НОВОСТИ |
Клуб здорового образа жизни "Herbalife", Смоленск - отзыв. Гербалайф здоровый образ жизниПродукция Гербалайф — о компании,обзор, противопоказания и отзывыМеждународная корпорация «Гербалайф» развернула свою бурную и успешную деятельность в отрасли здорового образа жизни. Она ведет активные разработки продукции для правильного питания, похудения или, напротив, набора веса. Также компания производит и реализует косметические товары индивидуального ухода. Продукция Гербалайф для похудения в своей основе имеет новейшие разработки в сфере диетологии. Компания осуществляет свою деятельность в странах Южной и Северной Америки, Европы и Азии, в том числе и в России. О компанииИстория «Гербалайф» берет свое начало с 1980 года. Основатель компании М. Хьюз первый свой офис открыл в Калифорнии. Здесь проводили первые тренинги для начинающих супервайзоров. Спустя короткое время появляются первые БАДы – «формула-1» и «формула-2». Будучи уже невероятно популярным в странах Европы и Америки, «Herbalife» в Россию пришел только в 1995 году. Примерно в этот же период компания осваивает рынки Азии. Кроме уже ставших популярными мультивитаминных и протеиновых коктейлей, появляется и серия «Термоджетикс». Компании понадобилось десятилетие, чтобы охватить все регионы России. К началу 2004 года уже работала налаженная сеть доставки продукции практически во все города. Заказы принимались по телефону и сети интернет. Среди научных консультантов компании в 2006 году появляются и российские ученые. Первой в совет вошла Алла Погожева. В 2010 году компания входит в Национальную Ассоциацию Диетологов и Нутрициологов. Обзор продукция компании Гербалайф для похуденияПродукты «Гербалайф» – это большой список биологически активных добавок. Они эффективны сами по себе и не нуждаются в каких-либо дополнительных ограничениях в питании. Употребляя напитки или таблетки произвлдства компании, нет нужды регулярно посещать занятия фитнесом или тренажерный зал. При этом БАДы просты в использовании. Состав продукции «Гербалайф» разработан так, что она богата белком, витаминами и минеральными компонентами. Сама компания делает ставку на качество своего товара. Все препараты многократно тестируются и постоянно совершенствуются. Для этого создан целый научный центр, где трудятся эксперты многих стран. Среди сотрудников центра лауреат Нобелевской премии проф. Л. Игнарро, а также многочисленные специалисты медицинских наук. Вся продукция Гербалайф нацелена на снижение веса и его стабилизации. Но это не лекарственные препараты и отнюдь не панацея от излишнего подкожно – жирового слоя. БАДы действительно помогают, но только тем, кто использует их строго по назначению. Спортивное питание «Herbalife» оздоравливает организм, он насыщает его витаминами и минеральными веществами. При этом улучшается обменные процессы. Пища хорошо усваивается, чувство насыщаемости приходит быстрее. А это отодвигает на задний план проблему с перееданием. Кроме того, улучшается состояние кожных покровов. Цвет кожи становится более естественным и здоровым. Чем еще полезны продукты компании? Активизированная клетчатка, входящая в их состав, положительно влияет на работу всего желудочно-кишечного тракта. Процессы переваривания протекают быстрее и качественнее. А это значит, что лишних килограмм ни на каком участке тела не появиться. Очень важно, что употребляя БАДы, на диету с жестким меню садиться нет необходимости. Напротив, нужно не ограничивать и терзать себя, а сделать свой рацион более сбалансированным и разнообразным. Результаты будут видны лишь только при здоровом питании. Нужно уменьшить в своем рационе количество сахара и соли, убрать жирную пищу, содержащую огромное количество не нужных организму калорий. Очищение препаратами «Гербалайф» будет протекать намного эффективнее, если вы откажетесь от таких вредных привычек, как употребление алкогольных напитков и курения. В ежедневное меню должны входить фрукты и овощи, зелень, нежирное красное мясо, рыба и птица. Важны творог, мед, обезжиренный кефир и йогурты. Если нужно ограничить себя в десертах, то это не значит, что есть их совсем нельзя. Конечно можно, например, очень вкусны блинчики с творогом или изюмом. Программы похуденияСпециалистами компании разработана ни одна программа похудения «Гербалайф». Для женщин и мужчин, желающих без вреда для здоровья избавиться от лишних килограмм и привести свою фигуру в нормальное состояние, созданы базовая и расширенная программы снижения веса. Кроме того, продукты «Гербалайф» содержат витамины и минералы, поэтому они прекрасно подходят для людей, мечтающих привести свой организм в порядок, восстановить обмен веществ и нормализовать процессы пищеварения. С этим справиться программа сбалансированного питания. Девушкам и юношам, которые хотят не сбросить лишние килограммы, а, напротив, их прибавить, поможет программа набора веса. Кроме всего перечисленного, продукты богаты кальцием и прочими макро и микроэлементами, поэтому они помогают очистить организм от токсинов и шлаков. Для этого также разработана отдельная программа питания. Ну а теперь немного об основных продуктах компании. Протеиновые коктейлиКоктейли «Гербалайф» для похудения нацелены на снижение поступления в организм калорий. При этом человека не преследует мучительное чувство голода, которое, как правило, присутствует в низкокалорийных диетах. Состав коктейлей разработан так, что в организм поступают все важные витамины и минеральные комплексы. Белковый коктейль «Гербалайф Формула – 1» – создан и успешно используется для контролирования массы тела. Его несомненными плюсами является простота применения, сбалансированный состав и, несомненно, то, что он дает чувство насыщенности в течение нескольких часов. В составе его содержится клетчатка и натуральные белки. С одной порцией в организм попадает всего 200 Ккал. Не менее популярен и мультивитаминный комплекс «Гербалайф Формула -2». Он способен восстановить недостаток микроэлементов и витамин. Как известно нехватка