НОВОСТИ

16 августа

Употребление постных белков, таких как орехи, курица и рыба, снижает риск смерти по сравнению с рационом, в котором высоко содержание красного мяса, яиц и молочных продуктов, сообщается в опубликованном недавно крупном исследовании.

4 июня

Минздрав: В течение последних 20 лет ожирение у мужчин выросло по своей распространенности более, чем в 2 раза, и догнало таковое у женщин.

Цитаты про здоровье и питание. Цитаты про здоровое питание

Цитаты про здоровье и питание

Оглавление [Показать]

«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».

Сократ

«Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину».

Пифагор

«Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами».

Гиппократ

«Избыток пищи мешает тонкости ума».

Сенека

«Чтобы продлить жизнь, сократи рацион».

Бенджамин Франклин

«Всякий есть, что он ест».

Л. Фейербах

«Не ужинать — святой закон, кому всего дороже легкий сон».

А. С. Пушкин

«Встав из-за стола голодным — вы наелись. Если вы встаете, наевшись — вы переели. Если встаете, переевши — вы отравились».

А. П. Чехов

«Какова пища — таков и ум, каков ум — таковы и мысли, каковы мысли —таково и поведение, каково поведение — такова и судьба».

Шри Сатья Саи Баба

«Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Поэтому ешь в меру».

Абу-аль-Фарадж

Здоровый образ жизни всегда в моде. Мы собрали для вас 40 цитат великих людей о ЗОЖ:

1. В здоровом теле — здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

2. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Плутарх из Херонеи (50-120)

3. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

Авиценна (980-1037)

4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.

Луиза Хей

5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Гиппократ

6. Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.

Сенека

7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Лев Толстой

8. Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.

Марк Твен

9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

Гиппократ

10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

Амбруаз Паре

11. Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!

Гиппократ

13. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

14. Движение — кладовая жизни.

Плутарх

15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.

Гиппократ

16. Здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр

17. Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.

Дени Дидро

18. Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.

Лев Толстой

19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Томас Мор

20. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Генрих Гейне

21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.

Гарун Агацарский

22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

23. Здоровье — мудрых гонорар…

Пьер Жан Беранже

24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Д. Леббок

25. Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

Сократ

26. Сон — бальзам природы.

Вильям Шекспир

27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон

28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Генри Дейвид Торо

30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

Джон Ванамейкер

31. Стань лучше — и тебе станет лучше.

Георг Энрих

32. Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

Эпиктет

33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.

Лоренцо Валла

34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!

Михаил Задорнов

35. Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.

Иммануил Кант

36. Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.

Николай Амосов

37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.

Соломон

38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Франсуаза Саган

39. Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.

Лев Толстой

40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

Великие люди всегда были воздержанными в еде. Оноре де Бальзак

Лучшая приправа к пище – голод. Сократ

Не ужинать – святой закон, кому всего дороже легкий сон. А.С. Пушкин

В который день сырым питаешься, — в тот день не старишься

цитаты про здоровье и питание

Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа. Бенджамин Франклин

Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать. Абу-ль-Фарадж

Пить вино так же вредно, как принимать яд.

Избыток пищи мешает тонкости ума. Сенека

Встав из-за стола голодным — вы наелись; если вы встаете наевшись — вы переели; если встаете переевши — вы отравились. Антон Павлович Чехов

Не делайте из еды культа. Остап Бендер

Я удивляюсь тому, кто допустил на своем столе искаженные формы мертвых тел и потребовал для своего ежедневного питания то, что еще так недавно представляло собою существа, одаренные движением, пониманием и голосом. Плутарх

«Если вы зайдете на кухню и познакомитесь там со всеми секретами и способами так угождать вашему вкусу, чтобы вы ели больше, чем необходимо; … если вы увидите все эти яства не на роскошно накрытом столе, а в другом месте, вы сочтете их отбросами и почувствуете отвращение». Ж. Лабрюйер

«Когда я вижу столы, покрытые столькими явствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней». Аддисон Джозеф

«Благодаря холодильнику, мы теперь можем есть несвежие продукты». Стефан Киселевский

цитаты про здоровье и питание

«Глупцы обжираются удовольствиями, а после жалуются на нравственную отрыжку». Минна Антрим

Когда семидесятилетнего Бернарда Шоу спросили о его самочувствии, то он ответил: «Прекрасно, прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, потому что не ем мяса». Когда же к девяностолетнему Шоу обратились с тем же вопросом, он отвечал: «Прекрасно. Больше меня никто не беспокоит. Все врачи, которые мучили меня, утверждая, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли».

Шри Сатья Саи Баба:

«Какова пища-таков и ум,

каков ум-таковы и мысли,

каковы мысли-таково и поведение,

каково поведение-такова и судьба».

«Когда мы садимся за еду,

мы чувствуем легкость

и невесомость;

после еды мы должны чувствовать

те же легкость и невесомость».

«Человек стремится изменить

натуральные продукты для того,

чтобы угодить своим вкусам,

и таким образом уничтожает

саму суть жизни, содержащейся в ней».

«Питающиеся трупами убитых животных получают от них все самое плохое». Лев Толстой

«Стоит ли спрашивать, почему Пифагор отказался от мяса? Лично меня больше интересует, в каком состоянии ума находился человек, впервые прикоснувшийся устами к окровавленной плоти и отведавший мертвечины, какие обстоятельства вынудили его уставить свои столы блюдами из разложившихся туш и назвать пищей то, что еще недавно мычало и блеяло, двигалось и дышало…

Почему-то мы не едим львов и волков, которые представляют угрозу нашей жизни, а вместо этого убиваем безобидные, покорные существа, которые не могут причинить нам никакого вреда, ибо не имеют ни когтей, ни клыков. Ради куска мяса мы лишаем их солнца, света и жизни, на которую они имеют такое же право, как и мы». Плутарх

«Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество.

Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы.

Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три». Конфуций

«Не смущайтесь тем, что при вашем отказе от мясной пищи все ваши близкие домашние нападут на вас, будут осуждать вас, смеяться над вами. Если бы мясоедение было безразличное дело, мясоеды не нападали бы на вегетарианство; они раздражаются потому, что в наше время уже сознают свой грех, но не в силах еще освободиться от него».Л.Н.Толстой

Тщательное разжевывание пищи. «Мудрецы говорили так: жуешь 50 раз — ничем не болеешь, 100 раз — будешь жить очень долго, 150 раз — станешь безсмертным.»

Запомните! Все что попало к вам в рот, все это попало к вам в кровь. Все что попало в кровь, все попало во все органы. Все что накопилось и сгнило у вас внутри, все это вылезло через выделительные системы. Кожа — это самый большой орган выделительной системы с миллиардами микроотверстий.

«Болезнь существует только там, где необходимо и длится так долго, сколько необходимо». Герберт Шелтон

Тут я позволю себе вновь процитировать Зеланда: «Одни это будут делать из лучших побуждений, изо всех сил желая вам добра: «Ведь вы же дурью маетесь, бросьте эти глупости и живите, как все нормальные люди!» Другие будут воспринимать ваше поведение как вызов и реагировать соответственно враждебно. Всех этих «беспокойных», в сущности, объединяет одно желание — поставить вас на место: «Куда лезешь, ты что, лучше нас? Живи как мы и не дергайся!» Следуя правилу своего маятника, они настойчиво понуждают и вас придерживаться тех же принципов. Но вот вопрос: что заставляет их так ревностно защищать свои устои? Ведь вы же не навязываете другим свое мнение и не пытаетесь никого переделать?

