Интересные стихи о правильном питании для детей. Стихи о здоровом питании

О здоровьеЧтоб здоровье сохранить,Организм свой укрепить,Знает вся моя семьяДолжен быть режим у дня.

Следует, ребята, знатьНужно всем подольше спать.Ну а утром не лениться —На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,И почаще улыбаться,Закаляться, и тогдаНе страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,С ними дружбы не води!Среди них тихоня лень,С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микробНе попал случайно в рот,Руки мыть перед едойНужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,Рыбу, молокопродукты —Вот полезная еда,Витаминами полна!

На прогулку выходи,Свежим воздухом дыши.Только помни при уходе:Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:Разболеться получилось,Знай, к врачу тебе пора.Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,В них и спрятаны секреты,Как здоровье сохранить.Научись его ценить!

Стих о здоровье для детейТот, кто с солнышком встаёт,Делает зарядку,Чистит зубы по утрамИ играет в прятки, —Тот спортивный человек,И вполне весёлый.Постарайся быть такимВ школе или дома.Болюбаш Анастасия.

Стих о здоровье для детейТот, кто с солнышком встаёт,Делает зарядку,Чистит зубы по утрамИ играет в прятки, —Тот спортивный человек,И вполне весёлый.Постарайся быть такимВ школе или дома.Болюбаш Анастасия

ЗакалкаПо утрам ты закаляйся,Водой холодной обливайся.Будешь ты всегда здоров.Тут не нужно лишних слов.

Если будешь унывать,Плакать, ныть, скучать, страдать,Можешь даже очень быстроТы здоровье потерять.

Соблюдайте режим дня!У курицы нынче болит голова:Вчера позвала её в гости сова,Они прогуляли всю ночь напролёт,А днём наша курица носом клюёт.

О зубкахПерестану зубки чистить,и пойду я в сад гулять.Попрошу я папу, маму,на качельке покачать.

А с качели‐каруселизахочу в бассейн пойти,ох, как зубки заболели…мне пора к врачу идти…

Зубки врач мои посмотрит,плохо дело‐то, дружок —бормашиною посверлиткоренной уже зубок…

Ну а если ты не будешь,зубки чистить по утрам,боль зубную не забудешь,будешь ныть по вечерам…

Ребяткам мой совет такой,Чисти зубки, руки мой!!!О врачах тогда забудешь,и здоровеньким ты будешь.Лидия Гржибовская

Не ешьте сладкого!Громко стонет бегемотик:«Ой‐ой‐ой! Болит животик!Зря я не послушал маму —Съел конфет два килограмма!»

Солнце, воздух и вода —Наши лучшие друзья.С ними будем мы дружить,Чтоб здоровыми нам быть.

О ногтяхКто ногтей не чиститИ не подстригает,Тот своих знакомыхЗдорово пугает.

Ведь с ногтями грязными,Длинными и острымиМогут очень просто васПерепутать с монстрами.Андрей Усачев

Надо спортом заниматься!Надо спортом заниматься,Надо — надо закаляться!Надо первым быть во всем,Нам морозы ни почем!

С айсберга ныряем мы,Мы хорошие пловцы.Мы совсем почти большие,Мы прилежные юнцы.

После водного купанья,Начинаем растиранья.И гимнастику опять ,Начинаем выполнять.

Покатаемся в снегу,Полежим на берегу.А потом нырнем под воду,Чтоб добыть себе еду.

Эскимо‐сосульку скушав,Мамы песенку послушав.Мы ложимся дружно спать,Сны скорее увидать.

В них мы взрослые ,большие,В них воспитаны красиво.В них охотники ,спортсмены,В них мы видим перемены.

Мы во сне всегда растем,Отдыхаем мы при том.Набираемся здоровья,Дружно,весело живем!Антонина Бах

Не смотрите долго телевизор!По телевизору тюленьСмотрел мультфильмы целый день.А после до конца неделиУ бедного глаза болели.

Мышка плохо лапки мылаМышка плохо лапки мыла:Лишь водичкою смочила,Мылить мылом не старалась,И на лапках грязь осталась.Полотенце в черных пятнах!Как же это неприятно!Попадут микробы в рот.Может заболеть живот.Так что, (имя ребенка) старайся,Чаще с мылом умывайся!Надо теплою водойРуки мыть перед едой!

