НОВОСТИ |
Навык здорового образа жизни, йога и медитация. Симс 4 навык здорового образа жизниНавык здорового образа жизни в The Sims 4 «День спа»Сегодня мы с вами поговорим о навыке здорового образа жизни, пришедшим в игру c дополнением The Sims 4 «День спа». Что такое «Навык здорового образа жизни»? Некоторые персонажи любят заниматься спортом, им нравится бегать по утрам и смотреть спортивные передачи по телевизору. Но теперь для спортсменов открылась ещё одна возможность привести себя в форму! Помогите симам привести себя в порядок, благодаря новому навыку! Повысить навык вы можете несколькими способами:
Если вы уже сделали что-то из перечисленного, на экране в верхнем правом углу появится окошко, которое поможет нам понять, что же теперь доступно: теперь мы можем купить коврик или специальный стул в режиме покупки, комнате «Кабинет», разделе «Домашние занятия». Начиная с первого уровня навыка можно делать пять асан на коврике: 1. Приветствие2. Полумесяц3. Собака смотрит вниз4. Васиштхасана5. ТрупТакже мы можем выполнять упражнения йоги. Нам доступны три вида занятий:
После нескольких упражнений или чтения 1 тома книги, сим должен повысить свои знания до второго уровня навыка «Здорового образа жизни». Как мы видим по новому окошку, теперь персонажу доступны взаимодействие в общении:«Обсуждать когнитивные методы по концентрации внимания». Доступен новый рецепт торта и новая асана «Лодка»:
Третий уровень навыка добавляет аромамассаж, а также новую асану «Треугольник»: Внимание!Весь минус в том, что если сим-девушка будет заниматься навыком здорового образа жизни, у нее будут появляться мышцы. Избежать этого можно с помощью кода разработчика. Четвёртый уровень даёт нам возможность давать другим персонажам советы по снятию психологического напряжения и делать асану «Дерево»: Пятый уровень даёт нам возможность делать асану «Воин», открывает Глубокий массаж и предоставляет нам шанс полетать, жаль что только во время медитации: Шестой уровень навыка добавляет новую асану «Властелин танцев», возможность делать спортивный массаж и взаимодействие «Предложить технику по воплощению в образ»: Седьмой уровень предлагает нам новую асану «Мостик», новый особо питательный салат и возможность телепортироваться во время парения в воздухе:
Восьмой уровень навыка добавляет ещё массаж с камнями, взаимодействие «рекомендовать упражнения по аутотренингу» и стойку на руках: Девятый уровень навыка даёт нам лишь возможность делать массаж для зачатия: Десятый, последний, уровень навыка даёт нам новое действие в общении: «делиться секретами детоксикации» и новый рецепт очищающего чая с лимоном, медом и имбирем: Ну вот и весь навык, теперь вашему симу будет о чём поговорить с друзьями на занятиях по йоге, он будет с удовольствием посещать спортивные залы и делать спа-процедуры в спа-центрах, которые вы сами можете поставить у себя в городе. Тело персонажа всегда будет в форме, только не забывайте упражняться. thesimsclub.ru Здоровый образ жизни | The Sims WikiНавык можно освоить через оздоровительные процедуры (заниматься йогой или медитировать, делать массаж или расслабляться в сауне) и чтение книг по навыку. Персонажи со высоким знанием этого навыка могут узнать новые позы и другие преимущества. Во время медитации персонажа может посетить идея, которая немного повысит его продуктивность на работе. Обладающий навыком здоровой жизни персонаж может управлять своими чувствами и эмоциями, противостоя ураганам жизненных трудностей.
ru.sims.wikia.com The Sims 4: Навык здорового образа жизниЗдоровый образ жизни – это не просто растяжка или пробежки по утрам, это совокупность спорта, правильного питания и таких же правильных мыслей. Здоровье внутри, здоровье снаружи и здоровье души – эти три постулата и легли в основу навыка здорового образа жизни, которому посвящена данная статья. Перед тем, как перейти к рассмотрению этих трех пунктов мы приведем таблицу уровней навыка и открывающихся на каждом из них опций. Если в опциях указан массаж, то подразумевается возможность делать его другому симу, т.к. получить любой массаж ваш персонаж может независимо от уровня навыка здорового образа жизни.