Парадокс в том, что если бы вы стали активно всем вокруг доказывать свою правоту, они бы просто посмеялись, спокойно махнув рукой на ваши чудачества. Но когда вы, ни у кого не спрашивая, уверенно следуете своим путем, это вызывает негодование окружающих. Их беспокойство вызвано подсознательными сомнениями в собственной правоте, несмотря на то, что разум крепко убаюкан устоявшимися стереотипами».

«Я не заглядываю в твою тарелку, прошу, пожалуйста, не надо смотреть в мою тарелку. Я иду своей дорогой, а ты — своей ».

Также хорошо действует следующая фраза: «А вы сами и ваши дети здоровы, чтобы давать мне определенные советы? Нет? Вот мы и решили пойти другим путём». В ответ вы можете услышать: да в мои годы (40, 50, 60 лет) ты ещё не так будешь выглядеть. Но ведь даже современная ортодоксальная медицина уже давно установила, что резерв человеческого организма составляет 300 лет. О чём мы вообще с вами разговариваем? Близкие люди настолько переживают за нас, забывая известную поговорку: «Благими намерениями выстлана дорога в ад». И если у вас и без того отношения с родственниками были натянутыми, то сыроедение может подлить масло в огонь, точнее стать очередным камнем преткновения и непонимания. Поэтому будьте готовы к определенным возможным трудностям, но НЕ ПРОГРАММИРУЯ себя на это.

Никого не надо убеждать и уговаривать, это без толку: «Учитель приходит тогда, когда готов ученик». Если я вижу, что человеку интересно, он что-то спрашивает, я с радостью отвечу на вопросы и расскажу всё, что знаю (ну, не сразу, конечно). Но первой начинать рассказывать человеку, особенно не подготовленному… не советую никому. Рано или поздно человек сам потянется к вам за информацией. ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ, А ДРУГИМ БЫТЬ ДРУГИМИ!

Прекрасно только то, что естественно. Ф. Вольтер

Качество пищи познается не тем как она входит, а как выходит

Дайте ребенку яблоко и кролика. Если он начнет играть с яблоком и есть кролика, я готов купить вам машину.

Крылатые фразы, выражения, мудрые мысли, афоризмы, высказывания, цитаты о здоровом образе жизни

Предлагаю вашему вниманию наверное самую большую подборку известных цитат и оригинальных афоризмов о здоровье человека. Высказывания, мудрые мысли великих и известных людей всегда обращают на себя внимание. Иногда заставляют улыбнуться, но в большей мере — задуматься.

Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве. (автор: Михаил Жванецкий)

Бег на месте полезней рекордного забега. (автор афоризма: Георгий Александров)

Без здоровья невозможно и счастье. (автор высказывания: Белинский В. Г.)

Береги хотя бы то здоровье, которое сохранилось. (автор афоризма: Георгий Александров)

Береги здоровье, оно — твоя частная собственность. (автор афоризма: Илья Герчиков)

Бесполезная жизнь равносильна ранней смерти. (автор афоризма: И.Гете)

Бедные готовы отдать последнее здоровье ради денег, богатые — последние деньги ради здоровья. (автор афоризма: неизвестен)

Бедность идёт по пятам за ленью, а болезнь за невоздержаностью. (автор: Пьер Буаст)

Бережёт себя тот, кто не хочет новых проблем. (автор афоризма: Георгий Александров)

Благодаря оздоровительному бегу люди получают инфаркт в гораздо лучшем состоянии здоровья, чем раньше. (автор высказывания: неизвестный)

Блаженство тела состоит в здоровье, а блаженство ума — в знании. (автор афоризма: Фалес из Милета)

Больного нельзя вылечить с помощью одного только здравого смысла. (автор: Триоле Э.)

Богатство к нам извне приходит, здоровье крепнет изнутри. (автор афоризма: Георгий Александров)

Больные принимают то, что выписывают, здоровые — что рекламируют. (автор высказывания: В. Сумбатов)

Больной должен вместе с врачом бороться с болезнью. (автор высказывания: Гиппократ)

Божественное дело — успокаивать боль. (автор афоризма: неизвестный)

Болезнь души тяжелее, чем болезнь тела. (автор афоризма: неизвестный)

Брак — это лихорадка навыворот: он начинается жаром и кончается холодом. (автор афоризма: Гиппократ)

Брак вреден для здоровья мужчины. Это такая же пагубная привычка, как и курение сигарет, только намного дороже. (автор цитаты: Оскар Уайльд)

Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем — вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них нехватает, то остальные бесполезны. (автор цитаты: Гюстав Флобер)

Еще по теме:

Крылатые фразы, выражения, мудрые мысли, высказывания, цитаты о здоровье. Ч.2Афоризмы, цитаты о медицине. Высказывания о врачах

Ваше здоровье — есть результат любви к самому себе. (автор высказывания: неизвестный)

Великие люди были всегда воздержанными в еде. (автор афоризма: О. Бальзак)

Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. (автор афоризма: А.Паре)

Вода, употребляемая в умеренном количестве, еще никому не повредила. (автор: Марк Твен)

Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им. (автор высказывания: Руссо Ж.)

Вот и пришло второе дыхание. Искусственное… (автор высказывания: Михаил Мамчич)

Вот вам и прогресс. Прошло столько веков, а поцелуй все еще передает инфекцию. (автор цитаты: Леонид Крайнов-Рытов)

Вредные привычки — ерунда, было бы здоровье.(автор: Евгений Кащеев)

Вряд ли нужен нам будет лист больничный Для приёма внутрь «столичной» иль другой аналогичной… (автор: Владимир Андреев)

Время — хороший доктор, но плохой косметолог. (автор афоризма: неизвестный)

Время, конечно, лучший лекарь. Но оно же в конце концов и убивает. (автор: Владимир Колечицкий)

Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а следовательно, как можно реже нуждался в починке. (автор цитаты: Д. И. Писарев)

Всеисцеляющего средства не существует. (автор афоризма: Бомарше П.)

Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. (автор: Прутков Козьма)

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным. (автор: П.Теренций)

Все мы рискуем своим здоровьем. (автор афоризма: Владимир Борисов)

Всё хорошо, что в меру. (автор афоризма: неизвестный)

Все великие люди мало жили. Вот и мне что-то нездоровится. (автор: неизвестный)

Всего полезнее было бы для здоровья человека, если бы физический и умственный труд соединились в его деятельности. (автор: К. Д. Ушинский)

Всякий излишек противен природе. (автор : Гиппократ)

Вся природа должна быть аптекой. (автор афоризма: М.Я.Мудров)

Вставные челюсти пищу разжёвывают лучше и не подвержены кариесу. Вставное сердце любит дольше и не подвержено инфаркту. (автор: Валерий Афонченко)

Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья. (автор: Цицерон)

В больном теле одна застарелая немощь порождает другую. (автор: Тит Ливий)

В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. (автор: Мария фон Эбнер-Эшенбах)

В вине — правда, в воде — здоровье. (автор фразы: неизвестный)

В жизни чего-то стоят лишь молодость и здоровье. (автор: неизвестный)

В здоровом теле здоровый дух никогда не обитает. (автор: Децим Юний Ювенал)