Что бы было?Что бы было,Что бы было,Если бНе было бы мыла?Если бНе было бы мыла,Таня грязной быХодила!И на ней бы,Как на грядке,Рыли землюПоросятки!Г. Новицкая

Песни кто всегда поётИ с улыбочкой живёт,Ничего тому не страшно —Много лет он проживёт

Болейте на здоровьеГорлышко болит у Светки.Надо принимать таблеткиОчень горькие на вкус.Светка тут же, словно трус,Головою закрутила,Рот ладошками закрыла.Не желает пить таблетку,Как ни просит мама Светку.Не желает нипочём!«Вот как стану я врачом,Только сладкие таблеткиУ меня пить будут детки.»Запрещу колоть уколы,И освобожу от школы.Я скажу: «Примите, детки,От простуды три конфетки.А от кашля шоколадПринимать два дня подряд.Пейте молоко коровьеИ болейте на здоровье!»Валентина Черняева

Чтобы не было микробов,В чистоте должны все жить.Чтобы не было болезней,Верить в силы, не грустить.

Мойте руки перед едой!Вздыхает мартышка: «Какая судьба!Я, кажется, стала глазами слаба.Беру я из хлебницы белый батон,И сразу же чёрным становится он!»

Еще по теме:Стихи о здоровье и здоровом образе жизни (зож)Смс пожелания здоровья

Стихи о закаливании детей.Малыш ты хочешь быть здоров,Не пить плохих таблеток,Забыть уколы докторов,И капли из пипеток.Чтобы носом не сопеть,И не кашлять сильно,Обливайся каждый день,Лей весьма обильно.Чтоб в учебе преуспеть,И была смекалка,Всем ребятушкам нужнаВодная закалка.автор: Т.Семисынова

Бедный доктор АйболитБедный доктор Айболит!Третий день не ест не спит,Раздает таблеткиНепослушным деткам,

Тем, кто рук не мыл к обеду,Кто без счета ел конфеты,Кто босой гулял по лужам,Тем, кто мамочку не слушал,

Тем, кому теперь животСпать спокойно не дает,У кого температура,Доктор раздает микстуру,

Он всю ночь лечить готов,Чтобы каждый был здоров.Автор Элени Керра

ЗарядкаПо порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!

Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.

Ноги нашиБыстрые,МеткиНаши выстрелы,КрепкиНаши мускулыИ глазаНе тусклые.

По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!

Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.Агния Барто

Не читайте лёжа!С журналом улёгся барсук под сосну,Тотчас барсука потянуло ко сну.Но шишка упала с большого сука,И шишка вскочила на лбу барсука.

Я здорова и красива.В этом главная вся сила.Малышей не обижаю,Старших слушаю и уважаю.

Чтоб здоровым быть сполнаЧтоб здоровым быть сполнаФизкультура всем нужна.Для начала по порядку —Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненьяЕсть хорошее решенье —Бег полезен и играЗанимайся детвора!

Чтоб успешно развиватьсяНужно спортом заниматьсяОт занятий физкультуройБудет стройная фигура

Нам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.Вот, поэтому ребяткиБудем делать мы зарядку.

Будем вместе мы игратьБегать, прыгать и скакатьЧтобы было веселееМяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги ширеМяч поднимем — три‐четыре,Поднимаясь на носки.Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалкуОбруч, кубик или палку.Все движения разучимСтанем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научитьсяНам скакалка пригодитсяБудем прыгать высокоКак кузнечики — легко.

Обруч, кубики помогутГибкость нам развить немногоБудем чаще наклонятьсяПриседать и нагибаться.

Вот отличная картинкаМы как гибкая пружинкаПусть не сразу все даетсяПоработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетомПроведем мы эстафету.Будем бегать быстро, дружноПобедить нам очень нужно!

Хомка-хомячокХомка, хомка, хомячок,Полосатенький бочок.Хомка раненько встаёт:Шейку моет, глазки трёт.Подметает Хомка хаткуИ выходит на зарядку.Раз, два, три, четыре, пять —Хомка хочет сильным стать.

Физкультурой занимаюсь,Чтобы быть красивой.И всегда всем улыбаюсь,Чтобы быть счастливой.

