Бинарный урок немецкого языка и физкультуры "Спорт и здоровый образ жизни". На немецком языке здоровый образ жизни


Gesunde Lebensweise – Здоровый образ жизни - Теория немецкого языка

Теория немецкого языка » Словарный запас » Medizin – Медицина » Gesunde Lebensweise – Здоровый образ жизни 25-03-2018 08:25
  • die Bewegung (die Bewegungen) – движение
    • fit sein – быть в хорошей физической форме
    • sich mehr bewegen – больше двигаться
    • körperliche Aktivität – физическая активность
  • Diät halten – сидеть на диете
    • Kalorien verlieren – сжигать калории
    • abnehmen/ das Gewicht verlieren – терять вес
  • die Entspannung (die Entspannungen) – расслабление
    • Erholung in der Natur – отдых на природе
  • die Ernährung - питание
    • gesunde Nahrung – здоровая пища
    • sich gesund ernähren – питаться здоровой пищей
    • ausreichend trinken – пить достаточно жидкости
    • keinen Alkohol trinken – не употреблять спиртное
    • viel Obst und Gemüse essen – есть много фруктов и овощей
    • Fleisch reduzieren – сократить потребление мяса
  • genug Zeit schlafen – спать достаточно времени
    • länger schlafen – дольше спать
    • ausreichend Schlaf – достаточно сна
  • gesunde Lebensweise/ gesunder Lebensstil – здоровый образ жизни
    • gesundes Leben führen – вести здоровый образ жизни
  • auf seine Gesundheit achten – следить за своим здоровьем
  • gute Gewohnheiten – хорошие привычки
    • zur Gewohnheit werden – войти в привычку
  • das Immunsystem stärken – укреплять иммунную систему
  • die Körperpflege – уход за телом, личная гигиена
    • sich duschen – принимать душ
    • sich kämmen/ sich die Haare kämmen - расчёсываться
    • die Zähne putzen – чистить зубы
    • sich waschen – мыться
      • sich Hände waschen – мыть руки
  • das Lachen - смех
    • viel lachen – много смеяться
  • der Optimismus - оптимизм
    • positives Denken – позитивное мышление
  • das Selbstbewusstsein – уверенность в себе
  • die Selbstentwicklung - саморазвитие
  • Sport treiben – заниматься спортом
    • das Yoga – йога
    • joggen - бегать
    • sich in Form halten – поддерживать себя в форме
  • tanzen - танцевать
  • das Wohlbefinden – хорошее самочувствие
    • gute Laune – хорошее настроение
    • Stress vermeiden – избегать стресса
    • sich wohlfühlen – комфортно себя чувствовать
  • Zeit für sich – время для себя
    • die Meditation (die Meditationen) - медитация
    • Zeit zum Nachdenken – время для размышлений
  • die Zufriedenheit - удовлетворённость

Дополнить статью

Автор статьи: Анна Соловьёва 967
Учим языки с Plan Z!
Учебный план Немецкий А2 Учебный план Немецкий А1
Свежие статьи

planz.org

Проект на немецком языке "ЗОЖ"

Просмотр содержимого документа «Защита проекта ЗОЖ»

Guten Tag! Mein Projekt heiẞt «Die gesunde Lebensweise». Meiner Meinung nach, ist das heutzutage ein aktuelles Thema.

1 слайд. „Im gesunden Körper – gesunder Geist.“ So lautet ein Sprichwort. Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz und Hektik gibt,  gesund zu leben. Wegen der schlechten ökologischen Situation durch die Weiterverschmutzung der Umwelt und des alltäglichen Stresses entwickeln sich bei manchen Menschen sehr schwere Krankheiten, wie z.B. Krebs. Viele Leute leiden auch an anderen Krankheiten. In dieser  Situation denken die Menschen immer mehr an gesunde Lebensweise.

2 слайд. Die gesunde Lebensweise ist eine Lebensweise, die auf die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit gerichtet ist.

