НОВОСТИ |
Юмор открытки «правильное питание» (30 шт). Картинки про питание здоровоеЮмор открытки «правильное питание» (30 шт)Этот юмор будет понятен каждому и не стоит забывать, что хорошее настроение и смех - важнейшие составляющие красивой фигуры. Смех качает пресс, а улыбка автоматически делает вас привлекательнее. 
stebok.net веселые картинки афоризмы и анекдотыПриветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Снова с вами на связи Ирина и Игорь. Погода на улице совсем что-то не радует нас, а солнца, бывает, не дождешься за весь день. Все это, конечно, негативно сказывается на нашем настроении, а позитив так тяжело просто взять и достать из себя. Именно поэтому сегодня мы решили просто поднять вам настроение и продолжить нашу веселую рубрику «С улыбкой о здоровом образе жизни» новой позитивной статьей. Лишний весПодхожу к зеркалу – надо похудеть!Подхожу к холодильнику – надо пожрать!Во всем виноваты ноги!
— Доктор, что делать? Моя жена – таракан!— Как это?— Она дала мне обещание похудеть и теперь жрет только ночью, когда я сплю. А когда включаешь свет, она начинает в панике прятаться.
— Алло, привет! Как дела? Что делаешь?— Сбрасываю лишние килограммы!— Ого! Ты наконец-то записался в спортзал?— Нет, я в туалете.
Похудел, как дурак, к лету! А теперь вот ходишь и мерзнешь без жира!
Отшумели летние дожди! Мне сказала осень тихо: «Жри! Здоровое питание— Вы вообще калории считаете?— Только перед сном, когда я не могу заснуть!
Диетолог пациенту:— Вам прописана следующая диета: 300 грамм тушеных кабачков, 400 грамм зелени цикория и сколько хотите в день листьев салата.— Доктор, а колокольчик нужно вешать или можно так пастись?
Здоровое питание – это обязательно профильтровать воду, перед тем, как заваривать ей «Доширак».
— Я поклонник здорового питания!— Да ты же жрешь все подряд!— Ну разве не здорово?
У меня раздельное питание: в одной руке – колбаса, в другой – батон! КрасотаНа ее лице читалось только одно: «Острожно! Окрашено!»
У женщин все просто:— Длинные волосы нужно подстричь;— Короткие волосы – нарастить;— Кудрявые – выпрямить;— Прямые – завить.
Фраза, которую поймут только женщины: Прежде, чем идти на педикюр, надо хоть педикюр себе сделать!
Времена меняются! Если раньше было: «Ах, какая женщина!», то теперь – «О Боже, какой мужчина!» АлкогольАлкоголь такой вредный! Но в тоже время такой весёлый!
Алкоголь в малых дозах полезен в любом количестве!
— Алкоголь убивает нервные клетки!— Так это же хорошо! Останутся только спокойные клетки!
Недостаток алкоголя – это похоже единственный недостаток алкоголя! ПсихологияЛучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра!
Помощь психолога – это, конечно, хорошо! Но просто поорать матом – гораздо дешевле!
— Доктор, у меня проблема: я каждую ночь ложусь около двух и не высыпаюсь!— А вы не пробовали ложиться около одного?
Психологи советуют: «Если вас кто-то навязчиво раздражает, сосчитайте до десяти, и со всей дури дайте ему по печени! Это вас успокоит.»
— Вам не кажется, что у вас завышенная самооценка?— Вы так говорите, как будто это я виноват, что я лучше вас? Надеемся, вы от души посмеялись сегодня вместе с нами, а это значит, что хмурые тучи надо головой теперь нам не страшны! Делитесь своим хорошим настроением со всеми в комментариях к этой статье, давайте вместе сделаем осень веселее. До скорой встречи! С уважением, Ирина и Игорь living-healthy.ru здоровый образ жизни Фото со стоков и изображения
#31494105 - healthy lifestyles  Вектор Похожие изображения  Добавить в Лайкбокс 
#31397690 - Running woman outdoor in a park Добавить в Лайкбокс 
#9164199 - healthy food fresh vegetable salad and fork Похожие изображения Добавить в Лайкбокс 
#45251772 - Men are hiking in the mountains, walking on a wooden bridge at.. Похожие изображения Добавить в Лайкбокс 
#45251770 - Men are hiking in the mountains, walking on a wooden bridge at.. Похожие изображения Добавить в Лайкбокс 
ru.123rf.com Картинки про здоровое питаниеПускай не коснётся вас фритюр,На чизбургеры мания.Мы праздник будем отмечатьЗдорового питания.