В молодости так укрепи здоровье, чтобы бросок в старость оказался дальним. (автор: Георгий Александров)

В погоне за красивой жизнью часто теряется здоровье. (автор: Георгий Александров)

В здоровом теле здоровый дух — глупое изречение. Здоровое тело — продукт здравого рассудка. (автор: Джордж Бернард Шоу)

В споре о главенстве приоритетов: здоровье и счастье, важнейшим является здоровье, т. к. при встрече со счастьем его может и не хватить. (автор: Евгений Ханкин)

В холодной воде — исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет тело и сохраняет бодрость духа. (автор: Авл Корнелий Цельс)

Главное — почаще изредка. (автор: Геннадий Малкин)

Главное здоровье, а всё остальное купим в коммерческом магазине. (автор: неизвестный)

Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. (автор: Тойшибеков Бауржан)

Голова не болит: видимо совсем голову потеряла. (автор: Васильева Ирина)

Гомеопатические дозы плохого необходимы каждому в терапевтических целях, для выработки иммунитетов. (автор: Валерий Афонченко)

Города нужно строить в деревне, где воздух гораздо лучше. (автор: Анри Мурье)

Гигиена учит, как быть цепной собакой собственного здоровья. (автор: В. О. Ключевский)

Гигиена — подруга здоровья. (автор высказывания: неизвестный)

Гимнастика — это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана. (автор: Генри Форд)

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (автор: Гиппократ)

Гимнастика есть целительная часть медицины. (автор цитаты: Платон)

Гимнастика удлиняет молодость человека. (автор цитаты: Джон Локк)

Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. (автор: Антон Павлович Чехов)

Да на тебе пахать надо! (автор: К-ф «Служебный роман»)

Движение — кладовая жизни. (автор: Плутарх)

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. (автор: Шопенгауэр Артур)

Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи. (автор: Гиппократ)

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось. (автор: Бертран Рассел)

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. (автор: Платон)

Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. (автор: В. Сумбатов)

Для подрыва здоровья у всех свои мины замедленного действия. (автор: Яна Джангирова)

Доступность операции — недостаточный довод в пользу ее необходимости. (автор: лорд Коэн)

Достаточное количество пищи — тебя держит. Излишек же придется носить твоим ногам. (автор: Саади)

Дороже лечения только похороны. (автор: В. Сумбатов)

Думай больше о здоровье, Ешь сметану и творог!.. (автор: Филатов Леонид Алексеевич)

Душа человека развивается до самой смерти. (автор: Гиппократ)

Душевное здоровье основано на определенном уровне напряжения — напряжения между тем, что мы уже сделали, и тем, что мы должны совершить, или на расстоянии между тем, что мы являемся на данный момент, и тем, какими мы станем в будущем… (автор: Франкл Виктор)

Дышите-не дышите! На что жалуетесь?— На мышей…— Мышите-не мышите! (М-ф «Приключения кота Леопольда»)

Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. (автор афоризма: Марк Твен)

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. (автор цитаты: Генрих Гейне)

Единственное лекарство от насморка — носовой платок. (автор афоризма: неизвестный)

Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоровым. (автор: Пенн Вильям)

Если бы у печени были руки, она бы задушила глотку. (автор: неизвестный)

Если вам перевалила за 100, считайте, что дело в шляпе. Часто ли вы слышали о смерти человека, которому больше сотни? (автор: Джордж Барнс)

Если вам более пятнадцати лет и вы проживаете в штате Нью-Йорк, у вас один шанс из двадцати, что вы попадете в психиатрическую больницу в ближайшие семь лет вашей жизни. (автор: Карнеги Дейл)

Если вас мучит депрессия, отыщите копию своего последнего письма, где вы предлагаете себя на вакантную должность, — и вы увидите, какой вы замечательный человек. (автор: Роберт Орбен)

Если время лечит, то я — безнадёжно больной. (автор: Пича Сергей Викторович)

Если вы выглядите, как ваше фото на загранпаспорте, вам, по всей вероятности, необходимо отдохнуть за границей. (автор: Эрл Уилсон)

Если вы не можете спать, когда пора просыпаться, вам нужно серьезно заняться своим здоровьем. Первый симптом бессонницы.

Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. (автор: Ибн Сина)

Если здоровье плохо — думай о чем-нибудь другом. (автор: Бенсон Эдуард)

Если подниматься по лестнице не труднее, чем спускаться, — это молодость. Если спускаться не легче, чем подниматься, — это старость. (автор: Пшекруй)

Если на сердце скребут кошки значит, нужна валерьянка. (автор: Николай Барановский)

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. (автор: Флакк Квинт Гораций)

Если сон облегчает страдания, болезнь не смертельна. (автор: Гиппократ)

Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. (автор цитаты: Берн Эрик)

Если ты не перестанешь повторять, что будет все хуже и хуже, у тебя есть все шансы попасть в пророки. (автор: Зингер Айзек)

Если ты задыхаешься спускаясь с лестницы, значит, пора переходить на диету. (Из «Советов диетолога»)

Если ты никак не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения. (автор: Джон Уэйнмейкер)

Если ты не чувствуешь красоты цветов, если ты не ценишь дружбы и если тебя не радуют песни — ты болен, тебя надо лечить. (автор: Арабская пословица)

Если тебе кажется, что все посходили с ума, иди к психиатору. (автор: Пшекруй)

Есть у оздоровления начало, нет у оздоровления конца! (автор афоризма: неизвестный)

Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. (автор: Гораций)

Если у тебя плохо со зрением, ешь по-больше моркови. Ты когда-нибудь видел зайца в очках? (автор высказывания: неизвестный)

Если утром ты встал с постели и у тебя ничего не болит — значит ты еще не проснулся. (автор: неизвестный)

Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ёё ценностью, это значит, что он болен. (автор: Зигмунд Фрейд)

Если человек займется исследованием своего организма или морального состояния, то непременно признает себя больным. (автор: Иоганн Вольфганг Гёте)

Если хочешь вылечить жену от невроза, скажи ей, что это симптом старения. (автор: неизвестный)

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. (автор: Гарри Сиком)

Если часто поднимать заздравную чашу, можно подорвать здоровье. (автор: Валентин Домиль)

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. (автор: Сократ)

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись. (автор: Цицерон)

Ешь, пей и веселись, потому что завтра нас всех ожидает диета. (автор: Льюис Генри)

Желая здоровья, имеют в виду работоспособность. (автор: Геннадий Малкин)

Живи каждый день так, словно этот день у тебя последний, — и очень скоро он станет последним. (автор: Роберт Орбен)

Живот это почва, в которой зреют мысли. (автор афоризма: Антуан де Ривароль)

Живут лишь те, кто творит добро. (автор афоризма: Л.Н.Толстой)

Жизнь требует движения. (автор афоризма: Аристотель)

Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности. (автор: Гиппократ)

Жизнь — это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут. (автор: Лабрюйер Ж.)

