn fat, improve people’s mood.

The Importance to Avoid Stress

Thirdly, people should avoid stressful situations as they lead to insomnia, mental disorders, and other illnesses.

It is important to balance family life and work. We should find time for themselves and their hobbies.

Здоровье – это богатство

Говорят, здоровье дороже денег. И это правда, потому что только здоровые люди могут полностью наслаждаться жизнью. Что же нужно делать для того, чтобы быть здоровыми?

Здоровое питание

Ученые доказали, что здоровая диета содержит уменьшенное количество холестерина, жиров, сахара и соли. Она помогает защищать наш организм от разных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, болезни печени и рак.

Важно правильно питаться. Для того чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, человек должен питаться регулярно – по крайней мере три раза в день плюс несколько перекусов между ними.

Человек должен есть много овощей ифруктов, орехов, рыбы, постного мяса, ржаного хлеба, молочных продуктов. Нужно избегать употребления большого количества сладостей –шоколада, конфет, пирогов, поскольку они вызывают ожирение.

Важность физических упражнений

Более того, мы должны вести активный образ жизни. Человек должен заниматься спортом, бегать трусцой, играть в разные игры и много ходить.

Конечно, не каждый может заниматься спортом профессионально, но мы все можем делать, по крайней мере, зарядку. Физические упражнения формируют мышцы, сжигают жир, улучшают настроение.

Важность избегания стресса

В-третьих, люди должны избегать стрессовых ситуаций, так как они приводят к бессоннице, психическим расстройствам и другим заболеваниям.

Важно сбалансировать семейную жизнь и работу. Мы должны находить время для себя и своих увлечений.

www.interactive-english.ru

Текст песни ЗОЖ (здоровый образ жизни), слова песни

Здоровый образ жизни… Тот, кто не смог… Русский, не бухай… Русский, не колись… Русский не нюхай… Русский не кури… Утро, каждое утро на выходах, Неплохо на долю нам выпало. И ты рядом лежишь, так загадочно, Знаю, этот ёбаный мир словно выдуман. За окном рассвет, за окном туман, Не придирайся к словам. Ну а что ты хотела, бьюсь об заклад, Ты знала заранее, что я - грубиян. Мажет, хотя вчера было нервно, Плюс погода поддакивает. Продолжить, тут либо «да», либо «нет», Хуй его знает, где счастливый билет лежит. Так много книг, Бьюсь об заклад, я прочитал их все. 500 лошадей, 200 км в час по встречной полосе. Ты осудишь походу, Хотя сам записал еще хуже, чем Лёша висел, Ты воюешь с природой, Нельзя жить, когда есть преграда из стен. Ведь где-то есть выход, И дорогу к нему я найду и продолжу путь . Пускай это цикл, На пятнадцатом круге познаю суть. Зато лицемерие – это не про меня, Мне нет смысла врать. Я продолжу сейчас и смогу обещать, Что и завтра продолжу продолжать. Ты по жизни пиздат, у тебя все отлично, Есть руки и ноги. У меня же есть та, кто разделит со мной половину Этой дороги. Припев. (х2) И я знаю, что это неправильно, Группа «Грот» не одобрит, Но прости, больше нет сил наматывать На твои уши мои новые сопли. Я знаю, что это неправильно, Миша Маваши вряд ли оценит, Зато это точно доставило По венам сквозь сердце к намеченной цели. Да, я точно мудло, Я делал тебе больно не раз. Но мне кажется, мне повезло, Ведь я не на зло, быль вместо тысячи слов. Откинься назад, поудобнее в кресло, И чувствуй, как оно проваливается. А еще ищи новое место, Ведь в прежнем давно уже тесно. Давай, расскажи мне, хотя стой, Я сам расскажу, мне не впадлу, Снова куда-то не в ту степь ушел, Знаешь, забыл, ну и ладно. Мои мысли запутались, словно наушники В кармане толстовки. Больше не буду, не верю сам себе, Раскусил все уловки свои. В детстве во сне не летал, Но по-прежнему я вам читаю мимо бита, И не тащится по мне школота, Но ведь так даже лучше, знаю, умру где-то там. Умру как-то так, начертив перед собой спидов пентаграмму, Возможно, возможно лучше бы перестал я. А может и нет, Может быть мне начертано в хуй отправлять свою жизнь, А может быть это тот свет, Что в конце той хуйни для меня не горит. Может быть, это всего лишь комплексы, Неохота ощущать себя лохом. Но на самом деле ответ многим проще: «Просто мне похуй». Припев (х2) Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Ты знаешь, я хороший… ха-ха… Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Малыш, жаловаться маме на меня не надо, Ведь ты и она знают прекрасно, что я охуенный…

