Что можно и нельзя есть при геморрое: принципы питания и примерное меню. Правильное питание при геморрое


Диета при геморрое. Рецепты, меню питания при лечении геморроя с кровью, трещинами и после операции. на Medside.ru

Читайте нас и будьте здоровы! Условия использования о портале обратная связь
  • Врачи
  • Болезни
    • Кишечные инфекции (4)
    • Инфекционные и паразитарные болезни (20)
    • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
    • Вирусные инфекции ЦНС (2)
    • Вирусные поражения кожи (5)
    • Микозы (9)
    • Гельминтозы (3)
    • Злокачественные новообразования (8)
    • Доброкачественные новообразования (4)
    • Болезни крови и кроветворных органов (2)
    • Болезни щитовидной железы (5)
    • Болезни эндокринной системы (12)
    • Недостаточности питания (1)
    • Психические расстройства (25)
    • Воспалительные болезни ЦНС (2)
    • Болезни нервной системы (17)
    • Двигательные нарушения (4)
    • Болезни глаза (15)
    • Болезни уха (3)
    • Болезни системы кровообращения (8)
    • Болезни сердца (4)
    • Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
    • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
    • Болезни органов дыхания (17)
    • Болезни полости рта и челюстей (13)
    • Болезни органов пищеварения (25)
    • Болезни печени (1)
    • Болезни желчного пузыря (5)
    • Болезни кожи (27)
    • Болезни костно-мышечной системы (29)
    • Болезни мочеполовой системы (9)
    • Болезни мужских половых органов (8)
    • Болезни молочной железы (3)
    • Болезни женских половых органов (26)
    • Беременность и роды (5)
    • Болезни плода и новорожденного (3)
    • Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
    • Травмы и отравления (8)
  • Симптомы
    • Амнезия (потеря памяти)
    • Анальный зуд
    • Апатия
    • Афазия
    • Афония
    • Ацетон в моче
    • Бели (выделения из влагалища)
    • Белый налет на языке
    • Боль в глазах
    • Боль в колене
    • Боль в левом подреберье
    • Боль в области копчика
    • Боль при половом акте
    • Вздутие живота
    • Волдыри
    • Воспаленные гланды
    • Выделения из молочных желез
    • Выделения с запахом рыбы
    • Вялость
    • Галлюцинации
    • Гнойники на коже (Пустула)
    • Головокружение
    • Горечь во рту
    • Депигментация кожи
    • Дизартрия
    • Диспепсия (Несварение)
    • Дисплазия
    • Дисфагия (Нарушение глотания)
    • Дисфония
    • Дисфория
    • Жажда
    • Жар
    • Желтая кожа
    • Желтые выделения у женщин
    • ...
    • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
  • Лекарства
    • Антибиотики (211)
    • Антисептики (122)
    • Биологически активные добавки (210)
    • Витамины (192)
    • Гинекологические (183)
    • Гормональные (156)
    • Дерматологические (258)
    • Диабетические (46)
    • Для глаз (124)
    • Для крови (77)
    • Для нервной системы (385)
    • Для печени (69)
    • Для повышения потенции (24)
    • Для полости рта (68)
    • Для похудения (40)
    • Для суставов (161)
    • Для ушей (14)
    • Другие (308)
    • Желудочно-кишечные (314)
    • Кардиологические (149)
    • Контрацептивы (48)
    • Мочегонные (32)
    • Обезболивающие (280)
    • От аллергии (102)
    • От кашля (137)
    • От насморка (91)
    • Повышение иммунитета (123)
    • Противовирусные (114)
    • Противогрибковые (126)
    • Противомикробные (144)
    • Противоопухолевые (65)
    • Противопаразитарные (49)
    • Противопростудные (90)
    • Сердечно-сосудистые (351)
    • Урологические (89)
    • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Справочник
    • Аллергология (4)
    • Анализы и диагностика (6)
    • Беременность (25)
    • Витамины (15)
    • Вредные привычки (4)
    • Геронтология (Старение) (4)
    • Дерматология (3)
    • Дети (15)
    • Другие статьи (22)
    • Женское здоровье (4)
    • Инфекция (1)
    • Контрацепция (11)
    • Косметология (23)
    • Народная медицина (17)
    • Обзоры заболеваний (27)
    • Обзоры лекарств (34)
    • Ортопедия и травматология (4)
    • Питание (35)
    • Пластическая хирургия (8)
    • Процедуры и операции (23)
    • Психология (10)
    • Роды и послеродовый период (35)
    • Сексология (9)
    • Стоматология (9)
    • Травы и продукты (13)
    • Трихология (7)
  • Словарь терминов

medside.ru

Диета при геморрое: особенности правильного питания

Диета при геморрое спасет от запора и поносаВыражение «мы то, что мы едим» вошло в широкий обиход еще с советских времен, однако, к сожалению, так и не стало жизненной установкой. Правильное питание у большинства людей ассоциируется с изнурительными голодовками, невкусными продуктами, отсутствием изысканных блюд, а также запретом пить кофе. Однако стоит помнить в первую очередь о том, что именно сбалансированная еда способна естественным путем возродить организм человека. Сегодня при лечении многих заболеваний, в том числе после операции, больному наравне с другими методами назначают и корректировку меню. При борьбе с такой болезнью, как внутренний и внешний геморрой, диета просто необходима.

Правильное питание значительно сказывается на состоянии больного геморроем, ведь любое отклонение от нормы влияет на процесс опорожнения кишечника – как запоры, так и поносы провоцируют прогрессирование заболевания. Регулярное питание нормализует деятельность пищеварительного тракта, что в свою очередь влияет на регуляцию консистенции содержимого кишечника и транзита масс по толстой кишке. При длительных запорах твердые каловые массы способны повредить внутренние геморроидальные узлы, что вызывает ректальные кровотечения. Понос же провоцирует еще худшее воспаление области ануса и его отек. Именно поэтому так важна диета при геморрой.

Основы правильной диеты во время болезни

Диета при геморрое не может быть универсальной и подходить каждому больному – здесь крайне необходим индивидуальный подход. Ведь два разных организма могут по-разному отнестись к одинаковым продуктам, а при геморрое и особенно его обострении больному крайне нежелательно употреблять пищу, раздражающую кишечник. Понять, какое питание будет правильным для отдельно взятого организма, способен только врач-специалист.

Диета при геморрое и запорах начинается в первую очередь с операции по очищению кишечника. Этого можно достигнуть как с помощью лекарственных слабительных средств, так и подручными способами. Например, 2 суток пить исключительно сок, после чего постепенно малыми дозами добавлять твердую пищу. Если такая диета при геморрое пациенту не по душе, можно добиваться желаемого результата с помощью поедания обильного количества ягод и фруктов. В принципе, суточная норма этих продуктов должна составлять не менее 200 грамм. Для эффекта очистки рекомендуется в день съедать по два-три банана, столько же яблок, по 10 штук черносливин и кураги. Для подготовки кишечника к работе можно каждое утро выпивать по столовой ложке оливкового масла.

Для улучшения пищеварения больным геморроем желательно каждый день кушать гречку, перловку, овсянку, ячневую кашу – по столовой ложке вареной крупы трижды в сутки. Помимо этого их можно использовать для приготовления полезных супов, салатов. Употребление хлеба из отрубей ускорит движение каловых масс по кишечнику минимум в два раза. Много внимания нужно уделять и жидкости – лечение будет эффективным, если в сутки человек потребляет не менее полутора литров воды (сюда уже входит жидкость из чаев, супов и прочего). Для устранения запоров человек должен кушать около 4-5 раз в день небольшими порциями.