в организме этих веществ нередко приводит к нарушению обменных процессов. Как результат – возникает проблема ожирения. Чтобы восполнить суточную норму в аминокислотах и белках, употребляют протеиновую смесь «Формула-3». Коктейли противопоказаний практически не имеют. Но перед их употреблением все же стоит проконсультироваться с врачом. Протеиновые батончикиВ состав батончиков «Гербалайф» входят белки, которые необходимы при физических нагрузках. Также они прекрасно подходят для перекусов между основными приемами пищи. Применяют батончики как дополнительное питание мышц белком. Они просто идеально подходят для тех, кто регулярно занимается фитнесом и посещает тренажерный зал. В их состав также включены и углеводы для поддержания энергии. Сверху батончик покрыт молочным шоколадом. Всего в нем 139 Ккал. Чай «Термоджетикс»Травяной концентрат «Термоджетикс» от «Гербалайф» создан на основе натуральных растительных компонентов. Чай из него вкусен и очень полезен как в горячем, так и в холодном виде. Этот напиток способствует улучшению здоровья и самочувствия, наполняя энергией, он активирует потерю лишних килограмм, убирая ненавистные сантиметры с талии и бедер. В состав этого напитка включены экстракты зеленого чая, мальвы, кардамона, и лимонной цедры. Чай содержит большое количество витамин, биофлавоноидов и антиоксидантов. Он улучшает процессы пищеварения и обмена веществ. В одной порции этого продукта для похудения всего 5 Ккал, что делает данный чай просто незаменимым при снижении веса. Противопоказания к продуктамНе бывает абсолютно безвредных и безопасных препаратов, поэтому перед тем, как начать принимать «Гербалайф», нужно ознакомиться с последствиями, которые они могут вызвать. Для этого необходимо посетить врача и пройти при необходимости некоторые обследования. Далеко не все люди после использования БАДов отмечают улучшения в работе организма в лучшую сторону. Продукция Гербалайф наносит вред, если применять ее неправильно. В состав некоторых продуктов входит кофеин, который негативно сказывается на здоровье людей с сердечнососудистыми заболеваниями. Они способны вызвать тахикардию и экстрасистолию. А для людей с повышенным артериальным давлением эти препараты просто опасны. Итак, продукты «Herbalife» противопоказаны лицам с инфекционными и соматическими заболеваниями. Особенно осторожными должны быть люди, страдающие ожирением вследствие болезней сердечнососудистой системы. Их нельзя употреблять при язвах, гастрите, хронической изжоге. А также при заболеваниях печени и людям с сахарным диабетом. Нужно взвесить перед употреблением продукции все «за» и «против». Несомненно, эти БАДы способны помощь в борьбе с лишним весом, но только здоровым людям. Клуб здорового образа жизни ГербалайфНесомненно, люди желающие расстаться с лишними килограммами всегда ищут единомышленников. Они пытаются оказаться среди тех, кто их поймет и поддержит. Клуб здорового образа жизни – это в своем роде уникальный проект. Он существует для людей, которые желают сбросить лишний вес, нормализовать работу своего организма, улучшить обмен веществ. При этом в первую очередь специалисты компании советуют питаться сбалансировано и разносторонне. В результате у человека улучшается не только здоровье, но и внешний вид. Клуб здорового образа жизни – это трехмесячный курс, рассчитанный на двенадцать занятий. Специалисты компании расскажут о правильном питании, помогут определить есть ли у человека проблемы с лишним весом и объемами. Консультанты разработают персональные системы питания, которые будут учитывать все проблемы здоровья, предпочтения и распорядок дня. Косметика ГербалайфКроме БАДов компания выпускает разнообразные продукты ухода за кожей и волосами. В основе косметических средств натуральные растительные компоненты. Вся линия кремов и масок разделена на возрастные категории. Они учитывают особенности кожи и ее проблемы. Косметические средства «Гербалайф» на основе Алоэ Вера. Они питают и увлажняют кожу, насыщают ее витаминами и минеральными соединениями. Все средства линий дополняют действия друг друга. После регулярного применения кремов и масок отмечается, что кожа рук, лица и тела становится мягкой и эластичной, она дольше сохраняет свою молодость и выглядит здоровой. Отзывы о продукции ГербалайфЛюди, попробовав худеть вместе с «Herbalife», имеют различное мнение на счет данной продукции. Она уже ни один год вызывает массу споров. Но одно известно точно: прежде чем прибегнуть к тому или иному БАДу, нужно внимательно ознакомиться с составом данного продукта и его противопоказаниями. Люди, которые не обдумав, начинают употреблять в больших количествах эти препараты рискуют нанести вред своему и без того не крепкому здоровью. Худеть с «Гербалайф» нужно правильно и после посещения диетолога или врача, который даст все необходимые рекомендации. Только так можно ждать хороших результатов:
Отзывы врачей о продуктах ГербалайфВрачи о продуктах компании говорят однозначно. Все подмечают, что если принимать их правильно, то результат будет замечательный. А вот если ждать от них чего-то невозможного, то, несомненно, придет разочарование. БАДы – это не панацея для похудения. Это средство на пути к здоровью и красоте. Очень многие врачи подмечают, что пациенты, употребляющие продукты «Гербалайф», быстрее шли на поправку, их реабилитационные периоды были короче. Люди чувствовали себя намного лучше и у них значительно реже развивались осложнения. Конечно, минусы у «Гербалайф» тоже есть, но все они связаны с неправильным употреблением и полным игнорированием противопоказаний. okpacome.ru Клуб здорового образа жизни "Herbalife", Смоленск - «"Знаменитый" на весь мир Гербалайф, маскируется теперь под диет-центры. Как я пришла туда и выскочила в ужасе. Уникальные весы-лжецы, способные подарить вам пару лишних кило.+ диагностика моего здоровья, по-герболайфовски.»