3 cлайд.Die gesunde Lebensweise hat verschiedene Richtungen. In erster Linie bedeutet das Sport zu treiben. Alle wissen, Sport ist gesund. Sport ist Freude, Schönheit, Stärke.Es ist gesund, jeden Tag mit der Gymnastik zu beginnen.

4 слайд. Es ist auch wichtig, sich abzuhärten.Das heisst, man muss bei jeder Gelegenheit spazieren gehen, zu Fuss gehen, Wanderungen bei jedem Wetter machen.Man muss auch nicht vergessen, alle Zimmer täglich gut zu lüften. Dann wird die Atmosphäre im Haus oder in der Wohnung auch gesund sein.

5 слайд.Aber einige Menschen machen sich keine Sorgen um ihre Gesundheit. Sie treiben keinen Sport, sehen tagelang fern, rauchen Zigarette auf Zigarette. Sie sind auch alkohol- und drogensüchtig.Ich finde das dumm.Die Gesundheit kann nicht gekauft werden. Meiner Meinung nach, muss jeder Mensch auf eigene Gesundheit selbst aufpassen und sie pflegen.

6 слайд.Sehr wichtig ist auch das Essen. Man muss weniger Fleisch und mehr Gemüse und Obst essen. Man darf nicht Tonnen von Hamburger essen und Hunderte Liter von Coca - Cola trinken. Der Mensch ernährt sich richtig, wenn er magere Fleischsorten bevorzugt, in den meisten Fällen gekochte oder gedünstete Gerichte anstatt geräucherte oder gebratene wählt, wenig Salz und Zucker gebraucht.

Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Aufgaben im Laufe des Tages richtig verteilen und Pausen einlegen. Man spart dann Zeit, verliert keine Zeit umsonst, erledigt viele Aufgaben und ist dabei nicht zu müde. 

7 слайд.Es ist wichtig, sich um die eigene Hygiene zu kümmern. Die Sauberkeit garantiert die Gesundheit.

8 слайд.Die meisten Theorien zumThema "Gesundleben" betrachten den Menschen als ein ganz heitliches ökologisches System. Damit dieses System richtig funktionieren kann, müssen die wichtigstenTeile, Körper und Seele in Ordnung sein. Das bedeutet, dass man sich nicht nur um den Körper kümmern muss. Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig.

Was mich angeht, so treibe ich leider keinen Sport, weil ich keine Zeit habe. Aber jeden Morgen gehe ich in die Schule zu Fuß und genieẞe die frische Luft. Ich bemühe mich auch genug Obst und Gemüse zu essen und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Im Sommer fahre ich mit meinen Freunden aufs Land, dort gehen wir in den Wald oder liegen in der Sonne am Ufer des Flußes und atmen reine Luft. Ich stelle mir mein Leben nicht ohne Bewegung vor. Das ist für mich nötig, um fit zu sein, gute Gesundheit zu haben, lang zu leben. Je intensiver körperliche Arbeit ist, desto besser ist meine Stimmung. Aber ich bin gegen Leistungsport. Sport treiben, um sich munter zu fühlen, um gute Haltung zu haben, das verstehe ich.

9 слайд. Als Schlussfolgerung mӧchte ich Hippokrates Worte führen.Die Gesundheit ist der höchste Reichtum des Menschen! 10 слайд. Danke schӧn!

Просмотр содержимого презентации «ЗОЖ»

multiurok.ru

Дидактические материалы к уроку немецкого языка в 7 классе по теме "Здоровый образ жизни"

Дидактические материалы к уроку немецкого языка в 7 классе по теме «Здоровый образ жизни»

hello_html_5f34c60d.jpg Данный урок рекомендуется проводить в рамках заключительной темы о роли спорта в жизни человека. На уроке обучения аргументированному монологическому высказыванию по теме «Спорт» (см. статью под этим названием) ребятам даётся домашнее задание: как вы понимаете высказывание Шопенгауэра о роли здоровья:

Урок начинается с фонетической зарядки, где отрабатывается и поясняется необходимая лексика:

der Weg – die Bewegung – sich bewegen

die Nahrung – die Ernährung – sich ernähren

hello_html_m44ab2276.jpghello_html_2b405c70.jpg Затем переходим к обсуждению понимания того, из каких компонентов складывается здоровый образ жизни. В качестве иллюстрации можно использовать немецкие плакаты:

Затем обсуждаются отдельные аспекты ЗОЖ по известному ученикам плану (Обращается внимание на то, что в первом пункте необходимо пояснить, как понимается данное высказывание: d.h. …)

  1. Der kürzeste Weg zur Gesundheit ist der Weg zu Fuβ.

  2. Die heutige Umwelt schadet der Gesundheit.

  3. Man ist, was man isst.

В качестве обобщения по теме ЗОЖ предлагается для чтения вслух текст:

Gesund leben

Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz, Stress und Hektik gibt, gesund zu leben und gesund zu bleiben. Wir müssen also die Umwelt sauber halten und schöner machen.

Die gesunde Lebensweise bedeutet:

Man muss Sport treiben. Sport ist gesund. Frühsport und Bewegung sind wichtig.

Sehr wichtig ist auch das Essen. Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag, in allen Farben und Sorten. Wenig Fleisch, viele fettarme Milchprodukte und wenig Fett, etwa 2 Liter Wasser – das stärkt auch das Immunsystem.

Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Zeit richtig einteilen und Pausen machen, um sich zu entspannen.

Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig. Man muss täglich Gehirn und Seele trainieren. Also, kein Rauchen, kein Alkohol, keine Droggen und gute Stimmung - dann bleibt ihr gesund!

В качестве домашнего задания рекомендуем взять обязательства по ЗОЖ, т.е заключить договор с самим собой об изменении режима движения и/или питания:

(hello_html_61ecff5b.jpgВ статье использованы в качестве иллюстраций материалы сети Интернет по теме ЗОЖ)

infourok.ru

Бинарный урок немецкого языка и физкультуры "Спорт и здоровый образ жизни"

Бинарный урок «Спорт и здоровый образ жизни»

  • Чикиева Ирина Галилеевна, учитель немецкого языка

  • Ткаленко Анна Игоревна, учитель физической культуры

В 8 классе мы провели бинарный урок «Спорт и здоровый образ жизни» (спортивные эстафеты и задания на немецком языке). Являясь участниками международного проекта «Fair Play – честная игра» («Давай вместе!»), который проводился Государственной службой молодежи и спорта Украины и немецким обществом международного сотрудничества (GIZ) мы приняли решение проведения бинарного урока. Благодаря проведению необычных и интересных спортивных соревнований на основе концепции «Честной игры», организаторы помогают молодежи удержаться от вредных привычек, прививает им интерес к здоровому образу жизни, ответственности и уважению к себе и окружающим. Мы считаем что спорт и иностранный язык тесно взаимосвязаны, т.к. спортсмены участвуют в Международных спортивных соревнованиях, олимпийских играх.

Цель урока

  • образовательная – обобщить и систематизировать лексический материал по теме здоровый образ жизни, учить выражать свое мнение, описывать картинки, отвечать на вопросы, слушать и понимать немецкую речь, вести беседы на немецком языке;

  • развивающего – развитие мышления, правильной речи обучающихся, памяти: развитие двигательных умений и навыков;

  • воспитательная – воспитание чувства необходимости здорового образа жизни, демонстрации позитивной модели поведения.

Оборудование: карточки с заданиями на немецком языке, фотоаппарат, грамоты, спортивный инвентарь: элементы единой спортивной формы (6 желтых и 6 оранжевых манишек), 10 конусов, 4 обруча, 2 футбольных мяча, комплект чисел от 0 до 9.

 Ход урока

Die Gesundheit ist zwar nicht alles,

aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

Arthur Schopenhauer (1788-1860),

deutscher Philosoph

I Организационный момент:

Учитель немецкого языка называет тему урока, учитель физической культуры строит команды, приветствует учащихся, объясняет правила игры в команде.