Лучшая диета после геморроя - сбалансированное питаниеНекоторые целители считают, что еще одним немаловажным фактором появления геморроя у женщин стало употребление немалого количества соли. По их мнению, кровь становится более соленой, а значит объемной, что приводит к растяжению венозных стенок. И как следствие – варикозное расширение вен в прямой кишке.

Итак, подведем итог – что разрешает употреблять диета от геморроя?

  • Кисломолочные продукты
  • Кабачки
  • Тыква
  • Овощи
  • Фрукты
  • Каши
  • Винегреты
  • Салаты
  • Вареное мясо
  • Тушеное мясо
  • Котлеты
  • Постные супы и борщи

Лечение основано на том, что в этот период пациент должен исключить прием даже слабоалкогольных напитков.

Не рекомендуется употреблять:

  • Белокочанную капусту
  • Бобовые
  • Ржаной хлеб
  • Острые приправы
  • Шоколад
  • Крепкий чай
  • Какао
  • Кофе
  • Репу
  • Редьку
  • Щавель
  • Слизистые супы
  • Кисель
  • Манку
  • Рис
  • Спиртные напитки

Этот список обусловлен большим содержанием белков и углеводов, что провоцирует длительные запоры. Также не стоит злоупотреблять так называемыми щадящими диетами, поскольку они приводят к нарушению эвакуаторной функции пищеварительной системы.

Определить, какая диета при геморрои нужна, может только врач, основываясь на индивидуальных показателях организма пациента, степени развития заболевания, его обострении и типе – внутренний это геморрой или внешний.

Хроническая форма заболевания

Так как именно запоры стали тем фактором, приносящим боль пациенту, то диета при геморрое хронической степени, особенно если он внутренний, неразрывно связана со щадящей регулировкой питания. Однако больному не стоит чрезмерно увлекаться пшеничными отрубями, дело в том, что огромное количество больных с ярко выраженной болезнью часто не переносят этот продукт. Поэтому количество отрубей должно наращиваться медленными темпами: 3-5 грамм каши в первую неделю плавно должно перерастать в 15-20 грамм к концу месяца. Если реакция организма больного все же остается неблагоприятной, есть смысл ввести в питание более мягкие источники пищевых волокон – компоты или сухофрукты в размягченном виде. Если запоры все еще не проходят, диета от геморроя дополняется назначением препаратов гинкора форте, форлакса и лактулозы. В этом случае частота стула пациента повышается, тем самым снимая ощущение дискомфорта в области заднего прохода.

При хроническом геморрое и трещинах практически у каждого пациента наблюдаются ректальные кровотечения, а потому очень важно следить за уровнем гемоглобина в крови. Если его отметка ниже показателя 120, есть угроза развития железодефицитной анемии. В таком случае больному стоит добавить в меню мясные и рыбные продукты, гранаты, свеклу и орехи.

Также больные часто жалуются на чувство намокания, саднения и жжения кожи, анальный зуд. Диета при внутреннем геморрое смягчает эти симптомы. Такие признаки появляются у человека из-за внутренних геморроидальных узлов, препятствующих смыканию стенок заднего прохода. В связи с этим из прямой кишки выделяется особо едкая слизь, которая при попадании на кожу вызывает неприятные ощущения. Ярче всего эти симптомы проявляются у больных, злоупотребляющих соленой, пряной, острой пищей, алкогольными напитками. После удаления данных факторов дискомфорт в области заднего прохода может значительно уменьшиться и лечение даст эффект.

Недостаточность сфинктера ануса приводит к недержанию газов. Устранить этот симптом можно путем удаления из рациона белокочанной капусты, фасоли, ржаного хлеба, гороха. К этому списку можно добавить те продукты, на которые у пациента есть личная непереносимость.

Острое течение

При обострении заболевания пациенту желательно больше принимать овощных супов, различных рагу, цельнозерновой хлеб грубого помола. Дополнить меню могут каши, сваренные на воде с маслом. Добавить в них вкус поможет использование меда и фруктов. В рацион можно добавить белое мясо курицы и нежирную рыбу. Лечение острого геморроя требует строгого соблюдения диеты, а потому рыба и курица могут употребляться не чаще двух дней в неделю.Диета при прооперированном геморрое довольно строга

Эта диета при остром геморрое категорически исключает из рациона больного сладости, мучные изделия, кофе и спиртные напитки. Сладкие продукты легко заменить сухофруктами и обильным количество питьевой воды.

При длительных запорах за основу питания берется диета при геморрой на основе лечебного стола №3, в нее входят ячменная, гречневая, овсяная каши, вареные и сырые фрукты и овощи. Словом, те продукты, которые богаты растительной клетчаткой. Также желательно принимать в пищу кисломолочную продукцию, в первую очередь – обогащенную бифидо- и лактобактериями. А вот пить кофе запрещается.

При склонности к поносу лечение требует консультации врача – этот признак может указывать на серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев пациенту прописывают питание на базе лечебного стола №4.

Послеоперационное питание

Лечение геморроя, вне зависимости от того, внутренний он или внешний, отнюдь не ограничивается проведением хирургического вмешательства. Чтобы эффект врачевания остался на долгое время, после операции пациенту необходимо четко соблюдать рекомендации врачей. В противном случае обострение геморроя и всевозможные осложнения могут застать больного врасплох.

Самое важное для пациента после колоноскопии или проведения склерозирования – постараться восстановить организм. Этому в значительной мере способствует диета при операции геморроя, которая базируется на нескольких платформах. Первая из них – сбалансированное питание со всевозможными питательными веществами. Вторая – дробное потребление пищи. Это значит, что пациенту нужно кушать по 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями. Третья платформа заключается в преобладании щадящей пищи, которая не вызовет метеоризм. Четвертая – мягкий и регулярный стул.

Первые сутки пациенту и вовсе желательно поголодать, так как в эти дни крайне нежелательна дефекация – она может нарушить процесс заживления ран. На второй день после операции по удалению геморроя можно начинать кушать продукты, не вызывающие процессов брожения и газообразования в кишечнике. К запрещенным продуктам относятся:

  1. Цельное молоко, газированные напитки, кофе, квас.
  2. Виноград, черный хлеб, мандарины, изюм, орехи
  3. Бобовые
  4. Фрукты, овощи и зелень, содержащие большое количество грубоволокнистой клетчатки

Пища, которая усиливает приток крови к малому тазу, категорически исключается: алкоголь, пряности, консервы, острые, копченые и маринованные продукты. Иначе лечение не будет иметь никакого эффекта.

Диета после колоноскопии и другого хирургического лечения геморроя может включать фрукты и овощи, нежирное мясо, кисломолочные продукты, белый хлеб из муки грубого помола, рассыпчатые каши из гречневой и пшенной крупы. Все эти блюда можно как отваривать, так тушить или готовить на пару. Жареная пища, как и кофе, должны быть исключены из рациона.

Сбалансированное питание сокращает период восстановления после операции по удалению геморроя, исключает рецидивы и последующие осложнения.

gemorroy03.ru

меню на каждый день для женщин и мужчин, разрешенные продукты + отзывы

Геморрой представляет собой аномальное расширение венозных сплетений прямой кишки и ануса (внутренний и наружный геморрой соответственно). При этом геморроидальные узлы могут иметь различные размеры. Осложнениями данной патологии являются тромбоз и воспаление патологических венозных образований, может наблюдаться их выпадение. Особую опасность представляет массивное кровотечение из узлов, требующее срочного оперативного вмешательства.

Одной из основных причин возникновения геморроя, по мнению проктологов, являются частые запоры, вызванные нарушением питания и заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Также провоцирующими факторами могут стать малоподвижный образ жизни, сидячая работа, явления венозного застоя в области малого таза. Немаловажную роль играет генетическая предрасположенность к венозным патологиям.