КатокЛюблю кататься на каткеВ расшитом блестками платке!Сиять улыбкой глаз и губ!И выполнять тройной тулуп!То задом ехать, то бочком!Вращаться бешеным волчком!На повороте, на виткеЛюблю подпрыгнуть на катке!А приземлившись, вновь скольжуВперед к зигзагу‐виражу!И пусть каток совсем не тот,Где ждет тебя зеркальный лед.Асфальт укладывает онИ весит пару‐тройку тонн.Но очень дорог мне каток,Как свежий воздуха глоток!И летом в жаркие денькиОн заменяет мне коньки!Галина Дядина

Как-то выпил мишка пива…Как‐то выпил мишка пиваИ живот его скрутилоЛучше б выпил молокаЧтобы лапа зажилаИван Антонович Бунчех

Утренняя зарядкаУтренняя зарядкаРаз, два, три, четыре, пять —Начинаем мы вставать.Ну-ка, быстро — не ленись,На зарядку становись!Раз, два, три, четыре —Руки выше! Ноги шире!И наклон туда — сюда,Как по горочке вода!Я водички не боюсь,Из ведёрка обольюсь.Будем закаляться,Спортом заниматься!Данилина Анастасия

Школьный спортНаши мальчики «спортсмены»,Ведь на каждой переменеНи за что их не унять:Упражняются опять!…Тренировки, тренировки —Для спортивной, знать, сноровки.Вот на старте Коля с Толей,Что ракетой мчат по школе,Догоняет их Олег —Этот спорт зовётся «БЕГ».Бег спортивный — это КРОСС,На него огромный спрос!Мальчик Боря дружит с БОКСОМ,Оттого с распухшим носом:Он вчера подрался с Васей,Что его в игре «раскрасил».Коль дерущихся гурьба —То не драка, а БОРЬБА.Но совсем не «вольная»,А кулачно-школьная.Глеб — известный «чемпион»В спорте «Школьный БИАТЛОН» —По стрельбе, но очень гадкой:По животным, из рогатки!Он у школы птиц стреляет,И, к несчастью, попадает.Есть другие виды спорта —ТЕННИС, только не на корте:Как в ПИНГ‐ПОНГЕ резво скачетПо столам, по книгам мячик.Коль летят над нами шапки,Иль пеналы, или папки —Это вовсе не гулянье,Это — школьное МЕТАНЬЕ!Друг на дружке — это СКАЧКИ,Где нужна спина‐силачка.Всадник должен удержаться,Чтоб до финиша домчаться.Есть ФИГУРНОЕ КАТАНЬЕ —Пола мокрого маранье,Что совсем не распрекрасно,А заведомо опасно!Вот такие виды спорта…Где призы — совсем ни торты,Ни медали, ни признанье.Вместо кубка — порицанье!Натали Самоний

Зимой в игры мы играемИли катимся с горы,Мы здоровье укрепляем,Отдыхаем от души!

Спорт для жизни очень важен…Спорт для жизни очень важен.Он здоровье всем дает.На уроке физкультурыУзнаем мы про него.Мы играем в баскетбол,И футбол, и волейбол.Мы зарядку делаем,Приседаем, бегаем.Очень важен спорт для всех.Он — здоровье и успех.Зарядку делаем с утра —Здоровы будем мы всегда.Сабри Надя

Тот, кто верит в свои силы,В доброту и красоту,Никогда и у здоровьяНе останется в долгу.

День здоровьяНа “ушах” стоял весь класс —День здоровья был у нас.Мишка бицепсы качал —Штангой по стене стучал.Светка прыгалки досталаИ скакать по кругу стала.Вовка гирю раздобыл —Ей орехи классно бил.Четверть класса, с ними яВзгромоздились на коня.Прыгать многие пытались,Кто слетели, кто остались.Брусья словно виноград —Там одиннадцать ребят.Восемь мальчиков подрались -Мячик отобрать пытались.Все смеялись и галдели -Быть здоровыми хотели.Вдруг вошёл учитель в класс -Стимул прыгать в раз угасПо линейке все стоялиКогда выйдет снова ждали.Как здоровья здесь набратьсяВедь при взрослых скучно драться.Сергей Живой

О пользе спорта и физкультурыДля здоровья, не для смехаНас подняли в пять утра,Чтоб добились мы успеха,—Так сказали доктора.Начинаем тренировку —Бег трусцой доступен всем,Без уменья и сноровкиИ без опыта совсем.Добежали? Продолжаем,Нету времени стоять,Нормативы выполняем —Нужно гири нам поднять,На асфальт упасть, отжатьсяСорок восемь раз подряд,И при этом улыбаться,Физкультуре каждый рад.После этих упражненийГлубже воздуха вдохнуть,И без страха и сомненийВ речку или в пруд нырнуть.Тем, кто плавать не умеет,Не орать по пустякам! —Не спасет и не согреет,Лучше волю дать рукам.После этих упражненийНас уже не одолеть,И микробы, без сомнений,Не заставят нас болеть.Автор Элени Керра

Чистота — залог здоровья…Чистота — залог здоровья,Чистота нужна везде:Дома, в школе, на работе,И на суше, и в воде.