Доброго дня всем, заглянувшим ко мне на "огонек"! Начну издалека. Не так давно, ко мне в друзья в социальную сеть добавилась бывшая коллега. Для меня это было удивительно, потому что, на работе я с ней особо не общалась. Ну добавилась, так добавилась. Может просто человеку, друзья в вк нужны "для галочки"... Чуть позже, она мне стала активно писать, спрашивать, помню я того или иного сотрудника, как его звали, можно ли его найти в одноклассниках, или в других соц. сетях. Это тоже мне показалось странным, правда, я честно, скинула ей странички некоторых общих коллег, еще не чувствуя подвоха. Потом она рассказала,что проводит какие-то тестирования, что ей очень нужно что бы буквально пара человек, заполнили ее тесты. И попросила ей помочь, прийти к ней на работу в центр здорового питания, и заполнить анкету. Написала так же, что по ходу заполнения анкеты, меня взвесят, посмотрят на состояние здоровье, расскажут о моем биологическом возрасте и вообще "это познавательно". Короче, я Повелась! Насторожило меня то, что эта милая девушка, стала названивать мне с самого утра, мол не забыла ли я, что мне надо прийти к ней на работу, и т.д и т.п. В какой-то момент, я уже пожалела, что согласилась пройти это взвешивание-анкетирование, но так как человек я ответственный, то все таки пошла. Диет-центр, где эта мадам работала представлял собой небольшой кабинет, что-то среднее между, салоном красоты, косметологическим центром и аптекой. Я сразу увидела красочные плакаты Гербалайф и улыбчивых людей на фото "До" и "После". В процессе тестирования, меня взвесили на каких-то чудо весах, которые по словам бывшей коллеги считывают какие-то био-токи. Странно, что весы показали, примерно на пять килограмм больше чем, те что у меня дома, хотя взвешивалась я накануне. Далее мой личный, блин, диет-консультант сделал мне вот такой персональный тест.  Потом мне этот тест чуток расшифровали. Итак, мой вес 55 кг, количество общего жира 20,7%, причем, откуда горе-диетолог, взял это процентное соотношения жира, я так и не поняла. Биотоки, показали, что ли? Как видно из теста, жир надо срочно сжигать, и конечно же бадами Гербалайфа. Так же подкачала моя костная масса, а так, мой биологический возраст 19 лет. Короче здорово! Но мой "персональный диетолог" сказал, что кости у меня "весят мало" и мне надо с этим что-то делать.  Я почему-то подумала, что на этом этапе, мне начнут что-то втюхивать, но мне скромно предложили записаться на тест драйв, что бы "заменить ваш стандартный завтрак, на наш полезный" Что бы отвязаться, я сказала, что подумаю над предложением, а сейчас еду отдыхать, и мне немножечко не до завтраков. Меня чуть-чуть поуговаривали и дали уйти... Интересности начались в этот же день. Моя знакомая мне опять написала, стала интересоваться, понравилось ли мне тестирование, что я хочу поменять, и наконец таки, что же я надумала с этими завтраками. Она меня как будто не слышала, сначала писала что-то отвлеченное, скинула мне пару смешных рисунков, потом опять спросила про завтраки. Наверное их в "секте свидетелей Гербалайфа" так и учат, мол спросите, что-то жизненное, расположите к себе, добавьте фото котика, и напомните опять про продукцию! Потом мне стали писать друзья и знакомые, что мол, данная дама, через меня вышла на их странички, и прикрываясь мной зазывает их на "взвешивание". Меня это разозлило. Я понимаю, что Гербалаферам надо что-то втюхать. Но можно было мне показать Бады, и сразу о них рассказать, неровен час, я бы что-то у этих горе-диетологов и купила бы. Но я не понимаю, зачем втираться мне в доверия, устраивать цирк с якобы тестированием здоровья, а потом через меня выходить еще на моих друзей? Неужели нельзя придумать менее агрессивный маркетинг, для своего сомнительного товара. Короче забанила я эту даму, и внесла в ЧС ее телефон. Вердикт: От мест скопления Гербалайфа надо держаться как можно дальше. Они еще ничего мне не начали толком втюхивать, а уже изнасиловали мой бедный мозг! Я не представляю какая карусель меня ждала бы дальше, если бы я хоть чуть-чуть "повелась на их продукцию" Проходите мимо, подобных клубов здорового образа жизни!!! Они сейчас есть во всех городах. irecommend.ru Продукция Гербалайф - отзывы врачей-диетологовНа данный момент сложно найти хотя бы одного человека, который не знает о продукции компании Гербалайф и не читал отзывов о ней. Одни считают её химическими добавками, другие, напротив, полагают, что это - отличный ресурс для тех, кто хочет заняться собой и приобрести нужную форму. Среди плюсов также часто называют тот факт, что вся продукция Гербалайф экологична и изготовлена из натуральных компонентов. Кому из них верить и что из этого более верно? Об этом вы узнаете здесь. Гербалайф и здоровье: отзывы диетологовСогласно отзывам диетологов, Гербалайф может оказать помощь как в похудении, так и в поддержании необходимого веса. Это происходит не только за счет самих добавок и действия натуральных ингредиентов: также вес стабилизируется и уменьшается благодаря соблюдению режима сна и отдыха, а также поддержания грамотного режима питания. Без этих двух составляющих любая диета, включая созданную независимыми партнерами, не будет работать. Почему мы не худеем, даже если соблюдаем эти два правила и диету? Следует помнить еще одну важную вещь. Диетологи рекомендуют принимать достаточное количество жидкости. Два литра в день – вот тот минимум, к которому нужно стремиться для поддержания организма в тонусе. Данное требование также включено в диету с использованием продукции Гербалайф. Биологически активные компоненты способствуют нормализации обменных процессов, и прием недостаточного количества жидкости может привести к обезвоживанию организма. Последнее, в свою очередь, чревато обострением хронических заболеваний, либо предпосылками к появлению таковых. По этой причине любой диетолог, включая диетолога компании Гербалайф, дает рекомендации по минимальным необходимым нормам принятия воды в течение дня. Отзывы врачей о продукции ГербалайфУ врачей на данный момент не имеется единодушного мнения относительно продукции Гербалайф. Часть из них причисляет ее к “химии”, считая вредным для здоровья продуктом. Иные, напротив, рекомендуют ее своим пациентам. Почему это происходит? Причина данного явления проста. Воздействие добавок на растительной основе имеет свои индивидуальные особенности для каждого отдельного случая. Поэтому перед применением коктейлей, батончиков и добавок Гербалайф рекомендуется исключить риски, связанные с непереносимостью компонентов. Это поможет вам понять, что сам продукт не нанесет серьезного вреда здоровью в виде аллергических реакций. Все хорошо в меру. Это можно сказать и о продукции Гербалайф. По мнению врачей, для эффективного сохранения текущего веса и его снижения необходимо соблюдать все рекомендации специалистов. В первую очередь стоит помнить: Гербалайф – не лекарство “от лишнего веса”, и бесконтрольное, бессистемное применение может грозить ухудшением общего состояния организма. По этой причине прием всех компонентов здорового питания Herbalife, столь часто получающих отзывы в сети Интернет, должен производиться под контролем независимого партнера, а он, в свою очередь, должен составить оптимальный план для каждого случая. Не стоит забывать и о жидкости: как обычное питание, так и диеты предусматривают употребление не менее 2 литров воды в день – минимальный объем для поддержания метаболизма на нужном уровне. Вопреки распространенным слухам, батончики и коктейли не вызывают привыкания. В противном случае они давно были бы запрещены. Продукция компании Гербалайф прошла все исследования, также она распространяется более чем в 92 странах мира. Этот факт говорит о высоком доверии к компании и ее продуктам. Согласно отзывам врачей о Гербалайф, продукция последнего не вызывает привыкания и не имеет побочных действий при условии грамотного применения компонентов правильного питания. Продукция Гербалайф для похудения и ЗОЖПротеиновые коктейли Гербалайф – лишь часть мероприятий для поддержания здорового образа жизни. Для того чтобы поддерживать себя в тонусе, важно придерживаться режима (включая дробное питание и сон), иметь умеренную физическую нагрузку, а также избегать перенапряжения. Сертифицированные продукты компании помогают поддерживать себя в тонусе, но для полноценной работы всех их компонентов необходимо учитывать вышеперечисленные факторы. Пренебрежение ими может сказаться как на общем самочувствии, так и на темпах снижения веса. Поддерживать свой вес в норме непросто. Стрессы, переедания, нездоровый образ жизни не способствуют этому. Гербалайф помогает вернуться к нормальной жизни и сбросить балласт с боков, рук и ног, а также решить проблему утренних отеков и общей усталости. Продукция компании Herbalife, отзывы о которой можно найти в сети Интернет, успела зарекомендовать себя в качестве надежного и проверенного годами продукта. Не имеет смысла применять что-то менее известное и проверенное в то время, когда есть уже готовое решение. При соблюдении рекомендаций и режима дня лишний вес уходит, а настроение и общее самочувствие улучшаются. fb.ru Формирование здорового образа жизни | НП HerbalifeЧитайте море полезной информации о формировании здорового образа жизни в дневниках участников нового конкурса «Пляжная перезагрузка 2015».Как это не банально звучит, но в первую очередь, здоровье напрямую зависит от образа жизни человека. Поэтому, у каждого из нас должна быть своя система правил, условностей, следуя которой можно поддерживать себя в отличной физической форме и заботится о своём здоровье! Но, пройдёт немало времени, годы, а быть может и вся жизнь, прежде чем вы выстроите свою систему. Пройти тест коррекции веса! Зачем учиться на своих ошибках, когда есть возможность избежать их! Читайте истории реальных людей, прошедших этот путь и и создавших свою систему правильного питания и физических нагрузок вместе с диетой Гербалайф, которая помогает приносить положительные результаты! Читаем очередную историю формирования здорового образа жизни и не забываем о том, что остаётся ровно месяц до повышения цен на продукцию фирмы Herbalife. Дневник снижения веса с Гербал Ольги Шевченко, 7 неделя
По результатам прошедшей недели у меня «Плато», вес встал — это сигнал, что надо снижать калорийность пищи ещё больше или увеличивать расход энергии, т.е. добавить физическую нагрузку. Я не расстроена, я на верном пути. Буду продолжать двигаться к намеченной цели, но просто уже сознательно продумывать каждый прием пищи, и «гнать в шею» мою лень на физ. зарядку. А ещё, я думаю, тема МОТИВАЦИИ очень важна для меня. Я, действительно, расслабилась после первых успешных результатов. Ещё бы -5 кг! Но, что радует — это то, что в действительности я стала мобильнее, начала легче двигаться, быстрее передвигаться, перебегать дорогу. Мне стало очень приятно от мысли, что я похудела! Пройти тест коррекции веса! «Но, нет Олечка, это ещё не всё, на что ты способна, не всё к чему ты стремишься, не всё чего ты хочешь!!!» Продолжаю пить водичку, на самом деле — я водохлёб, и поэтому для меня это самое простое и легкое задание.))) Беру на вооружение рецепты с сайта Светланы, осваиваю их понемногу. Запекала рыбу в фольге, ем тушеные овощи, салатиком капустным хрущу. 🙂 Единственное, что меня заботит в данный момент времени, что бы такое придумать с зарядкой? Как-то пересилить лень мою надо! Ладно, не будем торопиться, все идет своим чередом, не паниковать!!! Успехов мне. 😉 И конечно,всем остальным! Мои результаты Гербал на 02.02.2015:
Оля, всё в порядке. Сильно не переживай, что вес остановился и не снижается. Самое главное, ты понимаешь, что формирование здорового образа жизни не случится моментально, в одну секунду. На это нужно время, чтобы организм перестроился, привык принимать здоровую диетическую пищу, физические нагрузки и выдал нужный результат, в виде снижения веса и объёмов! Пройти тест коррекции веса! Так что, всё у тебя впереди. С твоим настроем, точно всё получится! Самое главное не расслабляйся, держи себя в руках. Возьми на вооружение новые диетические рецепты и комплексы упражнений других участников. Для того и существует наш сайт, чтобы помогать в правильном похудении. Удачи! 🙂 Контакты для связи:
svetlana-dolgih.ru
shapes.com.ua Здоровый образ жизни, правильное питание, диета... Нажмите сюда для получение методики похудения. Можно и НУЖНО регулярно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. соблюдать диету. правильно питаться. принимать витамины, доставать гарантированно экологически чистые продукты, пить минеральную воду. Но в наши дни это становится все менее реально и недоступно вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, правильно питаться для большинства людей. Да и нет гарантии, что Вы получаете всё необходимое и здоровое с пищей, которую считаете нормальной. Организму для здорового функционирования необходимо 18 аминокислот, их которых 9 вырабатывает сам организм, а оставшиеся 9 он синтезировать не в состоянии и должен получать их с пищей извне. Вы можете с уверенностью сказать, что получаете все эти 9 недостающих аминокислот? Для здорового образа жизни, правильного питания, мы должны уменьшить количество потребляемых жиров, углеводов, токсинов, гормонов, антибиотиков. Соответственно, надо увеличить количество растительного белка, витаминов, ферментов, минералов, микроэлементов, чистой воды, клетчатки. Именно баланс этих продуктов являет собой ту “идеальную здоровую диету ”, которая нам всем так нужна. Как известно, человек состоит примерно из 70 триллионов клеток, которые полностью обновляются приблизительно за 90 дней. В идеальном случае нам нужно обеспечить правильное питание нашего организма на клеточном уровне - сбалансированное клеточное питание. Когда мы правильно питаемся - организм сам приводит себя в норму. Корректируется вес, уходят хронические болезни, повышается жизненный тонус. Заметьте - без лекарств, антибиотиков, хирургии и всего прочего- это и есть здоровый образ жизни. Напрашивается сравнение в автомобилем, который хорошенько вымыли, смазали и заправили высококачественным бензином - и это после многолетнего ржавления где-нибудь на свалке :). В разделе Вопросы и ответы Гербалайф можно найти ответ на вопрос: что такое гербалайф ?
Именно такие продукты правильного питания созданы компанией Herbalife (уже 8-е поколение продуктов), программа применения которых рассчитана на 90-дневный период полного обновления клеток организма человека. Продукты здорового образа жизни создаются с использованием пищевых трав и растительных компонентов, проверенных и отобранных человечеством на протяжении веков. Вся продукция для похудения, продукция здорового образа жизни представленная на сайте, официально сертифицирована в России. Компания HERBALIFE International при производстве и распространении продукции строго придерживается законодательных и научных норм, гарантируя безопасность и эффективность каждого продукта правильного питания, и соответствует законам каждой страны, в которой продаются продукты здорового образа жизни. Вы можете быть уверены в том, что продукты для похудения апробированы, сертифицированы и им доверяют по всему миру. Сегодня в мире продукцией правильного питания HERBALIFE пользуются более 40 млн. человек в 76-ти странах мира на 6 континентах. Продукты здорового образа жизни, компании Гербалайф не предназначены для лечения каких-то заболеваний, это не лекарства и не панацея. Гербалайф предлагает продукты правильного питания, созданные с учетом требований человеческого организма и на основе последних достижений науки и технологии. Причем сырье, используемое для производства здоровой продукции Гербалайф, проходит несколько ступеней проверки на экологичность. Мы считаем, что продукты для похудения Гербалайф - это достойная альтернатива тому, что может предложить мегаполис тем, кто хочет оставаться здоровым и энергичным и в течение всей жизни. Дайте организму то, в чем он нуждается, и он ответит Вам бесперебойной работой на протяжении многих лет! Но надо помнить, что эффективного результата можно добиться, только сочетая правильное сбалансированное питание (например, Гербалайф) с достаточным количеством воды (1,5-2 литра в день) и достаточной физической нагрузкой, и что купить Гербалайф можно только у официального дистрибьютора. Как можно похудеть . Похудеть можно с продуктами компании Гербалайф. Похудеть без соблюдения жестких диет, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, снизить лишний вес без вреда здоровью, поможет вам продукция Гербалайф в Ижевске. Если Вы хотите похудеть . начните кормить свой ум. Если Вы хотите достичь высокого уровня энергии, умственной активности и оптимизма, научитесь контролировать свое питание. Диета, которая естественным способом повышает ваш энергетический уровень, способствует более эффективному обмену веществ и более быстрому сжиганию калорий. Диета также способствует повышению вашей самооценки. Все знают, насколько важно для здоровья правильное питание . Но появилось такое количество самых разных диет, витаминных комплексов, пищевых добавок, что разобраться с этим довольно трудно. Нужны ли здоровому человеку витамины для правильного питания? Ведь известны случаи, когда люди, находясь на протяжении нескольких лет в условиях невероятных ограничений в правильном питании, сохраняли здоровье, и, наоборот, прием минеральных добавок провоцировал возникновение заболеваний. Современный человек хочет правильно питаться, быть здоровым, бодрым и сохранять это состояние до глубокой старости. Витаминные и минеральные комплексы и биологически активные добавки помогают человеку существенно повысить качество жизни и сбалансировать правильное питание. Интернет магазин здорового образа жизни, правильного питания Herbalife в ИжевскеЗакажите продукцию для здорового образа жизни, похудения, правильного питания, в Интернет магазине pitanie18.ru Также посмотрите на некоторые результаты тех, кто уже воспользовался продукцией Herbalife! nural17.tumblr.com |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
|||
дравствуйте, дорогие друзья! Это мой очередной отчет.
Гербалайф предлагает не диету, а сбалансированный план питания, который наряду с использованием продуктов Herbalife включает и питьевой режим, и рекомендации по питанию, и здоровый образ жизни —это целая культура, на Западе она именуется культура wellness. 
Здоровое питание.Калорийность потребляемых продуктов значительно увеличилась, а количество витаминов и микроэлементов уменьшилось. Постоянный дисбаланс в питании приводит к нарушению функций организма. 
Ошибки питания спортсменов.В этом материале представлены наиболее распространенные ошибки питания спортсменов. Эти ошибки связаны с многими "мифами", которые повествуют "качки" из уст-в-уста в многих тренажерных залах. 
Витамины.Витамины- это жизненнонеобходимые химические соединения, которые находятся в продуктах питания в очень маленьком количестве и выполняют функцию посредников в химических процессах (катализаторов) для их ускорения. Эти вещества не вырабатываются нашим организмом, поэтому такое внимание их поступлению и содержанию. 
Гербалайф= синергия двух мощных индустрий 21 века.Для многих людей сбалансированное питание и продукты Гербалайф становятся сегодня неотъемлемой частью здорового, активного образа жизни. Они востребованы людьми разных поколений, профессий и уровней жизни.По данным Международной Ассоциации Прямых Продаж за 2009 год более 10 миллионов жителей Европы ведут свой бизнес методом прямых продаж и 72500 человек являются сотрудниками компаний прямых продаж. 
Мы ЗА чистую планету.Компания Гербалайф ответственно относится к миру, в котором мы живем, и понимает, как важно сегодня уделять внимание природе, заботиться о ее чистоте, думать о будущем, которое мы оставим следующим поколениям. Поэтому сегодня в Гербалайф действует глобальная программа Live Green (Жизнь в зеленом), направленная на сохранение природных ресурсов. 
Гербалайф: 30 лет меняя жизни людей! 15 лет Гербалайф в России, Украине, СНГ!Только в 2009 году приготовлено 12 000 000 порций коктейля Формула 1! 
ФОРМУЛА 1 Кремовое печенье.Новый восхитительный вкус любимого продукта!Отличный вариант для завтрака или сладкого полудника! 
Витамины натуральные и искусственные.Витамины занимают важное место в нашей жизни как один из основных факторов нашего здоровья. Они оберегают нас от многих недугов, делая сильными и здоровыми. И от нас требуется такое же внимательное отношение к витаминам – залогу нашего здоровья и долголетия. 
Рецепты белковых коктейлей Формула 1 от Гербалайф.4 вкуса Формулы 1 и множество рецептов приготовления коктейлей разнообразят ваш рацион. 
Питание для здоровой кожи.Современные косметические средства ухаживают, питают, увлажняют, очищают, уменьшают отечность, подтягивают, улучшают цвет лица, укрепляют волосы, борются с целлюлитом... Но было бы наивно полагать, что этого достаточно для здоровой кожи. Ингредиенты косметических средств, безусловно, важны, но не достаточны для правильного и всестороннего питания кожи. Витамины, минералы, антиоксиданты, полезные кислоты должны применятьмя не только снаружи, но и- главным образом- изнутри, попадая в организм с пищей. 
Это интересно!Пищевые добавки (не путать с биологически активными пищевыми добавками)- это часть современной технологии производства продовольственных товаров. Это природные, идентичные природным или исскуственные вещества, используемые для улучшения питательных свойств и сроков хранения продукта. Сами по себе добавки могут обладать полезными свойствами- например, E101- єто витамин В2; Е642- аминокислота лизин; Е300- хорошо известная аскорбиновая кислота и так далее. 
Правда о трансжирах.В последнее время врачи весьма обеспокоены проблемой трансжиров. Они входят в состав маргарина, полуфабрикатов, выпечки. Трансжиры в природе не встречаются. ИХ ПОЛУЧАЮТ методом гидрогенизации- ИСКУСТВЕННЫМ ПУТЕМ, то есть с помощью превращения жидкого жира (растительного масла) в твердый. 
Ваш организм обезвожен.Основная функция воды заключается в выведении токсинов из организма. Мозг человека на 75% состоит из воды, поэтому даже самое небольшое обезвоживание может стать причиной головных болей. 
Сбалансированный рацион питания.Ежедневный рацион должен обязательно включать в себя и белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и микро- макроэлементы. В этом случае ваш организм будет нормально функционировать. 
Начни свой день правильно Здоровый завтрак от Гербалайф. Коктейль Формула 1- правильный завтрак, не похожий на тот, к которому вы привыкли. Коктейль содержит 17 гр полезного ценного белка и более 20 важных макро- и микронутриетнов, обеспечивает организм энергией и создает длительное чувство сытости. Формула 1- сбалансированный из здоровый завтрак в стакане. 
Мультивитаминная косметика NouriFusion- революция в мире косметики. Косметика NouriFusion от компании Гербалайф - новый подход к уходу за лицом. Каждое средство из этой серии содержит жизненно необходимые для кожи витамины А, С и Е. Специалисты называют их витаминами молодости и красоты. 
Важность белка. В современное время интернет, сми обязательно рекламирует новую диету, восхваляющую роль белка. Но вне зависимости от того, хотите ли вы похудеть, поправиться или поддерживать свой вес вы должны знать важность белка для вашего организма. 
Отзывы о продукции Гербалайф. Данные результаты не являются типичными. Индивидуальные результаты могут отличаться. Официальные результаты. 
Клинические испытания продукта Niteworks Аргинин помогает велосипедистам старшего возраста улучшить показатели. Активные велосипедисты в возрасте старше 50 лет улучшили свои показатели после использования добавки аргинина в течение 3 недель. Таковы выводы исследования, опубликованного в журнале Международного общества спортивного питания. 
Гербалайф в действии! Заправьте топливом вашу страсть к спорту!Фитнес и спорт - важная часть программы здорового образа жизни, который пропагандирует компания Гербалайф. Сегодня продукты Гербалайф являются важной частью рациона профессиональных спортсменов и команд по всему миру. Ежегодно Гербалайф становиться официальным партнером по питанию спортивных соревнований высочайшего уровня. 
Питайтесь сбалансированно и чувствуйте себя на высоте!Состав продуктов Гербалайф. В формулы продуктов Гербалайф входят растительные ингредиенты, витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты, клетчатка и другие важные элементы питания. 
Фабрика витаминов. О пользе витаминов известно даже детям. Но не все взрослые знают о том, что важные микроэлементы поступают в организм через кожу, а не только с едой. Сегодня витамины активно используются в косметологии как средство, необходимое для активизации клеток.Попадая на кожу, витаминная косметика начинает вести восстановительные работы: влияет на скорость деления клеток эпидермиса, стимулирует процессы заживления, поддерживает иммунную систему кожи. Удивительно, но часть витаминов способна проникать сквозь все слои эпидермиса и по кровеносным сосудам попадать в организм. Самые известные косметологические витамины- А, В, С и Е. Именно они главные борцы за нашу красоту и молодость. Витамин А лечит поврежденную кожу, улучшает кровообращение, помогает выработке коллагена, а главное- оказывает омолаживающее действие. Но работает он только в паре с витамином Е, который отвечает за сохранность свойств витамина А. Сам же витамин Е препятствует накоплению токсинов в клетках. Витамин С отвечает за эластичность кожи, защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. Витамины группы В влияют на регенерацию эпидермиса. При их нехватке кожа становиться сухой, появляются шелушение и отечность. 
Diet- питание. Особое мнение. Диета несомненно содержит основные принципы питания для лиц, контролирующих вес. В частности, необходимость есть много овощей и фруктов, ограничивать животный жир. Российские диетологи тоже призывают покупать в магазинах низкожировые продукты. Труднее подобрать нежирное мясо и птицу. В то же время автор диеты разрешает есть их по 150 гр в день. Вызывает сомнение призыв ограничить рацион до 1200 ккал. Мировая практика свидетельствует, что низкокалорийные диеты нельзя долго выдерживать. Это провоцирует "срыв", после которого набирается искодный, а то и более высокий вес. Энергетическая ценность повседневного рациона должна быть не менее, чем расход энергии на основной обмен, то есть те энергозатраты в состоянии покоя, которые необходимы для поддержания важнейших физиологических функций организма. Например, при массе тела 70 кг уровень основного обмена составляет 1700 ккал. Поэтому на 1200 ккал в день вы долго не "протяните", особенно если учесть необходимость двигаться, работать. 150 гр мяса обеспечат от 20 до 40 гр белка в день, а рекомендуемая норма составляет 1,1-1,3 гр на 1 кг массы тела, что означает 75-90 гр при массе тела 70 кг. Т.е. принципы этой диеты соблюдать можно, но с помощью специализированных продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров. 
Худеем с...программами от компании Гербалайф. Программа Shapeworks Снижение веса поможет вам избавиться от лишних килограммов, а Shapeworks Сохранение веса- закрепить полученный результат. Эти индивидуальные программы успеха помогут вам питаться вкусно, сытно и сбалансированно. Включите в ваше меню коктейли Формула 1 с разнообразными вкусами,Мультивитаминный комплекс Формула 2 и Протеиновую смесь Формула 3. 
В форме!09.02.2010 Идеальная фигура- далеко не всегда подарок природы. Как бы не пытались вас в этом уверить счастливые обладательницы. Секрет стройности многих- постоянная работа над собой. 
Правильное питание? Начните с завтрака!Не секрет, что в рационе 80% населения не хватает витаминов, минералов, белка, клетчатки и других ценных элементов питания. Все это, особенно весной, ведет к проблемам с волосами, кожей, обменом веществ в организме. Проявляются старые болезни, мы начинаем страдать лишним весом. Многие хотели бы питаться по научной формуле. В таком случае начинать новую жизнь нужно именно с завтрака.Хорошее утро начинается с хорошего завтрака, любят говорить англичане. 
Красота от природы.Использование косметики с высоким содержанием природных ингредиентов- важная часть здорового образа жизни. Жизнь современной активной женщины полна стрессов, внутренних и внешних. Первые связаны с негативными эмоциональными переживаниями и интеллектуальным перенапряжением, вторые- с разрушительным воздействием окружающей среды (например, с резкими перепадами температур и ультрафиолетовым излучением). Стрессы не только серьезно подрывают здоровье, но и нарушают нормальное функционированние клеток кожи. Она становится тусклой, теряет эластичность, выглядит усталой и, к сожалению, стареет быстрее. Решить проблему ослабленной, преждевременно увядающей кожи поможет комплексная beauty- программа со сбалансированным режимом питания, регулярными занятиями спортом, своевременными отдыхом и, конечно, эффективным косметическим уходом. Линия косметических средств NouriFusion от компании Гербалайф, одного из лидеров wellness- индустрии, - настоящий мультивитаминный коктейль для оздоровления и регенерации кожи. Формулы продуктов NouriFusion разработаны ведущими специалистами в области питания и косметологии. Каждое средство этой линии содержит витамины А,С и Е, которые оказывают антиоксидантное воздействие (борются со свободными радикалами и препятствуют преждевременному старению), глубоко увлажняют кожу и бережно удаляют ороговевшие, мертвые клетки. 
Кому добавки? Мы так часто употребляем словосочетание "образ жизни", что перестали четко его себе представлять, придавая "образу" загадочные черты. На самом деле, образ жизни- это то, чем мы занимаемся, с завидной регулярностью на протяжении многих лет. Складывая мозаику ежедневных событий, получаем картинку, в которой многого недоставало: долгого качественного сна, пеших прогулок по парку, активного движения, свежих овощей, здоровой пищи, простого общения... 
Комплексный обед. Бутерброды на завтрак, обед в закусочной и вместо ужина чай с тортиком. В рационе современного человека катастрофически не хватает витаминов и других полезных веществ, важных не только для здоровья, но и для красоты. Как быть? На помощь придет нутрикосметика. Питательный коктейль от Гербалайф (Herbalife) обладает приятным вкусом и замечательными свойствами. Shapeworks Формула 1 от Гербалайф (Herbalife) снабжает организм ценным соевым белком, который помогает укрепить мышцы, и углеводами, создающими ощущение сытости (приготовленная на обезжиренном молоке порция дает всего 200 калорий). Вместе с питательным коктейлем от Гербалайф (Herbalife) в программу снижения веса включите мультивитаминный комплекс Формула 2, который восполнит неизбежный при диете недостаток витаминов и минералов в организме. 
Жизнь в стиле wellness! Правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься фитнесом- теперь это не просто модно. Жизнь в стиле wellness- это дорого, престижно и самое главное- полезно. Один из мировых лидеров в области здорового питания и культуры wellness, корпорация Гербалайф (Herbalife) знает не только о том, как сбросить лишние килограммы, но и как оставаться в превосходной форме. Благодаря нескольким линиям средств для кожи лица и тела уход за собой становится всесторонним, благо среди продуктов от Гербалайф (Herbalife) есть все необходимое. Над тем, чтобы мы были стройны, молоды, здоровы и красивы, трудится целый экспертный совет специалистов по питанию, в который входят диетологи из многих стран мира, в их числе профессор А.В. Погожева из России и нобелевский лауреат Луи Игнарро, профессор Луиджи Граттон, специалист по спортивному питанию. Руководит деятельностью совета профессор Дэвид Хибер. 
Здоровье на всю жизнь: женщинам нужен спорт во все времена! С возрастом здоровье и спортивная форма нуждаются в изменениях. Но нельзя отказываться от физической нагрузки, в каком бы возрасте вы не были. Поддержание хорошей формы сокращает опасность заболеваний, помогает контролировать уровень холестерина, вес, кровяное давление и стресс. 
Голод или белковый перекус! Множество диет основано на ограничении тех или иных продуктов питания наряду с общим сокращением количества пищи. С ограничениями снижается количество поступающей энергии, количество доставляемой глюкозы, которую кровь доставляет к головному мозгу, - и возникает чувство голода. Замкнутый круг – либо страдать от голода, либо нарушать диету. 
10 способов похудеть без диеты! Чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, нужно худеть медленно.0.5 кг жира – это около 3,500 калорий. Уменьшив ежедневное потребление на 500 калорий в день, вы похудеете на 0.5 кг в неделю. Для поддержания веса достаточно отказаться от 100 калорий в день – и вы сможете избежать набора 1 кг лишнего веса в год. 
Защищайте свой иммунитет! Если вы часто болеете, то это «первый звоночек» о том, что ваша иммунная система ослаблена.Как ее поддержать? Во-первых, откажитесь от вредных привычек. Во-вторых, принимайте антиоксиданты. Именно они помогают организму противостоять вредным воздействиям внешней среды. Натуральные антиоксидантные пищевые добавки PоузОкс и Шизандра Плюc помогут позаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. 
Пятый ЭЛЕМЕНТ. На языке науки, витамины - это различные по своей природе органические соединения с высокой биологической активностью. Каждый витамин имеет в организме свое "поле деятельности" и поддерживает ту или иную его функцию, которая нарушается при недостатке или переизбытке этого витамина. Для слаженной работы организма необходим сбалансированный комплекс из различных витаминов. 
Витамины - активные помощники! Удовлетворить дневную потребность в биологически активных веществах за счет даров сада и огорода невозможно. Дневная норма витамина С содержится в 2 кг яблок, витамина А - в 1,5 кг моркови, витамина Е - в 1,5 кг арахиса, минералов калия и магния - в 2 кг бананов. А всего организму нужно около 600 различных веществ ежедневно. 
Сбалансированное питание начинается с завтрака. Завтрак – прекрасное начало дня, но он не всегда находит дорогу к вашему столу. Обычно в этом обвиняют утреннюю спешку или желание «сэкономить» на калориях. Возможно, вас не привлекает традиционный завтрак или просто нет аппетита по утрам. Однако с появлением новой информации о преимуществах завтрака, все очевиднее становится тот факт, что завтрак, возможно, является самым важным приемом пищи в течение дня. 
Питаться по-новому. Более ¼ американцев имеют клиническое ожирение и, следовательно, повышенную опасность сердечных болезней, инфарктов, диабета, 2 рака груди, простаты и прямой кишки. Тем временем к слову «диета» каждый день добавляется новое определение, например, диета Аткинса, Купера, Кремлевская, рисовая, белковая и т.д. Некоторые из этих диет частично повторяют друг друга, другие противоречат одна другой. 
Чудесные свойства воды. Вода - один из важнейших основных элементов жизни. Многие из нас выросли в убеждении, что нужно пить 8 стаканов воды в день в дополнение к другим напиткам. Но последние рекомендации говорят, что жажду надо удовлетворять любыми напитками. 