Почему нужен особый план питания

Учитывая, что нарушение работы желудочно-кишечного тракта является одной из причин обострения геморроя, правильная диета занимает ведущее место в его терапии. Правильно составленное меню диеты при геморрое препятствует возникновению запоров и тем самым предотвращает чрезмерное повышение давления в ампуле прямой кишки. Для пациентов со склонностью к запорам разработана специальная слабительная диета (диета № 3 по Певзнеру), которая нормализует работу кишечника.

Особое значение при составлении меню имеет включение в рацион достаточного количества пищевых волокон, то есть клетчатки. Последняя играет важную роль в осуществлении процессов пищеварения, способствует более легкому опорожнению кишечника.

Клетчатка представлена целой группой веществ, имеющих различную химическую структуру. Эти вещества не подвергаются воздействию пищеварительных ферментов и не всасываются в кишечнике. Однако они создают условия для формирования нормальной микрофлоры ЖКТ, положительно влияют на моторику кишечника, являются адсорбентами.

Широкое распространение геморроя отчасти вызвано употреблением большого количества так называемых рафинированных продуктов, лишающихся клетчатки в процессе производства. Согласно данным ВОЗ, в среднем современный человек потребляет всего лишь 10-15 г пищевых волокон в сутки. Проктологи рекомендуют при геморрое употреблять не менее 30-40 г клетчатки, что приблизительно соответствует 400-500 г свежих овощей и фруктов.

Какие продукты разрешены

Питание больного геморроем в домашних условиях должно состоять из:

  • продуктов с большим количеством пищевых волокон;
  • напитков с высоким процентом углекислоты;
  • продуктов с высоким содержанием органических кислот;
  • сахаристых веществ и соленых блюд (вне обострения заболевания).

Кроме того, диета при геморрое и трещинах заднего прохода предусматривает дробный прием пищи и небольшой объем порций. Следует есть не менее пяти-шести раз в сутки. Такие рекомендации вызваны тем, что при попадании пищи в желудок происходит рефлекторная стимуляция нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Это способствует более легкому опорожнению кишечника. Для пациентов с геморроем недопустимы большие перерывы между приемами пищи. Кулинарные рецепты блюд могут предусматривать любую термическую обработку:

  • отваривание;
  • запекание;
  • легкое обжаривание.

Однако при наличии каких-либо заболеваний ЖКТ нужно отказаться от чрезмерно жаренной пищи.

В меню обязательно должны быть включены салаты из сырых овощей и фруктов. Желательно при приготовлении блюд использовать растительные масла, а от тугоплавких животных жиров отказаться. Вторые блюда нужно готовить из нежирных сортов птицы и мяса. Очень важным моментом в диете при геморрое является достаточное потребление жидкости. В день нужно выпивать в среднем около 2 л воды.

Источники пищевых волокон

Схема питания при геморрое предусматривает употребление в достаточном количестве овощей, фруктов и листовой зелени. Например, в рацион нужно включать:

  • кабачки;
  • тыкву;
  • морковь;
  • свеклу;
  • помидоры;
  • огурцы.

Благоприятно действуют на работу ЖКТ эти же овощи, но приготовленные в отварном или тушеном виде. Также полезно употреблять сухофрукты из слив, абрикосов, инжира. Салаты готовят с большим количеством зелени (петрушка, базилик, укроп, руккола).

При геморрое лучше есть хлебобулочные изделия с отрубями. Вместо выпечки, рекомендуется галетное печенье типа «Мария» или «Зоологическое». В меню обязательно должны входить крупы:

  • овсяная;
  • гречневая;
  • ячневая;
  • пшеничная;
  • перловая.

Вне обострения заболевания очень полезны измельченные орехи (арахис, миндаль, фисташки), в том числе кокос. Рекомендуются салаты из морской капусты, способствующей усилению перистальтики кишечника.

Для восполнения дефицита пищевых волокон многие диетологи рекомендуют добавлять в блюда специальные биодобавки, например, уже готовую клетчатку. В супермаркете для этого можно приобрести отруби: пшеничные, овсяные, соевые, из смеси круп. Рекомендуемая начальная доза отрубей при геморрое составляет не более одной чайной ложки трижды в день. Каждые три дня дозу постепенно увеличивают.

Максимальное количество отрубей не должно превышать шести столовых ложек в день. Перед употреблением продукт заливают кипятком и дают настояться 15-20 минут. Однако отруби нельзя есть в период обострения геморроя и перед операцией, поскольку они могут механически повреждать воспаленные геморроидальные узлы. Также следует с осторожностью использовать продукт в меню у беременных и детей.

Пища с органическими кислотами

При геморрое нужно обязательно есть продукты с высоким содержанием органических кислот. К ним относятся:

  • кисломолочные продукты;
  • кислые на вкус фрукты;
  • сливовый, персиковый соки.

Из кисломолочных продуктов лучше выбирать свежие и имеющие высокую кислотность. Наиболее предпочтительны ацидофилин, кефир, простокваша.

Девушка держит в руках стакан и бутылку минеральной воды

Напитки с высоким процентом углекислоты

При склонности к запорам можно с лечебной целью курсами принимать минеральные воды. Показаны следующие из них:

  • «Ессентуки 17»;
  • «Ессентуки 4»;
  • «Джермук».

Воду лучше пить в количестве 200-300 мл за полтора часа до завтрака, обеда и ужина. Курс лечения составляет две-три недели.

Сладкие и соленые блюда

Несмотря на то, что при геморрое не рекомендуют есть сладкую выпечку, торты и пирожные, все же в небольшом количестве разрешаются некоторые виды сладостей. Можно в качестве десерта употреблять такие продукты:

  • мед;
  • карамель;
  • сливовый или абрикосовый джем;
  • зефир;
  • пастилу;
  • мармелад.

Также в рацион и мужчинам, и женщинам можно добавлять блюда с повышенным содержанием соли. Они способствуют ускоренному продвижению пищевого комка по пищеварительному тракту. Так, диета при геморрое для женщин на каждый день (как и для мужчин) может включать сельдь, соленья, в небольшом количестве маринованные овощи и фрукты. Однако при грудном вскармливании лучше отказаться от маринадов.

Суп-пюре из тыквы

Что запрещает диета при геморрое

При наличии патологи геморроидальных вен лучше исключить из меню продукты, замедляющие перистальтику кишечника и его опорожнение. Нельзя есть при воспалении венозных узлов прямокишечного сплетения (геморрое):

  • макаронные изделия;
  • выпечку из белой муки;
  • шлифованный белый рис;
  • бобовые;
  • грибы;
  • лук, шпинат, репу.

Рацион питания при остром геморрое исключает жирные сорта мяса (свинину, гусей, уток) и жирную рыбу. Также в меню ограничивают копчености, острые пряности и приправы, обладающие раздражающим действием на слизистую желудочно-кишечного тракта.

Не рекомендуются наваристые мясные супы. Для приготовления первых блюд используют вторичный бульон.

Как составить меню

При подборе продуктов можно ориентироваться на примерное меню для лиц без серьезных заболеваний ЖКТ, приведенное в таблице ниже. Дополнительно можно проконсультироваться у врача-диетолога, который порекомендует рацион на неделю и составит таблицу продуктов, разрешенных к употреблению.

Таблица — Примерное меню диеты № 3 при геморрое

Прием пищиПродукты и блюда
Сразу после пробуждения — Стакан минеральной или питьевой воды;— размоченный чернослив
Завтрак — Овсяная каша;— стан кефира;— салат из отварной свеклы и моркови;— хлеб с отрубями;— сливочное масло;— сырое яблоко или груша;— некрепкий кофе или чай
Второй завтрак — Черный хлеб со сливочным маслом;— салат из тертой сырой моркови;— отвар шиповника
Обед— Вегетарианский борщ с добавлением отварного мяса;— хлеб с отрубями;— картофельно-кабачковое пюре с растительным маслом;— паровые куриные котлеты;— салат из сезонных овощей;— компот из слив
Ужин— Рыба, запеченная с овощами в духовке;— салат из капусты и моркови;— гречневая каша на молоке;— хлеб с отрубями;— фрукты;— некрепкий чай
Перед сном — Салат из отварной свеклы с черносливом;— кефир

Свекольный салат

Особенности рациона после геморроидэктомии

При запущенных и осложненных формах геморроя проводится оперативное лечение. На сегодняшний день разработаны современные малоинвазивные методы геморроидэктомии, имеющие короткий реабилитационный период. Тем не менее диета в данном случае играет очень важную роль, поскольку травматизация кишечника может значительно затянуть период восстановления.

  • В первые сутки. Сразу после проведенной операции запрещается прием любой пищи. Следует пить достаточное количество жидкости: отвар шиповника, некрепкий чай с сахаром.
  • Со второго дня. Диета после операции по поводу геморроя разрешает на второй день прием пищи небольшими порциями. Преимущественно в питании используют овощные пюре (картофельное, кабачковое, тыквенное), каши без грубой оболочки, подсушенный хлеб, кисломолочные продукты. Мясные блюда готовят из нежирных сортов мяса. Кулинарная обработка при этом — отваривание или приготовление на пару. Показаны соки с мякотью, лучше всего сливовый или персиковый. Такая же лечебная диета рекомендуется и при геморрое с кровотечениями.
  • Через две-три недели. В этот период можно перейти на диету для больных с хроническим геморроем. Иногда разрешаются отступления от диеты, однако нужно обязательно следить за работой кишечника и избегать запоров.

Во время реабилитации после геморроидэктомии из меню исключают крупы с грубой клетчаткой, орехи, бобовые, редьку, капусту, отруби. Также противопоказанием являются продукты, провоцирующие запоры: мучные изделия, торты с кремом, макароны. Не рекомендуются острые приправы, консервированные и маринованные блюда.

Правильное питание при геморрое с запорами оказывает положительное действие на работу ЖКТ. Вместе с тем такой рацион содержит достаточное количество необходимых нутриентов, витаминов и минералов и оказывает общее оздоравливающее действие.По отзывам врачей, специальное меню, богатое пищевыми волокнами, способствует регулярному опорожнению кишечника и предотвращает обострения заболевания. Особенно выраженный эффект от диеты можно наблюдать при первой и второй степенях геморроя.

Отзывы: «Нужно больше кашек и отруби по утрам»

Поскольку это заболевание относится к воспалительным, а именно воспаляется прямая кишка, следует придерживаться определенного режима питания, которое облегчит протекание и лечение болезни или, на начальной стадии, само снимет все воспаление.— Для облегчения и уменьшения боли, следует кушать мягкую и жидкую пищу, то есть о сухариках, например, нужно забыть.— мясо и рыбу в маленьких количествах один раз в несколько дней кушать;— очень хороши сухофрукты, типа кураги, изюма и подобное;— также следует исключить продукты, которые сильно крепят рис, банан и прочее;— очень хороши обволакивающие каши, типа овсянка, ячка, пшеничка мелкого помола, перловка;— овощи разрешены все, но не твердые. Например, сырую свеклу нельзя, а вареную можно. Огурец нельзя, так как он в одном твердом виде;— мед;— вся кисломолочка;— исключить острую, жареную, копченую, сильно соленую, кислую пищу, так как она будет провоцировать новые приступы боли;-очень хороши растительные нерафинированные масла.

(Yana612) Яна, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/

Попробуйте для начала нормализовать питание, чтобы был хороший стул. Я ходила к проктологу, мне не стали ничего выписывать, так как начальная стадия только. Врач посоветовала подмывания холодной водой после каждого стула. Когда больно, я мочу салфетку ледяной водой и прикладываю, реально помогает. Еще врач сказать кушать больше кашек и отруби по утрам. Помогает. А лучше сходите к доктору.

Анна77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html

woman365.ru

правила питания при геморрое с кровотечениями и при запорах

Диета при геморрое

Обострение практически всех хронических заболеваний врачи чаще всего связывают с неправильным питанием. Даже геморрой может обостриться именно на фоне нарушенного рациона питания, причем, больные даже не задумываются о том, что сами делают себе хуже – при постоянном соблюдении диетического питания можно вовсе избежать обострения геморроя.

Оглавление: Общие правила питания при геморрое Диета при геморрое на каждый день Что нужно исключить из питания при геморрое Питание после операции по поводу геморроя

Общие правила питания при геморрое

Рекомендуем прочитать: Геморрой: симптомы, стадии, лечение в домашних условиях

Уже научно доказано, что употребление в пищу определенных продуктов питания приводит к усилению притока крови к органам малого таза и промежности, что провоцирует переполнение венозной системы кровью и образованию новых геморроидальных узлов. К такому развитию событий может привести употребление в пищу копченостей, пряностей, острых приправ, алкогольных напитков, маринованных овощей – это означает лишь то, что перечисленные продукты питания должны быть полностью исключены из меню людей с диагностированным геморроем.

Обязательное условие при рассматриваемом заболевании – исключение запоров, которые ухудшают общее состояние здоровья и негативно влияют на состояние геморроидальных узлов. Для того, чтобы кишечник работал правильно, без перебоев, нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой – например, отруби, овощи и фрукты. Клетчатка способствует размягчению каловых масс – опорожнение кишечника осуществляется быстро и безболезненно, а в случае обострения геморроя выход каловых масс не приводит к травмированию геморроидальных узлов. И не стоит забывать – именно клетчатка способствует нормализации микрофлоры, что также оказывает влияние на работу всей системы желудочно-кишечного тракта.

New USDA ChooseMyPlate Basic Food Group, Healthy Eating Diet Recommendation

Каждый день необходимо выпивать много жидкости – не менее 3 литров. Такая доза  способствует также размягчению каловых масс, и они абсолютно спокойно проходят по кишечнику, а вот более твердые/плотные каловые массы приводят к напряжению стенок кишечника, появлению анальных трещин и способствуют развитию кровотечения из геморроидальных узлов.

В день нужно принимать пищу небольшими порциями и часто – не менее 5 раз в сутки.  Именно такой подход к организации собственного питания позволит стабилизировать работу кишечника и приведет к длительной ремиссии геморроя. 

Диета при геморрое на каждый день

Существует ряд рекомендаций от диетологов, которые нужно соблюдать при имеющемся геморрое – это позволит предотвратить обострение рассматриваемого заболевания. Что можно и нужно вводить в каждодневные  меню при геморрое:

  1. Любые овощи, но предпочтение стоит отдать свекле, моркови, огурцам, капусте (в том числе, брокколи и цветной), помидорам и кабачкам. Причем, их можно употреблять в пищу в сыром виде, но не запрещается готовить из них тушеные, запеченные и жареные блюда.
  2. Полезные фрукты при геморрое: бананы, цитрусовые, сливы, яблоки и абрикосы. Важно включать в рацион сухофрукты – чернослив, изюм, курагу. Обязательное условие – фрукты должны быть абсолютно спелыми.
  3. В ежедневном меню могут присутствовать каши – гречневая, пшенная, ячневая, перловая. Их можно употреблять в пищу как самостоятельное блюдо, из них можно готовить запеканки.
  4. Диета при геморрое на каждый деньХлеб необходимо приобретать из муки грубого помола, очень полезным при геморрое является хлеб с отрубями.
  5. Нечасто, но можно вводить в меню макаронные изделия. Не забудьте соблюсти два условия: они должны быть изготовлены из твердых сортов пшеницы и употребляться не чаще 1 раза в неделю.
  6. Обязательно вводить в ежедневное меню нужно и кисломолочные продукты (все, без исключения) – они нормализуют и стабилизируют микрофлору кишечника, препятствуют образованию твердых каловых масс. Отличным решением будет употребление кисломолочных продуктов с содержанием бифидо- и лактобактерий.
  7. Мясо и рыба при геморрое должны также присутствовать на столе у больного, но стоит отдавать предпочтение нежирным сортам и готовить их на пару или употреблять в отварном виде.
  8. Вместо майонеза и различных соусов нужно употреблять растительные масла – оливковое, льняное, кукурузное.