webkind.ru

Текст песни HemS - Здоровый образ жизни перевод, слова песни, видео, клип

Просмотров: 430 чел. считают текст песни верным0 чел. считают текст песни неверным

На этой странице находится текст песни HemS - Здоровый образ жизни, а также перевод песни и видео или клип.

"Здоровый образ жизни"

Припев

Здоровый человек-счастливая Россия. Мы выбераем спорт и это наш выбор! НЕТ алкаголю, НЕТ никатину, Мы за здоровый образ, И это наш выбор! (2раза)

1.К. У кого-то тренировка, У кого-то фитнес, Кто-то потеет качая свой бицепс, А кто-то сидит штаны протирая Лежа на диване,каналы выберает. Увидел рекламу:чай для похуденья Не трать свои деньги, Пробежись вокруг аллеи. Не ешь много чипсов и химию, Не надо! Получишь гастрит и жировые складки. Встань,не ленись ты миру улыбнись Одень свои кроссы и бегом в спорт-зал Там ты поймешь вот,что ты искал. Год или два промчатся не заметно А ты такой крепкий,прямо как экспрессо! Кубики на прессе,дыхалка чиста И ты уже не тот,который был иначе Спасибо песне,что ты пошел тогда качаться!

Припев (2раза)

2.К. Откажись от курения не буть как все, Оглянись,21 век на дворе. Сигареты и сигары уже не в моде, А тот кто курит в тенденцию не входит! От дыма сигарет разрушаются легкие, Откажись от них! Или жизнь твоя не будет долгой! Смотри, мы тебе напоменаем, Написано же "Менздрав предупреждает!" Алкоголь,сигареты,наркотики-отрава! Скажи им нет и начни жить сначала, И больше никогда о них не вспоминай Они не твои бро и ты это знай! Баскетбол,валейбол,плаванье,футбол. Лучший выбор спорт,выберай его! Ходи на тренировки,никогда не здавайся, До последнего борись,на ошибках исправляйся!

Припев (2раза)

Смотрите также:

"Healthy Lifestyle "

chorus

Healthy people - happy Russian . We choose a sport and it is our choice ! Alkagol NO , NO nikatinu , We are for healthy , And it is our choice ! ( 2 times )

1.K. Someone training , Someone fitness, Someone sweats shaking his biceps , And someone sitting pants rubbing Lying on the couch , TV Vyberaem . Saw the advertisement : slimming tea Do not waste your money Will run around the mall . Do not eat a lot of chips and chemistry, Do not! Get gastritis and folds of fat . Stand up, do not be lazy you smile the world Dress up their crosses and jogging in the gym There you realize that's what you're looking for. A year or two is not noticeable promchatsya And you're so strong, just like espresso ! Cubes on the press, clean dyhalka And you're not the one that was otherwise Thank you for the song that you then went to rock !

Chorus ( 2 times )

2.K. Give up smoking are not lists you all , Look , 21 in the yard . Cigarettes and cigars are no longer in vogue A person who smokes in a trend is not included ! From cigarette smoke destroyed lungs Discard them ! Or your life will not be long ! Look , we'll napomenaem , Written as " Menzdrav warned ! " Alcohol, cigarettes , drugs , poison ! Tell them no and start to live again, And most of them never remember not They 're not your bro and you know it ! Basketball, valeybol , swimming and football. The best choice for sports, choose between few it! Go to practice, never zdavaysya , To the last fight , on the error is corrected !