Пускай побольше будет злаков,И овощных столовых,Чтоб без неприятностей имели возможность питатьсяНеизменно едой здоровой. Сутки здорового питаньяНам устроен в назиданье,Те, кто большое количество имеется фаст-фуда,Про обычный вес забудут. Дабы толстым не остаться,Необходимо верно питаться,Фрукты сладки и сочны,Красоты залог — они. Чтоб здоровье сохранить —Необходимо овощи обожать.Мясо кроме этого крайне важно,Молоко выпивать должен любой!
Тот, кто рыбу имеется не обожает,Дураком под старость будет.Верно питаться необходимо,Нет обжорству — скажем дружно! Рациональное питаниеИзбавит от болезней:Не страшен нам лихой гастрит,Изжога и панкреатит. Все правила блюдём мы строго.Ты выбирай, диет так много!И любой подберёт себеТу, что окажется по душе. Сутки здорового питания всем серьёзен —Данный сутки достоин суеты,Убираем жирности — порядок,В организме необходимо навести. Убираем сладости в сторонку,Налегаем чаще на салат,Лечим утомленную печенку,Пускай сейчас будет лишь так! И не имеет значения, что охота чая,С сладким тортом обязательно съесть,Поддержать здоровье весьма нужно —Основное конечно же успеть! С днем здорового питанияЯ вас поздравляю.Пищи вкусной и нужнойНа столах хочу. Удовольствие трапезаПускай неизменно вам дарит.Натуральный только продуктВкусом своим манит. Хоть всё у нас неправильно,Изменяться нет сил.Ах, сутки здорового питания,Ну кто тебя просил? Имеется кашу нам не хочется,Кефиром запивать,Мы острое и жирноеБежим скорей хватать.
Какие конкретно пожеланияТут возможно подобрать,Наладить как питание,Где силу воли взять? Попытайтесь, старайтесь,Зря вы не злитесь,Здоровое питаниеНам увеличивает жизнь.
С Днем питания здорового!Вам хороша, успеха нового.Счастья, эйфории, везения,Озорного настроения! И питайтесь вы нужнымиТолько продуктами известными —Молоком, мяском, не химией,Вот и станете радостнее! Желаешь быть здоровым, сильнымИ прекрасным как Абсурд Питт?Позабудь ты про фаст фудыИ здоровый общепит!Сутки здорового питанияПраздник тела и души.Имеется неприятности с одеянием?Обожаешь кушать беляши?Пока ты ещё в сознанииБыть здоровым поспеши! В сутки здорового питанияЖелаю тебе я захотетьБутерброды отложить,На зелень больше налегать.  Ешь овощи и фрукты,Каши и нужные продукты.Сосиски, котлеты, биг-мак и фаст-фуд —Пользы в них нет, только вред принесут. И тогда здоровым будешьТы на продолжительные года.Румянец, стройность, легкостьНесет здоровая еда.
С Днем здорового питанияЯ желаю поздравить вас!Обращайте все внимание:Что желаете съесть на данный момент!Что б здоровыми, прекраснымиВам неизменно по жизни быть,Необходимо всем собраться с силами,О вкусняшках позабыть,Чтоб позже перед подружкойВ актуальной юбке щеголять,Откажитесь от ватрушки —Лучше фруктов пожевать! tpk-eti.ru Здоровый образ жизни в картинкахПопулярность здорового образа жизни в нашей стране растёт. И это закономерно. Люди устали от проблем со здоровьем: хронические заболевания «молодеют», юноши и девушки со слабым здоровьем сегодня мало кого удивляют. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки — всё это чуждо здоровому образу существования. И всё же здоровый образ жизни — не только правильное питание, регулярные физические нагрузки и отсутствие вредностей. Здоровье — это целостное гармоничное состояние, которое достигается в том числе психологической и духовной работой. Поэтому труд над улучшением состояния здоровья можно разделить на укрепление: тела, душевных и духовных сил. Ниже мы попытались собрать картинки о физической составляющей этой работы. Здоровый образ жизни в картинках поможет систематизировать знания о его принципах.
azbyka.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