Очень важно употреблять много жидкости – это могут быть компоты, свежеприготовленные соки, морсы, некрепкий чай и кофе. Не стоит игнорировать и чистую воду – в сутки нужно выпивать не менее 6 стаканов, а утром натощак вообще рекомендуется выпить стакан чистой воды.

Обратите внимание: во время длительной ремиссии врачи разрешают даже употреблять в ограниченном количестве некрепкие алкогольные напитки. Но разрешение на такое нарушение диеты необходимо получить именно у лечащего врача.

Что нужно исключить из питания при геморрое

Если разобраться с диетическими рекомендациями при рассматриваемом заболевании, то можно убедиться в том, что ограничений и исключений в питании не так уж и много. Что нужно исключить/ограничить из продуктов питания и готовых блюд:

  • жареные, острые, копченые, маринованные продукты находятся под категорическим запретом;
  • не стоит вводить в меню свежий хлеб, сдобную выпечку;
  • нужно ограничить употребление шоколада и продуктов с высоким содержанием какао;
  • из меню исключаются кисели, желе;
  • ограничивается употребление картофеля, редьки, редиса и бобовые – эти продукты способствуют повышенному газообразованию, что негативно влияет на состояние геморроидальных узлов;
  • не стоит вводить в питание рисовую и манную каши, запеканки из этих круп.

Что нужно исключить из питания при геморрое

Такие ограничения совсем не означают, что даже в праздничные дни придется отказываться от вкусных (и вредных!) блюд и продуктов – если геморрой находится в стадии ремиссии, то некоторые вольности разрешаются. Правда, врачи рекомендуют после таких «послаблений» принять таблетку Фестала, Мезима или Панкреатина – препараты, которые улучшают пищеварение и относятся к группе ферментативных лекарственных средств.

Обратите внимание: при обострении геморроя любые послабления в диете исключаются – питание должно быть исключительно грамотным, дробным.

Питание после операции по поводу геморроя

Питание после операции по поводу геморроя

Питаться правильно в послеоперационный период (хирургическое вмешательство проводится для удаления геморроидальных узлов) нужно не только для быстрого  прохождения реабилитационного периода, но и для предотвращения развития возможных осложнений.  Для составления грамотного диетического меню нужно запомнить всего три правила:

  1. В первые сутки после оперативного вмешательства больной не должен употреблять никакую пищу – ему разрешается только пить чистую воду. А в последующие дни разрешается употреблять в пищу еду малыми дозами и не менее 6 раз в сутки.
  2. Запрещено употреблять в пищу любые продукты, которые могут спровоцировать повышенное газообразование – редис, репа, картофель, бобовые, цельное молоко, газированные напитки и другое.
  3. Основу питания должны составлять муссы, фрикадельки, отварные овощи, тушеные блюда, кисломолочные продукты, свежие фрукты.

Конечно, придется отказаться на срок 2-3 месяца от копченых, маринованных и острых блюд/продуктов даже при отличном состоянии здоровья – они могут вызвать прилив крови к органам малого таза, что может стать причиной развития осложнений после удаления геморроидальных узлов.

Очень важно после проведения хирургического вмешательства по поводу рассматриваемого заболевания употреблять много жидкости, и предпочтение стоит отдать обыкновенной чистой воде.

Послеоперационный период гораздо быстрее и легче пройдет в том случае, если больной будет неукоснительно соблюдать не только назначения врача, но и рекомендации диетолога в отношении питания.

Лечение геморроя – это не только прием специфических лекарственных препаратов, использование методов народной медицины, но и неукоснительное соблюдение диеты.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

3,386 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

разрешенные и запрещенные продукты, меню

Геморрой относится к воспалительной болезни прямой кишки, которое сопровождается расширенностью геморроидальных вен с образованием узлов. При этом больной регулярно испытывает болезненные ощущения, зуд и жжение.

При ухудшении состояния узлы постепенно выпадают из прямой кишки и характеризуются кровоточивостью.

Патологический процесс возникает по нескольким причинам в виде малоподвижного образа жизни, тяжелой физической работы, излишнего веса, употребления спиртного и запоров хронического характера.

Подвержены развитию недуга женщины в период беременности и после родовой деятельности.

Если у пациента обнаружился геморрой, лечение первым делом включает изменение жизненного образа. Одной из составляющих выступает диета при геморрое.

Что можно есть при геморрое и как должно проходить лечение?

Ряженка

Несколько особенностей рационального питания

Геморрой и запоры имеют между собой связь. При задерживании акта дефекации каловые массы начинают надавливать на стенки кишечника. Из-за этого происходит нарушение кровоснабжения и образуются венозные узелки.

При первой и второй степени болезни выписываются свечи и мази. Но лечение должно быть комплексным, а потому требует соблюдение диеты при геморрое. Данный процесс несет в себе две основных цели, куда входит уход от пищи, которая раздражает кишечные стенки, устранение и профилактические мероприятия против запоров.

Как питаться при геморрое?

Чтобы понизить риск обостренности заболевания, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. Направить все силы на стабилизирование функционирования кишечного канала. Поэтому правильное питание при геморрое начинается с дробления порций. То есть кушать необходимо по пять-семь раз в сутки.
  2. Для устранения болезненных ощущений во время дефекации надо употреблять много жидкости. Объем для взрослого человека должен составлять минимум два литра в сутки. Какую жидкость принимать? Можно употреблять воду, морсы и компоты. Но, главное, чтобы в их состав не входит сахар.
  3. Еда в своем составе должна иметь огромный объем клетчатки. Она располагается в продукции растительного источника в виде фруктов, овощей, зелени, крупах и отрубях.
  4. Обязательно каждый вечер необходимо пить кефир, йогурт без добавок или ряженку.

Вышеперечисленные рекомендации являются важнейшей частью диеты при геморрое. Поэтому пренебрегать этим не стоит.

Диетический завтрак

Такой принцип питания позволяет приостановить возникновение запоров и застаивание каловых масс в кишечнике.

Какая диета при геморрое должна соблюдаться, может посоветовать только врач после обследования, ведь все зависит от симптоматики болезни.

Полезная пища при заболевании

Многие волнует вопрос, что можно есть при геморрое, а что нельзя? Конечно, при развитии болезни необходимо тщательно следить за тем, что мы едим.

Если будете употреблять те продукты, которые запрещены, то лечение будет просто напрасным.

Если у больного имеется геморрой, питание в срочном порядке стоит пересмотреть. Большее предпочтение надо отдавать еде, которая имеет растительный источник.

Что нужно есть при геморрое обязательно?

Ячневая крупа

Вот список продукции:

  • крупы. В их состав входит огромный объем клетчатки и витаминов. Выбор стоит остановить на гречневой, овсяной, ячневой и перловой крупе;
  • хлеб грубого помола. В его состав могут входить отруби, льняное семя или сухофрукты;
  • овощи. Эти продукты можно кушать в необъятном количестве. Они прекрасно послабляют кишечник и разжижают каловые массы. Их стоит потреблять как в сыром, так и в отпаренном и вареном виде;
  • фрукты и ягоды. Их можно есть в огромном количестве, особенно в летний период, когда они полезные, свежие и доступные;
  • сухофрукты. Этот вид продуктов подходит для тех пациентов, которые имеют атоничный кишечник. Также в них располагается много витаминов и минералов;
  • мясные и рыбные блюда. Чтобы организм правильно функционировал, кишечному каналу нужен белок животного происхождения. Такие блюда могут быть изготовлены на пару, отварены или запечены в духовке.

Для лечения геморроя в домашних условиях необходимо употребление масел растительного происхождения. Сюда стоит отнести ореховое, льняное, подсолнечное и оливковое.

Хлеб из муки грубого помола

Запрещенный рацион

Геморрой считается серьезной проблемой человечества, которая требует отказа от тех продуктов, которые вредны. Отсюда вытекает вопрос, что нельзя кушать при геморрое?

Чтобы лечение геморроя оказалось результативным, надо отказаться от пагубных привычек в виде курения и злоупотребления спиртным. Данные явления напрямую сказываются на функциональности пищеварительной системы.

Какие продукты нельзя есть при геморрое у мужчин?

Сюда относят:

  • рыбу жирных сортов;
  • прожаренное мясо с большим объемом жира;
  • соленья и маринады;
  • копчености;
  • острые блюда и пряности;
  • газированные и спиртные напитки.

Диета при геморрое у женщин исключает употребление хлеба высшего сорта, макарон, выпечки, тортов, сладостей, крепкого чая и кофе. Также к запрещенным продуктам относят рисовую и манную кашку, картофель.

Такие продукты ведут к тяжести и метеоризму, провоцируют запоры и раздражают слизистую кишечной полости.

Консервированные соленья

Диета на этапе вынашивания

По статистике геморроем чаще всего страдают женщины детородного возраста. Все дело в том, что во время беременности плод давит на органы малого таза, что ведет к застойным явлениям.

Во время родовой деятельности женщинам необходимо сильно тужиться, чтобы вытолкнуть малыша, вследствие чего происходит выпячивание геморроидальных узлов.

Исходя из этого для женщин в положении придумали особую диету от геморроя. Так чего нельзя кушать будущим мамам? Можно ли диету не соблюдать и что бывает при несоблюдении правил?

Статьи по теме:

Первым делом необходимо ограничиться от продукции, которая ведет к усилению притока крови к органам малого таза и способствуют развитию запоров.

Из рациона стоит устранить пряности, перец, бобовые культуры, виноград, капусту, репку, редиску. Противопоказаны различные сладости в виде тортов, пирожных, конфет и печенья, мучное и полуфабрикаты.

При геморрое у женщин в период вынашивания полезно есть орехи, сухофрукты, фрукты и овощи.

На ночь перед сном для оказания послабляющего эффекта нужно выпивать кружку кефира или йогурта без добавок.

Следуя такому распорядку, женщина сможет родить без разрывов и других проблем, что поможет ей быстрее восстановиться и преодолеть развитость геморроя.

Орехи и сухофрукты

Диета при обостренности геморроя

Если у больного регулярно наблюдается геморрой, диета должна быть очень строгой. Стоит избегать регулярного поноса или запора, так как каловые массы ведут к раздраженности геморроидальных узлов.

Такой процесс травмирует слизистую оболочку прямой кишки, что провоцирует развитие воспалительного процесса и кровоточивости.

Рацион питания напрямую зависит от характера стула. Если пациент постоянно страдает запорами, то питание должно направляться на смягчение каловых масс.

Тогда диета при лечении геморроя включает:

  • повышение количества клетчатки за счет овощных и фруктовых блюд;
  • замену кофеиносодержащих напитков на воду, компот из сухофруктов и морсы из ягод;
  • отказ от шоколада, конфет и выпечки;
  • понижение потребляемости высокобелковой пищи;
  • отказ от рисовой и манной каши;
  • минимизирование продуктов, которые ведут к повышению газообразования.

Кефир и другая несладкая кисломолочная продукция приветствуются.

Стакан кефира

Что есть больному, если проявляется постоянный понос?

Питание при геморрое в такой ситуации подразумевает:

  • исключение бродящих продуктов в виде десертов и сладкого;
  • понижение потребляемости клетчатки;
  • употребление крепкого чая и рисового отвара.

Для закрепления стула, наоборот, можно кушать манную и рисовую кашку. При этом фрукты, овощи и сухофрукты исключаются из диеты.

Если пациенты едят продукты, которые нельзя, и не соблюдают правила, то их состояние постепенно ухудшается.

Лечение данного заболевания в остром периоде может потребовать кардинальных мер. То есть в течение одного-двух дней необходимо соблюдать строгий питьевой режим. Есть в это время запрещается.

Постепенно в рацион можно вводить каши небольшими порциями. Они должны быть сварены только на воде без добавления масла и соли. Полезными продуктами станут гречневая, овсяная и ячневая каши.

Через два-три дня их можно разбавлять фруктами. В это время ешьте хурму, зеленые яблоки, груши.

Еще через несколько дней следует вводить мясные и рыбные блюда, салаты и супы на курином бульоне.

При приготовлении пищи стоит учитывать то, что еда должна быть изготовлена на пару или отварена в воде.

Что нельзя есть при геморрое, когда наблюдается кровоточивость? Во время обострения категорически запрещается выпивать, есть подкопченные и прожаренные блюда.

Также исключаются соусы, кетчупы, майонезы, грибные и сильно концентрированные бульоны.

Диетический омлет

Меню при болезни

Как правильно питаться при недуге и что полезно будет для человека? Специалисты выделяют специальное меню на каждый день. Такой процесс позволит приостановить запоры и уменьшит рецидивы болезни.

Примерное меню:

  1. На завтрак необходимо съесть любой вид каши, кроме рисовой или манной. Также нужно употребить яйцо всмятку и некрепкий слегка подслащенный чай.
  2. На второй завтрак через два часа стоит съедать небольшой кусочек сыра.
  3. В обеденное время из разрешенных продуктов надо употреблять суп на овощном бульоне, запеканку из мяса или картофеля и запивать все некрепким чаем.
  4. На полдник можно съесть творог с хурмой или яблоком, который заправлен молоком.
  5. Вечером употреблять котлеты из нежирных сортов рыбы и салат из перетертых овощей.
  6. Перед сном необходимо пить кефир или ряженку.

Диета при геморрое на каждый день разрешает съедать по двести грамм хлеба с отрубями и около пяти — десяти грамм сахара.

Также диета при геморрое у мужчин и женщин подразумевает использование рецептов блюд в виде лечебной каши.

Для ее приготовления нужно взять две ложки овсянки или гречки, добавить туда столько же льняного семя, сухофруктов и орехов.

Овощной суп

Все залить кипяченой водой и дать настояться в течение двенадцати часов. После этого вся лишняя жидкость сливается и добавляется йогурт или кефир. Такая кашка может стать ежедневным блюдом в рационе больного.

Такая диетотерапия обеспечивает насыщенность и прилив сил, так как в ней содержится много витаминов и клетчатки.

Меню на неделю помогает составить проктолог и диетолог, поэтому не стоит стесняться данной проблемы. При соблюдении лечебной терапии удается быстро и безболезненно спастись от недуга.

Питание при внутреннем геморрое должно быть щадящим, чтобы не происходило раздражение узла. При болезни организм требует много витаминов, минералов и клетчатки. А именно такая диета при внутреннем геморрое обеспечивает полноценное функционирование пищеварительной системы.

Также в практике имеется таблица, которая позволяет составлять приблизительное меню в каждом индивидуальном случае.

Стоит запомнить, что тот человек, который питается правильно, не страдает геморроем. Если диета была соблюдена верно, а существующие правила выполнены, то эффект будет заметен уже через несколько недель. Но при этом нужно соблюдать здоровый образ жизни с отсутствием пагубных привычек и выполнением физических упражнений.

proktolog-info.ru

Диета и питание при геморрое на каждый день

Болезненность во время дефекации, застой каловых масс и запоры часто сопровождают геморрой. Всех этих печальных последствий можно избежать, соблюдая правильное питание.

Диета при лечении геморроя в домашних условиях способна устранить неприятные симптомы, способствовать улучшению самочувствия больного и остановить развитие заболевания на ранней стадии.

Правильное питание

Начинать правильно питаться нужно с обнаружения первых симптомов геморроя. Лучше отреагировать на ранние признаки, посылаемые организмом, чем потом ложиться на операцию при обострении геморроя.

Больным с хроническими заболеваниями кишечника рекомендуется диета 3 при геморрое:

  • Она включает продукты, усиливающие продвижение каловых масс и упрощающих опорожнение.
  • Исключаются блюда, вызывающие брожение и застой.
  • Пищу следует подавать неизмельчённой.
  • Способ приготовления – варка в воде или на пару.
  • Овощи употребляются в сыром или тушёном виде.

При геморрое 2, 3 и 4 степени следует взять в привычку употребление с утра холодной воды с мёдом, а по вечерам – кефир или компот из сухофруктов.

Вот список того, что можно и что нельзя есть при геморрое:

 МожноНельзя
СупыОбезжиренные, овощные, на крупахНаваристые, жирные, с использованием копчёностей.
МучноеЗерновой или отрубной хлеб, вчерашняя выпечка, сухой бисквитБатон, белый хлеб, слоёные пирожки, сдоба
Мясо и птицаНежирные сорта говядины и свинины, филе индейки или курицыУтка, гусь, сало, копчёности
РыбаМорепродукты, речная рыбаЖирная морская рыба, копчёности, консервы
МолочноеМолоко, сливки и сметана – в блюдах. Кефир, неострый сыр, творог и люда из него
ЯйцаВсмятку, омлетыЖареные, вкрутую
КрупыВ виде каш: гречка, перловка, ячневая, пшённаяОграниченно: рис, вермишель, макаронные изделия, бобовые
ОвощиМорковь, капуста, свекла, томаты, огурцы, тыква, цветная капуста, брокколи, зелёный горошекРедька, репа, редис, лук, грибы
Фрукты и сладостиСвежие, вяленые, в различных блюдахКисель, кизил, виноград, айва, шоколад
НапиткиСоки, чай, кофезаменители, компотыКрепкий чай, кофе
ЖирыРастительное и сливочное маслоКондитерские жиры и маргарин

Соблюдение этих правил поможет улучшить пищеварение и облегчить процесс дефекации при геморрое и трещине прямой кишки.

Диета при геморрое подойдёт для женщин, ожидающих ребёнка или только что переживших роды. В это время матка находится в неестественном положении, и перистальтика кишечника затруднена.

Питание перед операцией

  • Диета перед операцией по удалению геморроя и первые несколько месяцев после хирургического вмешательства гораздо строже и состоит в основном из фруктов и овощей.
  • Мясо и рыбу позволительно есть в отварном виде не чаще 1-2 раз в неделю.
  • Полностью исключаются молоко, чёрный хлеб, бобовые, газированные напитки, капуста и яблоки.
  • Все эти продукты способны вызвать метеоризм, что крайне нежелательно для ослабленного кишечника.

Примерное меню на день

Диета на каждый день при геморрое и запорах должна быть разнообразной, питательной и содержать все необходимые вещества для организма. Только в таком случае её легко будет придерживаться и не обращать внимания на запрещённые продукты.

Предлагаем примерный список блюд, которые можно варьировать в течение недели и заменять аналогичными продуктами.

Первый завтрак:

  • Овсянка с сухофруктами или вареньем.
  • 150 гр. нежирного творога со сладкой подливой.
  • Омлет из 2-х яиц с помидорами.
  • Кукурузные хлопья или мюсли с йогуртом.
  • Варёное всмятку яйцо и бутерброды с кабачковой икрой.
  • 150 гр. творожной запеканки.
  • Пшеничная каша с докторской колбасой.

Второй завтрак:

  • Салат из овощей, заправленный сметаной или подсолнечным маслом.
  • Тушёные кабачки.
  • Запечённое яблоко с мёдом.
  • Блинчики с яблоками.
  • Фруктовый салат с йогуртом (в качестве фруктов могут быть использованы яблоки, груши, киви, апельсины, мандарины, хурма и т.п.)
  • 2 бутерброда с нежирной ветчиной.

Обед:

  • Рагу.
  • Овощное пюре с мясом.
  • Суп с фрикадельками или постный борщ и т.п.
  • Окрошка или свекольник.
  • Фаршированный перец.
  • Рассыпчатая гречневая каша с бефстроганами.

Ужин:

  • Печёночные оладьи со сметаной.
  • Запечённая рыба с картофельным пюре или рисом.
  • Рассыпчатая каша с бефстроганами (подойдет любая — гречневая, пшеничная, кукурузная, пшённая, перловая, ячневая)
  • Куриный бульон с голенью
  • Овощной салат, заправленный сметаной или подсолнечным маслом.
  • Тушёные куриные сердца (варианты для замены: тушёные свиные почки, индюшиная печень, говяжье лёгкое).

Как видите, питание при геморрое может быть вкусным и доступным для приготовления в домашних условиях.

Диету нужно соблюдать без нарушений, и придерживаться указанных правил в питании не только при воспалении. Любые излишества в рационе для пациентов чреваты серьёзными осложнениями.

stopgemor.com

Что есть при геморрое и что нельзя кушать

Анна Новикова

14.01.2016

Что можно есть при геморрое и что нельзя кушатьГеморрой на сегодняшний день — достаточно распространенное заболевание, в основном, преследующее людей с малоподвижным образом жизни. Часто к лечению данного заболевания человек прибегает только в периоды обострения. Но мало кто задумывался, что обострения геморроя можно и вовсе избежать. Одним из способов облегчить состояние и не допустить развития болезни является диета. Что есть при геморрое, и какой диеты придерживаться в период обострения?

Содержание страницы:

Необходимость правильного питания при геморрое

Здоровый образ жизниДля предотвращения развития геморроя и улучшения состояния особенно важно придерживаться здорового образа жизни. Одним из аспектов поддержания здорового организма является правильное питание. Правильное питание при геморрое особенно важно в периоды обострения. Употребление некоторых продуктов может облегчить состояние больного, поможет избежать запоров и улучшить перистальтику кишечника.

Важно помнить, что употребление некоторых продуктов может не только негативно сказаться на работе кишечника, но и усилить приток крови к сосудам. Увеличение притока крови к сосудам может послужить причиной переполнения венозной системы таза кровью. Это нередко становится причиной образования геморроидальных узлов или кровотечений.

Что нужно есть при геморрое?

