Презентация на тему Здоровая и нездоровая пища. Презентация на тему здоровая еда и вредная


Презентация " О здоровой и вредной пище"

Просмотр содержимого документа «Презентация " О здоровой и вредной пище"»

О здоровой и вредной пище. Учитель начальных классов Архипова Ольга Николаевна

О здоровой и вредной пище.

Учитель начальных классов Архипова Ольга Николаевна

Ты есть то, что ты ешь!

Ты есть то, что ты ешь!

Небольшой список продуктов, которые благотворно влияют на здоровье человека Морковь –  глаза Если нарезать морковь пластинками с небольшим скосом, то можно увидеть, как сильно этот овощ похож на глаз, настолько, что в ней имеются линии, имитирующие человеческую радужную оболочку. И ведь, правда, что кушая морковь каждый день, вы питаете свои глаза  множеством витаминов и антиоксидантов, помогающих снижать угрозу зоркости зрения.

Небольшой список продуктов, которые благотворно влияют на здоровье человека

Морковь –  глаза Если нарезать морковь пластинками с небольшим скосом, то можно увидеть, как сильно этот овощ похож на глаз, настолько, что в ней имеются линии, имитирующие человеческую радужную оболочку. И ведь, правда, что кушая морковь каждый день, вы питаете свои глаза  множеством витаминов и антиоксидантов, помогающих снижать угрозу зоркости зрения.

Полезная еда.

Полезная еда.

Грецкий орех – мозг. Извилины и складочки грецкого ореха придают его форме точную копию нашего головного мозга с левым и правым полушариями. Поэтому мы не удивляемся, что грецкий орех считаются «питанием для серого вещества», ведь в нем содержится высокая концентрация полезной омега-3 полиненасыщенной жирной кислоты, отвечающей за правильное функционирование мозга.

Грецкий орех – мозг.

Извилины и складочки грецкого ореха придают его форме точную копию нашего головного мозга с левым и правым полушариями. Поэтому мы не удивляемся, что грецкий орех считаются «питанием для серого вещества», ведь в нем содержится высокая концентрация полезной омега-3 полиненасыщенной жирной кислоты, отвечающей за правильное функционирование мозга.

Вкусная и здоровая пища.

Вкусная и здоровая пища.

Сельдерей –  кости Тонкие и длинные стебли травы сельдерея похожи на наши  кости . Эта  трава  одна из главных источников кремния для организма. Кремний регулирует правильную минерализацию костей.

Сельдерей –  кости

Тонкие и длинные стебли травы сельдерея похожи на наши  кости . Эта  трава  одна из главных источников кремния для организма. Кремний регулирует правильную минерализацию костей.

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Помидоры – сердце Если разрезать целый помидор пополам, то вашему взгляду откроются многочисленные камеры, близко напоминающие структуру строения  сердца. Опыты показали, что благодаря большому содержанию пигмента ликопина, употребляя томаты в пищу, человек снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Также было доказано, что усваиваемость пигмента возрастает в десять раз за счет добавленного в блюдо оливкового или подсолнечного масла.

Помидоры – сердце

Если разрезать целый помидор пополам, то вашему взгляду откроются многочисленные камеры, близко напоминающие структуру строения  сердца. Опыты показали, что благодаря большому содержанию пигмента ликопина, употребляя томаты в пищу, человек снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Также было доказано, что усваиваемость пигмента возрастает в десять раз за счет добавленного в блюдо оливкового или подсолнечного масла.

Морепродукты и овощи.

Морепродукты и овощи.

Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Твой скрытый враг!

Твой скрытый враг!

Вредная еда.

Вредная еда.

Вкусно? Но вредно!!!

Вкусно? Но вредно!!!

Думай о том, что ты ешь!

Думай о том, что ты ешь!

Опасно для здоровья!

Опасно для здоровья!

Сладкий яд!

Сладкий яд!

Внимание! Опасность!

Внимание! Опасность!

Береги здоровье с молоду!

Береги здоровье с молоду!

multiurok.ru

Презентация здоровое и вредное питание

hello_html_1e789993.png

Муниципальное автономное общеобразовательное

учреждение«Средняя общеобразовательная школа № 35

с углубленным изучением отдельных предметов»

(МАОУ «СОШ № 35»)

«Öткымын предмет пыдiсяньвелöдан 35 №-aшöр

школа» муниципальнöйасъюраланавелöдан учреждение

(«35 – а ШШ МАВУ»)

Проект на тему

«Здоровое и вредное питание»

Выполнил ученик 4 «Г» класса

МАОУ СОШ № 35 г. Сыктывкар

Абрамянц Дмитрий

Руководитель проекта

Дыгнеева Ирина Николаевна

учитель начальных классов

Сыктывкар, 2017 год

Тема исследования — ЗДОРОВОЕ И ВРЕДНОЕ ПИТАНИЕ

Актуальность исследования — недостаточная сформированность у детей понятия о вредной и здоровой пище.

Гипотеза — полезная пища влияет на физическое и умственное развитие ребенка, укрепление иммунитета.

Цель — расширить представление школьников о здоровой и вредной пище.

Задачи:

1. Сформировать правильное отношение к питанию;

2. Доказать вред продуктов, таких как чипсы, сухарики, сладкая газированная вода, фаст-фуд;

3. Развить коммуникативные навыки, творческие способности.

Стратегия достижения поставленных задач:

1. Информирование детей о задачах и содержании исследования;

2. Анкетирование детей;

3. Анализ результатов исследования.

Ожидаемые результаты:

обогащение детей знаниями о пользе правильного питания для развития детского организма.

Правила здорового питания.

Здоровое питание — путь к отличным знаниям!

Часто мы слышим изречение: «Ты есть то, что ты ешь». Эти слова сказал Гиппократ – древнегреческий врач, основатель медицины. Он тысячу раз прав – здоровое питание должно стать для человека образом жизни, а результат будет налицо.

Питание — неотъемлемая часть нашей жизни. И если питаться правильно, то решится сразу несколько проблем: внешний вид, вес, здоровье, красота и т.п. Пища должна быть разнообразной. Очень часто можно видеть пирамиду питания, на которой видно, что нам необходимо употреблять в пищу.

И, конечно, нельзя забывать о воде. Вода — необходимый компонент жизнедеятельности организма ребенка. Процесс пищеварения и всасывания в кровь питательных элементов происходит в жидкой среде. Продукты жизнедеятельности выводятся из организма также с помощью воды. Недостаток воды в организме может привести к нарушению работы всех внутренних органов.

Основные правила здорового питания:

если хочешь вырасти сильным, здоровым, умным и красивым, нужно есть полезные продукты;

полезно есть разные продукты: овощи и фрукты, молочные продукты, мясо и рыбу, хлеб и крупы, растительное и сливочное масло;

перед едой нужно мыть руки с мылом, не забывать вымыть фрукты, ягоды и овощи перед тем, как их есть;

перерыв между едой не должен быть больше трех часов, а значит, лучше есть понемногу пять раз в день;

полезно есть на завтрак каши.

О вреде продуктов, таких как чипсы, сухарики, сладкая газированная вода, фаст-фуд.

В картошке фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок. Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека.

infourok.ru

Презентация на тему "Полезные и Вредные продукты питания"

Презентация на тему: Полезные и Вредные продукты питания

Скачать эту презентацию

Скачать эту презентацию

№ слайда 1 Полезные и Вредные продукты питания. Описание слайда:

Полезные и Вредные продукты питания.

№ слайда 2 Самые полезные продукты питания Диетологи всего мира продолжают упорно спорить о Описание слайда:

Самые полезные продукты питания Диетологи всего мира продолжают упорно спорить о том, какие же продукты питания являются наиболее полезными для человека. Актуальный в последнее время вопрос здорового образа жизни еще больше стимулирует ученых проводить исследования в этой области. Данная статья – не истина во всех инстанциях, а лишь попытка суммировать результаты исследований за последний год, призванные ответить на вопрос: «Какие продукты полезны?»

№ слайда 3 Ягоды По мнению ученых, в первую очередь звания «самые полезные продукты» заслуж Описание слайда:

Ягоды По мнению ученых, в первую очередь звания «самые полезные продукты» заслужили ягоды. Особенно подчеркивают исследователи свойства черники и голубики. Эти полезные продукты содержат наибольшее количество антиоксидантов. Кроме того, антоциан, содержащийся в этих ягодах, способствует замедлению процессов старения нервной системы человека. Черника и голубика – очень полезная еда для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, онкологическими болезнями. Незаменимы эти полезные продукты питания и для людей, страдающих ожирением, и больных диабетом, поскольку способны снижать уровень холестерина и сахара в крови.