Звучит музыка к песне И.Дунаевского «Спортивный марш», учитель читает по-немецки слова к песне:

П: Sonne, Sonne, scheine heller,

deine goldenen Strahlen breite aus.

Auf, ihr Freunde, schreitet schneller,

gleicher Schritt bringt uns stärker noch voraus.

Unsere Körper, unsere Herzen

Bleiben jung davon.

Keine Angst vor Hitz‘ und Kälte, härte froh dich ab.

Sport voran, voran, voran!

- Guten Tag, Kinder! Kommt, bitte zu mir. Ich möchte, dass wir jetzt alle zusammen einen Kreis bilden. Wir fassen einander an den Händen, wünschen uns und unseren Gästen gute Laune und viel Spaß in der Stunde.

II Целеполагание и мотивация

Учитель немецкого языка формулирует цель урока, поясняя, что ребята научатся работать с табло, с карточками на немецком языке в новых условиях и проверят свою ловкость, точность, быстроту, работая в командах.

- Heute in der Stunde besprechen wir das Thema «Sport und gesunde Lebensweise».

- An der Tafel seht ihr ein Motto zu unserer Stunde.

- Lest und übersetzt!

Die Gesundheit ist zwar nicht alles,

aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

    • Wie versteht ihr diese Wörter? (расшифровка эпиграфа)

    • Und wie meint ihr, was wir heute in der Stunde machen? (учащиеся обозначают цель урока)

    • Wir sprechen heute über unsere Gesundheit. Wir wiederholen alle Wörter, beantworten die Fragen, geben Ratschläge für gesundes Leben und äußern unsere Meinung zum Thema.

    Речевая разрядка.

      III Основная часть (Актуализация знаний и умений)

      1. Систематизация лексики и грамматики.

      а) Описание картинок, ответы на вопросы, составление предложений.

      An der Tafel seht ihr einige Bilder. Hier sind verschiedene Menschen dargestellt. Wie meint ihr: Sind diese Menschen gesund? Warum sind sie gesund?

      -Diese Menschen sind gesund.

      - Diese Menschen sind gesund, weil sie Sport treiben.

      - Diese Menschen essen und trinken gesund.

      б) Составление предложений с опорным словом, ответы на вопросы.

      An der Tafel seht ihr ein Sprichwort «Meine Gesundheit – mein Leben». Wie übersetzt ihr dieses Sprichwort? Was gehört zu unserer Gesundheit?

      Проверка уровня знаний и умений и самостоятельности обучающихся

      I Stafette Das Speil «Verkehrsampel»

      Учитель физкультуры объясняет правильный ход эстафеты (обучающиеся едут футбольный мяч, обводя фишки, добегая до круга выбирают карточку и кладут на зеленый цвет светофора, если это правильный ответ и на красный цвет – если не верный ответ)

      Im Kreis haben wir viele Antworten zum Frage: Was machen wir, um gesund zu bleiben?

      (Записи в карточках):

        • Sport treiben - vitaminreiche Produkte essen

        • Morgengymnastik machen - Coca-Cola trinken

        • früh aufstehen - joggen

        • sich viel bewegen - Mineralwasser trinken

        • sich richtig entspannen - Rad fahren

        • viel Zeit für Erholung haben - Alkohol vermeiden

        • gesund ernähren - Drogen vermeiden

        • nicht frühstücken - 7-8 Stunden ruhig schlafen

        • rauchen - in den Park spazierengehen

        • in die frische Luft gehen - Chips in der Pause essen

        Совершенствование навыков говорения. После эстафеты обсуждение в кругу

        - Was ist gut für unsere Gesundheit?

        - Welche Gewohnheiten sind gut für uns?

        - Gebt die Ratschlage für gesundes und aktives Leben!