Руки с мылом надо мыть,Чтоб здоровенькими быть.Чтоб микробам жизнь не дать,Руки в рот не надо брать.

Всякий раз, когда едим,О здоровье думаем:Мне не нужен жирный крем,Лучше я морковку съем.

Физкультурой занимайся,Чтоб здоровье сохранять,И от лени постарайсяПобыстрее убежать.

От простой воды и мылаУ микробов тают силы.Чтоб микробам жизнь не дать,Руки в рот не надо брать.

Ты зарядкой занимайся,Если хочешь быть здоров.Водой холодной обливайся—Позабудешь докторов.

Любим спортом заниматься:Бегать, прыгать, кувыркаться.А зима настанет—Все на лыжи встанем.

Вот я прыгнул дальше всех,Ждет теперь меня успех.А проснулся — не пойму,Почему я на полу?

Мы бежим на перемену,Веселимся непременно.На урок потом пойдем,Там немного отдохнем.

Если вдруг стряслась беда,Помощь вызови тогда.101, 102, 103—Быстро номер набери.

Если что‐то вдруг случится,Ты сумеешь дозвониться:Адрес точный назовиИ на помощь позови.

Физминутки помогаютНа уроках отдыхать.Чтобы дальше нам трудитьсяИ учиться лишь на «5»!

Вы не пейте кока‐колу…Вы не пейте кока‐колу,Не полезная она,Лучше съешьте вы капустуПоделюсь ей с вами я.

Если есть не будешь лук,Сто болезней схватишь друг,А не будешь есть чеснок,То простуда свалит с ног.

Кушай овощи, дружок,Будешь ты здоровым!Ешь морковку и чеснок,К жизни будь готовым!

Вы не пейте газировку,Ведь она вам вред несёт,А попейте лучше квас —Он вкусней во много раз!

Я сегодня рано встала,И морковку я достала.Можно скушать бутербродТолько заболит живот.

Ешьте овощи и фрукты —Они полезные продукты!Конфеты, пряники, печеньеПортят зубкам настроение.

Надя ела кириешкии солёные орешки,заболел у ней животлучше б съела кашу. Вот!

Каждый день с утра пораньшеЕшь банан и апельсин,Чтоб на личике пригожемБольше не было морщин.

Чтобы хворь вас не застала,В зимний утренний денекВ пищу, вы употребляйте:Лук зеленый и чеснок.

Дорасти нам до небесПоможет каша «Геркулес»,А улучшить зрение —Черничное варенье.

Зубы — как цветы на грядке…Зубы — как цветы на грядкеПомни! и без лишних словСодержи их все в порядкеСадовод своих зубов!

Правда, конечно, всякое бывает.

Мы вчера в врачей играли.Ромке — зубы выдирали.А наутро его мать -Повела их все — вставлять!

То ли дело — птички.Вот летают воробьята

Хорошо им жить, ребятаНикогда у воробьятЗубы в клюве не болят!

Чтоб здоровым, крепким быть,Надо развиваться.И для тела и душиСпортом заниматься.

Спорт — это жизньСпорт для жизни очень важен.Он здоровье всем дает.На уроке физкультурыУзнаем мы про него.Мы играем в баскетбол,И футбол, и волейбол.Мы зарядку делаем,Приседаем, бегаем.Очень важен спорт для всех.Он — здоровье и успех.Зарядку делаем с утра —Здоровы будем мы всегда.Сабри Надя

Если будешь улыбаться,Добрым будешь ты всегда,Тебе нечего бояться —Жить ты будешь лет до ста!

Загорать нужно в меру!На солнышке нежился белый медведь,Он в летнюю пору решил побуреть,И белый медведь побурел до того,Что бурая шкура слезает с него!

Прыгала я, бегала,Резвилась и скакала.А немного подросла,Чемпионкой стала.Много ела и спала,Вдруг на шейпинг я пошла.И теперь я поняла,Что здоровье обрела.

Зимой в игры мы играемИли катимся с горы,Мы здоровье укрепляем,Отдыхаем от души!