Chorus ( 2 times )

Опрос: Верный ли текст песни?

Да Нет

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Одноклассники

Google+

onesong.ru

Методическая разработка «Чтение текстов по теме «Здоровый образ жизни»»

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования города Москвы

«Медицинский колледж имени Клары Цеткин

Департамента здравоохранения города Москвы»

Методическая разработка

«Чтение текстов по теме «Здоровый образ жизни»»

по дисциплине Иностранный язык (английский)

для специальности

060102Акушерское дело

для студентов 1 курса

2011- 2012 учебный год.

ОДОБРЕНA

на заседании ЦМК ОГСЭ

Протокол № ___

от «___»___________ г.

____________ Председатель ЦМК

Автор:

Дроздова Л.И. - преподаватель английского языка ГОУ СПО Медицинского колледжа имени Клары Цеткин Департамента здравоохранения города Москвы

Рецензенты:

Полоса С.В. - методист ГОУ СПО Медицинского колледжа имени Клары Цеткин Департамента здравоохранения города Москвы, преподаватель английского языка высшей категории

Пояснительная записка

Данная методическая разработка составлена в соответствии с Рабочей программой по дисциплине «Иностранный язык (английский)» и соответствует требованиям Федерального Государственного образовательного стандарта. Она предназначена для преподавателей, работающих со студентами 1 курса, ранее изучавшими английский язык в средней школе.

Основными целями данной разработки являются:

ознакомление студентов с терминологией по теме «Здоровый образ жизни»;
развитие навыков диалогической и монологической речи по данной теме;
развитие навыков чтения англоязычных текстов;
развитие умений извлекать необходимую информацию из текста.

а также развитие у студентов логического мышления, внимания, памяти, языковой догадки, умения работать сообща.

Методическая разработка содержит следующие блоки:

пояснительная записка,
методический блок,
блок информации,
блок контроля,
приложение :

эталоны ответов
дополнительные материалы к занятию
раздаточный материал для студентов
материал презентации, выполненный в компьютерной программе PowerPoint.

Тема данного занятия помогает студентам получить дополнительную информацию, систематизировать знания лексики и речевых оборотов, грамматических правил. Социокультурное развитие будущего медицинского работника невозможно без изучения данной темы. Тема «Здоровый образ жизни» расширяет рамки знаний студентов, рассматривает здоровье человека в социальном аспекте и связана с будущей профессиональной деятельностью.

Занятие по теме «Здоровый образ жизни» способствует формированию у обучающихся общих компетенций.

Данная тема актуальна и для развития речевых навыков, умения получать необходимую информацию из сложного текста и ориентироваться в конкретной ситуации общения.

Различные виды деятельности позволяют разнообразить занятие.

Применение презентации в программе « POWER POINT» иллюстрирует

различные этапы занятия, что способствует усвоению учебного материала.

МЕТОДИЧЕСКИЙ БЛОК.

Тема: Чтение текстов по теме «Здоровый образ жизни»

Количество часов: 4

Вид занятий: практическое занятие

Тип занятий: комбинированный урок

Цели занятияа:

Учебные.

Уметь:

Читать, писать и переводить лексику и лексические обороты по теме: «Здоровый образ жизни».
Правильно читать и переводить тексты о здоровом образе жизни.
Отвечать на вопросы по текстам, составлять краткий пересказ прочитанного текста.
Составлять устное высказывание о здоровом образе жизни человека.
Уметь создать проект «Здоровый образ жизни»

Знать:

Правила чтения.
Лексику и лексические обороты по теме «Здоровый образ жизни».
Особенности образования степеней сравнения наречий.
Правила составления предложений.
Правила составления диалогов и монологов на тему занятия.

Развивающие.

Развивать у студентов логическое мышление, внимание, память, языковую догадку, умение работать сообща.