№ слайда 4 Орехи В список самых полезных продуктов питания попали и орехи, причем какой-то Описание слайда:

Орехи В список самых полезных продуктов питания попали и орехи, причем какой-то отдельный их вид ученые не выделяют – полезны абсолютно все. Орехи являются источником большого количества витаминов, минералов, белков, полезных жиров. Эти полезные продукты питания при ежедневном их потреблении хороши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, анемии, проблем с потенцией, зрением, менструальным циклом. Также доказано, что орехи – полезная пища при стрессах, депрессиях, упадке сил, общего тонуса организма.

№ слайда 5 Лук и чеснок Лук и чеснок – несомненно, полезные продукты питания, и ученые это Описание слайда:

Лук и чеснок Лук и чеснок – несомненно, полезные продукты питания, и ученые это подтверждают. Являясь настоящим кладезем витаминов, минералов, микроэлементов, полезных эфирных масел, эти продукты питания оказывают положительное влияние на весь организм человека. Судите сами: лук и чеснок хороши при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой и эндокринной системы, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют иммунную систему человека. И, конечно, каждый знает, что лук и чеснок – это самые полезные продукты при простудных заболеваниях. Эфирные масла и фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке, предотвращают размножение микробов и уничтожают их.

№ слайда 6 БобовыеСледующими в списке «Самые полезные продукты» идут бобовые. Содержащиеся Описание слайда:

БобовыеСледующими в списке «Самые полезные продукты» идут бобовые. Содержащиеся в них большие количества ценных белков и грубой клетчатки делают эти продукты поистине уникальными в своем роде. Соя, бобы, фасоль и горох – полезные продукты для больных сахарным диабетом, атеросклерозом, людей, страдающих ожирением, заболеваниями пищеварительной системы, почек и печени, имеющих слабую иммунную систему. Бобовые – это самая полезная пища для вегетарианцев, поскольку они способны снабжать человеческий организм белками без сопровождения жира (что невозможно при употреблении белков животного происхождения). Кроме того, содержащийся в бобовых протеин (растительный белок) способствует регенерации клеток. Также бобовые – это полезные продукты питания при расстройствах нервной системы, ведь содержащиеся в них аминокислоты обеспечивают спокойствие, уравновешенность человека.

№ слайда 7 ФруктыФрукты – безусловно, без них список самых полезных продуктов питания был б Описание слайда:

ФруктыФрукты – безусловно, без них список самых полезных продуктов питания был бы неполным. В первую очередь, это яблоки. Список заболеваний, для профилактики и лечения которых они особенно полезен, довольно широк. Это полезные продукты питания для сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, иммунной системы, заболеваниях кожи и опорно-двигательного аппарата. Снижая уровень холестерина и сахара в крови, замедляя рост раковых клеток, яблоки по праву могут называться самыми полезными фруктами. В список «Самые полезные продукты» попали также и другие фрукты: киви и хурма, ананас и гранат, абрикос и банан, авокадо и манго. Таким образом, чем разнообразнее будет ваше «фруктовое меню» - тем лучше.

№ слайда 8 ОвощиМесто в списке самых полезных продуктов нашлось и для овощей. Лидируют здес Описание слайда:

ОвощиМесто в списке самых полезных продуктов нашлось и для овощей. Лидируют здесь зеленые листовые овощи: шпинат и салат. Эти полезные продукты являются поливитаминными, хороши для кишечника, замедляют рост опухолей (особенно простаты), оказывают мочегонное действие, полезны при гипертонии, ожирении, туберкулезе, атеросклерозе. Среди овощей на звание «самые полезные продукты» претендуют также капуста и морковь. Так, капуста (особенно белокочанная) имеет высокую питательную ценность и полезна как в свежем виде, так и в квашеном. Капуста обогащает микрофлору кишечника, способна выводить из организма холестерин. Это особенно полезная еда для больных гастритом с пониженной кислотностью, язвенной болезнью, страдающих геморроем и запорами, ожирением. Морковь не отстает от капусты по количеству содержащихся в ней полезных веществ. Она укрепляет иммунную систему, улучшает функционирование кишечника, положительно воздействует на сетчатку глаза, применяется для профилактики заболеваний сердца, почек и печени, оказывает ранозаживляющие и противовоспалительное действие. Особенно хороши эти полезные продукты в сочетании, например, в салатах.