Не читайте лёжа!С журналом улёгся барсук под сосну,Тотчас барсука потянуло ко сну.Но шишка упала с большого сука,И шишка вскочила на лбу барсука.

Злой разбойник КАРИЕСУ детей он зубы естЗубы ровные, кривые,И клыки, и коренные.Днем и ночью — ест‐ест‐естЗлой разбойник КАРИЕС.Как нам справиться с бандитом?Мало лишь ходить умытым!Надо также по утрамЗубы чистить — нам и вам!

Не читайте лёжа!С журналом улёгся барсук под сосну,Тотчас барсука потянуло ко сну.Но шишка упала с большого сука,И шишка вскочила на лбу барсука.

За осанкой ты следи,Спину, выпрямив, сиди.Если ты ложишься спать,Жёстче выбери кровать!

Чтобы мне здоровым быть,Надо овощи любить.Свёкла, репка, лук, морковь —Моя первая любовь.

Глупый снежный человекГлупый снежный человекЗуб не чистил целый век,Грыз кокос, бананы ел,Чистить зубы не хотел!И однажды, в самом делеЭти зубы — заболели!Вот, с тех пор, он ходит‐рыщет,И врача с щипцами — ищет!

Ты расчёску уважай,А другим её не давай.Без неё, друзья мои,Будем мы, как дикари!

Стих о зубах для детей Если людям всем на светеЗубы вырвать. Знайте, дети:Ряд зубов такой большой —Опояшет шар земной!

Я качаюсь на качели,На скакалочке скачу,Ведь здоровый образ жизниОчень я вести хочу.

Не пейте сырой воды!Из речки водички попил крокодилИ вместе с водичкой бревно проглотил,Не видит от боли ни ночи, ни дняИ просит и молит: «Спасите меня!»

Чтобы быть всегда здоровым,Нужно бегать и скакать.Больше спортом заниматься,И здоровым не скучать.

О здоровье!Чтоб здоровье сохранить,Организм свой укрепить,Знает вся моя семья —Должен быть режим у дня.Следует, ребята, знать —Нужно всем подольше спать.Ну а утром не лениться —На зарядку становиться!Чистить зубы, умыватьсяИ почаще улыбаться,Закаляться, и тогдаНе страшна тебе хандра.У здоровья есть враги,С ними дружбы не води!Среди них тихоня лень,С ней борись ты каждый день.Чтобы ни один микробНе попал случайно в рот,Руки мыть перед едойНужно мылом и водой.Кушать овощи и фрукты,Рыбу, молокопродукты -Вот полезная еда,Витаминами полна!На прогулку выходи,Свежим воздухом дыши.Только помни при уходе:Одеваться по погоде!Ну, а если уж случилось:Разболеться получилось,Знай, к врачу тебе пора.Он поможет нам всегда!Вот те добрые советы,В них и спрятаны секреты,Как здоровье сохранить.Научись его ценить!

Стих о здоровье для детейХорошо здоровым быть!Соков надо больше пить!Гамбургер забросить в урну,И купаться в речке бурной!!!Закаляться, обливаться,Спортом разным заниматься!И болезней не боясь,В тёплом доме не таясь,По Земле гулять свободно,Красоте дивясь природной!!!Вот тогда начнете жить!Здорово здоровым быть!!!

Чтобы быть здоровым…Чтобы быть здоровым,Бегать и играть,Надо вам, ребята,5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо —Не ленитесь никогда.Если будете лениться —Ждёт вас страшная беда:Будете лежать на печкеС толстым пузом по углам.И всё кушать шоколадкиС винегретом пополам.И придёт тот страшный час,И недельки через 3Лопните вы в страшных мукахОт обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли,И в кольцо мы мяч бросали.Ну, а кто играл в футбол,Тот спортивный чемпион!Спорт наш лучший, лучший друг.Говорю вам это вслух!!!

3. Тот, кто водку с пивом пьёт,Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают,Что куренье — это вред.Тот кто курит, заражаетИ себя, и рядом всех.

5. Тот, кто с солнышком встаёт,Делает зарядку,Чистит зубы по утрамИ играет в прятки, -Тот спортивный человек,И вполне весёлый.Постарайся быть такимВ школе или домаБолюбаш Настя

Быть здоровым — это модно!Быть здоровым — это модно!Дружно, весело, задорноСтановитесь на зарядку.Организму — подзарядка!Знают взрослые и детиПользу витаминов этих:Фрукты, овощи на грядке —Со здоровьем все в порядке!Также нужно закаляться,Контрастным душем обливаться,Больше бегать и гулять,Не ленится, в меру спать!Ну а с вредными привычкамиМы простимся навсегда!Организм отблагодарит —Будет самый лучший вид!Аня Никулина.

Ты осанку береги —Правильно сиди, ходи,Пей побольше молока —Кальций нужен нам всегда.

Если хочешь быть здоров.Можешь прыгать и скакать,Можешь бегать и играть.Добрым быть, весёлым быть.Руки всегда с мылом мыть.Зубы чисти в день два раза,Чтоб не выпали все сразу.Береги ты с детства ушиИ не лезь ты, друг мой, в лужи.Будешь спортом заниматься,Тебе нечего бояться.И зевать ты не будешь,Если про зарядку не забудешь.Мойся в бане, закаляйся.Правильно всегда питайся.Правильно всегда сиди,За осанкой следи.Не травись ты табаком,Чтоб не выглядеть глупцом.Ты здоровье береги,Сам себе ты помоги!

Чтоб здоровье раздобыть…Чтоб здоровье раздобыть,Не надо далеко ходить.Нужно нам самим стараться,И всё будет получаться.

Если хочешь быть здоровым,Чисти зубы по утрам,Умывайся и гимнастикой занимайся.Бегай, прыгай, закаляйсяИ режим свой соблюдай.Малышей не обижай,Маму с папой слушайся.Старших всех ты уважай.И всё у тебя получится!

Всей семьёй в поход мы ходим,Отдыхаем на природе.Бегаем и загораем.Так здоровье укрепляем.Рано утром мы встаём,На зарядку все идём,Потому что физкультураУкрепляет мускулатуру.Если хочешь долго жить —Правильно питайся.Овощи и фрукты ешь,Зарядкой занимайся.

Чтоб красивой, стройной быть,Обруч надо мне крутить,На скакалочке скакать,В игры разные играть.

Чтоб расти и закалятьсяНе по дням, а по часам,Физкультурой заниматьсяНадо всем, ребята, нам!Взрослые, при детях не курите.Вы нам с детства помогите.Чтобы мы здоровыми росли,Как цветы в саду, всегда цвели.

Буду спортом заниматьсяТанцем, песней увлекаться.Отжиматься, приседать,Не лежать и не скучать.Я хочу здоровой быть,Чтоб к врачам мне не ходить.Очень хорошо, что яБегать научился.Был бы повнимательней,В яму б не свалился.

Нужно спину так держать…Нужно спину так держать,Чтобы ровненько стоять.Люди смотрят не дыша:Ох, осанка хороша!

Утром, ровно в семь часов,Я встаю с кроватки.Для пробежки я готов,А также для зарядки!

Каждый день стою у стенки,У меня болят коленки,Но без устали стою —За осанкою смотрю.

Буду по лесу гулять,Буду тело закалять.Я здоровым быть мечтаю,Свои мускулы качаю.

На уроке я сижу,На учителя гляжу.Мне учитель говорит:«Сядь ровней, не повредит!»

Очень любим свой бассейн,Плавать обожаем все.Приходите, всех зовем—Дружно вместе поплывем.

За осанкой не слежу,Скрученный весь день хожу.Чтобы мне здоровым быть,Надо за спиной следить.

С книгою в руках лежу,У компьютера сижу.Ой, купите мне очки—Не работают зрачки.

Если долго в даль глядеть,На зеленый цвет смотреть,Будешь ты здоров всегда,Будут сильными глаза.

Я здоровье укрепляю,Спортом занимаюсь,И холодною водойУтром обливаюсь!На кобыле по полямВ детстве я скакала.Не успела оглянутьсяВ конный спорт попала!

Любит музыку мой папа.От него не отстаю.Он играет на гармошке,Я гантели подниму.

Стих о здоровье для детейВо дворе играл в песок,Рядом ямку рыл щенок.Дома нужно очень быстроВымыть ручки чисто‐чисто.

Хороша морковка с грядки!И сочна, и ароматна,Вымой прежде корнеплод,Чем отправить его в рот.

Часто врач спешит на помощь,Где едят немытым овощ,Там живот болит, озноб,А всему виной — микроб.

Он малюткой‐невидимкойЖдет на ягодах в корзинке,Вдруг малыш в один присестГорсть немытых ягод съест?