Мотивация:

Для специалиста-медика необходимо постоянно совершенствовать свои профессиональные знания. Но наиболее интересные разработки в этой области можно найти в англоязычной специальной литературе. Поэтому студенты должны владеть минимумом специальной терминологии и основами грамматики, необходимыми для извлечения информации из текста. Тема данного занятия помогает студентам получить дополнительную информацию по здоровому образу жизни, систематизировать знания лексики и речевых оборотов и правил применения их на практике. А так же изучение текстов поможет студентам составлять устное высказывание о здоровом образе жизни человека.

Междисциплинарные связи:

Формирование мировоззрения.

Практическая деятельность медицинского работника.

Цели занятияа:

Учебные.

Уметь:

1.Читать, писать и переводить лексику и лексические обороты по теме: «Здоровый образ жизни».

2.Правильно читать и переводить тексты о здоровом образе жизни.

3.Отвечать на вопросы по текстам, составлять краткий пересказ прочитанного текста.

4.Составлять устное высказывание о здоровом образе жизни человека.

5.Уметь создать проект «Здоровый образ жизни»

Знать:

1.Правила чтения.

2.Лексику и лексические обороты по теме «Здоровый образ жизни».

3.Особенности образования степеней сравнения наречий.

4.Правила составления предложений.

5.Правила составления диалогов и монологов на тему занятия.

БАЗИСНЫЕ ЗНАНИЯ И УМЕНИЯ

Русский язык:

основные правила синтаксиса и пунктуации правила словообразования.

Латинский язык: правила словообразо-вания и специальная терминология

Основы сестринского дела: соблюдение основных правил здорового образа жизни

Физическая культура:

основные понятия о здоровом образе жизни

Оснащение занятия:

Лексика:

Раздаточный материал:

Грамматика:

Методы и приемы:

Упражнение.
Составление диалога и монолога.
Работа с опросником.
Чтение и перевод текстов.
Речевая разминка.

Литература для студента и преподавателя:

Основная учебная литература:

1.Козырева Л. Г., Шадская Т. В. «Английский язык для медицинских колледжей и училищ» - Ростов- на – Дону, «Феникс»,2007г.

Дополнительная литература

Муравейская М.С., Орлова Л.К. «Английский для медиков» М. «Флинта. Наука», 1999 г.
Куриленко Ю. В. «400 тем по английскому языку для школьников, абитуриентов,студентов и преподавателей»,М. «БАО-ПРЕСС», 2005 г.
Цветкова И.В. «Английский для школьников и поступающих в ВУЗы» М. «Глосса», 2001 г.

Самостоятельная работа студентов:

Проект «Здоровый образ жизни»

Виды деятельности, рекомендуемые для достижения целей занятия.

Прочитать текст.
Составить вопросы к тексту.
Ответить на предложенные вопросы.
Выполнить упражнения по прочитанному материалу.

План занятия.(примерный на каждое занятие)

Самостоятельная аудиторная работа студентов :

Чтение и перевод текстов –30 мин.
Выполнение заданий по данному тексту –10 мин.
Составление вопросов по тексту – 15 мин.
Ответы на предложенные вопросы –10 мин.

III. Контроль и обсуждение результатов самостоятельной работы студентов

Рекомендации по проведению занятия:

При контроле исходного уровня знаний можно использовать различные методы: беседа, опрос задания по карточкам. При проведении занятия по данной методической разработке необходимо обратить особое внимание на работу студентов с текстами. Целесообразно дать для выполнения минимальное количество заданий по тексту, а в дальнейшем при их успешном выполнении отдельными студентами предлагать дополнительные задания на данную тему. Студенты могут работать индивидуально, либо по небольшим группам(2-3человека), по принципу « сильный - слабый». По завершению работы с текстами проводится проверка и обсуждения типичных ошибок. При работе над заданиями студенты в праве пользоваться любыми справочными материалами и словарями.

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ СТУДЕНТОВ ЗА ЗАНЯТИЕ:

Оценка за данную тему выставляется по итогам работы студента в течение занятия по данной теме за выполнение различных заданий (средний балл)

Исходный уровень.
Чтение и перевод текста
Выполнение заданий по текстам.
Ответы на предложенные вопросы.
Работа с дополнительными заданиями*(необязательно)

№

ФИО (студента)

Итог

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК.