        II Stafette

        Ihr möchtet wissen, ob Ihre Mitschüler auch gute Gesundheit haben? (диалогическая речь парная работа)

        Ihr bekommt jetzt Blätter mit Wörter. Ihr sollt eure Paar finden. In Paar sollt ihr mit diesen Wörtern einen Dialog bilden. (Обучающиеся получают карточки со словами, ищут пару по второму слову и составляют мини-диалоги)

        Morgengymnastik Morgengymnastik

        machen

        Sport

        ernähren

        gesund

        treiben

        III Stafette

        Es gibt ein berühmtes Vertrauenstelefon. Man kann alle Fragen über die Gesundheit stellen. Wer kennt diese Telefonnummer. Wer ist der schnellste?

        Учитель физкультуры объясняет задание к третьей эстафете: работа в паре – передавая мяч друг другу ногой, обучающиеся передвигаются к карточкам, и составляют номер телефона доверия 0-800-500-451.

        IV Возвращение к эпиграфу урока

        An der Tafel ist schon wieder Motto unserer Stunde. Lest noch mal diese Worte und sagt: Ist Gesundheit wichtig für das Leben?

        Und alle bekommen Ratschläge für gesundes und aktives Leben. (раздаточный материал - буклеты)

        V Домашнее задание:

        Was bedeutet für dich gesunde Lebensweise? Äußere deine Meinung mit 7-12 Sätzen. Nimm Text zur Hilfe!

        («Что для меня здоровый образ жизни?» Выразить свое мнение в 7-12 предложениях – дифференцированно)

        VI Рефлексия:

        Завершите предложение. Ученики по кругу высказываются одним предложением, выбирая начало фразы.

        1. Сегодня я узнал/ узнала…

        2. Было интересно…

        3. Мне надо работать над…

        4. Теперь я могу…

        5. У меня получилось…

        VII Выставление отметок:

        Комментирование отметок каждого обучающегося.

         

        kopilkaurokov.ru

        Бинарный урок немецкого языка и физкультуры "Спорт и здоровый образ жизни"

        Скачать файл

        Бинарный урок «Спорт и здоровый образ жизни»

        • Чикиева Ирина Галилеевна, учитель немецкого языка

        • Ткаленко Анна Игоревна, учитель физической культуры

        В 8 классе мы провели бинарный урок «Спорт и здоровый образ жизни» (спортивные эстафеты и задания на немецком языке). Являясь участниками международного проекта «Fair Play – честная игра» («Давай вместе!»), который проводился Государственной службой молодежи и спорта Украины и немецким обществом международного сотрудничества (GIZ) мы приняли решение проведения бинарного урока. Благодаря проведению необычных и интересных спортивных соревнований на основе концепции «Честной игры», организаторы помогают молодежи удержаться от вредных привычек, прививает им интерес к здоровому образу жизни, ответственности и уважению к себе и окружающим. Мы считаем что спорт и иностранный язык тесно взаимосвязаны, т.к. спортсмены участвуют в Международных спортивных соревнованиях, олимпийских играх.

        Цель урока

        • образовательная – обобщить и систематизировать лексический материал по теме здоровый образ жизни, учить выражать свое мнение, описывать картинки, отвечать на вопросы, слушать и понимать немецкую речь, вести беседы на немецком языке;

        • развивающего – развитие мышления, правильной речи обучающихся, памяти: развитие двигательных умений и навыков;

        • воспитательная – воспитание чувства необходимости здорового образа жизни, демонстрации позитивной модели поведения.

        Оборудование: карточки с заданиями на немецком языке, фотоаппарат, грамоты, спортивный инвентарь: элементы единой спортивной формы (6 желтых и 6 оранжевых манишек), 10 конусов, 4 обруча, 2 футбольных мяча, комплект чисел от 0 до 9.

         Ход урока

        Die Gesundheit ist zwar nicht alles,

        aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

        Arthur Schopenhauer (1788-1860),

        deutscher Philosoph

        I Организационный момент:

        Учитель немецкого языка называет тему урока, учитель физической культуры строит команды, приветствует учащихся, объясняет правила игры в команде.

        Звучит музыка к песне И.Дунаевского «Спортивный марш», учитель читает по-немецки слова к песне:

        П: Sonne, Sonne, scheine heller,

        deine goldenen Strahlen breite aus.

        Auf, ihr Freunde, schreitet schneller,

        gleicher Schritt bringt uns stärker noch voraus.

        Unsere Körper, unsere Herzen

        Bleiben jung davon.

        Keine Angst vor Hitz‘ und Kälte, härte froh dich ab.

        Sport voran, voran, voran!

        — Guten Tag, Kinder! Kommt, bitte zu mir. Ich möchte, dass wir jetzt alle zusammen einen Kreis bilden. Wir fassen einander an den Händen, wünschen uns und unseren Gästen gute Laune und viel Spaß in der Stunde.

        II Целеполагание и мотивация

        Учитель немецкого языка формулирует цель урока, поясняя, что ребята научатся работать с табло, с карточками на немецком языке в новых условиях и проверят свою ловкость, точность, быстроту, работая в командах.

        — Heute in der Stunde besprechen wir das Thema «Sport und gesunde Lebensweise».

        — An der Tafel seht ihr ein Motto zu unserer Stunde.

        — Lest und übersetzt!

        Die Gesundheit ist zwar nicht alles,

        aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

          • Wie versteht ihr diese Wörter? (расшифровка эпиграфа)

          • Und wie meint ihr, was wir heute in der Stunde machen? (учащиеся обозначают цель урока)

          • Wir sprechen heute über unsere Gesundheit. Wir wiederholen alle Wörter, beantworten die Fragen, geben Ratschläge für gesundes Leben und äußern unsere Meinung zum Thema.

          Речевая разрядка.

            III Основная часть (Актуализация знаний и умений)

            1. Систематизация лексики и грамматики.

            а) Описание картинок, ответы на вопросы, составление предложений.

            An der Tafel seht ihr einige Bilder. Hier sind verschiedene Menschen dargestellt. Wie meint ihr: Sind diese Menschen gesund? Warum sind sie gesund?

            -Diese Menschen sind gesund.

            — Diese Menschen sind gesund, weil sie Sport treiben.

            — Diese Menschen essen und trinken gesund.

            б) Составление предложений с опорным словом, ответы на вопросы.

            An der Tafel seht ihr ein Sprichwort «Meine Gesundheit – mein Leben». Wie übersetzt ihr dieses Sprichwort? Was gehört zu unserer Gesundheit?

            Проверка уровня знаний и умений и самостоятельности обучающихся

            I Stafette Das Speil «Verkehrsampel»

            Учитель физкультуры объясняет правильный ход эстафеты (обучающиеся едут футбольный мяч, обводя фишки, добегая до круга выбирают карточку и кладут на зеленый цвет светофора, если это правильный ответ и на красный цвет – если не верный ответ)

            Im Kreis haben wir viele Antworten zum Frage: Was machen wir, um gesund zu bleiben?

            (Записи в карточках):

              • Sport treiben — vitaminreiche Produkte essen

              • Morgengymnastik machen — Coca-Cola trinken

              • früh aufstehen — joggen

              • sich viel bewegen — Mineralwasser trinken

              • sich richtig entspannen — Rad fahren

              • viel Zeit für Erholung haben — Alkohol vermeiden

              • gesund ernähren — Drogen vermeiden

              • nicht frühstücken — 7-8 Stunden ruhig schlafen

              • rauchen — in den Park spazierengehen

              • in die frische Luft gehen — Chips in der Pause essen

              Совершенствование навыков говорения. После эстафеты обсуждение в кругу

              — Was ist gut für unsere Gesundheit?

              — Welche Gewohnheiten sind gut für uns?

              — Gebt die Ratschlage für gesundes und aktives Leben!

              II Stafette

              Ihr möchtet wissen, ob Ihre Mitschüler auch gute Gesundheit haben? (диалогическая речь парная работа)

              Ihr bekommt jetzt Blätter mit Wörter. Ihr sollt eure Paar finden. In Paar sollt ihr mit diesen Wörtern einen Dialog bilden. (Обучающиеся получают карточки со словами, ищут пару по второму слову и составляют мини-диалоги)

              Morgengymnastik Morgengymnastik

              machen

              Sport

              ernähren

              gesund

              treiben

              III Stafette

              Es gibt ein berühmtes Vertrauenstelefon. Man kann alle Fragen über die Gesundheit stellen. Wer kennt diese Telefonnummer. Wer ist der schnellste?

              Учитель физкультуры объясняет задание к третьей эстафете: работа в паре – передавая мяч друг другу ногой, обучающиеся передвигаются к карточкам, и составляют номер телефона доверия 0-800-500-451.

              IV Возвращение к эпиграфу урока

              An der Tafel ist schon wieder Motto unserer Stunde. Lest noch mal diese Worte und sagt: Ist Gesundheit wichtig für das Leben?

              Und alle bekommen Ratschläge für gesundes und aktives Leben. (раздаточный материал — буклеты)

              V Домашнее задание:

              Was bedeutet für dich gesunde Lebensweise? Äußere deine Meinung mit 7-12 Sätzen. Nimm Text zur Hilfe!

              («Что для меня здоровый образ жизни?» Выразить свое мнение в 7-12 предложениях – дифференцированно)

              VI Рефлексия:

              Завершите предложение. Ученики по кругу высказываются одним предложением, выбирая начало фразы.

              1. Сегодня я узнал/ узнала…

              2. Было интересно…

              3. Мне надо работать над…

              4. Теперь я могу…

              5. У меня получилось…

              VII Выставление отметок:

              Комментирование отметок каждого обучающегося.

               

              gimmedoc.ru

              здоровый образ жизни — с русского на немецкий

              См. также в других словарях:

              • Здоровый образ жизни — Здоровый образ жизни  образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско социологического направления рассматривают… …   Википедия

              • Здоровый образ жизни — одна из ключевых категорий общего понятия образ жизни , включающая в себя индивидуальную систему поведения современного человека, обеспечивающую его физическое совершенство, духовное и социальное благополучие, активное долголетие и благоприятные… …   Официальная терминология

              • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — – это активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение здоровья. Здоровый образ жизни подразумевает такое поведение человека, которое отражает определенную жизненную позицию и направлено на сохранение и укрепление здоровья и… …   Терминологический ювенологический словарь

              • Здоровый образ жизни — – междисциплинарная категория, охватывающая совокупность разумных способов жизнедеятельности человека, социальной группы, общества в целом. Здоровый образ жизни имеет своей целью не просто сохранение и укрепление здоровья, но такую осмысленную… …   Словарь-справочник по социальной работе

              • здоровый образ жизни — предполагает включение в повседневную жизнь правил, выполнение которых направлено на сохранение и укрепление здоровья отдельного человека, его семьи, окружающих его людей. Данная цель может быть достигнута при условии осознания каждым человеком… …   Биологический энциклопедический словарь

              • здоровый образ жизни — sveika gyvensena statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Individo ar socialinės grupės gyvenimo būdas – sveikatą palaikančių, tausojančių ir stiprinančių kasdieninių įpročių visuma. atitikmenys: angl. healthy life style vok. gesunde… …   Sporto terminų žodynas

              • здоровый образ жизни — sveika gyvensena statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pasirinktos veiklos ir elgesio visuma, stiprinanti ir palaikanti žmogaus fizinį pajėgumą, sveikatą: kasdienis fizinis aktyvumas, miego, mitybos, darbo ir poilsio režimo… …   Sporto terminų žodynas

              • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — социологическое понятие, характеризующее: а) степень реализации потенциала конкретного общества (индивида, социальной группы) в обеспечении здоровья; б) степень социального благополучия как единства уровня и качества жизни ; в) степень… …   Социология: Энциклопедия

              • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — система общеукрепляющих и общегигиенических факторов, повышающих адаптивные возможности организма и способствующих полноценному выполнению человеком социальных функций и достижению активного долголетия. 3. о. ж. предусматривает нормированную… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

              • Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — (ст. слав. – из хорошего дерева) – это мировоззренческая и поведенческая система человека, обеспечивающая его физическое, психическое и духовное благополучие в соответствии с половозрастными и индивидуальными особенностями. Здоровый образ жизни… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

              • Здоровый образ жизни человека — Способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека и конкретным условиям жизни и направленный на формирование, сохранение и укрепление здоровья и на полноценное выполнение индивидом… …   Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь

              translate.academic.ru

              Темы по немецкому языку

              „Gesundheit ist der größte Reichtum“. „Im gesunden Körper – gesunder Geist.“ So lautet ein Sprichwort. Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz und Hektik gibt,  gesund zu leben. Wegen der schlechten ökologischen Situation und des alltäglichen Stresses entwickeln sich bei manchen Menschen sehr schwere Krankheiten, wie z.B. Krebs. Viele Leute leiden auch an anderen Krankheiten. Man greift nach chemischen Medikamenten, die meistens nicht helfen können. Chemische Arzneimittel sind deswegen nicht so gut, weil chemische Stoffe gesunde Organe belasten können. In dieser  Situation legen die Menschen immer mehr Wert auf gesunde Lebensweise. Gesund leben, das kann Krankheiten vorbeugen. Die gesunde Lebensweise hat verschiedene Richtungen. In erster Linie bedeutet das Sport treiben. Alle wissen, Sport ist gesund. Sport ist Freude, Schönheit, Stärke. Es ist gesund, jeden Tag mit der Gymnastik zu beginnen. Man muss sich auch abhärten. Es ist auch wichtig, jede Gelegenheit zur sportlichen  und vor allem zur Wanderung zu benutzen und das bei jedem Wetter. Dann fühlt man sich wieder kräftig. Aber einige Menschen machen sich keine Sorgen um ihre Gesundheit. Sie treiben keinen Sport, sehen tagelang fern, rauchen Zigarette auf Zigarette.

              Sehr wichtig ist auch das Essen. Man muss weniger Fleisch und mehr Gemüse und Obst essen. Man darf nicht Tonnen von Hamburger essen und Hunderte Liter von Coca - Cola trinken.

              Eine richtige Tagesordnung spielt auch eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit. Am besten ist es, wenn man nicht zu spät ins Bett geht und früh genug aufsteht. Außerdem muss man die Aufgaben im Laufe des Tages richtig verteilen und Pausen einlegen.

              Die meisten Theorien zum Thema "Gesund leben" betrachten den Menschen als ein ganzheitliches ökologisches System. Damit dieses System richtig funktionieren kann, müssen die wichtigsten Teile, Körper und Seele in Ordnung sein. Das bedeutet, dass man sich nicht nur um den Körper kümmern muss. Die psychische Gesundheit ist genau so wichtig.

              Was mich angeht, so treibe ich leider keinen Sport, weil ich keine Zeit habe. Aber jeden Morgen gehe ich in die Schule zu Fuß und wenn ich verschlafen habe, ist es beinahe das Morgenlauf. Ich bemühe mich auch genug Obst und Gemüse zu essen und rechtzeitig ins Bett zu gehen. Im Sommer fahre ich mit meinen Freunden aufs Land, dort gehen wir in den Wald oder liegen in der Sonne am Ufer eines Flußes oder Sees und atmen reine Luft. Ich stelle mir mein Leben nicht ohne Bewegung vor. Das ist für mich nötig, um fit zu sein, gute Gesundheit zu haben, lang zu leben. Je intensiver körperliche Arbeit ist, desto besser ist meine Stimmung. Aber ich bin gegen Leistungsport. Sport treiben, um sich munter zu fühlen, um gute Haltung zu haben, das verstehe ich.

              cosmopolitonline.ru


              Смотрите также

Цельнозерновые злаковые
Жиры
Овощи
Фрукты
Напитки
Физическая активность