НОВОСТИ |
Внеклассное мероприятие "Новое поколение выбирает здоровый образ жизни". Новое поколение выбирает здоровый образ жизниВнеклассное мероприятие "Новое поколение выбирает здоровый образ жизни"МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 25 » ПРЕДГОРНОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ 357355, Ставропольский край, Предгорный район, п. Нижне-Этокский, ул. Шоссейная, б/н Тел/факс 8 (879 61) 48-1-49, e-mail: [email protected] Внекласное мероприятие на тему: Классный руководитель Хуторянская Н.Ю. Цель: - Формировать у учащихся негативное отношение к наркотикам. -Популяризация и пропаганда здорового образа жизни. Задачи: -профилактика наркомании и негативных явлений в молодежной среде - развивать умение учащихся работать в группе; -развивать творческие и коммуникативные способности ребят. Ход мероприятия: Мы рады приветствовать Вас на мероприятии «Новое поколение выбирает здоровый образ жизни». Да – здоровью, да – мечте. Нет наркотику, беде. Быть здоровым классно! Пить, курить – опасно. Лучше спортом заниматься, чем в подвале задыхаться Лучше уж глотать котлетки, чем смертельные таблетки! И мы говорим: «Жизнь прекрасна! Не потрать её напрасно!»
Спорт - это спасение От наркотиков, курения, Спорт – это творение, Спорт – это здоровье! Ведущий: Однажды Сократа спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни – богатство или слава?» Великий мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава, а здоровье! Здоровый нищий счастливее больного короля!» Свой протест против наркотиков, свой выбор в пользу здоровья выражают ученики 8 класса: 1-й участник Мы – молодёжь двадцать первого века,В наших руках судьба человека. Против наркотиков я! 2-й участник Против наркотиков ты! 3-й участникПротив наркотиков мы!Лучшие школьники нашей страны! 4-й участник Возьми себя в руки и волю в кулак,Запомни навеки: наркотик – твой враг! 5-й участник Мы - за здоровье,Мы - за счастье,Мы - против боли и несчастья! 1-й участник Любите жизнь и взрослые и дети!Любовью освещайте храм столетий.Наркотики – это самоубийство! Вместе - Наркотикам – нет! 2-й участник Здоровому образу жизни – Вместе - ДА! 3-й участник Если хочешь быть здоров,Достигать рекордов,Наш совет для вас готов:Подружись со спортом! 4-й участник И запомни навсегда:Лень гроша не стоит!Солнце, воздух и вода –Формула здоровья! 5-й участник В нашем трудном веке, в нашем бурном векеНикому без спорта не прожить вовек,Чемпион таится в каждом человекеНадо, чтобы в это верил человек. 1-й участник Чтобы выглядеть как надо,Чтоб иметь спортивный вид.Впереди – Олимпиада,Факел солнечный горит! 3-й участник Мы – за здоровый образ жизни! 4-й участник Мы - за светлый 21 век! 5-й участник Ты - будущее России! Ведущий: Только все вместе, а не поодиночке мы сможем сделать нашу страну здоровой. Но сначала давайте начнём с малого – сделает наши центры, школы, микрорайоны территорией здоровья. Давайте жить интересно! Ведь сколько удовольствия можно получить от занятий танцами, спортом, а самое главное – от общения друг с другом. Ведь жизнь – это то, что люди больше всего стараются сохранить и, случается, меньше всего берегут. Мы заявляем на весь белый свет: 1-й Жизни - /все/ да! 2-й Смерти - /все/ - нет! 3-й Спорту – Да! 4-й Никотину – Нет! 5-й Здоровью – Да 6-й Алкоголю – Нет! 6-й Добру – Да! Все Наркотикам – Нет! (Звучит песня Непоседы – «Утренняя Гимнастика») . Написать листовку о вреде наркотиков. Написать листовку о роли спорта в борьбе против наркотиков. Значит, есть выход: Спорт- это жизненной силы рассвет, Спорт - это жизнь и лекарство от бед, Спорт – к долголетию тропинка прямая! И по плечу нам нагрузка любая! СПОРТ – по желанью любой выбирай И от мечты своей не отступай! Конкурс «Умники и умницы» 1. В какой стране пьют больше всего фруктовых соков? А) в Германии Б) в Италии В ) в Швеции (а) 2. Что должен делать футболист, если арбитр показывает ему красную карточку? А) просит прощения у партнера Б) покинуть поле игры В) Быстро подойти к арбитру ( б) 3. Какую обувь носят каратисты? а) вообще не носят б) носки в) кроссовки (а) 4. По какой причине Олимпийские игры отменяли три раза? А) из-за войны Б) из-за плохой погоды В) из-за того, что было недостаточно продано билетов (а) 5. Какой вид спорта у японцев считается национальным? А) сумо Б) каратэ В) борьба тяжеловесов (а) 6. В каком виде спорта ездят верхом? А) поло Б) бейсбол В) футбол. (а) 7. Назовите состязания, в которых сочетаются плавание, велосипедные гонки, бег на длинные дистанции. А) триатлон Б ) марафон В) биатлон 8. Каким другим словом можно заменить «настольный теннис»? А) пинг - понг Б) бадминтон В) теннис (а) 9. В какой стране возникла игра в гольф? А) в Шотландии Б) Ирландии В) в Дании (а) 10 . Как называется дистанция, подготовленная для лыжных гонок. А) трасса Б) полоса В) Лыжня (в) 11.К какому виду спорта относится имя Кати Зайцингер? А) лыжные гонки Б) дзю-до В) женский футбол (а) 12. В каком виде спорта иногда применяется команда «брэйк? А) в футболе Б) теннисе В) в регби (а) 13.Что означают кольца на олимпийском флаге? А) число континентов Б) пять спортивных добродетелей В) пять видов спорта, с которых начинались игры. (а) 14. Что означает в боксе брошенное полотенце? А) окончание боя Б) начало боя В) тайм- аут Пословицы. Спорт сочетаешь с делом Здоров с душой и телом. Ум да здоровье всего дороже. Средство к исцелению – передвижение. Река начинается с ручейка, А спорт с зарядки. Не тот спортсмен кто в детстве бегает, а то кто по старость бегает Научись ценить здоровье, прежде чем заболеешь. Здоровье дороже богатства. Здоровье подорвать – самому себя обворовать. Здоровье за деньги не купишь. Каждый человек может помочь своему здоровью и формировать красивое тело. Для этого необходимо придерживаться нескольких правил: Правило 1. Хочешь иметь красивое, тренированное тело – занимайся спортом регулярно посещай тренировки. Со здоровьем дружен спорт: Стадион, бассейны, корт, Зал, каток – везде вам рады. За старание в награду Будут кубки и рекорды. Станут мышцы ваши тверды. Правило 2: На наше здоровье влияет наш рацион. Желательно исключить из ежедневного меню макароны, плюшки, конфеты, жвачки, сладкое, а оставить как можно больше овощей и фруктов. Славную возьми морковку И протри ты ловко. И пожарь себе котлеты, И добавь еще галеты, Черный хлеб ,и суп, и сок, Яблоки ,творог, чеснок, Набирай Для жизни сил, Чтобы не болел и не тужил. Правило3: Часто засиживаясь за письменным столом, за компьютером мы мало бываем на природе, мало дышим свежим воздухом. А ведь русская природа с ее красками, музыкой и голосами была и будет всегда Пожелания друзьям. Желаю вам цвести, расти, Копить, крепит здоровье, Оно для дальнейшего пути – Главнейшее условие. Пусть каждый день ,каждый час Вам новое добудет, Пусть добрым будем ум у вас, А сердце умным будет. Вам от души желаю я, Друзья всего хорошего.А все хорошее друзья, Достается нам недешево. С. Маршак. Классный час: « Здоровый образ жизни. Спорт против наркотиков». Цель: Формировать у учащихся негативное отношение к наркотикам. Задачи: - развивать умение учащихся работать в группе; -развивать творческие и коммуникативные способности ребят Оформление: записи на доске: «Здоровье прежде всего.» « Спорт против наркотиков» Участники: ученики, ведущий: Здравствуйте ребята! Уважаемые гости, я рада вас приветствовать на нашем классном часе. Здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Что же это такое? Что люди подразумевают ,произнося это слово? Здоровье - это когда тебе хорошо Здоровье - когда у человека ничего не болит. Здоровье –это когда человеку весело и комфортно. Здоровье – это от слова здорово. Здоровье –это красота Здоровье –это сила Здоровье –гибкость и стройность Здоровье –это выносливость Здоровье –это гармония Здоровье –это когда ничто не мешает радоваться жизни. Здоровье –это когда человек может испытывать значительные нагрузки без последствий Здоровье –это когда человек может без труда подняться на 4-й этаж Здоровье –это когда хорошо спишь. Здоровье –это когда утром просыпаешься бодрым и веселым Здоровье –это когда у человека хороший аппетит Здоровье –это когда ты готов выполнить любую работу. «Идет человек по прекрасному саду и видит красивый дом. Любопытство толкает заглянуть. А сзади – хлоп и нет выхода. И внутри – пустота мрак и боль… Можно выйти разбив стену. Но это сопряжено с большой болью и ужасом. Надеешься на чудо, но чудес не бывает.!Помогите?! Услышат ли ?» Мидлер. « Если хотите своему злейшему врагу отомстить причинить жуткую, вечную муку – сделайте его наркоманом.» ( Высказывание наркомана) Наркомания распространяется по законам эпидемии. Пробуют наркотики из-за любопытства 40% Стресс -3/3 подростков Внушаемость Вопросы по теме: «Наркотики – путь в никуда» 1.Наркотики угнетают сосудодвигательный центр. К каким последствиям для организма это приводит?(В юношеском возрасте в организме происходит старческие изменения) 2,Почему наркоманы имеют дефицит лица и неприятный запах кожи?( Наркотики вызывают спазм сфинктеров кишечника, что приводит к накоплению в организме вредных веществ) 3.К какому риску подвергает себя человек, употребляющий наркотики внутривенно?(Высок риск инфицирования различными заболеваниями в том числе ВИЧ.) 4.Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте?(Чем моложе человек, тем быстрее он попадет в полную зависимость от наркотиков) 5.Какие заболевания вызывает наркомания?( Предраковые процессы легких, атрофию ,эпилепсию и другие) Движенье –свет, Движенье – скорость, Движенье спутник всех побед! Любой в движенье будет молод И будет долго жить без бед! Задание творческое: Нарисовать плакат, посвященный теме нашего классного часа. Защита работ. Написать листовку о вреде наркотиков. Написать листовку о роли спорта в борьбе против наркотиков. Значит, есть выход: Спорт- это жизненной силы рассвет, Спорт - это жизнь и лекарство от бед, Спорт – к долголетию тропинка прямая! И по плечу нам нагрузка любая! СПОРТ –по желанью любой выбирай И от мечты своей не отступай! Не хотелось, чтобы люди стали такими! Выражения: 1.Не хвастай синдром опасный. 2В гнев впадешь- здоровье теряешь. 3.Все легко и просто со стороны дается. 4. Радость и горе во одном флаконе 5.Безалаберность и лень не украсят день. 6.Здоровье не купить, но можно сохранить. 7. Надежду не прогнать, в угол не загнать. 8.Много бед от наркотиков 1.Название какого вида единоборства с японского переводится как «пустые руки»(Карате) 2.Льется речка –мы лежим Лед на речке – мы бежим.(коньки) 3.На прогулке бегуны Одинаковой длины Через луг бегут к березке, Тянут две полоски.(Лыжи) 4.Кто по снегу Быстро мчится, Провалиться не боится?(лыжники ) 5.В небо ласточкой вспорхнет, Рыбкой в озеро нырнет.(Прыгун в воду с вышки) 6.Держусь я только на ходу А если встану – упаду. 7.Кинешь в речку – не тонет, Бьешь о стенку – не стонет, Будешь оземь кидать- Станет кверху кидать.(мяч). Конкурс «Умники и умницы» 1.В какой стране пьют больше всего фруктовых соков? А) в Германии Б) в Италии В)в Швеции (а) 2.Что должен делать футболист, если арбитр показывает ему красную карточку? А)просит прощения у партнера Б)покинуть поле игры Быстро подойти к арбитру ( б) 3.Какую обувь носят каратисты? а) вообще не носят б)носки в)кроссовки (а) 4.По какой причине Олимпийские игры отменяли три раза? А)из-за войны Б) из-за плохой погоды В) из-за того,что было недостаточно продано билетов (а) 5.Какой1 вид спорта у японцев считается национальным? А) сумо Б) каратэ В)борьба тяжеловесов (а) 6В каком виде спорта ездят верхом? А) поло Б) бейсбол В) футбол. (а) 7.Назовите состязания, в которых сочетаются плавание, велосипедные гонки, бег на длинные дистанции.А) триатлон Б )марафон В) биатлон 8.Каким другим словом можно заменить «настольный теннис»? А)пинг - понг Б) бадминтон В) теннис (а) 9.В какой стране возникла игра в гольф? А) в Шотландии Б) Ирландии В) в Дании (а) 10 Как называется дистанция, подготовленная для лыжных гонок. А)трасса Б) полоса В)Лыжня (в) 11.