Sport is very important in our life. It is popular among young and old people. Many people do morning exercises, jog in the morning, train themselves in clubs, in

different sections and take part in sport competitions.

Other people like sports too, but they only watch sports games, listen to sports news. They prefer reading interesting stories about sportsmen. But they don't go

in for sports.

Physical training is an important subject at school. Pupils have got physical training lessons twice a week. Boys and girls play volley-ball and basket-ball at the lessons. There is a sportsground near our school and school-children go in for sports in the open air. A lot of different competitions are held at schools, a great number of pupils take part in them. All participants try to get good results and become winners.

Sport helps people to keep in good health. If you go in for sports, you have good health and don't catch cold.

Children and grown-ups must take care of their health and do morning exercises regularly.

There are some popular kinds of sports in our country: football, volley-ball, hockey, gymnastics, skiing, skating. Athletics is one of the most popular kinds of sports. It includes such kinds of sports as running, jumping and others. Everybody may choose the sport he (or she) is interested in.

My favourite sport is swimming. I go to the swimming-pool twice a week. But I prefer to rest by the lake or the river and swim there. My friend Kostya goes in for boxing. He is a good boxer and he is a brave and courageous boy. His hobby helps him in his everyday life.

1. to jog- бегать трусцой

2. to prefer- предпочитать

3. twice- дважды

4. in the open air- на свежем воздухе

5. competition- соревнование

6. to keep in good health- сохранять хорошее здоровье

7. to take care- заботиться

8. to include- включать (в себя)

9. to choose- выбирать

10. to rest- отдыхать

11. courageous- смелый

Nowadays our life is getting more and more tense. People live under the press of different problems, such as social, ecological, economic and others. They constantly suffer from stress, noise and dust in big cities, diseases and instability. A person should be strong and healthy in order to overcome all difficulties. To achieve this aim people ought to take care of their physical and mental health. There are several ways to do it.The state of your body depends on how much time you spend doing sports. At least everybody must do morning exercises every day. The most healthy kinds of sports are swimming, running and cycling.

Healthy food is also a very important factor. Overeating causes many dangerous diseases. The daily menu should include meat, fruit and vegetables, milk product, which are rich in vitamins, fat, proteins and etc. On the other hand modern diets are very popular especially among women. Diets may be harmful, if they are used in

the wrong way.

To be healthy, people should get rid of their bad habits. It's necessary to stop smoking and drinking much. Everyone should remember that cigarettes, alcohol

and drugs destroy both body and brain. Besides according to statistics most of crimes are committed by people under the influence of drugs and alcohol.

In addition it is recommended to watch TV less, avoid anxiety and observe daily routine. Certainly it's hard to follow all these recommendations, but every person

have to choose between healthy life style and numerous illnesses.

tense- напряженный
to suffer- страдать
noise- шум
dust- пыль
to overcome all difficulties- преодолевать все трудности
to achieve- достигать
aim- цель
to cause – быть причиной,вызывать
to get rid (of) – избавляться (от)
influence-влияние
to avoid- избегать
to choose- выбирать

Прочитайте и переведите текст с помощью словаря

Bad habits.

The health of a person is the main value in the life. It cannot be bought with any money! There is no price for it. Being the sick person, you cannot realize all your

dreams and be successful in the modern world.

But how to be healthy, when there are a lot of fatal temptations around us?

Don`t begin! Don`t make the first cigar inhalation, the first sip of alcohol! Everything begins so simply, but comes to the end with a trouble.

It was said so much about the harm of smoking. For a long time it has been proved, that smoking is not only reflected on the budget of a family, pollutes air, but also ruins our health. But, in spite of all that the number of smoking people is not diminished. And what is more grievous, not only the teens but also the junior

schoolboys begin to smoke.

I think those, who don`t do his (her) best in study or school life, as a rule begin to smoke at the school age.