№ слайда 9 Дары моряДары моря – безусловно, полезные продукты питания. Первое место среди н Описание слайда:

Дары моряДары моря – безусловно, полезные продукты питания. Первое место среди них занимает рыба. Самые полезные продукты из рыбных - это жирные сорта: лосось, тунец, сардины. Благоприятно воздействуя на сердечно-сосудистую систему, рыба значительно уменьшает возможность возникновения различных заболеваний сердца (в том числе аритмии и ишемии), инфарктов и инсультов. Также рекомендуется принимать в пищу эти полезные продукты людям, имеющим проблемы с желудком, щитовидной железой, лишним весом. Рыба способствует активизации работы мозга, быстрому заживлению ран, препятствует образованию раковых клеток.

№ слайда 10 ЯйцаСледующими в списке самых полезных продуктов идут яйца. Эти полезные продукт Описание слайда:

ЯйцаСледующими в списке самых полезных продуктов идут яйца. Эти полезные продукты рекомендуют употреблинть в пищу в количестве пяти штук в неделю. Содержащие около сотни полезных веществ, яйца способны очищать человеческий организм, выводить из него холестерин и другие вредные вещества, расщеплять жиры, а яичный белок является лучшим «строительным материалом» для мышц. Яйца – особенно полезные продукты питания при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хроническом панкреатите, расстройствах нервной системы. Учеными доказана также роль яиц в предотвращении образования раковых клеток и в будущем, возможно, именно яйца будут использоваться как один из действенных способов борьбы с онкологическими заболеваниями.

№ слайда 11 Изделия из муки грубого помолаИзделия из муки грубого помола – также полезные пр Описание слайда:

Изделия из муки грубого помолаИзделия из муки грубого помола – также полезные продукты питания. Высокое содержание витаминов, минералов, микроэлементов, биологически активных веществ – вот то, что дает все основания пополнить ими список «Самые полезные продукты». Они незаменимы для каждого человека, но особенно актуальны при сахарном диабете, заболеваниях сердца, слабой иммунной системе, проблемах с кишечником. Изделия из муки грубого помола оказывают положительное влияния на кожу, препятствуя ее старению, воспалению, возникновению аллергических реакций. Это особенно полезная пища для людей, занимающихся спортом, ведущих здоровый образ жизни.

№ слайда 12 МолокоМолоко и кисломолочные продукты также попали в список «Самые полезные прод Описание слайда:

МолокоМолоко и кисломолочные продукты также попали в список «Самые полезные продукты>>.Кальций , содержащийся в молоке, укрепляет кости, зубы и волосы. Также молоко рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, анемии, отеках, различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь, невроз желудка). Молоко хорошо зарекомендовало себя при различных отравлениях и недаром его используют для предотвращения различных заболеваний на «вредных работах». Что касается кисломолочных продуктов, то кефир и творог – самые полезные продукты среди них. Они благоприятно сказываются на работе кишечника и пищеварительной системе в целом за счет бактерий, содержащихся в них. Также эта полезная еда вызывает аппетит, стимулируя выделение желудочного сока, обладает антимикробным действием.

№ слайда 13 Зеленый чай Зеленый чай – еще один полезный продукт питания, утверждают ученые. Описание слайда:

Зеленый чай Зеленый чай – еще один полезный продукт питания, утверждают ученые. Он уже давно превратился из экзотического напитка в повседневный, а его лечебные свойства известны практически всем. Зеленый чай способствует укреплению кровеносных сосудов, снижает артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Содержащиеся в зеленом чае вещества оказывают губительное воздействие на различные вирусы и микробы. Зеленый чай – прекрасный антиоксидант, хорошо выводит из организма токсические вещества и яды, замедляет рост раковых клеток. Список заболеваний, при которых следует употреблинть этот чудо-напиток, достаточно широк: атеросклероз, диабет, гипертония, заболевания щитовидной железы, проблемы со зрением, иммунной системой. Наконец, повышая общий тонус организма и замедляя процессы старения, зеленый чай имеет все основания пополнить список «Самые полезные продукты».Итак, именно эти продукты питания являются на данный момент наиболее полезными, по мнению ученых. А получить максимум пользы от них можно, если совмещать в своем ежедневном рационе все перечисленные компоненты. Будьте здоровы и употреблинйте в пищу только самые полезные продукты!