К какому виду спорта относится имя Кати Зайцингер? А)лыжные гонки Б)дзю-до В) женский футбол (а) 12.В каком виде спорта иногда применяется команда «брэйк? А) в футболе Б) теннисе В) в регби (а) 13.Что означают кольца на олимпийском флаге? А)число континентов Б) пять спортивных добродетелей В)пять видов спорта, с которых начинались игры. (а) 14Что означает в боксе брошенное полотенце? А)окончание боя Б)начало боя В) тайм- аут Пословицы. Спорт сочетаешь с делом Здоров с душой и телом. Ум да здоровье всего дороже. Средство к исцелению –передвижение. Река начинается с ручейка, А спорт с зарядки. Не тот спортсмен кто в детстве бегает, а то кто по старость бегает Научись ценить здоровье, прежде чем заболеешь. Здоровье дороже богатства. Здоровье подорвать – самому себя обворовать. Здоровье за деньги не купишь. Пожелания друзьям. Желаю вам цвести, расти, Копить, крепит здоровье, Оно для дальнейшего пути – Главнейшее условие. Пусть каждый день ,каждый час Вам новое добудет, Пусть добрым будем ум у вас, А сердце умным будет. Вам от души желаю я, Друзья всего хорошего.А все хорошее друзья, Достается нам недешево. С. Маршак. Каждый человек может помочь своему здоровью и формировать красивое тело. Для этого необходимо придерживаться нескольких правил: Правило 1.Хочешь иметь красивое, тренированное тело – занимайся спортом регулярно посещай тренировки. Со здоровьем дружен спорт: Стадион, бассейны, корт, Зал, каток – везде вам рады. За старание в награду Будут кубки и рекорды. Станут мышцы ваши тверды. Правило 2:На наше здоровье влияет наш рацион. Желательно исключить из ежедневного меню макароны, плюшки, конфеты, жвачки, сладкое, а оставить как можно больше овощей и фруктов. Славную возьми морковку И протри ты ловко. И пожарь себе котлеты, И добавь еще галеты, Черный хлеб ,и суп, и сок, Яблоки ,творог, чеснок, Набирай Для жизни сил, Чтобы не болел и не тужил. Правило3: Часто засиживаясь за письменным столом, за компьютером мы мало бываем на природе, мало дышим свежим воздухом. А ведь русская природа с ее красками, музыкой и голосами была и будет всегда
Внеклассное мероприятие «СПОРТ ПРОТИВ НАРКОТИКОВ» Цели: воспитывать у детей сознательное отношение к укреплению своего здоровья, стремления к регулярным занятиям физкультурой и спортом. Формировать навыки общения в процессе подготовки мероприятия, развитие их творческой активности, эмоциональное воздействие на зрителей с целью пропаганды здорового образа жизни. Оформление: плакаты «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»
Ход занятия Участники агитбригады выходят под музыку и строятся в две шеренги в шахматном порядке. 1-я и 2-я шеренги говорят хором по очереди речевку, маршируя на месте. - Раз, два, три, четыре.- Три, четыре, раз, два!- Кто шагает дружно в ряд?- Это наш отряд ребят! Все вместе: "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! " 1-й участник. Я, 2-й участник: - ты, 3-й участник: - он, 4-й участник: - она! 5-й участник. - Вместе - дружная семья. 1-й участник. Многие из ребят не умеют правильно организовывать свой режим дня. Надо помнить, что правильное выполнение режима дня - дисциплинирует человека, укрепляет его здоровье. Купить здоровье нельзя, его можно заработать своими собственными усилиями. Вместе. Знаете ли вы, 2-й участник: что воробьи и голуби погибают, если к их клюву поднести палочку, смоченную никотином? Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака от 1/2. Для человека смертельная доза составляет 2-3 капли. Вместе. Знаете ли вы, 3-й участник: что во Франции однажды проводился чудовищный конкурс "кто больше выкурит". В результате двое горе - победителей умерли, выкурив по 60 сигарет, остальные были отправлены в больницу в тяжёлом состоянии. Вместе. Знаете ли вы, 4-й участник: что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: жёлтая кожа, жёлтые зубы, кашель и сиплый голос. Вместе. Знаете ли вы, 5-й участник: что учёные в течение нескольких лет проводили наблюдения над курящими школьниками и вот что выявили: у курящих детей плохая память, такие дети медленно соображают, быстро устают. Они нервные и обидчивые, часто лезут в драку, плохо учатся. Вместе. Мы обвиняем курение в том, 1-й участник: что количество людей, которые ушли из жизни по причине курения, доходит до 70 тыс. в год. Для сравнения - в результате несчастных случаев ежегодно гибнут 11 тыс. человек. Не меньший вред здоровью человека приносят алкоголь и наркотики. 2-й участник. Тем, кто курит, пьёт, гуляет,Физкультуру избегает,Губит свой иммунитетРади пачки сигарет.Мы предъявим обвиненьеИ дадим простой совет: Вместе: Алкоголю и куренью Нет, Нет, Нет! Учитель: Итак, предлагаем 1 задание командам. Народ придумал много пословиц, поговорок, высказываний о здоровье. Вспомните и назовите как можно больше, за каждый ответ начисляется 1 балл. Время – 5 минут. Учитель: Пока команды готовятся, болельщики могут им помочь заработать дополнительные баллы, исполнив частушки о вреде курения, алкоголя, приема наркотиков. Классы поют частушки. Учитель: Итак, послушаем пословицы. 3-й участник.Во многом здоровье зависит от самого человека, его здорового образа жизни. Отказ от вредных привычек - разрушителей здоровья, двигательная активность, занятие спортом и рациональное питание - вот формула здорового образа жизни. 4-й участник.Мы же выбрали здоровье, Нам без спорта - никуда.Утром делаем зарядку,Соблюдаем режим дня. 5-й участник. Пьер де Кубертен сказал: «О спорт! Ты - мир!» Сегодня, мы, живущие в 21 веке, утверждаем: " Спорт - это жизнь! " 1-й участник.В здоровом теле пусть здоровый дух живёт,тебе состариться лет двести не даёт. 3-й участник. В море прыгнем, не утонемВсе вершины покоримИ здоровый образ жизниНавсегда мы сохраним! Вместе. Физкульт - ура! Учитель: Внимание! А теперь проверим ваши знания. Каждый правильный ответ принесет 1 балл команде. Каждой команде задается по 5 вопросов.
“Чтоб хозяйство твое не скрутил самогон, Чтоб отрава в гроб не свела, - Самогонщиков из деревни вон! Вон из хутора! вон из села!” (В.В. Маяковский или С.А. Есенин)
Учитель: Объявляем конкурс капитанов. Нужно продолжить строчку. Каждый правильный ответ – 1 балл. Не ответивший садится на свое место. Итак, - пьянство – верный спутник… (хулиганства) - вино – враг… (печени) - где опьянение, там и… (преступление) - курение – это скрытая… (наркомания) - вечером пьяница – утром… (лентяй) - кто курит табак, тот хуже… (собаки) - курить – здоровью… (вредить) - кто не курит и не пьет, тот здоровеньким… (растет) - любить курение – вредить… (сердцебиению) - поскорей бросай курить, чтобы рост… (не прекратить) - сначала человек пьет вино, а потом вино пьет… (человека) - вино полюбил, семью… (разорил) - бочка вина ядом… (полна) - водка не питает, а кто ее пьет… (голодает) - кто пьет до дна, тот живет… (без ума) 1-й участник Мы – молодёжь двадцать первого века,В наших руках судьба человека. Против наркотиков я! 2-й участник Против наркотиков ты! 3-й участникПротив наркотиков мы!Лучшие школьники нашей страны!4-й участник Возьми себя в руки и волю в кулак,Запомни навеки: наркотик – твой враг! 5-й участник Мы - за здоровье,Мы - за счастье,Мы - против боли и несчастья! 1-й участник Любите жизнь и взрослые и дети!Любовью освещайте храм столетий.Наркотики – это самоубийство! Вместе - Наркотикам – нет! 2-й участник Здоровому образу жизни – Вместе - ДА! 3-й участник Если хочешь быть здоров,Достигать рекордов,Наш совет для вас готов:Подружись со спортом! 4-й участник И запомни навсегда:Лень гроша не стоит!Солнце, воздух и вода –Формула здоровья! 5-й участник В нашем трудном веке, в нашем бурном векеНикому без спорта не прожить вовек,Чемпион таится в каждом человекеНадо, чтобы в это верил человек. 1-й участник Чтобы выглядеть как надо,Чтоб иметь спортивный вид.Впереди – Олимпиада,Факел солнечный горит! 3-й участник Мы – за здоровый образ жизни! 4-й участник Мы - за светлый 21 век! 5-й участник Ты - будущее России! Хором: Ты - надежда Олимпийских игр! multiurok.ru
doc4web.ru Новое поколение выбирает здоровый образ жизниИнтерактивная игра для обучающихся 5-9классов «Новое поколение выбирает здоровый образ жизни» Цели и задачи: -реализация государственной политики по сохранению и укреплению здоровья детей и формированию у них здорового образа жизни; -создание психолого- педагогических, медицинских, гигиенических и других условий, при которых развитие детей обусловлено сохранением их здоровья и активным включением в учебную познавательную деятельность, направленную на преобразование мира ребенка, школы, семьи; -создание в школе условий, содействующих сохранению и укреплению физического и психического здоровья обучающихся средствами художественной самодеятельности, физической культуры и спорта; -профилактика асоциального поведения обучающихся средствами физической культуры и спорта; -формирование физической культуры личности; -совершенствование внеклассной и внешкольной физкультурно- оздоровительной и спортивно- массовой деятельности в школе; -достичь оптимального уровня воспитанности обучающихся; -развитие познавательной активности; -формирование внутренней потребности личности в самосовершенствовании; -воспитание отношения к здоровью как к главной человеческой ценности, формированию умений управлять своим здоровьем. Мероприятие ведут три учителя: биологии, здоровья и физической культуры. Этап 1Учитель биологии : Ребята, часто мы, взрослые, слышим и видим, как вы спорите о моде, об увлечениях, о чьем- то образе жизни. Давайте сегодня разберемся, что же вы выбираете? Как жить? Чем увлекаться? Как проводить свободное время? Каким быть? А начнем с небольшой инсценировке о вашей жизни. Однажды на летних каникулах к нам в деревню приехали ваши ровесники из столицы… Инсценировка. Действующие лица: Сельские дети : Света (именинница), Сергей- брат Светланы 1Таня  2Таня гости ЖеняГородские дети : Шурик, Саша У Светы день рождения. Света, Таня, Сергей ждут гостей. Появляются гости. Женя : Света! С днем рождения! Таня : Учись на «5», слушай папу и маму! (дарят книгу, подходит брат Светы). Сергей : Ой! Какая книга интересная! Свет, дай посмотреть! Света : Проходите к столу, ребята! Женя : А тортик будет со свечками? Света : И с «долькой» тоже. (рассаживаются за столом). На столе соки, печенье, карамель. 1Таня : Шли к тебе, Света, встретили столичных «гастролеров», они так и сказали: «припремся к Элис». 2Таня : Ой, ребята, цирк приехал на гастроли? Женя : Ага, настоящий цирк, два дня как столичные в деревне и уже всех на уши поставили. 1Таня : Один питерский всех подряд пичкает какой- то гадостью. Наш Лешка уже второй день с больной головой ходит, обкуренный что ли… Женя : А московский анаболиков наглотался, представляет себя Денисом Ньюменом, и нам предлагал гормоны роста. Света : Так безопасных же анаболиков не бывает. Этот анаболик стал причиной развития рака крови у этого американца Ньюмена. Мы же по ОБЖ учили, помните? Тамара Борисовна еще рассказывала о печальной судьбе Николая Шило, чемпиона Европы по культуризму. Он умер от обычной инфекции, потому что анаболики разрушили иммунную систему его организма. 2Таня : Ну, что вы о печальном, страшном? Ведь сегодня у Светы день рождения, давайте веселиться. 1Таня : Да, правильно, наше здоровье – в наших руках. Я лично даже и пробовать ничего не хочу, никто меня не заставит эту гадость принимать. Не хочу быть психом каким- то. Сергей : Кстати, я вычитал, что от этого зелья дети не рождаются. Света : Цыц! Мал еще такое знать! 2Таня : Да нет, лучше вовремя узнать, чтоб потом не каяться! Звучит красивая музыка и появляются «столичные». Саша : Свет, а что за именины без градуса? Света : Мы соки пьем! Сергей : Могу чай организовать. Света : Мы за здоровый образ жизни, за физическое и духовное развитие. Саша : Что это такое? 1Таня : Мы бездумно мышцы не качаем. А физкультурой и спортом занимаемся с удовольствием. У нас прекрасные результаты (показывает грамоты). Женя : Хорошее настроение- это раз. Гибкость, сила, выносливость, ловкость- это два. Шурик : Хватит, хватит, понятно, что такое физическое здоровье. А духовное? Сергей : читает- В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье. 2Таня : То есть, Л.Н.Толстой говорил о духовном здоровье. Шурик : Теорию и мы читали. В 19 веке один юноша записывает в своем дневнике, что должен освободится от трех своих главных недостатков- от бесхарактерности, раздражительности и лени. Несколько позже этот же юноша определяет себе программу уже из одиннадцати пунктов, которым следует строго придерживаться, среди них и такие: изучить юриспруденцию, медицину и сельское хозяйство, математику, географию, историю и статистику на уровне университетского курса. Саша : Этот же юноша составляет для себя правила постоянного совершенствования. Среди них, например, такие: каждое утро назначать себе все, что должен выполнить в течение дня и стремиться к исполнению всего списка; начав дело, не бросать его незаконченным; возникшую тоску развеивать не развлечениями, а трудом. Юноша этот впоследствии стал известен всему земному шару как гениальный писатель и мыслитель Лев Николаевич Толстой. Женя : Он прожил необыкновенно долгую и насыщенную жизнь и был энергичным и здоровым человеком. 2Таня : Так что, ребята, знать- то вы знаете о Толстом, да не торопитесь подражать ему в жизни. Света : Здоровье- это нравственное совершенствование. Посмотрите наши фотографии со дня здоровья. (Света предлагает альбом, все смотрят и удивляются). Саша : А это у вас был комический футбол? Шурик : Здорово! Ух- ты! Класс! Надо же! Сергей : (показывает грамоты) А наша Света заняла II место в районных лыжных соревнованиях и I место по шашкам. А как она поет, танцует! 1Таня : Не может быть здоровья тела без здоровья души! И Света наша такая. Сергей : Свет, давай наш любимый! Света : Позже! Сергей : (настойчиво) Ну давай, один разок! (Отодвигают стол, стулья). Звучит «Кря- кря». Все танцуют задорно, весело и к ним присоединяются «столичные», говоря «Класс». Света : В жизни по- разному можно жить, В горе можно и радости, Вовремя есть, вовремя пить, Вовремя делать гадости. А можно и так: На рассвете вставать, И, помышляя о чуде, Рукой обожженной солнце доставать И дарить его людям. Учитель : Ребята, о чем эта инсценировка? Какова ее тема? А основная мысль? Дети : Об образе жизни, о том, как мы живем. Учитель : Давайте вместе разберемся. Выделите положительные черты образа жизни обеих сторон: столичных «гастролеров» и наших сельских ребят. Дети : чтение, занятия физкультурой и спортом, сок, чай в день рождения; скромная приличная одежда, красивые прически, красивые и здоровые увлечения у одних и … показное, вычурное поведение, охота «выпить» и т.д. у других. Учитель : Да, дети, мы увидели образ жизни. Гости Светы, наши сельские ребята обладают нравственным и душевным здоровьем. Нравственное здоровье- это жизнедеятельность человека, и ее основу определяют ценности, мотивы поведения в обществе. Это и есть, дети, духовность человека, так как нравственное здоровье связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты. Здоровье надо беречь смолоду, потерять его легко, как «столичные гастролеры»- хилые, мрачные, а вот вернуть, восстановить очень трудно. На уроках биологии шла речь о влиянии на организм человека алкоголя, табакокурения. Ребята парами у доски заполняют таблицы и комментируют их. Влияние алкоголя на жизнь человекаВоздействие никотина на организм человека Это должно вас убедить! Все в организме взаимосвязано, организм человека- это единое целое. И если происходит нарушение работы систем органов- то это неизбежно приведет к ослаблению иммунитета всего организма. Ребята, еще раз вспомните правила укрепления иммунитета. Читают на доске: Правила здорового образа жизни, укрепляющие иммунитет 1.Заниматься физической культурой 3-5 раз в неделю. Особенно полезны занятия на свежем воздухе. 2.Следить за тем, чтобы организм при занятиях не перегружался. 3.Не переедать и не голодать. Лучше питаться часто и понемногу. 4.Знать и соблюдать правила общения. Найти для себя способ избавляться от стрессового состояния. 5.Стараться соблюдать режим дня. 6.Ежедневно закаливаться. 7.Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков. mirznanii.com Доклад - Новое поколение выбирает здоровый образ жизниИнтерактивная игра для обучающихся 5-9классов «Новое поколение выбирает здоровый образ жизни» Цели и задачи: -реализация государственной политики по сохранению и укреплению здоровья детей и формированию у них здорового образа жизни; -создание психолого- педагогических, медицинских, гигиенических и других условий, при которых развитие детей обусловлено сохранением их здоровья и активным включением в учебную познавательную деятельность, направленную на преобразование мира ребенка, школы, семьи; -создание в школе условий, содействующих сохранению и укреплению физического и психического здоровья обучающихся средствами художественной самодеятельности, физической культуры и спорта; -профилактика асоциального поведения обучающихся средствами физической культуры и спорта; -формирование физической культуры личности; -совершенствование внеклассной и внешкольной физкультурно- оздоровительной и спортивно- массовой деятельности в школе; -достичь оптимального уровня воспитанности обучающихся; -развитие познавательной активности; -формирование внутренней потребности личности в самосовершенствовании; -воспитание отношения к здоровью как к главной человеческой ценности, формированию умений управлять своим здоровьем. Мероприятие ведут три учителя: биологии, здоровья и физической культуры. Этап 1Учитель биологии : Ребята, часто мы, взрослые, слышим и видим, как вы спорите о моде, об увлечениях, о чьем- то образе жизни. Давайте сегодня разберемся, что же вы выбираете? Как жить? Чем увлекаться? Как проводить свободное время? Каким быть? А начнем с небольшой инсценировке о вашей жизни. Однажды на летних каникулах к нам в деревню приехали ваши ровесники из столицы… Инсценировка. Действующие лица: Сельские дети: Света (именинница), Сергей- брат Светланы 1Таня 2Таня гости ЖеняГородские дети: Шурик, Саша У Светы день рождения. Света, Таня, Сергей ждут гостей. Появляются гости. Женя : Света! С днем рождения! Таня : Учись на «5», слушай папу и маму! (дарят книгу, подходит брат Светы). Сергей : Ой! Какая книга интересная! Свет, дай посмотреть! Света : Проходите к столу, ребята! Женя : А тортик будет со свечками? Света : И с «долькой» тоже. (рассаживаются за столом). На столе соки, печенье, карамель. 1Таня : Шли к тебе, Света, встретили столичных «гастролеров», они так и сказали: «припремся к Элис». 2Таня : Ой, ребята, цирк приехал на гастроли? Женя : Ага, настоящий цирк, два дня как столичные в деревне и уже всех на уши поставили. 1Таня : Один питерский всех подряд пичкает какой- то гадостью. Наш Лешка уже второй день с больной головой ходит, обкуренный что ли… Женя : А московский анаболиков наглотался, представляет себя Денисом Ньюменом, и нам предлагал гормоны роста. Света : Так безопасных же анаболиков не бывает. Этот анаболик стал причиной развития рака крови у этого американца Ньюмена. Мы же по ОБЖ учили, помните? Тамара Борисовна еще рассказывала о печальной судьбе Николая Шило, чемпиона Европы по культуризму. Он умер от обычной инфекции, потому что анаболики разрушили иммунную систему его организма. 2Таня : Ну, что вы о печальном, страшном? Ведь сегодня у Светы день рождения, давайте веселиться. 1Таня : Да, правильно, наше здоровье – в наших руках. Я лично даже и пробовать ничего не хочу, никто меня не заставит эту гадость принимать. Не хочу быть психом каким- то. Сергей : Кстати, я вычитал, что от этого зелья дети не рождаются. Света : Цыц! Мал еще такое знать! 2Таня : Да нет, лучше вовремя узнать, чтоб потом не каяться! Звучит красивая музыка и появляются «столичные». Саша : Свет, а что за именины без градуса? Света : Мы соки пьем! Сергей : Могу чай организовать. Света : Мы за здоровый образ жизни, за физическое и духовное развитие. Саша : Что это такое? 1Таня : Мы бездумно мышцы не качаем. А физкультурой и спортом занимаемся с удовольствием. У нас прекрасные результаты (показывает грамоты). Женя : Хорошее настроение- это раз. Гибкость, сила, выносливость, ловкость- это два. Шурик : Хватит, хватит, понятно, что такое физическое здоровье. А духовное? Сергей : читает- В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье. 2Таня : То есть, Л.Н.Толстой говорил о духовном здоровье. Шурик : Теорию и мы читали. В 19 веке один юноша записывает в своем дневнике, что должен освободится от трех своих главных недостатков- от бесхарактерности, раздражительности и лени. Несколько позже этот же юноша определяет себе программу уже из одиннадцати пунктов, которым следует строго придерживаться, среди них и такие: изучить юриспруденцию, медицину и сельское хозяйство, математику, географию, историю и статистику на уровне университетского курса. Саша : Этот же юноша составляет для себя правила постоянного совершенствования. Среди них, например, такие: каждое утро назначать себе все, что должен выполнить в течение дня и стремиться к исполнению всего списка; начав дело, не бросать его незаконченным; возникшую тоску развеивать не развлечениями, а трудом. Юноша этот впоследствии стал известен всему земному шару как гениальный писатель и мыслитель Лев Николаевич Толстой. Женя : Он прожил необыкновенно долгую и насыщенную жизнь и был энергичным и здоровым человеком. 2Таня : Так что, ребята, знать- то вы знаете о Толстом, да не торопитесь подражать ему в жизни. Света : Здоровье- это нравственное совершенствование. Посмотрите наши фотографии со дня здоровья. (Света предлагает альбом, все смотрят и удивляются). Саша : А это у вас был комический футбол? Шурик : Здорово! Ух- ты! Класс! Надо же! Сергей : (показывает грамоты) А наша Света заняла II место в районных лыжных соревнованиях и I место по шашкам. А как она поет, танцует! 1Таня : Не может быть здоровья тела без здоровья души! И Света наша такая. Сергей : Свет, давай наш любимый! Света : Позже! Сергей : (настойчиво) Ну давай, один разок! (Отодвигают стол, стулья). Звучит «Кря- кря». Все танцуют задорно, весело и к ним присоединяются «столичные», говоря «Класс». Света : В жизни по- разному можно жить, В горе можно и радости, Вовремя есть, вовремя пить, Вовремя делать гадости. А можно и так: На рассвете вставать, И, помышляя о чуде, Рукой обожженной солнце доставать И дарить его людям. Учитель : Ребята, о чем эта инсценировка? Какова ее тема? А основная мысль? Дети : Об образе жизни, о том, как мы живем. Учитель : Давайте вместе разберемся. Выделите положительные черты образа жизни обеих сторон: столичных «гастролеров» и наших сельских ребят. Дети : чтение, занятия физкультурой и спортом, сок, чай в день рождения; скромная приличная одежда, красивые прически, красивые и здоровые увлечения у одних и … показное, вычурное поведение, охота «выпить» и т.д. у других. Учитель : Да, дети, мы увидели образ жизни. Гости Светы, наши сельские ребята обладают нравственным и душевным здоровьем. Нравственное здоровье- это жизнедеятельность человека, и ее основу определяют ценности, мотивы поведения в обществе. Это и есть, дети, духовность человека, так как нравственное здоровье связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты. Здоровье надо беречь смолоду, потерять его легко, как «столичные гастролеры»- хилые, мрачные, а вот вернуть, восстановить очень трудно. На уроках биологии шла речь о влиянии на организм человека алкоголя, табакокурения. Ребята парами у доски заполняют таблицы и комментируют их. Влияние алкоголя на жизнь человека
Воздействие никотина на организм человека
Это должно вас убедить! Все в организме взаимосвязано, организм человека- это единое целое. И если происходит нарушение работы систем органов- то это неизбежно приведет к ослаблению иммунитета всего организма. Ребята, еще раз вспомните правила укрепления иммунитета. Читают на доске: Правила здорового образа жизни, укрепляющие иммунитет 1.Заниматься физической культурой 3-5 раз в неделю. Особенно полезны занятия на свежем воздухе. 2.Следить за тем, чтобы организм при занятиях не перегружался. 3.Не переедать и не голодать. Лучше питаться часто и понемногу. 4.Знать и соблюдать правила общения. Найти для себя способ избавляться от стрессового состояния. 5.Стараться соблюдать режим дня. 6.Ежедневно закаливаться. 7.Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков. Часть 2Умеешь ли ты сказать «Нет»? Цель: формирование убеждения, что каждый человек несет персональную ответственность за свое решение; Задачи: сформировать стремление не полагаться на «правильность» группового поведения; расширить поведенческий репертуар школьника в процессе конфрантации с группой. Методическое оснащение: 1.Карточки с понятиями «Группа», «Давление». 2.16 карточек с ответами «Да» и 16 с ответами «Нет». 3. «Щиты» в форме листов (8). 4.Горы. Фигура альпиниста. 5.7 вершин гор. 6.Секундомер. 7.Мяч. 8.Плакат «Некоторые варианты отказа». 9.Маркеры для работы в группе. «Мозговой штурм» Учитель здоровья: Вы поговорили о физиологическом вреде для здоровья, и сейчас нам предстоит разобраться в таком вопросе: «Как научиться сказать «Нет» тому, кто вредит физическому и психологическому здоровью». 1.Ребята, приходилось ли вам сталкиваться с подобными ситуациями в жизни? 2.Можно ли ситуацию, рассмотренную в сценке, назвать типичной для современной жизни? 3.Почему в данной ситуации ребятам из «глубинки» удалось склонить на свою сторону приезжих подростков? Вы отметили, что ребят из села было больше, они были дружнее. Поэтому им удалось оказать давление на приезжих. Напоминаю два ключевых понятия «Группа» «Давление» 4.Каковы были ценности группы, представления сельских ребят? 5.Как вы думаете, приносила ли вред здоровью группа сельских ребят? В данной ситуации давление оказала группа, не приносящая вред здоровью ее участникам. В реальной жизни нам придется противостоять давлению групп, которые не несут ответственности за наше здоровье. Таким группам мы должны сказать «Нет». Представьте реально ситуацию, что вы оказались наедине с группой, которая заведомо принесет вред вашему здоровью. Обратите внимание, что здесь имеются в виду не только вредные привычки, но и различного рода агрессии, культ силы, подавление инициативы ее участников. Подумайте и ответьте на вопрос, что помешало бы вам отказать такой группе провести с ними свободное время? Ответы выборочно по кругу. Оказавшись наедине с такой группой, мне трудно было бы сказать «Нет», т.к…… Не чувствуя поддержки мне трудно было бы сказать «Нет». Мне кажется, мне было бы трудно им отказать, потому что…. Вы перечислили наиболее типичные причины неумения отказать чему- либо сомнительному, приносящему вред здоровье. Это вершины горного массива. Посоветуйтесь группой и решите, какая из этих причин в большей степени, чем другие, мешает вам сказать «Нет». ! Установите фигурку альпиниста на наиболее значимой, на ваш взгляд вершине. Вы назвали причины, которые мешают нам сказать «Нет». Но есть и способы защиты от давления. У каждого они свои. Для дальнейшей работы мы разделимся на группы. Задание: Каждой группе дается набор «щитов». Группе предстоит разработать свой вариант отказа. Выступление докладчиков за 1 минуту. ! Представьте, что один из приезжих ребят (из сценки) предлагает вам провести время в их компании. Каждая группа разработала свой вариант отказа. Думаю, вам интересно будет узнать, что советуют психологи. ПЛАКАТ «Некоторые варианты отказа»Работа с карточками «Да» и «Нет». 1.Прав ли тот, кто считает себя в полной безопасности, находясь в компании друзей? 2.Правильно ли утверждение, что настоящему другу надо во всем уступать? 3.Правильно ли утверждение, что критические замечания делают только те, кто старается во всем найти недостатки? 4.Правила общения- это то, чему жизнь сама научит. Итоги: Сегодня я узнал…… Научился…… Теперь я умею…… «Сегодня мы поговорили о физиологическом, психологическом здоровье, а сейчас мы усовершенствуем свое физическое здоровье». Приглашаем всех в спортзал. Часть 3Звучат марш, фанфары. Команды (нарядно одетые в спортивную форму под торжественную музыку входят в спортзал). Учитель физкультуры встречает команды, жюри занимает свои места. Начинаются большие спортивные игры. Программа соревнований 1. Эстафета «Дружба». Команды стоят в колоннах на лицевой линии площадки. Первый участник с эстафетной палочкой.По сигналу второй участник берет другой конец палочки и бегут в связке до поворотной стойке и обратно в конец строя. Затем первый с третьим и т. д. 2. Эстафета с завязыванием узлов . Каждый участник должен добежать средней линии, где лежит шпагат, и завязать как можно больше узлов. Побеждает та команда, которая выполнит задание быстрее и завяжет больше узлов. 3. Эстафета со спичечными коробками . Первый участник добегает до средней линии и высыпает коробок. Следующий должен добежать и собрать спички, и т. д. 4. Эстафета с тремя мячами . Первый участник с двумя баскетбольными и одним волейбольным мячом обегает поворотную стойку и передает мячи следующему и т. д. 5. Эстафета в парах . Первый участник в упоре лежа катит мяч до поворотной стойки. Второй держит его за ноги. У поворотной стойки меняются ролями и т. д. 6. Эстафета в парах с баскетбольным мячом . Первый и второй участник, зажав мяч между собой, должны обежать поворотную стойку и передать эстафету следующей паре. 7. Эстафета «бег на трех ногах». Первая пара одевает резинку от автомобильной камеры таким образом: один просовывает в резинку левую ногу, другой правую. Затем бегут до поворотной стойки, возвращаются и передают эстафету следующей паре. 8. Эстафета «Каракатица». Первый участник в упоре сзади с мячом на животе должен обойти поворотную стойку и передать эстафету следующему. 9. Эстафета «Переправа». Первый и второй участники в обруче обегают поворотную стойку, захватывают следующего, проделывая тоже со всеми участниками. 10. Эстафета «Ловкие ручки». Перед каждой командой на средней линии стоит ведро с водой, пластиковая бутылка и стакан. Передовая эстафету, участники должны добежать до средней линии и налить один стакан воды в бутылку. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание и больше нальет воды. 11. Заключительная часть: жюри подводит итоги конкурсов и эстафет, поздравляет победителей. Ведущий: Ребята! Какова тема нашего сегодняшнего мероприятия? (Новое поколение выбирает……) Что же вы для себя выбираете? (Здоровый образ жизни). Правильно, ребята, сегодня модно быть здоровым! www.ronl.ru Новое поколение выбирает здоровый образ жизни: в Кургане прошел спортивный праздник. ВИДЕО Спортивные мастер-классы, семейные эстафеты, конкурс детских рисунков и многое другое – таким был семейный праздник «Я выбираю спорт!». Он состоялся 10 сентября в Центральном парке культуры и отдыха Кургана. Организаторами праздника стали активные курганцы. Основная цель мероприятия – привлечь к здоровому образу жизни как можно больше людей и сплотить семьи. - Я рада, что большое количество коллективов пришло участвовать в нашем празднике. Это значит, что очень много человек выбирают спорт, - сказала Людмила Богданова, организатор праздника «Я выбираю спорт!». - Курган уже становится спортивным городом, но хотелось бы больше таких мероприятий, чтобы все ребята выбирали спорт. Взрослые и дети с удовольствием выполняли нормы комплекса «Готов к труду и обороне», делали зарядку, участвовали в эстафетах. На празднике спорта были не только жители Кургана, но и участники из районов области. - Мы узнали, что проходит такой замечательный праздник. Приехали в ваш город посмотреть, поучаствовать, - рассказала Ирина Мурашова, воспитатель Катайского детского дома. - Ребята наши сдают нормы ГТО - это очень полезно, здорово, им нравится. В здоровом теле – здоровый дух! Организаторов поддержала депутат городской Думы Наталья Семина: - Новое поколение выбирает здоровый образ жизни, и это дорого стоит. Ко мне подошла инициативная группа ребят, которые хотели устроить что-нибудь такое, чтобы запомнилось надолго. Это во-первых. Во-вторых, они сами никогда не остаются в стороне. Всегда что-нибудь креативное придумывают. И как же на такое не откликнуться? Участники были награждены ценными призами от спонсоров. Организаторы планирую сделать такое мероприятие ежегодным. 11.09.2017 Служба информации телекомпании «Область 45» Заметили ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter oblast45.ru
globuss24.ru Проект «Новое поколение выбирает ЗОЖ» !Авторы: Коробова ОИ, учитель географии, классный руководитель, замдиректора по УВР, Наговицына К.А. педагог дополнительного образования, руководитель волонтерского отряда «Лимон». МБОУ СОШ №63 г. Ижевска, Описание материала: предлагаю вам проект «Мы - за здоровый образ жизни!». Данный проект разработан с использованием здоровьесберегающих технологий и реализует системно-деятельностный подход в воспитательном процессе. Проект направлен на расширение знаний социально-биологических и психологических основ ЗОЖ, воспитание осознанного понимания экологической культуры человека и может быть взят за основу для организации внеурочной деятельности класса любой параллели. Проект «Новое поколение выбирает ЗОЖ» ! Паспорт проекта Направление проектирования: «Здоровье сбережение и здоровый образ жизни» Информация о заявителе: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 63» Авторы и руководители проекта: Коробова ОИ, учитель географии, классный руководитель, замдиректора по УВР, Наговицына К.А. педагог дополнительного образования, руководитель волонтерского отряда «Лимон». МБОУ СОШ №63 г. Ижевска Партнёры: 1. родители учащихся 2. учителя школы 3. школьный медработник 4. волонтерский отряд «Лимон» Участники проекта: Учащиеся 7а класса Сроки реализации проекта: Предполагаемая дата начала проекта: сентябрь 2015 г. Предполагаемая дата окончания проекта: май 2016 г. Продолжительность проекта: учебный год Краткое содержание идеи проекта Данный проект разработан с целью приобщения школьников к здоровому образу жизни. Проект предполагает повышение уровня информированности о деятельности волонтерского отряда «Лимон», предоставляющих возможность активного и полезного проведения свободного времени, развития творческих способностей учащихся. Проект способствует формированию негативного отношения к алкоголю, курению, наркотикам, даёт возможность получить знания о правильном питании. Совместная работа в группе способствует сплочению коллектива, растёт взаимопонимание, ответственность не только за свою деятельность, но и за работу всей группы. Проект стимулирует школьников к активной деятельности для выполнения задания, развивает интерес к проблеме, самостоятельность. Проблема, на решение которой направлен проект. Наше будущее зависит от сегодняшних выпускников, от их физического и нравственного здоровья. Но за годы учёбы в школе здоровье многих детей ухудшается. По ряду показателей сформировались негативные тенденции: увеличивается количество детей, имеющих хронические заболевания. Вызывают обеспокоенность детский алкоголизм и наркомания, а также большое число курящих школьников. Вовлечение учащихся в реализацию проекта поможет правильно решить проблему свободного времени, сформировать негативное отношение к вредным привычкам и осознать ответственность за собственное здоровье. Цель: расширение знаний социально-биологических и психологических основ ЗОЖ, воспитание осознанного понимания экологической культуры человека. Задачи: - Познакомить учащихся с деятельностью детских центров дополнительного образования с целью повышения мотивации к занятиям спортом и ведению активного образа жизни. - Способствовать повышению информированности учащихся о здоровом образе жизни. - Содействовать формированию личной ответственности за собственное здоровье. Ожидаемые результаты: 1. Повышение уровня информированности учащихся о здоровом образе жизни и формирование готовности его пропагандировать. 2. Увеличение числа учащихся, занятых во внеурочное время в кружках и секциях. 3. Снижение уровня заболеваемости в классе Деятельность в рамках проекта 1. Реализация проекта начинается с мониторинга физического здоровья учащихся. Необходимо изучить медицинские карты, поговорить с фельдшером школы о группах здоровья, с учителем физического воспитания о показателях физической подготовки учащихся. 2. Провести анкетирование учащихся с целью выяснения их желания участвовать в проекте, и что они хотели бы узнать по теме проекта. 3. Родительское собрание с целью привлечения родителей к реализации проекта. 4. Малый педсовет с учителями, работающими в классе с целью выяснения их заинтересованности в данном проекте. 5. Формирование групп с учётом интересов, индивидуальных особенностей, личных симпатий и распределение заданий и обязанностей внутри группы Учащиеся делятся на 4 группы, распределяются задания внутри группы (получение и обработка информации, оформление, презентация). Первая группа должна познакомиться с деятельностью спортивно-оздоровительного центра «Атлантис»: собрать информацию о режиме работы, выяснить, какие услуги может оказать центр, приобрести буклеты и проспекты о работе центра. Им предстоит подготовить и провести спортивные соревнования и подготовить комплекс общеукрепляющих физических упражнений. Вторая группа получает аналогичное задание собрать информацию о деятельности центра развития творчества детей и юношества «Октябрьский (бывший ДДТ Октябрьского района). Учащимся этой группы поручается собрать материал для альбома «Моё свободное время» и подготовить его презентацию. Третья группа должна посетить образовательный оздоровительный комплекс «Платформа». Представители волонтерского отряда «Лимон» договориться о проведении лекции, о создании видео ролика по ЗОЖ с вовлечением учащихся класса, создание листовок посвященных ЗОЖ. Четвёртой группе поручается собрать информацию о здоровой пище и режиме питания. Для этого им необходимо воспользоваться Интернетом, поработать в библиотеке, побеседовать с фельдшером школы. В подготовке и проведении театрализованного представления «Суд над вредными привычками» предполагается задействовать всех участников проекта. Контроль В ходе реализации проекта необходимо осуществлять промежуточный контроль в форме отчётов всех участников проекта, которые показывают уровень подготовки и помогают своевременно выявить возможные разногласия и противоречия, мешающие выполнению проекта. Такие отчёты помогают понять, в какой степени участники проекта – команда единомышленников. Текущий контроль осуществляется учителем, родителями, самими участниками проекта. План-график мероприятий 1. Оформление информационного стенда о ЗОЖ - сентябрь. 2. Лекция «Жизнь без наркотиков» с использованием видеофильма - октябрь. 3. Презентация фотоальбома «Береги здоровье смолоду!» - ноябрь. 4. Театрализованное представление «Суд над вредными привычками» - декабрь. 5. Спортивные соревнования «Весёлые старты» - февраль. 6. Лекция–презентация на тему «Ты – то, что ты ешь!» - март. 7. Конкурс на лучшее вкусное и полезное блюдо – апрель - май. 8. Разработка комплекса общеукрепляющих физических упражнений. Создание видео роликов о ЗОЖ – ноябрь. май. Показатели: Основным критерием результативности деятельности в процессе осуществления проекта будет выступать критерий сформированности у школьников правильного понимания здорового образа жизни. Основными показателями такого критерия будут служить: - Активизация познавательной деятельности учащихся. - Информированность по теме проекта. - Активный образ жизни (занятия спортом и творчеством, посещение кружков по интересам). Предполагаемые методы регистрации показателей: наблюдение и анкетирование учащихся и родителей на разных этапах реализации проекта, анализ результатов. Устойчивость проекта Учитывая актуальность направления, данный проект может быть продолжен и расширен. Данный проект может быть использован или взят за основу классными руководителями любого класса для организации внеурочной деятельности. Литература: 1. Журнал «Классный руководитель» .( 2014 г. выпуск№1) 2. Е. С. Полат «Обучение в сотрудничестве» («ИЯШ» 2000 № 1) 3. «Физкультура и закаливание в семье» (М. 1988) 4. Опыт работы классного руководителя, учителя географии МБОУ «СОШ №13» г. Мурома Коровиной О.Н. multiurok.ru |
Цельнозерновые злаковые
Цельнозерновые злаковые – это «медленные» углеводы. Тут и хлеб, и макаронные изделия, хотя бы на 50% состоящие из цельнозерновой муки, и нешлифованный коричневый рис.
Жиры
Только полезные жиры! Оливковое, рапсовое, подсолнечное и другие растительные масла подойдут для салата.
Фрукты
Употребляйте достаточно фруктов – всех цветов и размеров. Они обеспечивают вас витаминами и микроэлементами и отлично заменят десерт. |
Интерактивная игра
Интерактивная игра