It was proved, that there is no such organ which would not suffer from smoking. Smoking is not a harmless pastime which can be given up without efforts. It is

necessary to have the will - power to stop smoking.

In addition to smoking, we can name the other fatal habit: the drinking of alcohol. Unfortunately, very often they combine with each other. Alcohol is a poison!

Having penetrated into an organism, it has destroyed the brain of the person for some months. A great man said that drinking alcohol is a voluntary mad, and I think he was right. Under the influence of alcohol the person can make absolutely rash actions. The matter is that alcohol is the drug, and drugs influence on the brains of

the person. Especially alcohol is very dangerous for the young because their organism is exposed to the influence of harmful substances more easily. Even a single sip of alcohol causes a poisoning which can lead to death. And the usage of drugs … They ruin all human organs, so the drug addicts die young. Few of them live longer than several years after they have started taking drugs.

So, I consider that there is no place to these habits in our life. To my mind, only healthy people should live on our planet and then our Earth will be brighter and more beautiful, because only the healthy person will provide its further development and prosperity.

main value – главная ценность
budget- бюджет
fatal temptations- пагубные соблазны
to diminish – уменьшать(ся)
grievous- печально
pastime- времяпровождение
to give up- отказываться
effort- усилие
to penetrate- проникать
voluntary mad- добровольное сумасшествие
rash actions- необъяснимые поступки
poisoning- отравление
drug addict- наркоман
development- развитие
prosperity- процветание

Вредные привычки

Здоровье человека - это главная ценность в жизни. Его нельзя купить ни за какие деньги! Будучи больным человеком, вы не сможете воплотить все свои мечты в реальность и полностью реализоваться в современном мире.

Здоровью нет цены. Как же его сохранить, когда вокруг столько пагубных соблазнов? Не начинать! Не делать первую затяжку, первый глоток! Всё начинается просто, а заканчивается бедой.

О вреде курения сказано немало. Давно доказано, что курение не только отражается на бюджете семьи, загрязняет воздух, но и вредит здоровью. И, несмотря на это курящих людей не убавляется. А что особенно печально, к сигаретам тянутся даже младшие школьники, не говоря уже о подростках.

По моему мнению, курить в школьном возрасте, как правило, начинают те, кто ничем себя не проявил ни в учёбе, ни в школьной жизни. Наукой доказано, что нет такого органа, который не страдал бы от курения. Курение

- не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Для того чтобы бросить курить, нужна большая сила воли.

К вредным привычкам, кроме курения, также относится ещё более пагубная - потребление алкоголя. К сожалению, в жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Алкоголь - это яд! Проникнув в организм, он разрушает мозг

человека всего за несколько месяцев. Один из мудрецов сказал, что употребление спиртного - это добровольное сумасшествие. Под влиянием алкоголя человек может совершать абсолютно необъяснимые поступки. Дело в том, что алкоголь - это наркотик, а наркотики воздействуют на сознание человека. Особенно опасен алкоголь для юных, поскольку их организм легче подвергается воздействию вредных веществ. Даже несколько глотков спиртного вызывают отравление, которое может привести к смерти.

А употребление наркотиков… Они разрушают весь организм, поэтому наркоманы умирают ...

Здоровый образ жизни.