Питание при геморрое должно быть направленно в первую очередь на нормализацию работы кишечника и улучшение его перистальтики. Существует несколько основных принципов питания. Как и что нужно есть при геморрое:

  • Пить водуУпотребление достаточного количества жидкости. Прием большого количества воды необходим для размягчения каловых масс. Такой прием поможет избежать геморроя и улучшить проходимость каловых масс. При недостаточном употреблении воды каловые массы становятся более плотными, что может значительно затруднить их проходимость. В некоторых случаях твердые каловые массы могут на выходе поцарапать сфинктер, куда вполне может попасть инфекция.
  • Достаточное количество клетчатки в рационе. Для нормальной работы кишечника и правильного формирования каловых масс необходимо употреблять продукты растительного происхождения. Клетчаткой очень богаты такие продукты как овощи, фрукты и отруби. Клетчатка размягчает состав каловых масс, что значительно улучшает проходимость кишечника. При этом клетчатка значительно снижает риск получения травм ануса при дефекации. Помимо этого, она помогает отчистить организм от шлаков, что положительно сказывается на самочувствии в целом. 
  • Правильное употребление пищи. Сам процесс питания так же важен для нормальной работы кишечника, поэтому для лечения и профилактики геморроя питаться надо правильно. Лучше всего увеличить количество приемов пищи. В день принимать пищу лучше всего 5- 6 раз в одинаковое время. При этом порции не должны быть большими. При таком питании кишечник будет работать в нормальном режиме, что поможет избежать проблем со стулом. 
Что кушать при геморрое во время беременности 

Что кушать при геморрое во время беременности С особым вниманием стоит отнестись к питанию во время беременности, поскольку в этот период у женщины значительно увеличен приток крови к органам малого таза. Что есть при геморрое во время беременности? В период беременности лучше всего отказаться от продуктов, вызывающих дополнительный приток крови к органам малого таза. К этим продуктам относятся пряные и перченые продукты, а также соленья и копчености. Также стоит отказаться от продуктов способствующих запорам.

В период беременности лучше всего основной упор делать на овощи и фрукты. За исключением бобовых, белокочанной капусты, винограда, репы и цитрусовых в больших количествах. Как известно, эти продукты способны повышать газообразование.

Как правильно питаться?

Диета при геморрое должна включать в себя овощи, фрукты и злаковые. Питание при этом недуге в первую очередь должно быть направленно на профилактику запоров и нормализацию работы кишечника. Диета совершенно не значит то, что придется отказаться от большого количества продуктов. Что можно есть при геморрое:

  • Злаковые. Каши должны стать основой рациона при геморрое, при этом и тут есть некоторые исключения. В пищу надо потреблять такие крупы как гречневая, перловая, овсяная и ячневая. Именно эти крупы позволяют улучшить работу кишечника. В период лечения геморроя лучше всего отказаться от употребления манной и рисовой каш, поскольку эти крупы могут привести к запорам. Полезно ли есть хлеб при геморрое
  • Хлеб. Выбирать мучные продукты, в том числе и хлеб лучше всего из муки грубого помола. Совсем отказываться от хлеба не стоит. В период обострения хорошо подойдет хлеб с отрубями или другими злаковыми культурами. От употребления в пищу свежего хлеба лучше воздержаться. Стоит уменьшить потребление макарон в пищу, поскольку они являются очень тяжелой пищей.
  • Овощи. Употреблять в пищу овощи при геморрое можно в не ограниченном количестве. Хороша овощная диета, особенно в период обострения. Из всех овощей лучше всего выбирать те, которые обладают слабительным эффектом. К таким относятся – свекла, кабачки, морковь, капуста, а вот от большого количества картофеля лучше отказаться, поскольку он раздражает кишечник. Употреблять овощи лучше всего в вареном виде или приготовленные на пару. Салаты из свежих овощей так же окажут мягкий слабительный эффект и предотвратят возможность запора.Правильное питание при геморрое
  • Фрукты. При заболевании геморроем очень полезны такие фрукты как абрикос, слива, банан, яблоки. Все эти фрукты обладают мягким слабительным эффектом и помогают работе кишечника. Также при геморрое полезно употреблять сухофрукты (курага, изюм). Особое внимание стоит обратить на спелость плодов, поскольку незрелые фрукты сильно раздражают кишечник.
  • Мясо и рыба. Предпочтение лучше всего отдавать мясу и рыбе не особо жирных сортов. Лучше всего в период обострения отказаться от свинины. Готовить мясные и рыбные блюда рекомендуется на пару, или просто запекая. Не стоит употреблять мясо в жареном виде.Мясо и рыба при геморрое
  • Масла. Очень полезный продукт не только при геморрое. Масла обладают обволакивающим эффектом. В особенности хорошо использовать оливковое или льняное масла. Применять их можно как добавки к каше или для заправки салатов.
  • Кисломолочные продукты. Еще один продукт, который можно употреблять в неограниченном количестве. В период обострения очень хорошо использовать в пищу кефир или натуральные йогурты. Лучшим вариантом станут продукты, дополнительно обогащенные полезными бактериями. Кефир лучше всего выпивать на ночь.
  • Напитки. Хорошо пить воду в большом количестве, так же предпочтение стоит отдать натуральным сокам, морсам, некрепкому чаю. От газированных напитков лучше всего отказаться. Для нормального функционирования кишечника и профилактики геморроя многие врачи советуют натощак (с утра) выпивать стакан воды. Алкогольные напитки лучше всего и вовсе не употреблять, исключение можно сделать только в период ремиссии. Важно помнить, что количество алкоголя должно быть минимальным.
От употребления каких продуктов стоит отказаться?

Жирная пищаДиета при геморрое совсем не означает строгое ограничение от некоторых видов пищи. В определенные периоды вполне можно разрешить себе некоторые вольности. При этом периоды послабления диеты стоит сочетать с приемом препаратов, улучшающих пищеварение. Но при этом не стоит злоупотреблять продуктами, которые могут негативно отразиться на течении заболевания и состоянии сердечно-сосудистой системы.

Что нельзя есть при геморрое? В первую очередь лучше всего отказаться от жирной и жареной пищи. Эти продукты очень вредят работе кишечника и могут стать причиной поносов и раздражения кишечника. К тому же, жаренная пища пагубно сказывается на общем состоянии организма. Также стоит отказаться от различных солений и маринадов. Пряную и очень перченую пищу лучше всего употреблять в ограниченных количествах в первый промежуток дня.

Сдобные булочки, свежий хлеб, пышки и плюшки – эти продукты тоже негативно влияют на течение болезни и могут стать причиной запоров. Стоит ограничить потребление шоколада, кондитерских изделий с масляным кремом и сливками.

Чай и кофе лучше всего употреблять в первой половине дня. При этом чай и кофе не должны быть крепкими. Газированные напитки и лимонады лучше всего и вовсе не вспоминать. Алкоголь в период обострения строго запрещен. Лучше всего отказаться от всех вредных привычек на время лечения.

Питание в период обострения недуга

В период обострения стоит более тщательно придерживаться соблюдения диеты. В противном случае состояние больного может значительно ухудшиться. Лучше всего начать лечение заболевания при рецидиве как можно раньше.

Виды голоданияИтак, как и что есть при обострении геморроя? Диета при обострении заболевания направлена на улучшение состояния больного, нормализацию состояния больного, размягчение каловых масс, а в некоторых случаях — и на остановку кровотечения. В первые сутки при остром течении геморроя от пищи лучше всего и вовсе отказаться. При этом стоит употреблять большое количество воды. Такое лечебное голодание поможет мягко опорожнить кишечник и облегчить процесс дефекации.

После первых суток можно употреблять в пищу каши небольшими порциями. Хорошо подходят в этот период каши из таких круп как гречневая, овсяная или ячневая. Противопоказано в этот период заправлять каши сливочным маслом.

Диета при геморроеПостепенно к кашам можно добавлять небольшое количество свежих фруктов и овощей. Можно готовить супы пюре на овощном бульоне. На третий день можно добавить в рацион кисломолочные продукты, а затем отварное мясо и рыбу.

В период обострения геморроя все блюда должны быть в отварном виде или приготовленные на пару. Мясные бульоны в этот период запрещены.

Период обострения часто сопровождается кровотечением. Важно помнить, что есть при геморрое с кровотечением копченные или жареные продукты категорически запрещено. Также нельзя есть майонез, кетчуп и сильно пряные продукты. Такие продукты могут негативно отразиться на состоянии больного, поскольку усиливают приток крови к органам малого таза.

stopgemor.ru


Смотрите также

Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность