НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

ЗДОРОВАЯ ЕДА ЕЩЕ НИКОГДА НЕ БЫЛА ТАКОЙ ВКУСНОЙ. Здоровое питание заказать на дом

MEALCORP — Доставка здоровой еды

Завтрак

Гречневые сырники (Полторы порции) 460.5 кКалБелки: 31.8 гЖиры: 16.65 гУглеводы: 47.55 г

2-й завтрак

Фруктовый суп (Полторы порции) 337.5 кКалБелки: 13.05 гЖиры: 13.35 гУглеводы: 40.05 г

Обед

Куриное филе в кефирном маринаде в овсян.хлоп. (Полторы порции) 601.5 кКалБелки: 56.55 гЖиры: 8.85гУглеводы: 72.15г

Полдник

Крокеты из цветной капусты (Полторы порции) 288 кКалБелки: 28.65 гЖиры: 9.15 гУглеводы: 22.95 г

Ужин

Грин салат (Полторы порции) 312 кКалБелки: 17.4 гЖиры: 24 гУглеводы: 5.4 г

Перекус

Куриные шашлыки с овощами на пару (Полторы порции) 423 кКалБелки: 57.75 гЖиры: 11.25 гУглеводы: 20.1 г

Итого: 2422.5 кКал за 1 день

Завтрак

Японский омлет (Полторы порции) 405 кКалБелки: 27 гЖиры: 26.55 гУглеводы: 11.85 г

2-й завтрак

Кростата с творожным кремом (Полторы порции) 405 кКалБелки: 37.2 гЖиры: 12.6 гУглеводы: 35.85 г

Обед

Фрикасе с куриным филе и болгарским перцем (Полторы порции) 570 кКалБелки: 54.3 гЖиры: 11.85 гУглеводы: 59.1 г

Полдник

Смузи Ягодный (Полторы порции) 297 кКалБелки: 12.15 гЖиры: 5.55 гУглеводы: 51 г

Ужин

Салат Фудзияма (Полторы порции) 327 кКалБелки: 26.7 гЖиры: 9 гУглеводы: 35.25 г

Перекус

Куриная котлета под шубой (Полторы порции) 468 кКалБелки: 52.2 гЖиры: 21.45 гУглеводы: 15.15 г

Итого: 2472 кКал за 1 день

Завтрак

Злаковая каша с арахисом и курагой (Полторы порции) 400.5 кКалБелки: 14.85 гЖиры: 15.45 гУглеводы: 48.3 г

2-й завтрак

Банановые панкейки (Полторы порции) 487 кКалБелки: 17.85 гЖиры: 12.6 гУглеводы: 73.65 г

Обед

Перец фаршированный с соусом и гречей (Полторы порции) 505.5 кКалБелки: 42.75 гЖиры: 18.45 гУглеводы: 40.8 г

Полдник

Рулет из лаваша (Полторы порции) 285 кКалБелки: 27.3 гЖиры: 4.2 гУглеводы: 34.65 г

Ужин

Салат Наслаждение (Полторы порции) 258 кКалБелки: 25.5 гЖиры: 13.65 гУглеводы: 6.6 г

Перекус

Аля Гамбургер (Полторы порции) 465 кКалБелки: 64.95 гЖиры: 10.8 гУглеводы: 25.2 г

Итого: 2401.5 кКал за 1 день

Завтрак

Фитнес булочки с творожным сыром (Полторы порции) 562.5 кКалБелки: 35.55 гЖиры: 23.4 гУглеводы: 52.5 г

2-й завтрак

Крем — суп из брокколи (Полторы порции) 298.5 кКалБелки: 21.3 гЖиры: 4.95 гУглеводы: 44.4 г

Обед

Скумбрия в йогурте с фарфалле (Полторы порции) 561 кКалБелки: 39.9 гЖиры: 26.7 гУглеводы: 39 г

Полдник

Свекольные котлеты с сыром (Полторы порции) 300 кКалБелки: 14.4 гЖиры: 13.05 гУглеводы: 29.7 г

Ужин

Овощной салат с яблочной заправкой (Полторы порции) 255 кКалБелки: 22.5 гЖиры: 11.85 гУглеводы: 12.9 г

Перекус

Запеченное куриное бедро с овощами (Полторы порции) 475.5 кКалБелки: 49.2 гЖиры: 26.85 гУглеводы: 12.9 г

Итого: 2452.5 кКал за 1 день

Завтрак

Омлетный ролл с кремом (Полторы порции) 403.5 кКалБелки: 37.35 гЖиры: 25.5 гУглеводы: 4.2 г