Навык здорового образа жизни можно развивать несколькими способами:
Здоровье изнутри, или правильное питание Всего навык здорового образа жизни подарит вам три рецепта во время его изучения, при этом навык кулинарии, выпечки или смешения напитков вам не понадобится. По мнению разработчиков, не нужно уметь готовить, достаточно понимать принципы здорового питания, чтобы баловать себя полезными вкусняшками. Поднос для напитков "Шик" позволит вам окунуться в здоровый образ жизни без каких-либо требований к навыкам. Подайте с его помощью Газированный фруктовый напиток - и получите счастливый мудлет на 3 часа. Этот же напиток без подноса можно приготовить на уровне 2 навыка смешивания напитков. На уровне 2 навыка ЗОЖ вам откроется рецепт кокосового торта без сахара. В окошке-оповещении этот рецепт значится под словом «торт», а в списке рецептов на плите или холодильнике уже как «пирожное». Приготовление кокосового торта-пирожного требует 15 симолеонов, дополнительные ингредиенты не нужны. После лакомства тортиком у симов появляется счастливый мудлет. Питательный салат открывается на уровне 7 навыка ЗОЖ. Как и другие блюда такого типа он может быть подан на 1, 4 и 8 персон, и для его приготовления уже потребуется гранат. Его зернышки украсят блюдо в конце приготовления – можете сами полюбоваться на скрине ниже. Освоение навыка здорового образа жизни знаменуется третьим рецептом – очищающим чаем с лимоном, медом и имбирем. Чай заваривается, как все его аналоги в чайной системе и дарит выпившему его симу мудлет внимательности, необходимой для освоения йоги. Подробнее о чае и чаепитии вы можете почитать в отдельной статье на нашем портале. Здоровье снаружи, или йога
Наверное, сегодня понятия здорового образа жизни и йоги настолько сплелись, что люди не представляют одно без другого. Неудивительно, что эта древняя и при этом современная практика нашла свое отражение в The Sims 4. Ваш сим может начать занятия йогой самостоятельно, приобретя коврик для йоги в режиме покупки или строительства, либо он может отправиться с спа-салон, спортивный центр или центр йоги, чтобы посетить один из йога-классов. Остановимся чуть подробнее на втором варианте. Платные занятия (да, за йогу с инструктором придется заплатить – 110 симолеонов) можно начать, обратившись к инструктору и выбрав один из трех предложенных вариантов:
После каждого из перечисленных занятий у вашего персонажа появится особое настроение и особый мудлет.
Также вы можете просто дождаться, пока инструктор сам объявит о начале занятия: за 30 минут до старта в правом верхнем углу появится сообщение о проводимом уроке йоги и его направлении. Если понравится – можете присоединиться. Только учтите, занять место в группе нужно до начала занятия, после вас до него не допустят. Чем выше уровень навыка здорового образа жизни у вашего персонажа, тем больше асан ему доступно и тем лучше он их выполняет. Всего асан 12 штук:
На скриншоте приведены некоторые анимации йоги, но этот список, конечно, не исчерпывающий, ведь даже для одной и той же асаны в игре есть несколько анимаций исполнения в зависимости от уровня навыка сима.
Здоровье души, или медитация Медитация развивает навык здорового образа жизни ничуть не хуже йоги, но в отличие от нее не влияет на мускулатуру (да, от йоги у симов мышцы растут ой как сильно). Для начала медитативных практик приобретите стульчик для медитаций, доступный в двух вариантах: подешевле и подороже. Иной разницы, кроме дизайна, мы не заметили, на обоих подставочках симы медитировали одинаково. Что же такое медитация? Симы на раннем этапе ее изучения навряд ли ответят на этот вопрос – оттого и получат мудлет скуки во время практики. Лишь часы умиротворения и сосредоточения откроют им истинный смысл погружения в глубины медитации и подарят мудлет счастья. Начиная с седьмого уровня навыка здорового образа жизни, ваш сим начнет подниматься в воздух во время медитации, как настоящий тибетский йог, а на седьмом – даже телепортироваться. Правда, телепортация эта весьма ограничена – пределами текущего соседства и тех участков, на которых сим бывал ранее. Т.е. находясь в Виллоу Крик, телепортнуться за юбочкой в магазин в Магнолия Променейд не выйдет. Так что эта возможность медитации нас не впечатлила.
Здоровое общение Пожалуй, кроме трех перечисленных столпов здорового образа жизни, есть еще один – но он стоит обособленно. Если йога, медитация и питание оказывают влияние на вашего персонажа, то возможность, о которой мы сейчас поговорим, направлена на окружающих. Сим, имеющий навык здорового образа жизни, может обсуждать эту тему с окружающими и давать им советы. В начале этой статьи мы привели сводные данные по опциям навыка, а сейчас напомним о них еще раз:
Каждая из этих пяти опций оказывает влияние – но не на вашего сима, а на его собеседника. Вдохновленный советами настоящего гуру велнесса, ваш собеседник получает определенный мудлет, влияющий на его эмоции.
