Здоровый блог: диеты и правильное питание Альбина Комисарова — известный российский врач-диетолог и, как ни парадоксально, противница любых диет. Она трудится над разработкой методики о том, как можно есть все и при этом......
Читать далее
Принципы правильного питания — SportWiki энциклопедия Принципы правильного питания[править] Мы есть то ,что мы едим. Питание и физическое развитие. Холестерин и тестостерон. Беременность. Автор: Борис Цацулин Научно-документальный......
Читать далее
Диетология: принципы правильного питания | Рецепт здоровья Диетологию можно рассматривать как науку, а можно – как принципы правильного питания. Эти принципы стоит применять в повседневной жизни, чтобы сохранить здоровье......
Читать далее
Основные принципы правильного питания Великий врачеватель Гиппократ первым обнаружил тесную связь здоровья человека с его пищевым поведением, чем и как он утоляет голод. Именно он произнес известный всем постулат: «Мы......
Читать далее
50 актуальных вопросов о правильном питании Многие уже знакомы со львиной долей этой информации, но мы по-прежнему получаем следующие вопросы от новичков на пути правильного питания, поэтому, думаем, стоит придать огласке......
Читать далее
диеты для похудения и советы диетологов Похудение Что делать женщинам, которые не могут без тортиков и конфет? Как похудеть сладкоежкам Фитнес Правильное дыхание, обувь, питание и многое другое, о чем вы должны знать......
Читать далее
основы, принципы, меню на каждый день Многие люди считают, что правильное питание заключается в изнурительных диетах с жёсткими ограничениями. Такая еда не вызывает чувство насыщения и априори не может быть вкусной. Но......
Читать далее
Секреты правильного питания. Какие продукты нельзя есть натощак Питайтесь правильно. Секреты правильного питания 1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком......
Читать далее
Правильный режим питания и тренировокПохудение в большей степени зависит не от интенсивности тренировок в фитнес-клубе или тренажерном зале, а от меню. Расписание питания для похудения должно включать в себя конкретный......
Читать далее
Сбалансированное питание что это такое, правильное меню для здоровьяНаверняка каждый из нас хотя бы раз задавался вопросами о том, почему он так мало ест и при этом все равно толстеет, а другие могут кушать много и совершенно......
Читать далее