В настоящее время наша жизнь становится все более и более напряженной. Люди живут под прессом различных проблем, таких как социальные, экологические, экономические и другие. Они постоянно страдают от стресса, шума и пыли в больших городах, болезней и нестабильности. Человек должен быть сильным и здоровым для того, чтобы преодолеть все трудности. Для достижения этой цели люди должны заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Есть несколько способов сделать это. Состояние вашего организма зависит от того, сколько времени вы проводите занимаясь спортом. По крайней мере, каждый должен делать утреннюю зарядку каждый день. Самые здоровые виды спорта- плавание, бег и езда на велосипеде.Здоровое питание также является очень важным фактором. Переедание приводит к развитию многих опасных заболеваний. Ежедневное меню должно включать мясо, фрукты и овощи, молочные продукты, которые богаты витаминами, жирами, белками и т.д. С другой стороны, современные диеты очень популярны, особенно среди женщин. Диеты могут быть вредными, если они используются неправильно.Чтобы быть здоровым, человек должен избавиться от своих вредных привычек. Необходимо бросить курить и пить. Каждый должен помнить, что сигареты, алкоголь и наркотики разрушают тело и мозг. Кроме того, согласно статистике большинство преступлений совершается людьми под влиянием наркотиков и алкоголя.Кроме того, рекомендуется смотреть телевизор меньше, избегать беспокойства и соблюдать распорядок дня. Конечно, трудно следовать всем этим рекомендациям, но каждому человеку придется выбирать между здоровым образом жизни и многочисленными болезнями.

Спорт и здоровый образ жизни.

Спорт очень важен в нашей жизни. Он пользуется популярностью среди молодых и пожилых людей. Многие люди делают утреннюю зарядку, бегают утром, тренируются в клубах, в различных секциях и принимают участие в спортивных соревнованиях.Другие люди любят спорт тоже, но они только смотрят спортивные игры, слушают новости спорта. Они предпочитают чтение интересных историй о спортсменах. Но они не занимаются спортом.Физическая культура является важным предметом в школе. Ученики занимаются физкультуры два раза в неделю. Мальчики и девочки играют в волейбол и баскетбол на уроках. Возле нашей школы есть спортивная площадка и школьники занимаются спортом на открытом воздухе. Много разных соревнования проводится в школах, большое число учащихся в них участвует. Все участники пытаются получить хорошие результаты и стать победителями.Спорт помогает людям сохранить хорошее здоровье. Если вы занимаетесь спортом, у вас хорошее здоровье и вы не простудитесь.Дети и взрослые должны заботиться о своем здоровье и делать утреннюю гимнастику регулярно.Есть несколько популярных видов спорта в нашей стране: футбол, волейбол, хоккей, гимнастика, лыжи, коньки. Легкая атлетика является одним из самых популярных видов спорта. Она включает в себя такие виды спорта, как бег, прыжки и другие. Каждый может выбрать вид спорта, который будет интересным для нее или него.Мой любимый вид спорта плавание. Я хожу в бассейн два раза в неделю. Но я предпочитаю отдохнуть на берегу озера или реки и купаться там. Мой друг Костя занимается боксом. Он хороший боксер, и он храбрый и мужественный мальчик. Его хобби помогает ему в его повседневной жизни.

Everybody wants to live a long healthy life.

Nowadays a healthy body becomes a fashion, an ideal of modern life.

There are many ways to keep fit.

For example, healthy food is a very important factor. Overeating causes many dangerous diseases. We shouldn’t snack and we should have breakfast. We should

eat low-fat food, more fruit and vegetables, meat, milk products, which are rich in vitamins and proteins. We shouldn’t eat at night. If you keep to a diet, you must

do it carefully, because sometimes diets may be harmful.

Besides, to be healthy, a person must stop smoking and drinking much. Besides, nowadays there is a problem of taking drugs, especially among young people. It

causes many diseases and leads to death.

Everyone should remember that cigarettes, alcohol and drugs destroy both body and brain.

And the best way to be healthy is to go in for sports. Sport is very important in our life. It is popular among young and old people. Many people do morning exercises and train themselves in different sections and take part in sport competitions. Sport helps to make people strong, brave and cheerful. We can go in for sports in winter and in summer, indoors and outdoors. To keep fit, it is very useful to walk a lot, to play active games, to spend a lot of time outdoors in the fresh air.

Physical training is an important subject at school. Pupils have got physical training lessons twice a week. Boys and girls usually play volleyball and

basketball at their lessons. There are some popular kinds of sport in our country: football, volleyball, basketball, hockey, gymnastics, skiing, skating, figure

skating.

As for me, I like to go in for sports very much. I am good at swimming. I visit a swimming-pool 3 times a week. Besides, I’m a candidate for Master of Sports in

kickboxing. In summer I do my morning exercises every day.