2-й завтрак

Блины с яблоками фламбе (Полторы порции) 430.5 кКалБелки: 12.15 гЖиры: 10.35 гУглеводы: 70.5 г

Обед

Тушеная куриная печень с перцем и булгуром (Полторы порции) 571.5 кКалБелки: 46.5 гЖиры: 19.35 гУглеводы: 45.6 г

Полдник

Смузи Овощной (Полторы порции) 169.5 кКалБелки: 4.65 гЖиры: 0.6 гУглеводы: 39.45 г

Ужин

Салат с морской капустой и яйцом (Полторы порции) 280.5 кКалБелки: 12.9 гЖиры: 21.45 гУглеводы: 7.95 г

Перекус

Куриные панкейки с морковью и стручковой фасолью (Полторы порции) 477 кКалБелки: 50.4 гЖиры: 21.75 гУглеводы: 17.85 г

Итого: 2332.5 за 1 день

Завтрак

Овсяные маффины с вишней (Полторы порции) 559.5 кКалБелки: 21.9 гЖиры: 15.9 гУглеводы: 87.3 г

2-й завтрак

Борщ летний (Полторы порции) 255 кКалБелки: 17.85 гЖиры: 9.3 гУглеводы: 23.4 г

Обед

Оладушки из куриного бедра с цуккини и гречей (Полторы порции) 517.5 кКалБелки: 48.9 гЖиры: 15 гУглеводы: 47.55 г

Полдник

Макароны запеченые с овощами микс (Полторы порции) 285 кКалБелки: 15.3 гЖиры: 10.2 гУглеводы: 29.4 г

Ужин

Салат Сельский (Полторы порции) 256.5 кКалБелки: 15 гЖиры: 15.45 гУглеводы: 13.35 г

Перекус

Куриная запеканка с грибами (Полторы порции) 505.5 кКалБелки: 66.9 гЖиры: 16.65 гУглеводы: 17.85 г

Итого: 2379 кКал за 1 день

Завтрак

Сливочно — пшенная каша (Полторы порции) 385.5 кКалБелки: 15 гЖиры: 11.5 гУглеводы: 56.55 г

2-й завтрак

Жульен в корзинке (Полторы порции) 397.5 кКалБелки: 25.5 гЖиры: 22.95 гУглеводы: 20.7 г

Обед

Кармашки с адыгейским сыром и томатами (Полторы порции) 576 кКалБелки: 63.3 гЖиры: 11.1 гУглеводы: 46.5 г

Полдник

Шашлыки из курицы с виноградом (Полторы порции) 292.5 кКалБелки: 25.95 гЖиры: 11.85 гУглеводы: 20.1 г

Ужин

Омлет с овощами микс (Полторы порции) 300 кКалБелки: 36.45 гЖиры: 11.7 гУглеводы: 12.75 г

Перекус

Запеченная говядина с овощами под сыром (Полторы порции) 495 кКалБелки: 46.35 гЖиры: 27.9 гУглеводы: 15.15 г

Итого: 2446.5 кКал за 1 день

mealcorp.ru

это сбалансированный рацион с учётом особенностей вашего организма с доставкой на дом офис

Преимущества Bon Diet

почему мы? Что нас отличает от конкурентов:

диетические сорта мяса и рыбы

(с малым содержанием жиры)

можем приготовить сочными

и насыщенными вкусом.

овощи сохраняют хрусткость и в то же время имеют вкус готовых

при низкотемпературной обработки сохраняются большее кол-во микронутриентов

мы можем приготовить привычные Вам блюда

(в т.ч. из фаст фуда) на здоровый манер

Вся современная диетология основана на научных знаниях 20 века, и предполагает сплошные ограничения (исключение продуктов, различные монодиеты и т.д.). Не каждому человеку хватит самообладания вечно ограничивать себя, без возможности замещения его любимых продуктов.

От сюда постоянные срывы с диет, с гиперкомпенсацией предыдущих проблем. Мы же предлагаем гибкий ,индивидуальный подход, с блюдами, к которым привык клиент. Питаться правильно – это не временная диета, это решение на всю жизнь,

которое мы можем реализовать максимально комфортно.

- С нами вы не почувствуете себя «на диете»

- Привычные вам блюда будут здоровыми

- В наших блюдах содержится больше витаминов

- Мы указываем точное содержание нутриентов и калорийность

- Наши диетологи составляют меню с учетом свежих научных данных

bondiet.ru

Лечебное диетическое питание, доставка диетических продуктов питания

Внимание!

Акция!

При заказе рационов диетического питания:

свыше 15 дней - скидка 3 % от базовой стоимости !
свыше 30 дней - скидка 5 % от базовой стоимости !
свыше 60 дней - скидка 7 % от базовой стоимости !

Компания "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ" предоставляет весь спектр услуг в области производства и доставки диетического питания из натуральных продуктов для частных лиц, организаций спортивно-оздоровительного направления и медицинских учреждений.

диетическое питание
питание для коррекции веса
здоровое питание
лечебное питание

Компания "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ" имеет многолетний опыт сотрудничества с медицинскими учреждениями, спортивными клубами, фитнес центрами и частными лицами. Компания "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ" принимала активное участие в проекте "Формула красоты" на Первом канале.

Диетическое питание: приготовление и доставка. Многие думают, что диетическое питание — это более или менее жесткие ограничения в еде, которые будто бы нужны исключительно людям, страдающим излишним весом. Считается, что достаточно не употреблять в пищу определенные продукты, и можно избавиться от лишнего веса, попутно оздоровив весь в целом организм. Однако диета, которая подразумевает банальное ограничение в рационе, которое действительно способно принести большую пользу — далеко не одно и то же.

Чтобы не нанести своему здоровью вреда, надо не просто отказываться от каких-то продуктов. Необходимо включить в свой рацион диетические продукты питания. Составить список таких продуктов может помочь врач-диетолог.

Человеку, выбравшему для себя лечебное диетическое питание, конечно, понадобится место, где он сможет приобрести нужные продукты хорошего качества. Можно попробовать поискать их в близлежащих гастрономах или даже в гипермаркетах. Возможно, так найдется что-нибудь подходящее. Однако, так ли уж удобно приобретать одно в одном месте, а другое в другом, да еще после долгих поисков? Ведь есть специально созданная компания по приготовлению диетического питания. Там, в одном месте, найдется все необходимое, прекрасного качества и экологически чистое.

Наша компания по приготовлению диетического питания не только предоставляет покупателям набор необходимых продуктов. У нас есть целый штат замечательных поваров, которые приготовят нужные блюда. Вам остается только разогреть их.

Доставка диетического питания — это тоже у нас. Мы ценим время и удобство наших клиентов, поэтому доставка диетического питания осуществляется в любое удобное для Вас место.

Помните, пожалуйста, что здоровое питание и индивидуальная диета — это нормально для цивилизованного человека XXI века.

www.lpitanie.ru

мы заинтересованы в Вашем результате!

Мы заинтересованы в Вашем результате! Обратный звонок

8 (843) 212-20-70

ул. Чистопольская, д. 20А

Все блюда в нашем меню не только вкусные и полезные. Обязательным требованием рационального питания является его разнообразие! В природе не существуют продукты, которые содержали бы все необходимые человеку компоненты. Поэтому только комбинация разных продуктов лучше всего обеспечивает организму доставку с пищей необходимых ему пищевых веществ. При большом разнообразии продуктов организму для оптимального функционирования легче выбрать необходимые вещества.

Заказать пробный день

Комплекс «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

"ВСОКУ" предлагает вам оптимальное решение из вкусных и здоровых блюд для вашего рациона на весь день! Программа предназначена для тех, кто хочет поддерживать уже имеющийся результат.

Разработка индивидуальнойпрограммы питания

Мы подберём наиболее оптимальное меню, исходя из Ваших предпочтений, телосложения и целей

Экологичный и полностьюбезопасный состав

Наши комплекты питания приготовлены профессиональными поварами из экологически чистых фермерских продуктов. Мы учитываем наличие аллергии на определенные продукты

Максимальный комфорти удобство

Вы получаете готовый набор питания на весь день с доставкой на дом. Достаточно только оставить заявку на сайте или позвонить по телефону! Огромное разнообразие вкуса

Всегда разнообразнои вкусно

В нашем арсенале более 60 блюд. Специально для Вас мы разработали меню на каждый день чтобы максимально разнообразить Ваш рацион.

Гарантия Экологичности

Все продукты и технология приготовления, которые составляют основу нашей системы питания, абсолютно безопасны для здоровья.

Гарантия Качества

Мы обеспечиваем постоянный контроль качества всех ингредиентов и работаем только с самыми надёжными поставщиками.

Гарантия Результата

Технология приготовления и варианты сочетания продуктов, входящие в нашу систему питания, дают стабильные прогнозируемые результаты.

ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛАМ И УБЕДИТЕСЬ САМИ

Заказать пробный день и мы изменим Вашу жизнь! Множество вопросов, сомнений и безуспешный опыт в прошлом?Настало жить в настоящем - полноценно и ярко вместе с нами!