Жизнь настолько коротка, что безумно сознательно губить здоровье. (автор: Георгий Александров)

Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум — дела. (автор: А. А. Бестужев-Марлинский)

Жизнь дана человеку в виде займа, а не вечного добра. (автор: Публий)

Жить — вредно для здоровья. Кто живет — тот умирает. (автор: Станислав Ежи Лец)

За любовь и за лечение спасибо не говорят! (автор: неизвестный)

Забота о здоровье — это технология ограничения риска. (автор: Георгий Александров)

Заботясь о своём здоровье, мы губим болезни. (автор: Георгий Александров)

Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте. (автор: Фаина Раневская)

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. (автор: Карлейль Томас)

Здоровье — всему голова. (автор крылатой фразы: Шолохов Михаил Александрович)

Здоровье — мудрых гонорар… (автор афоризма: Беранже Пьер Жан)

Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании! (автор: Сара Макклендон)

Здоровье — это главное жизненное благо. (автор цитаты: Корчак Януш)

Здоровье — это то, за что пьют мои друзья, пока не сваливаются с ног. (автор: Филлис Диллер)

Здоровье — это эпизод между двумя болезнями. (автор афоризма: Капчук Тед)

Здоровье без силы — то же, что твердость без упругости. (автор: Прутков Козьма)

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.(автор: Леббок Д.)

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту (автор: Мор Томас)

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться. (автор: Крытый Сергей)

Здоровье определяет уровень мысли… (автор высказывания: Гаврилов Валерий)

Здоровье Человека зависит от того, на что он потратил Время. (автор: Адащик Николай)

Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве, и в роскоши плохо жить без здоровья… (автор: Чернышевский Николай Гаврилович)

Здоровье — свобода души от диктата тела. (автор афоризма: Равиль Алеев)

Здоровье — это самое ценное наследство. (автор высказывания: неизвестный)

Здоровье — это винтики, которые легко открутить. (автор: Георгий Александров)

Здоровья не бывает, бывает недостаточно диагностики. (автор: Тимур Гагин)

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. (автор: Роллан Р.)

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. (автор: Томас Мор)

Здоровье дороже богатства.(автор: Рей Д.)

Здоровье дороже золота. (автор: Шекспир В.)

Здоровье, столь малоуважаемое в юных летах, делается в летах зрелости истинным благом; самое чувство жизни бывает гораздо милее тогда, когда уже пролетела ее быстрая половина. (автор: Карамзин Н. М.)

Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве и в роскоши плохо жить без здоровья. (автор: Чернышевский Н. Г.)

Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь. (автор: Т. Фуллер)

Здоровье, сон и богатство может по настоящему оценить только тот, кто их потерял и обрел снова. (автор: Иоганн Пауль Фридрих Рихтер)

Здоровье — это не всё, но всё без здоровья — ничто! (автор: Сократ)

Здоровье — свобода души от диктата тела. (автор: Равиль Алеев)

Здоровье — это единственное благо, которое каждый отнимает у себя сам. (автор: Михаил Мамчич)

Здоровье — это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу. (автор: неизвестный)

Здоровье — это уверенность в своих силах не идти к врачу. (автор: неизвестный)

Здоровье не купишь, но на больничный еще можно наскрести. (автор: Михаил Мамчич)

Здоровье не резиновое, даже если сердце каменное. (автор: неизвестный)

Здоровье нельзя купить, но можно поправить. (автор высказывания: неизвестный)

Здоровье придёт в упадок, если стойко нарушать режим. (автор: Георгий Александров)

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. (автор высказывания: Ромен Роллан)

Здоровье укрепляется созвучным аккордом духовных и физических струн. (автор: Георгий Александров)

Здоровье Человека зависит от того, на что он потратил Время. (автор: Николай Адащик)

Здоровье — это безупречное состояние путей в организме, будь то сеть капилляров для доставки питания или нервная сеть для информационных потоков. (автор: Елена Ермолова)

Здоровье — это ограничение зла и привлечение добра на телесном уровне. (автор: Елена Ермолова)

Здоровье — это правильность и лёгкость возвращения к этой правильности из любых отклонений. (автор: Елена Ермолова)

Здоровье — это смелость и открытость сильного, к которому не рискует подступиться ни микроб с его претензией на неограниченное размножение, ни какой-либо иной организм, заинтересованный в чужих ресурсах. (автор: Елена Ермолова)

Здоровье — это способность функционировать так, как хочется, в пределах возможностей своего биологического вида. (автор: Елена Ермолова)

Здоровье — это когда в аптеку заходишь только за контрацептивами. (автор: неизвестный)

Здоровье, здоровье и ещё раз, здоровье! (автор: неизвестный)

Здоровье — врачебная тайна. (автор: Валерий Афонченко)

Здоровье — это незнание своих болезней. (автор высказывания: неизвестный)

Здоровье души не менее хрупко, чем здоровье тела, и тот, кто мнит себя свободным от страстей, так же легко может им поддаться, как человек цветущего здоровья — заболеть. (автор:Франсуа де Ларошфуко)

Здоровье человека — это богатство, которое можно отнять, но нельзя присвоить. (автор:Константин Кушнер)

Здоровье укрепляется созвучным аккордом духовных и физических струн. (автор: Георгий Александров)

Здоровье — это то благо, к которому человек наиболее равнодушен. (автор: Л. Мерсье)

Здоровье — это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций. (автор: Н. А. Амосов)

Здоровье есть наименьшее благо в молодости и наибольшее — в старости. (автор: Бауржан Тойшибеков)

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту. (автор: Мор Т.)

Здоровье — это та вершина, которую каждый должен одолеть сам. (автор: неизвестный)

Здоровье не казённое — беречь надо! (автор цитаты: Петров Кирилл Сергеевич)

Здоровье у нас одно, а болезней много. Бюджет семейный тоже один и налогов тоже много. (автор: неизвестный)

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. (автор: Томас Карлейль)

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (автор: Шекспир У.)

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. (автор: Шопенгауэр А.)

Здоровье народа дороже всего. И это действительно так, поэтому на него вечно не хватает денег. (автор: неизвестный)

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что-то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо! (автор: Пришвин М. М.)

Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. (автор: Ромен Жюль)

Здоровые зубы — зеркало желудка. (автор афоризма: неизвестный)

Здоровыми не рождаются — ими становятся. (автор: Юмор)

Здоровым может считаться человек, который отличается гармоничным развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека. (автор:Г. Сигерист, американский медик)

Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды. (автор: Хэзлитт Уильям)

Здоровый нищий счастливее больного короля. (автор: Шопенгауэр Артур)

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте. (автор: Крестьен Мишель)

Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. (автор: Джон Локк)

Здоровый дух лепит здоровое тело. (автор афоризма: Валентина Беднова)

Здоровый образ жизни вреден для здоров’я. (автор: неизвестный)

Здоровый образ жизни улучшает здоровье, но ухудшает качество самой жизни. (автор: неизвестный)

Здоровый дух в здоровом теле, влечет его к чужой постели. (автор: Игорь Миронович Губерман)

Здоровый образ жизни — это не жизнь, а имитация. (автор: неизвестный)

Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы. (автор: Томас Карлейль)

Здоровый человек сам не придет в больницу — его приведут сомнения родственников. (автор: Михаил Мамчич)

Здоровья всегда меньше, чем хочется, но больше, чем кажется. (автор: Валерий Афонченко)

Здоровья невпроворот, когда прёт жизнерадостность. (автор: Георгий Александров)

pohudenie-tut.ru

14 самых вдохновляющих цитат о здоровье, питании и жизни

"Я верю в розовый цвет. Я верю, что смех лучше всего сжигает калории. Я верю в поцелуи, много-много поцелуев. Я верю в стойкость, когда кажется, что все идет не так. Я верю, что счастливые девушки – самые красивые. Я верю, что завтра – это еще один день. И я верю в чудеса".

Одри Хепберн, актриса

"Я ем 80% правильной еды, а 20% - не очень. Это нормальный баланс. Не надо совсем лишать себя удовольствий. Это важная часть нашей жизни – балуйте себя, а то характер испортится".

Миранда Керр, супермодель

"Надо перестать быть рабами косметики. Настоящая красота – в умении радоваться жизни вне зависимости от возраста. Поэтому мои средства не антивозрастные, а "про-возрастные". Я хочу сказать женщинам, что они находятся в правильном возрасте, и не обязаны его скрывать".

Синди Джозеф, 62 года, фотомодель, создатель линии натуральной косметики

"Когда единственное, что вас заботит – это похудение, вы испытываете чувство вины всякий раз, когда едите, потому что любая еда содержит калории. После нескольких лет подсчета калорий выбор продуктов для вас особенно затрудняется. Ведь на чем бы вы ни остановились, решение будет казаться плохим".

Райли Джиллиан, психотерапевт, автор книги "Ешь меньше. Прекрати переедать"

"Даже на отдыхе находите время на спорт. 25 минут фитнеса сегодня, большая прогулка завтра – без лишнего напряжения, но с пользой для тела. Приседайте, пока чистите зубы, бегайте по лестнице. На съемках я бегом бегу из своего трейлера на макияж. И бегу обратно, если что-то забыла. Когда мне нужно спросить что-то у съемочной группы, я бегу к их трейлеру. Вот вам еще один дополнительный повод подвигаться – создайте 15-минутный плейлист из любимых танцевальных треков и устраивайте мини-вечеринку каждый день".

Камерон Диаз, актриса

"Если я ем плохую еду, то чувствую себя неважно. Если ем натуральную, здоровую пищу, полную энергии, то чувствую себя наполненной энергией. Сегодня, завтра и через 20 лет питание стоит вашего внимания. Потому что питание – это здоровье, а здоровье – это все".

Камерон Диаз, актриса

"Худеть нужно правильно. Многие рекомендуют отказаться от потребления жиров, и тогда рацион перегружается белками. Например, на этом построена диета Аткинса. Похудеть таким образом можно, но здоровью будет нанесен непоправимый урон. Такое несбалансированное белковое питание приводит к усиленной выработке токсинов в организме. Есть много диет, основанных на потреблении одного продукта – мяса или шоколада. Это очень вредно для здоровья. Питаться нужно разнообразно. Количество сладкого и мучного в рационе, правда, надо свести к минимуму".

Анри Шено, диетолог

"Чтобы хорошо выглядеть и быть красивой, нужно ощущать себя счастливой по жизни. Думаю, это внутреннее ощущение счастья и составляет основу красоты, помогая нам хорошо выглядеть. Хотите вы того или нет, но наше лицо, осанка и даже манера общаться – все это отражение внутренних жизненных переживаний. Так что радуйтесь жизни, и это станет главным шагом на пути к красоте".

Джулия Робертс, актриса

"Стараюсь есть как можно больше овощей и фруктов, особенно органических, и как можно меньше готовой еды, которую продают в пакетах и коробках. И детей воспитываю так же".

Джессика Альба, актриса

"Питание на 70% влияет на то, как выглядит наше тело. Вы можете тренироваться до изнеможения, но если совмещать это с плохим питанием, ничего не получится. За месяц до шоу Victoria’s Secret я перестаю пить алкоголь и полностью исключаю из рациона сахар. Я продолжаю есть углеводы, потому что только белки и овощи в меню – вариант не для меня. Например, с рыбой и овощами я съедаю одну картофелину – очень простая и вкусная еда".

Даутцен Крус, супермодель

"Не устану повторять, что главное в женщине – уверенность в себе. Если ты думаешь, что ужасно выглядишь, устала, то и другие так же будут тебя воспринимать. Красота – это не черты лица, а то, что у тебя внутри. Причём "аккумулятор", который заряжает этим светом, у всех разный. И очень важно его найти! У меня это движение, спорт. Я живу очень активной жизнью. Обожаю пешие прогулки, люблю кататься на роликах".

Ингеборга Дапкунайте, актриса

"Отправиться в Макдональдс за салатом – это все равно, что сходить к путане за обнимашками".

Гвинет Пэлтроу, актриса

"Иметь идеальное тело – не главное в жизни. Я хочу, чтобы моя дочь выросла доброй, образованной, дисциплинированной, тогда люди будут ее любить. А идеальный зад не делает вас интересным человеком".

Алессандра Амбросио, супермодель

"Люди думают, что проявлять любовь к себе значит покупать самому себе цветы или периодически ходить в спа-салон. Но любовь – это состояние бытия. Пассивное состояние, а не активное. Вот почему сотня ванн с пеной не изменят ваше отношение к себе. Мы естественным образом начинаем любить себя только после того, как принимаем себя такими, какие мы есть, без осуждения".

Хабиб Садехи, врач

comode.kz

Великие люди о питании и еде

ЦИТАТЫ, АФОРИЗМЫ, ФРАЗЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ О ПИТАНИИ И ЕДЕ.

А.С. Пушкин

Не ужинать - святой закон, кому всего дороже лёгкий сон.

Не откладывай до ужина того, что можешь съесть за обедом.

Сократ

Я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть.

Лучшая приправа к пище-голод.

Оноре Де Бальзак

Великие люди всегда были воздержанными в еде.

Бенджамин Франклин

Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.

Пифагор

Никто не должен преступать меру ни в пище, ни в питании.

Сенека

Избыток пищи мешает тонкости ума.

Абу-ль-Фарадж

Умеренность - союзник природы и страж здоровья. Поэтому когда вы пьёте, когда вы едите, когда двигаетесь и даже когда любите- соблюдайте умеренность.

Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто её съел. Ешь поэтому в меру.

Обильная еда вредит телу также, как изобилие воды вредит посеву.

Лучше время от времени не доедать, чем постоянно переедать. Великие люди о питании и еде

Людвиг Фейербах

Всякий есть, что он ест.

Марк Тулий Цицерон

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.

А. П. Чехов

Встав из-за стола голодным- вы наелись. Если вы встаёте наевшись- вы переели. Если встаёте переевши- вы отравились.

Плутарх

Я удивляюсь тому, кто допустил на своём столе искажённые формы мёртвых тел и потребовал для своего ежедневного питания то, что ещё так недавно представляло собой существа , одарённые движением , пониманием и голосом.

Аддисон Джозеф

Когда я вижу столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячется , как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней.

Бернард Шоу

Животные - мои друзья, а своих друзей я не ем.

Все врачи, которые мучили меня, утверждая, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли.

Чудовищно питаться опалёнными трупами животных - ведь это каннибализм без самого лакомого блюда.

Почему вы призываете меня к ответственности за то лишь, что я предпочитаю есть скромно? Вам скорее следовало бы сделать это , разжирей я на обожжёных трупах животных.

Махатма Ганди

Я убеждён, что если мы стремимся к духовному самосовершенствованию, то должны прекратить убивать наших меньших братьев ради удовлетворения своих физических потребностей.

Леонардо Да Винчи

Правда, что человек- это король животных. По своей жестокости он превосходит их. Мы живём за счёт смерти других. Мы просто ходячее кладбище. С раннего детства я отказался от употребления мяса . Придёт время , когда человек будет смотреть на убийство животных так же, как сейчас он смотрит на убийство человека.

Лев Толстой

Питающиеся трупами убитых животных, получают от них всё самое плохое.

От убийства животного до убийства человека - один шаг.

Гиппократ

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы.

Ф. Ларошфуко

Умеренность в жизни похожа на воздержанность в еде: съел бы ещё, да страшно заболеть.

Авиценна

Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мёд.

Доктор Парацельс

До двадцати лет ешь так много, сколько можешь, до тридцати ешь так много, сколько должен, после тридцати и так мало, сколько можешь.

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями!

Загрузка...

ju-jul.ru

Афоризмы о еде

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.

Сократ

На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.

Фаина Раневская

Не делайте из еды культа!

Ильф и Петров

Человек есть то, что он ест.

Людвиг Фейербах

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Губит людей не пиво, губит людей вода!

К-ф «Не может быть»

Всем, что вы видите, я обязана спагетти.

Софи Лорен

Обжора роет себе могилу зубами.

Английская пословица

Первое правило диетологии: если это вкусно, значит, это вредно для вас.

Айзек Азимов

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

Гиппократ

После двух недель диеты я понял, что потерял... четырнадцать дней жизни.

Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много - в Книгу о вкусной и здоровой пище.

Фаина Раневская

После двух недель диеты я понял, что потерял... четырнадцать дней жизни.

Аппетит приходит во время еды, а счет — после.

Геннадий Малкин

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

Фаина Раневская

Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник.

Екатерина Филимонова

Сытый и сидящий на диете говорят на разных языках.

Самые великолепные пиршества устраиваются для сытых.

Линда Ясиньская

Хотите похудеть на 7 кг в неделю? Это просто. Худейте по кг в день.

Михаил Задорнов

Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Жанна Голоногова

Чтобы хорошо худеть, надо плохо полнеть.

Валерий Афонченко

Стол — единственное место, за которым мы не скучаем с первой же минуты.

Ансельм Брийя-Саварен

Я не собираюсь уморить себя голодом ради того, чтобы прожить чуть-чуть дольше.

Айрин Питер

Лишь изредка я привстаю с диеты...

Ничто так не разделяет людей, как вкус, и не объединяет, как аппетит.

Борис Крутиер

Помехи счастью - ты и лишний вес.

Обед богача есть надругательство над голодом нищего.

Пьер Буаст

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Все нестандартнее фигура год от года...

Вся наша жизнь - это суета диет !

Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст.

Ратмир Тумановский

Что касается любовницы, то в этом деле самое худшее — необходимость есть два ужина в день. Оскар Левант Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой.

Малькольм де Шазаль

Все на свете приедается, кроме еды.

Аркадий Давидович

Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно!

Если долго сидеть на диете, можно слечь.

Валентин Домиль

Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву.

Абу-ль-Фарадж

У диетолога при мне сидит женщина, он ей говорит: «Вам нельзя мяса и теста». Она говорит: «Ой, доктор, а пельмени можно?»

Михаил Задорнов

Диета - еще одно средство, улучшающее аппетит.

Эван Эсар

По убеждению многих мужчин, фраза «Ужин готов?» означает то же самое, что «Я тебя люблю».

Джоуи Адамс

Сбалансированное питание в представлении детей: гамбургер в правой руке и гамбургер в левой.

В театре жизни главное — буфет.

Геннадий Малкин

Диета: период голодовки, предществующий росту веса.

Ядвига Рутковская

На диете долго не просидишь - задница немеет.

Юрий Татаркин

Апофеоз диеты: вес тела равен его температуре.

Людей без лишнего веса больше всего на кладбище.

Беверли Силлс

Много есть вредно, а мало — скучно.

А. Карабчиевский

Взгляд одной женщины на другую напоминает контроль багажа на таможне.

Янина Ипохорская

Чем меньше варенья, тем больше его хвалят.

«Правило Пуанкаре»

Если ты хочешь похудеть, важно знать, что просто сбрасывать вес недостаточно, нужно сбрасывать вес с нужных частей тела.

Арон Вигушин

Ничто так не притупляет голод, как жажда.

Семен Альтов

Чем меньше веществ, тем проще обмен.

- Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть. - Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Инна Гофф

Тостер: прибор, позволяющий приготовлять два вида гренок по вашему вкусу — обгоревшие и недожаренные.

Сэм Левенсон

С женой мы - однокашники, ведь оба - на диете.

А.В. Иванов

Взгляд одной женщины на другую напоминает контроль багажа на таможне.

Янина Ипохорская

Процесс умирания начинается с момента рождения, но ускоряется во время званых обедов.

Кэрол Маттхо

Самый простой способ похудеть - это есть, когда не испытываешь чувства голода, и голодать, когда есть хочется.

Юрий Татаркин

Голод — лучший повар. Старинная пословица

Она села на диету и стала питаться одними иллюзиями.

Яна Джангирова

Одни живут, чтобы есть, другие едят, чтобы жить, а остальные едят, чтобы сбросить вес.

Месяц назад села на диету - и теперь не могу встать.

Если на диете не сидеть, а стоять, то избавишься не только от лишнего веса, но и от геморроя.

Юрий Татаркин

Благодаря холодильнику мы теперь можем есть несвежие продукты.

Стефан Киселевский

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр.

Согласно классической русской диете есть надо один раз в день. Но с утра до вечера!

Михаил Задорнов

Голод: аппетит, обостренный настолько, что им можно убить других.

Станислав Ежи Лец

Самая строгая диета - есть только то, что полезно, поневоле постоянно будешь полуголодным.

Юрий Татаркин

Лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее.

Морин Мерфи

После обеда любил поесть.

Аркадий Давидович

Чем тверже масло, тем мягче хлеб.

«Правило Тиссена»

Если весы показывают не то, что тебе хочется, надо что-то сменить: либо весы, либо желания.

Александр Циткин

Из всех орудий самоубийства самые популярные — нож и вилка.

Худой - от слова "худо".

Я кабаки сменил на кабачки.

А.В. Иванов

Приготовление пищи — удовольствие, к сожалению, ежедневное.

Некая американская домохозяйка

Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.

Александр Вулкотт

Сахар - пpидаёт неприятный вкус кофе, если его туда не положить.

Все грибы съедобны, но некоторые только раз в жизни.

Эх, диеты! Ни то нельзя, ни это!

Народный фольклор

Лучшая часть обеда — десерт, но, когда его подают, ты обычно уже ничего съесть не можешь.

Не в коня карма.

Инна Векслер

Друг познается в еде.

Константин Кушнер

И «чиз-», и «гам-», всё – жирбургер!

А.В. Иванов

Полное счастье мужчины возможно только рядом с полной женщиной.

Одно и то же блюдо никогда не бывает одно и то же.

Ален Лобро

Вы не поверите, но нынешний хлеб может храниться шесть месяцев — в вашем желудке.

Роберт Орбен

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.

Гарри Сиком

Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее.

Рецепт, выписанный диетологом: есть меньше, доза 50%.

Александр Циткин

Суп должен быть виден, но не слышен.

В борьбе между сердцем и головой в конце концов побеждает желудок.

Станислав Ежи Лец

Пирожные были такими легкими и воздушными, что парочка килограммов прилетела быстро и незаметно.