Здоровый образ жизни.

Каждый хочет прожить долгую здоровую жизнь.В настоящее время здоровое тело становится модой, идеалом современной жизни. Есть много способов поддерживать себя в форме. Например, здоровое питание является очень важным фактором. Переедание приводит к развитию многих опасных заболеваний. Мы не должны перекусывать, мы должны позавтракать. Мы должныесть нежирный пищу, больше фруктов и овощей, мяса, молочных продуктов, которые богаты витаминами и белками. Мы не должны есть на ночь. Если вы на диете, вы должны быть осторожны, потому что иногда диеты могут быть вредными. Кроме того, чтобы быть здоровым, человек должен бросить курить и пить много. Кроме того, в настоящее время существует проблема употребления наркотиков, особенно среди молодежи. Это вызывает многие заболевания и приводит к смерти. Каждый должен помнить, что сигареты, алкоголь и наркотики разрушают тело и мозг. И лучший способ быть здоровым – это заниматься спортом. Спорт очень важен в нашей жизни. Он пользуется популярностью среди молодых и пожилых людей. Многие люди делают утреннюю зарядку и занимаются в различных секциях и принимают участие в спортивных соревнованиях. Спорт помогает людям быть сильными, смелыми и веселыми. Мы можем заниматься спортом зимой и летом, в помещении и на открытом воздухе. Чтобы поддерживать себя в форме, очень полезно много ходить, играть в активные игры, проводить много времени на улице, на свежем воздухе. Физическая культура является важным предметом в школе. Ученики занимаются физкультурой два раза в неделю. Мальчики и девочки обычно играют в волейбол и баскетбол на своих уроках. Есть несколько популярных видов спорта в нашей стране: футбол, волейбол, баскетбол, хоккей, гимнастика, лыжи, коньки, фигурное катание. Что касается меня, я очень люблю заниматься спортом. Я хорошо плаваю. Я посещаю бассейн 3 раза в неделю. Кроме того, я кандидат в мастера спорта по кикбоксингу. Летом я делаю утреннюю зарядку каждый день.

БЛОК КОНТРОЛЯ

1. Найдите эквиваленты к данным выражениям в тексте «Sports and a healthy way of life»:

1.принимать участие в соревнованиях

2.заниматься спортом

3.участники соревнований

4.заботиться о здоровье

Составьте вопросы (пять типов) по содержанию текста

«Sports and a healthy way of life»

2.Ответьте на вопросы по тексту «Healthy lifestyle»:

1.What kinds of problems do people have nowadays ?

2. What must people do to overcome all difficulties ?

3. Name bad habits you know.

4.How do you understand the word “overeating”?

5.What products should the daily menu include?

3.Заполните таблицу по тексту «Bad habits»:

Bad habits

Influence on the person

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ К ЗАНЯТИЮ.

КОНТРОЛЬ ИСХОДНОГО УРОВНЯ ЗНАНИЙ.

How many famous doctors do you know?
What are their names?
What are they famous for?
Where are they from?
When did they live?
Who do we call the Father of medicine?
Where did he live?
What did he do for the development of the medicine?
What Russian doctors and nurses do you know?
What modern doctors and inventors do you know?
What are they famous for?

РЕЧЕВАЯ РАЗМИНКА.

Прочитайте правильно и быстро следующую скороговорку:

I wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won't wish the wish you wish to wish.

Эталоны ответов

Эквиваленты к выражениям из тексте «Sports and a healthy way of life»:

1.принимать участие в соревнованиях -to take part in different competitions.

2.заниматься спортом- to go in for sports

3.участники соревнований- participants of competitions

4.заботиться о здоровье- to keep in good health

2.Ответы на вопросы по тексту «Healthy lifestyle»:

1.What kinds of problems do people have nowadays ?

С какими проблемами люди сталкиваются в наши дни?

People live under the press of different problems, such as social, ecological, economic and others. They constantly suffer from stress, noise and dust in big cities, diseases and instability.