№ слайда 14 Самые вредные продуктыВсе самое приятное в этом мире либо аморально, либо ведет Описание слайда:

Самые вредные продуктыВсе самое приятное в этом мире либо аморально, либо ведет к ожирению. Вы довольно часто слышали такую расхожую шутку. Действительно, часто случается, что самые вкусные продукты являются и самыми вредными. В этой статье МирСоветов расскажет о продуктах, которые вредны для нашего организма, познакомит вас с механизмом привыкания к вредным продуктам и объяснит причину многих болезней, вызванных неправильным питанием.

№ слайда 15 Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы» - всё это Описание слайда:

Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы» - всё это, без сомнения, вредные продукты. Мало того, что все они содержат огромное количество сахара, так ещё и химические добавки, красители, заменители и так далее.

№ слайда 16 Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы – Описание слайда:

Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы – это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля – фри.

№ слайда 17 Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распр Описание слайда:

Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

№ слайда 18 Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическим Описание слайда:

Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Вспомните сникерсовый бум перестроечного периода. Огромное количество сахара заставляет вас вновь и вновь есть батончики.

№ слайда 19 Особая статья – колбасно-сосисочное многообразие. Даже если представить, что в с Описание слайда:

Особая статья – колбасно-сосисочное многообразие. Даже если представить, что в сосиски больше не добавляется бумага, в колбасах не используется фарш мышек, все равно и сосиски, и колбасы, и прочие мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов в современном гастрономическом ассортименте. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Развитие генной инженерии несомненно играет огромную положительную роль в медицине, но и имеет обратную сторону медали. А негатив в том, что все больше и больше производителей продуктов переходит на генно-модифицированное сырье. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Вредны не только сосиски и колбасы, само по себе жирное мясо не является полезным продуктом для организма. Жиры приносят в организм холестерин, который забивает сосуды, чем ускоряет старение и повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

№ слайда 20 Майонез. Приготовленный в домашних условиях и используемый, образно говоря, по г Описание слайда:

Майонез. Приготовленный в домашних условиях и используемый, образно говоря, по граммам, особого вреда нашему организму не приносит. Но как только мы начинаем разговор о фабрично-произведенном майонезе, или о блюдах, содержащих майонез, то сразу стоит выставлять табличку «Опасно для жизни». Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. Поэтому подумайте лишний раз, когда добавляете майонезика к жареной картошечке. Особая концентрация вреда в шаурме, щедро сдобренной майонезом, в гамбургерах, бутербродах с майонезом.К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее.

№ слайда 21 В один пункт стоит вынести вообще мало пригодные в пищу продукты: лапша быстрого Описание слайда:

В один пункт стоит вынести вообще мало пригодные в пищу продукты: лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.Соль. Ее часто называют белой смертью. Соль повышает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не баловать себя чрезмерно солеными блюдами.

№ слайда 22 Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этог Описание слайда:

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах).

№ слайда 23 К чему приводит употребление вредных продуктов?Неправильное питание, как известн Описание слайда:

К чему приводит употребление вредных продуктов?Неправильное питание, как известно, является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Употребление жирной пищи приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.МирСоветов хотел бы особо обратить ваше внимание на то, что, употребляя вредную пищу, в организме перестает работать так называемая «система оповещения» о поступившем яде. Да-да, действие многих веществ, добавляемых в продукты современными производителями, сопоставимо с действием ядов. Ваш организм получает яды малыми дозами, привыкает к ним и уже не посылает тревожных сигналов, выражаемых высыпаниями на коже, или тошнотой, или головокружениями.

ppt4web.ru

Проект на тему :" Полезные и вредные продукты "

Проект на тему : Полезные и вредные продукты.

Проект на тему : Полезные и вредные продукты.

Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Сократ

Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Сократ

Актуальность Проблема низкого уровня культуры питания у обучающихся зиждется на стереотипах, сформировавшихся в последние годы, когда основными в рационе питания семьи становятся продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты, а количество потребляемых овощей, фруктов, рыбы, молочных продуктов сокращается. С целью снижения остроты данной проблемы МБОУ «СОШ № 4» включила в программу своего развития проектную деятельность по повышению культуры здорового питания, которая направлена на формирование мотивации сохранения собственного здоровья и культуры питания.

Актуальность

Проблема низкого уровня культуры питания у обучающихся зиждется на стереотипах, сформировавшихся в последние годы, когда основными в рационе питания семьи становятся продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты, а количество потребляемых овощей, фруктов, рыбы, молочных продуктов сокращается.

С целью снижения остроты данной проблемы МБОУ «СОШ № 4» включила в программу своего развития проектную деятельность по повышению культуры здорового питания, которая направлена на формирование мотивации сохранения собственного здоровья и культуры питания.

Цель проекта : -формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму и вредных продуктах; об организации правильного здорового питания; -формирование у воспитанников и обучающихся установки на здоровое питание как одного из компонентов модели становления личностных характеристик выпускника («портрета выпускника») в соответствии с ФГОС Задачи проекта: расширить знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать и рекламировать только здоровые продукты; формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания; способствовать развитию творческих способностей детей, умения работать сообща, согласовывая свои действия.

Цель проекта :

-формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму и вредных продуктах;

об организации правильного здорового питания;

-формирование у воспитанников и обучающихся установки на здоровое питание как одного из компонентов модели становления личностных характеристик выпускника («портрета выпускника») в соответствии с ФГОС

Задачи проекта:

расширить знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать и рекламировать только здоровые продукты;

формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания;

способствовать развитию творческих способностей детей, умения работать сообща, согласовывая свои действия.

ПРОДУКТЫ, содержащие вредные вещества

ПРОДУКТЫ, содержащие вредные вещества

Список самых полезных продуктов питания Лосось. Яйца. Брокколи. Темный шоколад. Орехи. Шпинат. Оливковое масло. Бобовые. Ягоды. Йогурт.

Список самых полезных продуктов питания

Лосось. Яйца. Брокколи. Темный шоколад. Орехи.

Шпинат. Оливковое масло. Бобовые. Ягоды. Йогурт.

Опрос среди поваров

Опрос среди поваров

В нашей столовой Дети любят сосиски ,булочки, котлеты, мясо. Не любят манную кашу, какао, рыбу. Вредными считают чипсы и газировку. В столовой дают полезные напитки: сок, молоко, чай, ягодный морс , витаминизированный кисель и какао. Готовят вкусные салаты из овощей Питание в школьной столовой отличается свежестью и пользой.

В нашей столовой

Дети любят сосиски ,булочки, котлеты, мясо.

Не любят манную кашу, какао, рыбу.

Вредными считают чипсы и газировку.

В столовой дают полезные напитки: сок, молоко, чай, ягодный морс , витаминизированный кисель и какао. Готовят вкусные салаты из овощей

Питание в школьной столовой отличается свежестью и пользой.

Опрос среди педагогов

Опрос среди педагогов

Опрос среди педагогов ВОПРОСЫ ДА Полезны ли фаст-фуды? Употребляюте ли вы фаст-фуды? 0 НЕТ 1 10 Употребляете вы полезные продукты: овощи, фрукты, орехи, бобовые, оливковое масло, яйца? 9 10 0

Опрос среди педагогов

ВОПРОСЫ

ДА

  • Полезны ли фаст-фуды?
  • Употребляюте ли вы фаст-фуды?

0

НЕТ

1

10

  • Употребляете вы полезные продукты: овощи, фрукты, орехи, бобовые, оливковое масло, яйца?

9

10

0

Гистограмма

Гистограмма

Опрос среди одноклассников

Опрос среди одноклассников

Опрос среди одноклассников ВОПРОСЫ ДА 1.Полезны ли фаст-фуды? 1.Употребляюте ли вы фаст-фуды? 0/22 НЕТ 12/22 22/22 Употребляете вы полезные продукты: овощи, фрукты, орехи, бобовые, оливковое масло, яйца? 10/22 18/22 4/22

Опрос среди одноклассников

ВОПРОСЫ

ДА

1.Полезны ли фаст-фуды?

1.Употребляюте ли вы фаст-фуды?

0/22

НЕТ

12/22

22/22

Употребляете вы полезные продукты: овощи, фрукты, орехи, бобовые, оливковое масло, яйца?

10/22

18/22

4/22

Советы по здоровому питанию 1. Воздерживайтесь от жирной пищи. 2. Остерегайтесь острой и солёной пищи. 3. Ешьте меньше сладкого, помните: «Сладостей тысячи, а здоровье одно» 4. Овощи и фрукты – полезные продукты. 5. Питание должно разнообразным и сбалансированным.

Советы по здоровому питанию

1. Воздерживайтесь от жирной пищи.

2. Остерегайтесь острой и солёной пищи.

3. Ешьте меньше сладкого, помните: «Сладостей тысячи, а здоровье одно»

4. Овощи и фрукты – полезные продукты.

5. Питание должно разнообразным и сбалансированным.

Выполнили: ученики 4 «А» класса Классный руководитель: Ковалёва Н.Ю.

Выполнили: ученики 4 «А» класса

Классный руководитель: Ковалёва Н.Ю.

kopilkaurokov.ru

О здоровой и вредной пищи

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

О здоровой и вредной пищи Составила ученица 3 «Б» класса Дворникова Анастасия

Слайд 2

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

Пейте, дети, молоко! Будьте все здоровы! Каши есть всегда. Ну а чипсы, кириешки – Организму просто яд! Будем нынче уважать Полезные продукты: Рыбу, кашу, молоко, Овощи и фрукты!

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Сладкоежка кушал чипсы, Кока-колой запивал Врач теперь ему лечиться На полгода прописал! Если хочешь быть здоровым, Бодрым, умным и веселым, Ешь побольше овощей, Фруктов, кашек и борщей! Чипсы, кола – ерунда! Каша, зелень – вот еда! Как зайдем мы в огород – Витаминов полон рот: И петрушка, и лучок, Сельдерей, и чесночок!

Слайд 11

Слайд 12

Чтобы быть всегда здоровым, Надо кушать помидоры, Фрукты, овощи, лимоны. Кашу – утром, суп – в обед, А на ужин - винегрет. Убери из рациона Кексы, сникерсы и колу, И мороженое, спрайты, Леденцы и шоколад – Будет в организме – лад. И здоровы будут глазки, Головной твой мозг в порядке, Также тело и душа - Будет вечно молода!

Слайд 13

lusana.ru

Презентация на тему Здоровая и нездоровая пища

Развернуть на весь экран

Презентацию на тему Здоровая и нездоровая пища можно скачать абсолютно бесплатно на нашем сайте. Предмет презентации : Английский язык. Красочные слайды и илюстрации помогут вам заинтересовать своих одноклассников или аудиторию. Для просмотра содержимого презентации воспользуйтесь плеером, или если вы хотите скачать презентацию - нажмите на соответствующий текст под плеером. Презентация содержит 18 слайдов.

Скачать презентацию

Слайды презентации

Слайд 1

Презентация по теме «Ты-это то, что ты ешь!» учителя английского языка Омельченко Ленизы Раисовны Санкт-Петербург, 2011 Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа №580 Приморского района Санкт-Петербурга

Слайд 2

Watch video and guess the theme

Слайд 3

They lead healthy lifestyle. They lead unhealthy lifestyle. You are what you eat!

Слайд 4

healthy food unhealthy food

Слайд 7

* loves sweets * eats fruit and vegetables * against fast food * likes junk food * always feels hungry * dislikes meat and milk * likes Mum's cooking * can't resist junk food * is crazy about sweet things Match the expressions to the photos

Слайд 8

Dima ……….. .. eat hamburgers. He ............. eat vegetables. He ............. eat dairy products. He ............. ...drink Cola. He ............. eat fruit. He ............. L.R. ............. ..eat a lot of sweets. She ............. eat meat. She ............. ...eat chocolates. She ............. eat fruit. She ............. drink milk. She ............. What should/shouldn't Dima eat? What should/shouldn't L.R. eat? Give advice shouldn’t should should should should should should shouldn’t shouldn’t shouldn’t should shouldn’t

Слайд 9

Match the nicknames to the photos "A health food nut" " A junk food junkie" "A sweet-tooth" " A junk food junkie" "A sweet-tooth" "A health food nut"

Слайд 10

H e l l o ! L e t ' s g o t o M c D o n a l d ' s . Are you?! Sorry, I can't. Yes, I'm on a "sea" food diet. Why? Oh, no. I don't eat ice cream and fruit salad. They have a lot of calories, too. It means "see and eat"! I'm on a diet. I don't eat hamburgers and I don't drink Cola. You know, I'm on a diet, too! Oh!? Well. We can have fruit salad and ice cream. What does it mean "sea food diet"?  S o r r y , I c a n ' t . Why? I'm on a diet. I don't eat hamburgers and I don't drink Cola. Well. We can have fruit salad and ice cream. Oh, no. I don't eat ice cream and fruit salad. They have a lot of calories, too. Are you?! You know, I'm on a diet, too! Yes, I'm on a "sea" food diet. What does it mean "sea food diet"? It means "see and eat"! Oh!? Complete the dialogue and check it

Слайд 12

How often do you go to Mc Donald's? 16% of pupils often go to Mc Donald's 81% of pupils sometimes go 3% of pupils never go

Слайд 13

How often do you eat fruit and vegetables? 96% of pupils often eat 4% of pupils seldom eat

Слайд 14

How often do you eat dairy products? 72% of pupils eat every day 28% of pupils sometimes eat

Слайд 15

Do you drink Cola? 77% of pupils drink Cola 23% of pupils don't drink Cola

Слайд 16

Johnny's got an addiction He's strung without conviction. He was raised with a 1. .................. . Sticky, trashy, fast food slave! He's a 2. .................. junkie, He could be a lot more hunky, But he's a junk food junkie. Blame it on the food, yeah, you know it's 3. ...........! Mother doesn't really 4. ............. . Shopping in a glossy show, Then again, her budget's low, Her health's so bad it makes her 5. ............ . She's a junk food junkie. She's 6. .................. and very jumpy. She's a junk food junkie. Blame it on the food, yeah, we know it's bad! Jenny's in a fix With her 7. .................. . Poor concentration- Boys in the 8. .................. с ause agitation. She's a junk food junkie. She could be a lot more funky. But she's a junk food junkie. Blame it on the food, yeah! You know it's bad! Bad! Junk food junkie microwave junk food bad know slow stressed arithmetic classroom microwave arithmetic classroom slow stressed know bad junk food • Junk food is delicious and cheap, so young people love it. • Boys eat more junk food than girls. • Eating a lot of junk food is bad for your body and your mind.

Слайд 17

Home task "My healthy menu" Write your healthy menu for one day using the information of this lesson.

Другие презентации по английскому языку

Скачать презентацию

prezentacii.org

Презентация по теме "Здоровая и вредная еда"

Healthy and Unhealthy food

Healthy and Unhealthy food

You are what you eat!

You are what you eat!

A small list of foods that are beneficial to human health Carrots - eyes Tomatoes - heart Walnut - brain. Celery - bones

A small list of foods that are beneficial to human health

Carrots - eyes

Tomatoes - heart

Walnut - brain.

Celery - bones

Healthy food

Healthy food

Delicious and healthy food.

Delicious and healthy food.

Seafood and vegetables.

Seafood and vegetables.

God bless you! food must be not only useful, but also beautiful vyglyadet.eto increases appetite. crush food must be at the same time. the most useful food that he eats with appetitom.pischa should be varied and delicious.

God bless you!

food must be not only useful, but also beautiful vyglyadet.eto increases appetite. crush food must be at the same time. the most useful food that he eats with appetitom.pischa should be varied and delicious.

Junk food.

Junk food.

Is It Tasty? But bad !!!

Is It Tasty? But bad !!!

Think about what you eat!

Think about what you eat!

Dangerous to health!

Dangerous to health!

Sweet poison!

Sweet poison!

Warning! Danger!

Warning! Danger!

Take care of your health with the young!

Take care of your health with the young!

multiurok.ru


Смотрите также

Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность