НОВОСТИ |
КЛУБ 95 - международная сеть клубов здорового образа жизни. Клуб здорового питания гербалайфКлуб здорового образа жизниДля тех, кто хочет научиться питаться правильно и контролировать свой вес.
КОНЦЕПЦИЯ:Наша концепция контроля веса учитывает индивидуальные особенности организма и помогает эффективно и безопасно снижать, набирать и поддерживать Ваш идеальный вес. МЫ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ:
Готовы начать сейчас? Мы будем рады Вам помочь! Просто оставьте свои координаты, запишитесь на чашку чая с нашим консультантом, начните заботиться о себе и получите гарантированный результат, как это сделали сотни людей до Вас. Наша методика работает безупречно! 3 ПРОСТЫХ ШАГА К ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ:1. Запишись на Wellness тест и пройди его2. Определи цели и выбери программу3. Начни правильно завтракать, следуй рекомендациям по питанию, общайся и становись таким, каким ты хочешь быть! ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
ПОМНИТЕ!Основные факторы, влияющие на наше самочувствие и физическую форму, это - питание и физические нагрузки. При этом питанию отводится 80% значимости, а физическим нагрузкам - 20%. При составлении индивидуальных программ для клиентов нашего клуба мы учитываем оба этих фактора! ПОХУДЕЙ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ!!!НИКТО НЕ СПРОСИТ, ЧЕМ ТЫ ЗАНИМАЛСЯ ВСЁ ЭТО ВРЕМЯ,НО ВСЕ УВИДЯТ РЕЗУЛЬТАТ.НАЧИНАТЬ НАДО ПРЯМО СЕЙЧАС!!!ЗА ЭТО ВРЕМЯ МОЖНО РЕАЛЬНО СКОРРЕКТИРОВАТЬ ФИГУРУ!ЗАПИШИСЬ В ГРУППУ, И СБРОСИШЬ ОТ 3-Х ДО 7 КГ В МЕСЯЦ.ЗВОНИ: +7 (926) 641 0116ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗНАТЬ ОСНОВНЫЕ ПАРАМЕТРЫ СВОЕГО ОРГАНИЗМА?До выбора программы коррекции веса или нормализации питания, необходимо собрать информацию о состоянии вашего организма и зафиксировать его. Внешний вид, самочувствие и вес являются отражением обмена веществ и состояния организма. Оценить состояние организма можно с помощью Wellness теста. Это небольшой опрос и измерение состава тела на уникальном японском анализаторе методом биоимпедансметрии, который показывает 9 основных параметров тела: вес, мышечную массу, костную массу, биологический возраст, скорость обмена веществ и многое другое. Результаты тестирования необходимо расшифровать. Понять, что в норме, а что нет. Понимание соотношения основных параметров организма позволит поставить конкретные задачи по их улучшению, чтобы достигнуть поставленной цели по снижению, набору или сохранению веса. ИЗМЕРЯЙПроверь свой биологический возраст, измерьте объем мышц, костной ткани, жира, воды в организме, а так же другие параметры. ПОЗНАВАЙУзнай о наиболее важных факторах, влияющих на физическую форму и самочувствие, и о том, как улучшить свои показатели. СОВЕРШЕНСТВУЙСЯПолучи набор практических рекомендаций о том, как правильно завтракать, сбалансировать питание, контролировать вес и ускорить обменные процессы. ШАГ №1Запишись на первичную консультацию и пройди Wellness тест в нашем Клубе здорового образа жизни//.Мы проводим тестирование с утра натощак с 7:00 до 11:00 с понедельника по воскресенье. Если вы живете не в Москве или утреннее время вам не подходит, напишите об этом в комментарии к заявке, заказав обратный звонок. ШАГ №2Постановка целей позволяет определить приоритеты и выбрать программу: это могут быть групповые или индивидуальные занятия, посещение со свободным графиком или удалённые консультации. ШАГ №3Начни правильно завтракать, следуй рекомендациям по питанию - на первый взгляд здесь нет ничего сложного: как говорится, "наливай да пей". Однако здесь может произойти самое неприятное - например, не хватит силы воли или просто забудете выполнить задание. К сожалению, силу воли не продают в аптеках, и, по этой причине, мы рекомендуем один из видов группового тренинга или индивидуальную работу с личным консультантом по питанию. УБИРАЕМ ЖИР!С ЖИВОТА, БОКОВ И БЕДЕР!ГЛАВНАЯ ПОБЕДА - ПОБЕДА НАД СОБОЙ.МЕНЯТЬ ЛИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ВЫБОР ЗА ВАМИ. А ПОЧЕМУ БЫ НЕТ?ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОМОГАЕТ НЕ ТОЛЬКО СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!ЗАПИШИСЬ, И ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ В НОВОМ ТЕЛЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ.ЗВОНИ: +7 (926) 641 0116СЕГОДНЯ ВСЕ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ПОНИМАЮТ, ЧТО ХУДЕТЬ СООБЩА ЛУЧШЕ И ЭФФЕКТИВНЕЕ.ПРОГРАММЫ ТРЕНИНГОВ:Любой из курсов подразумевает интенсивную работу по двум направлениям: образование и выработка устойчивых привычек правильного питания (вплоть до рефлексов). Если вы ожидали получить некий рецепт, а лучше одну таблетку для похудения, то это не к нам. Мы конечно можем дать вам рецепт, но вряд ли это уменьшит количество вопросов, которые будут возникать у вас по поводу правильного питания. По опыту мы знаем весь круг этих вопросов, и знаем как утолить ваш информационный голод.
ПРОГРАММА ШКОЛЫ ПИТАНИЯ:✓ Белок и его роль в правильном питании и снижении веса;✓ Правильный завтрак. Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть;✓ Что мы пьем. Вода, ее важность для здоровья и контроля веса;✓ Простые и сложные углеводы. Как наш организм превращает излишки сахаров в жир;✓ Как применять таблицу гликемических индексов при выборе продуктов питания;✓ Вредные и полезные жиры. Как делать правильный выбор;✓ Питательная ценность и калорийность продуктов;✓ Оптимизация обмена веществ для более интенсивного снижения веса;✓ Как грамотно читать этикетки при покупке продуктов;✓ Физические упражнения, энергия и снижение веса;✓ Правильное питание для здорового сердца;✓ Естественная защита организма. Свободные радикалы и антиоксиданты;✓ Совмещение продуктов или почему нельзя смешивать творог с сахаром или вареньем. Коллектив опытных тренеров к вашим услугам!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!МЫ РАДЫ, ЧТО ПОМОГЛИ МНОГИМ ЛЮДЯМ СТАТЬ ЗДОРОВЫМИ.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Мы находимся в Москве, но иногородним представляется! Для людей из других регионов: Консультации по телефону и скайпу, широкая сеть клубов по России, доставка продуктов в любую точку. тел.: +7 (499) 391 0249тел.: +7 (926) 641 0116email: [email protected]herbal1.ru Гербалайф клуб здорового питания. Мы гордимся результатами наших клиентов!!! Коллектив опытных тренеров к вашим услугамВсем доброго дня! Этот отзыв будет из нескольких частей,мои впечатления, размышления и выводы. Как в сочинении... Вступление По Гербалйф я слышала еще совсем ребенком, от мамы и бабушки, что это все гадость, развод на деньги и людей со значками-"Хочешь похудеть? Спроси меня как", надо обходить 10-й дорогой. Пару лет назад я бы уверенно сказала, Гербалайф, да вы издеваетесь...,но никогда не говори никогда. Не знаешь, как сложится твоя жизнь завтра ну и так далее, и с чем придется столкнуться. Вы должны удивляться, как это произошло. Билл Акман из Гарвардского образованного миллиардера Нью-йоркский управляющий хедж-фондами поставил более миллиарда долларов на короткую позицию без проверки фактов. И он не проверял факты, потому что он был настолько жестким с неуместной серебряной ложкой, что не мог наклониться, чтобы сесть на метро в течение тридцати минут и поговорить с бедными людьми в течение девяноста минут. Оздоровительная индустрия относится к широкому спектру продуктов и услуг, предоставляемых по просьбе здоровых людей, чтобы они чувствовали себя здоровее, выглядели лучше, уменьшали последствия старения и предотвращали болезни. Спрос на эти продукты неограничен, поскольку он связан с потребностями современного общества, которое фокусируется на количестве и качестве. У меня был очень сложный период в жизни, плюс поправилась от постоянного употребления в пищу полуфабрикатов,ночных зажоров,посещения МакДака и иже с ним.Заедала стресс шоколадками и мороженным. Постепенно перестала или с трудом начала влезать в любимые вещи. Футболки начали некрасиво обтягивать бока и живот, джинсы с трудом застегивались. Из-за этого беспрецедентного роста профессионалы должны предоставлять индивидуальные рекомендации потребителям о продуктах, чтобы хорошо питаться и оставаться здоровыми. Распространение этих продуктов и услуг может осуществляться прямым и личным путем, посещая людей, заинтересованных в сохранении своего здоровья, в определенных местах, через клуб питания или в сочетании с двумя видами деятельности. «Люди начинают беспокоиться о том, чтобы быть здоровыми, предотвращать болезнь, оставаться в форме и заботиться о своем здоровье». Автор 3-х бестселлеров. Это место, которое может быть вашим домом или местным жильем или арендой, где им даются беседы с их клиентами по различным темам питания и, конечно же, для рекламы и продажи продуктов, которые помогут вам вести более здоровую жизнь. Как-то встретила хороших знакомых, которые все такие бодрые, счастливые. Они и рассказали мне про то, что начали ходить в клуб ЗОЖ-Здорового образа жизни. Который открылся в нашем районе. Поначалу я скептически отнеслась к этому и где-то глубоко внутри зашевелился червячок сомнений, но я все равно пошла туда. Часть первая-а это оказывается Гербалайфффф....... Преимущества Питательного Клуба для клиента. Люди добровольно становятся клиентами, предлагают альтернативы жить здорово, цель, которую мы все хотим достичь. Клиент может получать скидки и акции в продуктах питания. приятная социальная атмосфера: это дает людям возможность встретиться и встретиться. Будучи клубом на 100% бесплатно, клиент получает индивидуальное внимание. . Преимущества Питательного Клуба как бизнеса. Существует несколько способов управлять им, без каких-либо затруднений, чтобы добиться успеха. Их прибыль идет от 75% до 100%, все зависит от их местоположения и стратегии продажи. Ваши клиенты могут стать партнерами и даже открыть свой собственный клуб. . Оборудование, необходимое для создания Клуба питания. Когда я пришла на консультацию, меня взвесили на чудо весах-Tanita , которые считывают и жир, и костную массу и даже биологический возраст! Честно, считаю правдивым только сам вес....к остальному...до сих пор отношусь скептически. Мне кажется это такого плана завлекалочка. И ведь я повелась, наверное тогда мне это было нужно. Я осталась, на три пробных завтрака. Конечно это не бесплатно, в 2014-2015г завтрак стоил 180-200 рэ. Включал в себя, Алоэ, Чай для энергии на весь день и собственно сам коктейль. Основная еда так сказать. Коктейль смешивали из разных-комбинируя, кстати очень даже не плохо на вкус. А вот Алое и чай я выпивала с трудом поначалу, слишком много жидкости. Консультант, помимо расхваливания чудо-продукции рассказывала про правильное питание и тд и тп. О том, что надо пить воду, есть больше овощей, и вообще отказаться от жирного, мучного и сладкого. Добавить в пищу больше белковых продуктов. Мне выдали листочек с табличкой, где я записывала все, что съела за день, даже стакан чая надо было указывать. А потом консультант корректировала, что-то убирала, что-то советовала кушать побольше. Контингент клуба составляли дамы за 50, большей степенью, молодежи было раз-два и обчелся.
Результаты появились, не сразу, потому что я не рвалась похудеть на 10 кг за месяц. Но азарт проснулся. Лишнего у меня было килограмм на 5, больше меня волновали объемы. И процесс пошел. Мои данные были таковы Это был 2015г. Параметры в феврале: Бедра-105 см Талия-87 см Параметры в сентябре: Бедра-97 см Талия-75 см Я была довольна. Консультант уговаривала меня заменить коктейлем и ужин. К этому я была не готова. Но банку коктейля домой взяла, потому что к примеру по выходным мне было лень идти в клуб в 8 утра....там все ранние пташки, даже в праздники и выходные. Какие плюсы я извлекла: 1. Я стала пить воду, 1,5-2 литра в день; 2. Я полюбила овощные салаты, тушеные овощи, отварное мясо, запеченную индейку, курицу. Я совершенно спокойно обхожусь без фаст-фуда(а раньше была традиция-выходные-надо зайти, да-да....я много ела этой гадости), я полюбила творог, йогурты без добавок-фрукты туда сама добавляю. Что так и не смогла начать есть,так это рыбу и морепродукты, не могу себя пересилить. 3.Стала спокойно относится к сладкому, булочкам и тортикам. Раньше я была зависима от них. Сейчас не тянет. Могу съесть кусочек шоколадки, кусочек тортика на праздник losevskaya.ru Независимый партнёрГербалайф (Herbalife). Продукция Гербалайф. Подобрать программу Гербалайф для похудения. Коктейли Гербалайф. Официальный сайт независимого партнёра. Консультация по тел. +7(952)52-82-527 (WatsApp, Viber, Telegram) с 8-00 до 21-00 мск. На нашем сайте Вы сможете ознакомиться с продукцией Гербалайф и Получить подробную профессиональную консультацию по питанию и снижению веса, состав и назначение всех продуктов! Для Вас представлена возможность самостоятельно подобрать свою программу Гербалайф для похудения!
Компания Гербалайф (Herbalife) осуществляет официальную деятельность в индустрии здорового образа жизни с 1980 года (1995 — в России). Вся продукция сертифицирована Федеральным Центром по сертификации при Министерстве Здравоохранения Российской Федерации, Государственной Санитарно-Эпидемиологической Службой Российской Федерации, Институтом питания Российской Академии Медицинских Наук (РАМН), и другими организациями! Результаты исследования, проходившего на базе клиники НИИ Питания РАМН в очередной раз подтвердили, что программы снижения веса с использованием продуктов Гербалайф «Протеиновый коктейль Формула 1» и «Протеиновая смесь Формула 3», более эффективны для уменьшения жировой массы тела, сокращения охвата талии, а также обеспечивают комфортный процесс похудения, в том числе насыщение и отсутствие чувства голода по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой. Эти продукты одобрены Национальной Ассоциацией Диетологов и Нутрициологов по результатам их подробного исследования!
За 2008-2012 компания Гербалайф Herbalife выступила спонсором более чем ста тридцати спортивных мероприятий как международного, так и регионального масштаба! Herbalife гордится тем, что спонсирует более ста известнейших и ведущих профессиональных спортсменов и команд по всему миру! В состав научно-консультационного совета Гербалайф (Herbalife) входят свыше двадцати авторитетных ученых из разных стран мира! В их числе профессор Дэвид Хибер, руководитель Центра питания человека при Калифорнийском университете (UCLA), профессор Луи Игнарро — лауреат Нобелевской премии в области медицины, Луиджи Граттон, специалист по спортивной медицине, Роман Мальков, врач -физиотерапевт, гастроэнтеролог и автор популярных книг по диетологии! Источник: www.herbalife.ru Ваша личная информация будет использоваться для связи с Вами с целью поддержания и повышения качества услуг, для уведомления Вас о мероприятиях, ответа на Ваши запросы или предоставления информации, которая может представлять для Вас интерес. При хранении Вашей личной информации будут предприняты все надлежащие меры к обеспечению ее конфиденциальности до тех пор, пока это необходимо для вышеназванных целей. Ваша персональная информация может быть передана в ООО «Гербалайф Интернэшнл РС. Во всех ситуациях будут предприняты надлежащие меры к обеспечению конфиденциальности и защиты Вашей информации. В любое время Вы можете отозвать свое согласие на сбор, использование, передачу или обработку Вашей личной информации, отправив письмо Дистрибьютору по электронной почте или по обычной почте, или отправив текстовое сообщение
www.hlife-chel.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
