Сочинение на тему самарская область за зож. Самарская область за здоровый образ жизни сочинение
Здоровый образ жизни / Самарская Школа русской культуры
Одним из важных направлений деятельности Самарской Школы русской культуры является оздоровительная работа.
Здоровый образ жизни – совокупность мероприятий, направленных на поддержание, укрепление и восстановление здоровья.
|
Лев Толстой писал: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». В нашей школе работают опытные инструктора-методисты, имеющие стаж работы двадцать и более лет, дипломированные тренеры, педагоги, врачи. Регулярно проводятся практические занятия по классической йоге для взрослых и детей.
|
 |
|
Большое значение придаётся практике различных видов самомассажа, гимнастикам для восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата, упражнениям для восстановления зрения, дыхательным упражнениям. По программе физической культуры изучаются техники ходьбы, бега, плавания.
|
 |
«Если заниматься физическими упражнениями – нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать прочие предписания нормального режима.»
Ибн Сина Авиценна
В рамках здорового образа жизни подразумевается и правильное питание, благодаря которому можно предотвратить и лечить многие заболевания.
Мы руководствуемся исследованиями в области питания известных российских и зарубежных учёных. Основой для изучения и применения является монография «Здоровое питание», которая вышла в свет в 2012 г. Это научно-популярное издание коллектива авторов Самарского государственного медицинского университета одобрено и выпущено Министерством здравоохранения Самарской области.
Серьёзные проблемы здоровья можно решить при помощи грамотного питания и здорового образа жизни. Об этом говорят и результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья в книге Колина Кэмпбелла «Китайское исследование».
Интересным фактом являются факторы, влияющие на здоровье человека (в соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения, полученными в 80-х годах XX века):
- Питание, условия и образ жизни – 50%
- Наследственность и генетика – 20%
- Природные условия и внешняя среда – 20%
- Здравоохранение – 10%
Безусловно, большое влияние на здоровье человека
оказывает его уравновешенное психическое состояние. Из всей массы публикуемой популярной литературы на тему поиска гармонии внутреннего мира мы выделяем книгу английских авторов Марка Уильямса и Денни Пенмана:
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире / Марк Уильямс, Денни Пенман; пер. с англ. Ю.Цыбышевой; науч.ред.Н.Никольская. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014. – 288 с.
ISBN 978-5-00057-213-9
www.samara-culture.ru
СРБОО Ремар "Реабилитация наркозависимых" (Самара)
Тел: 8 (846) 221 64 91
Сайт: 63remar.ru
Наша группа ВКонтакте
Самарская региональная благотворительная общественная организация «Реабилитация наркозависимых» («РЕМАР») была зарегистрирована в июле 2001 года в городе Самара, где в настоящее время и ведет свою активную деятельность.
Миссия, цели и принципы организации:
Организация создана в целях оказания услуг по снижению уровня наркотизации общества, по социальной реабилитации людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации в связи с потреблением наркотических средств, по пропаганде здорового образа жизни, удовлетворению духовных и иных нематериальных потребностей граждан, воздействию на социальную среду для снижения уровня негативного воздействия наркомании, алкоголизма на общество.
Цели:
• Организация и проведение социальной реабилитации наркозависимых с их последующей ресоциализацией.
• Консультативная поддержка и организация групп самопомощи для родственников наркозависимых.
• Создание центров социальной помощи
• Разработка и реализация программ по социальной реабилитации наркозависимых и их постреабилитационной поддержке.
• Противодействие наркотизации общества посредством регулярного проведения последовательных профилактических мероприятий и благотворительных акций, направленных на противодействие распространению наркомании
• Информирование общественности о проблеме наркомании.
• Организация широкого взаимодействия всех заинтересованных сторон по проблеме распространения наркомании в обществе.
Цели, принципы и деятельность автономной некоммерческой организации CРБОО "Реабилитация наркозависимых" ("Ремар") соответствуют Конституции РФ, ФЗ и Указу Президента «Об утверждении стратегии государственной антинаркотической политики Российской Федерации», а также добровольно взятым на себя обязательствам по поддержанию стандарта антинаркотических некоммерческих организаций.
Основные сведения об организации:
1. СРБОО Ремар "Реабилитация наркозависимых" (далее - Организация) зарегистрирована в июле 2001 г. в форме автономной некоммерческой организации. При организации процесса социальной реабилитации применяется поэтапная, комплексная, долгосрочная программа "Исход", её эффективность подтверждена временем, высокими оценками специалистов и данными статистики.
2. Организация координирует деятельность двух реабилитационных центров для наркозависимых на территории Самарской области вместимостью более 40 мест.
3. Организация привлекает к работе и обучает добровольцев, открывает новые и поддерживает работу уже существующих консультативных пунктов по оказанию помощи зависимым и их родственникам в городах и регионах Поволжья. На сегодня такие пункты открыты в трех крупных городах Поволжья: Самара, Тольятти, Ульяновск, Казань, Оренбург.
4. Сотрудники и волонтеры организации участвуют в разработке и реализации новых программ профилактики наркомании, социальной реабилитации наркозависимых и помощи их близким.
5. Организация начала проводить массовые мероприятия в молодежной и подростковой среде в целях пропаганды здорового образа жизни.
6. Организация планирует выпуск печатной и видео продукции, осуществлять подбор и распространение тематической информации о наркоситуации в России и в её отдельных регионах, о способах профилактики и преодоления наркомании, о существовании эффективных программ и реабилитационных центров.
7. Организация является автономной, может осуществлять свою деятельность и открывать представительства на всей территории России.
Реестр реабилитационных центров Минздрава РФ
Соглашение с Думой
reabcentr.ru
Сочинение на тему самарская область за зож. Рекоменцации специалистов. SekretyZdorovja.ru
» Рекоменцации специалистов
Сочинение Здоровый образ жизни для школьников
Как составить план сочинения
- Вступительная часть. В этом отрезке задания следует написать обобщенную информацию о том, что собой представляет здоровый образ жизни. Зачем он нужен и чем отличается человек, ведущий не здоровый образ жизни.
- Главная часть. Здесь следует написать о том, что ребенок делает для собственного здоровья. Можно включить в эту часть информацию о том, каким видом спорта занимается мальчик или девочка, также можно рассказать о питании в семье.
- Заключительная часть. В этом отрезке творческого задания следует подвести итоги. Написать о том, насколько важно придерживаться здорового образа жизни и как он поможет человеку быть лучше, сильнее.
Это общий план, который поможет ребенку написать сочинение Здоровый образ жизни без труда и хлопот. В случае необходимости можно составить более детальный, который позволит написать творческое домашнее задание еще быстрее.
Сочинение Здоровый образ жизни для младших классов
В первых классах детям несложно изложить свои мысли. Ведь в этом возрасте все, о чем думается, с легкостью переносится на лист бумаги. За пример можно взять следующие идеи сочинений.
Я считаю, что чем человек здоровее, тем ему лучше и легче живется. У меня есть много знакомых и близких людей, которые ведут правильный образ жизни. Одним из таких является мой папа. О нем я и хочу сегодня рассказать.
Я горжусь своим папой, у него очень красивая фигура, и он всегда в хорошем настроении. У мамы пока не хватает времени на занятия, потому что по утрам она собирает меня в школу, а мою младшую сестричку - в садик. Но несмотря на это, мама тоже очень хорошо выглядит, наверное, из-за того, что у папы всегда хорошее настроение и он им заряжает нашу мамочку. Когда я выросту и окончу школу, я тоже обязательно буду начинать свой день так, как и мой папа. А теперь я стараюсь каждое утро делать зарядку .
Такое сочинение о здоровом образе жизни вполне подойдет для деток, которые ходят в первые классы.
Сочинение для учеников средней школы
Учащиеся старше третьего класса могут изложить свои мысли более качественно. За пример можно взять такие идеи.
Благодаря моей сестре я убедилась, насколько важно вести здоровый образ жизни. У нее нет вредных привычек, она ест только полезную еду и занимается в тренажерном зале и бассейне.
Усилия моей старшей сестры не напрасны, она выглядит намного лучше своих сверстниц, у нее подтянутая фигура и свежее лицо. А также в рационе питания у Иры только здоровая пища. Она говорит, что благодаря этому она чувствует легкость и спокойствие.
Когда я стану такого возраста, как моя сестра, обязательно тоже буду активно заниматься спортом и кушать только полезную еду. А сейчас я стараюсь делать зарядку по утрам и иногда хожу вместе с ней в бассейн .
Такое сочинение Здоровый образ жизни в полной мере передает тематику задания. А также заслуживает хорошую оценку.
Мини-сочинение Здоровый образ жизни
Не обязательно писать длинные, развернутые творения. Порой достаточно кратко выразить мысли и в общих чертах описать, что такое здоровый образ жизни. За пример можно взять следующую идею.
Люди, ведущие здоровый образ жизни, не имеют вредных привычек и всегда активны.
Здоровый образ жизни - это спорт, правильное питание, медитации. Люди, которые отдают предпочтение правильному образу жизни, всегда в хорошем настроении, у них не бывает депрессий или других подобных проблем.
Здоровый образ жизни необходим, ведь именно тогда человек всегда позитивно настроен, с легкостью решает все проблемы .
Самое главное, чтобы сочинение было написано от чистого сердца, с использованием собственных мыслей, а не шаблонных. Только таким образом можно получить достойную оценку и похвалу от преподавателя.
http://www.syl.ru/article/330471/sochinenie-zdorovyiy-obraz-jizni-dlya-shkolnikov
Сочинение Здоровый образ жизни для школьников
Как составить план сочинения
- Вступительная часть. В этом отрезке задания следует написать обобщенную информацию о том, что собой представляет здоровый образ жизни. Зачем он нужен и чем отличается человек, ведущий не здоровый образ жизни.
- Главная часть. Здесь следует написать о том, что ребенок делает для собственного здоровья. Можно включить в эту часть информацию о том, каким видом спорта занимается мальчик или девочка, также можно рассказать о питании в семье.
- Заключительная часть. В этом отрезке творческого задания следует подвести итоги. Написать о том, насколько важно придерживаться здорового образа жизни и как он поможет человеку быть лучше, сильнее.
Это общий план, который поможет ребенку написать сочинение Здоровый образ жизни без труда и хлопот. В случае необходимости можно составить более детальный, который позволит написать творческое домашнее задание еще быстрее.
Сочинение Здоровый образ жизни для младших классов
В первых классах детям несложно изложить свои мысли. Ведь в этом возрасте все, о чем думается, с легкостью переносится на лист бумаги. За пример можно взять следующие идеи сочинений.
Я считаю, что чем человек здоровее, тем ему лучше и легче живется. У меня есть много знакомых и близких людей, которые ведут правильный образ жизни. Одним из таких является мой папа. О нем я и хочу сегодня рассказать.
Я горжусь своим папой, у него очень красивая фигура, и он всегда в хорошем настроении. У мамы пока не хватает времени на занятия, потому что по утрам она собирает меня в школу, а мою младшую сестричку - в садик. Но несмотря на это, мама тоже очень хорошо выглядит, наверное, из-за того, что у папы всегда хорошее настроение и он им заряжает нашу мамочку. Когда я выросту и окончу школу, я тоже обязательно буду начинать свой день так, как и мой папа. А теперь я стараюсь каждое утро делать зарядку .
Такое сочинение о здоровом образе жизни вполне подойдет для деток, которые ходят в первые классы.
Сочинение для учеников средней школы
Учащиеся старше третьего класса могут изложить свои мысли более качественно. За пример можно взять такие идеи.
Благодаря моей сестре я убедилась, насколько важно вести здоровый образ жизни. У нее нет вредных привычек, она ест только полезную еду и занимается в тренажерном зале и бассейне.
Усилия моей старшей сестры не напрасны, она выглядит намного лучше своих сверстниц, у нее подтянутая фигура и свежее лицо. А также в рационе питания у Иры только здоровая пища. Она говорит, что благодаря этому она чувствует легкость и спокойствие.
Когда я стану такого возраста, как моя сестра, обязательно тоже буду активно заниматься спортом и кушать только полезную еду. А сейчас я стараюсь делать зарядку по утрам и иногда хожу вместе с ней в бассейн .
Такое сочинение Здоровый образ жизни в полной мере передает тематику задания. А также заслуживает хорошую оценку.
Мини-сочинение Здоровый образ жизни
Не обязательно писать длинные, развернутые творения. Порой достаточно кратко выразить мысли и в общих чертах описать, что такое здоровый образ жизни. За пример можно взять следующую идею.
Люди, ведущие здоровый образ жизни, не имеют вредных привычек и всегда активны.
Здоровый образ жизни - это спорт, правильное питание, медитации. Люди, которые отдают предпочтение правильному образу жизни, всегда в хорошем настроении, у них не бывает депрессий или других подобных проблем.
Здоровый образ жизни необходим, ведь именно тогда человек всегда позитивно настроен, с легкостью решает все проблемы .
Самое главное, чтобы сочинение было написано от чистого сердца, с использованием собственных мыслей, а не шаблонных. Только таким образом можно получить достойную оценку и похвалу от преподавателя.
http://www.syl.ru/article/330471/sochinenie-zdorovyiy-obraz-jizni-dlya-shkolnikov
Сочинение на тему Здоровый образ жизни
Очень важно вести здоровый образ жизни. Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Для этого необходимо есть полезную пищу, заниматься спортом, больше гулять и иметь активную жизненную позицию.
Полезно делать по утрам утреннюю зарядку, и в течение недели уделять время тренировкам и совершенствованию своего организма. Большую пользу для организма приносит плаванье. Плаванье развивает организм, делает его более выносливым и развитым.
Полезно больше гулять на свежем воздухе, кататься на велосипеде и много ходить. Не очень хорошо сидеть долго возле компьютера и смотреть по несколько часов телевизор.
Здоровый образ жизни заставляет человека чувствовать себя более счастливым и веселым. Когда ты здоров никакие депрессии не грозят. Поэтому необходимо стараться развивать в себе здоровые привычки.
Здоровый образ жизни
Безусловно, никто не станет спорить с тем, что с самого первого дня зарождения человечества и всего живого на Земле, природа очень тесно взаимодействовала с ним.
Какие светлые слова – род, родина, родители. Не зря именно они есть в каждом букваре, с них начинается русского языка. Так первоклассники вместе с буквами запоминают и основные моральные ценности нашей страны, её святыни.
Не буду скрывать, выходные я очень сильно люблю и с нетерпением их всегда жду. Я расскажу вам, как я провожу выходные со своей семьей. В пятницу я быстро и радостно бегу домой, кушаю, переодеваюсь и могу сразу пойти погулять с друзьями в футбол.
Каждый год наступает весна. Весна прекрасное время года. Вся природа оживает. Слышны первые капели. Снега начинают таять. Наступает время оживления природы.
Я считаю, себя творческим человеком, так как все свободное время посвящаю живописи точнее рисованию, мне нравятся многие художники с разными картинами и пейзажами. Еще не знаю чем нравится рисовать, но люблю яркие цвета и в основном люблю
http://uchim-klass.ru/sochineniya/svobodnuyu-temu/zdorovyj-obraz-zhizni
Комментариев пока нет!
sekretyzdorovja.ru