Лето — время закаляться,Загорать, в реке купаться,Но в веселье развлеченийНе забудь о гигиене!Лариса Авдеева

Чтоб у вас здоровье было,Не забудь про пасту с мылом.С физкультурой подружисьИ работать не ленись.

Я здоровье берегу —Тело в чистоте держу.Чтоб душа была здоровой,С физкультурой я дружу.

Утром делаю зарядку,Зубы чищу я всегда.Приучаюсь по порядкуВыполнять я все дела.

Танцами мы увлеклисьДля здоровья, для души.А потом нам все сказали,Что во всем мы хороши.Удивить я всех хочу —Спортом занимаюсь.А ещё я каждый деньСпортом занимаюсь.

Стихи о здоровье для детейМы сегодня рано встали,Наши лица улыбались.Полотенце взяли в руки,Прочь уныние и скука.На зарядку встали дружно,Наклоняться нам не трудно.За здоровьем мы следимИ болеть мы не хотим.Если друг твой будет пить,То не стоит с ним дружить.Мордело Лена

Спорт и физкультура,Всех вперёд ведут.В трудную минутуНас не подведут.

Стихи о здоровом образе жизниОднажды волк по кличке «Моня» курить попробовать решилОн сигаретку взял и мирно закурил…И вдруг наш серый покраснел, а хвост его побагровелЧетыре лапы затряслись, а пасть затравлено рычитИ кашляет наш «Моня» гулко и слёзы сыплются из глазИ понял он курить не нужно, а то останешься без лапИван Антонович Бунчех

Каждый раз после прогулкиРуки мы спешим помытьЧтобы не было микробов,В чистоте должны все жить!

Сказка о Здоровье и КрасотеЖили‐были в деревне Будь ЗдоровКрасота и Здоровье.И вдруг к ним в гости приехал …Туберкулёз.Отправился сразу онК Здоровью и Красоте,Но те, его испугавшись,Спрятались в уголке.Разобиделся Туберкулёз,Не обошлось тут без слёз.Стал вспоминать,Как раньше они дружили,Всюду вместе ходили.Почему же сейчасДрузья от него скрываются?Что‐то случилось…Что‐то припоминается…«Ах да, я стал курить,Колоться и водку пить.Потом Здоровье ушло от меня,А следом за ним — Красота».Долго сидел он, размышлял.После «мобилу» взял,Друзьям sms‐ку послал:« Я тоже хочу быть здоровым,Давайте опять дружить,Не стану я больше колоться,Хочу я красивым быть».Не было счастью друзей предела,Здоровье в аптеку вмиг полетело,А Красота прелестныйготовила ужин,Друг их вернулся!Друг настоящий каждому нужен!Другу помочь — святое дело,Взялись лечить егодружно и смело.Неделя прошла —Нет больше Туберкулёза,Есть Чистые Лёгкие,Прекрасное НастроениеВо всем Удача,В делах большое Везение.Репинская Лера

Соблюдай режим дня —Это важно для тебя.Вовремя ложись спать,Чтобы утром бодрым встать.

Стихи о здоровье для детейГде здоровье, там и я.Со здоровьем мы друзья.Сила нервы бережёт,Сила мужество даёт.Спорт нам только помогаетНе кури и не пей,Станешь только ты сильней,Нам зарядка помогает,Она здоровье укрепляет.Андриянов Саша

Стихи о здоровье для детейВ жизни главное — здоровье,Согласитесь, господа.И к нему с большой любовьюМы относимся всегдаВам расскажем по порядкуКак здоровье сохранить.Нужно день начать с зарядки,Вслед за нами повторить:Ноги шире, руки шире —Три‐четыре, три‐четыре.Начинаем приседать —Раз‐два‐три‐четыре‐пять.И с особым вдохновеньемДружно делаем вращенья:Раз‐два‐три‐четыре.Не мешает нам поройПоработать головой,А еще точнее —Поработать шеей.Раз‐два‐три‐четыре.В заключении все вместеСовершаем бег на месте.Ноги в руки дружно взяли —Побежали, побежали!На месте стой, раз‐два!!!Вот окончена зарядка,Обливаемся водойИ бег

Источник: интернет

Вы прочли статью: “Стихи на тему: здоровье здоровый образ жизни для детей, школьников”, если она Вам понравилась добавьте в соцсети:

Комментарии (87)

Добавить комментарий