Алексей Калинин

"Ешьте меньше, больше занимайтесь любовью" - честное слово, я такого никогда не говорил и даже так не думал. В конце концов, если переусердствовать с занятиями любовью, надо же чем-то восполнять утраченные силы... И как тут не есть?"

Пласидо Доминго

Чем дольше ешь лобстер, тем больше остается на тарелке.

Кулинария — это вопрос времени. В общем и целом, чем больше времени, тем лучше результат.

Джон Эрскин

Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым.

Джим Неон

Бревно - это располневшая оглобля.

Аппетит во время еды приходит в гости незванным татарином.

Геннадий Москвин

Когда я ем один, я чувствую себя как наказанный семинарист.

Папа Иоанн ХХIII

Хороших диет не бывает.

Надин де Ротшильд

За лишний вес отвечает голова, а голова к органам пищеварения не относится.

Архитектор прикрывает свои ошибки плющом, хозяйка — майонезом.

Ем всё подряд - худею: похудист...

Игорь Денисов

Как подумаешь что мы едим, удивишься, какие мы всеЯДные.

Илья Герчиков

Хороша закуска - квашена капустка! И подать не стыдно, и сожрут - не жалко.

Некий римлянин, пообедав в одиночестве, сказал: «Сегодня я поел, но не пообедал».

Плутарх

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.

Бенджамин Франклин

Разработана новая диета – она позволяет есть все, что отвлекает от мыслей о похудении.

Михаил Мамчич

Толстяки живут меньше. Зато едят больше.

Плохо, если жена умеет готовить, но не хочет; еще хуже, если она не умеет, но хочет.

Роберт Фрост

Иному лучше курица в тарелке, чем журавль в небе.

Константин Кушнер

«Быстрое питание» — пищевой эквивалент порнографии.

Для чего человеку жир? Жиры всплывают в воде, поэтому жирный человек не тонет.

Если сбрасываешь вес, заботясь о заднице, это идет во вред лицу. Но если с лицом у тебя все в порядке, это идет во вред заднице. Я выбираю лицо.

Кэтлин Тернер

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.

Марк Туллий Цицерон

Надо следить за своей фигурой. Знаете, что мне в этом помогает? К дверце холодильника я приклеила фото Элизабет Тейлор.

Элизабет Тейлор

Я не люблю шпинат и считаю, что мне повезло: ведь если бы я его любил, мне бы пришлось его есть, а я его ненавижу.

Квентин Крисп

Жуй не жуй, а проглатывай.

Сергей Сальников

Когда мужчина готовит, он никого не терпит рядом с собой. Но если готовит женщина, он то и дело лезет на кухню.

Люсиль Болл

Одного волка ноги кормят, а другого жена.

Великая русская актриса Фаина Раневская, дама очень полная, когда у нее лопнула юбка на самом видном месте, произнесла: - Даже юбка не выдержала натиска красоты. Потом добавила: - Не бывает полных женщин - бывает только тесная одежда!

Если женщина хочет сладенького, то она всегда сможет убедить себя, что этот торт - диетический.

Алексей Калинин

Любая диета прежде всего истощает нервную систему.

Мясоеды, не съедайте всех кроликов, потому что когда не окажется подопытных кроликов… ну, сами знаете.

Станислав Ежи Лец

Швейцарский сыр отличается от камамбера несколько лучшей вентиляцией.

Чеснока никогда не бывает чуть-чуть.

Особа в крупных размерах.

Я вегетарианец не потому, что я люблю животных, - просто я ненавижу растения.

А. Уитни Браун

Чем больше в человеке веса, тем больше ест он и меньше сердцу места...

Владимир Борисов

Kалории...это такие мелкие пакостники,которые приходят ночью...и ушивают твою одежду.

Еlena Henemann

Человек выше сытости, но лишь тогда, когда он сыт.

Если ты готовишь себе все кашу да кашу, смени хотя бы горшок.

Веслав Малицкий

Мечта толстушки: наесться пирожных и похудеть.

Лично я, когда диету соблюдаю,

За собою с восхищеньем наблюдаю.

Игорь Карпов

Потребительскую корзину теперь многим заменяет мусорный ящик.

Константин Кушнер

В поедании пищи умение съесть больше остальных - недостаток, умение насытиться меньшим - достоинство.

Гарун Агацарский

Еда — существенная часть сбалансированной диеты.

Фран Лебовиц

Чтобы мыслить, надо есть, - никуда не денешься! Да, но зато сколько разных мыслей может произвести на свет один и тот же кусок хлеба!

Пьер Тейяр де Шарден

Некоторые едят лобстер ради его вкуса, но большинство — просто для упражнения.

Не откладывай до ужина то, что можешь съесть за обедом.

Война войной, а обед - по расписанию.

Фридрих Барбаросса

Приготовить хороший салат и быть искусным дипломатом - дело одинаково тонкое: и в том, и в другом случае важно в точности знать, сколько употребить масла, а сколько уксуса.

Оскар Уайльд

Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.

Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила 300 долларов.

Роберт Орбен

Ну, конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 килограмма!

Люди делятся на две части: у одной, меньшей, есть обед, но нет аппетита; у другой, большей, - отличный аппетит, но нет обеда.

Никола Шамфор

Одни садятся на диету, чтобы сохранить стройную фигуру, другие - чтобы сохранить стройного мужа.

Жанна Голоногова

Треть американцев хочет похудеть, треть - прибавить в весе, а треть еще не взвешивалась.

Джон Стейнбек

Не корми словами вместо хлеба.

Аристофан

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты.

Ансельм Брийя-Саварен

Быстрое питание кончается медленной похоронной процессией.

Не ужинать - святой закон,

Кому всего дороже легкий сон.

А. С. Пушкин

Если вы заботитесь о своем пищеварении, мой добрый совет - не говорите за обедом о большевизме и о медицине. И - боже вас сохрани - не читайте до обеда советских газет. Пациенты, не читающие газет, чувствуют себя превосходно. Те же, которых я специально заставлял читать "Правду", - теряли в весе.

Михаил Булгаков

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

Арнолд Глазгоу

Путь к сердцу мужчины не лежит через его желудок. Иначе каждый мужчина так и жил бы со своей матерью, питаясь молочным супом.

Марта Плиммер

Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, - хочется разместить этот вес по-другому.

Янина Ипохорская

Никогда не ешь больше, чем можешь поднять.

Генри Бирд

Глаза и плоть вовек не будут сыты,

И хоть кишки твои едой набиты, Бездонная геенна, твой живот Еще, еще прибавьте! - вопиет.

М. Саади

При крупных неприятностях я отказываю себе во всем, кроме еды и питья.

Оскар Уайльд

Самое вкусное мясо не похоже на мясо, а самая вкусная рыба не похожа на рыбу.

Желудок просвещенного человека имеет лучшие качества доброго сердца: чувствительность и благодарность.

Александр Пушкин

Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин оставь себе, а враг пусть с голоду подыхает!

Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно!

Когда я вижу столы, покрытые столькими явствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней.

Джозеф Аддисон

Диета: период голодовки, предществующий росту веса.

Ядвига Рутковская

Если Вы не знаете, как правильно есть лобстеров, - ешьте ртом.

Евгений Кащеев

Чем больше людей сидит на диете, тем обильнее едят диетологи.

Валентин Домиль

Чем меньше веществ, тем проще обмен.

Хороших желудков куда меньше, нежели хорошей пищи.

Люк де Вовенарг

Месяц назад сел на диету и теперь не могу встать.

Японская кухня - вот идеальная пища для балерины.

Майя Плисецкая

Худой - от слова "худо".

Полное счастье мужчины возможно только рядом с полной женщиной.

Хорошее худым не назовут.

Если у тебя есть хлеб, заработанный своими руками, то можно попросить Бога, чтобы Он намазал его маслом.

Бауржан Тойшибеков

Для счастья мужчине нужна женщина, а для полного счастья - полная женщина.

За лишний вес отвечает голова, а голова к органам пищеварения не относится.

Толстяки живут меньше. Зато едят больше.

Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете наевшись - вы переели; если встаете переевши - вы отравились.

Антон Павлович Чехов

Искус требует жертв!

Особа в крупных размерах.

Лучше есть одноразовую пищу из многоразовой посуды, чем многоразовую пищу из одноразовой посуды.

Валерий Афонченко

Мечта толстушки: наесться пирожных и похудеть.

Чипсы - это умение продать одну картофелину по цене килограмма.

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.

Гарри Сиком

Не откладывай до ужина то, что можешь съесть за обедом.

Деликатес - сыр из молока козлов отпущения.

Валерий Афонченко

Ну, конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 килограмма!

Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

Арнолд Глазгоу

Если хотите, чтобы муж вас обожал, начинайте кормить его за 3-5 минут до того, как он проголодается.

Юрий Шанин

Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть.

Если женщина весит 140 фунтов, самое большое для нее удовольствие - увидеть женщину, которая весит 150.

Хелен Роуленд

Языковая колбаса опровергла поговорку: "Язык без костей".

Диета по Сократу. Кушайте чтобы жить,а не живите чтобы жрать.

Наталья Нигей

Какой стол, такой и стул.

text-master.ru

40 цитат великих людей о здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни всегда в моде. Мы собрали для вас 40 цитат великих людей о ЗОЖ:

1. В здоровом теле — здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

Плутарх из Херонеи (50-120)

Авиценна (980-1037)

4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.

Луиза Хей

5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Гиппократ

Сенека

7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Лев Толстой

Марк Твен

9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

Гиппократ

10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

Амбруаз Паре

11. Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!

Гиппократ

14. Движение — кладовая жизни.

Плутарх

15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.

Гиппократ

16. Здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр

Дени Дидро

Лев Толстой

19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Томас Мор

20. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Генрих Гейне

21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.

Гарун Агацарский

22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

23. Здоровье — мудрых гонорар…

Пьер Жан Беранже

24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Д. Леббок

Сократ

26. Сон — бальзам природы.

Вильям Шекспир

27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон

28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Генри Дейвид Торо

30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

Джон Ванамейкер

31. Стань лучше — и тебе станет лучше.

Георг Энрих

Эпиктет

33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.

Лоренцо Валла

34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!

Михаил Задорнов

Иммануил Кант

Николай Амосов

37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.

Соломон

38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Франсуаза Саган

Лев Толстой

40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

xochu-vse-znat.ru

Высказывания о еде | Великие люди

Люди дурные живут для того, чтобы есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить.Сократ

Человек есть то, что он ест.Людвиг Фейербах

Кто торопливо ест и пьёт, на свете долго не живёт.Чешская пословица

Ожирение в развитых странах – признак бедности. Когда еды вдоволь, более обеспеченные предпочитают есть не как можно больше, а как можно лучше.Джон Кэй

Голод – лучшая приправа к еде.Сократ

Завтракать надо как королю, обедать как лорду, ужинать как нищему.Английская поговорка

Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.Французская поговорка

Изобретение нового блюда делает больше для человеческого счастья, чем открытие новой звезды.Жан Антельм Брилья-Саварен

Хочешь продлить свою жизнь, – укороти свои трапезы.Бенджамин Франклин

Культура питания начинается с высокой самооценки и самоуважения. Если вы действительно хорошо к себе относитесь, уважаете себя, вы не потащите в рот абы что и абы как.Ольга Литвиненко

Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке.Гордон Рамзи

Не откладывай до ужина того, что можешь съесть за обедом.Александр Сергеевич Пушкин

Аппетит приходит во время еды.Франсуа Рабле

Вы должны любить то, что едите, или любить человека, которому готовите. Приготовление еды – это акт любви.Ален Шапель

Раз мы осуждены на то, чтоб есть, будем есть хорошо.Жан Антельм Брилья-Саварен

Чтобы хорошо жить, надо хорошо есть.Гордон Рамзи

Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?Лев Толстой

Нет ничего тяжелее пустого желудка.Малагасийская поговорка

Готовить нужно не спеша, с чувством, из самых свежих органических продуктов, и есть с теми, кого любишь, за одним большим столом. Бесконечно ускоряя ритм жизни, мы лишаем себя самой жизни.Карло Петрини

Надо кушать только хорошую пищу и понемногу, так же с книгами и кино.Кшиштоф Занусси

Обжора роет себе могилу зубами.Неизвестный автор

Для тех у кого есть проблемы с лишним весом или же вы занимаетесь бодибилдингом и хотите похудеть, предлагаю вам методику под названием «Тушка на просушку» от известного блогера Дениса Борисова (при покупке методики вы помогаете развивать данный проект).

Чтобы ознакомиться с методикой нажмите на картинку левой клавиши мыши.

Вернуться к началу статьи

grayreason.ru

ЦИТАТЫ О ЕДЕ. ЮМОР О ЕДЕ

Чтобы готовить было не так скучно, попробуйте изображать злодейский смех каждый раз, когда добавляете какой-нибудь ингредиент)))

Самая вкусная еда таит в себе маленький секрет... в нее бросают всегда щепоточку любви:)

— Я поклонник здорового питания.

— Ты ешь все подряд.

— Разве это не здорово?

Бороться с лишним весом бесполезно,пока в списке покупок есть загадочная строка... "И что-нибудь к чаю..."😊

Мне кажется, что «срок хранения» на шоколадках –

это лишняя информация…

Где это видано, чтобы шоколад ХРАНИЛСЯ?!

- Солнышко, к нам сегодня гости зайдут, приготовь чего-нибудь на ужин.

- Не вопрос, а как приготовить - чтоб ещё пришли или чтоб больше не приходили?

Главное — успеть до шести

— Ты чего такая веселая?

— Просто я покушала

— Посмотри скорее на звёздное небо...

— Там торт?

— Там величественный неизведанный Космос!

— Надо торт.

Чтобы хорошо готовить, недостаточно любить покушать. Надо полюбить сам процесс, вкладывать в каждую его минуту любовь. Любовь — это основа всей жизни, в том числе и кулинарии.

Эльчин Сафарли

Моя бабушка говорила, что приготовление еды - это возможность поделиться своей любовью, счастьем. Когда она заливала пахлаву медовым сиропом, то шепотом наговаривала: "Пусть у всех тех, у кого горечь сердца превышает сладость, переменится судьба к лучшему". Когда она посыпала чабрецом горячий плов из булгура, то закрывала глаза и продолжала: "Пусть этот чабрец приносит спокойствие тем, кто потерял его". Еда приносит счастье только тогда, когда она приготовлена с душой. Этот ежедневный и на первый взгляд обычный процесс - дополнительный шанс для каждого из нас ощутить настоящий вкус жизни.

Эльчин Сафарли