Кто знает, может, сегодня вы расскажете соседу о детоксе, а завтра увидите его на занятиях по йоге в вашем любимом центре. Прививайте навык здорового образа жизни своим симам в игре и не забывайте о нем в реальности! www.rolesim.net Навык здорового образа жизни, йога и медитацияУровень 1. Полумесяц Уровень 1. Васиштхасана Уровень 1. Собака смотрит вниз Уровень 1. Труп Уровень 2. Лодка Уровень 3. Треугольник Уровень 4. Дерево Уровень 5. Воин Уровень 6. Властелин танцев Уровень 7. Мостик Уровень 8. Стойка на руках thesims.club Информация - Навыки в The Sims 4 | Страница 2 | Livesims
Как освоить Уровни навыка
ВЫПЕЧКА ИЗ ДУХОВКИ
ВЫПЕЧКА ИЗ МАШИНЫ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ КЕКСОВ
Скрытый текст: Выпечку, созданную на устройстве для кексов, можно продавать в местную пекарню, как и раньше. Просто кликните на свежее блюдо и выберите опцию «Продать в местную пекарню». Учтите, что если с тарелки взяли хотя бы 1 порцию, то продать еду уже не удастся. Опция продажи доступна как на кексах из базовой игры The Sims 4, так и на новой выпечке.Если вспомнить, в кулинарных рецептах заниженная цена подсвечивается зеленым цветом. В списке рецептов выпечки цены также могут подсвечиваться зеленым, но остаются неизменными. Автор: CATcorp
livesims.ru 7 фактов, которые нужно знать об игровом наборе The Sims 4 День спа - Новости - The Sims 4 - Статьи и обзорыГотовы расслабиться? Игровой набор "The Sims 4 День спа" выходит 14 июля, и мы рады за всех, кому он попадет в руки! В вышедшем на прошлой неделе объявлении мы говорили о входящем в набор новом заведении - спа-салоне, куче новых объектов и даже новом навыке здорового образа жизни. Сегодня мы хотим поглубже окунуться в игровой процесс и впечатления, которые ожидают вас после того, как вы загрузите набор. В нем есть три спа-салона, созданные студией Maxis, а также три новых спортзала. После загрузки The Sims 4 День спа на странице "Моя библиотека" галереи вы обнаружите четыре новых здания. Это три спа-салона, готовые к установке на любой участок размером 20x30. Студия йоги "Ахам-ашрам" предлагает услуги первоклассных инструкторов по йоге. В массажном салоне "Центр центра" высококвалифицированные массажисты и рефлексологи проработают каждую клеточку вашего тела. А в спа-салоне "Идеальный баланс" есть все для улучшения самочувствия, включая сауну и занятия медитацией! Четвертым новым объектом в игровом наборе стал спортзал. Вы можете создать свой спа-салон. Конечно же, если у вас творческое настроение, и вы хотите создать свой собственный спа-салон, вы всегда сможете это сделать. Закончив, можете похвалиться им в галерее и наблюдать за тем, как игроки со всего мира комментируют и загружают ваше заведение для расслабления. Навык здорового образа жизни привнесет в жизнь ваших персонажей много нового. Занятия йогой, массаж и медитация повышают навык здорового образа жизни ваших персонажей. Чем выше этот навык, тем лучше они будут выполнять йогические асаны и делать сложные виды массажа. Они даже освоят новые рецепты с особыми свойствами! Мастера медитации получают сверхъестественные взаимодействия. Вы когда-нибудь замечали, что практикующие медитацию люди немного... спокойнее? Почти сверхъестественно спокойны? Персонажи, работающие над навыком здорового образа жизни, способны освоить парение в воздухе, а потом и телепортацию. Поговорим о дзэне. В саунах персонажи могут заниматься вуху (или умереть!). Сауны - это больше, чем просто место для отдыха. Когда два влюбленных персонажа остаются в комнате одни, они могут заняться особенным вуху, доступным только в сауне. Но это вам не игрушки, от чрезмерного пара ваши персонажи могут встретить свой конец. Еще там есть грязевая ванна, в которой можно принять несколько разных ванн. Если вашему персонажу нужен безопасный способ расслабиться, грязевая ванна из The Sims 4 День спа, обеспечит все, что нужно. От лежания в грязи ваш персонаж может обрести уверенность, тогда как другие ванны приводят к иным результатам: розовый сад приведет в кокетливое настроение, ванна "кожа, как у младенца" заставит чувствовать себя счастливым. Другие ванны могут вызвать плохое настроение, если прежде персонаж был грустным или сердитым. Почти все эти предметы можно использовать за стенами спа-салона. Не хотите отправлять персонажа в спа-салон? Не беспокойтесь, почти всем, что есть в спа-салоне можно заниматься и дома. Можно устроить сауну в подвале или поставить стул для медитации в гостиной. Более того, грязевые и ароматические ванны можно принимать в джакузи практически любого типа! The Sims 4 День спа выходит в свет 14 июля! С нетерпением ждем рассказов о том, как ваши персонажи расслабляются в новых спа-салонах. playmikek.do.am Как повысить навыки в Симс 4?Приветствую, используйте специальные коды для навыков в игре Sims 4, они отлично помогут развить их.
Если по какой то причине коды не активируются, то перед их использованием введите код разработчика TestingCheats true, и после этого код AutomationTestingCheats true, а потом код на повышения уровня навыка. gg-izi.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |